失眠多夢健忘怎么回事呢
對于女性來說每天的工作、家庭來回忙碌就已經(jīng)很累了,偏偏還總是經(jīng)常失眠健忘,讓原本就疲累的身體更是“雪上加霜”。想要擺脫失眠健忘的苦惱,首先我們要清楚失眠多夢健忘是怎么回事,下面不妨一起通過文章內(nèi)容看看吧。失眠多夢健忘怎么回事?很多原因都能導(dǎo)致夢多,比如精神太緊張、晚上沒有吃好、身體太疲勞、心情太興奮可以導(dǎo)致夢多。另外,患有關(guān)節(jié)炎、潰瘍疾病、心臟疾病、頭痛可導(dǎo)致夢多,哮喘疾病患者以及心律失常的人士容易睡覺做夢。年齡不斷增長容易失眠夢多。下丘腦有病變、睡眠調(diào)節(jié)機制障礙等會導(dǎo)致夢多。生活中或者工作中壓力太大,最終可導(dǎo)致緊張激動或者抑郁焦慮,使得睡眠夢多。更年期女性最容易失眠健忘,中醫(yī)學(xué)中更年期失眠可歸于“不寐”與“絕經(jīng)前后諸證”的范疇。該病的發(fā)病與肝、腎、心三臟密切相關(guān),病位主要在腎。停經(jīng)前后,腎氣漸衰,沖任虧虛,陰陽失調(diào),如腎陽虛則無法鼓動腎水上濟于心,因而導(dǎo)致虛火妄動、陽不入陰,心神被擾,故致失眠;如腎陰虛則無法滋養(yǎng)心肝,肝陰不足,心神失養(yǎng),從而導(dǎo)致失眠。肝腎陰液相互資生,肝陰充足,則下藏于腎,腎陰旺盛,則上滋肝木,故有“肝腎同源”之說。在病理上,肝陰虛可下及腎陰,使腎陰不足,腎陰虛不能上滋肝木,致肝陰亦虛,故兩臟陰液的盈虧,往往表現(xiàn)盛則同盛,衰則同衰的病理特點。肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型,肝腎陰虧,不能上養(yǎng)清竅,濡養(yǎng)腰膝,則耳鳴,健忘,腰膝酸軟;虛火上擾,心神不寧,故失眠多夢。因此針對更年期失眠健忘治療往往以滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì),具有滋補肝