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  • 治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好

    更年期心煩失眠在很多人看來很常見，不需要調理，但其實很多人都被困在這樣的問題里出不來，所以調理還是很有必要的，不妨試著用藥調理，治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好呢？我記得曾經遇到過一位全職太太，來就診時的狀態(tài)非常憔悴，脫口而出的一句“醫(yī)生，我就想自殺”嚇到了我。與此同時，她的身體癥狀很明顯，冒汗，睡不著，胸悶，有壓迫感，總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領導，40 歲左右，因為一直忙著工作，作息很不規(guī)律。跟丈夫兩地分居，一直自己獨自帶娃，心里很孤獨，心煩失眠的問題很嚴重，而且已經半年不來月經了，雌激素水平很低，卵巢功能已經衰竭了。后來做了激素替代治療后，狀態(tài)恢復的還可以，不過她想日常生活中也能夠長期調理一下，問我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎？我給她推薦了中成藥靜心口服液，因為中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢，而靜心口服液具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來在生活中她也重新調整了生活狀態(tài)，跟我說狀態(tài)終于也好了很多，我很為她高興。其實，針對更年期心煩失眠的問題，首先就要求身心放松。因為，更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況，從而誘發(fā)失眠，可通過深呼吸的方式進行自我放松，同時要注意勞逸結合，不要整日緊張，也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說，不要吃得過飽，更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。所以，只注重飲食、心態(tài)和生活方式調理的你如果還被困在更年期的問題里出不來的話，不妨試試治療更年期心煩失眠的藥，或許就

    2023-04-23
  • 治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好

    更年期心煩失眠在很多人看來很常見，不需要調理，但其實很多人都被困在這樣的問題里出不來，所以調理還是很有必要的，不妨試著用藥調理，治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好呢？我記得曾經遇到過一位全職太太，來就診時的狀態(tài)非常憔悴，脫口而出的一句“醫(yī)生，我就想自殺”嚇到了我。與此同時，她的身體癥狀很明顯，冒汗，睡不著，胸悶，有壓迫感，總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領導，40 歲左右，因為一直忙著工作，作息很不規(guī)律。跟丈夫兩地分居，一直自己獨自帶娃，心里很孤獨，心煩失眠的問題很嚴重，而且已經半年不來月經了，雌激素水平很低，卵巢功能已經衰竭了。后來做了激素替代治療后，狀態(tài)恢復的還可以，不過她想日常生活中也能夠長期調理一下，問我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎？我給她推薦了中成藥靜心口服液，因為中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢，而靜心口服液具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來在生活中她也重新調整了生活狀態(tài)，跟我說狀態(tài)終于也好了很多，我很為她高興。其實，針對更年期心煩失眠的問題，首先就要求身心放松。因為，更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況，從而誘發(fā)失眠，可通過深呼吸的方式進行自我放松，同時要注意勞逸結合，不要整日緊張，也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說，不要吃得過飽，更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。所以，只注重飲食、心態(tài)和生活方式調理的你如果還被困在更年期的問題里出不來的話，不妨試試治療更年期心煩失眠的藥，或許就

    2023-04-23
  • 醫(yī)生來解答更年期出汗失眠需要治療嗎

    出汗失眠其實是比較常見的情況，但是放到更年期就比較特別了，尤其是更年期不止會有這兩個表現(xiàn)，多個癥狀放到一起不煩躁才怪，不過如果能及時調理，更年期也是可以順利度過的，下面看看更年期出汗失眠需要治療嗎？更年期是女性的特殊時期，它是由于卵巢功能減退、雌激素水平漸低，引起的一系列癥狀，這些癥狀不僅包括月經的改變，還包括機體狀態(tài)的改變，比如很多人會出現(xiàn)明顯的出汗、潮熱、睡眠欠佳以及情緒波動、焦慮、抑郁等。更年期出汗失眠需要治療嗎？如果說出汗失眠的問題已經嚴重到影響了日常的生活，那么還是有調理的必要的，如果更年期出汗睡眠不好，癥狀比較輕，可以通過行為調整比如鍛煉身體，改善作息時間等，來緩解癥狀。如果更年期出汗睡眠不好，癥狀比較重，通過行為調整不能緩解時，需要及時到醫(yī)院就診?？梢允褂盟幬飦砜刂?，比如說對癥處理，中醫(yī)中藥方面，如靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。當然，如果符合使用激素的條件，還可以進行激素替代療法。更年期潮熱出汗，多數(shù)時候是間歇性發(fā)作的，保養(yǎng)的方法有很多種，患者自己除了需要飲食調養(yǎng)之外，還要學會自尋快樂，盡量讓自己心情愉快，經常的歡笑，有利于各個器官產生協(xié)調一致的振動，促進機體分泌對身體健康的有益激素，心靜自然涼。綜上所述，更年期出汗失眠需要治療嗎？答案是影響到生活還是有治療的必要的，如果不知道如何治療，建議可以先去醫(yī)院讓醫(yī)生評估一下再確定治療的方案為好。

  • 更年期頭暈耳鳴怎么治效果好

    不少到了更年期的女性都會反應，頭暈耳鳴的癥狀很明顯，很多時候還不能控制自己的情緒，事后又很后悔，想知道有沒有好的治療方法，下面就“更年期頭暈耳鳴怎么治效果好”的問題給大家做詳細的介紹。更年期頭暈耳鳴很常見更年期由于體內激素水平的變化，雌激素分泌減少，植物神經系統(tǒng)功能紊亂，從而出現(xiàn)頭暈耳鳴、注意力不集中等癥狀。頭暈是一種常見腦部功能性障礙，也是臨床常見癥狀之一。其臨床表現(xiàn)為：頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內搖晃、眼花等。在婦科門診中，頭暈成為很多更年期女性的主要癥狀，除了頭暈，耳鳴也是更年期常見癥狀，研究發(fā)現(xiàn)，這個階段女性耳鳴基本和其他更年期癥狀同時緩解，這也提示了耳鳴可能為更年期綜合征的一個表現(xiàn)。更年期頭暈耳鳴怎么治效果好？養(yǎng)成樂天性格女性要了解更年期是必經的人生階段，是一種生理現(xiàn)象，所以不需要過分憂心。并且應該要養(yǎng)成一個樂觀、風趣、開朗的性格，待人處事要心胸開闊，凡事不要斤斤計較，學會轉移矛盾，多吃些喜劇，或是有意義的書本，結伴郊游等，這些都有利于保持愉快的精神。飲食護理更年期女性應要保證充分的營養(yǎng)，但飲食總體的熱量應適量減少，堅持高營養(yǎng)，低脂肪的飲食原則，避免吃油膩、高脂肪、高糖食物，如肥肉、豬油、甜點心、糖果等食物，高膽食物宜控制，如蛋黃、動物內臟等，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌吃咖啡，烈酒等等刺激性食物。藥物調理更年期的問題歸根結底就是腎虛帶來的臟腑失調，影響到了肝和心。中醫(yī)通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，為經典的寧心安神藥，專注更年期調理，可以滋陰補腎，疏肝理氣，通過心、肝、腎同調，從根源上解

  • 一文分析更年期頭疼怎么治療好

    近幾年人們對更年期問題也越來越重視了，很多人也不會再將更年期的問題置之不理了，所以在出現(xiàn)頭疼、失眠等比較常見的情況時都會選擇積極調理，下面一文將從“更年期頭疼怎么治療好”的問題來給大家做分享。有人認為更年期頭疼通常是由于患者在更年期時期體內激素水平紊亂導致的，除頭痛以外，還表現(xiàn)為睡眠障礙、情緒不穩(wěn)、頭暈等。也有人覺得更年期出現(xiàn)頭疼的問題是由于更年期時容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，從而導致睡眠的質量下降、睡眠不足、血壓升高等，這樣便可引起頭痛。更年期頭疼怎么治療好？1、日常避開嘈雜的環(huán)境，如酒吧、KTV等人多。盡量待在能夠讓你輕松的，安靜的環(huán)境中，另外，有學者表示，在黑暗的環(huán)境中有助緩解頭痛。2、食療緩解更年期頭痛，小編推薦可常吃黑豆和黑米以及深綠色蔬菜，這些食物含有豐富的維生素B，有助消除疲勞，緩解更年期頭痛的問題。3、由于激素失調會加重頭痛的問題，而更年期是最容易出現(xiàn)激素失調的時期，因此女人要注意調理體內激素，讓其保持平衡，從而避免加重頭痛問題。4、可學習按摩肩頸的方法，常常按摩肩頸幫助緩解肌肉酸痛，有助緩解由于肩頸酸痛導致的頭痛。日常生活中多運動，重點活動手臂和肩膀，讓身體更好地放松。5、適量服用中藥，也有緩解頭痛的功效。中醫(yī)上認為，患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因為身體肝腎陰虛，陰虛生內熱，虛熱上擾至頭部導致的，治療上建議采取疏肝補腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑，起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，是調理更年期綜合征的代表物，其采用中醫(yī)綜合調養(yǎng)的方式，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調，治療更年期頭疼的癥狀。關于“更年期頭疼怎么治療好”的問題大家應該都明白了，更年期的問

    2023-04-23
  • 更年期頭暈耳鳴如何治療一文詳解

    四十多歲的女人不會只是在廚房埋頭苦干的家庭婦女，也是在職場叱咤風云的職場女性，無論哪一種身份，都逃不過更年期這個階段，尤其是已經出現(xiàn)了更年期癥狀的女性朋友，更是會煩惱不已，那么更年期頭暈耳鳴如何治療好呢？頭暈是一種常見腦部功能性障礙，也是臨床常見癥狀之一。其臨床表現(xiàn)為：頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內搖晃、眼花等。更年期由于體內激素水平的變化，雌激素分泌減少，植物神經系統(tǒng)功能紊亂，從而出現(xiàn)頭暈、注意力不集中等癥狀。除了頭暈，耳鳴也是更年期常見癥狀，研究發(fā)現(xiàn)，這個階段女性耳鳴基本和其他更年期癥狀同時緩解，這也提示了耳鳴可能為更年期綜合征的一個表現(xiàn)。雌激素的作用遠遠超出生殖功能的范疇，雌激素還可以參與神經系統(tǒng)功能的調節(jié)。當雌激素水平下降時，就會影響耳鳴代償系統(tǒng)的功能，出現(xiàn)微弱的耳鳴信號。西醫(yī)上主要以補充雌激素治療為主，但激素治療也存在某些不良反應和風險，導致大部分人害怕激素，談激素色變。而中成藥在辨證論治基礎上，調節(jié)女性更年期陰陽平衡，改善相應癥狀方面獨顯優(yōu)勢，且無明顯不良反應。更年期頭暈耳鳴如何治療？其實，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調，直接影響肝和心。中醫(yī)通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，為經典的寧心安神藥，專注更年期調理，可以滋陰補腎，疏肝理氣，通過心、肝、腎同調，從根源上解決頭暈耳鳴等多種更年期問題。關于“更年期頭暈耳鳴如何治療”的方法上文已經介紹完了，更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的問題很正常，女性朋友也不要過分擔憂，只要堅持調理，類似的問題都會得到改善。

    2023-04-23
  • 曬傷后起水皰怎么處理

    夏天來臨，很多人都喜歡在戶外活動。但是如果長時間暴露在陽光下，就有可能導致肌膚被曬傷。肌膚被曬傷后，癥狀較輕的會出現(xiàn)紅腫疼痛等感覺，但嚴重的甚至還會脫皮起水皰，這種處理起來就會比較復雜，那么，曬傷后起水皰怎么處理呢?一般來說，皮膚曬傷后起水皰是日曬傷，需要通過一般治療、外用藥膏涂抹、口服藥物等方法來做改善。1、一般治療：可以把受傷皮膚放在冷水當中浸泡，能夠達到降低體表溫度的效果，有助于減輕曬傷的癥狀。2、外用藥膏涂抹：對于較大的水皰，建議大家不要自行擠破，最好去醫(yī)院由醫(yī)生進行正確的處理，待處理完成之后，可以在皮膚曬傷起水皰部位涂抹外用藥膏來幫助恢復。比如選擇京萬紅軟膏，能夠起到消炎的效果，有助于皮膚盡快恢復。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以有效緩解曬傷后引起的紅、熱、痛等癥狀，改善皮膚局部血液循環(huán)，促進皮膚組織修復、抑制疤痕生成。3、口服藥物：當然皮膚曬傷之后也可以通過口服藥物的方法來做治療，需要遵醫(yī)囑通過口服頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物治療?？傊?，曬傷后起水皰怎么處理，想必我們也清楚了。還有提醒大家，如果曬傷起皰了不要著急，更不要胡亂的搜尋一些偏方或者是涂抹牙膏大蒜之類的，畢竟我們不是專業(yè)的，如果在傷口上胡亂涂抹什么東西的話，可能會使傷口感染，到醫(yī)院之后還會給醫(yī)生診斷造成困難。

    2023-04-21
  • 冬季寒冷，皮膚凍傷后怎么修復

    冬天氣溫如果低于零度，很容易發(fā)生凍傷的情況，尤其是暴露在空氣中的手、耳朵、臉等部位。臉上皮膚凍傷后，不但會導致紅腫、發(fā)癢，還會感染造成潰瘍，影響我們的正常生活。那么，皮膚凍傷后怎么修復呢？說到皮膚凍傷后怎么修復，我應該最有發(fā)言權了，坐標北方，活了二十多年，有十幾年的冬天都在長凍瘡，一提到冬天不是冷的瑟瑟發(fā)抖，而是怕凍瘡怕的瑟瑟發(fā)抖，因為一到冬天，露在外面的皮膚根本就抵抗不住這個冷風，像我基本上每幾天手就可能會被凍傷，這時整個手指都是紅腫的，加上手又特別干燥，還會裂開口子，每天早上醒來，手就會特別腫，腫的就跟饅頭一樣。還有最讓人很難忍受的就是癢了，一撓手就發(fā)熱，發(fā)熱就更癢，晚上也不能睡個安穩(wěn)的覺，為此我也是搜索了不少治療或緩解凍傷的方法。首先就是基礎護理，比如臉上皮膚凍傷之后，可以用溫水浸泡面部半個小時左右，多按摩一下臉部凍傷位置，使凍傷的皮膚組織恢復紅潤柔軟。待面部皮膚不適有所緩解后，立刻擦拭干凈臉部的水分，并且使用治療凍瘡的產品外敷，防止凍傷部位惡化。其次是通過藥物治療，皮膚凍傷之后，如果只是單純的紅腫、瘙癢，可以在醫(yī)生指導下聯(lián)合使用抗組胺藥物如左西替利嗪等進行治療。同時，還可以外敷藥膏進行消炎、消腫，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)，常見的外用藥膏有京萬紅軟膏。京萬紅軟膏由33種純中藥聯(lián)合制成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效，能有效改善局部血液循環(huán)，抗菌消炎，促進創(chuàng)面愈合，還有一個好處就是防止凍瘡愈合后產生疤痕，越早使用，效果越好。并且京萬紅軟膏不僅能治凍瘡，根據(jù)中醫(yī)當中“冬病夏治”的原則在三伏天使用京萬紅在凍瘡頻發(fā)的部位能夠凍瘡反復，徹底告別年年犯凍瘡的窘境。最后就是日常護理了，皮膚凍

    2023-04-21
  • 3點說明更年期出汗失眠怎么調理

    更年期一到，很多女性朋友就開啟了與以往不同的生活模式，主要是因為更年期會遇到很多的問題，其中出汗失眠是最常見也是最困擾女性朋友的問題，給她們的身心帶來一定的影響，更年期出汗失眠怎么調理？以下3點請記好。3點說明更年期出汗失眠怎么調理1、飲食更年期出汗是更年期綜合征的表現(xiàn)，注意確保良好的精神狀態(tài)，不要吸煙、喝酒或吃酸辣食物，可以吃一些蓮子、人參玫瑰茶、蘋果、獼猴桃、小米等。蓮子有鎮(zhèn)靜養(yǎng)心的作用，還有清心明火的作用，許多更年期女性都有五心煩熱的現(xiàn)象。多吃蓮子也可以緩解這種癥狀，蓮子還可以跟紅棗和小米一起煮，效果更好。蘋果是大家都很熟悉的水果，但蘋果也是解決失眠問題的好幫手，蘋果中含有的特殊香味可以幫助患者入睡。2、心理患者會感到沮喪或不安，容易被激怒和焦慮，這些患者往往是因為情緒異常、心理壓力大、思想負擔重而容易失眠。對于這類與更年期情感障礙相關的失眠患者，可以使用一些睡眠調節(jié)藥物來誘導患者入睡，還需要一些情緒調節(jié)藥物來改善患者的情緒障礙。為了放松身心，平時應該穩(wěn)定情緒，可以放松冥想，想象自己在一個涼爽的地方，或者喝一杯冷水，這可以通過心理暗示來緩解，以確保良好的休息和睡眠。3、中醫(yī)藥更年期患者夜間睡眠和出汗，從中醫(yī)的角度來看，認為是肝腎不足、陰虛、火盛所致。盜汗通常屬于夜間出汗，是睡眠中不自覺地異常出汗現(xiàn)象。這在晚上很明顯，醒來后會停止出汗。靜心口服液有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢的輔助治療。其通過心、肝、腎同調(滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神)，從根源上解決更年期的相關問題，以緩解更年期失眠出汗等多種不適癥狀。以上3點很

    2023-04-21
  • 4點建議告訴你更年期煩躁潮熱汗出怎么調理

    到了中年，很多女性朋友都要面對更年期這道坎，有的人可能沒有那么明顯的表現(xiàn)更年期就過去了，但是有的人的癥狀就會很明顯，像心情煩躁、潮熱汗出等問題就可能經常出現(xiàn)，女性在面對更年期煩躁潮熱汗出怎么調理好呢？4點建議告訴你更年期煩躁潮熱汗出怎么調理堅持運動更年期的人群，可以適當?shù)厣⑸⒉剑?，打打乒乓球，打太極拳。每天堅持運動15分鐘以上，可改善血液循環(huán)，也可放松心情，轉移注意，讓情緒更加平和。飲食調理更年期患者潮熱、出汗的癥狀主要是由體內激素水平波動引起，吃低脂飲食有助于緩解更年期潮熱，如茄子、土豆、黃瓜、芒果和葡萄，可以補充身體流失的水分。心理調整要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，保持充足的睡眠，避免熬夜和加班?？梢栽谄綍r適當鍛煉，如慢跑和騎自行車，以緩解精神壓力，改善更年期潮熱和出汗等癥狀。藥物治療如果潮熱、出汗嚴重，可在醫(yī)生指導下服用大豆異黃酮補充體內雌激素的缺乏，以緩解潮熱、出汗等更年期癥狀，此外還可以服用谷維素或甲鈷胺來調節(jié)神經和改善睡眠；也可以用中成藥靜心口服液來調理。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過補腎陰、調肝火、降心火的方式，從根源調理更年期煩躁潮熱汗出的癥狀，同時，通過心、肝、腎同調的綜合調理，緩解更年期多種不適癥狀，效果全面，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢的治療。更年期煩躁潮熱汗出怎么調理？上文提出了4點建議，大家可以根據(jù)自身的情況選擇適合自己的調理方案，堅持調理，更年期的癥狀都會有所改善。

  • 有沒有治療更年期嚴重失眠的方法

    相信很多女性朋友都正在經歷更年期失眠的問題，那種睡不著、睡后易驚醒的狀態(tài)別提多難受了，因為我之前也有過同樣的經歷，但是我現(xiàn)在已經走出了更年期，所以就自己的治療經驗，跟大家說一說治療更年期嚴重失眠的方法。更年期是一種激素、身體和心理變化的時期，睡眠障礙是這段時期的標志性癥狀之一。超過一半的女性在這個階段表現(xiàn)出入睡困難、睡眠減少、白天嗜睡等睡眠問題，有的還伴隨著抑郁和焦慮的情況。掌握治療更年期嚴重失眠的方法，祝你好眠飲食調節(jié)更年期失眠不妨在戶外多運動運動，運動有利于增加激素的分泌而且還有利于緩解情緒以及調節(jié)血液的循環(huán)，運動后再泡個澡更有利于進入睡眠。心理調節(jié)更年期失眠首先就是要求身心放松，更年期失眠大多數(shù)都是因為精神過度緊張造成的，要學會放松自己的心情，可以通過多深呼吸，多看綠色植物這種方式來進行自我心理調節(jié)，也可以參加一些有意義的集體活動，像聚會、旅游、逛街等，保持心情舒暢是非常有必要的。吃藥調理通過以上內容可以知道更年期的出現(xiàn)主要在于卵巢儲備功能的下降，當雌激素與孕激素減少時，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外，運用中醫(yī)藥綜合調理更年期同樣可以取得良好療效，而且中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢。更年期女性可以嘗試服用靜心口服液改善失眠等更年期癥狀。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調，直接影響肝和心。靜心口服液通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調的方式治療更年期癥狀，從根源上溫和調理更年期，可作為更年期女性的日常調理用藥，讓女性悠然度過老年歲月。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉，也可以服用靜心助眠口服液來進行長期調理保養(yǎng)。治療

  • 女人更年期心緒煩亂怎么調理好

    人到中年要面對的問題太多了，尤其是更年期的女性朋友，既要面對更年期帶來的各種問題，也要解決生活和工作上的麻煩，她們真的太難了，我們應該給予她們適當?shù)年P愛，下面一起看看更年期心緒煩亂怎么調理好？更年期是從中年向老年過渡的時期，是女性絕經前后的生理階段，是每一個人到中年后，都會經歷的一個特定階段，這個時候很多女性都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，不僅整個人的狀態(tài)或發(fā)生翻天覆地的變化，甚至連整個人的性格，都會發(fā)生意想不到的更改。女人更年期心緒煩亂怎么調理好？1.規(guī)律生活，均衡飲食按時睡覺，起床，不要怕睡不著，在醫(yī)生指導下吃點助眠藥，逐漸適應更年期狀態(tài)。在飲食上要遵循“低脂、低糖、低鹽、高鈣”的飲食原則。因為身體雌激素下降以后，脂代謝和鈣的代謝都不如從前，容易走向高脂低鈣的狀態(tài)。具體說就是多吃五谷雜糧，粗細糧搭配，粗糧約三分之一較合適；適當多吃些蔬菜水果，適量吃一些蛋白類。多吃一些高鈣的食物，比如牛奶，比如魚蝦蛋等。適當多吃一些燕麥、玉米等富含維生素B的食物。建議每天要喝牛奶或吃奶制品。燒烤、麻辣燙、飲料、腌菜、咸菜不主張多吃。2.心態(tài)平和在更年期出現(xiàn)的一些問題，不必過于焦慮和著急。因為它是一個比較正常的狀態(tài)，它是每一個人都要度過的一個時間段，當你適應了體內的低雌激素的環(huán)境的時候，癥狀就都會過去了。平時要有一些業(yè)余愛好，像養(yǎng)魚、養(yǎng)花、唱歌、跳舞等。不攀比，不悲觀，對身心健康都有好處。3.科學鍛煉人到中年以后，大多不愿活動。在認識到體育鍛煉的重要性后，就持之以恒，堅持到底；特別要克服“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的情況，才能收到良好的體育鍛煉效果。4.藥物調理中醫(yī)主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥

    2023-04-21
  • 兒童舌苔厚白怎么調理

    爸爸媽媽可以簡單的從孩子舌苔來判斷孩子的健康狀況，健康孩子舌苔呈薄白苔狀物。而有些孩子會出現(xiàn)舌苔厚白的情況，這是什么回事呢？下面來看看兒童舌苔厚白怎么調理。孩子經常積食就會表現(xiàn)為舌苔厚白，同時還會出現(xiàn)大便干燥、酸臭，有口氣，睡不安穩(wěn)，腹脹等癥狀。孩子經常積食舌苔白厚不僅是消化問題，根源在脾，是脾虛了。我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化、運走、吸收?！捌ⅰ笔沁@列營養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調度，甚至導致“列車停運”，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經常不愛吃飯、經常積食的問題，而積食又會引起孩子舌苔厚白，口臭、大便酸臭、睡不安穩(wěn)等癥。如果調理時若一味健胃消食反而會加重耗氣傷陰，因此調理孩子脾虛導致的舌苔厚白的問題，關鍵還是要健脾。兒童舌苔厚白怎么調理為孩子調理脾虛積食，薏芽健脾凝膠效果不錯。薏芽健脾凝膠是一款兒童專用的健脾產品，對于兒童脾虛引起的不愛吃飯、經常積食等多種問題具有良好的調理效果。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，薏芽健脾凝膠從根源健脾，對于孩子脾虛導致的積食，產生舌苔厚白等問題，能夠達到標本兼治的效果，同時安全無副作用，真正做到孩子脾好，消化好，不積食！同時，薏芽健脾凝膠酸酸甜甜的不像藥，是獨特的果泥質地，吃法特別多，可以涂在面包上，夾在餅干里，拌進牛奶中，孩子都喜歡吃，甚至還會搶著吃，更安全省心。另外，薏芽健

    2023-04-20
  • 怎么知道寶寶有沒有積食

    有句老話叫“百病積為先”，然而小寶寶是無法準確地用言語表達自己身體的不適，更不能指望寶寶告訴你他積食了。所以作為家長我們要知道怎么判斷寶寶是不是積食了，不能在盲目的吃吃吃了，下面來看看怎么知道寶寶有沒有積食。怎么知道寶寶有沒有積食1、看舌苔：如果寶寶舌苔比平時厚膩，那就大概率是有積食了。2、聞口氣：口氣就是胃氣，如果明顯寶寶口氣大、甚至有酸臭的感覺，那多半也是食物不消化，積滯堵塞在胃腸道里了。3、看睡眠：胃不和臥不安，尤其是寶寶表現(xiàn)的最為明顯。如果平時睡得好好的，這兩天突然睡的不安穩(wěn)，哭鬧、說夢話、翻來覆去、變成趴著睡，那寶寶也多半是積食了。4、看大便：大便也是最直接體現(xiàn)寶寶腸道狀況的。如果發(fā)現(xiàn)寶寶開始便秘、拉稀、有奶瓣、有殘渣、味道酸臭、鼻涕樣便，不用猶豫，基本就是積食了。寶寶積食怎么調理寶寶經常積食多半是脾虛引起的，健脾是關鍵。我們的消化系統(tǒng)可以看成一個“營養(yǎng)車站”。我們吃進來的食物、水分都會先進入“營養(yǎng)車站”中，之后被消化、運走、吸收?！捌ⅰ笔沁@列營養(yǎng)車站的總指揮，就像車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調度，甚至導致“列車停運”，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會有經常不愛吃飯、經常積食的問題。因此，調理寶寶積食要從根源健脾，脾好了寶寶才能消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，共有7種成分，包括山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽），都是藥食同源成分，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白

    2023-04-20
  • 寶寶吃積食了怎么快速消食

    寶寶的身體發(fā)育快，營養(yǎng)需求大，但胃腸還處在生長發(fā)育階段，各項功能尚未健全，所以在飲食搭配上家長要多加留意，否則稍有不慎就會引起寶寶積食。積食發(fā)作起來，都要鬧個好幾天才能恢復過來，下面就來說說寶寶吃積食了怎么快速消食。寶寶吃積食了怎么快速消食？第一，可以給寶寶煮點山楂白蘿卜水喝，準備幾片白蘿卜和幾片干山楂，加水煮10分鐘左右，要想口感更好可以加點冰糖，煮好后去渣取湯，代茶飲即可。白蘿卜有寬胸理氣的作用，山楂能消食化積，都是廚房里能找到的食材，做法也簡單。第二，可以揉板門穴，在寶寶左手的大魚際最高點取板門穴，稍用力揉300次到500次，可以起到消積導滯的作用，注意揉的時候速度要稍快一些。第三，揉肚子，這個方法更簡單。揉的時候以肚臍為中心，順時針揉300次到500次，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解積食。寶寶經常積食，要注意可能是脾虛了在中醫(yī)看來，脾不僅是一個器官，而是統(tǒng)領整個消化系統(tǒng)的指揮官，消化系統(tǒng)就像是一個營養(yǎng)車站，我們吃進來是食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笨梢钥闯墒菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身，這樣寶寶才會吃飯香，消化好。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶自然就會經常積食了。寶寶脾虛若一味健胃消食反而會加重耗氣傷陰，要從健脾、消食兩方面標本兼治，從根源調理脾虛，讓寶寶消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃

  • 小孩不愛吃飯怎么喂食

    炎炎夏日讓人精神倦怠，食欲全無，這個時期也是孩子們厭食的高發(fā)期。孩子不愛吃飯，全家人都跟著著急，有時候媽媽也會自我懷疑，是不是自己做飯很難吃。其實孩子厭食背后另有原因，接下來就帶大家全面的了解一下孩子厭食是怎么回事，小孩不愛吃飯怎么喂食。小孩不愛吃飯怎么喂食自主選擇，從旁引導：孩子進餐時，先讓孩子自主選擇食物種類，不要習慣地用我覺得你吃這個對你好地思維強行要求孩子進食。喂養(yǎng)者應在旁耐心溫柔引導，鼓勵孩子進食種類多樣的食物，鼓勵孩子對新的食物進行嘗試。2、食物多樣，顏人：為孩子準備食物時應注意種類要多樣，外觀和顏色上盡量投其所好，充滿童性。以此增加孩子的食欲和進食的積極主動性。3、潛移默化，養(yǎng)成規(guī)律：和孩子強調吃飯的概念及其規(guī)律性：爸爸媽媽也是每天在固定地方，固定的時間進行吃飯的。讓孩子知道，到了這個地方，這個時間點，就是應該進行吃飯這一活動，在潛意識里讓孩子形成吃飯的概念，共同進餐的家長要為孩子樹立良好的榜樣作用，減少吃飯過程中的隨意走動，堅持在用餐結束后方可離開餐位。另外孩子總是不愛吃飯，要考慮是不是脾虛引起的。我們體內的消化系統(tǒng)好比是一個“營養(yǎng)車站”，食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有不愛吃飯，經常積食的問題，因此調理孩子不愛吃飯，健脾是根本。1-6歲的孩子處于快速生長發(fā)育時期，營養(yǎng)需求旺盛，飲食結構變化大；小兒脾常不足，脾尚未發(fā)育完全，

    2023-04-20
  • 寶寶厭食不愛吃飯怎么改善

    寶寶厭食不愛吃飯在日常生活中是十分常見的一種情況，寶寶生長迅速，如果不及時調理，總是不好好吃飯很可能引起關鍵營養(yǎng)缺乏，造成消瘦、免疫力低等問題。那么，寶寶厭食不愛吃飯怎么改善，吃什么藥調理呢？接下來就為大家詳細的介紹一下。寶寶厭食不愛吃飯根源在脾，多半是脾虛了。中醫(yī)所說的脾不僅是一個器官，而是整個消化系統(tǒng)的指揮官。好比我們體內有一個“營養(yǎng)車站”，食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化、運走、吸收?！捌ⅰ笔沁@列營養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調度，甚至導致“列車停運”，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會有不愛吃飯、經常消化不良的問題。那么，寶寶厭食不愛吃飯怎么改善？要想真正有效地解決寶寶的吃飯的問題，最重要的還是要從根本入手，給寶寶健脾！只有脾好了，寶寶才能消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠就是一個不錯的選擇。薏芽健脾凝膠是小寶寶專用的健脾藥物，治標治本，從根源調理寶寶脾胃虛弱，解決脾虛引起的消化不良經常脹氣等癥狀。薏芽健脾凝膠的成分均是藥食同源成分，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，治本從根源健脾。山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，治標健胃消食。薏芽健脾凝膠具有的獨特口感，像果泥一樣酸甜可口，吃法多、口感好，可以涂在面包上，夾在餅干里，拌在牛奶中，像零食一樣，寶寶很愛吃。而且，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是國內獨立兒童藥成立時間最久的品牌，品質有保證，家長更放心。通過以上內容的介紹，相信大家對寶寶厭食不愛吃飯怎么改善已經有所了

  • 寶寶不愛吃飯怎么調理腸胃

    很多媽媽都有這樣的煩惱，為什么自己的寶寶連最簡單的吃飯都不叫人省心，每次吃飯都是這不吃那不吃。好不容易看著動畫片，哄著吃了一些，到了下午又開始肚子不舒服，消化不良。接下來我們就詳細講解一下寶寶不愛吃飯怎么調理腸胃。只了解寶寶不愛吃飯怎么調理腸胃還不夠，還要從根源健脾寶寶不愛吃飯，經常不消化真的只是腸胃不好嗎？其實根源在脾。我們體內消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”，吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質，運送到身體的各個部位，保證身體健康?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，脾功能失調，寶寶就會有經常不愛吃飯、身體瘦小、營養(yǎng)不良等問題。因此想要讓寶寶愛上吃飯，健康成長，關鍵就在于給寶寶從根源健脾，增強脾功能，讓食物能順利進站，轉化為營養(yǎng)物質，讓“營養(yǎng)列車”順利地將營養(yǎng)運到全身。小寶寶還在發(fā)育階段，脾、胃功能還沒發(fā)育好，媽媽需要注意培養(yǎng)良好的飲食習慣，堅持反饋式喂養(yǎng)，慢慢的調理寶寶的脾功能。寶寶不愛吃飯，有可能是家長在做飯時選擇的食材太過單一，寶寶對食物沒有興趣。家長們可以選擇食物的種類豐富一些，注意色彩搭配，造型花樣特別，激發(fā)寶寶的興趣。不要讓寶寶吃太飽。小孩的食量不比成年人，如果總是讓寶寶吃太多，身體肯定負擔不了，就會有消化不良、積食的情況。因此每頓飯讓寶寶吃到七八分飽即可，還可以少食多餐，一天吃4-5頓飯也是可以的。除了上文提到的日常調理方法，還可以服用薏芽健脾凝膠，調理脾虛的效果更好。薏芽健脾凝膠，和

  • 孩子病毒性感冒高燒不退怎么辦？及時治療是關鍵！

    小孩發(fā)燒是讓不少家長操心的現(xiàn)象，尤其是孩子患病毒性感冒時，很容易出現(xiàn)高燒不退的癥狀，那孩子病毒性感冒高燒不退怎么辦？這就向大家仔細說明一番。病毒性感冒很常見，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，而流感作為其中傳染性較強，對人體危害較嚴重的疾病，是導致孩子高燒不退的常見原因，對此需要及時進行抗流感病毒治療，才能幫助孩子更好地控制病情，更快退燒。那孩子病毒性感冒高燒不退怎么辦？家長們應該及時幫助孩子開展經驗性的抗流感病毒治療，可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒，該藥是國家衛(wèi)健委推薦的一線治療方案，大家可以放心使用?？赏姿釆W司他韋顆粒還是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的藥物，首創(chuàng)的顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，服用更科學，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，小月齡寶寶、兒童、成人均可使用。該藥既可以治療流感，又可以預防流感，防治雙效。值得一提的是，該藥的主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產物奧司他韋羧酸鹽，能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經氨酸酶活性，阻斷病毒復制，從而減少了流感病毒的散播，因此在孩子出現(xiàn)流感癥狀的48小時之內用藥，能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀，縮短病程。而除了及時進行抗病毒治療外，對于孩子高燒不退的情況，還可以配合物理退熱或藥物退燒等方式進行緩解，如酒精擦浴、冰袋物理降溫、服用布洛芬或對乙酰氨基酚等退燒藥物等。孩子病毒性感冒高燒不退怎么辦？在這里已經向大家說明清楚了，家長們在給孩子藥物治療的同時使用一些物理降溫的方法，很快便可以讓孩子恢復健康。

  • 小孩不愛吃飯怎么調理脾胃？家長們快來了解一下

    小孩子生性活潑好動，有時候吃飯也坐不住，經常吃兩口就去玩了，家長們也不會過多在意，想著等孩子餓了自然就會來吃了。但家長們往往會忽略一個重要的因素，那就是孩子不愛吃飯，并不是因為愛玩，而是因為脾胃虛，沒有胃口，甚至厭食。那小孩不愛吃飯怎么調理脾胃？是因為什么呢？這就來了解一下吧。小孩子不愛吃飯是因為什么？ 無外乎是因為積食或是沒有食欲導致的，這其實是孩子身體發(fā)送給家長們的信號，告訴大家，孩子很有可能是脾胃出現(xiàn)了問題。在中醫(yī)上，脾主運化，也就是說我們吃下去的食物是通過脾臟的運化才能有效地濡養(yǎng)身體，因此當脾虛不能有效地地運化食物，也就會產生對食物的消化吸收功能障礙，出現(xiàn)孩子食欲不振、挑食、不愛吃飯等情況。自然是需要補脾胃，才能有效改善孩子不愛吃飯的情況。那小孩不愛吃飯怎么調理脾胃？ 可以給孩子服用具有健脾和胃、消食導滯作用的藥物，例如小葵花芪斛楂顆粒，該藥為純中藥組方，甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，其中黃芪、白術、陳皮、甘草能夠補脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱和脾失健運的情況。小葵花芪斛楂顆粒藥食同源，效果顯著，一天1~2包，服用3天胃口變好，有效改善小孩不愛吃飯的情況，也能有效改善孩子大便不調、消化不良、積食腹脹等癥狀，讓媽媽更省心。 此外，對于孩子不愛吃飯的情況，家長們一定要幫助孩子養(yǎng)成良好的就餐習慣，按時按量就餐，切不可因為孩子不愛吃就專門做孩子愛吃的食物，這不僅是錯誤的溺愛，更容易導致孩子養(yǎng)成偏食、挑食的習慣。對于“小孩子不愛吃飯是為什么？小孩不愛吃飯怎么調理脾胃？”等問題，在這里已經

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