香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 小藍片多少錢一盒?安全性高嗎?

    小藍片是用來治療男性勃起功能障礙的藥物,因其療效顯著而名聲大噪,很多患有勃起功能障礙的男性都躍躍欲試。但是一方面是不了解價格,一方面是害怕有什么副作用遲遲不敢下手,那么小藍片多少錢一盒?安全性高嗎?勃起功能障礙(ED),俗稱陽痿,是一種最常見的男性性功能障礙疾病,指的是持續(xù)不能達到和(或)維持足夠的勃起以獲得滿意的,病程持續(xù)3個月以上。ED病因復雜,可由原發(fā)器質(zhì)性疾病引起,也可因心理因素引發(fā)或伴發(fā)其他疾病產(chǎn)生。其發(fā)病率在我國逐年增加,與人口老齡化有關(guān)。勃起功能障礙雖然是一種極為常見的男性疾病,但卻也是一種復雜的疾病,其發(fā)生如上文所說可能受到多方誘導,所以已經(jīng)患上勃起功能障礙的胞們,如果能夠明確病因,對疾病的治療可起到一定的幫助作用。這個時候您就需要萬艾可小藍片來幫助您樂享“”。在服用小藍片后最快在14分鐘便可以起效,由于個人情況不同,一般人在30分鐘左右就能看到明顯效果,藥效可以維持4小時,并且小藍片可以幫助患者達到4級的勃起硬度,維持充分勃起達33分鐘。正是因為小藍片這樣的優(yōu)勢,ED患者在服用后可以達成滿意的。市面上萬艾可小藍片有3種規(guī)格,分別為25mg、50mg、100mg。對大多數(shù)患者,推薦初始劑量為50mg,基于藥效和耐受性,劑量可增加至100毫克(最大推薦劑量)或降低至25毫克。每日最多服用1次。正是因為規(guī)格不同,所以小藍片多少錢一盒也是有所不同的,50mg的小藍片每粒統(tǒng)一售價為78元,100mg每粒售價為128元,大家可以根據(jù)自己的需要從正規(guī)渠道購入小藍片。小藍片安全嗎自從萬艾可小藍片在1998年問世以后,在全世界各個國家,各種人群中使用,無論是年齡大的,年齡小的成年男性,或者是有器質(zhì)性疾病的人,都表現(xiàn)出良好的安全性。有極少部分的男性反應在

    2022-06-30
  • 養(yǎng)寵必修課:貓癬多長時間能治好?別急!賜你自救的法子~

    說起貓癬,想必養(yǎng)貓的朋友們已經(jīng)見怪不怪了。因為,貓癬是貓咪身上最容易發(fā)生的皮膚病之一,比較常見,而且貓癬容易傳染,所以貓主人在日常的預防就很重要了,如果主子不小心得了貓癬,也不要著急,只要好好用藥護理,就會慢慢好起來!下面一起來,看看貓癬的相關(guān)知識,以及人患有貓癬多長時間能治好吧。到底何為貓癬?貓癬是一種由真菌感染的皮膚病,會引起貓咪一塊一塊的掉毛,患處結(jié)痂以及色素沉著,同時引起瘙癢。其發(fā)病部位首先會在貓咪的眼眶周圍、耳根、耳廓邊緣,這時如果不治療,隨著病情發(fā)展患病范圍會逐漸擴大,可擴散到四肢爪部和頸部皮膚,甚至蔓延全身。其幼貓、病貓、身體瘦弱營養(yǎng)不良免疫力低下的貓容易發(fā)病。需要注意的是貓癬在人與人之間也是可以互相傳染的,因此,貓主人要注意消毒,并進行預防。在給貓咪用藥期間,必須加強營養(yǎng),多曬太陽。這期間應該加強貓糧的營養(yǎng),另外,給貓咪服用動物用的維生素。讓人頭疼的貓癬,究竟應該怎么辦?貓癬多長時間能治好?如果貓主人不慎染上了貓癬,患者可在醫(yī)生的指導下,涂抹抗真菌藥物必亮萘替芬酮康唑乳膏進行治療。貓癬屬于真菌感染,而復方制劑必亮萘替芬酮康唑乳膏就是一款適用于治療真菌性皮膚病的外用藥,其成份由1%鹽酸萘替芬和0.25%酮康唑組成。萘替芬酮康唑乳膏中所含的鹽酸萘替芬和酮康唑均可抑制真菌感染和真菌細胞的生長,能有效治療因真菌感染引起的貓癬。通?;颊咴谑褂脮r,可直接將必亮萘替芬酮康唑乳膏均勻涂在患處以及周圍皮膚,每日1~2次,涂抹3-5天就會開始慢慢好轉(zhuǎn),療程一般為2~4周。此外,在用藥期間,患者要注意清淡飲食,避免辛辣、海鮮等刺激性食物,可以多食用水果蔬菜。與此同時,患者家中環(huán)境還要勤消毒,如床單及被罩

    2022-06-21
  • 關(guān)于無針頭胰島素注射筆可以用多長時間你知道嗎?

    如今對于糖尿病患者來說,有很多注射器可以代替?zhèn)鹘y(tǒng)的有針注射器,比如說無針頭胰島素注射筆,這類產(chǎn)品讓很多糖尿病患者克服了“恐針”的心理,從此也增加了糖尿病患者對胰島素注射的依從性。那么無針頭胰島素注射筆可以用多長時間呢?下面就來談談這個話題。目前,市面上的胰島素注射器主要有普通的胰島素注射器、胰島素注射筆和無針胰島素注射器等。其中,普通胰島素注射器都是按照一次性使用的標準設(shè)計制造的,為塑料制品,做工精致,針頭銳利,刻度清晰。胰島素注射治療中,應盡量保證一次一換。但是缺點是操作的難度偏大,而且由于部分人懼怕打針,可能會有暈針的危險。而胰島素注射筆分為胰島素預充注射筆和筆芯可更換胰島素注射筆。用胰島素注射筆來注射胰島素會更為方便、快捷,而且注射劑量也比較準確。但是,這種胰島素筆和筆芯尚未在我國普及,因此,在一些地區(qū)您可能無法買到胰島素筆芯,當您長時間外出時需帶上足夠的胰島素筆芯。給病友帶來不便。那么無針頭胰島素注射筆可以用多長時間呢?無針頭胰島素注射筆可以用多長時間?胰島素注射筆通常為一次性產(chǎn)品,用完就可以連筆一起丟棄。但普遍來說,胰島素注射筆通常在拆洗、安裝的過程較為復雜,且瘦弱的患者往往會造成皮膚的青腫。相比無針胰島素注射器筆來說,無針胰島素注射器具有明顯的優(yōu)勢,下面就來詳細的說明一下。無針胰島素注射器的優(yōu)勢無針注射器的主要優(yōu)勢是注入的藥液吸收較快,血糖控制更佳,并且不需要針頭,可以消除針頭注射引起的疼痛、恐懼。而作為無針注射器的引領(lǐng)者快舒爾,其生產(chǎn)的新一代無針注射器更是采用世界領(lǐng)先的高壓射流技術(shù)。所謂高壓射流技術(shù),是快舒爾無針注射器的最核心技術(shù),通過注射器主體釋放較大的壓力,將

  • 中風能恢復到以前的健康嗎?早發(fā)現(xiàn)早治療效果好

    中風是一種常見且高發(fā)的疾病,發(fā)病急、病情進展迅速,可導致患者出現(xiàn)語言障礙、吞咽困難、認知障礙等危害,給個人和家庭帶來的危害都不小,不少患者都想知道中風能恢復到以前的健康嗎?下面就針對性的講解一下。中風能恢復到以前的健康嗎?做好四點效果好 一、掌握自救措施 及時發(fā)現(xiàn)中風的早期癥狀極其重要,比如不明原因的手腳麻木,無意識或口和眼睛突然歪斜,談吐不清等,越早發(fā)現(xiàn),越早治療,效果也就越好,中風發(fā)生時在等待救援時需要進行以下一些自救措施,為后期的治療和康復奠定基礎(chǔ):1、保持安靜,絕對臥床,讓患者保持仰臥姿勢,勿枕高枕,避免不必要的搬動,尤其要避免頭部震動。2、確保氣道通暢,千萬不要喂水喂藥,以免進入氣道引起窒息。如有嘔吐,將患者頭部偏向一側(cè),讓嘔吐物等不會回流到氣管中。若不慎被嘔吐物堵住口鼻,一定要想辦法清理,不能阻塞呼吸道。3、對于昏迷的患者,應采取“穩(wěn)定側(cè)臥體位”,可防止因舌后墜、嘔吐等原因造成的窒息。時間就是大腦,時間就是生命。及時發(fā)現(xiàn)卒中的早期癥狀極其重要,越早發(fā)現(xiàn),越早治療,效果也就越好?;颊咴诎l(fā)病后立即送達有救治能力的醫(yī)院或卒中中心單位,得到規(guī)范的治療,可增加恢復的機會,提高生活質(zhì)量。二、有效的治療很重要 從中醫(yī)角度講,中風病是由于正氣虧虛,飲食、情志、勞倦內(nèi)傷等引起氣血逆亂,產(chǎn)生風、痰、瘀、虛,導致腦脈痹阻或血溢腦脈之外為基本病機,以突然昏仆、半身不遂、口舌歪斜、言語謇澀或不語、偏身麻木為主要臨床表現(xiàn)的病證。 首先要選用合適的藥物治療,比如歷史悠久的中藥傳統(tǒng)名方“同仁大活絡(luò)丸”,是中醫(yī)治療風濕痹證及中風的首選用藥之一,在明·《奇效良方》、清·《蘭臺軌范》、《清·太醫(yī)院配方》等傳統(tǒng)書籍都

  • 怎樣讓中風病人上肢恢復的更快更好

    中風偏癱患者在康復期一般都會出現(xiàn)上肢功能障礙,這是中風最常見和最具挑戰(zhàn)性的后遺癥,一般上肢功能恢復往往比下肢慢,使患者的自理能力受到一定的影響,怎樣讓中風病人上肢恢復的更快呢?中風是臨床常見的疾病,偏癱是中風的主要表現(xiàn)之一,偏癱又叫半身不遂,是指同一側(cè)上下肢、面肌和舌肌下部的運動障礙,有較多的左側(cè)偏癱患者其上肢以及手部恢復相對較慢。怎樣讓中風病人上肢恢復的更快更好?積極的自我訓練在經(jīng)過適當積極的自我訓練之后,部分患者的手功能可以從輔助性向?qū)嵱眯缘姆较蚋纳啤S行┗颊唠m然手臂可移動,但手部完全不能使用,這部分患者可以通過自我訓練,比如伸展手指,或者把手放到桌子上移動,以及洗手等日常鍛煉,可以使僵硬的手指逐漸伸展開。在手部的自我功能訓練中,有一點非常值得關(guān)注,就是要堅持重復地進行康復訓練,而鍛煉時重復的次數(shù)在康復訓練中尤為重要。通過循序漸進的訓練,增加訓練的次數(shù),不僅可以刺激腦部的神經(jīng),并且可以通過這種方式進一步強化對損傷部位周圍神經(jīng)的刺激。堅持藥物治療現(xiàn)代中醫(yī)認為中風病在腦府,由于機體長期氣血陰陽失衡,風、火、痰、瘀上擾腦竅,腦竅閉阻,不能正常發(fā)揮功能,從而出現(xiàn)語言不利、筋脈拘攣、屈伸不利、肢體偏癱等表現(xiàn)。中藥治療中風偏癱效果還是不錯的,中風證型中以氣虛血瘀、風痰阻絡(luò)多見,可用同仁大活絡(luò)丸治療,其含有人參、當歸等益氣養(yǎng)血的藥物,同時含有赤芍等活血化瘀的藥物;同時蘄蛇、烏梢蛇、威靈仙等可祛風散寒,除濕止痛;茯苓、豆蔻、天南星可祛濕化痰;還有熟地、龜甲、當歸、牛膝、骨碎補等可補肝腎,強筋骨;冰片、麝香(人工)、安息香通行經(jīng)絡(luò)。諸藥相合,攻補兼施、寒熱并用、邪正兼顧,使得同仁大活絡(luò)丸具有

  • 心衰心臟肥大造成喘不過氣怎么辦,只能臥床休息嗎

    心衰的過程就像是一個汽車發(fā)動機老化的過程,剛生產(chǎn)出來的時候發(fā)動機動力十足,連軸轉(zhuǎn)三天三夜毫無壓力。隨著時間的推移,發(fā)動機動力衰退,零件松散,跑得越來越慢,跑一會就得歇一會。人的心臟也是如此,心臟功能衰退了,心臟就會變大,帶不動太多的血液在身體里流動,心臟缺氧就會出現(xiàn)喘不過氣等癥狀。心衰心臟肥大造成喘不過氣怎么辦呢?難道后半輩子只能在床上躺著嗎?傳統(tǒng)的抗心衰治療要求患者臥床休息,以減少心肌耗氧。臥床療法確實有一定的益處,如減輕心臟做功及負擔,改善腎血流及外周循環(huán)等。然而,限制活動的風險很多,而且臥床患者易產(chǎn)生壓抑、抑郁的情緒,影響生活質(zhì)量。心衰心臟肥大造成喘不過氣怎么辦大量的資料表明大多數(shù)心衰患者可以通過運動獲得效益,尤其對輕、中度左心功能不全患者,康復運動確實安全有益。心臟泵血功能受前后負荷影響很大,運動訓練可改善血管擴張功能和運動中的血壓反應,同時可改善末梢骨骼肌的肌肉泵功能,因此,前后負荷的變化能改善心功能。運動訓練有助于提高心血管效率,促進心臟側(cè)支循環(huán)形成,增加冠脈血流,使心肌收縮力相應提高。另外有研究發(fā)現(xiàn),運動訓練能改善慢性心衰患者冠狀動脈阻力血管內(nèi)皮功能,提高冠狀動脈流速,增強心臟輸出功能。規(guī)律的運動訓練還可降低機體交感神經(jīng)及腎素一血管緊張素一醛周酮系統(tǒng)活性,刺激m管內(nèi)皮舒張因子合成,從而降低外周血管阻力,減輕心臟負荷,提高心臟功能?;颊叱跗诳梢赃M行一些無阻力的活動,如床上坐位訓練、主動關(guān)節(jié)訓練,然后開始步行和有限制地上下樓梯訓練,運動強度由緩漸漸加強,每日運動5—20分鐘。藥物控制是防治心衰的關(guān)鍵合理用藥能有效的擴張血管,改善心功能,緩解心慌氣短、疲勞乏力等癥狀。芪藶強心

  • 男性滋陰補腎需要調(diào)理多長時間?

    提到補腎,男性朋友想到的應該都是補腎壯陽吧,其實不止是壯陽,有時候還需要滋陰!那么男性滋陰補腎需要調(diào)理多長時間呢?在了解男性滋陰補腎需要調(diào)理多長時間之前,不妨先來看看幾例預防腎陰虛的食譜吧。(1)桑椹糖水:鮮桑椹60克,加清水二碗,煎至一碗,用白砂糖或冰糖適量調(diào)味,去渣飲水??梢宰剃幯a腎。(2)黃精燉冰糖:黃精30至60克,冰糖30至50克,加清水一碗,隔水燉2小時,飲水,每日l至2次。補益精血。(3)蓮子粉粥:蓮子肉去皮帶心50克,磨粉后用水調(diào)成糊狀,放入沸水中,加桂圓肉30克,煮成粥狀,加冰糖適量,每晚臨睡前服一小碗。安神固精。(4)枸杞酒:枸杞60克,泡入500克白酒中,封固一周以上,即可服用,每次1小盅(約20毫升),每晚睡前服。補腎益精。(5)山藥枸杞子湯:鮮山藥,干蓮子肉,枸杞子,銀耳,冰糖少量。鮮山藥去皮,切段,與其余配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時,湯液黏稠即起鍋。這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾,以枸杞子、銀耳滋陰補腎,針對陰陽兩虛的癥狀尤為適合。以上五例食譜對養(yǎng)腎陰都有很好的改善效果。在藥物調(diào)理方面,可以選擇中藥來滋補腎陰,因為中藥材對人體的副作用小,并且效果非常的好,能夠標本兼治。滋陰補腎需要調(diào)理多長時間,主要取決于癥狀的嚴重程度。如果腎陰虛癥狀并不嚴重,一般需要十天左右的時間癥狀就可以得到緩解。但如果腎陰虛癥狀比較嚴重,服藥的時間相對來說會比較長,有的至少可能需要一兩個月才會出現(xiàn)實際效果。具體的調(diào)理時間還要是專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個人情況而定。同仁堂鎖陽固精丸治療腎虛的效果就很不錯,方中的鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫陽補腎;芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母

  • 心臟早搏引起心痛是什么病,原來是TA

    劇烈運動后人的心跳會明顯加快,感覺心臟突突的跳,人們常說的“心臟快要跳到嗓子眼了”,就是描述的這種感覺。正常人的心臟有很好的調(diào)節(jié)作用,過一會就能緩過來,不會對健康造成什么影響,但是對于有的人來說,這種感覺會引起身體很大的不適,不能平復。其實這就是心臟早搏的表現(xiàn),有時候還會引起心臟疼痛,那么心臟早搏引起心痛是什么病,應該怎么治療呢?心臟早搏引起心痛是什么病心臟早搏也是心律失常的一種,指的是心臟跳動過快,心率超過100次/min。發(fā)生心臟早搏時一般會引起心臟的不規(guī)則跳動,不能將血液有效的泵入到冠狀動脈,使冠狀動脈的血流量減少,不能滿足心肌的代謝,引起心肌缺血、缺氧,從而引起心絞痛的發(fā)作導致胸口疼痛。心律失常是心血管疾病領(lǐng)域的常見病、多發(fā)病,具有隱蔽性、突發(fā)性,以房性早搏和室性早搏最為常見,嚴重的心律失常會導致大腦甚至全身供血不足,引發(fā)心源性猝死,無論是發(fā)病的癥狀表現(xiàn)還是預后情況,對患者生活質(zhì)量有較大的影響。房性早搏和室性早搏屬于中醫(yī)“心悸”的范疇,虛證多由氣陰兩虛、陽氣虛衰、陰血不足等心失所養(yǎng)而悸。氣陰兩虛證患者常有心悸不寧、氣短乏力、胸悶胸痛的癥狀。如何治療心律失常臨床常用藥物治療心律失常,傳統(tǒng)的抗心律失常西藥急救效果很好,但是長期服用容易導致很多其他的副作用,可能產(chǎn)生新的觸發(fā)活動、新的折返和新的心律失常。以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導研發(fā)的參松養(yǎng)心膠囊最大的特點是“調(diào)律”,它通過調(diào)理心臟機能發(fā)揮治療作用,所以快的也能治,緩慢的也能治。循證醫(yī)學研究表明,參松養(yǎng)心膠囊治療緩慢性心律失常療效確切,可以提高心室率達7.15次/分。此外,還有多項研究證實,參松養(yǎng)心膠囊治療室性早搏療效優(yōu)于美西律;治療房顫療效與心律

  • 除了按時服藥,糖尿病病人日常應該多注意什么

    眾所周知,糖尿病作為一種不能治愈的慢性代謝性疾病,嚴重威脅著人們的健康。長期高血糖,會導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)出現(xiàn)慢性損害、功能障礙。因此,糖尿病患者在日常生活中應多加注意,盡量將血糖控制平穩(wěn),以延緩或降低各種并發(fā)癥的發(fā)生。那么糖尿病病人日常應該多注意什么呢?糖尿病病人日常應該多注意什么?平穩(wěn)控制血糖是糖友們永恒的管理目標,目前臨床上針對糖尿病患者血糖控制的主要方法有飲食控制,運動療法,藥物治療,血糖監(jiān)測和糖尿病教育,每個方面對糖尿病的治療都具有非常重要的意義。1、堅持運動運動可以降低血糖、調(diào)節(jié)血壓、改善血脂、減輕體重等,每天進行少量多次的活動,有助于打破久坐行為,幫助糖友適度控制餐后血糖,對有胰島素抵抗和體重指數(shù)較高的患者更加有益。 無論運動強度或類型如何,餐后較大能量消耗的運動均能降低血糖水平,持續(xù)時間≥45分鐘的運動最好[1]。 2、少食多餐糖尿病患者在吃飯時吃到七分飽就可以了,并且要保證飯菜的營養(yǎng)和種類多樣化。同時注意不要暴飲暴食,否則會加重病情,損害身體健康。3、定期體檢糖尿病患者在控制血糖的過程中,還應定期進行一些相關(guān)指標的檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化,調(diào)整治療方案,盡量延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。4、按時吃藥藥物治療是幫助糖尿病患者管理好血糖水平的關(guān)鍵舉措[2],若糖尿病患者不嚴格按時服藥,血糖得不到理想的控制,就會出現(xiàn)諸多并發(fā)癥。目前,臨床中比較常用的降糖藥是二甲雙胍,其首次成功合成已有百年歷史,是治療2型糖尿病的首選和全程藥物[3]。以原研二甲雙胍緩釋片為例,因其降糖效果好,服用方便,一直深受糖友們的信賴。在這里也科普一下什么是二甲雙胍原研藥?二甲雙胍原研藥即二甲雙胍專

  • 心臟心動過緩是什么原因?qū)е碌?,如何緩?> </a> </div>
              <div   id=
    心臟心動過緩是什么原因?qū)е碌模绾尉徑?/a>

    相信生活中,一定有人出現(xiàn)過乏力頭暈、胸悶氣短的情況,通常大家會以為是低血糖犯了。結(jié)果,經(jīng)檢查才發(fā)現(xiàn)是自己心臟跳動過緩所造成的。那么,心臟心動過緩是什么原因?qū)е碌?,具體有哪些危害?下面一起來深入了解吧。什么是心動過緩?正常人靜息心率為60-100次/分,如果心率低于60次/分,則稱為心動過緩。那么心臟心動過緩是什么原因?qū)е碌?其實引起心動過緩的原因有很多,有可能是由于顱內(nèi)血壓增高、高血鉀等疾病,也有可能是因為服用了某種藥物而產(chǎn)生了反作用。常見的可能還是患有了心臟方面的疾病而引起了心動過緩,例如急性心肌梗死、心肌炎以及家族性竇性心動過緩等。客觀來講心動過緩就是心律失常的一種,也就是心臟每分鐘的搏動次數(shù)低于預期的次數(shù),該病癥在各個年齡階段都有發(fā)生,多見于40歲以上中老年人,一般女性多于男性。心動過緩的危害有哪些?心跳過緩最直接的危害就是出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀,癥狀看似不太嚴重,但其實隨著癥狀的加重,是可以直接影響到患者正常生活的。此外,如果是比較嚴重的心跳過緩,且沒有及時的治療處理,很可能因人體心臟供血不足導致腦部供血不足,從而引發(fā)暫時性的休克情況等。心動過緩是一種常見的心律失常,對身體健康的危害很大,患者需要及時有效的進行藥物調(diào)理,可以服用參松養(yǎng)心膠囊。參松養(yǎng)心膠囊—雙向調(diào)律,快慢都治參松養(yǎng)心膠囊是中醫(yī)絡(luò)病理論指導下的創(chuàng)新中藥,具有多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點,整合調(diào)律、快慢都治的特點。其組方是在汲取傳統(tǒng)名方《生脈散》和《定心湯》精華的基礎(chǔ)上,研發(fā)的中成藥;方中清與溫熱藥巧妙配伍,清(黃連、丹參、赤芍)治療快速性心律失常;溫熱藥(人參、山茱萸、桑寄生)治療緩慢性心律失常;酸棗仁和龍骨養(yǎng)血安神、鎮(zhèn)靜安眠;黃連清心安神,諸藥

  • 寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理?這件事一定要做好

    很多新手家長不懂得照顧寶寶,總是過度喂養(yǎng),等到發(fā)現(xiàn)寶寶消化不良、積食的時候,寶寶的身體早已受損,體重也不達標了。這個時候,寶寶的整個消化系統(tǒng)都是比較差的,吃東西也吃不下。那么,寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理?下面就帶大家了解一下。寶寶一歲多消化不良,多半是脾虛引起的,寶寶不消化,積食在胃,根源其實在脾。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常消化不良的問題。因此想要解決寶寶消化不良的問題,關(guān)鍵還是要健脾。寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理?考慮到寶寶年齡小,身體脆弱,用藥方面可以用一些藥食同源的方法來健脾,能保護寶寶嬌嫩腸胃,同時還能對癥治療。1、蓮子山藥粥補脾氣虛:脾胃氣虛的寶寶常有面色萎黃、神疲乏力、不欲飲食、食后脹滿、大便稀溏等表現(xiàn)。將蓮子去皮及芯,加山藥、粳米和水,煮粥食用,適用于脾胃虛弱導致食欲不振、消瘦的寶寶。2、芡實茯苓粥健脾陽:脾陽不足者,常見四肢冰冷、腹部冷痛,稍食生冷食物就容易腹痛腹瀉。典型的脾陽虛日常食療可用芡實茯苓粥。芡實、茯苓、大米適量煮爛成粥,分頓服。有健脾祛濕、澀腸止瀉的功效。3、薏芽健脾凝膠是寶寶專用的健脾產(chǎn)品。它可以從根源健脾,解決孩子經(jīng)常積食、肚脹不消化的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾

  • 男科良藥——鎖陽固精丸吃多長時間有效果

    同仁堂鎖陽固精丸是由宋代《濟生方》中的“固精丸”加減得來的,具有溫腎固精之效,主治腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。很多人都很想知道鎖陽固精丸吃多長時間有效果,下面我們就來具體聊聊。腎為先天之本、生命之源。機體生、長、壯、老的自然規(guī)律,與腎中精氣的盛衰密切相關(guān)。腎中精氣化生腎陽腎陰。腎陰,是人體陰液的根本,對臟腑器官起著滋養(yǎng)、濡潤作用;腎陽,是人體陽氣的根本,對臟腑、經(jīng)絡(luò)起著推動、溫煦的作用。腎陰、腎陽相互制約、相互依存、相互為用,維護著整體陰陽的相對平衡,兩者均以腎精為物質(zhì)基礎(chǔ)。因此,自古以來國人就有補腎養(yǎng)腎傳統(tǒng),不少中醫(yī)專家也建議人們一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)腎虛之癥,要及時就醫(yī)調(diào)理,不可久拖。北京同仁堂傳統(tǒng)中成藥鎖陽固精丸,屬男科溫腎固精、調(diào)理良藥。這個藥是純中成藥制劑,里面含有24種中藥材成分,都是補腎益精的中藥材,所以這個藥對腎虛引起的癥狀有很好的緩解作用,包括腰酸乏力,陽痿早泄等,方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫陽補腎;八角茴香水溫陽散寒;芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精;龍骨、牡蠣平肝潛陽;熟地黃滋陰填髓;知母、黃柏清虛熱;丹皮、澤瀉清瀉,防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。用于腎虛引起的手腳不溫、腰膝酸軟乏力、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥。尤其是因方中含有蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣這個十分典型的用于澀精止遺的對癥組合,故鎖陽固精丸對早泄遺精的治療具有一定的針對性。鎖陽固精丸吃多長時間有效果?這個不能一概而論,每個人的體質(zhì)、年齡、病情都不盡相同,見效時間也有所不同。這個藥短期服用效果不太明顯,一定要在醫(yī)生的指導下堅持服藥治療

  • 夜尿多屬于腎陽虛嗎?怎么調(diào)理?

    很多人晚上頻繁有尿意,總是要起床上廁所,次數(shù)多了睡也睡不好。有人說夜尿多是腎虛的表現(xiàn)。今天我們就來說說夜尿多屬于腎陽虛嗎?腎是人體中重要的臟腑,腎中藏有元陰、元陽,是人體生長發(fā)育的根本,所以稱之為先天之本。腎藏精,主生長發(fā)育與生殖,主司二便,開竅于前后二陰,同時腎對體內(nèi)的津液代謝起著重要的作用。各種原因?qū)е履I出現(xiàn)了虛損,不能夠有效的把多余的水液去蒸騰、氣化,分布到全身,腎中陽氣不足導致膀胱失于約束,就會出現(xiàn)小便次數(shù)頻多,尤其是夜間陰氣比較亢盛時,陽氣本身不足,從而會導致夜尿多。腎陽虛除了有夜尿多的表現(xiàn)之外,還有以下幾種典型表現(xiàn)。1、畏寒肢冷:腎陽虛的人比較怕冷,即使天氣炎熱穿的也比別人多,而且手腳不溫,原因就在于腎陽虛的人陽氣不足,不能溫煦四肢導致的。2、腰痛:腎陽虛所致的腰痛以冷痛為主,用手摸腰的感覺的涼的,并且喜揉按,在陰天下雨或者是寒冷的季節(jié),這種腰疼會表現(xiàn)得尤為突出。3、性功能下降:腎在人體主生殖,所以男性可以表現(xiàn)為陽痿、早泄、滑精以及不育。女性可能會有月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào)、崩漏、帶下清冷或者不孕的表現(xiàn)。4、神疲乏力:腎陽虛患者在平時會感覺到神疲乏力和精神不振,會很容易疲勞。夜尿多屬于腎陽虛嗎?答案是肯定的。在發(fā)現(xiàn)腎陽虛的癥狀之后就要及時治療,大家可以試試同仁堂鎖陽固精丸,鎖陽固精丸出自《濟生方》,經(jīng)過長時間的臨床驗證,溫腎固精療效顯著,臨床用于腎陽不足所致的畏寒肢冷、腰膝酸軟冷痛、遺精早泄、小便清長、夜尿多等腎陽虛證。全方由鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子等24味中藥組成,鎖陽溫陽補腎;熟地黃養(yǎng)血滋陰,補精益髓,二藥陰陽并補,共為君藥。巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜

    2022-05-28
  • 腎陽不足需要注意些什么?這幾個方面幫你恢復健康!

    由于各種原因的影響,如素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素,常會發(fā)生腎陽不足。自然而然就會出現(xiàn)一系列的不適癥狀:畏寒肢冷、腰膝酸軟、遺精早泄等。那么腎陽不足需要注意些什么你知道嗎?腎陽不足又稱腎陽衰微、命門火衰。腎陽虛損對腎的生理功能影響,主要表現(xiàn)在:一是生殖機能減退而男子陽痿、早泄、精冷,女子宮寒不孕;二是水液代謝障礙,腎陽虛衰,氣化無權(quán),開合失度,則發(fā)為水腫,或尿頻、尿閉;三是水谷精微化生減弱,因命門火衰,不能溫煦脾陽,脾腎陽虛,則運化功能失職,可見下利清谷、五更泄瀉等。那么腎陽不足需要注意什么呢?可以從以下幾方面入手。飲食方面:多吃溫熱、補腎陽的食物,如羊肉、韭菜、羊骨、枸杞子、山藥、黑芝麻、黑米、桑椹、牛肉、肉蓯蓉、淡菜等。多吃新鮮的蔬菜和水果。少吃或不吃生冷、冰凍之品,如雪糕、冰鎮(zhèn)啤酒等。飲食以清淡為主,忌不消化食物以及辛辣刺激等食品。加強運動:適度運動,保持好體力,增強身體素質(zhì),運動主升陽,陽氣充足,體格強壯。走路、游泳、爬樓梯、打網(wǎng)球是最適合男人的好運動。改變不良生活習慣:不要做夜貓子,盡量避免熬夜,作息規(guī)律,起居有常,避免過度勞累,節(jié)制房事,同時注意保暖,特別是冬天的時候,更是要注意,每天晚上可以用熱水泡腳。藥物治療:可以選用具有溫陽補腎作用的藥物進行治療,同仁堂鎖陽固精丸在溫腎固精方面的效果就不錯。全方由鎖陽、肉蓯蓉、菟絲子等24種中藥材組成。方中既包含具有補腎陽功效的鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子;還有針對腎虛腰痛的杜仲加補骨脂這個組成;龍骨、牡蠣、蓮子、芡實更是對癥治療遺精止遺;知母、黃柏滋陰降火,制約補藥的溫熱之性;八角茴香

    2022-05-28
  • 2歲多寶寶不愛吃飯怎么辦?找到問題根源才好解決

    一直以來小孩子的吃飯問題都很讓人操心,不想吃飯,對任何食物不感興趣,而且2歲多的寶寶瘦得跟竹竿似的,臉色青白沒有光澤,平時抵抗力也差。爸爸媽媽各種辦法都用盡了,結(jié)果還是一樣就是不愛吃飯。2歲多寶寶不愛吃飯怎么辦呢?一起了解下吧。2歲寶寶經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會出現(xiàn)各種健康問題。2歲多寶寶不愛吃飯怎么辦?因此,想要從根本上解決2歲寶寶不愛吃飯的問題,重點還是要健脾。生活中有很多藥食同源的健脾方法,不僅安全有效,最重要的是寶寶特別愛吃,有這方面困擾的家長們可以試試這些食療方法。1、蘋果水:將蘋果洗干凈切成片放入鍋內(nèi)加水,用大火煮開至水濃縮成250毫升即可。可直接給寶寶食用,也可沖調(diào)奶粉給寶寶食用。對止瀉、促消化,健脾養(yǎng)胃。2、山楂米粥:山楂洗干凈去皮、去蒂、去核后放在鍋里蒸熟碾壓成泥;加米熬成稀粥,最后把山楂泥鮮姜片放入粥中攪拌均勻,給寶寶吃之前將姜片撈出來即可。具 有增進食欲、促消化的作用。3、山藥小米粥:山藥洗干凈去皮切碎炒熟;然后與浸泡1晚的小米一同煮成粥即可。有補脾益氣,養(yǎng)胃散寒、止吐止瀉的作用。4、兒童專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,選擇的藥材也是常吃的食材,藥效溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)

  • 同仁堂坤寶丸需要服用多長時間

    女性到了更年期階段總會被潮熱多汗、失眠健忘等癥狀所困擾,因此需要及時調(diào)理緩解不適。而同仁堂坤寶丸就是用于女性絕經(jīng)前后的調(diào)理用藥,一直以來都備受歡迎,但也是一部分人對這一產(chǎn)品;了解甚少,所以比較關(guān)心同仁堂坤寶丸需要服用多長時間這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先我們來認識一下更年期綜合征吧 更年期綜合征也叫圍絕經(jīng)期綜合征,是指女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)的激素波動或者是減少,導致一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主,伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。到了更年期階段會出現(xiàn)潮熱汗出、心煩易怒、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂等不適癥狀,所以提醒大家一定要重視更年期的調(diào)理哦。 中醫(yī)認為更年期綜合征歸屬“女性絕經(jīng)前后諸證”范疇,《素問 · 上古天真論》 中指出 ,女子之年 ,任脈的氣血開始虛弱 ,太沖脈開始衰退 ,天癸枯竭 ,從而導致絕經(jīng) ,形體也開始發(fā)生變化 ,失去生育能力等 。 中醫(yī)認為 “腎為先天之本” “五臟相移 ,窮必及腎” ,所以腎之陰陽失衡 ,則易累及其他臟腑 ,而導致其他臟腑受累 ,產(chǎn)生病變 ,久則必累及腎臟 , 故本病之本在于腎 ,若腎陰虧虛 , 則不能滋養(yǎng)五臟六腑之陰 ,精虧血少 ,天癸將竭 , 從而導致絕經(jīng)前后諸證[1]。 正如劉河間所云:“婦人童幼天癸未行之時,皆屬少陰;天癸既行,皆從厥陰論之;天癸既絕,乃屬太陰經(jīng)也”。專家認為更年期綜合征諸證和肝、心、關(guān)系尤為密切,隨著任脈虛、天癸竭,肝腎虧虛明顯,陰虛無以制陽,則出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱、肝陽上亢之證;心火依賴于腎水的滋養(yǎng)才能水火共濟。由于腎水不足,不能滋養(yǎng)心火,則出現(xiàn)心火偏亢,心腎不交之證[2]。 也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常

  • 4歲孩子吃得多如何預防積食

    4歲的孩子身體發(fā)育越來越快,飯量也是明顯見長。但是吃得多也不是好事,很多孩子稍微吃多一點就容易積食,非常難受。那么,孩子經(jīng)常積食應該怎么辦,4歲孩子吃得多如何預防積食呢?下面一起來學習一下吧。孩子經(jīng)常積食僅僅是因為吃得多嗎?小孩積食不消化,家長們自然而然的會認為是吃的太多了,其實,孩子經(jīng)常積食,多半是脾虛引起。脾相當于我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,小孩脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,小孩就會有經(jīng)常積食的問題。4歲孩子吃得多如何預防積食想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常積食的問題,關(guān)鍵還是要健脾。健脾是一個長期的過程,家長不妨從生活中入手,幫助孩子健脾。下面的幾種方法一定要試一下。1,養(yǎng)成良好的生活習慣,少吃多餐。例如一天三頓飯可以改成5頓;飲食結(jié)構(gòu)也要調(diào)整,以好消化,健脾的食物為主,忌暴飲暴食,忌吃辛辣油炸,煙熏食物。2,改變飲食習慣,按時就餐,飯后不要長時間坐著,讓孩子站起來,活動一會促進消化。3,積極食療和按摩保健,注重孩子的養(yǎng)生之道。服用小孩專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠。它可以從根源健脾,解決小孩反復積食、肚脹不消化的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助小孩促消化,萊菔子通氣消脹。另外,薏芽健脾是特殊的果泥口感,口味酸甜吃法多。日??梢越o孩當零食一樣吃

    2022-05-27
  • 一起來看看心臟除顫術(shù)后會引起早搏嗎

    除顫手術(shù)是通過手術(shù)的方法,對嚴重的心律失常進行治療。一般指的是心房纖顫的患者,要通過射頻消融的方法,將心房部位的折返環(huán)破壞掉,達到消除折返,治好房顫的目的。那么心臟除顫術(shù)后會引起早搏嗎?下面就來探討一下這個問題。為什么要做心臟除顫手術(shù)正常的心臟搏動是由竇房結(jié)起搏引起的,早搏是指異位起搏點的過早沖動引起的心臟搏動,是最常見的心律失常,當心臟發(fā)生心室顫動嚴重,就很有必要做心臟除顫手術(shù)。那么心臟除顫術(shù)后會引起早搏嗎?心臟除顫儀的副作用是會造成心肌的損傷,除顫儀是通過電流刺激心臟進行恢復心率的治療。電流越大,它的刺激性越好,但是電流越大,對于患者的心肌也會造成損傷,所以要選擇合適的電流除顫儀,包括雙向波和單向波兩種,單向波除顫儀的電流量是比較大的,因此雙向波除顫儀的損傷比較小,但是如果患者心肌損傷比較嚴重,除顫儀可能會影響心肌功能的恢復。如果用好的方式治療心律失常就不會出現(xiàn)這些損傷。心律失常如何用好的方式治療心律失常的患者,可以在醫(yī)生的指導下選擇中成藥來調(diào)理,治療心律失常不妨服用參松養(yǎng)心膠囊。參松養(yǎng)心膠囊具有“整合調(diào)律”好的優(yōu)勢,可以多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點阻斷心律失常的發(fā)生。參松養(yǎng)心膠囊中所含的人參、麥冬、五味子組成中藥生脈飲,其中人參大補元氣、益氣生津、固脫止汗為君,麥冬養(yǎng)陰清熱、生津止渴為臣,兩藥合用氣陰雙補,加上五味子收斂氣津的作用,這樣,一補一潤一斂,就體現(xiàn)出中藥配伍的精煉,對于體倦乏力、汗多神疲,氣短懶言、口渴咽干的癥狀,也就具備了益氣養(yǎng)陰、生津止渴、斂陰止汗的作用。活血通絡(luò),治療心脈瘀阻有效方中丹參、赤芍、土鱉蟲、甘松等常見活血化瘀藥物的使用,增加了冠脈血流量;同時桑寄生加入,

  • 一文告訴你心臟早搏和心律不齊怎么治療

    現(xiàn)代社會,由于工作繁忙,很多人出現(xiàn)了心臟早搏、心律不齊等癥狀,去醫(yī)院檢查心電圖,醫(yī)生卻說沒問題??墒敲髅饔小靶募隆钡倪@個癥狀,為什么儀器會顯示沒事呢?很多人百思不得其解。其實,很多的心電圖只能捕捉到幾秒甚至幾十秒鐘的心動信息。有些病人是陣發(fā)性房早,當時會有或者當時也沒有,做心電圖時就不一定能捕捉得到。那么心臟早搏和心律不齊怎么治療呢?下面就來談談這個話題。如果病人有房性早搏或者其它心律失常,可通過動態(tài)心電圖獲得更多信息,且對醫(yī)生的判斷、診斷有重要幫助,但也并不是只通過這一項檢查就能說明什么,需要進一步進行動態(tài)心電圖檢查。動態(tài)心電圖檢查可以準確的識別24小時內(nèi)或者72小時內(nèi)是否有心臟早搏、或者心律不齊。中醫(yī)是如何治療心臟早搏和心律不齊的中醫(yī)對心臟早搏和心律不齊的診斷是通過“四診合參”來判斷的,并且脈象只是中醫(yī)判斷疾病的一項,但僅僅是通過脈象來判斷疾病,是一種錯誤的診療方式。中醫(yī)治療心臟早搏和心律不齊要通過結(jié)合患者主要臨床癥狀進行辨證論治。在東漢末年時期,有名的醫(yī)學家張仲景的《傷寒論》中就有關(guān)于心臟早搏和心律不齊的記載,其文“心動悸,脈結(jié)代,炙甘草湯主之?!闭f的就是關(guān)于這類疾病。“心動悸”表示一個癥狀就是心臟有“心悸”的感覺,或心速過快,或心律不齊;同時“脈結(jié)代”是作為脈象對前者疾病的一個佐證??磥碓诠糯尼t(yī)學家眼里,診斷疾病也是特別嚴謹?shù)?。反觀現(xiàn)在有很多人僅僅通過一張心電圖就來診斷疾病,這未免太過草率。心臟早搏、心律不齊這些屬于一個疾病的癥狀,那么出現(xiàn)了這個癥候群就可以用中醫(yī)藥來治療,這也體現(xiàn)了中醫(yī)藥的寬泛性。那么心臟早搏和心律不齊怎么治療呢?下面就給大家介紹一款中成藥。治療心臟早搏和心律不

  • 求助!支架患者心絞痛復發(fā)用什么藥可以調(diào)理

    心臟支架手術(shù)能夠有效地促使心臟血管恢復暢通,從而緩解病情。如果患者出現(xiàn)了比較嚴重的心臟疾病,如有持續(xù)心絞痛的情況,狹窄程度超過70%,另外有心肌梗死信號,或有其他疾病出現(xiàn)血管堵塞的情況,就需要通過做心臟支架來得到改善。但是有很大一部分患者都會出現(xiàn)支架術(shù)后心絞痛復發(fā)的情況,那么支架患者心絞痛復發(fā)用什么藥可以調(diào)理呢?置入支架后為何心絞痛還頻繁發(fā)作心臟支架之后心絞痛復發(fā),說明仍然存在心臟缺血的情況,發(fā)生的原因大概有三個方面:1、其它血管病變:冠脈支架內(nèi)通暢,但有其它血管病變導致心臟仍然出現(xiàn)供血不足,導致心絞痛發(fā)作。由于我國心血管內(nèi)超聲并不普及,支架植入主要是根據(jù)目測進行觀察,而對斑塊性質(zhì)的了解非常有限,如果其它血管狹窄沒有超過70%,但斑塊卻不穩(wěn)定也會導致出現(xiàn)心絞痛;2、微血液循環(huán)不良:冠脈支架植入后,架內(nèi)血管通暢,但可能存在著微血液循環(huán)不良所導致的心臟缺血性疼痛,以及小血管循環(huán)障礙影響著局部心肌的供血,從而使患者出現(xiàn)心絞痛;3、冠脈支架再狹窄:由于冠脈支架內(nèi)出現(xiàn)再狹窄,導致遠端供血心肌的缺血,從而出現(xiàn)心絞痛。支架患者心絞痛復發(fā)用什么藥可以調(diào)理通心絡(luò)膠囊是防治心腦血管病基礎(chǔ)用藥,具有益氣活血,通絡(luò)止痛的功效,可以調(diào)脂抗炎抗凝、保護血管內(nèi)皮、穩(wěn)定逆轉(zhuǎn)斑塊、解除血管痙攣、保護微小血管、改善心腦缺血,起到全面保護血管的作用。支架術(shù)后服用通心絡(luò)膠囊可開通小血管,改善放支架大血管開通后小血管無復流和再灌注損傷,降低氯吡格雷抵抗發(fā)生率,降低血栓事件再生,降低再次心絞痛、心梗的發(fā)生風險,改善長期預后,降低死亡率。以嶺藥業(yè)關(guān)于血管病變的研究榮獲了2019年度國家科技進步一等獎,這是全國醫(yī)藥衛(wèi)生行業(yè)2019年的最高獎。血管病

推薦文章