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  • 常見避孕方法有幾種？若需要緊急避孕，該怎么做？

    很多夫妻有這樣的困擾，那就是近段時(shí)間不想要孩子，可是出現(xiàn)了意外懷孕，這讓夫妻雙方十分糾結(jié)，甚至引發(fā)爭執(zhí)。為了避免這種情況出現(xiàn)，為了家庭的和諧，需要在平時(shí)做好有效的避孕措施。很多人對(duì)于有哪些措施還不是很了解，來看看，常見避孕方法有幾種？常見避孕方法有幾種？1、安全期避孕很多人嫌使用工具避孕比較麻煩，所以有的時(shí)候會(huì)選擇安全期進(jìn)行避孕，所謂安全期就是避開女性的排卵期，但是關(guān)于排卵期計(jì)算也有可能出現(xiàn)失誤，因?yàn)槿梭w會(huì)發(fā)生很多意外的情況，排卵期也會(huì)因?yàn)檫@些情況發(fā)生變化，一旦變化，排卵期計(jì)算就會(huì)不準(zhǔn)確。2、節(jié)育環(huán)避孕節(jié)育環(huán)避孕對(duì)于已婚已孕的女性使用率非常的高，這種避孕方式之所以這么受到青睞主要是因?yàn)椴僮骱唵?，不屬于永久避孕，避孕效果比較好，但是這種避孕方式對(duì)女性的身體傷害也是非常大的，這種對(duì)身體的傷害尤其是女性年紀(jì)大的時(shí)候更為明顯。3、男性結(jié)扎如果已婚男女已經(jīng)不想再生娃，其實(shí)男人去結(jié)扎是一個(gè)比較好的選擇，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)比較發(fā)達(dá)，結(jié)扎對(duì)于男性身體是沒有什么傷害的，不像女性結(jié)扎還需要開刀。4、使用避孕套避孕這種方式雖然看起來比較麻煩，但是這種方式對(duì)雙方身體都沒有什么傷害，而且避孕效果比較好，相比于其他方式，這種避孕方式其實(shí)還是不錯(cuò)的。5、皮下埋植避孕法這種避孕法是一種新型的避孕方法，目前被使用的還不是非常的廣泛，雖然從名字上看這種避孕方式好似非常復(fù)雜，其實(shí)這種避孕方式節(jié)育環(huán)一樣非常的簡單，但是避孕效果會(huì)比節(jié)育環(huán)還好，屬于一種半永久避孕方式，對(duì)女性身體的傷害沒有節(jié)育環(huán)那么的大。6.服用緊急避孕藥想要緊急避孕，可以服用緊急避孕藥，比如丹媚左炔諾孕酮腸溶片。丹媚屬于腸溶片，不會(huì)刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，

    標(biāo)簽：常見避孕方法有幾種
    2022-02-24
  • 避孕藥怎么避孕？選哪種避孕藥幫助大呢？

    在沒有生育計(jì)劃的情況下很多夫妻需要做好避孕措施，減少人為對(duì)身體造成的傷害。避孕措施有很多種，避孕工具的使用，避孕藥物的服用都可以達(dá)到避孕作用。人們通常選擇比較多的是服用避孕藥。那避孕藥怎么避孕的呢？避孕藥怎么避孕？避孕藥雖然新舊有分，劑型多樣，但其中的成分卻萬變不離其宗：不同比例的雌激素和孕激素構(gòu)成了避孕藥的主要成分。它們可以阻礙卵子從卵巢中釋放，抑制排卵；增加宮頸粘液的粘稠度，在精子必經(jīng)的“路口”設(shè)置一道“關(guān)口”，不利于精子穿過；改變子宮內(nèi)膜的正常周期性變化及宮腔內(nèi)環(huán)境，使受精卵失去發(fā)育的溫床，達(dá)到避孕目的?？诜茉兴幍姆N類有不少，育齡女性可以依據(jù)自身的不同生活情況“各選所需”。哪種避孕藥效果好？現(xiàn)在市面上的口服避孕藥品種繁多，有長效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥等。但是長效避孕藥已經(jīng)不多見了，短效避孕藥和緊急避孕藥是常見的。相比較而言，短效避孕藥可以長期服用，一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天，但是若出現(xiàn)漏服，又錯(cuò)過了補(bǔ)服的時(shí)間，這樣避孕率就會(huì)降低了。此時(shí)緊急避孕藥就可以出來“救場”了，它主要起到補(bǔ)救的作用。常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷、金毓婷等，毓婷、金毓婷為胃溶片，而丹媚是左炔諾孕酮腸溶片，它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以，且無需空腹服用，越早服用越有效！且丹媚不含雌激素，不會(huì)對(duì)體重、月經(jīng)、哺乳、生育等

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    2022-02-24
  • 避孕藥物有哪些該怎么選擇？朝這看過來

    在日常生活中，許多女性暫時(shí)還不想要生寶寶，所以，為了規(guī)避意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn)，常常會(huì)采取一些避孕措施，比如口服避孕藥物，來達(dá)到避孕的目的。然而，市面上的避孕藥物琳瑯滿目，尤其會(huì)使那些剛接觸避孕藥的年輕姐產(chǎn)生選擇困難癥，那么,避孕藥物有哪些該怎么選擇呢?不妨就朝這看過來。避孕藥物有哪些該怎么選擇？現(xiàn)如今，避孕藥品種繁多，有長效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥等。但是長效避孕藥已經(jīng)不多了，短效避孕藥和緊急避孕藥是常見的。相比較而言，短效避孕藥可以長期服用，一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天，但是若出現(xiàn)漏服，又錯(cuò)過了補(bǔ)服的時(shí)間，這樣避孕率就會(huì)降低了。此時(shí)緊急避孕藥就可以出來“救場”了，它主要起到補(bǔ)救的作用。常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等。毓婷為胃溶片。丹媚是左炔諾孕酮腸溶片，是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。丹媚在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以，且無需空腹服用，越早服用越有效！緊急避孕藥雖可幫助達(dá)到有效避孕的目的，但并不是對(duì)于所有女性都適用。1、重大疾病患者由于激素類藥物要在肝臟代謝，從腎臟排出，用藥會(huì)加重肝腎功能負(fù)擔(dān)，故急、慢性肝炎或腎炎患者均不宜使用。2、內(nèi)分泌疾病患者緊急避孕藥可能會(huì)使血糖升高，甚至可能會(huì)影響到甲狀腺功能。所以內(nèi)分泌失調(diào)，或者糖尿病、甲亢患者都不宜使用緊急避孕藥。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為激素依賴的疾病，服用含有雌孕激素的避孕藥可

    2022-02-24
  • 避孕藥品怎么選擇？都有哪些可選？

    現(xiàn)代人做任何事都講究按計(jì)劃進(jìn)行，如果沒有要孩子的打算，在夫妻同房的時(shí)候，就要做一定的避孕措施。生活中，很多年輕女性通過服用避孕藥的方法以防自己意外懷孕，可市面上避孕藥種類有很多，讓面臨避孕藥選擇的女性朋友甚是頭痛。下面我們就來談?wù)?避孕藥品怎么選擇?都有哪些可選?避孕藥品怎么選擇？正常情況下，避孕藥大體分為三種類型，長效避孕藥、短效避孕藥和緊急避孕藥。1、長效避孕藥：提到長效避孕藥，顧名思義，就是一種服用一次可以長久有效的避孕藥物。通常來說，這種長效避孕藥一個(gè)月只需服用一次，給藥后藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放，維持長效、高效避孕效果，只因其不良反應(yīng)較大，所以市面上已經(jīng)很少了。2、短效避孕藥：短效避孕藥是生活中一種常見的避孕藥物之一，可以長期服用。通常來說，要想達(dá)到理想的避孕效果，女性朋友一定要連服21天，而且還要注意不可以中斷。一旦出現(xiàn)漏服，又錯(cuò)過了補(bǔ)服的時(shí)間，避孕率就會(huì)降低了。3、緊急避孕藥：其實(shí)大家都知道，緊急避孕藥是一種“非常手段”，通常用于事后的補(bǔ)救，也是女性朋友選擇較多的一種。常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，毓婷為胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片。它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。丹媚在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以，且無需空腹服用，越早服用越有效！有一點(diǎn)需要注意的是，丹媚左炔諾孕酮腸溶片不宜作為常規(guī)避孕藥，服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕

    標(biāo)簽：避孕藥品怎么選擇
    2022-02-24
  • 避孕藥對(duì)乳房有影響嗎？女性要怎么選擇？

    當(dāng)女性與伴侶因?yàn)榍殡y自禁而有了后，往往在事后才發(fā)現(xiàn)沒有采取任何的保護(hù)措施。這讓他們十分擔(dān)心，害怕意外“中招”。這種情況與不了解避孕措施有很大關(guān)系，很多人想使用避孕藥，卻擔(dān)心避孕藥對(duì)身體有影響，會(huì)有很多的擔(dān)心,比如有的人就會(huì)疑惑避孕藥對(duì)有影響嗎?避孕藥對(duì)有影響嗎？當(dāng)一個(gè)女性開始口服避孕藥時(shí)，避孕藥中所含激素會(huì)對(duì)其產(chǎn)生影響。避孕藥物對(duì)個(gè)體的作用有差異，產(chǎn)生脹痛感是激素不平衡的表現(xiàn)。含有雌激素的避孕藥能使增大，變得更加堅(jiān)挺，甚至有脹疼的感覺；以孕激素為主要成分的緊急避孕藥則可以減少腫脹的感覺。女性要怎么選擇避孕藥？目前市面上的口服避孕藥品種有很多，長效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥應(yīng)有盡有。長效避孕藥一個(gè)月只需服用一次，藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放，維持長效、高效避孕效果，只因其不良反應(yīng)較大，所以市面上已經(jīng)很少了。短效避孕藥可以長期服用，一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天，但是若出現(xiàn)漏服，又錯(cuò)過了補(bǔ)服的時(shí)間，這樣避孕率就會(huì)降低了。因此，大多數(shù)人會(huì)選擇事后緊急避孕藥來進(jìn)行補(bǔ)救。常見的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，毓婷為普通的胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片，它是一種有專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其很好的避孕效果。在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片丹媚就可以，且無需空腹服用，越早服用越有效！另外，吃了緊急避孕藥要注意什么？1、 緊急避孕藥只能對(duì)前一次有事后避孕作用，服藥后不能再有無防護(hù)措施的。2、服

    2022-02-24
  • 避孕套破裂怎么補(bǔ)救？有效方法是什么？

    現(xiàn)如今，避孕這個(gè)話題已經(jīng)變得不再那么隱晦。很多夫妻在某一階段為了避免意外懷孕，往往會(huì)選擇避孕。常規(guī)避孕方式有不少，使用避孕套是比較多見的一種。然而，在使用避孕套的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)破裂的尷尬場面。很多人害怕意外懷孕，那這種避孕套破裂怎么補(bǔ)救？避孕套破裂怎么補(bǔ)救？同房時(shí)避孕套破裂，如果此時(shí)處于排卵期，懷孕的幾率是很大的。即使是安全期避孕套破裂也有可能懷孕，但幾率比較低。為了避免意外懷孕，可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥，如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等，同房72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用效果越好。丹媚的優(yōu)勢在于它能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用；避孕女性無須為發(fā)生嘔吐而反復(fù)多次補(bǔ)服藥品，也不用因劑量偏差影響避孕效果而恐懼不安。另外，導(dǎo)致避孕套破裂的很大一部分原因在于沒有了解避孕套的使用注意事項(xiàng)，以下幾點(diǎn)是需要注意的：1、根據(jù)自己生殖器勃起的大小，選擇適當(dāng)規(guī)格的避孕套，一般有大、中、小號(hào)三種規(guī)格；否則，避孕套過大容易滑脫，過小則生殖器被套得太緊而不適，影響同房。2、不要將避孕套置于貼身口袋或靠近其他熱源，長時(shí)期靠近熱源會(huì)使橡膠老化。不要使用過期的避孕套，過期避孕套很可能在同房中破裂。使用前應(yīng)查看生產(chǎn)日期和有效期，過期的避孕套已經(jīng)變質(zhì)，容易破裂，不宜使用。避孕套必須保存在陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環(huán)境中。如接觸上述條件后變得發(fā)粘、發(fā)脆，即使在保質(zhì)期內(nèi)也不應(yīng)再使用。避孕套只能使用水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、搽臉油、食油等

    2022-02-24
  • 避孕套滑落怎么補(bǔ)救？緊急避孕藥來幫你

    不想生育的夫妻在享受二人世界的時(shí)候，常常會(huì)采取一些避孕措施，如使用避孕套?？墒?，很多夫妻對(duì)于避孕套的了解其實(shí)是有限的，所以會(huì)出現(xiàn)避孕套滑落等意外情況，大大提高了懷孕的幾率，夫妻特別擔(dān)心會(huì)因此而懷孕，整日惶恐不安。別害怕，快來看看，避孕套滑落怎么補(bǔ)救？避孕套滑落怎么補(bǔ)救？如果同房時(shí)避孕套滑落首先需要及時(shí)取出避孕套，以免避孕套在內(nèi)長時(shí)間滯留，引起感染的情況發(fā)生，再就是因?yàn)楸茉刑谆?，可能?huì)有精子進(jìn)入輸卵管和卵子結(jié)合，所以就有懷孕的幾率。這種情況需要緊急避孕，常用的方式是服用緊急避孕藥，如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，越早服用越有效！由于丹媚不含雌激素，不會(huì)對(duì)體重、生育等造成影響。為何會(huì)出現(xiàn)避孕套滑落？1.使用前就把安全套展開絕大多數(shù)安全套都呈環(huán)狀，使用時(shí)套在勃起的DD上再慢慢展開。但有些人使用時(shí)會(huì)先用手展開安全套，這會(huì)使其出現(xiàn)多余皺折，戴起來困難、易滑落。2.用錯(cuò)了正反面時(shí)刻人們很容易忽略正反面，結(jié)果導(dǎo)致佩戴者不舒服，同房時(shí)容易滑落。一些安全套有區(qū)分正反的標(biāo)志，只要稍加留意就能避免。3.DD的撤出時(shí)間不當(dāng)約31%的男性和27%的女性承認(rèn)撤出太遲，DD完全疲軟后再撤出，安全套容易脫落在女性體內(nèi)。另外，如何選擇適合的避孕套呢？1.型號(hào)安全套有大、中、個(gè)型號(hào)，一般中號(hào)比較普遍。男性可以用細(xì)線繞充分勃起后的DD中部一圈，然后測量線的長度，即得DD周長，再除以3

    2022-02-24
  • 避孕套避孕成功率高嗎？避孕失敗了怎么應(yīng)對(duì)？

    現(xiàn)階段，人們的生活壓力是比較大的。因而，很多夫妻往往把更多的時(shí)間投入到了工作當(dāng)中，會(huì)暫時(shí)將要孩子的問題擱置。這個(gè)時(shí)期他們會(huì)采取一些避孕措施，如使用避孕套。對(duì)于沒有太多避孕經(jīng)驗(yàn)的夫妻來說，避孕套避孕成功率高嗎？這是他們比較關(guān)心的話題。避孕套避孕成功率高嗎？大部分人選擇避孕套作為避孕方法，無非貪圖其方便購買以及容易使用，不過避孕套卻容易受到使用時(shí)的人為因素的影響，如穿戴不當(dāng)，中途脫落或被撕裂等，都會(huì)影響避孕的效果。另外部分人可能會(huì)對(duì)橡膠制品產(chǎn)生過敏，導(dǎo)致不適，也有人認(rèn)為使用避孕套會(huì)影響快感。不過避孕套卻具有預(yù)防感染性病和傳染病的功效。所以建議可以伴隨其他的避孕方法一起使用。避孕套也叫做保險(xiǎn)套，其常見的問題給大家總結(jié)了一下。1、使用油性潤滑劑可以減低保險(xiǎn)套破裂的機(jī)會(huì)嗎?答：錯(cuò)，任何一種油性潤滑劑都會(huì)破壞保險(xiǎn)套的乳膠成分。像凡士林，嬰兒油都會(huì)在15分鐘內(nèi)破壞保險(xiǎn)套的材質(zhì)，大部分的保險(xiǎn)套都內(nèi)含潤滑劑，如果需要使用潤滑劑，則必須選擇水性潤滑劑。2、用過的保險(xiǎn)套可以用馬桶沖掉?答：錯(cuò)，將保險(xiǎn)套沖入馬桶里，會(huì)堵住水管而且造成環(huán)境污染。3、戴保險(xiǎn)套之前，不應(yīng)該先將前端的空氣擠出來?答：錯(cuò)，戴保險(xiǎn)套之前，一定要先輕輕的把前端的空氣擠出，這樣才有足夠的空間來盛接并防止外漏。4、使用保險(xiǎn)套可降低女性子宮頸癌的機(jī)率?答：對(duì)，造成女性子宮頸癌的病毒會(huì)隨著而傳染，但保險(xiǎn)套卻能有效的防止。5、保險(xiǎn)套可以重復(fù)使用?答：錯(cuò)，絕對(duì)不要重復(fù)使用保險(xiǎn)套，為了自己的安全與健康，這是不能省的。6、保險(xiǎn)套不僅可以避孕，又可以預(yù)防性病及艾滋病?答：對(duì)，全程及正確使用保險(xiǎn)套可以有效預(yù)防性病及艾滋病，選購時(shí)請注意成分，只有乳膠保險(xiǎn)套才能確實(shí)預(yù)防性病及

    2022-02-24
  • 避孕失敗怎么補(bǔ)救？緊急剎車可以靠它

    在平時(shí)的生活當(dāng)中，三口之家是讓人十分羨慕的。然而，也有很多夫妻由于種種原因，會(huì)在一個(gè)較長的時(shí)間段避孕，也就是選擇先不要孩子。避孕的話，方法有不少。然而，往往會(huì)出現(xiàn)避孕失敗的情況，那避孕失敗怎么補(bǔ)救？避孕失敗怎么補(bǔ)救？如果出現(xiàn)避孕失敗或沒有采取任何避孕措施，又不想非意愿懷孕時(shí)，可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥，如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！由于丹媚不含雌激素，不會(huì)對(duì)體重、生育等造成影響。另外，避孕失敗的原因有哪些？一定要避免。1、沒有根據(jù)使用指南使用避孕品(1)如果使用短效避孕藥的方法避孕，需要在每天同一時(shí)間服用它，并且需要遵守藥品上所有的指示來服用。(2)如果使用避孕套，那么需要確定是否正確使用它，而且避孕套的質(zhì)量好壞很重要。(3)如果使用子宮帽或者子宮帽避孕，那么必需確定醫(yī)生是否把“帽”正確套在子宮頸上。(4)如果使用的是節(jié)育環(huán)，那么需要嚴(yán)格根據(jù)醫(yī)生指示來使用節(jié)育環(huán)，并且每個(gè)月都需要檢查節(jié)育環(huán)的位置是否正確。2、沒有堅(jiān)持使用避孕工具為了達(dá)到最佳的避孕效果，必須堅(jiān)持使用避孕工具。如果服用口服避孕藥，只要忘記服用一片藥，那么受孕幾率就會(huì)上升。障礙式的避孕工具，例如避孕套，子宮環(huán)都必須堅(jiān)持使用才能有效發(fā)揮作用。參加了家庭生育計(jì)劃的婦女，必須準(zhǔn)確和持續(xù)的使用避孕工具，否則，避孕就可能會(huì)不成功。記住，只需要一次無

    2022-02-24
  • 避孕安全期怎么算？在此期間可有效避孕嗎？

    安全期對(duì)于女性來說，就是一段不容易懷孕的時(shí)期，是根據(jù)月經(jīng)來潮的時(shí)間和周期決定的，如今很多年輕人喜歡用安全期避孕法來進(jìn)行避孕。如此說來，計(jì)算避孕安全期就是一個(gè)很關(guān)鍵的事。那避孕安全期怎么算呢？女性的安全期分為排卵前女性的安全期和排卵后女性的安全期。從月經(jīng)干凈那天直到排卵期開始的前一天的那段時(shí)間為排卵前女性的安全期。排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天稱為排卵后女性的安全期。避孕安全期怎么算？1、推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。但需要注意的是，此推算方法只能適用于月經(jīng)周期一向正常的婦女。另外，也可以通過奧吉諾公式推算：根據(jù)以往6-12個(gè)月的月經(jīng)周期，以最短周期（天數(shù)）減21天，所得計(jì)數(shù)為X，再以最長周期（天數(shù)）減10天，所得計(jì)數(shù)為Y。然后，正常月經(jīng)的第X天為安全期結(jié)束日，正常月經(jīng)的第Y天為下個(gè)安全期的開始日，從這個(gè)開始日，到下次月經(jīng)開始，又是安全期。2.分泌物變化觀察法女性分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。在其前3－4天和后5－7天停房事。3.基礎(chǔ)體溫法基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的女性，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3－4天和后5－7天停房事。由于安全期避孕法受各方面的影響，故意外妊娠可能性較大，像這種用安全期避孕法的人群，而自己又不確

    標(biāo)簽：避孕安全期怎么算
    2022-02-24
  • 安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么？安全套怎么會(huì)變不安全？

    現(xiàn)如今，很多夫妻的工作都比較忙，為了事業(yè)考慮，他們會(huì)選擇在一段時(shí)間內(nèi)不要孩子。而這段時(shí)間是需要做好安全防護(hù)措施的，安全套則是很多夫妻的重要選擇。在使用安全套時(shí)，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)破損的情況，需要及時(shí)補(bǔ)救，那么，安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么？安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么？如果在使用過程中發(fā)現(xiàn)安全套破裂或脫落在生殖器內(nèi)，這時(shí)應(yīng)停止同房，從生殖器內(nèi)取出安全套，再換個(gè)小一號(hào)的安全套繼續(xù)進(jìn)行同房。如安全套在射精時(shí)或射精后脫落，則立即從生殖器內(nèi)取出安全套，及時(shí)采取緊急避孕措施，比如服用緊急避孕藥丹媚左炔諾孕酮腸溶片。丹媚屬于腸溶片，不會(huì)刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，就可以達(dá)到很好的避孕效果，無需空腹服用，越早服用越有效！當(dāng)然，丹媚左炔諾孕酮腸溶片是單純孕激素，不用擔(dān)心長胖、不孕、長痘痘等。那么，安全套為什么會(huì)破損？這與安全套的錯(cuò)誤使用有很大關(guān)系。1、戴套太晚很多人在實(shí)質(zhì)同房開始后才開始使用安全套，犯這項(xiàng)錯(cuò)誤的人占17.1%—51.1%。事實(shí)上，在前戲時(shí)就應(yīng)該將安全套戴好，防止親熱時(shí)生殖器官有密切接觸。2、摘套過早13.6%—44.7%的使用者在完全結(jié)束前就急匆匆把安全套摘掉了，雖然射精完畢，但摘掉安全套后依然可能引起受孕或傳播疾病。3、戴套前把卷起來的安全套完全展開有2.1%—25.3%的人會(huì)這么做。這可能損壞安全套，還可能影響正確佩戴。4、沒有給留下一定的空間有24.3%—45.7%的人說，他們遇到過沒有儲(chǔ)精囊或者儲(chǔ)精囊空間不夠的情況，這很容易使安全套破裂，引起懷孕。5、沒有把安全套前端的空氣排空幾乎一半的女性和41.6%的男性在使用時(shí)沒有排掉尖端空氣的習(xí)慣，導(dǎo)致安全套破裂。正確的做法是用手指輕輕一捏，除掉里面空氣。6、搞

    2022-02-24
  • 晚必安酸棗仁油?膠囊怎么吃才能解決睡不好的問題

    一直以來關(guān)于睡眠問題的討論一直存在于人們的生活中，不得不說，這已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)影響人們身心健康的突出問題。睡不好也不是一句簡單的吐槽可以解決的，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差時(shí)會(huì)表現(xiàn)為乏力、疲勞，甚至影響到正常的生活和工作。晚必安酸棗仁油軟膠囊是常用來治失眠的藥物，那晚必安酸棗仁油膠囊怎么吃才能解決睡眠問題呢？吃喝拉撒睡是人生必不可少的幾件事情。人活在世，無非就是這幾種情況。而這其中，除了吃飯這一點(diǎn)之外，睡覺應(yīng)該是第二重要的了。每個(gè)人都需要休息，所有人每天都要睡覺。只有睡好了，睡得時(shí)間夠了，才可以保證白天的學(xué)習(xí)工作有精力去完成。而且，睡得好對(duì)人們的身體健康也有很大的益處。晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭鉀Q睡眠問題酸棗仁是助眠、養(yǎng)心安神的中藥材，一直都被譽(yù)為“東方睡果”，是治療失眠的不錯(cuò)之選。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁，可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡不好的問題；延長睡眠時(shí)間，讓失眠的人多睡一會(huì)兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實(shí)。晚必安酸棗仁油軟膠囊采用古法工藝制取，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成。并且晚必安酸棗仁油軟膠囊為天然純中藥制劑，不含任何西藥、激素類成分，杜絕藥物依賴等副作用，能讓人輕松入眠，睡得香甜。晚必安酸棗仁油膠囊怎么吃才能解決睡不好的問題呢？晚必安酸棗仁油軟膠囊是口服用藥，建議在睡前半小時(shí)服用，分溫水送服和調(diào)和服用兩種服用方式，其中溫水送服方便，膠囊形態(tài)溫水直接送服，口感甘潤；而調(diào)和服用是將膠囊刺破，將油滴入酸奶中，調(diào)和均勻后飲用，口感上更潤滑。酸棗仁油適宜人群廣泛，對(duì)于更年期女性來說，可以幫助改善焦慮煩躁等癥狀，幫助加

    2022-02-23
  • 早上睡不醒吃?以嶺晚必安可以緩解嗎

    睡眠看似是個(gè)小問題，睡不好不僅影響著人們的健康水平，更影響著人們的生活質(zhì)量。就像有的人假期還沒開始，就已經(jīng)被失眠搞得精神萎靡了，平時(shí)上班就想賴床，一到假期就是早上睡不醒。晚上睡不著，失眠的痛苦，你懂我懂大家懂！早上睡不醒吃以嶺晚必安可以緩解嗎？早上睡不醒是失眠癥狀的一種，導(dǎo)致這一情況的因素包括主觀因素和客觀因素兩方面，客觀因素包括工作壓力大、考前緊張的狀態(tài)以及某些軀體疾病引發(fā)的疼痛等方面，而主觀因素主要有喜歡喝咖啡、喝奶茶或者是長時(shí)間打游戲等方面，這些因素都可能會(huì)造成失眠問題。而失眠就必定會(huì)影響第二天的工作學(xué)習(xí)狀態(tài)，出現(xiàn)疲乏、頭暈、頭痛的癥狀，進(jìn)而影響個(gè)人情緒，甚至可能會(huì)致使血壓、血糖升高，對(duì)身體健康產(chǎn)生威脅。早上睡不醒吃以嶺晚必安可以緩解嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款純天然的助眠產(chǎn)品，純中藥制劑，能夠養(yǎng)心安神、利于睡眠。研究證實(shí)，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時(shí)間，從而幫助更快的入睡，同時(shí)延長深度睡眠的時(shí)間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來，對(duì)于早上睡不醒這樣的失眠癥狀也是可以通過服用晚必安酸棗仁油軟膠囊來調(diào)節(jié)的。晚必安酸棗仁油軟膠囊中起主要作用的成份是酸棗仁，早在近2000年前的東漢時(shí)代，酸棗仁就被醫(yī)圣張仲景來治療失眠了。此后的近兩千年時(shí)間里，歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物，直到今天，在治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是太行山的優(yōu)質(zhì)地道酸棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，助眠的效果更好。一般情況下，失眠的人在使用一段時(shí)間后，睡眠的時(shí)間和深度會(huì)向好轉(zhuǎn)變。更重要的是，晚必安酸棗仁

  • 睡?覺多夢易驚醒吃晚必安可以緩解嗎

    對(duì)于一些人來說，困了就睡說起來簡單但做起來卻很難，睡覺原本像餓了就吃一樣簡單，但對(duì)于一些人卻越來越難，還有些人雖然睡了，但是睡覺時(shí)多夢易驚醒，其實(shí)這都是失眠的表現(xiàn)，有人會(huì)問睡覺多夢易驚醒吃晚必安可以緩解嗎？下面我們就一起來看看吧。失眠的癥狀表現(xiàn)晚上入睡難中國睡眠研究會(huì)發(fā)布的《2021年運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書》顯示：我國有超過3億人睡不好。其中超過75%的人晚11點(diǎn)后入睡，接近33%的人熬到凌晨1點(diǎn)以后才能入睡。半夜多夢易醒還有的人雖然睡著了，但難以維持睡眠狀態(tài)，中間醒來清醒時(shí)間超過5分鐘以上的情況大于2次。早上醒得早晚上入睡正常，但凌晨三四點(diǎn)就會(huì)醒，睡眠時(shí)間不足6小時(shí)。以上都是失眠的癥狀表現(xiàn)，解決辦法不是沒有。睡眠是大腦皮質(zhì)細(xì)胞的保護(hù)性機(jī)制，也就是說，當(dāng)神經(jīng)感覺“累了”就會(huì)需要休息，而“刺激”神經(jīng)轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵就是運(yùn)動(dòng)。有專家表示，適宜的運(yùn)動(dòng)能讓人睡得更香，特別是競爭性運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)會(huì)使人產(chǎn)生疲勞感，并能使神經(jīng)興奮與抑制過程交替進(jìn)行，從而有助于睡眠。因此，對(duì)于“睡不好”的朋友們，不妨堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，或許能收獲“倒頭就睡”的技能。用“天然助眠”產(chǎn)品，提高深度睡眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗，通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮，助眠效

  • 入睡困難睡?眠質(zhì)量差可以吃晚必安嗎

    人一生中很多的時(shí)間都是在睡眠中度過的，睡覺是人體不可或缺的生理表現(xiàn)，充足的睡眠不但有利于體內(nèi)各個(gè)器官的修復(fù)運(yùn)行，還能使整個(gè)人精神飽滿，如果經(jīng)常入睡困難睡眠質(zhì)量差，那么對(duì)身心健康的威脅就較大了，該怎么辦呢？入睡困難睡眠質(zhì)量差可以吃晚必安嗎？按照中醫(yī)的理論，睡覺是人體“陽氣內(nèi)斂”的結(jié)果，陽主動(dòng)，陰主靜，如果在睡覺時(shí)，體內(nèi)的陽氣能收斂到足夠的程度，才能讓人體平靜下來，進(jìn)入正常的睡眠狀態(tài)。但是，如果心火太盛，就會(huì)躁動(dòng)陽氣，這樣，“陽氣內(nèi)斂”的睡眠就會(huì)受阻，睡眠質(zhì)量就會(huì)下降。陽氣在夜間不能正常內(nèi)斂，白天也就不能正常升發(fā)，便不能給白天的身體帶來足夠的能量，所以第二天醒來的時(shí)候，只覺得渾身無力，精神萎靡?！鹅`樞》中也有這樣的記載：“衛(wèi)氣不得入于陰，常留于陽。留于陽則陽氣滿，陽氣滿則陽蹺盛，不得入于陰則陰氣虛，故目不瞑矣?！比胨щy睡眠質(zhì)量差可以吃晚必安嗎？當(dāng)然可以，為什么這樣說呢？這還要從酸棗仁治療失眠的歷史說起。其實(shí)早在近2000年前的東漢時(shí)代，醫(yī)圣張仲景就注意到了酸棗仁的作用。在其所著的《金匱要略》中有記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，也就是用酸棗仁來緩解失眠問題。此后的近兩千年的時(shí)間里，歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物，直到今天在治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就選用了品質(zhì)上乘的酸棗仁作為原料。經(jīng)過八道工序精煉，萃取出酸棗仁的精華物質(zhì)，助眠效果更好。經(jīng)研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決入睡困難睡眠質(zhì)量差的問題；延長睡眠時(shí)間，讓睡眠不好的人能多睡一會(huì)兒；提高深度睡眠，讓入睡困難睡眠質(zhì)量差的人睡得更香，睡得更踏實(shí)。長期服用，有益身心健

  • 經(jīng)常?吃以嶺晚必安可以緩解睡眠紊亂嗎

    睡眠對(duì)人體是非常重要的，因?yàn)槿艘簧屑s有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過的。人們通過睡眠不僅可以消除一天的疲勞，恢復(fù)精神和體力；還能夠保護(hù)大腦，提升記憶力，但生活中有很多因素會(huì)導(dǎo)致睡眠紊亂，經(jīng)常吃以嶺晚必安可以緩解睡眠紊亂嗎？睡眠紊亂是常見的一種睡眠障礙，指睡眠處于不正常狀況，癥狀是多夢易醒，醒后不易入睡。睡眠是人體一種非常重要的自我調(diào)節(jié)和保護(hù)功能，睡眠紊亂會(huì)對(duì)身體造成巨大傷害，不僅內(nèi)臟器官得不到休息，容易因勞累過度感到不適，而且植物神經(jīng)系統(tǒng)也容易紊亂，埋下失眠隱患。因此需要及時(shí)調(diào)理，提高睡眠質(zhì)量。經(jīng)常吃以嶺晚必安可以緩解睡眠紊亂嗎？在調(diào)理睡眠紊亂方面，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是使用頻率最高的助眠中藥，2002年，國家原衛(wèi)生部在《既是食品又是藥品的物品名單》中列入酸棗仁，可見其藥用價(jià)值和安全性所在。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”，說明酸棗仁油在助眠中起著重要作用。如晚必安酸棗仁油軟膠囊精選了著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價(jià)值得到充分發(fā)揮。而且有軟膠囊包裹的酸棗仁油，其精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì)。膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收利用的部位才會(huì)崩解，能夠保證有效被人體吸收。裝在遮光瓶子里的酸棗仁油軟膠囊，則很容易裝入包中，可隨身攜帶，服用方便。另外多項(xiàng)研究表明，晚必安

  • ?入睡困難易驚醒中藥怎么治療

    生活中，不少的人都存在一個(gè)通病，那就是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)入睡困難的問題，甚至還有半夜驚醒后失眠的習(xí)慣。其實(shí)與其說習(xí)慣，不如說是病癥，失眠本身而言其實(shí)就是生病了，不要以為只是簡單的睡不著、驚醒，其實(shí)是你的心肝脾肺腎出問題了，需要治療，那么出現(xiàn)入睡困難易驚醒中藥怎么治療？通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。入睡困難易醒的成因?qū)е氯胨щy易醒的原因有很多種，中醫(yī)認(rèn)為長期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，原因在于，中醫(yī)講心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，就會(huì)形成整個(gè)五臟六腑的惡性循環(huán)。那么，出現(xiàn)入睡困難易驚醒中藥怎么治療？晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁，它采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對(duì)入睡困難易驚醒的解決有幫助作用。酸棗仁油的藥用價(jià)值，要比普通的酸棗、酸棗仁，高出很多。西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院、河南工業(yè)大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院等單位開展的多項(xiàng)研究證實(shí)，酸棗仁油除了具有鎮(zhèn)靜催眠、改善記憶力、抗抑郁等作用外，而且富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等，長期服用有益健康。關(guān)于“入睡困難易驚醒中藥怎么治療”這一問題的介紹就到此結(jié)束了，希望能給大家?guī)ヒ欢ǖ膸椭?。其?shí)，做到輕松睡眠可以試著讓自己保持心情安靜，白天的事情在躺下睡覺之前就完全想完，上了床之后就什么都不要想，讓大腦平靜下來，大腦中的雜音少了，入睡就容

    2022-02-22
  • 有哪些?中藥可以解決入睡困難的問題

    睡眠不好已經(jīng)成為當(dāng)今生活中的一個(gè)普遍問題。節(jié)奏快，壓力大。忙碌了一夜，好不容易忙完了，卻又開始失眠了，好不容易睡著了，卻又開始做噩夢了，直至在噩夢中驚醒，睡不好覺第二天上班就沒有精神，如此循環(huán)下去不僅會(huì)耽誤日常工作，還會(huì)毀了我們的身體，很多人都在尋求一種中藥去緩解此癥狀，那么有哪些中藥可以解決入睡困難的問題？下面就給大家介紹一下。入睡困難的成因中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，睡眠不好，多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、久病體虛等因素引起臟腑機(jī)能紊亂，氣血失和，陰陽失調(diào)，陽不入陰而發(fā)生。心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安。若心臟不好，心氣不足，心神不安，整個(gè)人便會(huì)元神混亂，躁動(dòng)不安，入睡時(shí)就容易失眠。中醫(yī)怎么解決入睡困難中醫(yī)中藥調(diào)理失眠，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。而晚必安酸棗仁油軟膠囊選用品質(zhì)上乘的酸棗仁作為原料。酸棗仁具有養(yǎng)心安神、斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，經(jīng)過八道工序精煉，萃取出酸棗仁的精華物質(zhì)，助眠效果更好，并且服用也非常方便，這款產(chǎn)品對(duì)普遍存在睡眠問題非常合適。晚必安酸棗仁油軟膠囊除了能有效改善睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問題外，酸棗仁油中還含有豐富的油酸、亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸、以及角鯊烯，VE、VC、鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素。不飽和脂肪酸可以輔助清潔血管中的膽，預(yù)防心腦血管病的發(fā)生。對(duì)

  • ?為什么中年女人會(huì)入睡困難

    睡眠對(duì)每個(gè)人都很重要，尤其是中年女人，有的人說中年女人依靠睡眠來保持健康，這句話說的真是一點(diǎn)都不為過，現(xiàn)在的中年人有的晚上喜歡熬夜玩手機(jī)，網(wǎng)購，刷視頻，還經(jīng)常晚上睡覺前喝一些咖啡、茶等。這些睡前不良習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致入睡困難，造成失眠，最終影響睡眠質(zhì)量，那么為什么中年女人會(huì)入睡困難？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯?。中年女人入睡困難的原因中年女人入睡困難，長期失眠可以由各種原因引起，如入睡困難、睡眠深度或頻率短、早醒、睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差。失眠的主要原因有環(huán)境因素、個(gè)人因素、身體因素、心理因素、情感因素等。根據(jù)中醫(yī)理論，失眠主要是由臟腑功能失調(diào)引起的，尤其是心臟的溫陽功能與腎臟的養(yǎng)陰功能不協(xié)調(diào)，氣血兩虛，陰陽失調(diào)等。中年女性，本身隨著年齡的增長，身體各方面機(jī)能開始下降，出現(xiàn)氣血不足、心肝脾肺腎等方面功能下降，另一方面，伴隨家庭和工作的壓力，出現(xiàn)身體疲憊、壓力大、亞健康問題頻繁出現(xiàn)的情況，導(dǎo)致晚上入睡難、睡后容易醒、白天精神不足，情緒比較差等情況。長期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃肉枯、疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，所謂是心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會(huì)形成惡性循環(huán)?？磥?，長期失眠真是有百害而無一利，那么談完了為什么中年女人會(huì)入睡困難以及危害，下面我們在來看看解決的辦法。中醫(yī)對(duì)入睡困難的調(diào)解中醫(yī)多把入睡困難這類癥狀稱為“不寐”，也就是我們常說的失眠，并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火

    2022-02-22
  • ?酸棗仁油能緩解失眠嗎

    如今失眠已經(jīng)不再是一兩個(gè)人會(huì)遇到的小概率事件，而是大部分人都面臨失眠的問題。每天早早地躺在床上，卻總是翻來覆去睡不著，好不容易睡著了又處于淺睡眠狀態(tài)，稍微有點(diǎn)聲響，都會(huì)被驚醒，之后又再也睡不著。所以越來越多的人重視助眠，其中大家比較關(guān)心的就是酸棗仁油能緩解失眠嗎？下面通過文章內(nèi)容看看吧。 失眠人群的“救星”酸棗仁你了解嗎？現(xiàn)代人失眠是有原因的，無論男女老少，失眠逐漸成為揮之不去的陰影，除了和年齡因素有關(guān)外，還和生活環(huán)境，工作壓力以及心理因素等各方面問題有著關(guān)系。如今的城市燈火通明，車水馬龍，凌晨時(shí)分依然是光亮如晝，車鳴聲不斷，光亮和喧囂的環(huán)境無形中就影響到了睡眠。退休的壓力，衰老的壓力，工作的壓力，學(xué)習(xí)的壓力，種種壓力都會(huì)使得心理承受能力變差，神經(jīng)變得脆弱，睡前心神不寧，失眠也會(huì)逐漸找上門。在調(diào)理睡眠時(shí)，自然要以寧心安神為主，情緒變好了，心態(tài)平和了，睡眠質(zhì)量就會(huì)逐漸提高，失眠將不會(huì)再成為困擾人的陰影。酸棗仁在寧心安神方面可以說是其他食材無法比擬的，其性味甘平，又入心、肝經(jīng)，能調(diào)理肝血，滋養(yǎng)心神。每天堅(jiān)持吃點(diǎn)酸棗仁，入睡快，夜里還不容易被驚醒，促睡眠效果可以說非常突出。 那么，酸棗仁油能緩解失眠嗎？ 酸棗仁《別錄》記載：主煩心不得眠，聰耳明目，虛汗煩渴，補(bǔ)中，益肝氣，堅(jiān)筋骨，助陰氣，令人肥健。含有生物堿和多種氨基酸，現(xiàn)在有很多人用其磨粉沖服，短時(shí)間效果并不明顯。隨著科技發(fā)展，提取酸棗仁油來使用，效果立竿見影!而晚必安酸棗仁油軟膠囊在繼承古法的基礎(chǔ)上，選取生長于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)邢棗仁，經(jīng)過多道工藝制成，堪稱千倍濃縮，充分提取出助眠精華。服用后可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時(shí)間，讓失眠的人多睡一

    2022-02-22
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    糖尿病視網(wǎng)膜病變是導(dǎo)致視力喪失的主要原因之一，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)視網(wǎng)膜脫落，最終致盲。這一病癥給患者及其家庭帶來了沉重負(fù)擔(dān)，許多人都在擔(dān)憂：糖尿病
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