說起腰肌勞損，以前主要是中老年人勞累日久成疾，而現(xiàn)在從十幾歲到三十幾歲年輕人也隨時可見，主要和久坐辦公、久坐開車、運動、重力工作等有很大關(guān)系，而且患有腰肌勞損疼痛癥狀使患者生活深受其擾，所以大家都非常關(guān)心腰肌勞損怎么治療恢復，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。

關(guān)于腰肌勞損

腰肌勞損一般在腰部牽拉或扭傷后，沒有徹底恢復好又大幅度活動，使得腰疾反反復復遷延不愈，最后轉(zhuǎn)化為慢性腰肌勞損。除這種情況外，長期站位或坐位工作或長期彎腰工作，一個姿勢過久造成腰部肌肉筋膜緊張痙攣，日久就易發(fā)生勞損，這在體力勞動者及大中城市的白領(lǐng)都很常見。

人的腰部本來就是一個很重要的部位，一旦受到外傷損及風寒濕冷刺激，外邪入侵很容易產(chǎn)生疼痛。用中醫(yī)的話來講，就是勞傷腎虛、風寒濕困、邪入經(jīng)絡(luò)、氣血瘀滯、經(jīng)脈失養(yǎng)，不通則痛，肌肉筋脈得不到濡養(yǎng)導致肌肉纖維化病變加重腰部疼痛。

那么，腰肌勞損怎么治療恢復?

中醫(yī)認為緩解腰肌勞損癥狀主要以散風祛寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛為主，可選外敷天和骨通貼膏治療。天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。

另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。

通過文章內(nèi)容對“腰肌勞損怎么治療恢復”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。患有腰肌勞損最明顯的就是疼痛癥狀，所以當出現(xiàn)腰疼癥狀時首先要注意休息然后外敷天和骨通貼膏治療是關(guān)鍵。

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