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  • 京萬紅小貼士：出門旅行“五帶四不帶”，收拾行李不焦慮

    每年9月27日是國際旅游日，全世界都到了旅游的旺季，很多人已經(jīng)在出行的路上或者即將出行。而且國際旅行日正好和咱們的國慶節(jié)相連，7天的假期很多人安排了長途旅行，收拾行李的時候，衣服、鞋子、生活用品，零零碎碎裝的滿滿當當！很多人收拾行李都像搬家一樣，雖然帶出去很多東西，但實際上沒幾件是真的會用到的，唯一的作用就是給自己增加負擔。這篇“出門旅行五帶四不帶”清單，趕緊收藏一下，給你的背包減重，輕松旅行！這些東西不建議帶1、不要帶過多的衣服。出去旅行要提前注意當?shù)氐奶鞖馇闆r，帶必備的衣物。此外，為了要拍美美的照片，女生們都會準備好幾身衣服、配飾、包包，這些東西又重又占地方，旅游的時候累都累得不行，換衣服拍照還是量力而行吧，出片不在多，在精！2、不要帶額外的電子產(chǎn)品。旅行的時候很多人會帶上各種電子產(chǎn)品，追劇、打游戲，在車上打發(fā)時間。但是電子產(chǎn)品都比較嬌貴，磕磕碰碰很容易弄壞不說，它們本身就很重，再加上和它配套的充電器，又要收拾一大堆出來。在車上無聊的話，大家可以多睡一會，保存體力才能好好玩。3、不要帶大瓶化妝品洗漱用品。這類物品又大又重，超過容量的話還需辦理托運。建議提前買一些小瓶子罐子分裝一下，用多少帶多少，大大減輕行李負擔。4、不是專業(yè)人士不建議帶單反相機。單反雖然照片質量高，但操作麻煩?，F(xiàn)在的手機拍照效果就非常好，拍好就可以直接發(fā)朋友圈。而且單反相機的配件特別多，無形中又給自己增加壓力。這些東西一定要帶1、換洗內(nèi)衣要多帶。外衣要精簡，內(nèi)衣可不能含糊，一定要多帶幾套，尤其是襪子、內(nèi)褲。旅行時一天到晚在外暴走，身體代謝加快，如果不能每日更換內(nèi)衣褲，很影響第二天的旅行體驗。2、壓縮毛巾建議帶。普通的毛巾

    2023-01-11
  • 夏至已至，烈日炎炎曬傷了怎么辦？你家的京萬紅就能解決

    “日北至，日長之至，日影短至，故夏至”，夏至這一天太陽直射地面的位置到達一年的最北端，是北半球全年白晝最長的一天，且緯度越高白晝越長，日照影子也越來越短。受疫情影響，人們的出行范圍越縮越小，假期休息日只能在市里逛逛，于是露營野炊成為了多數(shù)人的出行選擇。夏至過后，天氣愈發(fā)炎熱，日照時間長、紫外線指數(shù)高，戶外露營野餐時，曬紅、曬傷是常有的事。露營越來越火，被曬傷的人也越來越多大夏天去露營大家都會穿的很隨意，怎么舒服怎么穿。尤其是男生，往往大背心、大褲衩一穿就出發(fā)，像這樣大面積皮膚外露也增加了曬傷的幾率，常常是營地還沒支起來，自己就先被曬傷了。女生們則更加重視防曬，干活的時候防曬衣捂得嚴嚴實實，拍照的時候再脫掉。可是女孩子一拍照，時間就過得飛快，放下相機的時候已經(jīng)一下午過去了?；氐郊也虐l(fā)現(xiàn)，臉上、后背已經(jīng)曬得通紅，碰一下還會有火辣辣的疼痛感。日曬傷的元兇是太陽發(fā)出的紫外線，即使沒有大太陽、溫度不高，也不代表當天的紫外線不強，并且紫外線是能夠穿透云層的，所以陰天也可能被曬傷。手機上的天氣預報APP中就有紫外線指數(shù)的展示，出門前可以留意一下。紫外線強度在0 ~ 2級時對人體無太大影響；達到3 ~ 4級時，外出時除了戴上太陽帽外還需備太陽鏡，并做好身體的防曬；當紫外線強度達到5 ~ 6級時，外出時最好在陰涼處行走，避免曬傷。被曬傷了怎么辦？京萬紅燒傷能治，曬傷更能治曬傷后患處皮膚會出現(xiàn)紅腫、灼熱、疼痛的感覺，嚴重的曬傷甚至出現(xiàn)水皰、灼痛、皮膚脫皮等癥狀。曬傷和燒傷的癥狀表現(xiàn)看起來好像差不多，因而有些人就會用家里治療燒傷的京萬紅軟膏治療曬傷，這樣做的確是很聰明的做法。京萬紅軟膏是我國傳統(tǒng)中醫(yī)外科煨膿生肌外治法的代表

    2023-01-11
  • 新冠半夜咳嗽睡不著怎么辦？學會這兩招，助你安睡到天亮

    咳的停不下來是很多新冠感染患者遇到的難題，不只白天影響工作，而且晚上影響睡眠，那么，新冠半夜咳嗽睡不著怎么辦？其實可以通過藥物治療如使用連花清咳片，以及物理治療來解決問題。一、藥物治療新冠后持續(xù)咳嗽是因為病毒入侵肺部，導致肺部會產(chǎn)生大量粘稠分泌物，分泌物刺激會觸發(fā)人體的咳嗽反射。而在新冠病毒消失后，這些分泌物可能仍然存在，所以咳嗽情況會持續(xù)存在。因此，使用對癥、且起效較快的止咳藥，是應對新冠半夜咳嗽睡不著較為有效的方法。比如國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》推薦的中成藥連花清咳片。連花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的創(chuàng)新中藥，可通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出，還具有保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，減少氣道炎癥反復發(fā)作導致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。而且，連花清咳片起效較快，睡前一小時服用，可以幫助安穩(wěn)睡眠。二、物理治療有關新冠半夜咳嗽睡不著怎么辦的第二招，是物理治療。首先可以在房間打開加濕器，保證空氣濕潤，避免干燥的空氣刺激呼吸道引起咳嗽。其次可以調整睡覺的姿勢。夜間咳嗽嚴重的時候，適當墊高枕頭，可以保證呼吸道通常，促進呼吸順暢，降低咳嗽頻率。需要提醒大家的是，新冠咳嗽如果比較劇烈，導致呼吸困難等癥狀時，需要及時到醫(yī)院就診檢查。

  • 新冠嗓子很痛咽口水都痛怎么辦？刀片嗓們學起來

    感染新冠病毒后，咽喉部的癥狀幾乎貫穿整個病程，輕則咽干咽痛，重則如同刀片割喉，咽口水都費痛到不行，被網(wǎng)友們戲稱為“刀片嗓”。那么，新冠嗓子很痛咽口水都痛怎么辦呢？別急，耐心往下看。 新冠感染后咽喉痛，是因為新冠病毒在咽喉部大量復制并繁殖，繼而引起了咽喉部位的炎癥，導致聲門和聲帶周圍的黏膜發(fā)生了充血水腫所致。當新冠病毒被清除，咽喉部炎癥消退，嗓子疼的癥狀也會緩解。那么，新冠嗓子很痛咽口水都痛怎么辦呢？答案是科學用藥。針對新冠病毒所致咽喉痛，可以使用《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》推薦的連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊是創(chuàng)新中藥，組方采擷張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散及明代吳又可治瘟疫用大黃經(jīng)驗，融匯三朝古方用藥精華。藥物成分中含有的麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；所含薄荷腦可疏散風熱、利咽，服用后會給喉嚨帶來清涼感，很好地緩解嗓子疼；紅景天健脾益氣，調節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機體免疫機能，可以促進疾病康復；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進一步發(fā)展。科研證實，連花清瘟具有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國際藥理學界主流期刊《藥理學研究》的《連花清瘟對新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實連花清瘟通過抑制新冠病毒復制、抑制宿主細胞炎癥因子表達，發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。而且，連花清瘟膠囊藥物安全性高，適用人群廣泛，服用方法簡單，有需要的患者遵醫(yī)囑或者按照藥品說書指導用法，口服一次4粒，一日3次即可，孕婦等特殊人群須在醫(yī)生指導下服用。有關新冠嗓子很痛咽口水都痛怎么辦呢的用藥就和大家講清楚了。在用藥之余，大家還可以通過點按

  • 新冠過后咽痛和鼻塞怎么辦？試試這樣做

    新冠轉陰并不代表徹底恢復，但很多“陽康”的人在轉陰后，還有咽痛、鼻塞等問題，仍需要繼續(xù)關注，必要時需要藥物介入。那么新冠過后咽痛和鼻塞怎么辦呢？新冠感染后，鼻塞、咽痛不嚴重的情況下，可以采用物理方法緩解不適感。輕微感到鼻部堵塞感的朋友，可以用熱毛巾對鼻部進行熱敷，或者按摩鼻孔兩旁約一公分的地方，有助緩解鼻塞癥狀，促進呼吸通暢。而咽痛的朋友則需要多飲水，日常飲食宜清淡，多吃半流質的食物，以保持咽喉部濕潤、減少刺激咽喉黏膜，達到緩解咽痛的目的。如果咽痛和鼻塞癥狀嚴重，通過物理方法不能解決新冠過后咽痛和鼻塞怎么辦的問題，則需要及時進行藥物干預。像國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》推薦的連花清瘟膠囊就可以用于治療新冠感染引起的咽痛、鼻塞問題。連花清瘟膠囊用藥組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《溫疫論》截斷外感熱病向內(nèi)誘發(fā)的大黃用藥經(jīng)驗，結合了現(xiàn)代抗病毒、抑菌抗炎、提升免疫等十三味中藥創(chuàng)制而成。其中連翹、金銀花、板藍根、貫眾、魚腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風熱，可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀。同時，連花清瘟藥物成分中還含有薄荷腦，服藥后能給喉嚨帶來清涼感，緩解咽部不適。連花清瘟還具有抗新冠病毒的作用。發(fā)表于國際藥理學界主流期刊《藥理學研究》的《連花清瘟對新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，也證實了連花清瘟能夠通過抑制新冠病毒復制、抑制宿主細胞炎癥因子表達，發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。因而，連花清瘟膠囊能夠有效改善新冠病毒所引起的咽痛、鼻塞癥

  • 胸悶胃脹氣短是中風的前兆嗎，應該怎么辦

    中風是中老年人高發(fā)疾病，患病前常常會有一些征兆預示，如果發(fā)現(xiàn)的及時并處理得當，就可以減少患病的概率，但很多人不清楚中風前兆的癥狀，那么今天我們就一起來看一下胸悶胃脹氣短是中風的前兆嗎？胸悶胃脹氣短是中風的前兆嗎？為什么中風會出現(xiàn)胸悶胃脹氣短？因為在中風之后，身體存在氣血虧虛的情況，從而導致大腦部位出現(xiàn)了供血不足的情況，引發(fā)氣短的癥狀。中醫(yī)認為中風是因為痰濕重、虛火上升引起的，痰濕重引起的頭目眩暈、心悸、胸悶等，此類患者身體內(nèi)的痰濕比較多，痰濕在心腦，患者多表現(xiàn)為眩暈、心悸、胸悶，痰濕在脾胃，患者多變現(xiàn)為胃脹、腹脹、肥胖等。另外，當患者體內(nèi)痰濕重時，還會導致虛火上升，進而出現(xiàn)心煩意亂、胸悶煩熱等表現(xiàn)。出現(xiàn)中風前兆之后，要立即服藥治療，而同仁堂醒腦牛黃清心片的作用便是化痰熄風，祛除體內(nèi)痰濕，不僅能夠治療痰濕重導致的諸多癥狀，還能夠補虛化瘀，對于虛火旺盛導致的頭暈目眩，有很好的治療效果。當然，在立即服用相關的藥物治療的同時，也要在飲食和生活作息上都要引起注意。如果血壓和血脂都比較高的話，就要少吃熱量高、膽高的食物，同時增加體育運動控制自己的體重，一般來說肥胖的人中風的概率比較高。如果患有心血管疾病的人，則要戒掉刺激性的食物，比如煙酒中含有的成分會加重病情。有些人在發(fā)現(xiàn)自己有中風的前兆時，會比較緊張擔心，情緒對于我們的健康也有很大的影響。當人體出現(xiàn)激動情緒時，全身的免疫系統(tǒng)都會受到影響，長此以往就會阻礙到血液的流通，有可能導致血液供應不足而發(fā)生中風。關于“胸悶胃脹氣短是中風的前兆嗎”的介紹就說到這里了，年紀越大，中風的發(fā)生風險越高，我們應該多了解這方面的知識，生活中注意觀察，做到早發(fā)現(xiàn)

  • 中風后遺癥癡呆怎么辦，藥物治療與日常護理缺一不可

    很多人之所以害怕中風，原因就是中風后會導致患者出現(xiàn)癡呆。生活不能自理，對自己和家人都是一種折磨。因此，大多數(shù)人很想了解中風后遺癥癡呆怎么辦，下面就給大家做一個完整的科普。關于“中風后癡呆”中風后癡呆，主要表現(xiàn)為精神活動和智能的顯著低下，是記憶力、日常生活的自理能力、感覺和運動能力、說話和人際交往能力、感情和情緒自控能力的全面損害。它是在智能發(fā)育成熟后，由于腦部病變而引起的已經(jīng)獲得的智能的減退或消失。而腦中風后，如果損傷了大腦的特定部位，如額葉、顳葉及邊緣系統(tǒng)，臨床上就可能會出現(xiàn)癡呆的表現(xiàn)，稱為“卒中后癡呆”，俗稱“中風后癡呆”。此時就會出現(xiàn)反應力遲鈍、記憶力下降，生活不能自理等情況。不過，大部分中風后癡呆還是可以治愈的。但由于老人年齡較大，身體機能處于退化狀態(tài)，因此在患有中風后，若能夠及時發(fā)現(xiàn)中風后遺癥癡呆，并采取對應的治療方法，那么就還有治愈的希望。而如果不重視病情，或者沒有采取合適的治療方法，導致病情拖延下去，再想治好中風后癡呆就很難了。中風后遺癥癡呆如何治療那么，中風后遺癥癡呆怎么辦呢，治療中風后癡呆主要是以藥物和日常護理為主。中風后癡呆從中醫(yī)來說，多是因為心血虧虛，體內(nèi)痰濕瘀阻較重，導致氣血運行遲緩，血脈瘀滯、腦絡瘀阻進而導致神機失用，出現(xiàn)的癡呆癥狀，治療上應補虛化瘀，清除體內(nèi)瘀阻的痰濕，疏通腦絡，恢復氣血運行，可以遵醫(yī)囑使用同仁堂醒腦牛黃清心片進行治療。醒腦牛黃清心片共由29味中藥組成，其中既有化痰開竅的石菖蒲，能夠幫助清除體內(nèi)痰濕瘀阻，還有清火的人工牛黃、柴胡、黃芩、麥冬等，幫助降虛火，最后配以補虛化瘀的人參、茯苓、白術、當歸、白芍等，既能夠補足心血的虧虛，還能夠清除體

    2023-01-07
  • 高血壓引起失眠怎么辦，專業(yè)醫(yī)生這么說

    作為在心血管內(nèi)科工作多年的劉醫(yī)生，遇到的高血壓患者也不在少數(shù)。前段時間，劉醫(yī)生又接診了一位患者，患有高血壓5年，因本身微胖，再加上喜食高油高脂食物，因此導致血壓升高。而他患上高血壓后，睡眠一直不好，經(jīng)常失眠。今天就借這一事例來給大家科普一下高血壓引起失眠怎么辦。其實，高血壓病人有很多情況都是交感神經(jīng)興奮引起的失眠。當患者血壓控制不好出現(xiàn)頭痛、頭暈的一些癥狀也會影響到睡眠，或者長期服用降壓藥形成心理上的壓力，那么也有可能會影響睡眠。并且，高血壓與失眠是相伴相生的關系，高血壓患者經(jīng)常因為頭暈、胸悶癥狀導致失眠，而失眠會刺激腎上腺素更加活躍，導致全身小動脈痙攣，進一步使血壓升高。因此，高血壓患者更應該注意日常調理，遠離失眠，那么關于高血壓引起失眠怎么辦？從專業(yè)角度來說，大家可以通過改變生活方式，再加上一些輔助的藥物來改善睡眠。首先可以從臥室環(huán)境的變化開始，調整適合睡眠的室內(nèi)亮度，保持良好的睡眠習慣，遠離電子產(chǎn)品，控制晚餐的量等方法。此外，戒酒也是很重要的。另外就是適當?shù)姆潘尚那橐彩怯兄谖覀兯叩?。不過若我們通過這些生活方式的改變還不能解決失眠問題，那么就要考慮服用一些藥物了。在臨床上，常用的降壓藥主要有鈣通道阻滯劑如鈣通道阻滯劑、噻嗪類利尿劑，以及血管緊張素轉換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，患者可根據(jù)自身不同情況遵醫(yī)囑服用。此外還可以聯(lián)合中藥進行治療，比如醒腦牛黃清心片，可以增強降壓效果，同時還能改善失眠癥狀。醒腦牛黃清心丸功能主治為鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風，可糾正體內(nèi)虛火上升所引起的血壓升高。它由29味中藥炮制而成，方中使用桔梗配苦杏仁，桔梗載藥上行，苦杏仁載藥下行，一宣一降，加之肉桂

    2023-01-07
  • “陽康”了還一直咳嗽怎么辦？治療藥物你選對了嗎？

    都說咳嗽是感染新冠后的最“長”的一關，不少身邊的小伙伴已從“陽了”轉為“陽康”，可是咳嗽、咳痰的癥狀卻一直持續(xù)，反反復復特別難受，這到底是怎么回事呢？其實，“陽康”之后仍有咳嗽癥狀，這是因為目前奧密克戎毒株主要攻擊上呼吸道，一旦感染，容易造成呼吸系統(tǒng)組織腫脹并產(chǎn)生液體。即便康復后體內(nèi)病毒消失，這種液體也會保持一段時間。同時，身體前期感染病毒時會導致呼吸道黏膜被破壞，需要一定時間修復，以咳嗽、咳痰的方式排出呼吸道分泌物。對于這種情況，可以使用止咳化痰類的藥物，比如國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》中推薦的連花清咳片。研究表明，連花清咳片止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時間咳嗽、咳痰次數(shù)，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時，通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進痰液排出，通暢呼吸道。對于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、新冠感染、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療，連花清咳片具有止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢，且是純中藥安全性高。“陽康”后咳嗽不止，除了對癥服用止咳化痰藥物緩解癥狀之外，在日常生活中建議多喝水、多休息、避免勞累，居家休息可以飲用蜂蜜水、枇杷膏、梨湯、蒸橙子等食療方法，有條件可以使用加濕器，有利于保持呼吸道濕潤，減少咳嗽和促進痰液排出，可幫助病情的恢復。

    2023-01-06
  • 新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦？別擔心，試試這些方法

    感染新冠病毒后，嗓子吞刀片似的痛，水泥封鼻孔般的堵，有時候難受得晚上都睡不著覺，你是不是也在經(jīng)歷著？那么，新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦？有沒有什么好方法能解決呢？別急，請往下看。 對于新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦的問題，這些方法都是比較有效的：一、鹽水漱口、按壓天突穴緩解咽喉痛1.將5g左右食鹽加入 250ml 溫開水，充分溶解，配置成高滲鹽水，含于口腔和舌根處 30 秒后吐出，再用清水漱口，可有效改善咽部癥狀。2.天突穴位于頸部正中線胸骨上窩中央，用拇指或食指指腹由輕至重按壓1~2分鐘，能有效緩解咽喉腫痛等。二、熱敷鼻部、按摩迎香穴緩解鼻塞1.熱敷鼻部，可促進局部血液循環(huán)，有利于消退鼻部黏膜腫脹，對于緩解鼻塞有較好的作用。2.迎香穴位于鼻翼外緣中點旁邊,在鼻唇溝位置，用食指指尖旋轉揉搓迎香穴，采取鼻吸口呼的方式，吸氣時向外、向上揉搓，呼氣時向里、向下揉搓，可通鼻開竅，改善鼻塞。三、對癥使用藥物可以使用國家中醫(yī)藥管理管局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》推薦的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)等。連花清瘟具有“衛(wèi)氣同治，表里雙解；先證用藥，截斷病勢；整體調節(jié)，多靶治療”的作用，對外感疾病引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛、舌偏紅、苔黃或苔膩等癥狀效果良好。其藥物中所含連翹、金銀花、板藍根、貫眾、薄荷、魚腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風熱，可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀。且其成分中還有能夠健脾益氣，調節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機體免疫機能的紅景天。以及具有瀉下攻積，逐瘀通經(jīng)，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免

  • 焦慮引起失眠怎么辦

    很多人都存在的焦慮的問題，焦慮最嚴重的癥狀就是導致失眠，而失眠會對患者的精神狀態(tài)造成極大的影響，給患者的身心健康帶來一定危害。那么，因為焦慮引起失眠怎么辦呢？精神內(nèi)科張醫(yī)生結合患者的情況，為有此癥狀的患者答疑解惑。幾日前，張醫(yī)生剛剛診斷過一位焦慮失眠癥患者，他經(jīng)常會產(chǎn)生的緊張、不安、憂慮、煩惱等復雜的情緒狀態(tài)，特別是到夜晚入睡前，輾轉反側無法入睡，最終導致失眠。這位患者由于長期無法進入睡眠，整個人的精神狀態(tài)非常差。張醫(yī)生說，其實焦慮失眠可以通過“一般治療、藥物治療、物理治療”的方法進行緩解。一般治療1、接納自己的情緒：通常焦慮失眠可能與性格、情緒容易受外界刺激有關，要積極調整情緒，調整對事物的態(tài)度。日?？梢远噙M行戶外活動，多與朋友交流，多做自己喜歡的事情，減輕心理負擔。建議接納自己的癥狀，帶著癥狀去積極生活，把關注點放到生活中積極的方面。減少對癥狀問題的強化，堅持做自己應該做的事，讓癥狀順其自然的發(fā)生與消退。2、營造睡眠環(huán)境：要調整室內(nèi)的溫度到適宜的狀態(tài)，因為環(huán)境過于吵鬧或溫度過高、過低，都會造成焦慮失眠。睡覺時保持環(huán)境安靜、黑暗，營造出適合自己的睡眠環(huán)境。3、減少睡前興奮感：睡前一小時內(nèi)不要進行過于興奮的交流和娛樂活動，避免過度玩電子產(chǎn)品，還可以在睡前喝一杯熱牛奶、泡腳、洗熱水澡等。藥物治療通過一般治療，如果不能改善焦慮失眠的癥狀，可以在醫(yī)生指導下進行藥物治療，如選用酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等，改善失眠癥狀。還可以使用抗焦慮的藥物，如5-羥色胺再攝取抑制劑，包括曲唑酮、舍曲林等，或使用中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片，此藥由29味中藥組方而成，其中使用的石膏清熱瀉火，除煩止渴，以及具有清熱鎮(zhèn)心

    2023-01-05
  • 新冠轉陰后一直咳嗽怎么辦？合理選用對癥藥物很重要

    很多人在核酸轉陰之后，咳嗽癥狀卻沒有消失，甚至變得更嚴重。其實，這在醫(yī)學上被稱為感染后咳嗽，是因為新冠病毒損傷了氣道黏膜，黏膜下神經(jīng)暴露，導致平滑肌反應性增強，容易出現(xiàn)氣道收縮所致。只要合理用藥，很快便會康復。一般情況下，感染后咳嗽多為干咳，使用止咳類的藥物即可，如果咳嗽帶痰或有痰咳不出，則需要使用化痰類的藥品。對于以上癥狀，宜選擇兼具化痰與止咳雙重功效的中成藥，如連花清咳片。作為國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》的推薦用藥，連花清咳片的組方依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。組方順應肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉。而且它止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時間咳嗽、咳痰次數(shù)，可以減輕氣道炎癥引起的氣道高反應性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時，通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進痰液排出，通暢呼吸道?？人曰颊呖梢栽卺t(yī)生指導下使用該藥品進行治療，用藥期間注意飲食清淡。對于出現(xiàn)咳血的患者，或伴發(fā)熱、氣短、呼吸困難、胸痛等癥狀，或咳嗽超過3周時，建議去醫(yī)院就診并做相應檢查。

  • 陽了咳嗽不停怎么辦？教你幾個居家止咳小妙招

    “咳的喉嚨撕裂、心臟疼”、“咳的夜里睡不著”、“咳的胸口痛”……這恐怕是近些日子里，我們在身邊經(jīng)常見到的情景。冬季本就是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，疊加新冠感染，連續(xù)咳嗽起來簡直要把五臟六腑都咳破，實在是太難熬了！那么，陽了咳嗽不停怎么辦呢？今天就和大家詳細聊一聊。想知道陽了咳嗽不停怎么辦，我們必須先了解咳嗽的“真相”是什么?？人缘谋举|是身體的一種保護性反射機制，當有病毒（比如近期最讓人頭疼的新冠病毒）或者異物侵入人體后，咳嗽可以幫助人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物，不過劇烈或者長期咳嗽也會對健康有很大的影響。所以，必要的時候還是需要及時干預的。出現(xiàn)咳嗽時，需要使用對癥藥物進行治療?？人缘哪康脑谟谇宄粑喇愇?，比如痰液。如果止咳不化痰，痰液不能及時排出，就會使呼吸道狹窄，呼吸困難，嚴重可導致喘鳴、氣短，甚至是呼吸衰竭。而痰液中的病原微生物還會加重呼吸道和肺部的感染，造成肺氣腫、哮喘等疾病。因此止咳的關鍵在于化痰、排痰，選擇藥物時就可以針對性地進行選擇，例如連花清咳片。國家中醫(yī)藥管理局出臺的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》在成人治療方案中明確指出：癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥；癥見咳嗽明顯者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥，兩種癥狀均推薦服用連花清咳片進行治療。連花清咳片是化痰止咳的中成藥，有助于減少痰液生成、降低痰液粘度、促進痰液排出，并且能夠快速止咳。除了對癥用藥之外，有關陽了咳嗽不停怎么辦的問題，還有幾個小妙招可以教給大家。妙招一：蜂蜜檸檬水蜂蜜水可以有效舒緩喉嚨，減少咽喉處的刺激并稀釋痰液，還可以在其中加入鮮

    2023-01-03
  • 冠心病常識篇之治療胸悶氣短期間不能吃什么

    對于冠心病這種心臟疾病來說，用藥治療固然重要，其實日常預防工作也不可忽視，這樣才能更好的控制病情。很多冠心病在發(fā)病后會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，這個時候首先想到的就是吃藥緩解，然而不知道的是，在用藥期間，很多飲食是不能吃的，今天就針對治療胸悶氣短期間不能吃什么為大家簡單介紹一下，希望大家能夠引起重視。為什么說冠心病預防和治療同樣重要?這是因為冠心病與生活方式密切相關，在治療的同時，如果不重視預防，那么病情是無法有效控制的。只要在平時積極預防，改善生活方式，消除各類危險因素，便可極大降低冠心病發(fā)病率，所以患有冠心病預防和治療同樣重要。關于治療患有冠心病后，不少患者會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，這個時候首先想到的就是吃酯類藥物、β受體阻滯劑等治療，其實除此之外，聯(lián)合中成藥同仁堂營心丹治療效果會更好。冠心病在中醫(yī)中屬于胸痹心痛的范疇，是由于脾腎陽虛，心氣不足，脾失溫煦，痰濁凝聚所致，這個時候其實可選擇養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的中藥調理。而營心丹就具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的作用，用于心氣，心陽虛虧所引起的胸悶，心悸，并且有加強心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應，并可抑制血小板聚集，增強尿激酶活性，消除血栓形成等作用，對心肌缺血所致的冠心病心絞痛療效確切。關于預防當冠心病發(fā)作后治療雖然能夠有效控制住并且，緩解所出現(xiàn)的不適癥狀，但是還需要大家注意在治療期間飲食方面是需要引起重視的，有很多東西是不可以吃的。那么，治療胸悶氣短期間不能吃什么?首先就是避免進食一些高脂肪高膽的食物，常見的包括動物的內(nèi)臟，肝腎，還有動物油，肥肉，特別是豬肉以及蛋黃，螃蟹，魚籽，因為這一類的食物容易加重體內(nèi)膽的含量，會影響冠心病患者的治

  • 生活小常識：用什么方法緩解咳嗽不上火？

    最近一段時間，大家被咳嗽所困擾的情況不在少數(shù)，很多都是新冠肺炎痊愈之后的后遺癥，時不時地會咳嗽好一陣，嚴重時很影響生活和睡眠。對此，很多人都會服用一些止咳的藥物或者食物，但在止咳的同時也出現(xiàn)了上火的癥狀，那么用什么方法緩解咳嗽不上火？這些方法快收藏起來吧。用什么方法緩解咳嗽不上火？首先便是食療了，可以通過吃來改善咳嗽的癥狀，還不會上火，想來是很多人喜歡的治療方式。1、可用冰糖和雪梨煮水，并加入適量桑白皮。雪梨具有輔助改善咳嗽的功效，桑白皮具有清肺降火、化痰止咳的功效，共同食用有不錯的止咳效果。2、可將金銀花、菊花及胖大海，再加入適量冰糖，使用開水沖泡，晾至適宜溫度后飲用，可起到改善咳嗽癥狀的作用。但應注意雪梨、金銀花、菊花、胖大海等性質偏寒涼，脾胃虛寒的患者要謹慎食用。除了食療以外，藥物治療也有效緩解咳嗽癥狀，想要治療的同時不上火，大家可以選擇無糖劑型的中成藥，因為當糖分攝入過多之后，熱量不能及時轉化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況，引起機體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等一系列上火的癥狀。因此對于咳嗽來說，大家可以選擇康隆無糖型強力枇杷露進行治療，它沒有添加糖分，選擇用甜菊糖苷替代蔗糖進行矯味，不僅口感好，易吸收，可以有效避免患者因攝入糖分而助濕生痰，從而顯著減少咳嗽的產(chǎn)生，不參與胰島代謝，對于限糖人群來說可謂是相當?shù)挠押茫膊挥脫臅匣?，大家可以放心服用。而且康隆無糖型強力枇杷露是純中藥組方，能夠有效抑制炎癥因子的釋放，具有抗炎作用。其中罌粟殼具有中樞鎮(zhèn)咳作用，治療劑量下，可以抑制咳嗽中樞強力止咳，而不影響呼吸；百部中百部堿等成分能

  • 新冠咳嗽怎么辦？對癥下藥不可少

    新型冠狀病毒在不斷變異的過程中，主要是通過呼吸道飛沫進行傳播的。其中，咳嗽就是導致飛沫傳播病毒的一個重要途徑。新型冠狀病毒引起的咳嗽，主要是與肺部炎癥所致大量粘液產(chǎn)生有關，粘液分泌后可刺激人體出現(xiàn)咳嗽反射。但由于粘液濃稠度較高，難以咳出，此時的新型冠狀病毒感染者，多以干咳表現(xiàn)為主，部分患者可能會出現(xiàn)少量痰液。如果咳嗽不及時緩解，可能還會因咳嗽劇烈增加氣道反應性，使刺激性干咳引起支氣管周圍毛細血管破裂出血，出現(xiàn)痰液中伴有少量血絲的情況。對于一般人而言，咳嗽伴有血絲并無大礙，多在咳嗽緩解后得以消失，但對于有凝血障礙的人群而言，如果不及時止咳，可能會加重出血風險。那么，新冠咳嗽怎么辦？這也就是我們剛才所說，咳嗽的產(chǎn)生與體內(nèi)有炎癥產(chǎn)生的痰液難以咳出有關，想要有效改善咳嗽，還得從根本原因入手，抑制炎癥，減少痰液分泌，促進痰液的排出。通常來說，在出現(xiàn)咳嗽癥狀后，大多數(shù)新型冠狀病毒感染者可以根據(jù)最新的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》選用藥物治療，比如連花清咳片。中醫(yī)認為，咳嗽與邪犯于肺，肺失宣降，肺氣上逆有關，有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽。所以治療應使得肺的宣肅功能恢復正常，則咳嗽自然痊愈。連花清咳片沿用中醫(yī)宣肅結合的宗旨，由麻黃、石膏、連翹、黃芩等15味藥材配伍制成，以此實現(xiàn)宣肺泄熱、化痰止咳的功效。藥理學研究表明，連花清咳片可發(fā)揮抗病毒抑菌作用，抑制氣道炎癥反應，減少痰液分泌，稀釋痰液，促進痰液排出，并且可以起到鎮(zhèn)咳作用；連花清咳片在體外、體內(nèi)均可抑制新冠病毒復制，降低肺組織炎癥，改善肺間質組織增生，同時可調節(jié)系統(tǒng)免疫功能。臨床研究表明，連花清咳片能夠有效改善新型冠狀病毒肺炎患者的呼吸功能

    2022-12-29
  • 中風恢復期不治療會出現(xiàn)偏癱嗎？應該怎么做？

    近期，平臺有人咨詢這樣的問題：中風恢復期不治療會出現(xiàn)偏癱嗎？小編去找了很多案例資料進行分析，并做了簡單的總結，下面分享給大家。近年來，中風的人是越來越多，很多患者送到醫(yī)院的時候，已經(jīng)錯過了治療的“黃金時間”，很多患者在中風后遺留下了說話困難、肢體麻木、嘴歪眼斜、偏癱等癥狀。中風引起癱瘓似乎已經(jīng)成為一種常識，但是臨床上并不這么認為，因為中風后癱瘓與否跟患者病灶的部位和程度有關系，如果病灶沒有波及到運動神經(jīng)中樞或者運動神經(jīng)通道，即使發(fā)生比較大的病灶，也不會有癱瘓，在臨床上，有的中風患者僅僅可能就是出現(xiàn)了說話不清或是肢體麻木的問題，并不是所有的中風患者都有偏癱的情況。那在中風恢復期不治療會出現(xiàn)偏癱嗎？對于中風的患者來說，恢復期的治療是很重要的，如果不進行積極的治療，可能會導致其它的并發(fā)癥出現(xiàn)，本來是沒有癱瘓情況的也可能會出現(xiàn)癱瘓。所以，中風恢復期的朋友一定要積極的治療，中風恢復期的黃金治療時間是中風發(fā)生后的6個月，大家可以采取藥物治療跟康復訓練相結合的方法來治療。在用藥上，可以選擇改善大腦神經(jīng)功能藥物，如胞磷膽堿鈉片等，也可以選擇用中藥治療，比如消栓通絡片、再造丸這些，如同仁堂再造丸能祛風化痰，活血通絡，改善微循環(huán)來治療中風后患者的偏身癱瘓、手腳麻木、肢體疼痛、屈伸不利等癥狀。其次，康復訓練也不能少，針對患者不同的情況，訓練的方法也有所不同，比如語言功能訓練的患者可以通過對話、讀報等改善言語功能，肢體麻木的患者可以多運動，多按摩，促進血液循環(huán)，總之，要根據(jù)自己的情況，做針對性的康復訓練，可以去專門的康復醫(yī)院訓練，效果會更好。另外，也要注意給患者營造良好的生活環(huán)境，減輕患者的精神負擔，并

  • 性生活不和諧怎么辦？服用勁戈他達拉非片怎么樣？

    不論是結婚的夫妻，還是熱戀中的情侶，擁有一個美好的快樂的“性”福生活是大家所追求的，而當男性朋友們出現(xiàn)勃起功能障礙（ED）的癥狀時，不僅在中顯得尷尬，還會使得男性朋友的自信心受到影響，對此口服藥物是當下選擇較多的治療方法，那么服用勁戈他達拉非片怎么樣？ED是指不能獲得和維持足夠的勃起來完成滿意的，原因主要有以下幾種：1、心理性陽痿：由于神經(jīng)過度緊張、焦慮，導致去甲腎上腺素分泌增多，供血動脈收縮，海綿體不能充血、脹大，出現(xiàn)勃起不堅、勃起不硬的現(xiàn)象。2、頻繁：由于頻繁導致睪酮水平消耗較多，出現(xiàn)晨勃次數(shù)減少，甚至晨勃現(xiàn)象消失?，F(xiàn)睪酮水平明顯降低，還會出現(xiàn)心率下降，在時出現(xiàn)不能勃起或勃起不堅的現(xiàn)象。3、血管性陽痿：由于供血動脈狹窄或供血動脈粥樣硬化，導致海綿體不能充血、脹大，出現(xiàn)勃起不堅、勃起不硬的情況。4、神經(jīng)源性勃起功能障礙：如腰椎損傷或頸椎損傷也會導致勃起障礙，出現(xiàn)勃起不堅或完全不能勃起現(xiàn)象。對于以上這些癥狀來說，服用藥物就可以起到良好的治療效果，使得丁丁“滿血復活”，讓大家充分享受“性”福生活，對此朗圣勁戈他達拉非片就是不錯的選擇。那么服用朗圣勁戈他達拉非片怎么樣？朗圣勁戈他達拉非片的主要成分他達拉非，是磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。其藥理作用是，當性刺激導致海綿體內(nèi)釋放一氧化氮（NO），NO激活鳥苷酸環(huán)化酶，導致環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）水平增高，能夠抑制海綿體內(nèi)分解cGMP的PDE5，使海綿體內(nèi)cGMP水平提高，松弛平滑肌，血液流入海綿體，進而產(chǎn)生勃起。而且朗圣勁戈他達拉非片不受進食或飲酒影響，也就是說服藥前后可以自由飲食和適度飲酒，只需要一定的性刺激就能發(fā)揮藥效。它的“續(xù)航”能力也很強，在服藥后可在長

    2022-12-28
  • 勃起障礙怎么辦？吃勁戈他達拉非片多久見效？

    對于很多人來說，除了對物質生活的追求，與伴侶一起追求精神上的滿足也是很重要的，但是當面對勃起功能障礙（ED）時，往往會影響“性”福生活。這個時候還是要及時用藥治療的，對此服用朗圣勁戈他達拉非片就是一個不錯的選擇，那么吃勁戈他達拉非片多久見效？這就來了解一下吧。很多男性雖然看起來健康，但是通常在面對時，非常的尷尬，進而喪失自信，給男性朋友們造成很大的打擊，針對這種情況，朗圣勁戈他達拉非片就是一種專門用來治療陽痿以及男性功能障礙等疾病的藥物。那么吃勁戈他達拉非片多久見效？一般服用過后30分鐘以后就可發(fā)揮藥效，朗圣勁戈的主要成分為他達拉非，是長效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），藥效長達36小時，可以隨時隨地服用，不用受到用藥時間的約束而增加心理負擔，因而可以自行選擇的時間，體驗更加自然、輕松的。相對于西地那非、伐地那非來說，他達拉非更具有長效性、安全性、高效性、迅速性、自然性。目前從改善勃起功能、提高成功率，改善患者及伴侶滿意度來看，高達71%的患者、79.2%的伴侶選擇他達拉非。而ED患者很容易出現(xiàn)幸福感降低，自信心和自尊心下降等心理問題，進而使得ED的情況惡化，因此伴侶或者配偶還是要給予適當?shù)男睦硎鑼Ш凸膭?，這樣也有助于性功能的恢復。比如可以與伴侶共同面對這一問題，共同研究對的興趣，在心理或藥物等治療下適當增加頻率，逐步學習的技巧，這樣有助于ED患者快速擺脫煩惱。除此之外，還可以在飲食上多多注意，可以多吃一些優(yōu)質的蛋白質，一些動物性的食品本身就含有一些性激素，能夠促進。要適當攝入脂肪，男性如果攝入脂肪的量減少，也會隨之下降。還要注意補充維生素和微量元素，因為維生素C對性功能的恢復有著積極的作用。吃勁戈他達拉非片多久

  • 腦栓塞目光呆滯怎么辦？對癥用藥是關鍵

    腦栓塞容易引起認知功能障礙而形成血管性癡呆，會出現(xiàn)表情淡漠（目光呆滯）、頭暈、記憶力減退等癥狀，對患者的身體影響是非常大。據(jù)統(tǒng)計，其中超過三分之一的65 歲以上腦栓塞患者可在發(fā)病3 個月內(nèi)進一步發(fā)展為血管性癡呆，且發(fā)病人數(shù)仍在逐年上升。并且與其他原因造成的癡呆相比，血管性癡呆具有可治療性及可干預性，那么腦栓塞目光呆滯怎么辦呢？腦栓塞目光呆滯怎么辦？首先要做的就是針對原發(fā)病的治療，如果是有腦缺血，需要用溶栓藥物來擴充血容量，恢復梗死區(qū)血流，避免血栓形成加重病情，防止腦血管病進一步惡化。另外，若血管性癡呆患者兼有腦卒中、高血壓、高血脂癥等其他疾病，單用抗血小板藥物、他汀類藥等對血管性癡呆并無有效的預防或治療作用。因此，在西醫(yī)治療基礎上配合中醫(yī)的辨證施治就非常有臨床意義，如鹽酸多奈哌齊+同仁堂消栓通絡片，可達到“內(nèi)外兼顧、標本共治”的作用；其中，同仁堂消栓通絡片就是通過活血化瘀、溫經(jīng)通絡的方式，針對性治療辨證屬淤血阻絡型腦栓塞患者，表現(xiàn)為目光呆滯、肢體疼痛、手腳冰涼、言語不清等癥有很好的效果。其次，腦栓塞后出現(xiàn)精神狀態(tài)改變的患者，必須定期復查，患者家屬要時刻注意觀察患者神情變化，并做好記錄，以作為醫(yī)生后續(xù)調整診療方案的依據(jù)。與此同時，盡量讓患者接受針灸等中醫(yī)治療手段，以促進神經(jīng)功能的恢復。腦栓塞目光呆滯怎么辦？想必您已經(jīng)了解了，但由于存在個體差異，其實是很難有統(tǒng)一的標準答案的，唯一共性原則就是依據(jù)患者情況對癥使用治療藥物并與主治醫(yī)生保持密切溝通。

    2022-12-28
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