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  • 更年期吃什么食物調(diào)理？不妨試試這4種

    到了一定的年紀(jì)，你是不是也覺得做什么都沒勁，還伴有頭暈耳鳴、失眠多夢、記憶力減退等情況，其實這是更年期會有的幾種表現(xiàn)，這個時期的女性要增強體質(zhì)，就要在飲食上有所注意，那么女性更年期吃什么食物調(diào)理?不妨試試這4種。更年期吃什么食物調(diào)理比較好1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)關(guān)系著我們?nèi)梭w組織的修復(fù)以及免疫功能的維持。所以，女性更年期要多攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，最好以低脂乳制品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質(zhì)來源。2、富含纖維的蔬果，果蔬有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽的排泄。日?？啥嗍秤枚寡?、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、蘋果、香蕉、火龍果等食物。另外，日常飲食應(yīng)該注重蔬果與粗細糧主食的合理搭配，這樣才能保證各類維生素的攝取。3、補鈣：處于更年期階段的女性由于激素水平低，骨質(zhì)的鈣成分大量丟失，因此易發(fā)生骨質(zhì)疏松及骨折。所以這個階段的女性應(yīng)多吃鈣含量高的食物，如豆制品、肉類、奶制品、蛋類、蔬菜等。4、此外，若有顏面潮紅、心慌失眠等現(xiàn)象，可吃一些桑葚、蓮子、紅棗等寧心安神的食品。食物調(diào)理只是一方面，如果更年期癥狀較重，影響到正常生活，建議合理使用藥物調(diào)理身體。更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理時應(yīng)遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。調(diào)理更年期綜合征靜心口服液效果不錯，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加

    2023-07-05
  • 來看看更年期用什么藥調(diào)理比較好

    不知道從什么時候開始，曾經(jīng)溫柔似水的媽媽不再溫柔，很容易不開心，一點小事也會讓她暴躁，聽她說晚上也會失眠，我開始懷疑這些變化應(yīng)該是更年期導(dǎo)致的，于是開始帶她看醫(yī)生治療，所以對于更年期用什么藥調(diào)理比較好的問題我也同樣很關(guān)心。更年期離我們很近更年期，在醫(yī)學(xué)上稱為圍絕經(jīng)期，是指女性自生育期的規(guī)律月經(jīng)過渡到絕經(jīng)的階段，包括從出現(xiàn)與卵巢功能下降有關(guān)的內(nèi)分泌、生物學(xué)和臨床特征起，至最后一次月經(jīng)后一年?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有這樣一句話，“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”，四十九這時沒有月經(jīng)，形壞而無子，“形壞”就是描述更年期婦女樣子變的不好了，這不光指長相，而且從品性習(xí)性和脾氣來說，也會發(fā)生巨大改變。心悸、失眠、乏力、潮熱、盜汗、情緒激動、月經(jīng)變化……不少女性從四五十歲開始遭遇這些困擾，其源頭也很可能就是更年期。更年期要不要去醫(yī)院看病?看哪個科?這是個必須要正確認識的問題。更年期，雖然是生命的自然階段，但一些女性在面對更年期身體變化時，不愿提起，甚至出現(xiàn)更年期綜合征也不愿就醫(yī)。要知道更年期女性需要全社會的關(guān)心和關(guān)愛，身體出現(xiàn)問題不能忍和熬，一定要重視，治病的同時，更要防病。更年期用什么藥調(diào)理比較好?更年期的調(diào)理用藥比較多，尤其中成藥，通過針對臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀可以取得不錯的療效，例如中成藥靜心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，能靜心又能助眠。以滋補肝腎為核心，同時配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過“清心、調(diào)肝、補腎”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，幫助女性朋友安然渡過這個特殊時期。除此以外，也可以選擇靜心口服液，其通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期多

    2023-07-05
  • 二陽后一直鼻塞流涕如何緩解？這些方法可參考

    最近有網(wǎng)友反映自己“二陽”之后一直鼻塞流涕，輕的時候可能只是通氣不暢，但是鼻塞嚴(yán)重時呼吸都有些受阻，非常難受，并且還影響睡眠。那么，二陽后一直鼻塞流涕如何緩解?針對二陽后一直鼻塞流涕如何緩解的問題，有以下幾個方案可以選擇。1.藥物治療二陽后一直鼻塞流涕，通常是新型冠狀病毒侵襲鼻腔部位，使得鼻腔黏膜充血水腫、炎性滲出物增多引起的。針對此癥狀，建議及時對癥用藥治療，可以參考國家衛(wèi)健委發(fā)布的第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》等官方文件中推薦的連花清瘟膠囊。藥理研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)機體免疫的作用，能夠改善新型冠狀病毒感染引起的細胞病變，并能抑制促炎因子的釋放，有利于減輕呼吸道黏膜充血水腫、炎性滲出，從而緩解鼻塞流涕等癥狀。并且該藥也可以緩解二陽后引起的發(fā)熱、頭痛、咽痛等癥狀，有利于縮短病程。2.鼻部熱敷除藥物治療外，患者還可適當(dāng)用熱毛巾熱敷鼻部，可促進局部的血液循環(huán)，使鼻部血管擴張，輔助緩解鼻塞流涕的癥狀。熱敷時建議溫度適中，通常以不燙手為準(zhǔn)，不要用過燙的毛巾，以免燙傷局部皮膚。3.穴位按摩出現(xiàn)鼻塞的時候可適當(dāng)按壓迎香穴，起到疏通經(jīng)絡(luò)、通暢氣機的作用，輔助減輕鼻塞癥狀。迎香穴位于鼻翼兩側(cè)，按摩時注意力道輕柔，避免大力按壓。除此之外，鼻腔分泌物較多時還可適當(dāng)用生理鹽水沖洗鼻腔，注意要使用專業(yè)的洗鼻器，并且不可以自行調(diào)配鹽水。以上，關(guān)于二陽后一直鼻塞流涕如何緩解的幾種方法已經(jīng)分享給大家了，希望對大家緩解二陽后鼻塞流涕的癥狀有所幫助，以便早日恢復(fù)健康狀態(tài)。

    2023-07-05
  • 女性更年期綜合征吃什么藥調(diào)理好得快

    48歲的年紀(jì)讓李姐越來越覺得更年期的腳步近了，近來工作和生活上讓她越來越力不從心，遇到點事情緒就容易出問題，容易大喜大悲，好在女兒發(fā)現(xiàn)的及時，及早帶她就醫(yī)治療，醫(yī)生給其用藥一段時間后她的癥狀好多了，人也開朗了很多。很多人應(yīng)該也想知道更年期綜合征吃什么藥調(diào)理好得快?一起通過下文了解一下吧。更年期，可謂是女性的一個“動蕩期”，容易出現(xiàn)問題，且很少有人能夠直接跨過此階段。如果我們把它管理好，擁有一個健康的老年生活概率還是很大的。反之，沒有太仔細的調(diào)理自己的身子，那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征，主要病根在肝腎上，由于肝腎虧虛、腎水不足，會導(dǎo)致心腎不和，從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對于步入更年期的女性來說，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理?中醫(yī)治療講究辨證施治，因此十分注重對癥用藥。治療時，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來進行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期，讓更多女性悠然度過老年歲月。與此同時，我們還要知道更年期是一個正常的生理變化過程，不必過分焦慮，保持樂觀的情緒真的很重要。平時注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹立自信心，同時積極投身于自己喜愛的事業(yè)，盡量多參加各種社會活動。當(dāng)然，更年期不僅是個人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關(guān)心，多了解更年期的癥狀，對他們出現(xiàn)的行為

    2023-07-05
  • 更年期吃什么藥調(diào)理緩解的快

    為了更好的面對更年期帶來的各種變化，很多女性朋友會選擇激素治療，也有的朋友會選擇口服中藥治療，那么對于不知道如何緩解更年期癥狀的女性朋友，今天就來給大家說說女性更年期吃什么藥調(diào)理緩解的快吧。更年期的六大癥狀要注意1、月經(jīng)紊亂。月經(jīng)周期異常是圍絕經(jīng)期最典型的癥狀。如果年齡超過40歲，出現(xiàn)有2次月經(jīng)周期與正常周期相比，改變7天以上(可以是延長也可以是縮短)，這就是開始進入更年期的信號了。2、情緒不穩(wěn)定。有一部分的更年期女性在這個階段容易暴躁、心煩、發(fā)火，這也是最容易被別人關(guān)注到的更年期女性特征，還有部分患者會出現(xiàn)類似于抑郁的狀況，譬如沮喪、情緒低落，或者焦慮狀態(tài)比往常加重的情況。3、血管舒縮癥狀。潮熱、出汗，潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身。潮熱發(fā)作時，皮膚表面血管擴張，導(dǎo)致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，緊接著爆發(fā)性出汗，隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。4、睡眠障礙。更年期潮熱盜汗特別是夜間出汗會影響睡眠。除了夜間盜汗引起的失眠，一些更年期女性即便沒有潮熱，也會存在睡眠問題，從而也會導(dǎo)致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。5、骨質(zhì)疏松。從更年期開始，骨質(zhì)的吸收速度大于骨質(zhì)的生成，約1/4的絕經(jīng)后女性患有骨質(zhì)疏松，常表現(xiàn)為腰背、四肢疼痛、關(guān)節(jié)痛、駝背，嚴(yán)重者可導(dǎo)致骨折。更年期吃什么藥調(diào)理好得快引起更年期出現(xiàn)各種癥狀的主要原因在于卵巢儲備功能的下降，當(dāng)雌激素與孕激素減少時，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外，運用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效，而且具有安全、有效的多重優(yōu)勢。循證研究顯示中醫(yī)藥可明顯改善患者多系統(tǒng)臨床癥狀，且目前未見明顯嚴(yán)重不良反應(yīng)。更年期

    2023-07-05
  • 二陽后一直流清鼻涕是怎么回事？該如何緩解？

    由于小編的工作與醫(yī)學(xué)方面有關(guān)，這次“二陽”期間也搜集了不少資料，了解了相關(guān)知識，這兩天上網(wǎng)時小編看了很多人在詢問感染新冠后流鼻涕是什么原因，應(yīng)該怎么辦，今天小編就給大家科普一下二陽后一直流清鼻涕是怎么回事，并告訴大家一些緩解流鼻涕的辦法。那么二陽后一直流清鼻涕是怎么回事呢?在感染新冠病毒后，病毒侵入到鼻部，刺激鼻部黏膜產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，引起黏膜充血、水腫，腺體產(chǎn)生的分泌物也隨之增加，出現(xiàn)流清鼻涕的癥狀。要告訴大家的是，新冠產(chǎn)生流清鼻涕的癥狀是一個比較常見的現(xiàn)象，一般出現(xiàn)癥狀及時使用藥物積極治療的話很快就會恢復(fù)。當(dāng)然，選擇什么藥物很重要，建議使用權(quán)威部門的推薦用藥，比如第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》等推薦的連花清瘟膠囊。多項研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)機體免疫的作用，可以抑制新冠病毒，減輕炎癥反應(yīng)，有利于減輕呼吸道黏膜充血水腫、炎性滲出，從而緩解流涕等癥狀，臨床研究證實規(guī)范服藥還可加快病情恢復(fù)，幫助縮短病程。除用藥治療之外，出現(xiàn)流清鼻涕的癥狀，也可適當(dāng)用生理鹽水對鼻腔進行沖洗，用熱毛巾熱敷鼻翼兩側(cè)，促進局部血液循環(huán)，緩解鼻黏膜充血、水腫的現(xiàn)象，均有助于改善流清鼻涕的癥狀。關(guān)于二陽后一直流清鼻涕是怎么回事這一問題就給大家解答到這里，希望可以幫助到大家。感染新冠后要記得多飲水、多休息，在家時室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的新鮮，飲食上也要多加注意，以更好恢復(fù)。

    2023-07-05
  • 發(fā)熱嗓子疼是二陽了嗎？如何判斷新冠二陽？

    新冠“二陽”近期熱度攀升，最近小編的同事就出現(xiàn)了發(fā)熱嗓子疼的情況，和第一次感染新冠時的癥狀有點相似，所以她懷疑自己是不是二陽了。那么發(fā)熱嗓子疼是二陽了嗎?如何判斷自己是不是二陽呢?發(fā)熱嗓子疼是二陽了嗎?發(fā)熱嗓子疼有可能是二陽，也可能是其他呼吸道疾病導(dǎo)致的。發(fā)熱嗓子疼是呼吸道感染性疾病的常見癥狀，像普通感冒、流感以及新冠感染等都會引起此類表現(xiàn)，所以僅憑這兩個癥狀不能判斷就是二陽了。在出現(xiàn)癥狀后，可以進行核酸、抗原等專業(yè)檢測，如果檢測結(jié)果顯示為“陽性“，則提示為新冠病毒感染。針對發(fā)熱嗓子疼的情況，可以選擇對癥藥物進行治療，比如連花清瘟膠囊，該藥具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，藥理研究證實該藥還具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用，可以有效抑制新冠病毒，減輕病毒引起的炎癥反應(yīng)，減輕呼吸道黏膜充血水腫，減少炎性滲出，從而有效緩解發(fā)熱、嗓子疼等癥狀。并且連花清瘟膠囊中含有薄荷腦，服用后可使得咽喉部有清涼感，能夠較為明顯地緩解嗓子疼。除此之外，連花清瘟膠囊能夠發(fā)揮整體調(diào)節(jié)、多靶點發(fā)揮作用的優(yōu)勢，對于普通感冒、流感、新冠感染等呼吸道感染性疾病所引起的肌肉酸痛、頭痛、鼻塞流涕等癥狀均有良好的治療效果，可有效縮短病程，避免癥狀反復(fù)，促進身體恢復(fù)。另外，也可以通過一些物理方法幫助緩解發(fā)熱、嗓子疼的情況：物理降溫出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，在用藥同時可以通過冷敷額頭、溫水擦浴、敷貼退熱貼等物理方法進行降溫。多喝溫水對于嗓子疼的癥狀，建議多喝溫水，可以起到滋潤咽喉部的作用，輔助緩解咽部不適。關(guān)于發(fā)熱嗓子疼是二陽了嗎就為您解答到這里，出現(xiàn)發(fā)熱、嗓子疼不要盲目治療，選用對癥藥物，及時規(guī)范用藥治療更科學(xué)，恢復(fù)得也會更快一些

    2023-07-05
  • 咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎？該如何治療？

    可能是由于近期新冠二陽的人數(shù)增多，大家的表現(xiàn)不一，使得一些人難以分辨自己是否二陽了，最近收到私信問咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎?今天小編就和大家一起來聊聊二陽的癥狀和治療。二陽有什么癥狀?出現(xiàn)咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎?從目前患者感染后的癥狀來看，大多與首陽時類似，主要以發(fā)熱、乏力、咽喉痛、咳嗽、鼻塞等癥狀居多，但程度偏輕，有部分患者在感染初期會有鼻塞流涕、咽干咽痛的表現(xiàn)，因此當(dāng)處于新冠流行期或者接觸新冠感染者出現(xiàn)上述癥狀可能是新冠二陽了，但是具體情況因人而異。也要注意咽干咽痛、鼻塞流涕也是感冒、流感等其他呼吸道感染性疾病的常見癥狀，因此不能僅憑癥狀來判斷是否為新冠二陽，如果出現(xiàn)上述癥狀，可以考慮通過抗原檢測來幫助明確病情。如果抗原顯示為陽性，則建議減少外出，并合理使用對癥治療藥物緩解癥狀，促進恢復(fù)。針對咽干咽痛、鼻塞流涕的情況，可以選擇臨床常用的連花清瘟膠囊。該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用，可以有效抑制新冠病毒，減輕炎癥反應(yīng)，減輕呼吸道黏膜充血水腫，減少炎性物質(zhì)滲出，緩解上述癥狀。并且該藥對普通感冒、流感、新冠感染等呼吸道感染性疾病所引起的發(fā)熱乏力、肌肉酸痛、頭痛等癥狀均有良好的治療效果，及早用藥可控制病情進展、縮短病程。關(guān)于出現(xiàn)咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎的問題就解答到這里，除了規(guī)范用藥，這里也建議大家在治療期間，多喝水、多休息，多吃一些新鮮的水果、蔬菜，保持營養(yǎng)均衡也有利于病情的恢復(fù)。雖然每個人都可能二陽，但希望大家不要過度關(guān)注，對于二陽保持好心態(tài)，科學(xué)應(yīng)對即可!

  • 更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理你記住了嗎

    不請自來的除了青春期還有更年期，這一時期的女性有比較明顯的身體和心里的變化，比如情緒波動的厲害，會因為一點小事就發(fā)脾氣，心煩氣躁到了更年期就藏不住了，對什么都超級沒有耐心，更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理好呢?提起更年期，大家的印象往往都是一個女人脾氣差、易發(fā)火、不可理喻等。確實，更年期女性經(jīng)常表現(xiàn)出比較大的情緒波動，或暴躁、易怒、易激動，或憂慮、抑郁、容易哭泣，甚至有時會喜怒無常，讓人摸不著頭腦。究竟更年期為什么會莫名其妙的煩躁想發(fā)火，更年期總是心煩氣躁想發(fā)火是怎么回事?首先從西醫(yī)角度來看，更年期是女性卵巢功能逐漸衰竭，性激素波動或減少所導(dǎo)致的一系列癥狀。在這個階段，由于雌激素水平明顯降低，神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)改變，神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)不穩(wěn)定現(xiàn)象，因此才出現(xiàn)了暴躁、易怒或是抑郁、低落等情緒。從中醫(yī)的角度解讀的話，更年期會莫名其妙的煩躁是因為女子以肝為先天，肝主疏泄。肝的疏泄功能正常，則氣機調(diào)暢，人體健康得以維持平衡狀態(tài)。若肝的疏泄功能失常，氣機失調(diào)，常常表現(xiàn)為兩個方面：①肝若疏泄太過，導(dǎo)致肝氣上逆，表現(xiàn)為情緒暴躁、易怒;②若肝失疏泄，導(dǎo)致肝氣郁，表現(xiàn)為郁悶、憂慮。這也就解釋了更年期為什么會莫名其妙的煩躁想發(fā)火，有時卻又情緒低落、心情抑郁。更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理?這樣調(diào)理，事半功倍1、適當(dāng)放慢生活節(jié)奏更年期的不適癥狀大多數(shù)會間斷發(fā)作，并且部分癥狀在壓力過大、情緒不穩(wěn)定時出現(xiàn)。所以當(dāng)進入了更年期，要適當(dāng)?shù)姆怕罟?jié)奏，學(xué)會調(diào)理自己的身體和舒緩解的壓力。2、保證充足的睡眠要養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣，規(guī)律睡眠，保持人與天地陰陽協(xié)調(diào)統(tǒng)一，減少違反陰陽消長規(guī)律給人體造成的損害。此外，睡眠時間也充裕，每天保持8個小時的睡眠時

    2023-07-04
  • 睡不好覺？更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理

    很多更年期的女性都會有失眠的問題，這可能比月經(jīng)紊亂、潮熱多汗更讓人難受，對于更年期的女性來說想要擁有高質(zhì)量的睡眠似乎是個很難的事，其實并不難，只是你沒有找對方法，下面就說說更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理好吧。和普通的失眠相比，更年期失眠是由于處在女性特定的年齡段，體內(nèi)激素的變化波動，一些更年期的女性晚上會難以入睡，翻來覆去，有時睡眠很淺，容易驚醒，再入睡就很困難。夜晚失眠導(dǎo)致身體得不到很好休整，影響第二天的工作、學(xué)習(xí)。除了睡不著覺，往往還伴有其他的癥狀，而且不同的患者可能有不同的表現(xiàn)和程度，比如月經(jīng)紊亂(月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期持續(xù)時間長、經(jīng)量增多或減少、絕經(jīng)等)、烘熱汗出、潮熱面紅、頭暈耳鳴、心悸失眠以及情緒易波動、焦慮煩躁，嚴(yán)重時甚至抑郁崩潰等。更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理?內(nèi)調(diào)外養(yǎng)很重要“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”其實是最為完善的解決更年期失眠的方法，通過傳統(tǒng)醫(yī)藥的內(nèi)調(diào)方法，可以從根源上改善身體內(nèi)環(huán)境的平衡，以糾正被擾亂的睡眠問題。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。外養(yǎng)可以從飲食和運動入手。對于更年期女性來說，不要吃過多辛辣、油膩、寒涼、生冷食物，這些食物都會影響到整體的消化和代謝以及排毒功能，還會導(dǎo)致身體過度肥胖，從而加重一些不適現(xiàn)象。應(yīng)該多吃一些富含鉀元素、色氨酸、維生素、膳食纖維、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)元素的食物，比如牛奶、香蕉、大棗、各種綠葉蔬菜、粗糧、豆類等食物，這些食物可以加速身體的排毒、代謝過程，可以維

    2023-07-04
  • 不想被更年期困住，更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好

    其實更年期沒有我們想的那么可怕，它也只是女性成長過程中遇到的一個正常的生理過程，就如同青春期是一樣的，不過的確更年期會出現(xiàn)的身體異常容易影響我們的身心，不調(diào)理會更難受，如果不想被更年期困住，用藥或許是個不錯的選擇，下面看看更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好?你對更年期“一無所知”說到更年期，許多人熟悉又陌生。熟悉，是因為我們或多或少都在身邊人的吐槽中聽到過，抑或在影視劇對于中年女性的刻畫中見識過。從“青春期撞上更年期”這樣基于生活體驗的講述，到影視劇中“你媽脾氣不好，那是更年期”這樣粗暴的概括，更年期在生活中并不是一個新鮮詞匯。陌生，是因為不少人或許只知其然不知其所以然，甚至于對更年期充滿誤解和偏見;更是因為，在當(dāng)下，以更年期“受害者”身份講述的困惑、委屈、掙扎、憤怒數(shù)見不鮮，來自于更年期困擾者自身的聲音卻幾乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào)，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，產(chǎn)生抑郁、焦慮癥，這些往往是產(chǎn)生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛獸，但也絕不似“忍一忍就過去了”那般無關(guān)痛癢、無足輕重。中醫(yī)認為，更年期失眠往往是腎氣衰弱，沖任虛損，營衛(wèi)不和，氣血不調(diào)，陰陽失衡而產(chǎn)生，當(dāng)注重調(diào)節(jié)陰陽平衡。對于更年期女性來說，更要注重維護腎氣，補益腎氣，維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠的時候始終要謹記：以腎為本，滋陰降火;疏肝養(yǎng)血，寧心安神;肝腎同補，水木同調(diào)，應(yīng)以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好?靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱

  • 更年期已來到，中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗

    更年期的身體和心里變化恐怕只有經(jīng)歷過的人才能真正的感同身受吧，就像我沒到更年期的時候理解不了她們?yōu)槭裁礋o緣無故發(fā)脾氣，為什么那么容易潮熱出汗，直到更年期找到自己才明白，這不是自己可以控制的，好在在中醫(yī)的調(diào)理下，我已經(jīng)順利度過更年期，下面就和大家分享一下中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗的。更年期階段的變化對于我來說也算是一段特別的經(jīng)歷，那個時候的我總是疑神疑鬼而且情緒激動，經(jīng)常因為一件小事而大發(fā)雷霆，家里的氣氛隨時彌漫著濃濃的“味”。每天又哭又鬧，一副全家人都欺負我，不心疼我的樣子。其實一家老小也都在哄著我，讓著我，想讓我高興一點。但我一言不合就生氣。每當(dāng)夜晚入睡時，心中又對白天的亂發(fā)脾氣后悔。半夜常因燥熱和大汗醒來數(shù)次，再次入睡會非常困難，輾轉(zhuǎn)反側(cè);每當(dāng)清晨睜開眼都會心情沉重，心里像是壓著一塊大石頭，對什么都不感興趣，看到什么都心煩;開口說話也像是吃了一樣，無端發(fā)火……總之是身上每個地方都不舒服，看到每一個人都不順眼。這樣的狀況漸漸讓身邊的親人、朋友都覺得我變了一個人，大家跟我的關(guān)系也漸漸疏遠起來。家人很擔(dān)心我的狀況，于是就帶我去中醫(yī)門診找專業(yè)的醫(yī)生給我調(diào)理。醫(yī)生跟我說了很多，我才知道中醫(yī)學(xué)是沒有更年期這個術(shù)語的，中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。其主要發(fā)病機理在腎，腎虛精虧，進而導(dǎo)致陰虛火旺，也就是說，人體陰陽水火的動態(tài)平衡被打亂了，人的立命根本發(fā)生了動搖，往往累及五臟，導(dǎo)致肝陽旺盛，臨床常見心煩易怒、易激動、頭目眩暈、失眠、胸脅苦滿、血壓波動、月經(jīng)異常等異常表現(xiàn)。我問醫(yī)生更年期怎么調(diào)理，中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗的?醫(yī)生說可以試試靜心口服液，靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的

  • 嘴里長期口腔潰瘍什么原因?qū)е碌模繎?yīng)該如何治療呢？

    口腔潰瘍，那真的算得上很多人不想提起的一個痛點，看起來不是什么嚴(yán)重的疾病，但是很影響日常生活，那嘴里長期口腔潰瘍什么原因?qū)е碌?應(yīng)該如何治療呢?這就來看看吧。嘴里長期口腔潰瘍什么原因?qū)е碌?很多人的工作和生活壓力越來越大，精神高度緊張，身體激素分泌紊亂，導(dǎo)致身體內(nèi)環(huán)境出現(xiàn)失衡，體內(nèi)的毒素被激活，甚至?xí)粩嚅L出口腔潰瘍;此外，當(dāng)我們的體內(nèi)就容易缺少某些維生素，這時候就很可能會導(dǎo)致口腔潰瘍，特別是當(dāng)缺乏鐵鋅等營養(yǎng)元素時，不僅會導(dǎo)致免疫力下降，更易發(fā)生口腔潰瘍。加之很多人都喜歡大晚上吃辛辣刺激的食物，比如火鍋燒烤串串，同時再配點美酒，長期這樣下去會損害到腸胃黏膜，容易誘發(fā)腸胃疾病，而且也會加重潰瘍面的病情，不利于潰瘍面的愈合。那么對于口腔潰瘍來說，有什么行之有效的治療方法嗎?對此使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片就能有效緩解疼痛，縮短病程。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片能做到精準(zhǔn)用藥，粘貼牢固，保護創(chuàng)口，簡單易用見效快，是大家治療口腔潰瘍的首選藥物。該藥獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu)可直接針對創(chuàng)口局部用藥，5分鐘創(chuàng)面止痛，普通程度的潰瘍情況1天即可愈合，嚴(yán)重口腔潰瘍患者2—3天可愈合，有效率達97%。意可貼藥效持久，在創(chuàng)口上2-3小時逐漸溶解，尤其是夜晚睡覺中使用，由于唾液分泌減少，溶解時間可能延長至6-7個小時，延長藥品起效時間，有助更快愈合創(chuàng)口。而且使用方便快捷，只需先將黃面貼在手指上，再將白色貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼牢無需取出來。貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，通常2-3小時逐漸溶解完，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。對于“嘴里長期口腔潰瘍什么原因?qū)е碌?應(yīng)該如何治療呢?”等問題，在這里已經(jīng)向

  • 早泄吃白云山鹽酸達泊西汀片好不好

    早泄應(yīng)該是不少男性朋友正在面臨的煩惱，這一疾病除了要在日常做出改變，適當(dāng)?shù)闹委煷胧┩瑯邮遣荒芎鲆暤?，多方結(jié)合才能有助緩解早泄的情況，那么早泄吃白云山鹽酸達泊西汀片好不好呢?早泄，是部分成年男性的暗傷，在某個蠢蠢欲動的夜晚觸動心底的痛。流行病學(xué)顯示，男性早泄的患病率在30%左右，另有研究表明超過50%的女性至少需要10分鐘以上的愛愛時間才有可能到，這一點，早泄的男性遠遠滿足不了。而想要治療早泄還需要男女雙方共同努力，伴侶在當(dāng)中不要給男性太大的壓力，這樣狀態(tài)保持的時間才能長，男人也要注意，不能只顧著自己，不去管女人的狀態(tài)怎么樣，兩人共同努力來維持關(guān)系，都保持輕松狀態(tài)才能做的更好。早泄吃白云山鹽酸達泊西汀片好不好?早泄吃白云山鹽酸達泊西汀片效果還是不錯的，要知道選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑是治療早泄的主流藥物。達泊西汀是強效的5-羥色胺再攝取抑制劑，也被多個國家批準(zhǔn)用于臨床治療早泄。達泊西汀主要作用于人體的中樞神經(jīng)，使5-羥色胺神經(jīng)遞質(zhì)含量增多，屬于抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，可以抑制性興奮，通過這種作用提高人體中樞神經(jīng)對射精的控制力，從而達到延長時間的效果。而包裝上印有“馬”圖案的白云山鹽酸達泊西汀片，對希望在前按需服用藥物來治療早泄的患者來說尤其適合，能在很大程度上滿足早泄患者的需求，只需要在前1~3h按需服用(至少一滿杯水)即可。關(guān)于“早泄吃白云山鹽酸達泊西汀片好不好”的話題就介紹到這里了，總之，想要維持好的夫妻感情，盡早治療早泄很重要，按時吃藥、改善生活方式等手段都是其恢復(fù)的必要措施。

  • 白云山鹽酸達泊西汀片治陽痿早泄吃多少

    陽痿早泄是常見的性功能障礙疾病，而且隨著年齡的增長，發(fā)病率正在逐漸升高，不僅對于男性的身體和心理健康有著一定的影響，而且還會影響夫妻關(guān)系的和諧，到底陽痿早泄要如何治療?白云山鹽酸達泊西汀片治陽痿早泄吃多少?在我們的生活中，有不少的男性朋友都發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了陽痿早泄的現(xiàn)象，而在這種過程中可能也會出現(xiàn)自暴自棄的現(xiàn)象，如果沒有及時接受治療，本身就會產(chǎn)生一定的危害，為了自身的健康著想，一定要盡快的改善，藥物是改善陽痿早泄的有利途徑。白云山鹽酸達泊西汀片是一種新型的抗早泄藥物，對于18-64歲存在早泄問題的男性很適用，作為一種選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑類藥物，它主要是通過調(diào)節(jié)5-HT受體的信號傳導(dǎo)，延長射精時間，從而達到治療早泄的效果。對于早泄合并陽痿的患者來說，單藥治療效果通常不佳，因此可以采用達泊西汀聯(lián)合5型磷酸二酯酶抑制劑(如西地那非)治療，二者可以共同發(fā)揮治療的功效，這一應(yīng)用在多個臨床實驗中得到過證實。而且二者聯(lián)用并不會對彼此的藥效產(chǎn)生顯著影響。因此，當(dāng)患者同時存在早泄及陽痿兩種疾病時，原則上是可以選擇將西地那非及鹽酸達泊西汀一起長期服用進行治療。白云山鹽酸達泊西汀片治陽痿早泄吃多少?按照說明書的使用方法是一次一片用至少一滿杯水送服藥物，記住是整片藥物吞服，而不是咀嚼。其次，使用者首次推薦劑量是30mg，在之前約1至3小時服用(至少使用一滿杯水服用)，推薦的最大使用頻率為每24小時一次。關(guān)于白云山鹽酸達泊西汀片治陽痿早泄吃多少的問題，上文已經(jīng)給出了解答，出現(xiàn)陽痿早泄的問題，按時吃藥的同時也要注意調(diào)整愛愛的頻率，別過于頻繁了，要及時調(diào)整。

  • 應(yīng)對早泄問題，白云山鹽酸達泊西汀片如何服用

    在以前，除了伴侶可能對夫妻生活不滿意以外，早泄可能并不是個病，直到今天，隨著人們健康意識的提高，愛愛已經(jīng)不是一個難以啟齒的話題，早泄問題自然也受到了越來越多的關(guān)注，那么應(yīng)對早泄問題，白云山鹽酸達泊西汀片如何服用好呢?早泄都有哪些原因?和“小弟弟”有關(guān)系包皮過長的男性早泄率較高，因為包皮過長對生殖器的刺激很大，也就是說快感比較快。在的時候，他們還沒有開始就結(jié)束了，因為包皮過長的原因而繳械投降了。心理作用控制了你當(dāng)你意外發(fā)生早泄時，你會害怕第二次早泄，你害怕看到伴侶失望的眼睛，或者伴侶無心的一句話，都會給你很大的壓力。當(dāng)你的第二次時，就會陷入這個怪圈而無法自拔，而早泄就在這時形成了惡性循環(huán)。器質(zhì)性疾病讓你變“軟蛋”當(dāng)發(fā)生尿毒癥或前列腺炎等疾病時，男性中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮會減少，射精會加快。如果患有尿道炎或者是前列腺炎等疾病時，男性的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮程度興奮會降低，射精會加快。早泄可以這樣治療心理治療：分析導(dǎo)致早泄的精神因素，然后進行心理疏導(dǎo)，使之消除病因，以建立正常的射精條件反射。改變體位：改換為女上式或側(cè)位，由于省力、動作幅度小、刺激弱，可延長時間。事前愛撫：如事先以冷毛巾敷裹和陰囊，男方就能從容竭盡愛撫，待到女方已充分興奮時，男子再徐緩地進入反應(yīng)狀態(tài)，可抑制早泄。平常洗澡時，用涼水與溫水反復(fù)刺激睪丸，可起到鍛煉性能力的作用。藥物療法：有“馬”圖標(biāo)的白云山鹽酸達泊西汀是治療男性早泄問題的臨床用藥，作為選擇性的5 -羥色胺再攝取抑制劑，可以有效抑制神經(jīng)元對 5-羥色胺的再吸收，提升其濃度，進而增強神經(jīng)遞質(zhì)在突觸前后受體的作用，而延長射精過程。關(guān)于白云山鹽酸達泊西汀片如何服用的問題就更簡單了，口服

    2023-07-03
  • 二陽咳痰困難如何祛痰止咳，以下這幾招不妨可以嘗試

    最近，新冠“二陽”又悄悄地席卷了不少人，感染后，不少患者表現(xiàn)出了頻繁咳嗽、咳痰困難的情況，十分難受影響日常的生活和睡眠。所以小編就整理了一些有關(guān)二陽咳痰困難如何祛痰止咳的方法，在這里分享給大家。關(guān)于二陽咳痰困難如何祛痰止咳，小編建議大家可通過服用化痰止咳藥、飲食調(diào)理、生理鹽水漱口、扣背等方式來達到改善不適的目的。服用化痰止咳藥：建議大家選擇國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中針對咳嗽癥狀的推薦用藥，比如連花清咳片，其具有清肺、止咳、化痰的功效，組方順應(yīng)肺的生理特性，可以較好緩解咳嗽、咳痰癥狀。同時，研究顯示連花清咳片可抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出，還具有保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道敏感性的作用，可明顯降低新冠感染所致的咳嗽、咳痰頻率，并且藥物安全性較高，無依賴性。飲食調(diào)理：在用藥的基礎(chǔ)上，也要注意飲食清淡、易消化，有助于減輕脾胃的負擔(dān)，利于減少痰液的生成，應(yīng)多飲水，可以吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如雪梨、枇杷、白蘿卜，不僅可以補充維生素，還可達到輔助清肺止咳的效果。生理鹽水漱口：日?？梢允褂蒙睇}水適當(dāng)漱口，具有一定消炎殺菌的作用，可以輔助減輕患者咳嗽痰多的情況。扣背：扣背同樣也是一種常用的物理排痰方法，可由他人幫助適當(dāng)?shù)剌p擊患者背部，能夠使氣道內(nèi)黏痰松動，方便排出?？赐暌陨戏窒淼乃姆N方法，大家應(yīng)該清楚二陽咳痰困難如何祛痰止咳了吧。若大家也有其他的方法，也可以在下方留言分享，不過若積極處理后癥狀仍持續(xù)不緩解，還是要及時就醫(yī)。

    2023-07-03
  • 二陽喉嚨癢一直咳嗽不停如何緩解？這兩點需注意

    咳嗽、喉嚨干癢是呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀，近段時間受新冠“二陽”的影響，不少人又出現(xiàn)了這些不適，正常生活也受到干擾，那么針對二陽喉嚨癢一直咳嗽不停如何緩解呢?關(guān)于二陽喉嚨癢一直咳嗽不停如何緩解，其實大家可從藥物治療和生活護理兩方面來入手，可以全方面地加速病情恢復(fù)。藥物治療方面，大家可參考官方用藥推薦，比如國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中針對新冠咳嗽治療的推薦用藥連花清咳片。連花清咳片是具有清肺、止咳、化痰功效的創(chuàng)新中藥，現(xiàn)代研究也表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)，并且能夠稀釋痰液，促進痰液排出，減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，有效緩解新冠感染等呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰、咽喉干癢等癥狀。生活護理方面，二陽后的患者要注意合理休息，充足的休息有助于身體的恢復(fù);飲食以清淡好消化為主，注意均衡營養(yǎng)以補充發(fā)病期間的能量消耗;日常多飲水，每日飲水量保證在1500-2000ml之間;注意個人衛(wèi)生、勤洗手、多消毒，防止疾病傳播或是并發(fā)其他感染。關(guān)于二陽喉嚨癢一直咳嗽不停如何緩解就介紹完了，最后小編提醒大家，若治療期間發(fā)現(xiàn)有癥狀不見好轉(zhuǎn)或有加重情況，要盡快及時就醫(yī)，并向醫(yī)生告知情況，以免延誤病情。

  • 二陽之后咳嗽不止有痰如何止咳化痰？教你幾招解決辦法

    最近這段時間新冠病毒又在多地出現(xiàn)了小范圍的流行，很多人不幸中招，出現(xiàn)了咳嗽、咳痰等癥狀，不少朋友問我“二陽之后咳嗽不止有痰如何止咳化痰”。對此，今天小編就針對這一問題來幫大家解答一下。關(guān)于二陽之后咳嗽不止有痰如何止咳化痰，小編建議可以從飲食調(diào)理、藥物治療、調(diào)節(jié)居室環(huán)境等方面來進行改善。飲食調(diào)理：日常應(yīng)多飲溫開水，可以多吃一些有助于清肺止咳的食療方，比如銀耳蓮子湯、山藥粥、冰糖川貝燉雪梨、煮蘿卜水等，達到輔助改善咳嗽咳痰的效果。藥物治療：針對二陽咳嗽不止、有痰的患者，除飲食調(diào)理外，藥物治療也是不可少的。具體用藥可參考國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中針對新冠咳嗽的推薦用藥，比如連花清咳片。研究證實，連花清咳片可以抑菌抗病毒，抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出，可有效減少單位時間內(nèi)咳嗽次數(shù)，明顯縮短咳嗽咳痰持續(xù)時間，明顯縮短病程。調(diào)節(jié)居室環(huán)境：新冠“二陽”的朋友在恢復(fù)期間要注意調(diào)節(jié)居室環(huán)境，保持衛(wèi)生清潔、溫濕度適宜、空氣流通，舒適的環(huán)境更有利于休息，有助于盡快恢復(fù)。說到這里，本文對于二陽之后咳嗽不止有痰如何止咳化痰的回答也就到此結(jié)束了。感染期間大家也不要過于焦慮、擔(dān)心，其實只要我們合理治療，病情很快就會好轉(zhuǎn)的。

  • 二陽一直咳痰如何調(diào)理好？

    小編在關(guān)注近期新聞時發(fā)現(xiàn)，新冠“二陽”的人數(shù)又在持續(xù)增多，不少網(wǎng)友反應(yīng)自己二陽后出現(xiàn)了咳痰的情況，對此，小編就和大家闡述一下處理方法，聊一聊二陽一直咳痰如何調(diào)理好。關(guān)于二陽一直咳痰如何調(diào)理好，小編建議大家可以先通過服用對癥藥物來改善不適，控制病情發(fā)展，以免出現(xiàn)加重情況。具體用藥選擇上，可以參考國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦藥物，如連花清咳片。連花清咳片是融匯古方化裁而成，具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，研究證實其可以抑菌抗病毒，抑制氣道炎癥，并減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出，可明顯縮短咳嗽持續(xù)時間，還能調(diào)節(jié)機體免疫功能，有助于加快新冠感染的患者病情恢復(fù)。并且連花清咳片不僅對新冠感染后的咳嗽、咳痰有效，它還可用于治療感冒、流感、氣管-支氣管炎等多種呼吸道疾病所致的咳嗽、咳痰、咽喉不適等癥狀，能發(fā)揮清肺、止咳、化痰等多重功效，且是純中藥，無依賴，不成癮。此外，日常生活中還可以通過調(diào)節(jié)飲食的方式來輔助緩解咳痰癥狀，比如多飲水，適量飲水有助于稀釋痰液，方便痰液的排出，并且也可以加快新陳代謝，幫助機體排出病原體和毒素產(chǎn)物，加快疾病的好轉(zhuǎn)。另外，患者可以多吃一些新鮮蔬菜水果，比如黃瓜、菠菜、雪梨等，避免吃辛辣刺激性食物，促進癥狀改善。以上就是二陽一直咳痰如何調(diào)理好的相關(guān)介紹，面對新冠病毒大家也不要過度擔(dān)心，日常做好防護，感染后做好日常護理、及時對癥治療即可。

    2023-06-30
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