小兒習(xí)慣性積食是一種常見臨床表現(xiàn)，其發(fā)病原因也是比較普遍而復(fù)雜的，如果未及治療小兒積食的引發(fā)的癥狀，就可能會(huì)導(dǎo)致小兒出現(xiàn)其他病變，如腸炎、發(fā)熱等，對(duì)于小兒的正常生長和發(fā)育造成嚴(yán)重威脅。那么，小兒經(jīng)常積食怎么回事，吃什么好呢?下面就讓我們一起來全面的了解一下小兒積食吧。

小兒經(jīng)常積食與平時(shí)飲食有直接的關(guān)系，大多數(shù)積食的小兒，經(jīng)常會(huì)服食辛辣刺激性食物，還有膨化食品和甜類食品，因這些食物不僅會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生嚴(yán)重刺激，還會(huì)造成脾功能的減退，從而導(dǎo)致小兒經(jīng)常積食。

孩子經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食，多半是脾虛引起，脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)運(yùn)輸?shù)饺砀魈?。如果小兒脾虛，“健脾?hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，小兒就會(huì)有經(jīng)常積食的問題。

小兒脾虛就會(huì)引發(fā)積食、不愛吃飯、口氣、腹脹等等一系列健康問題，嚴(yán)重者甚至還會(huì)引起發(fā)燒、腸炎等癥狀。那么，了解完小兒經(jīng)常積食怎么回事，吃什么好呢？

1.西紅柿：西紅柿成分中含有豐富的西紅柿素，這是一種促進(jìn)小兒消化以及胃腸蠕動(dòng)的物質(zhì)。同時(shí)西紅柿中也有著豐富的維生素C，維生素C可以幫助降低小兒患病概率。

2.胡蘿卜：胡蘿卜成分中含有豐富的果膠以及維生素物質(zhì)，這類食物在促進(jìn)小兒大便的形成，以及緩解積食上，效果是非常不錯(cuò)的。同時(shí)因?yàn)楹}卜也是屬于堿性的食物，對(duì)于促進(jìn)小兒胃腸蠕動(dòng)方面是很優(yōu)秀的。

3.白蘿卜：豐富的膳食纖維富含在白蘿卜成分中，而膳食纖維的主要作用就是可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，尤其是在小兒健脾開胃方面效果還是效果明顯的。

4.薏芽健脾凝膠：由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。可以從根源上健脾，解決小兒反復(fù)積食的問題。另外，它還具有果泥口感，可以給孩當(dāng)零食一樣吃，吃法多，孩子喜歡更安全更省心。薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。

通過上述內(nèi)容的介紹，相信您對(duì)小兒經(jīng)常積食怎么回事，吃什么好已經(jīng)有所了解。小兒出現(xiàn)經(jīng)常積食時(shí)，家長一定要予以重視，因這類病癥會(huì)對(duì)孩子消化道造成病變，如果長期存在下，還會(huì)影響小兒發(fā)育，所以一定及早治療，使小兒得到治愈。

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