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  • 男人時間短怎么辦，怎樣增長性時間？

    現(xiàn)在很多男性都存在時間太短的問題，這也成了影響夫妻雙方感情和諧的一個。那么男人時間短怎么辦？應(yīng)該怎么增長性時間呢？首先，我們要對正常的時間有一個正確的認識，不要看電視、電影、書籍中一些錯誤的引導(dǎo)和宣傳，認為夫妻生活應(yīng)該是30分鐘，甚至是更長才是合格的，其實大多數(shù)人的房事時間都是7~15分鐘左右，這也是最佳的一個同房時長。時間的長短不是衡量夫妻和諧的標(biāo)準(zhǔn)，只要能夠正常過夫妻生活，夫妻生活比較和諧就可以了，不要盲目地去追求時間問題。那男人時間短怎么辦？怎樣增長性時間？1、平時多培養(yǎng)感情夫妻生活是兩個人在一起的享受生活，享受兩個人的世界里的快樂與愛，如果把夫妻生活看成是一種任務(wù)就失去了這種生活的意義。所以夫妻之間應(yīng)在日常生活中積極培養(yǎng)感情，應(yīng)在生活中夫妻之間多溝通，建立和諧的感情生活。2、讓夫妻生活更加規(guī)律很多夫妻由于缺乏有效的溝通和家庭生活，導(dǎo)致夫妻情感破裂，甚至離婚。為了彌補情感缺失，讓夫妻之間達到一種默契，夫妻雙方一致達成一種較為有規(guī)律的夫妻生活，這樣既能滿足雙方的要求，又能加強夫妻之間的親密程度，調(diào)高享受生活的質(zhì)量。3、夫妻雙方要相互體諒和理解對于夫妻生活質(zhì)量，夫妻雙方都必須做出付出和努力，不要把夫妻生活的壓力歸咎于某一個人，必須讓夫妻生活的融入到每一個人心中，雙方要相互理解，相互支持，才能讓情感得到生活，增強夫妻之間的互信和恩愛。當(dāng)日常生活中的調(diào)理，并不能使時間短這一情況得到改善時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥來改善癥狀。若是時間過短伴隨著勃起不堅硬的情況，那就是在提醒你患上了陽痿，也就是勃起功能障礙（ED），ED可以分成四類：①增大但不硬；②硬但硬度不足以插入；③的硬度足夠插入但不完全堅硬；④完

    標(biāo)簽：男人時間短怎么辦
    2023-02-20
  • 電燒傷創(chuàng)面怎樣處理好的快

    電燒傷創(chuàng)面怎樣處理好的快？電燒傷這一情況在我們?nèi)粘Ｉ钪幸彩禽^常見的，寒假期間，我院接治了一名電燒傷的小朋友，因為假期出去玩耍，而不小心發(fā)生了觸電燒傷。假期是小孩子觸電燒傷事件的高發(fā)時段，所以今天借此機會，來分享一下這方面的內(nèi)容。每當(dāng)假期時，我們都會看到一些關(guān)于小孩子跑出去玩，發(fā)生溺水、觸電受傷的消息。為什么一到這個時候孩子就容易發(fā)生意外呢？首先小孩子的天性就是愛玩，好奇心重，放假不用去學(xué)校了，自然就想要出去玩，看到或者碰到一些東西，總是會免不了好奇，想要試一下，但他們卻不知會把自己置于危險之下。其次小孩子安全意識比較淡薄，自我保護能力不夠，對一些危險的事物和行為不具有分辨力，所以在沒有家長和老師的監(jiān)督下，就容易發(fā)生意外。而電燒傷事件又是兒童意外的一個高發(fā)事件，所以需要我們重點關(guān)注這一問題。當(dāng)發(fā)生電燒傷時，第一時間要保護好燒傷創(chuàng)面，可以用清潔衣服、被單來保護創(chuàng)面，然后盡快送醫(yī)診斷，注意不要涂抹有色的藥物以免影響醫(yī)生對燒傷深度的判斷。在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)燒傷程度來進行合適的處理方式。輕度燒傷：電燒傷的皮膚表面有潮紅，但沒有出現(xiàn)水皰以及脫皮，這時皮膚可以在涼水下沖洗，并涂抹京萬紅軟膏包扎，定期換藥，皮膚可以自行愈合；中度燒傷：電燒傷的皮膚有散在的小水皰，皮膚脫皮后真皮層外露，創(chuàng)面有紅白相間的紋路。此時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下挑破水皰，使用外用燙傷膏，皮膚需避免沾水。嚴(yán)重?zé)齻弘姛齻钠つw表面蒼白，出現(xiàn)了焦痂的情況，這種情況下皮膚較難自行愈合，需要遵醫(yī)囑進行植皮手術(shù)，或是皮瓣移植術(shù)等。此外，在后期創(chuàng)面恢復(fù)期間也可適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍C傷膏來防止傷口感染，促進愈合。比如京萬紅軟膏。該藥由33味中

  • 促進傷口愈合用什么藥膏好，怎樣才能愈合快一點

    前段時間，鄰居小孩在玩耍過程中，不小心從高臺上摔了下來，手臂上被劃了一個大傷口，在醫(yī)院處理過后，就回家休養(yǎng)了，但是他媽媽說自己孩子傷口愈合的比較緩慢，不知道促進傷口愈合用什么藥膏好。其實小孩子磕碰傷這種情況很常見，對此，小編也專門整理了一些相關(guān)內(nèi)容分享給大家。首先我們來說一下為什么傷口會愈合緩慢，其實這跟我們每個人的自身情況有很大關(guān)系，一般造成傷口愈合緩慢的原因主要有以下幾種：1、營養(yǎng)不良：如白蛋白缺失可損害機體免疫狀態(tài)，同時降低抗感染能力，而碳水化合物、脂肪缺乏，可造成傷口恢復(fù)所需要的能量不足，影響傷口恢復(fù)。2、維生素缺乏：維生素可增強血管壁彈性。例如維生素A可起到促進皮膚傷口新陳代謝，以及生長激素的分泌，因此缺乏維生素可影響傷口愈合；3、微量元素缺乏：微量元素對傷口愈合存在重要作用。例如鋅元素與細胞增殖、上皮再生及肉芽形成有關(guān)，因此傷口愈合需要鈣、鐵、鎂等因素共同參與。若微量元素缺乏，可導(dǎo)致傷口愈合減慢；4、感染因素：正常皮膚角質(zhì)層具有抵抗細菌入侵的功能。皮膚受到創(chuàng)傷后，傷口受到外來細菌入侵會出現(xiàn)皮膚感染，導(dǎo)致愈合能力下降，減慢愈合速度。以上的幾種原因都可能會影響我們傷口愈合的速度，要想傷口愈合加快，平常也需注意多補充營養(yǎng)，或者吃一些動物肝臟、菠菜等可補充維生素的食物。在傷口愈合過程當(dāng)中，我們也可以適當(dāng)?shù)赝磕ㄒ恍┧幐?，來達到防止感染、促進傷口愈合的目的。關(guān)于促進傷口愈合用什么藥膏好？其實家中常備藥京萬紅軟膏就很適合，京萬紅軟膏的藥物成分主要為地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥。這些藥味聯(lián)合使用發(fā)揮良好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細胞數(shù)量，

    2023-02-17
  • 防止中風(fēng)二次復(fù)發(fā)日常要怎樣預(yù)防

    中風(fēng)，又叫腦卒中，是嚴(yán)重危害人類健康的三大“殺手”之一。一旦中風(fēng)之后，其日常生活將會受到嚴(yán)重的影響，雖然早期發(fā)現(xiàn)并及時治療的中風(fēng)患者會很快恢復(fù)健康，但是如果不進行調(diào)理，中風(fēng)還是會復(fù)發(fā)的，那防止中風(fēng)二次復(fù)發(fā)日常要怎樣預(yù)防呢，以下方法可以幫助中風(fēng)患者盡量避免復(fù)發(fā)。防止中風(fēng)二次復(fù)發(fā)日常要怎樣預(yù)防，以下三點告訴你：1.注意日常飲食飲食要有合理結(jié)構(gòu)，以低鹽、低脂肪、低膽為宜，日常膳食要清淡，可多吃些豆類、蔬菜、水果和魚類等，要少食動物脂肪或膽高食物，甜食也不宜多吃。應(yīng)忌煙，少酒。定期有針對性地檢查血糖和血脂。這一點，對于血壓較高、動脈硬化、血脂高患者尤為重要。2.及早治療動脈硬化癥如果確診動脈硬化，應(yīng)該及時治療，并注意日常飲食，以降低血脂及膽，保持血管的彈性。3.及早治療高血壓病老年人應(yīng)做到定期檢查身體健康狀況，高血壓隨著年齡的增長會逐年增加。一經(jīng)確診患有高血壓病，就必須堅持長期服藥治療，以降低及穩(wěn)定血壓，防止反跳及過度波動。北京同仁堂醒腦牛黃清心片能幫助降壓，同時還能夠預(yù)防痰厥中風(fēng)。它是由29味中藥組方而成，其中獨特之處在于使用了桔梗配杏仁，能夠通上達下、一宣一降，加之肉桂引火歸元，既能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻，還能夠改善虛火上升的情況，對于血壓高的患者是十分對證的。看到這里，小編想說老年人中風(fēng)患者如果發(fā)現(xiàn)疾病反反復(fù)復(fù)，一定要及時去醫(yī)院就診，查清楚發(fā)病的原因，才能有效控制中風(fēng)復(fù)發(fā)。關(guān)于防止中風(fēng)二次復(fù)發(fā)日常要怎樣預(yù)防就介紹到這，希望對大家有幫助。

  • 怎樣預(yù)防中風(fēng)前兆，以下四點要做好

    腦中風(fēng)是一種發(fā)病高帶來危害很大的腦神經(jīng)疾病，而受到腦中風(fēng)疾病困擾的患者也不在少數(shù)。為了減少腦中風(fēng)疾病的發(fā)生，患者朋友在生活中還應(yīng)該做好相應(yīng)的預(yù)防措施，下面就給大家講解怎么預(yù)防中風(fēng)前兆。預(yù)防中風(fēng)，做好這四點1、養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣生活有規(guī)律。飲食上要以低脂肪、低熱量、低糖和中等量食鹽的攝入方式，可以多吃含鉀較多的食物如黃豆、海帶、蘑菇等。平時要堅持體育鍛煉，肥胖者要控制體重。還應(yīng)保持樂觀情緒，限酒。2、重視中風(fēng)先兆癥狀。如果有短暫性腦缺血發(fā)作，如一過性黑朦、眩暈、一側(cè)肢體麻木或無力、面部感覺異常、言語困難等，就需要高度重視起來，因為這些都是中風(fēng)的危險信號，應(yīng)及時去找神經(jīng)科醫(yī)生，作系統(tǒng)的檢查及治療，以避免腦卒中的發(fā)生。3、積極治療和控制中風(fēng)的危險因素。尤其對于35歲以上的人群，要注意血壓的情況，發(fā)現(xiàn)血壓升高應(yīng)積極治療。糖尿病患者要注意控制飲食，適當(dāng)進行體育鍛煉，口服降糖藥或注射胰島素治療。有心臟病者應(yīng)積極治療心臟病，房顫病人需長期口服抗凝藥。血脂高的病人，要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，如果飲食控制血脂仍未降至正常范圍，則加服降脂藥。4、合理進行藥物預(yù)防可選擇長期使用腸溶阿斯匹林等藥物以抗血小板聚積，防止血栓形成。他汀類藥如普伐他汀、辛伐他汀等降脂藥，也具有一定的預(yù)防中風(fēng)發(fā)病的作用。也可選擇中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片來進行治療。同仁堂醒腦牛黃清心片功能主治為鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)，由人工牛黃、麥冬、石菖蒲、石膏、桔梗、杏仁等29味中藥組方而成，可以在痰厥中風(fēng)先兆出現(xiàn)的頭暈、肢體麻木、眼前發(fā)黑等癥狀時服用，用以改善患者的病癥，并預(yù)防疾病進一步發(fā)展。還能用于心血不足、虛火上升引起的頭目眩暈、血壓升高等，能夠

    2023-02-16
  • 出現(xiàn)中風(fēng)先兆要如何預(yù)防中風(fēng)

    隨著年紀(jì)的增長，身體的抵抗能力也會變得越來越弱，身體內(nèi)部器官運轉(zhuǎn)速度變慢，也容易出現(xiàn)嚴(yán)重疾病，中風(fēng)就是其中一種。但中風(fēng)之前會有一些征兆，患者可通過分辨這些先兆，采取一些治療措施及時預(yù)防，避免發(fā)生中風(fēng)，因此，了解中風(fēng)先兆要如何預(yù)防中風(fēng)是非常有利于我們健康的。先來看中風(fēng)先兆有哪些不管什么疾病發(fā)作之前都會有一些征兆，了解清楚才能預(yù)防疾病發(fā)展，可以做好相應(yīng)措施。1、哈切不斷：中風(fēng)之前總是會頻繁的打哈欠，當(dāng)睡眠質(zhì)量不好，身體疲倦的時候打哈欠是正常的，但沒有任何原因的打哈欠就可能是腦動脈硬化造成的，會讓腦組織慢性缺血缺氧，當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀，最好及時到醫(yī)院檢查。2、眼前突然發(fā)黑：眼睛突然發(fā)黑看不到東西，會維持幾秒鐘或者幾十秒鐘時間，然后再恢復(fù)正常，這就有可能是大腦缺血所引起的，是中風(fēng)的征兆。3、說話吐詞不清：腦供血不足時，使人體運動功能神經(jīng)失靈，常見癥狀之一便是突然說話不靈或吐詞不清，甚至不會說話，但持續(xù)時間短，最長不超過24小時，應(yīng)引起重視，還有原因不明的口角歪斜、口齒不清或伸舌偏斜都要注意。4、鼻子出血：鼻子出血的原因有很多，如果高血壓患者突然鼻子出血就要提高警惕，可能是腦溢血造成的，會讓中風(fēng)出現(xiàn)的幾率增高，一定不能粗心大意。5、手指麻木：糖尿病和頸椎病會導(dǎo)致手指麻木癥狀出現(xiàn)，但也有可能是中風(fēng)征兆。如果40歲以上的人群突然手指麻木，頭暈，頭重腳輕，舌頭發(fā)脹就要特別留意，最好及時到醫(yī)院檢查，可能是中風(fēng)出現(xiàn)的征兆。6、眩暈：平時覺得周圍物體在不斷的旋轉(zhuǎn)，大概幾秒鐘以后又恢復(fù)過來，這是短暫性腦缺血造成的，最好及時到醫(yī)院就診，避免中風(fēng)疾病發(fā)作。以上便是常見的幾種中風(fēng)先兆，大家在日常生活中若發(fā)現(xiàn)類似情況，就要提高

  • 預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠吃什么藥好，看腦科醫(yī)生如何回答

    中風(fēng)是一種被稱為腦卒中的心腦血管疾病，失眠焦慮是中風(fēng)的常見癥狀，不僅對患者生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響，同時還會導(dǎo)致后續(xù)康復(fù)進程減慢。對此，臨床上一般采用藥物治療的方法來進行預(yù)防改善，那么，預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠吃什么藥好呢？今天也特別邀請到趙醫(yī)生來為大家解答。作為腦科醫(yī)生，在日常工作中遇到過很多中風(fēng)后出現(xiàn)失眠焦慮的病人，其實高質(zhì)量的睡眠有益于大腦重塑和構(gòu)建新的神經(jīng)突觸，在一定程度上幫助中風(fēng)患者恢復(fù)肌肉力量和運動功能。鑒于大部分中風(fēng)患者都可能面臨行動不便的問題，充足而高質(zhì)量的睡眠對于他們的康復(fù)是非常重要的。相反，睡眠不佳的患者可能在影響康復(fù)的同時引發(fā)其他問題，如焦慮、抑郁情緒等。因此，在關(guān)心中風(fēng)對全民威脅的同時，我們不能忽略中風(fēng)背后睡眠障礙的危害，注意積極用藥治療。關(guān)于預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠吃什么藥好1、對于失眠或者睡眠中出現(xiàn)異?，F(xiàn)象的可用藥物治療：常用的有鎮(zhèn)靜物。2、對于伴有情緒障礙患者應(yīng)給予抗抑郁、抗焦慮藥物治療。3、我國特有的中藥、針灸等治療對一些卒中患者也有一定的幫助，甚至可獲得良好的療效。中醫(yī)上講心主神明，神安則寐，神不安則不寐。加上現(xiàn)在很多人壓力過大，想得就很多，思慮、勞倦容易傷及精血內(nèi)耗，導(dǎo)致心神失養(yǎng)，神不內(nèi)守，陽不入陰，就會導(dǎo)致頑固性的失眠焦慮。針對焦慮失眠的原因，治療上就得虛則補，滋補陰血，滋養(yǎng)心神，鎮(zhèn)靜除煩，用藥上可用同仁堂醒腦牛黃清心片。醒腦牛黃清心片以鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)為主要功效，其不僅能夠很好地祛除體內(nèi)的痰濕，方中還含有大量補氣血的藥味，如人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸等，在化瘀的同時注重補虛，對于焦慮失眠有很好的治療效果。關(guān)于預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠吃什么藥好，想必大家也清楚了，提

  • 不要小視中風(fēng)先兆，預(yù)防中風(fēng)吃什么藥好

    季節(jié)與氣候的變化會使部分三高人群情緒不穩(wěn)定，血壓波動，進而誘發(fā)中風(fēng)，若是發(fā)現(xiàn)不及時，救護的不及時，還會繼續(xù)影響到患者的生命安全。因而大家務(wù)必要重視這些癥狀，要把握一些廣泛的病發(fā)征兆，及時的進行治療，防止造成更多痛苦。那么，就來看一下中風(fēng)的先兆，以及預(yù)防中風(fēng)吃什么藥好吧。先來看中風(fēng)先兆有哪些？性情出現(xiàn)異常，飲食起居當(dāng)中，平時性格比較溫和的人，倘若出現(xiàn)了性格異常，脾氣越來越暴躁或者沉默寡言。或者出現(xiàn)記憶力下降，反應(yīng)遲緩，突然喪失個人興趣愛好，而且出現(xiàn)食欲減退等，就理應(yīng)警覺為中風(fēng)征兆，多數(shù)是因為腦供血不足造成的。頭昏目眩，忽然會感覺到頭暈?zāi)垦＃踔習(xí)霈F(xiàn)摔倒在地，經(jīng)常的感覺到耳鳴，頭痛，嘔吐。并隨著食欲減退，而且，會感覺到頭部明顯疼痛，或者是間歇性的疼痛。假若再沒有低血壓，頸椎病的情況下，應(yīng)考慮是中風(fēng)的預(yù)警，這有可能是因為系統(tǒng)血供不足，造成了中腦平衡失調(diào)。出現(xiàn)身體乏力，肢體麻木，很多的患者，在出現(xiàn)中風(fēng)之前，會感覺到全身無力，總想睡覺，而且有時還會有肢體麻木的癥狀，這都是因為人腦供氧不足，造成腦缺血后很容易出現(xiàn)的情況。語言不清楚。大腦缺血，會造成語言功能失調(diào)，很容易出現(xiàn)咬字不清，很多的狀況下也會造成聽力障礙，沒法聽清楚別人在說什么，中風(fēng)之前會出現(xiàn)人腦主動靜脈供血不足。當(dāng)發(fā)現(xiàn)中風(fēng)癥狀時就需要引起重視了，及時用藥治療才能控制好中風(fēng)。關(guān)于預(yù)防中風(fēng)吃什么藥好，其實我們可以通過控制血壓、血糖、血脂等來預(yù)防中風(fēng)。臨床上可以采用同仁堂醒腦牛黃清心片來預(yù)防痰厥中風(fēng)先兆，能夠清心化痰，鎮(zhèn)驚熄風(fēng)，并具有補虛安神的作用。除此之外，它還能治療因心血不足，虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈，胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高

    2023-02-16
  • 專家講解，如何預(yù)防腦卒中的發(fā)生

    腦卒中俗稱的“中風(fēng)”，一旦發(fā)生，那就意味著我們身體的司令部——大腦可能面臨癱瘓，人體會出現(xiàn)肢體麻木癱瘓、語言障礙、意識障礙、精神障礙甚至癡呆等。所以在日常生活中我們有必要了解如何預(yù)防腦卒中的發(fā)生，比如關(guān)注中風(fēng)的病因，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療等。首先來看，引發(fā)腦卒中的原因有哪些？專家講解，腦卒中是由于腦血管堵塞或者破裂，發(fā)生缺血或出血，使得大腦正常的供血被中斷，導(dǎo)致腦細胞損傷或死亡，進而引發(fā)各種功能障礙。根據(jù)受損的部位不同，腦卒中可以引發(fā)語言、運動、情感等多方面的問題，甚至導(dǎo)致殘疾和死亡。氣候的變化是腦血管疾病的一個重要的誘發(fā)因素，尤其是冬天。天氣寒冷，導(dǎo)致血管收縮，血壓升高，血流緩慢，血液粘度增高，心、腦負荷加重，動脈粥樣斑塊易于破裂，冠狀動脈容易痙攣，進而誘發(fā)心腦血管疾病，所以大家此時更應(yīng)該行動以來，預(yù)防腦卒中的發(fā)生。那么如何預(yù)防腦卒中的發(fā)生呢？首先，我們要知道生活飲食習(xí)慣與腦卒中的發(fā)生關(guān)系密切，如高鹽高脂飲食、吸煙、飲酒、缺乏體育鍛煉等都已被證實是腦卒中的危險因素。因此，腦卒中的預(yù)防要以“健康四大基石”為主要內(nèi)容，即：合理膳食，適量運動，限酒，心理平衡。此外，對于一些特定患者來說，還需配合藥物來進行預(yù)防。比如：高血壓患者，應(yīng)注意控制高血壓，堅持服用降壓藥物；高膽血癥患者，應(yīng)注意控制膽，堅持服用降血脂藥物；糖尿病患者應(yīng)積極控制血糖。臨床上，聯(lián)合服用中成藥來預(yù)防腦卒中的發(fā)生也是很多醫(yī)生的首選，以同仁堂醒腦牛黃清心片為代表，該藥具有鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)的作用，對于心血不足、虛火上升導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、血壓升高、胸悶煩熱以及預(yù)防痰厥中風(fēng)等均有很好的治療效果，但對于不同的患者用法用量會有所不同。

    2023-02-16
  • 寒冷冬季中風(fēng)多發(fā)，老年人如何預(yù)防中風(fēng)

    寒冷季節(jié)是腦中風(fēng)的高發(fā)季，尤其是冬季氣溫驟降時，一些老年人更易發(fā)生中風(fēng)。而出現(xiàn)中風(fēng)之后危害的不止老年人的身體健康，對于中風(fēng)患者家庭來說也是一個沉重的打擊。但有研究表明，至少有80%的中風(fēng)是可以預(yù)防。因此只要大家找對方法，很大程度上是可以降低或避免中風(fēng)的發(fā)生。今天小編就借此機會給大家分享老年人如何預(yù)防中風(fēng)，希望能夠幫助老年人遠離中風(fēng)疾病。中風(fēng)一般高發(fā)于50歲~60歲以上的人群，患有動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病或糖尿病，以及有吸煙、飲酒等不良嗜好的老年人會有很大的幾率會出現(xiàn)中風(fēng)。一旦中風(fēng)之后，就會出現(xiàn)意識障礙、失語、半身不遂等癥狀?？梢姡酗L(fēng)這樣的疾病有多么可怕，那么老年人如何預(yù)防中風(fēng)呢？記住以下幾個措施，讓父母家人健康長壽。做好御寒措施外出時及時添加衣物，一定要穿著保暖的衣服和鞋襪，戴上帽子、圍巾和口罩，并且最好能捂住耳朵。必要時應(yīng)適當(dāng)減少外出活動的時間，特別是室內(nèi)外溫差較大時。應(yīng)對“三高”幾乎一半的腦中風(fēng)與高血壓有關(guān)，五分之一的腦中風(fēng)患者同時患有糖尿病。要定期檢查自己的血壓、血糖、血脂水平，聽從醫(yī)務(wù)人員的建議，及時通過健康的生活方式或藥物治療來維持自己的血壓、血糖、血脂在正常水平。管住嘴，邁開腿，維持健康體重在中風(fēng)患者中，多數(shù)都存在飲食習(xí)慣不佳的問題。在日常生活中，我們的飲食應(yīng)盡量多樣化，保證新鮮蔬菜和水果的攝入量。在運動鍛煉方面，每周至少5 次，每次 30 分鐘的鍛煉就可以降低25%的中風(fēng)風(fēng)險。合理膳食和適量運動，還可以幫助我們維持體重在健康范圍，這也是預(yù)防中風(fēng)的一個關(guān)鍵因素。重先兆：救治越早，后遺癥風(fēng)險越低具有中風(fēng)隱患的人往往會出現(xiàn)一些先兆癥狀，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥，有的突感肢體麻木、乏

    2023-02-16
  • 高血壓怎么樣自我管理，如何預(yù)防中風(fēng)事件的發(fā)生

    高血壓，因為其本身癥狀的浮現(xiàn)，又是可促發(fā)中風(fēng)、心梗等各種心腦血管并發(fā)癥的主要因素，已經(jīng)成為影響中老年生活質(zhì)量的重要原因。目前很多患者也比較關(guān)心高血壓怎么樣自我管理，如何預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生，今天就來通過這篇內(nèi)容給大家分享一下。高血壓怎么樣自我管理？一般來說，高血壓人群可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用藥物、生活調(diào)理、飲食改善等方式進行自我管理。具體內(nèi)容如下：1.服用藥物：對于高血壓的控制，多采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法。西醫(yī)上治療高血壓常用藥物為鈣通道阻滯劑、噻嗪類利尿劑，以及血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。對于中風(fēng)后高血壓的患者，首選ACEI類或者ARB類降壓藥物，也就是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，這類藥物能夠使血管處于舒張狀態(tài)，使外周阻力下降，從而降低血壓。此外，在服用西藥的基礎(chǔ)上，臨床上也建議可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用中西醫(yī)相結(jié)合方式治療，既能增強藥效，還能在一定程度上降低副作用。中醫(yī)學(xué)上，高血壓一般歸屬為“眩暈”“頭痛”“頭風(fēng)”等范疇，多與心血不足、虛火上升有關(guān)，治療上需滋陰養(yǎng)血降虛火、息風(fēng)定驚以安神，常用藥物為北京同仁堂醒腦牛黃清心片。醒腦牛黃清心片能夠清虛火、補虛化瘀，其中含有柴胡、黃芩、人工牛黃、水牛角濃縮粉等都具有很好的清火作用，配以人參、當(dāng)歸、茯苓補虛化瘀，同時還使用了石菖蒲開竅寧神，全方兼顧虛、火、痰三方面，既能夠輔助降壓，還能夠預(yù)防痰厥中風(fēng)的發(fā)生。2.生活調(diào)理：高血壓人群生活中應(yīng)注意定時檢測血壓，參加小運動量的體育鍛煉，幫助改善身體狀況。還需要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免情緒，以免刺激血壓升高。3.飲食改善：高血壓人群應(yīng)當(dāng)清淡飲食，飲食中不能攝取太多鹽分，應(yīng)盡量將

    2023-02-16
  • 如何預(yù)防腦卒中二次復(fù)發(fā)頭昏健忘癥狀

    冬季是腦卒中的高發(fā)季節(jié)，同時對于已經(jīng)得過腦卒中的患者來說也是非常需要注意的，因為腦卒中是一種高復(fù)發(fā)率的疾病，而且二次復(fù)發(fā)的致殘率和死亡風(fēng)險相對未復(fù)發(fā)的患者增加了9.4倍。對于老年人來說，頭昏、健忘、癡呆更是談之色變，那么如何預(yù)防腦卒中二次復(fù)發(fā)頭昏健忘癥狀呢？關(guān)于如何預(yù)防腦卒中二次復(fù)發(fā)頭昏健忘癥狀，專家表示，腦卒中患者出院后，要積極改善后遺癥，通過積極鍛煉改善遺留的神經(jīng)功能缺損的癥狀；要長期堅持規(guī)范的藥物治療、定期檢查。另外，患者還可以通過ESSEN卒中風(fēng)險評分量表進行復(fù)發(fā)風(fēng)險自檢，屬于高危以上的人群就更要重視藥物治療和健康生活方式的養(yǎng)成。藥物治療上，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集的藥物，進行抗血小板治療。對于患有高血壓的患者來說，堅持服用降壓藥是必不可少的，除常見的降壓藥之外，還可聯(lián)合中成藥進行治療，北京同仁堂醒腦牛黃清心片在治療降壓方面，具有很強的功效，同時它還能夠預(yù)防痰厥中風(fēng)。這款藥物是由29味中藥組方而成，其中獨特之處在于使用了桔梗配杏仁，能夠通上達下、一宣一降，加之肉桂引火歸元，能夠改善虛火上升的情況。另外組方中還加入了一味重要的藥材石菖蒲，氣味芳香，可化痰開竅，能夠輔助降壓同時，還能夠改善頭暈、頭脹，以及脾虛濕阻導(dǎo)致失眠健忘等癥狀。全方既有補虛化瘀的作用，又能夠達到祛除體內(nèi)痰濕淤阻的功效，用于預(yù)防中風(fēng)二次復(fù)發(fā)時即時服用，見效也相對較快。其次生活方式上，日常飲食要杜絕高鹽、高脂飲食，不抽煙，不飲酒，適當(dāng)增加體育鍛煉。另外，要有合理的膳食結(jié)構(gòu)，有較好的心理狀態(tài)，避免過多的壓力。同時還要限酒、呵護血管。因為中的有害物質(zhì)可造成動脈血管內(nèi)膜受損、破裂，促進動脈粥樣硬化的發(fā)

  • 感染了新冠怎樣退燒快一點？

    之所以感染新冠病毒后會發(fā)熱，是因為新冠病毒入侵機體后，免疫細胞被激活，釋放了大量炎性細胞因子，造成了發(fā)熱的現(xiàn)象。與此同時，免疫細胞還會釋放可以刺激體溫調(diào)節(jié)中樞的物質(zhì)，這些物質(zhì)會導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞的體溫調(diào)定點上移，致使體溫升高。那么，感染了新冠怎樣退燒快一點呢？有關(guān)感染了新冠怎樣退燒快一點的方法，最有效的是藥物治療輔以物理退熱措施。退熱藥方面可以使用國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊用藥組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《溫疫論》截斷外感熱病向內(nèi)誘發(fā)的大黃用藥經(jīng)驗，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效。它由十三味中藥制成，其中所含麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱等癥狀；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機體免疫機能的特性，可以促進感冒早日痊愈；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進一步發(fā)展。在用藥的同時，還可以用酒精或溫水幫患者擦拭身體，或者用冰袋冰敷患者額頭部位，也有助于快速退燒。但是，對酒精過敏的人群或者嬰幼兒不適宜使用酒精擦拭的方法，這一點請大家牢記。在掌握感染了新冠怎樣退燒快一點的方法之余，建議大家在感染新冠病毒期間注意保證充足的休息和良好的睡眠，同時多喝水，盡量保持清淡飲食，這也更有助于身體康復(fù)。

    2023-02-14
  • 高血脂怎樣治療？4個調(diào)脂方法可參考

    高血脂是體檢時常見的易升高的指標(biāo)，對人體的危害極大，是導(dǎo)致心腦血管疾病的重要原因，所以，我們應(yīng)加強對高血脂的重視，那么高血脂怎樣治療呢？血脂主要包括總膽、低密度脂蛋白膽和甘油三酯，我們常說的“高血脂”就是總膽、低密度脂蛋白膽、甘油三酯都異常升高。大量科學(xué)研究證據(jù)表明，長期的高血脂會加速全身動脈粥樣硬化（長期會導(dǎo)致血管堵塞），進而引發(fā)冠心病、心梗、中風(fēng)等嚴(yán)重危及生命的心血管疾病，因此，安全、有效的管理血脂至關(guān)重要。高血脂怎樣治療？4個調(diào)脂方法可參考1、調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)日常飲食，應(yīng)該遵循少鹽、少糖、低熱量以及少膽和高膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，少吃動物內(nèi)臟和蟹黃等，每天的膽攝入量不能超過300毫克；多吃魚肉、各種雜豆類、海產(chǎn)品、新鮮蔬果、瘦肉以及去皮禽肉，以植物油替代動物油。每天的鹽量不能超過6克，加工糖和油攝入不能超過25克。2、掌握科學(xué)的生活方式養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒酒，首先因為煙中含有太多一氧化碳和尼古丁，一氧化碳進入血液中可降低好膽水平，升高壞膽，增加血液粘稠度；而尼古丁也會破壞血管內(nèi)皮細胞，易在血管中形成斑塊，從而導(dǎo)致血栓生成；另外，酒精可影響肝臟清除壞膽，升高壞膽濃度，所以做到少飲酒或者不飲酒也很重要。同時增加運動量，可選擇如騎行、慢跑或游泳等運動項目，多運動能促進糖分和脂質(zhì)代謝，防止血栓生成，同時也能提高血管彈性。3、合理應(yīng)用調(diào)脂的藥物有的人盡管調(diào)整了飲食結(jié)構(gòu)，每天也適量的運動，但是血脂控制的仍然不是很理想，那么這個時候就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。常用的調(diào)脂藥物是他汀類藥物，比如立普妥阿托伐他汀鈣片，可以滿足不同患者的降脂治療需求，對于高膽血癥和冠心病，又或者是冠心病合并高膽血癥，或混

    標(biāo)簽：高血脂怎樣治療
    2023-02-10
  • 支氣管炎干咳吃什么藥

    冬春交替，氣溫起伏不定，支氣管炎患者在生活之中，一定要做好防寒保暖的措施，避免身體受到冷空氣的刺激，否則非常容易造成咳嗽干咳的情況反復(fù)發(fā)生，會給患者造成非常大的痛苦。如果不小心出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，那我們千萬不能掉以輕心，應(yīng)該盡早采取對應(yīng)的措施進行治療，這樣才能改善自己的病情，下面來看支氣管炎干咳吃什么藥。正確認識支氣管炎，早日治療很多人認為支氣管炎僅僅是嗓子不舒服咳嗽，扛扛就過去了。這是一個錯誤的想法。支氣管炎主要是由于感染病原微生物侵襲支氣管所導(dǎo)致的感染性疾病，癥狀主要是以咳嗽咳痰為主，嚴(yán)重的會引起呼吸困難，出現(xiàn)喘息缺氧的癥狀，若支氣管炎長時間得不到有效治療的話，那么炎癥還有可能會出現(xiàn)擴散引起肺炎、肺膿腫等相關(guān)病變，影響生命健康。所以說開始支氣管炎患者出現(xiàn)咳嗽干咳或咳痰等癥狀時，還是積極用藥治療為好。那么支氣管炎干咳吃什么藥呢？其實支氣管炎患者出現(xiàn)干咳癥狀很多時候都是因為痰液粘稠不易咳出導(dǎo)致的，如果能稀釋痰液，則便于痰液的排出，減輕咳嗽癥狀，因此化痰止咳藥一般是支氣管炎患者首選。中藥連花清咳片由15味純中藥成分組成，集中了清宣肺熱、止咳化痰、促進排痰、利咽平喘的一批藥物，發(fā)揮多靶點治療作用，效果確切。并且藥效學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片能減少支氣管腔內(nèi)黏液分泌，減輕支氣管管壁水腫，具有緩解支氣管炎癥的作用。還有研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片對咳嗽有顯著的抑制作用，有明顯化痰、抑制急性炎癥、減輕肺組織損傷的作用。炎癥消除了，氣道分泌的痰液就減少了，咳嗽就會得到改善。此外，連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌、乙型溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等都有一定的抑制作用，有較強的抗流感病毒作用，這些細菌和病

    2023-02-10
  • 慢性咽炎用藥物可以預(yù)防二次復(fù)發(fā)嗎

    慢性咽炎是常見的一種咽喉粘膜疾病，常易導(dǎo)致咽喉部腫痛，或伴有咳嗽咳痰等癥狀，影響日常工作和進食，雖然藥物治療可以緩解癥狀，但慢性咽炎卻易反復(fù)發(fā)作，這一點也是讓人都感到頭痛，那么，慢性咽炎用藥物可以預(yù)防二次復(fù)發(fā)嗎？關(guān)于慢性咽炎用藥物可以預(yù)防二次復(fù)發(fā)嗎？回答這個問題之前，我們不妨來看一下慢性咽炎的形成原因。和眾多炎癥一樣，慢性咽炎也同樣是炎癥因子聚集所引起的疾病，一部分是因為生活習(xí)慣導(dǎo)致的，如長期用嗓、抽煙喝酒、熬夜等，另一部分是因為身體內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)紊亂或功能下降所致。關(guān)乎到身體免疫系統(tǒng)和生活習(xí)慣的疾病，其實在目前并沒有徹底根治的方法，而想要預(yù)防慢性咽炎的二次復(fù)發(fā)，則更多的是要通過服用藥物緩解癥狀和改善日常生活方式來降低復(fù)發(fā)概率，以減弱其對生活和健康的影響，這也是是預(yù)防慢性咽炎反復(fù)發(fā)作的正確方法。首先來看藥物選擇上，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主要以口服藥物，或聯(lián)合噴霧、局部霧化治療、激光治療等方式，能夠短時緩解患者咽部不適的感覺。此外，中成藥也廣泛應(yīng)用于慢性咽炎的治療，其臨床療效顯著，服用便捷。以目前臨床上應(yīng)用較多的連花清咳片為代表，慢性咽炎患者可對癥使用。連花清咳片具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，可以止癢、止咳、化痰。連花清咳片組方中麻黃開達肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍麻黃定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風(fēng)熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進排痰，祛風(fēng)有助于止癢，咽喉不癢了，咳嗽也會減少。連花清咳片整方肅肺止咳，清

  • 您的血液黏稠嗎？預(yù)防血稠吃什么藥好？

    要知道，當(dāng)人體血液粘稠達到一定的高凝集狀態(tài)時，很容易沉淀在血管壁上，增加血栓出現(xiàn)的風(fēng)險，加大了心梗以及腦梗等心腦血管疾病的發(fā)病率。所以，面對身體亮出的“黃牌”警告，應(yīng)引起人們的高度重視，以防患于未然。今天小編把血稠早期的表現(xiàn)、預(yù)防血稠吃什么藥好做了下總結(jié)，下面就分享給大家。血液粘稠是由于血液的流動速度會變慢，會導(dǎo)致身體血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，并且會引起全身器官組織缺血缺氧，繼而影響代謝跟器官功能，最終引起更嚴(yán)重的疾??；血液粘稠早期有哪些表現(xiàn)呢？早上起來有頭暈的表現(xiàn)，蹲著干活時會氣喘、容易、偶爾會有陣發(fā)性的視力模糊，如果有這4個表現(xiàn)的話，就要注意了，可能是血稠提出的信號，需要引起警惕！ 那預(yù)防血稠要吃什么藥好呢？血液粘稠主要跟血脂高有關(guān)，所以平時可以吃些降脂藥來預(yù)防，比如他汀類的西藥，但考慮到長期用藥，很多人更愿意選擇安全性較高的中藥，而不愿意選擇西藥。中藥當(dāng)中也有很多藥物是可以降血脂的，比如同仁堂消栓通絡(luò)片，可以降血脂，防血栓，對預(yù)防血稠有幫助。另外，在預(yù)防階段，大家也不要只想著預(yù)防血稠吃什么藥好，還可以通過改變生活方式來預(yù)防，比如生活中要養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的瓜果蔬菜，多喝水，是預(yù)防血稠比較明智的方法。還有，可以結(jié)合自身的情況，適當(dāng)?shù)倪M行運動，可以促進新陳代謝，還可以加速血液的流動，這些對預(yù)防血稠都是有意義的。以上就是對預(yù)防血稠吃什么藥好的一些分享，建議大家在用藥預(yù)防時，也要結(jié)果其他的預(yù)防方法，效果更好。

    2023-02-01
  • 用藥知識小講堂：奧司他韋可以預(yù)防乙型流感嗎？

    值得一提的是，可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，也是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，按體重分劑量服用更科學(xué)，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，兒童成人均可使用。一天2次連續(xù)服用5天，即可達到治療作用；一天1次，服用7天即可達到預(yù)防作用。 而對于流感來說，治療的基本原則就是第一時間應(yīng)用抗病物，早診斷早治療是關(guān)鍵，也不能因為癥狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥，癥狀消退并不代表病毒完全清除，可能會出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽情況，所以須按療程服用。而用其進行流感預(yù)防也僅在用藥時才有效，因此大家一定要堅持用藥。

  • 怎么樣去預(yù)防流感傳染??？這些方面做好就可以有效預(yù)防

    在身邊有人疑似或者確診流感時，可以提前服用可威磷酸奧司他韋顆粒進行藥物預(yù)防。另外，若自己也疑似流感時，也應(yīng)盡早開始經(jīng)驗性的抗病毒治療。一項研究表明：“開始抗病毒治療的時間非常重要，早期進行治療可顯著降低流感重癥患兒的病死率。”在“黃金48小時”內(nèi)服用可威磷酸奧司他韋顆粒進行經(jīng)驗性抗病毒治療，可顯著緩解病癥、縮短病程，有效降低流感并發(fā)癥及重癥死亡風(fēng)險，在48小時后用藥也具有治療效果。 可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，按體重分劑量服用更科學(xué)，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，兒童成人均可使用。同時，相較于其他抗流感病物而言，它起效更快，效果更好，服用更安全，患者更放心。 1、保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。 3、打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。 5、每天開窗通風(fēng)數(shù)次（冬天要避免穿堂風(fēng)），保持室內(nèi)空氣新鮮。 7、在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感癥狀。

    2023-01-31
  • 生活小常識：小兒咳嗽鼻塞飲食注意事項有哪些呢？

    咳嗽時，急速的氣流會從呼吸道黏膜帶走一部分水分，而炎癥又進一步造成黏膜缺水，如果發(fā)燒、出汗更會造成體液的丟失，因此要及時給患兒補充液體，要多喝水，多吃水果。

    2023-01-31
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