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  • 慢性心衰心慌胸悶無力平時需要注意什么？按時服藥

    心慌、胸悶、氣短、無力，嚴重時還會出現(xiàn)呼吸困難、不能平臥……72歲的吳女士患有慢性心衰，由于疾病原因，有時想和別人出去散個步也做不到，日常生活大受影響，完全不能像正常人一樣生活。那么得了慢性心衰心慌胸悶無力平時需要注意什么呢？ 心衰是各種心臟疾病后期或終末期的轉(zhuǎn)歸，心衰會導(dǎo)致我國每年超過100萬人住院，而且出院后3個月內(nèi)30%患者會再次住院，出院后1年內(nèi)，70%患者會再次住院。此外，心衰患者出院后當年的死亡率約占20％，出院后5年，仍有40%患者面臨死亡風(fēng)險，這是一個相當驚人的數(shù)字。慢性心衰心慌胸悶無力平時需要注意什么？嚴格自我管理在治療心衰的過程中，患者的自我管理占據(jù)“半壁江山”，加強心衰病人出院后的自我管理，可以穩(wěn)定慢性心衰患者的病情，延長心衰病人壽命，管得好就可以活得好！一般要求每天液體攝入小于2L，這里的液體不僅僅是直接飲用的水，還包括飯菜等食物中的水分。慢性心衰的患者一旦飲水過多或輸液量過大而尿量較少時，很可能會引起心衰發(fā)作。重度心衰患者的飲水限制更加嚴格，每天攝入的水分不超過1.5L。除了心衰發(fā)作，一般不需要嚴格限制食鹽，只要每天4～6克（一瓶蓋）常規(guī)食鹽控制即可。慢性心衰，尤其是中重度心衰患者，應(yīng)注意休息。輕微活動即有氣急的患者應(yīng)該多臥床休息，臥床時對患者的下肢做被動運動以避免肌肉萎縮和靜脈血栓形成。慢性心衰心慌胸悶無力平時需要注意什么？定期隨訪心衰患者要定期到醫(yī)院隨訪，以便及時了解日常生活和運動能力，容量負荷及體重變化，飲酒、膳食和鈉攝入狀況；了解藥物應(yīng)用的劑量和不良反應(yīng)，及時調(diào)整用藥；體格檢查，包括評估生命體征、心率、心律、容量負荷。每3～6個月進行1次重點隨訪，除一般性隨訪中的內(nèi)容外，應(yīng)做血常規(guī)、血

  • 頭暈心動過緩吃什么藥好？看看指南推薦吃什么

    69歲的趙阿姨，從退休以后，一直斷斷續(xù)續(xù)有頭暈的癥狀，慢慢的這種感覺越來越頻繁，還出現(xiàn)了心慌、胸悶、精神疲乏、睡眠不實的情況。到醫(yī)院經(jīng)心電圖檢查，顯示心率每分鐘只有56 次，被診斷為心律失常心動過緩，那么頭暈心動過緩吃什么藥好呢？經(jīng)常頭暈警惕心律失常當你經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、眼發(fā)黑、乏力、倦怠、精神差、記憶力下降時，你會想到什么？或許很多人會說，這可能就是累了，休息休息就好了。事實上，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈等癥狀，尤其是老年人，要特別警惕心律失常心動過緩的可能。心律失常是心源性暈厥中極常見的原因。正常成年人的心率在每分鐘60-100次，心律失常是指心動過速或是心動過緩，每分鐘持續(xù)高于100次是心動過速，低于60次則是心動過緩。心動過緩會造成供血不足，輕則頭暈眼發(fā)黑，重則意識喪失、各臟器衰竭、心跳驟停。雖然在所有年齡都可以發(fā)生緩慢性心律失常，但老年人發(fā)生較多，所以60歲以上人群，出現(xiàn)頭暈、近期內(nèi)記憶力的顯著下降、乏力、活動耐量下降、甚至出現(xiàn)黑懵暈厥等癥狀，最好去醫(yī)院做個動態(tài)心電圖評估。不要等到發(fā)生暈厥等嚴重情況了才想起來去醫(yī)院。除了老年人，心律失常也有一定的遺傳相關(guān)性，所以，年輕人突發(fā)暈厥，甚至是短暫意識喪失一定要注意，警惕心律失常的可能。頭暈心動過緩吃什么藥好心律失常分快速性和緩慢性，治療用藥不一樣，目前抗心律失常的西藥，大多是針對快速性心律失常的，而且長期使用會引起其他的副作用，甚至?xí)疴?。國家衛(wèi)健委發(fā)布的《心律失常合理用藥指南》中，推薦了一款中成藥——參松養(yǎng)心膠囊，具有“雙向調(diào)律”的獨特優(yōu)勢，不僅能治療快速性心律失常，也能有效治療緩慢性心律失常，快慢兼治。而且參松養(yǎng)心膠囊安全有效，無不良反應(yīng)，長期用藥養(yǎng)心護

    2022-09-06
  • 晨起心慌氣短胸悶是怎么回事，小心心律失常

    胡奶奶常年有高血壓，最近一段時間一早起床就能感覺到一陣心慌氣短胸悶，感覺心臟撲通撲通跳個不停，難受極了。她懷疑是高血壓又嚴重了，可是量過血壓好像沒有什么太大的變化。那么，晨起心慌氣短胸悶是怎么回事？是得了什么病嗎？一起來看看吧。做個小測試看看你有這種癥狀嗎1、覺得心里發(fā)慌、心臟要跳出來、胸口發(fā)緊、喘不上氣，或者是一種說不清的不舒服感；2、心跳快、或心跳慢、或心臟搏動有力，亦可感覺心臟踏空感，尤其在夜間安靜狀態(tài)下；3、心前區(qū)不適、經(jīng)常頭暈、胸悶等。晨起心慌氣短胸悶是怎么回事這些癥狀就是人們常說的心慌，在醫(yī)學(xué)上也稱為心悸，最常見的病因就是心律失常。心律失常引發(fā)的心慌、心悸等癥狀，往往呈突發(fā)突止的特點。當快速性心律失常發(fā)作的時候，由于心跳過快，導(dǎo)致心室舒張充盈期的時間明顯縮短，心室舒張充盈期血液量相應(yīng)減少，繼而心室收縮泵出的血液也明顯減少，最終引起心肌缺血缺氧，出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，往往會伴有頭暈，甚至出冷汗的現(xiàn)象。此外，嚴重的心動過緩，比如三度房室傳導(dǎo)阻滯或者嚴重的竇性心動過緩，由于心跳太慢導(dǎo)致心臟的泵血減少，出現(xiàn)缺血缺氧現(xiàn)象，也會有胸悶氣短的癥狀發(fā)生。心律失常還能治好嗎？藥物治療與生活習(xí)慣雙管齊下1、健康飲食：低鹽飲食，每日控制食鹽攝入量在3-5克，降低體內(nèi)鈉離子水平，、戒酒，少吃刺激性食物，多食用含微量元素較多的蔬菜、水果、堅果，調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。2、適當運動：進行適當?shù)挠醒踹\動，比如快步走、游泳、太極拳等運動，每周5次以上，每次30~60分鐘。但要注意休息，不要讓自己過于勞累。3、穩(wěn)定情緒：保持平和穩(wěn)定的情緒，精神不要過度緊張。4、規(guī)律作息：保證充足的睡眠時間，不熬夜，順應(yīng)天時，才能最大限度養(yǎng)護自己的

  • 心律不齊，手麻心悸頭暈失眠該吃什么藥

    手麻在生活中很常見，但是手麻伴如果隨心悸、頭暈、失眠等癥狀時，就要引起重視，可能預(yù)示著心律不齊。有數(shù)據(jù)顯示，60%的心律失常伴有失眠多夢，長期睡眠不好也會加重心律失常，形成惡性循環(huán)。那么心律不齊，手麻心悸頭暈失眠該吃什么藥呢？一起看看吧。心律不齊的發(fā)病原因心律不齊的發(fā)病原因非常復(fù)雜，多種心臟疾病如，冠心病、心肌病、心肌炎、風(fēng)濕性心臟病、心衰等發(fā)展到一定程度就容易引起心律不齊；藥物因素，例如胺碘酮、β受體阻滯劑等使用不當會導(dǎo)致心律失常；另外，天氣變化，情緒刺激、劇烈運動，不良生活習(xí)慣等，也會誘發(fā)心律失常。從嚴格意義上講，心律失常人人都會發(fā)生，但發(fā)生的年齡、疾病類型、持續(xù)時間、伴發(fā)癥狀不同，對患者的影響也不一樣。心律失常不僅會出現(xiàn)心慌、氣短等癥狀，還經(jīng)常會伴發(fā)失眠、多夢，而失眠、多夢又會進一步加重心律失常，從而形成一個惡性循環(huán)。心律失?；颊呖稍诓煌瑫r間出現(xiàn)一種以上的心律失常，如竇緩伴早搏、心動過緩—心動過速綜合征（又稱慢快—綜合征），嚴重的心律失常還可引發(fā)猝死、心力衰竭等嚴重的心臟疾病。心律不齊，手麻心悸頭暈失眠該吃什么藥以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)研發(fā)的參松養(yǎng)心膠囊可以有效治療心律不齊，它通過調(diào)理心臟機能發(fā)揮治療作用，所以快的也能治，緩慢的也能治，而且治療心律失常的同時，還可以有效改善患者各種癥狀，緩解手麻、心悸、頭暈等癥，提高患者的睡眠質(zhì)量。參松養(yǎng)心膠囊組方科學(xué)，配伍巧妙，具有益氣養(yǎng)陰，活血通絡(luò)，清心安神的功效，對于氣陰兩虛、瘀血阻絡(luò)型心悸均有療效。方中清與溫?zé)崴幥擅钆湮椋澹S連、丹參、赤芍）治療快速性心律失常；溫?zé)崴帲ㄈ藚ⅰ⑸杰镙?、桑寄生）治療緩慢性心律失常；參松養(yǎng)心膠囊能夠雙向調(diào)節(jié)，快

  • 還不知道復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?nèi)绾斡盟帲績煞昼娮屇鷮W(xué)會！

    口腔潰瘍怎么辦？反反復(fù)復(fù)發(fā)作怎么回事？相信不少人都被這樣的問題困擾過。說起口腔潰瘍，那么復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?nèi)绾斡盟帲窟@就帶您了解一下?？谇粷兊陌l(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果，包括口腔局部創(chuàng)傷、精神緊張、藥物刺激、激素水平改變及飲食不健康造成維生素或微量元素缺乏等。這些因素可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性，這也是很多人口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的原因。 那么對于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?nèi)绾斡盟?？自然是選擇口腔專用軟膏——寧之助曲安奈德口腔軟膏。寧之助曲安奈德口腔軟膏以曲安奈德作為主要成分，具有抗炎、止痛和抗過敏的作用，局部定位釋放，不僅可以緩解疼痛，還可以促進潰瘍的愈合。其含有的明膠、果膠等粘附劑成分，在與唾液接觸后，會產(chǎn)生黏附作用，可使藥膏長效作用于潰瘍面。與傳統(tǒng)的噴劑、貼片、漱口水相比，寧之助的用藥方法就簡單許多了，只需擠出少量藥膏（大概1cm）輕輕涂抹在潰瘍表面使之形成薄膜，藥膏的用量以達到完全覆蓋患處為佳，不可反復(fù)揉擦。癥狀嚴重者，需每天涂2~3次，以餐后和睡前用藥為宜。剛剛涂抹藥膏時可能會感覺藥膏中有顆粒，口腔有沙礫感，不用擔(dān)心，藥膏涂后可形成光滑的薄膜。不管你長了多個潰瘍還是你的潰瘍長得比較大都能輕松涂抹覆蓋；精準涂抹，提高了局部藥物濃度，起效迅速，能在短時間內(nèi)明顯改善狀況，減輕疼痛，使創(chuàng)口快速愈合。對于口腔潰瘍來說，除了配合藥物治療，同樣需要患者在日常的生活中積極配合，要保持口腔衛(wèi)生，認真刷牙；不挑食、不偏食，做到均衡飲食；少吃辛辣或過燙的食物以免刺激潰瘍傷口；要適度運動，提高身體抵抗力?？赐赀@篇文章，相信大家對“復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?nèi)绾斡盟帯钡膯栴}，已經(jīng)有了答案，對于反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍，不僅要在

  • 口腔潰瘍應(yīng)當如何預(yù)防？請你跟我這樣做！

    隨著社會生活壓力的不斷增大，人們對健康的忽視程度問題也是愈發(fā)凸顯，而下班后肆意而為的追求精神放松也是造成身體素質(zhì)下降的主要原因之一。啤酒串串、火鍋燒烤，再加上熬夜，口腔潰瘍在這時也會常常會出現(xiàn)，對此相信大家都不陌生，或多或少都有過這樣的經(jīng)歷，那么對于口腔潰瘍應(yīng)當如何預(yù)防？這就來一起學(xué)習(xí)一下吧。對于一般的口腔潰瘍來說，多是由于局部因素引起的，如咀嚼時不小心咬傷舌頭，或是牙齒殘根殘冠戳傷口腔黏膜，從而形成創(chuàng)傷性口腔潰瘍。而當你長期處在一個精神緊張、過度疲勞、偏食挑食的狀態(tài)下，易導(dǎo)致身體的免疫功能低下，這時口腔潰瘍就會頻繁發(fā)作。 那么對于口腔潰瘍應(yīng)當如何預(yù)防呢？這幾個辦法教給您1、遠離辛辣油膩食物和過燙的飲料，多吃富含維生素C的新鮮水果及涼拌蔬菜；多食用新鮮酸奶、奶酪等奶制品。避免吃太硬或纖維太粗的食物，以免刺激傷口；多吃細軟的食物。2、注意口腔衛(wèi)生，吃完食物要隨時漱洗干凈。保持口腔衛(wèi)生，刷牙使用軟毛牙刷。也可用淡鹽水漱口，養(yǎng)成飯后漱口和睡前刷牙漱口的好習(xí)慣，也有助于預(yù)防口腔潰瘍。3、通過瑜伽、冥想打坐或鍛煉等方法減輕壓力。而當我們發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)口腔潰瘍了，也一定要及時給藥治療，比如使用寧之助曲安奈德口腔軟膏，就有不錯的治療效果。寧之助曲安奈德口腔軟膏以曲安奈德作為主要成分，具有抗炎、止痛和抗過敏的作用，口腔軟膏劑型可以局部定位釋放，緩解疼痛，加速潰瘍愈合。其含有的明膠、果膠等粘附劑成分，在與唾液接觸后，會產(chǎn)生黏附作用，可使藥膏長效作用于潰瘍面。與傳統(tǒng)的噴劑、貼片、漱口水相比，寧之助的用藥方法就簡單許多了，只需擠出少量藥膏（大概1cm）輕輕涂抹在潰瘍表面使之形成薄膜，藥膏的用量以達到完全覆蓋患

  • 治口腔潰瘍有哪些小妙招？這就教您如何輕松擺脫口腔潰瘍

    不管是炎炎夏季，還是寒冬臘月，人們對于火鍋和辣椒的熱愛從來不減，但往往都是口腔潰瘍起來了，嘴里疼得不是滋味才開始反思。對于治療口腔潰瘍來說，網(wǎng)上也是有著各種各樣的小妙招，那么今天就帶大家一起學(xué)習(xí)一下治口腔潰瘍有哪些小妙招，不論你是否有口腔潰瘍都值得一看哦，以備不時之需。 治口腔潰瘍有哪些小妙招？這就一起來看看吧。1、將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。2、清潔口腔后，用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，暫不飲食。15分鐘左右后，可喝水咽下蜂蜜，再繼續(xù)涂拭，一天可重復(fù)涂拭數(shù)遍，以加快愈合。3、取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛榨汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。4、將維生素C研成粉末狀，若是小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可；若潰瘍面較大，則要先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。每日用藥2～3次。當然了，這些小妙招可以理解為偏方，當大家口腔潰瘍不嚴重時可以參考，事實上，使用寧之助（曲安奈德口腔軟膏）才是最合適的選擇。比起偏方來說，寧之助更值得您信賴。寧之助（曲安奈德口腔軟膏）可直接涂抹于口腔潰瘍患處，其抗炎、止痛、抗過敏作用較強且持久。用藥后一般1~3天疼痛基本就能消除，還可減少口腔潰瘍的復(fù)發(fā)。除此之外，寧之助（曲安奈德口腔軟膏）還含有明膠、果膠這樣的粘附劑，這種成分在與口腔潰瘍面的唾液接觸后產(chǎn)生黏附作用，可以緊緊“抓住”潰瘍面，長久作用于創(chuàng)口，即使喝水也不會有影響。而且寧之助（曲安奈德口腔軟膏）上藥簡單，每次上藥只需擠出少量藥膏（大約1cm）輕輕涂抹在病損表面使之形成薄膜，就能達到局部定位釋放，比起這些“小妙招”來說，是更簡單方便、省時省力的治療方式。治口腔潰瘍有哪些小妙招？這些小妙招你

    2022-09-06
  • 女性中藥調(diào)理補腎多久有效

    腎虛、補腎是男性朋友圈最為火熱的話題，其實腎虛并不是男性“專屬”，女人也很容易腎虛，平時女性出現(xiàn)腰膝酸軟、手腳冰涼、失眠健忘、減退等癥狀時就要小心了，這就是腎虛的典型表現(xiàn)，需要及時補腎改善癥狀。而如今補腎的方法中中藥調(diào)理備受青睞，所以大家比較關(guān)心女性中藥調(diào)理補腎多久有效這一問題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。女性腎虛不可忽視如今，腎虛已經(jīng)不是男性的專利了，隨著社會壓力增大、生活作息不規(guī)律，女性也會出現(xiàn)腎虛的情況。女性腎虛的癥狀表現(xiàn)在很多方面，并且很容易被忽視。所以提醒大家一定要注意平時所出現(xiàn)的不適癥狀，并及時補腎調(diào)理。女性腎虛，這些跡象早已暗示你1、畏寒怕冷：是不是覺得有時候自己明明很冷，別人卻一點都不覺得。辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達成一致，其實這就是腎虛導(dǎo)致的。2、記憶力下降：有沒有發(fā)現(xiàn)自己開始出現(xiàn)記憶力差的情況，干什么都容易忘事，出門還丟三落四的。中醫(yī)認為腎精一方面養(yǎng)骨，另一方面也養(yǎng)大腦，一旦常常出現(xiàn)忘事，提示你的腎精不足，腎虛了。3、腰膝酸軟：彎腰稍久或稍微運動一下就會覺得腰酸背痛;稍微站立時間長就會覺得腿疼，這也是腎虛的典型表現(xiàn)。當發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)上述所說的不適癥狀時就要引起重視了，及時補腎調(diào)理很重要。中醫(yī)認為腎為先天之本，藏精主生殖。腎精是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命機能活動的動力之源，因此，腎精虧損會造成各種生命機能的下降。人在出生以后，由于先天之精不斷得到后天之精的滋養(yǎng)，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進生殖機能成熟的物質(zhì)，中醫(yī)學(xué)稱之為"天癸"，所謂天癸，乃是一種促進性腺發(fā)育成熟的物質(zhì)。它來源于男女

  • 女性腎虛的原因及調(diào)理方法

    腎虛一直都被認為是男人“專屬”，其實這是錯誤的想法。腎虛是中醫(yī)的概念，是指腎臟精氣陰陽不足，無論男女都會腎虛，事實上，相較于男性，女性的腎更脆弱。在經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、分娩等過程后，女性的腎精和氣血都會有較大的損耗，所以女性腎虛更應(yīng)該被關(guān)注。由于女性對于腎虛了解比較少，所以并不清楚女性腎虛的原因及調(diào)理方法，下面我們不妨一起通過文章內(nèi)容來看看吧，當出現(xiàn)了腎虛癥狀時希望大家能夠引起重視積極補腎養(yǎng)腎。關(guān)于女性腎虛你了解多少?中醫(yī)認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發(fā)育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等?？傊I臟的健康說明人體生長，發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了，就會出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。女性的一生中的各個階段均可出現(xiàn)腎虛，幼兒期腎虛可發(fā)育遲緩;青春期腎虛可初潮延遲，月經(jīng)稀少;成年期則不孕不育、淡漠，提前絕經(jīng);更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松心臟病變等。出現(xiàn)這幾個“信號”，說明你腎虛了1、頭發(fā)干枯脫落：原本你擁有一頭值得驕傲的烏黑油亮的長發(fā)，但是最近不知道怎么回事頭發(fā)逐漸的干枯稀疏，失去了本來的光澤，并且出現(xiàn)了很多脫發(fā)，雖然你也做了很多的努力想要恢復(fù)頭發(fā)原本的樣子，但是無奈所有的辦法都使用過了，始終沒有任何的效果，這個時候你就需要考慮一下自己是不是腎虛。2、更年期提早：潮紅、冷汗、月經(jīng)周期拖后，心情動搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你，就該去查驗一下你的腎是否有問題了。中醫(yī)以為虛證的實質(zhì)就是衰老，久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。3、腰酸腰痛：如果是女性朋友在日常生活中經(jīng)常覺得腰酸腰痛的話，這很可能是腎虛。腎虛可分為內(nèi)傷、勞損。所謂的

  • 女性補腎中藥調(diào)理效果好嗎

    一說起補腎，我們第一印象通常都是男人腎虛補腎，但其實補腎對于女人來說同樣也很重要。中醫(yī)認為腎精是人生命的本源，隨著年齡增長腎中精氣逐漸衰退，因此很容易腎精虧虛從而出現(xiàn)面色晦暗、疲憊乏力、手腳冰涼、腰膝酸軟等癥狀，讓女性才30歲左右的年紀就盡顯老態(tài)。因此越來越多的女性也開始注重補腎調(diào)理，其中比較關(guān)心的話題就是女性補腎中藥調(diào)理效果好嗎這一問題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。女人腎虛更顯老態(tài)，及時補腎很重要有沒有發(fā)現(xiàn)女人一到了30歲身體就開始不如從前了，總是感覺手腳冰涼捂不熱，還會出現(xiàn)面色晦暗、脫發(fā)白發(fā)的情況，才30歲的年紀就看著無比顯老。這對于女性朋友來說是非常在意的，試問誰不想保持青春活力呢?其實會導(dǎo)致顯老的原因和腎精虧虛有很大關(guān)系。什么是腎精呢?腎精即腎中之精，腎所藏先天之精和后天之精的總稱。腎精來源于先天之精，又依賴后天之精的滋養(yǎng)而充盛，為腎之功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。先天之精稟受于父母，主生育繁衍，又稱生殖之精;后天之精源于水谷精微的化生，主生長發(fā)育，又稱水谷之精或臟腑之精。如果腎精充足則身體健康、延年益壽;如果腎精不足則百病叢生，未老先衰。關(guān)于腎精的重要性你了解過嗎?女人“失精”，這里的“精”指的就是精血、腎精。腎精對人體有多重要呢?《景岳全書·臟象別論》里有這么一句話：腎之入心化赤而為血。中醫(yī)認為，腎精是人生命的本源，人的五臟六腑都依賴于腎精的滋養(yǎng)，包括心臟也不例外，因為心主血脈，腎精入心就能化生成血。這也是為什么中醫(yī)常說：精血同源，這個源就是腎，就是腎中的腎精。腎主管生殖，一方面孩子的先天腎精來自父母，與父母的身體狀況息息相關(guān)，而且從一顆小小的受精卵，再到十月懷胎出生，寶寶不僅要汲取媽媽吃下去的

  • 男人精神頭不足疲憊吃什么調(diào)理

    當代男人的壓力可不少，有忙不完的工作、應(yīng)酬，所以熬夜、生活無規(guī)律可以說是家常便飯，而這就是容易造成亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)精神頭不足、疲憊乏力等癥狀。而這種亞健康狀態(tài)也讓不少男人出現(xiàn)老態(tài)，影響到自身健康，所以需要不要忽視這種不起眼的小癥狀，積極調(diào)理才能讓自己年輕有活力。那么，男人精神頭不足疲憊吃什么調(diào)理?一起通過文章內(nèi)容看看吧。男人精神頭不足疲憊，腦疲勞不可忽視很多人并不了解腦疲勞，其實這是一種你看不見的疲勞，是由于壓力過大、用腦過度、經(jīng)常熬夜等各種壞習(xí)慣導(dǎo)致大腦陷入了慢性疲勞綜合癥。大腦和身體一樣需要休息，但是長期的工作只會讓大腦高負荷工作，導(dǎo)致大腦缺血缺氧，大腦處的血液循環(huán)不暢，腦活力、腦細胞動力下降，所以就容易出現(xiàn)精神頭不足、疲憊等腦疲勞癥狀。這個時候就要引起重視了，因為重度腦疲勞不僅是引起疲勞這么簡單，可能還會誘發(fā)大腦早衰，所以不可忽視。男性大腦比女性衰老更快大腦早衰其實就是大腦功能出現(xiàn)過早衰退或者萎縮的情況，研究發(fā)現(xiàn)我們的大腦在20歲達到巔峰狀態(tài)，隨后幾年開始逐漸走向衰退，到了30歲左右大腦就開始衰老了。你有沒有發(fā)現(xiàn)自己明明剛到三十而立的年紀，記憶力就開始變差，干什么都丟三落四的，這就是大腦早衰的“信號”。另外匈牙利科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)，隨著年齡不斷增大，男性大腦灰質(zhì)等組織功能性下降遠大于女性，意味著男性大腦比女性衰老得更快。所以當男性朋友出現(xiàn)精神頭不足疲憊等不適癥狀時一定要引起重視，積極調(diào)理預(yù)防大腦早衰是很有必要的。那么，男人精神頭不足疲憊吃什么調(diào)理?八子補腎膠囊抗早衰，擺脫精神差、疲憊癥狀抗大腦早衰、緩解腦疲勞其實多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白就不錯，比如魚肉、牛奶、鵪鶉蛋、花生等。但是需要提醒

  • 抗衰老，面色晦暗無光澤怎么來調(diào)理

    抗衰老可以說是女性當中比較熱門的話題，隨著年齡增長我們皮膚開始老化就會出現(xiàn)面色晦暗、無光澤。對于愛美的女性來說，保養(yǎng)可是個大事，所以不少女性會通過各種護膚品來抗衰老。但是抗衰老可不僅僅是護膚，還需要內(nèi)調(diào)。那么，抗衰老，面色晦暗無光澤怎么來調(diào)理?這是大家比較關(guān)注的話題，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。皮膚衰老“悄悄”到來20歲是一個“分水嶺”，人們無論是皮膚還是器官或骨骼在20歲會到達頂峰狀態(tài)，隨后幾年開始逐漸衰老。尤其是皮膚最容易被發(fā)現(xiàn)老化跡象，皺紋增多、白發(fā)脫發(fā)、面色晦暗無光澤這無疑預(yù)示著衰老“悄悄”走來。那你知道為什么衰老會面色晦暗無光澤嗎?這和皮膚細胞衰退有關(guān)，皮膚表面的細胞老化甚至是壞死，長年累月的堆積在皮膚的表面就會導(dǎo)致面色晦暗無光澤。機體抗氧化能力下降是皮膚衰老的關(guān)鍵人體皮膚細胞老化或壞死和機體抗氧化能力有很大關(guān)系。這里就不得不提自由基了，自由基是人體生命活動中各種生化反應(yīng)的中間代謝產(chǎn)物，具有高度的化學(xué)活性，是機體有效的防御系統(tǒng)，若不能維持一定水平則會影響機體的生命活動。但自由基產(chǎn)生過多而不能及時地清除，它就會攻擊機體內(nèi)的生命大分子物質(zhì)及各種細胞器，造成機體在分子水平、細胞水平及組織器官水平的各種損傷，加速機體的衰老進程并誘發(fā)各種疾病。因此，我們抗衰老的目標不是將自由基從體內(nèi)徹底地清除出去，而是將體內(nèi)的自由基數(shù)量維持在一個適當?shù)乃?，這樣才能達到既能保證健康又能延緩衰老的平衡。那么，面色晦暗無光澤怎么來調(diào)理?想要重獲年輕容顏，增強機體抗氧化能力很重要平時生活中我們可以多吃一些富含維生素E、維生素C等食物來增強抗氧化能力，另外服用純中藥八子補腎膠囊也可助力一把。八子補腎膠囊采用8種天

  • 精神疲憊身體乏力什么原因?qū)е碌?> </a> </div> <div id=
    精神疲憊身體乏力什么原因?qū)е碌?/a>

    有沒有發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的生活條件雖然變好了，但是自己卻并沒有很享受，反而感覺很累，精神疲憊，身體還會乏力沒勁。不少人以為是工作忙累的，其實不然，這就是典型的亞健康狀態(tài)，這種亞健康狀態(tài)嚴重影響了人們的生活和健康，所以提醒大家有必要了解精神疲憊身體乏力什么原因?qū)е?，然后根?jù)自身情況積極調(diào)理，這樣才能避免對身體造成更大影響。精神疲憊身體乏力什么原因?qū)е碌?平時總是打不起精神來感覺非常疲憊，身體乏力沒有勁其實是腦疲勞導(dǎo)致的。隨著發(fā)展我們的生活慢慢變好，但是節(jié)奏也開始加快，無論是工作還是生活都非常忙碌壓力越來越大，這個時候大腦就會超負荷工作，從而導(dǎo)致腦缺氧。隨之而來的就是大腦活力下降，陷入腦疲勞的人群其實除了會精神疲憊身體乏力以外，還伴隨起床困難，睡不醒、記憶力下降等癥狀，這個時候就要引起重視了，因為重度腦疲勞容易造成大腦早衰。過度疲勞易大腦早衰，需引起重視生活中，每個人都有過度疲勞的感覺，但大多數(shù)人都不會把這當回事，認為休息一下就會好。由于競爭日益激烈，人們的生活與勞動節(jié)奏加快，緊張度增強，特別是腦力勞動者，緊張程度和所遭到的影響更為明顯。這個時候就要小心了，有關(guān)實驗研究表明，長期處于過度疲勞狀態(tài)，大腦功能會逐漸衰退。大腦，可以說是所有器官中最為復(fù)雜的一部分了，也是所有神經(jīng)系統(tǒng)的中樞。一旦大腦出現(xiàn)衰老，機體其他功能也必然受到影響，甚至?xí)涌煺麄€身體的衰老進程。更有研究顯示：大腦的衰老速度會影響壽命。長壽老人大腦中“皮質(zhì)層”厚度是普通老人的2倍，而皮質(zhì)層越厚，腦容量越大，大腦的衰老速度越慢，相對來說壽命越長?！睹绹t(yī)學(xué)會雜志》曾發(fā)表的一項研究表明，大腦在出生后3個月發(fā)育生長最快，25歲達到頂峰，腦神經(jīng)細
  • 乏力疲憊沒精神吃什么藥

    當代年輕人有個通病，白天總是感到疲憊、乏力、沒精神，到了晚上還失眠睡不著，這種亞健康狀態(tài)讓不少年輕人“未老先衰”。長期乏力疲憊沒精神不僅讓人看著顯老，還會影響到健康問題，所以積極調(diào)理很重要，那么，乏力疲憊沒精神吃什么藥?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。乏力疲憊沒精神，大腦疲勞你知道是咋回事嗎？大腦約占人體總重的2%，卻要消耗總能量的20%，由此可以看出，大腦是一個驚人的耗能器官。當大腦超負荷活動，極易引起腦疲勞。如今生活節(jié)奏快，不少年輕人無論是工作還是生活壓力都非常大，這就很容易導(dǎo)致過度用腦從而大腦供血不足，所以會出現(xiàn)乏力疲憊沒精神等不適癥狀，有些人群還會伴隨失眠、記憶力下降等。所以出現(xiàn)了乏力疲憊沒精神等腦疲勞癥狀后要引起重視，如果腦疲勞持續(xù)時間長就會進入重度疲勞階段，嚴重者還會導(dǎo)致大腦早衰。大腦早衰不可忽視長期過度用腦會加速大腦功能衰退，所以越來越多的年輕人開始出現(xiàn)記憶力下降、丟三落四、判斷能力下降等表現(xiàn)，而這就是大腦早衰。衰老是不可逆的自然規(guī)律，隨著年齡的增長各個器官都會逐漸衰退，而大腦的衰老或許從30歲以后就開始了。研究發(fā)現(xiàn)大腦在20歲時達到巔峰狀態(tài)，隨后的5年開始逐漸走向衰弱，在30歲左右時大腦的各項功能就開始走下坡路了，這個時候就會出現(xiàn)記憶力下降、丟三落四等癥狀。而如今的年輕人因為過度用腦在25歲左右就開始出現(xiàn)大腦早衰癥狀了。所以當平時出現(xiàn)乏力疲憊沒精神等不適癥狀后就要引起重視了，積極抗腦早衰，讓我們的大腦更健康，就能夠擺脫不適癥狀。那么，乏力疲憊沒精神吃什么藥?對抗大腦早衰，中成藥八子補腎膠囊為你助力緩解腦疲勞、對抗大腦早衰相信大家最先想到的就是吃補腦的食物，比如魚、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，另外平時注

    2022-09-03
  • 當腎虧時如何補腎養(yǎng)腎

    腎虧是腎虛比較通俗的說法，相信多數(shù)朋友是不陌生的，因為大家都知道腎對身體健康很重要，尤其是男性朋友，更應(yīng)該尤為重視。隨著如今人們的生活習(xí)慣不好、壓力過大等原因所致，十個男人里面有九個幾乎都存在腎虧問題，這就直接影響了男性健康和性功能，因此對補腎養(yǎng)腎非常重視。那么，當腎虧時如何補腎養(yǎng)腎?這是大家比較感興趣的話題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎虧你真的了解嗎?當出現(xiàn)腎虧的時候，很可能是因為腎虛沒有及時調(diào)理而發(fā)展而來的。腎虧的人腎臟功能已經(jīng)出現(xiàn)了很嚴重的障礙，腎臟的正常代謝功能也會因此而受到影響。簡單來說，患有腎虧的人腎臟功能異常會更加嚴重。常見的腎虧表現(xiàn)有很多，欲望低下、夜間多尿等。如果一個人發(fā)現(xiàn)自己在一段時間之內(nèi)頻繁起夜，尤其是在晚上沒有喝水的情況下情況仍沒有改善；出現(xiàn)欲望降低、陽痿癥狀等，都需要考慮是腎虧了。腎臟的強健跟一個人的欲望有著緊密的聯(lián)系，如果一個人腎虧情況比較嚴重，還可能會影響到生育或者一些其他的后果。腎強，“性”能力才強中醫(yī)認為腎藏精，主生殖發(fā)育，所以腎與生殖活動密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會強。腎精是胚胎發(fā)育的原始物質(zhì)，又能促進生殖機能的成熟。腎精的生成、貯藏和排泄，對繁衍后代起著重要的作用。人的生殖器官的發(fā)育及其生殖能力，均有賴于腎。人出生以后，由于先天之精和后天之精的滋養(yǎng)，從幼年開始，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春時期，隨著腎精的不斷充盛，便產(chǎn)生了一種促進生殖功能成熟的物質(zhì)，稱作天癸。于是，男子就能產(chǎn)生，女性則月經(jīng)按時來潮，性功能逐漸成熟，具備了生殖能力。以后，隨著人從中年進入老年，腎精也由充盛而逐漸趨向虧虛，天癸的生成亦隨之而減少，甚至逐漸耗竭，生殖能力亦隨之

  • 你還不知道有什么方法可以調(diào)理腎虛嗎？這就來看看吧

    隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，尤其是下過兩場雨過后，溫度驟然下降，很多人會突感腰酸腿疼，只是以為是著涼了而已，但殊不知，這很可能是腎虛，這也難怪，因為多是由于積勞成疾，很多腎虛所表現(xiàn)出來的癥狀或許都已經(jīng)習(xí)慣了，根本不會想到自己是腎虛了。那么今天就來和大家講一下，什么方法可以調(diào)理腎虛。中醫(yī)上講，世間之物皆分陰陽，人體也是如此，而腎臟作為儲存人體精微物質(zhì)的器官，自然也分陰陽，正常情況下二者平衡，而當平衡打破，則會出現(xiàn)兩種情況，腎陰虛或者腎陽虛。腎陰虛，是指腎臟陰液不足之證。由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或先天不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致；腎陽虛，則由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎精虧損，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。那么什么方法可以調(diào)理腎虛呢？如果出現(xiàn)會降低，早泄，或有遺精現(xiàn)象。還兼有腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、尿短赤黃等癥狀。這種情況可能就是腎陰虛，此時使用仲景牌左歸丸的效果更好。如果出現(xiàn)除減退之外，還伴有腰膝酸冷、面色虛白，畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便稀薄等癥狀，這種情況就有可能是腎陽虛，此時使用仲景牌右歸丸效果會更佳。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補腎、補益腎精；龜板膠、鹿角膠善補肝腎之陰，又能補益精血，與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。諸藥配伍，有益腎滋陰、填精補髓之功，故可治療腰酸膝軟、盜汗遺精、神?？谠锏饶I陰虛證。而右歸丸

  • 腎虛怕冷怕寒如何調(diào)理？這些方法教給您

    說起腎虛，相信大家都比較熟悉，因為對于男性來說，腎虛的癥狀是比較容易直觀的看出來的。但是相信很多人不了解的是腎虛也分為幾種類型的，而怕寒怕冷就是較為典型的腎陽虛癥狀，對此這就來和大家聊一聊腎虛怕冷怕寒如何調(diào)理？在中醫(yī)理論中，腎臟分為陰陽兩方面，癥狀不同所體現(xiàn)的病癥也就不同。腎陽虛是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陰虛，是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。那么腎虛怕冷怕寒如何調(diào)理？如果除了這個癥狀，還兼有頭目眩暈，面色?白或黧黑，精神萎靡，減退，男子陽痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長，夜尿頻多等癥狀。很有可能就是腎陽虛了，對此可用仲景牌右歸丸治療。方中肉桂辛甘大熱，善補火助陽、引火歸元；炮附片辛大熱，善補火助陽；鹿角膠甘咸性溫，血肉有情，善壯腎陽、益精血。三藥相合，既溫補腎陽，又填精益髓故共為君藥。鹽杜仲甘溫而補，善補肝腎、強腰膝；菟絲子辛甘性平，質(zhì)潤斂澀，善補腎助陽、固精止遺；山茱萸酸甘微溫，既溫補肝腎，又固精止遺；熟地黃甘補質(zhì)潤微溫，善滋陰填精益髓；枸杞子甘平質(zhì)潤，善滋陰補腎、兼助腎陽。五藥合用，陰陽雙補，兼能收斂，輔助君藥溫腎填精、固精止遺，故共為臣藥。當歸辛散甘補溫通，善補血活血，以求精血互生；山藥甘平兼澀，能益氣養(yǎng)陰、健脾補腎、固精止遺。二藥相合，助君臣藥補陰血，故共為佐藥。全方配伍，溫補又澀斂，共奏溫補腎陽、填精止遺之功，故善治腎陽不足、命門火衰所致的腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷

    2022-09-01
  • 腎陽虛畏寒怕冷如何調(diào)理？這個方法推薦給您

    在當今年社會環(huán)境下，人們愈發(fā)關(guān)注自己的身體健康情況，一方面是因為人們生活條件愈來愈好，物質(zhì)滿足之后對于身體健康的追求自然是重要的，而腎虛作為一個相當常見的病癥，也是時刻影響著人們的日常生活，而在中醫(yī)理念上，腎虛分為腎陰虛與腎陽虛，腎陽虛就常見畏寒怕冷，陽痿遺精等癥狀，那么對于腎陽虛畏寒怕冷如何調(diào)理？這就向您繼續(xù)說明。腎陽虛主要表現(xiàn)為溫煦乏力、活力減退，突出表現(xiàn)為在氣虛的基礎(chǔ)上又見各種怕冷，如精神不振、神疲乏力、不耐勞作，畏寒怕冷、四肢發(fā)涼，腰膝酸困或腰背冷痛、筋骨萎軟、身體發(fā)沉，性能力減退、陽痿、早泄；小便清長、尿有余瀝或夜尿頻多，聽力下降或耳鳴，記憶力減退，嗜睡，多夢，自汗；或虛喘氣短、呼多吸少；或五更腹瀉；或身浮腫，腰以下尤甚；或陰囊收縮、冷濕等。那么腎陽虛畏寒怕冷如何調(diào)理？自然是選擇仲景牌右歸丸了。仲景牌右歸丸由熟地黃、附子（炮附片）、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲（鹽炒）十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，溫補腎陽，填精補髓。肉桂、附子溫腎助陽祛寒；鹿角膠咸溫純陽，為血肉有情之品，補腎而溫督脈，并能生精血，強筋骨。以熟地黃、枸杞子、山茱萸、山藥為臣藥，滋陰益腎，陰中求陽，陰陽同調(diào)，養(yǎng)肝補脾。熟地黃性味甘溫而補血滋陰，填精補髓；山藥、山茱萸、枸杞子滋養(yǎng)肝腎而澀精。佐以菟絲子補陽益陰，固精縮尿；杜仲補益肝腎，強筋壯骨；當歸補血養(yǎng)肝。諸藥配合，共奏溫補腎陽、填精止遺之功效。除此之外，平時可多食羊肉、韭菜等溫?zé)崾澄?；少吃西瓜、綠豆等寒性食物。還要有節(jié)制的房事防治腎過度透支，注意鍛煉身體，養(yǎng)成一個健康良好的習(xí)慣。腎陽虛畏寒怕冷如何調(diào)理？那自然是選擇中

  • 灰指甲腳趾甲蓋裂了如何處理

    我們都知道患有灰指甲會因為真菌侵襲導(dǎo)致指(趾)甲變形、變色，但是很少有腳趾甲蓋裂了的情況出現(xiàn)?？墒巧钪胁簧偃硕汲霈F(xiàn)了這種情況，這是怎么回事?為了更好的治療灰指甲，下面我們就灰指甲腳趾甲蓋裂了如何處理這一問題為大家簡單介紹一下吧?；抑讣啄_趾甲蓋裂了如何處理？腳趾甲裂開是灰指甲的原因?；抑讣淄ǔＪ怯烧婢腥疽鸬?，這也與免疫功能異常有關(guān)。也可能是不注意個人衛(wèi)生的原因。例如，如果你平時不喜歡洗腳，很容易導(dǎo)致感染和腳趾甲開裂，需要及時就醫(yī)。一般來說，抗真菌藥物可以在醫(yī)生的建議下使用，這有助于疾病的恢復(fù)。亮甲可有效治療灰指甲灰指甲是真菌感染所致，因此想要治好灰指甲最重要的就是消滅真菌。亮甲主要成分是聚維酮碘及阿司匹林，聚維酮碘能逐步釋放出碘，發(fā)揮殺菌效果，使真菌蛋白質(zhì)變性后死亡，針對性比較強。而阿司匹林分解后釋放出的水楊酸能軟化指(趾)甲角質(zhì)，使藥液穿透力加強，并通過甲板滲透至甲床，殺滅甲板甲床真菌。其實人們所說的亮甲，即亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑，它是一款正規(guī)的非處方藥產(chǎn)品。同時，聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國藥典》的碘伏消毒劑，可以稱得上是消毒產(chǎn)品中較為專業(yè)的存在了。為什么說它專業(yè)呢，因為亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是修復(fù)灰指甲的一柄利劍，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強等特點，更是避免了內(nèi)服藥物對人體臟器帶來的負擔(dān)。另外，對普通外用藥物無法滲透肥厚甲板的弊端，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，可以先用溫水將指(趾)甲泡軟，再搭配使用修甲刀或指(趾)甲銼盡量去除病甲，讓產(chǎn)品的有效成分更好地滲透至甲床消滅真菌。凝聚二十余年經(jīng)驗，掌握科學(xué)修復(fù)灰指甲方法

  • 腰膝酸軟失眠多夢神疲口燥如何調(diào)理？這個方法教給您！

    在當下的社會潮流中，不知何時起，熬夜已經(jīng)成為一種常態(tài)，如此習(xí)慣自然為潛在的疾病埋下了隱患，在中醫(yī)理論中，入夜后應(yīng)當盡早休息，體內(nèi)的陰陽二氣需要歸入體內(nèi)修養(yǎng)，而這個時候熬夜則會損傷腎氣，進而引發(fā)一系列問題。而腎臟藏有一身上下的精微物質(zhì)，腎精虧虛則會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，那么對于腰膝酸軟失眠多夢神?？谠锶绾握{(diào)理？首先要知道這是什么問題才能著手調(diào)理，這個判斷方法教給您。腎藏精，精生髓，骨的生長發(fā)育，有賴于骨髓的充盈及其所提供的營養(yǎng)。而一旦腎臟虧虛，就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腰膝酸軟的癥狀。而由于腎陽虛和腎陰虛都會出現(xiàn)腰膝酸軟，四肢乏力，還有減退等癥狀。若腰酸頭暈乏力同時伴有失眠多夢、耳鳴、煩熱、口干舌燥等癥狀，則說明是腎陰虛。而對于腎陰虛腰膝酸軟失眠多夢神?？谠锶绾握{(diào)理呢？自然是仲景牌左歸丸。明代張景岳的《景岳全書》中就載有左歸丸方劑。此藥組方純補無瀉，補益力量大。其方重用熟地黃來起到滋陰補腎、填精益髓的作用。又以龜板膠、鹿角膠峻補精髓，補肝腎之陰，益精補血，與滋補腎陰之品相配合，有“陽中求陰”之效。而山茱萸、枸杞子、川牛膝、山藥、菟絲子等藥物，配合熟地黃起到養(yǎng)肝滋腎、補腎益精、滋腎固精、平補陰陽等作用。由于這些藥物共同起到益腎滋陰、填精補髓的功效，因此腎陰虛導(dǎo)致的盜汗遺精、腰酸膝軟、神?？谠锏劝Y狀可以起到良好的治療效果。此外還可以多吃一些滋陰補氣的食物，如鮑魚、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮、豆腐、甘蔗、銀耳、魚類等，隨著天氣逐漸入秋，適宜進補沙參粥、百合粥、山藥粥等，還可于冬天適當服食溫?zé)嶂?，如牛肉、羊肉等。看到這里，相信大家已經(jīng)清楚腰膝酸軟失眠多夢神?？谠锶绾握{(diào)理了，除了藥物方面的

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