腰部扭傷多久才能止痛
腰扭傷在日常生活中是一種特別常見的現(xiàn)象,腰部扭傷一般為突然遭受間接暴力所致,多因不正,彎腰提取重物用力過猛,或彎腰轉(zhuǎn)身突然扭閃,致使腰部肌肉強(qiáng)烈收縮,而引起腰部肌肉、韌帶、筋膜或脊柱小關(guān)節(jié)過度牽拉、扭轉(zhuǎn)、撕裂及腰骶或骶骼關(guān)節(jié)錯縫。那腰部扭傷多久才能止痛呢?腰部扭傷多見于肌肉損傷,首先要排除有無骨折及小關(guān)節(jié)脫位。如果是單純的肌肉損傷,一般需要4-6周左右恢復(fù),急性期為7-15天,在此期間處于水腫期,局部會出現(xiàn)水腫、疼痛。若在生活中出現(xiàn)腰部扭傷的情況,傳統(tǒng)治療急性扭挫傷的方案遵循“PRICE”原則,即保護(hù)(Protection)、休息(Rest)、冰敷(Ice)、壓迫(Compression)、抬高(Elevation)?;颊邞?yīng)該在第一時(shí)間臥床休息,避免因?yàn)榛顒邮箵p傷的情況加重。在24小時(shí)以內(nèi)先給予冷處理,也就是應(yīng)用于冰袋敷在腰部上,這樣起到鎮(zhèn)痛消腫的作用。24小時(shí)以后局部改為熱敷,促進(jìn)淤血的吸收,幫助緩解疼痛。不過只通過冰敷或氣霧劑使血管收縮,減輕局部充血,降低組織溫度,起到止血、退熱、鎮(zhèn)痛的作用。但是水腫只是被抑制了,并沒有消除。所以經(jīng)過臨床研究專家共識推薦可使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療,消痛貼膏具有緩解疼痛、腫脹,促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的作用,臨床效果顯著。奇正消痛貼膏采用了雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全都處于活躍狀態(tài),只有20%的真毛細(xì)血管網(wǎng)是開放的,其他的都在休息,等待交替開放。當(dāng)局部組織發(fā)生急扭,血流速度加快,組織液滲出,而靜脈系統(tǒng)的血流速度不變,就導(dǎo)致了局部的堆積、腫脹,從而引發(fā)疼痛。通過濕敷奇正消痛貼膏,其藏藥精華一方面可以降低血流速度,另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng),加強(qiáng)代謝功能,加速吸收組織液,并把堆積的組織液代謝出去,從而抑