多夢(mèng)睡不好可以吃棗椹安神口服液?jiǎn)?
大家在生活中遇見(jiàn)過(guò)這樣的情況嗎,一個(gè)晚上連續(xù)做了好幾個(gè)夢(mèng),第二天醒來(lái)的時(shí)候感覺(jué)像是打了一場(chǎng)仗一樣,渾身疲憊沒(méi)什么力氣。那么多夢(mèng)睡不好的情況應(yīng)該怎么改善呢,多夢(mèng)睡不好可以吃棗椹安神口服液?jiǎn)?夢(mèng)對(duì)于人與生俱來(lái),如同人身有影,既司空見(jiàn)慣,又神秘莫測(cè)。而多夢(mèng)是指睡眠不實(shí),睡眠中夢(mèng)擾紛紜,次日頭昏神疲的癥狀。正常人睡眠時(shí)亦偶有夢(mèng)或自覺(jué)多夢(mèng),只要不影響其工作與生活,當(dāng)屬正常生理現(xiàn)象,但若是經(jīng)常多夢(mèng)睡不好,并影響到工作和生活,那就需要大家重視起來(lái)了。中醫(yī)經(jīng)典《難經(jīng)》說(shuō):“人之安睡,神歸心,魂歸肝,魄歸肺,意歸脾,志歸腎,五臟各安其位而寢!”也就是說(shuō),睡眠不好的根本原因是五臟機(jī)能失調(diào)、臟腑氣血運(yùn)行失度、陽(yáng)不入陰,與肝肺火盛、心失所養(yǎng)、心腎不交、脾胃不和等諸多因素有關(guān)。那多夢(mèng)睡不好可以吃棗椹安神口服液?jiǎn)?當(dāng)然可以,棗椹安神口服液是中成藥,由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝9味中藥配伍而成,不僅有道地藥材邢臺(tái)酸棗仁,還有名貴藥材靈芝。其中,酸棗仁養(yǎng)心安神,斂汗生津;百合清心安神,養(yǎng)陰潤(rùn)肺;茯苓寧心安神、利水滲濕;桑葚滋陰補(bǔ)腎,涼血補(bǔ)血;靈芝補(bǔ)腎益精,補(bǔ)氣補(bǔ)虛;菊花疏肝瀉火,清熱明目,諸藥合用,具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,可以全面調(diào)理五臟,有效治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢(mèng)等癥狀。多夢(mèng)睡不好可以吃棗椹安神口服液?jiǎn)幔蠹铱吹竭@里心里應(yīng)該已經(jīng)有了答案,小編需要提醒大家的是,如果想要盡快改善睡眠狀況,日常最好清淡飲食,戒煙禁酒,少吃辛辣、刺激性的食物哦。