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  • 腦部功能性障礙的日常飲食食譜，幫助中老年人擺脫困擾

    頭暈健忘、反應(yīng)遲鈍這些詞好像對于年輕人來說是很遙遠的詞匯，對于他們來說只會在偶爾的壓力之下出現(xiàn)類似的癥狀，然而這些癥狀卻是大部分中老年人會有的表現(xiàn)，這些癥狀統(tǒng)稱為腦功能障礙，在中老年人群中時有發(fā)生，導(dǎo)致這些癥狀出現(xiàn)的原因都跟一個詞的出現(xiàn)有關(guān)，那就是“腦供血不足”。腦供血不足大家都不陌生，給老年人帶來的影響還是非常大的，所以平時生活中一定要做好預(yù)防腦功能障礙的工作，比如腦部功能性障礙的日常飲食食譜就是其中一種，下面一起來看看吧。 腦部功能性障礙小心腦供血不足對于腦供血不足相信大家并不陌生，是中老年人比較常見的病癥。其實腦供血不足就是大腦血液供應(yīng)不上導(dǎo)致的缺血、缺氧，也就容易出現(xiàn)頭暈、反應(yīng)遲緩、記憶力差等腦部功能性障礙。除了會出現(xiàn)頭暈、記憶力差、反應(yīng)遲緩以外，不正常的頭痛、突然口齒不清、肢體僵硬也是常見腦部功能性障礙。這些腦部功能性障礙會給老年人的生活帶來不便，可見腦供血不足引起的一系列腦部功能性障礙對老年人的影響有多大。大腦供血不足最容易被忽視的腦部功能障礙就是睡眠障礙，因為人老了難免會出現(xiàn)睡不好的情況，可就是因為有這樣的觀念，所以當大腦出現(xiàn)缺血缺氧時出現(xiàn)睡不好的情況就容易被忽視，從而導(dǎo)致病情加重。我們一起來看看大腦供血不足的睡眠障礙有什么表現(xiàn)吧：腦部缺血、缺氧會導(dǎo)致生物鐘節(jié)律紊亂，晚上睡不著，白天沒精神或多夢、睡眠淺、易醒。而對于中老年人來說長期的睡眠質(zhì)量差并不是正?，F(xiàn)象，實際上中老年人也需要和青年人一樣多的睡眠。長期的腦部缺血、缺氧會讓中老年人備受腦部功能障礙癥狀的困擾。同樣的，這些癥狀長期如此也會使病情越發(fā)嚴重，形成惡性循環(huán)。所以為了中老年人健康著想，當出現(xiàn)腦部功能障礙時便要

  • 產(chǎn)后風濕病的飲食治療有哪些

    大家都知道女人生產(chǎn)后身體是非常虛弱的，需要在家靜養(yǎng)坐月子?？捎捎诜N種原因不少女性月子沒坐好患上了風濕病，那種疼痛讓人苦不堪言。其實治療風濕病的方法還是挺多的，比如飲食療法就是其中一種，那么，產(chǎn)后風濕病的飲食治療有哪些呢?下面通過文章內(nèi)容一起了解下吧。產(chǎn)后風濕病的飲食治療有哪些？1、烏雞牛膝湯：在一只烏雞的肚子里放上中藥牛膝15-20克，加清水適量清燉1.5-2個小時后吃肉喝湯，吃完后蓋上被子發(fā)汗;第二天早上在被子里穿衣服時要特別小心千萬不能受涼，要嚴格避風最少三天，這三天之內(nèi)不能出門;發(fā)完汗后人會很虛，所以要再好好休息、好好保養(yǎng)上一周。2、月子雞：把雞去除內(nèi)臟之后用鹽巴涂抹雞身，等雞肉“發(fā)”好之后再切成幾大塊，加水入大鍋燉，全部用酒燉出的月子雞酒味很濃，不過味道很不錯;燉的時候加上紅菇或是明黨、紅棗等健脾強胃的配料，待出鍋后再根據(jù)產(chǎn)婦的酒量澆上老酒。雖然食療有一定的緩解效果，但是見效比較慢，對于備受折磨的產(chǎn)媽來說選擇藥物防治風濕病更合適一些。你了解風濕病嗎？風濕，通俗點來理解就是“風邪”和“濕邪”結(jié)合起來成為風濕邪氣，風邪到處亂鉆，濕邪容易停留在人的下肢，更容易停留在縫隙里面，所以，風濕邪氣最容易鉆到人的關(guān)節(jié)縫里去。風濕邪氣是外來邪氣，在關(guān)節(jié)縫隙處就會阻滯正常氣血運行，關(guān)節(jié)處如果缺少正常氣血的濡養(yǎng)，就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動不利。風濕邪氣阻滯氣血進一步加重，還會導(dǎo)致疼痛癥狀出現(xiàn)。產(chǎn)后風濕的癥狀主要是以關(guān)節(jié)、肌肉的疼痛為主。中醫(yī)認為產(chǎn)后風濕關(guān)節(jié)、肌肉疼痛屬于“痹證”范疇，痹證是由于風，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運行，導(dǎo)致機體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬等癥狀

  • 生活中如何預(yù)防風濕性腰腿痛

    說到風濕性腰腿痛，大家多少有所了解，此病多因受涼受寒或者過度勞累所導(dǎo)致。當陰雨天或者氣溫下降時腰腿痛總是讓人難受不已，所以大家平時還是非常重視預(yù)防的。那么，生活中如何預(yù)防風濕性腰腿痛?風濕性腰腿痛大家了解的比較少，其實在中醫(yī)看來腰腿痛統(tǒng)稱為“痹證” 。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡(luò)等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕性腰腿痛如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段。風濕性腰腿痛不妨試試同仁堂國公酒其實國公酒緩解風濕腰腿痛效果就不錯，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學(xué)浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實為我國聞名之良酒。另外需要提醒大家的是如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀

  • 風濕性腰腿痛患者飲食及日常防護

    風濕性腰腿痛患者常常會面臨這些癥狀，如腰部發(fā)沉，腰腿部疼痛，在天氣晴朗溫暖時癥狀減輕，在身體勞累之后或者陰雨天氣時癥狀加重。平時腰腿部活動受限，不能夠長久坐立，對于生活有著不小的影響。所以說，患者們做好調(diào)養(yǎng)有不小的意義，這里就來介紹一下，風濕性腰腿痛患者飲食及日常防護。風寒、風濕入體患有風濕性腰腿痛其實和平時的一些不良習慣有很大關(guān)系現(xiàn)代人無節(jié)制地熬夜、缺少體力活動、過分貪涼飲冷，都是引起寒邪入侵的重要因素。在平時生活中不注意穿衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經(jīng)常吹空調(diào)，沖涼水澡，經(jīng)常性喝冰飲吃寒涼水果，往往就容易讓我們體質(zhì)受“寒”，特別現(xiàn)在女性平時穿衣少，更容易讓身體受“寒”。中醫(yī)認為腰腿疼屬于“痹證”范疇。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡(luò)等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕性腰腿痛如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段。風濕性腰腿痛選擇國公酒不錯想要擺脫風濕性腰腿痛的折磨，不如試試同仁堂國公酒。國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子

  • 風濕性腰腿痛飲食注意什么

    平時因氣溫下降或者陰雨天等不少人都會出現(xiàn)風濕性腰腿痛，這種疼痛讓人難受不已，還會影響到正常生活，所以大家都非常關(guān)注該如何擺脫這種折磨人的疼痛癥狀。其實除了積極用藥以外，日常飲食注意事項也是不可少的，那么，風濕性腰腿痛飲食注意什么？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。風濕腰腿痛是一種很常見的疾病，此病發(fā)作的原因主要是受風寒或潮濕，以至風、寒、濕阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血不能正常運行，因而引發(fā)腰腿痛的現(xiàn)象，稱之為“風濕性腰腿痛”。寒冷侵襲腰背部、腿部血管，則使血管收縮、缺血、淤血和血液循環(huán)障礙，產(chǎn)生腰腿痛，患者往往因在寒冷地區(qū)停留較久，或者在寒冷地面、風口等處休息，睡眠而誘發(fā)風濕性腰腿痛。中醫(yī)認為風濕性腰腿痛屬于風寒濕痹，痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡(luò)等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕性腰腿痛如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段。同仁堂國公酒緩解風濕性腰腿痛效果好要說散風祛濕，舒筋活絡(luò)不妨試試同仁堂國公酒，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔

  • 日常心力衰竭飲食調(diào)理遠離疾病困擾

    心力衰竭是中老年較為容易得的病癥，不良影響十分大。而且心力衰竭并不是非常好醫(yī)治，因此維持病人病況的平穩(wěn)就越來越重要了，除了要積極地相互配合醫(yī)師開展治療以外，病人平常的飲食搭配恰當也可以具有飲食療法的功效。那么一起來了解一下心力衰竭飲食調(diào)理有哪些吧！心力衰竭飲食調(diào)理心力衰竭的治療原則是：強心，利尿，擴血管，根據(jù)這三大原則，飲食需注意如下：1、限制液體的攝入，除了輸液的液體不能太多，同時喝水喝湯也不能太多，否則會加重血液循環(huán)體量，加重心衰。2、低鈉飲食，高鈉會引起水鈉潴留，引起高血壓，加重心衰，限制食鹽及各種含鈉食鹽食物的攝入以防水腫。蔬菜中金花菜，芹菜，茴香等，含鈉量較高應(yīng)少食，各種咸菜，豆制品，腌制食品含有鈉鹽屬禁忌。3、由于心衰，會長期利尿，以減少循環(huán)液量，會造成低鉀，低鉀可引起腸麻痹等，易誘發(fā)洋地黃中毒，對長期應(yīng)用利尿劑的患者應(yīng)多吃含鉀食物，例如土豆，紫菜，油菜，西紅柿，牛奶，香蕉，紅棗，桔子等，臨床上經(jīng)常給予補鉀治療。4、熱量和蛋白質(zhì)不宜過高，一般來說，對蛋白質(zhì)的攝入量不必嚴格限制，每公斤每天體重一克，每天五十到七十克，當心衰嚴重時，則宜減少蛋白質(zhì)的供給，每天每公斤體重0.8克。5、補充維生素，充血性心力衰竭，一般胃納較差，加上低鈉飲食缺乏味道，故膳食應(yīng)注意富含多種維生素，例如鮮蔬菜，綠葉菜汁，山楂，鮮棗，草莓，香蕉，橘子等，必要時應(yīng)口服補充維生素b和維生素c?；加行牧λソ叱丝赏ㄟ^飲食進行調(diào)理以外，及時藥物治療也是防治心力衰竭的重點。芪藶強心膠囊是能夠防治慢性心力衰竭的一種中成藥，其成分有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅花、香加皮、陳皮，具有益氣溫陽、活血通絡(luò)、利

    2021-10-25
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