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  • 美國(guó)偉哥是什么藥？

    偉哥是什么藥不用我多說(shuō)大家也都知道吧，但是對(duì)美國(guó)偉哥你又了解多少呢？美國(guó)偉哥就是萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片，是全球首個(gè)口服5-磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，主要用于治療男性勃起功能障礙（ED）。萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片因?yàn)橥w藍(lán)色，又被人們親切的稱為“小藍(lán)片”，它的作用機(jī)制是在性刺激下引起海綿體內(nèi)一氧化碳釋放，激活鳥(niǎo)苷酸環(huán)化酶，增加環(huán)磷酸鳥(niǎo)苷（cGMP）的含量，促使海綿體內(nèi)平滑肌松弛，身體血液流入海綿體，導(dǎo)致勃起。也就是說(shuō)小藍(lán)片是通過(guò)抑制海綿體內(nèi)分解環(huán)磷酸鳥(niǎo)苷的5型磷酸二酯酶來(lái)增強(qiáng)一氧化碳的作用，本身對(duì)海綿體并沒(méi)有直接松弛作用。小藍(lán)片并不是，也不能引發(fā)或提高，在沖動(dòng)出現(xiàn)后才能起作用，使男性失常的勃起功能恢復(fù)正常，而且只是恢復(fù)正常，并不會(huì)使勃起功能、勃起時(shí)間出現(xiàn)超常的現(xiàn)象。所以在服用小藍(lán)片后必須在性刺激的作用下方可見(jiàn)效，缺少了性刺激，使用推薦劑量50mg的小藍(lán)片也是不會(huì)見(jiàn)效的。小藍(lán)片的服用方式很簡(jiǎn)單，在前30分鐘~4小時(shí)之間都可以服用，服用后最快14分鐘見(jiàn)效，不過(guò)見(jiàn)效時(shí)間因人而異，一般在30分鐘左右就能看到明顯效果。在性刺激的作用下幫助患者達(dá)到硬度似黃瓜的4級(jí)勃起硬度，并維持充分勃起時(shí)長(zhǎng)30分鐘以上，長(zhǎng)期服用可提高的質(zhì)量及伴侶的滿意度，服用后92%的性伴侶對(duì)滿意或非常滿意。同時(shí)，在安全性這方面也大可放心，大量處方數(shù)據(jù)證實(shí)小藍(lán)片安全性好。來(lái)自萬(wàn)艾可的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，截止2017年已治療超過(guò)6600萬(wàn)男性，全球處方已超過(guò)7億4千萬(wàn)張，每秒鐘處方5.3片，已處方超過(guò)32億片。小藍(lán)片服用1次很好，8次更佳，8周16次規(guī)律用藥一段時(shí)間后改善勃起功能，不會(huì)出現(xiàn)不用藥后就不行的情況?？吹竭@里相信大家更加了解美國(guó)偉哥是什么藥了吧，萬(wàn)艾可已全球上市24年，療效及安全性都有保

    標(biāo)簽：美國(guó)偉哥
    2023-01-12
  • 枸櫞酸西地那非片是什么藥？吃了之后為什么有人沒(méi)效果？

    勃起功能障礙是男性很常見(jiàn)的性功能障礙疾病，會(huì)影響正常的夫妻生活，時(shí)間久了還會(huì)影響夫妻之間的感情和諧，對(duì)夫妻間的感情影響非常大。這種情況其實(shí)有法可治，可以試試萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片，可能還有人對(duì)這個(gè)藥不是很了解，那這篇文章將帶你一起了解枸櫞酸西地那非片是什么藥。萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片是全球首個(gè)治療勃起功能障礙（ED）的PDE-5抑制劑，全球范圍上市24年，久經(jīng)考驗(yàn)。對(duì)大多數(shù)患者來(lái)說(shuō)，推薦劑量為50毫克，在性活動(dòng)前0.5~4小時(shí)內(nèi)的任何時(shí)候服用均可。個(gè)人基于藥效和耐受性，劑量可增加至100毫克（最大劑量）或降低至25毫克。每日最多服用1次，不可超過(guò)100毫克。服用之后最快14分鐘起效，可以幫助丁丁達(dá)到硬度似黃瓜的4級(jí)勃起硬度，這個(gè)硬度也是同房滿意度最高的硬度，并維持充分勃起時(shí)長(zhǎng)達(dá)30分鐘以上。這個(gè)時(shí)長(zhǎng)足夠滿足夫妻之間完美一次高質(zhì)量。但是很多朋友因?yàn)閷?duì)枸櫞酸西地那非片是什么藥不是很了解，所以在用藥過(guò)程中發(fā)現(xiàn)這個(gè)藥并沒(méi)有“傳說(shuō)中的效果”，之所以會(huì)這樣，很可能是因?yàn)槟銓?duì)這藥不熟悉，尤其是這3點(diǎn)。1、服用時(shí)沒(méi)有效果？服用萬(wàn)艾可西地那非后，要想發(fā)揮藥效，前提是要有性刺激，如果沒(méi)有，大腦接收不到“指令”，就無(wú)法維持勃起。這也是很多男用之后發(fā)現(xiàn)不見(jiàn)效果的原因之一。2、長(zhǎng)期服用會(huì)產(chǎn)生依賴性？有患者擔(dān)心長(zhǎng)期應(yīng)用萬(wàn)艾可西地那非會(huì)出現(xiàn)藥物依賴。所謂藥物依賴，一方面是需要服用越來(lái)越大的劑量以達(dá)到同樣的療效；另一方面是如果停藥會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀。但萬(wàn)艾可西地那非片是通過(guò)擴(kuò)張血管，血流進(jìn)入維持勃起狀態(tài)，藥在體內(nèi)留存時(shí)間短，不具有依賴。西地那非服用1次很好，8次更佳。8周16次規(guī)律用藥一段時(shí)間后改善勃起功能，不會(huì)出現(xiàn)不用藥后就不行的情況。3、正常人可以吃嗎？萬(wàn)艾可西

    2023-01-12
  • 枸櫞酸西地那非片是什么藥？

    有一種藥，它叫做枸櫞酸西地那非片，聽(tīng)到這里你是不是很疑惑：“這是什么藥啊，從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)”。但是要說(shuō)起它的另一個(gè)別稱——偉哥，這次相信您不再陌生了吧。其實(shí)枸櫞酸西地那非片就是偉哥。今天我們就來(lái)詳細(xì)聊聊枸櫞酸西地那非片到底是什么藥。萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片是臨床上常用的治療男性勃起功能障礙（ED）的藥物。萬(wàn)艾可西地那非應(yīng)用由來(lái)已久，其療效在臨床上深受好評(píng)?？诜幬锖螅ㄟ^(guò)增加海綿體一氧化氮含量，從而舒張的動(dòng)脈和海綿體，使得在勃起時(shí)供血更加充分，繼而提高勃起的硬度，能夠幫助保持最高4級(jí)的勃起硬度，類似黃瓜，也是同房滿意度最高的硬度，可以維持充分勃起硬度達(dá)30分鐘以上。那么如此強(qiáng)效的小藍(lán)片在用于治療勃起功能障礙時(shí)應(yīng)該怎么正確服用？萬(wàn)艾可西地那非有兩種服用方式：按需服用和規(guī)律服用。對(duì)大多數(shù)患者按需使用，只是要求患者在前30分鐘～4小時(shí)內(nèi)使用推薦劑量為50mg的萬(wàn)艾可西地那非，但在沒(méi)有性刺激時(shí)，推薦劑量的萬(wàn)艾可是不起作用的。規(guī)律使用，推薦ED患者建議每周用藥2次，共用藥16次。8周16次規(guī)律用藥一段時(shí)間后改善勃起功能，不會(huì)出現(xiàn)不用藥后就不行的情況，但這更適用于要求隨意并且頻率要求比較高的患者。服用16次后能顯著改善國(guó)際勃起功能評(píng)分、血流阻力指數(shù)和收縮期峰值流。那怎么可以買(mǎi)到正規(guī)的枸櫞酸西地那非片？由于現(xiàn)在患有勃起功能障礙的人群數(shù)量龐大，并且很多男性都因?yàn)樾哂趩X而遲遲不愿去醫(yī)院治療，選擇自行買(mǎi)藥服用。這樣就給一些不法商家提供了可乘之機(jī)，造成市場(chǎng)的混亂，其最嚴(yán)重的后果莫過(guò)于假藥、劣藥的出現(xiàn)，不但不能給男性勃起功能障礙的患者帶來(lái)治療希望，反而可能加重病情，延誤治療，造成不可修復(fù)的后果——終身“陽(yáng)痿”。想要買(mǎi)到正規(guī)的萬(wàn)艾可枸櫞

    標(biāo)簽：枸櫞酸西地那非片
    2023-01-12
  • 西地那非是什么？怎么吃？

    是促進(jìn)夫妻感情穩(wěn)定和諧的重要基礎(chǔ)，完成一次高質(zhì)量的前提無(wú)疑是有一個(gè)“可靠的硬件”。小弟弟不堅(jiān)挺，時(shí)間短的話，別提高質(zhì)量了，就連基本的要求都不能達(dá)到。這個(gè)時(shí)候就輪到西地那非登場(chǎng)了，那么你真的了解西地那非是什么嗎？西地那非是什么？西地那非，也就是萬(wàn)艾可小藍(lán)片，它的主要化學(xué)成分是5型磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，PDE-5在我們身體的哪些部位有分布呢？PDE-5主要分布在平滑肌上，比如海綿體平滑肌、血管平滑肌。存在勃起功能障礙的男性患者在服用小藍(lán)片后如果受到一定的性刺激，在藥物的作用下抑制PDE-5，可以促使血液更多地流入體，提高男性勃起硬度。萬(wàn)艾可西地那非目前是治療男性勃起功能障礙的一線用藥，對(duì)任何原因引起的勃起功能障礙都有很高的療效，如心理性勃起功能障礙、藥物相關(guān)性勃起功能障礙以及器質(zhì)性勃起功能障礙等。具有適用范圍廣、療效突出的優(yōu)點(diǎn)，成為同品類中的佼佼者。西地那非怎么吃？萬(wàn)艾可西地那非片有三種劑型，25mg，50mg和100mg。因?yàn)檫@個(gè)藥是處方藥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。先介紹一下整體情況，通常情況下，絕大多數(shù)人的首次服用推薦劑量為50mg，隨后再根據(jù)情況適當(dāng)增量或者減量，建議按需規(guī)律服用，保證適當(dāng)?shù)念l率。在事前的30分鐘~4小時(shí)內(nèi)的任意時(shí)間都可以服用推薦劑量的萬(wàn)艾可小藍(lán)片，需要性刺激方可見(jiàn)效?？梢允鼓行曰颊叨《∵_(dá)到四級(jí)勃起狀態(tài)，類似黃瓜的勃起硬度，并且還能維持充分勃起達(dá)30分鐘以上。什么是四級(jí)勃起狀態(tài)呢？第四級(jí)是最高的勃起硬度，也是正常的勃起狀態(tài)了。在這個(gè)等級(jí)狀態(tài)的男性能夠給予伴侶雙方最滿意的體驗(yàn)。同時(shí)在安全性上，萬(wàn)艾可西地那非也沒(méi)讓人失望，萬(wàn)艾可西地那非是通過(guò)擴(kuò)張血管，增加血流進(jìn)入維持勃起狀態(tài)，藥在體內(nèi)留存時(shí)間短，不會(huì)有依賴性。長(zhǎng)

    標(biāo)簽：西地那非是什么
    2023-01-12
  • 醫(yī)療科普：支氣管哮喘的發(fā)病原因及治療有哪些？

    對(duì)于支氣管哮喘來(lái)說(shuō)，很多人都是從影視劇中了解到的，但大都較為刻板片面。在生活中支氣管哮喘病人的分布年齡段很廣，上到老人下到孩童都有，今天就借這個(gè)機(jī)會(huì)和大家聊一聊，支氣管哮喘的發(fā)病原因及治療有哪些？支氣管哮喘的發(fā)病原因及治療有哪些？支氣管哮喘的病因錯(cuò)綜復(fù)雜，遺傳和環(huán)境是哮喘患者發(fā)病必不可少的兩個(gè)因素。遺傳只決定患者的過(guò)敏體質(zhì)，即容易發(fā)生哮喘，此類患者是否發(fā)病，與環(huán)境因素有很大關(guān)系。而誘發(fā)哮喘的環(huán)境因素多種多樣，氣候因素、運(yùn)動(dòng)因素、呼吸道感染、精神心理因素、藥物因素等都可以誘發(fā)支氣管哮喘。對(duì)于支氣管哮喘來(lái)說(shuō)，一般采用藥物治療的方式，分為控制藥物和緩解藥物?？刂莆镄枰L(zhǎng)期使用，主要通過(guò)抗炎作用使哮喘維持臨床控制，包括吸入糖皮質(zhì)激素，全身用激素，白三烯調(diào)節(jié)劑，長(zhǎng)效B2受體激動(dòng)劑，緩釋茶堿，色甘酸鈉，抗1gE單克隆抗體及其它有助于減少全身激素用量的藥物。緩解物又稱急救藥物，這些藥物通過(guò)迅速解除支氣管室攣，從而緩解哮喘癥狀，包括速效吸入和短效口服B2受體激動(dòng)劑，全身用激素，吸入性抗膽堿能藥物，短效茶堿等。除此之外，對(duì)于哮喘引起的咳嗽的癥狀，也需要對(duì)癥治療，康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露為純中藥液體制劑藥物，它的主要成分為枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物，其中罌粟殼所含有的多種生物堿具有良好的中樞鎮(zhèn)咳作用，再加上枇杷葉、百部、白前等具有周?chē)?zhèn)咳作用的藥物，兩者相輔相成，起到了中樞周?chē)p重止咳的作用，因此對(duì)于支氣管哮喘引發(fā)的咳嗽癥狀有良好的緩解作用。而且康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露中不含糖，可有效避免患者因攝入糖分而助生痰液，有利于哮喘患者病情的痊愈，對(duì)于限糖人群來(lái)說(shuō)也是可以放心使用的。對(duì)于藥品是否

  • 枸櫞酸西地那非片作用是什么？長(zhǎng)期服用安全嗎？

    不管是在我國(guó)還是在其他國(guó)家，患有勃起功能障礙的人都不在少數(shù)，勃起功能障礙（ED）也就是不勃起或是勃起不堅(jiān)，不能完成，這種情況持續(xù)3個(gè)月以上就叫做勃起功能障礙。很多人都會(huì)通過(guò)服用萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片來(lái)改善癥狀。那么枸櫞酸西地那非片作用是什么？長(zhǎng)期服用安全嗎？萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片作用是主要用于治療勃起功能障礙，因?yàn)橥w藍(lán)色又被人們親切的叫為小藍(lán)片。一般患者在服用后可以促進(jìn)勃起，增強(qiáng)男性勃起功能，讓患者在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到硬度似黃瓜的4級(jí)完美勃起硬度，最快14分鐘起效并且維持充分勃起硬度達(dá)30分鐘以上，體驗(yàn)到令人滿意的。規(guī)律服用是小藍(lán)片的常規(guī)服用方式，那長(zhǎng)期服用安全嗎？小藍(lán)片長(zhǎng)期服用安全嗎？在2008年的時(shí)候，經(jīng)過(guò)大量臨床研究，國(guó)際上已經(jīng)批準(zhǔn)了小藍(lán)片這類藥物的長(zhǎng)期規(guī)律使用方案。在經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，小劑量長(zhǎng)期規(guī)律使用，可以明顯改善血管內(nèi)皮細(xì)胞功能，甚至可以在一定程度上是可以治愈勃起不堅(jiān)的癥狀的。而且該類藥物是安全的，不會(huì)產(chǎn)生，只有在性刺激時(shí)才會(huì)引起勃起，按醫(yī)囑正確服用，通常不會(huì)產(chǎn)生異常勃起現(xiàn)象?，F(xiàn)在很大一部分人對(duì)小藍(lán)片還是不夠了解，拒絕服用小藍(lán)片的原因之一就是害怕會(huì)產(chǎn)生依賴性，認(rèn)為以后想要愛(ài)愛(ài)的時(shí)候就只能靠藥物。那么小藍(lán)片真的具有成癮性嗎？小藍(lán)片具有血管擴(kuò)張的作用，是一種PDE-5抑制劑，它既不是“”，也不是激素類藥物，它是通過(guò)擴(kuò)張血管，使血流進(jìn)入維持勃起狀態(tài)，藥在體內(nèi)留存時(shí)間短，不會(huì)有依賴性。截止2017年已治療超過(guò)6600萬(wàn)男性，全球處方已超過(guò)7億4千萬(wàn)張，每秒鐘處方5.3片，已處方超過(guò)32億片。之所以有人離不開(kāi)它，是因?yàn)榛颊弑救瞬蛔魅魏胃淖?，?dǎo)致陽(yáng)痿的病因一直都在，這通常與藥物無(wú)關(guān)，所以，患者在服用小藍(lán)片時(shí)，更需要正確服用，聽(tīng)從

    2023-01-11
  • 枸櫞酸西地那非片是什么藥？治勃起功能障礙效果好嗎

    勃起功能障礙是很多男性的難言之隱，患上勃起功能障礙的男性一般心理都很敏感，尤其是在聽(tīng)到伴侶的埋怨之后心情會(huì)更加的郁悶、煩躁，這個(gè)時(shí)候您可能就需要用到萬(wàn)艾可西地那非了。那么萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片是什么藥？用來(lái)治療勃起功能障礙效果好嗎？萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片是屬于治療男性勃起功能障礙（ED）的一種藥物，是一種5型磷酸二酯酶抑制劑?；颊呷绻嬖诓鸸δ苷系K，比如無(wú)法勃起或者是勃起之后硬度不夠，不能滿足正常的情況，建議應(yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的相關(guān)檢查，具體診斷之后則應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇該藥物來(lái)進(jìn)行治療，這樣子可以起到非常好的治療效果。萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片是什么藥？萬(wàn)艾可西地那非于1998年在美國(guó)上市，2000年在國(guó)內(nèi)上市，整體算起來(lái)，萬(wàn)艾可西地那非上市已經(jīng)有24個(gè)年頭了，它的療效如何不言而喻，畢竟如果萬(wàn)艾可西地那非的療效不好，在這24年里就不會(huì)被口口稱贊了。勃起功能障礙的患者在服用萬(wàn)艾可西地那非后，可以明顯改善血管內(nèi)皮功能，能夠更好地恢復(fù)患者的勃起功能，使丁丁恢復(fù)硬度似黃瓜的4級(jí)勃起硬度，維持充分勃起達(dá)30分鐘以上，更加自如、插入成功率更高，尤其對(duì)中重度患者效果更加明顯。并且萬(wàn)艾可也沒(méi)有依賴性的問(wèn)題，因?yàn)槿f(wàn)艾可小藍(lán)片是通過(guò)擴(kuò)張血管，血流進(jìn)入維持勃起狀態(tài)，藥在體內(nèi)留存時(shí)間短，不會(huì)產(chǎn)生依賴性。長(zhǎng)達(dá)4年的研究顯示患者滿意度高達(dá)96.6%。但是，不正確的服用方式也會(huì)影響藥物療效，比如服藥前大魚(yú)大肉，攝入過(guò)多的脂肪等，會(huì)影響藥物吸收；服用小藍(lán)片后靜待藥物起效，沒(méi)有進(jìn)行性刺激，小藍(lán)片是不會(huì)起效的。萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片是什么藥的問(wèn)題，相信大家已經(jīng)很清楚了。西地那非療效雖好，但是要注意正確服藥，這才能發(fā)揮其原本的療效哦。

    2023-01-11
  • 枸櫞酸西地那非片功效是什么？

    很多男性在時(shí)出現(xiàn)了勃起不硬的情況，這對(duì)于一個(gè)男性來(lái)說(shuō)是沒(méi)辦法接受的，勃起功能障礙對(duì)男性的影響不僅是性功能方面，對(duì)心理以及夫妻感情之間或多或少也會(huì)有所影響。因此出現(xiàn)勃起功能障礙我們不可以坐視不理，一定要想辦法進(jìn)行改善。這時(shí)候萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片就起到作用了。那么我們?cè)诹私獠鸸δ苷系K有哪些危害的同時(shí)再來(lái)看看枸櫞酸西地那非片功效是什么？勃起功能障礙的危害1、造成心理障礙性經(jīng)歷完全正常的人可能因外傷、疾病、物、衰老出現(xiàn)器質(zhì)性勃起功能障礙，引起繼發(fā)性心理的異常。輕度生理改變引起的心理障礙尤易見(jiàn)于情感脆弱、視極端重要的人。2、產(chǎn)生焦慮和憂郁焦慮和抑郁可能是非性原因的反應(yīng)或性觀念的產(chǎn)物，一般認(rèn)為是心理性性功能障礙的主要因素。焦慮可以從信念、認(rèn)識(shí)、環(huán)境中產(chǎn)生，對(duì)性功能的影響常與害怕能否啟動(dòng)和維持勃起有關(guān)。3、產(chǎn)生性回避抑郁引起心理性勃起功能障礙的機(jī)理紛繁復(fù)雜。伴有焦慮時(shí)，抑郁的存在會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙和性危機(jī)。焦慮和抑郁同時(shí)存在時(shí)，更易促發(fā)勃起失敗，造成失望、抑郁、性回避的惡性循環(huán)。枸櫞酸西地那非片功效萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片是一種PDE-5抑制劑，是全球首個(gè)治療勃起功能障礙的PDE-5抑制劑，中國(guó)上市22年，原研品質(zhì)，全球驗(yàn)證。患者服用后，在性刺激的作用下見(jiàn)效，最快14分鐘，幫助丁丁達(dá)到硬度似黃瓜的4級(jí)勃起硬度，并維持充分勃起30分鐘以上，重回20歲年輕好狀態(tài)。另外在安全性這方面萬(wàn)艾可西地那非也值得信賴，西地那非的作用機(jī)制是通過(guò)擴(kuò)張血管，增加血流量進(jìn)而維持勃起狀態(tài)，藥在體內(nèi)留存時(shí)間短，不會(huì)有依賴性。8周16次規(guī)律用藥一段時(shí)間后改善勃起功能，不會(huì)出現(xiàn)不用藥后就不行的情況，另外不僅可以改善勃起功能，還能提高治愈率。萬(wàn)艾可枸櫞酸西

    標(biāo)簽：櫞酸西地那非片功效
    2023-01-11
  • 預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵是什么？這幾點(diǎn)很重要

    腦卒中致殘率和致死率極高，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，盡管腦卒中來(lái)勢(shì)洶洶，但也不是不能預(yù)防的，那么預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵是什么呢？腦卒中又稱“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。具有“四高一多”的特點(diǎn)，即發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高及并發(fā)癥多。我國(guó)每年新發(fā)腦卒中200萬(wàn)人，每年腦卒中死亡人數(shù)為165萬(wàn)人，每12秒即有一個(gè)中國(guó)人發(fā)生腦卒中，每21秒就有一個(gè)中國(guó)人死于腦卒中，每年因腦卒中而死的中國(guó)人占所有死亡人數(shù)的22.45%。但如果預(yù)防得當(dāng)，80％的腦卒中可以避免發(fā)病。預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵是什么？4點(diǎn)注意血壓管理長(zhǎng)期、持續(xù)的高血壓狀態(tài)可加速動(dòng)脈硬化，在血管內(nèi)壓力突然增高時(shí)，可使腦內(nèi)血管破裂，后果嚴(yán)重。因此，患者必須長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，規(guī)范服用降壓藥。同仁堂醒腦牛黃清心片為純中藥制劑，相比之下更適合于長(zhǎng)期用藥的高血壓患者使用。它是由29味中藥組方而成，能夠鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)。藥方中使用了桔梗配杏仁，一宣一降，能夠更好地作用藥物通上達(dá)下，肉桂引導(dǎo)上熱下寒的虛火回歸元本，都是可以幫助改善虛火上升，治療血壓升高十分對(duì)癥的。全方合用既能夠幫助滋補(bǔ)心血以降心火，又能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻，可最大限度地減少、延緩并發(fā)癥的發(fā)生。降壓是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，降壓藥一定要堅(jiān)持規(guī)律服用，千萬(wàn)不可吃吃停停，造成血壓波動(dòng)不穩(wěn)定，導(dǎo)致腦卒中的發(fā)生。血脂管理有關(guān)研究表明，總膽、血清甘油三酯水平、低密度脂蛋白膽的異常會(huì)使腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)性增高。日常應(yīng)通過(guò)減少膽及飽和脂肪的攝入量、調(diào)整生活習(xí)慣、減輕體重來(lái)調(diào)整血脂情況。血糖管理糖尿病為首次腦卒中的危險(xiǎn)因素之一，控制血糖可使微血管并發(fā)癥的發(fā)生概率

  • 得腦梗后為什么會(huì)肢體麻木，原因不過(guò)這一點(diǎn)

    得腦梗后為什么會(huì)肢體麻木？是患者及家屬比較關(guān)心的問(wèn)題，處于腦梗急性期的李奶奶對(duì)此深有感觸，也希望通過(guò)平臺(tái)的宣傳讓更多人對(duì)疾病有更多的認(rèn)識(shí)。李奶奶今年65歲，不得不說(shuō)這個(gè)年齡是腦梗的高發(fā)年齡段，腦梗的患者會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀，包括肢體麻木，至于得腦梗后為什么會(huì)肢體麻木，其實(shí)是由于局部神經(jīng)功能受到運(yùn)動(dòng)中樞或運(yùn)動(dòng)神經(jīng)行走區(qū)域短暫性腦供血不足影響導(dǎo)致的，患者就會(huì)表現(xiàn)出身體一側(cè)麻木。隨著腦梗面積不斷擴(kuò)大，身體短暫性的麻木感也會(huì)進(jìn)展為持續(xù)性麻木。不過(guò)也不用擔(dān)心，腦梗后肢體麻木狀也不是不能治療的，腦梗肢體麻木是可以通過(guò)藥物治療和理療進(jìn)行改善的，這兩點(diǎn)缺一不可。而且千萬(wàn)不要自己覺(jué)得沒(méi)有其他癥狀就隨意停藥，李奶奶當(dāng)時(shí)吃的藥是同仁堂的化瘀丸，此藥具有益氣活血、化瘀通絡(luò)的作用，在腦梗發(fā)病4周內(nèi)及時(shí)遵醫(yī)囑服用，尤其針對(duì)于氣虛和血瘀的患者，能夠消除血瘀，補(bǔ)氣活血。堅(jiān)持服用化瘀丸也能幫助改善全身血瘀狀態(tài)，周身血液流動(dòng)暢達(dá)，也有利于病后恢復(fù)。而且李奶奶也有定期和醫(yī)生交流用藥之后的感受，讓醫(yī)生根據(jù)她的情況隨時(shí)調(diào)整藥量，我覺(jué)得這點(diǎn)挺關(guān)鍵的。此外，也需要注意腦梗后手腳麻木的康復(fù)理療，一方面是康復(fù)理療早期治療效果比較不錯(cuò)，另一方便堅(jiān)持進(jìn)行訓(xùn)練，比如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)四肢血液循環(huán)，加快康復(fù)?？梢詮暮?jiǎn)單動(dòng)作進(jìn)行訓(xùn)練，配合針灸、按摩、熱敷或者艾灸的方法，堅(jiān)持下來(lái)后，一般來(lái)說(shuō)麻木情況可逐漸好轉(zhuǎn)。其次，情緒的調(diào)節(jié)也很重要，不能因?yàn)榧膊〉陌l(fā)生而消沉，注意調(diào)整情緒，堅(jiān)持一段時(shí)間的治療后，會(huì)明顯感到麻木癥狀減輕了，這種改善真的給了李奶奶很大的動(dòng)力。大家應(yīng)該知道了得腦梗后為什么會(huì)肢體麻木，也希望上述的治療方案能夠幫助到需要的患者朋友。

    2023-01-06
  • 你還不知道朗圣勁戈他達(dá)拉非是什么藥嗎？

    朗圣勁戈他達(dá)拉非是什么藥？它廣州朗圣藥業(yè)旗下推出的，用于治療勃起功能障礙（ED）的藥物。朗圣勁戈他達(dá)拉非片對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好，也無(wú)依賴性，值得廣大患者信賴。朗圣勁戈他達(dá)拉非是什么藥？朗圣勁戈他達(dá)拉非是治療男性勃起功能障礙的藥物，它的主要作用成分是他達(dá)拉非，是長(zhǎng)效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），是環(huán)磷酸鳥(niǎo)苷（cGMP）特異性磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑，能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5）對(duì)于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的勃起功能障礙其有效率可達(dá)80%。因?yàn)槠涫褂煤?jiǎn)單、方便、安全、有效，被越來(lái)越多的ED患者所接受。而且勁戈他達(dá)拉非片的吸收率和藥物效果不受進(jìn)食或飲酒影響，也就是說(shuō)服藥前后可以自由飲食和適度飲酒，但是需要性刺激才能發(fā)揮藥效。朗圣勁戈他達(dá)拉非片的“續(xù)航”能力強(qiáng)，可在長(zhǎng)達(dá)36小時(shí)內(nèi)改善勃起功能，因而受到廣大患者認(rèn)可。要提醒大家，引發(fā)ED的原因有很多，例如基礎(chǔ)疾病像糖尿病、高血壓等可能導(dǎo)致血管內(nèi)皮受損而出現(xiàn)勃起障礙；還有各種原因?qū)е碌男坌约に胤置谙陆狄部赡芤鸩鸸δ苷系K；另外生活作息不規(guī)律如熬夜、頻繁、縱欲過(guò)度等也會(huì)引起勃起障礙。因此在生活中要及時(shí)改正不良習(xí)慣，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)、保持合理的膳食、保持良好的睡眠等，這些不僅能改善身體素質(zhì)，也能改善丁丁的健康狀態(tài)，再配合服用朗圣勁戈他達(dá)拉非片，取得更好的治療效果?？吹竭@里，對(duì)于“朗圣勁戈他達(dá)拉非是什么藥？”的問(wèn)題已經(jīng)了解得較為清楚了，大家在生活中可是要多多注意了，切莫因?yàn)槟ú婚_(kāi)面子而耽誤治療時(shí)間哦，及時(shí)用藥治療才是最合適的，在此也是祝愿大家早日恢復(fù)身體健康。

    2022-12-28
  • 生活中引起勃起功能障礙的常見(jiàn)原因有哪些？

    導(dǎo)致勃起功能障礙（ED）發(fā)作的原因比較復(fù)雜，其表現(xiàn)的癥狀或重或輕，一般青壯年男性患者居多，對(duì)此除了要根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的調(diào)理工作之外，也要及時(shí)用藥治療，這樣才能有效緩解ED的癥狀。那么生活中引起勃起功能障礙的常見(jiàn)原因有哪些？下面就來(lái)給大家做個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。生活中引起勃起功能障礙的常見(jiàn)原因有哪些？1、精神心理因素：包括精神壓力大、焦慮、恐慌、煩躁，以及方面有陰影等，這些會(huì)使得男性缺乏自信心，降低，進(jìn)而導(dǎo)致ED。2、器質(zhì)性原因：比如說(shuō)雄性激素分泌不足，以及糖尿病周?chē)窠?jīng)病變，或前列腺手術(shù)后神經(jīng)損傷等，都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)ED的癥狀。3、血管性問(wèn)題：包括動(dòng)脈供血不足，或者是靜脈血運(yùn)行速度障礙等，會(huì)出現(xiàn)丁丁不能完全勃起，或是勃起不堅(jiān)的情況，常見(jiàn)于高血壓、糖尿病、生殖系統(tǒng)疾病等并發(fā)癥。4、長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣：包括經(jīng)常性地吸煙喝酒、熬夜、喜歡喝碳酸類的飲料或者是身體過(guò)度肥胖等，會(huì)使得激素分泌混亂，影響性激素的分泌，進(jìn)而影響勃起。5、過(guò)于頻繁：沒(méi)有節(jié)制的或者是不注意衛(wèi)生、經(jīng)常性更換性伴侶、經(jīng)常等，會(huì)增大對(duì)丁丁的刺激，長(zhǎng)此以往就會(huì)造成丁丁充血障礙，進(jìn)而造成ED的發(fā)生。6、其他因素，包括藥物副作用、飲食不當(dāng)，或者是生殖器部位外傷等等。對(duì)于ED來(lái)說(shuō)，藥物治療是最方便快捷有效的治療方式，而口服5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑就是首選方式。它通過(guò)抑制鳥(niǎo)苷酸（cGMP）的降解而提高其濃度，從而促進(jìn)海綿體平滑肌松弛，增加動(dòng)脈血流，海綿竇充血膨脹，達(dá)到勃起的目的。此類藥物與安慰劑相比，有效且安全。因?yàn)槠涫褂煤?jiǎn)單、方便、安全、有效，被越來(lái)越多的ED患者所接受，而朗圣勁戈他達(dá)拉非片就是這樣一款藥物。其藥效可維持36小時(shí)，大家可以充分享受生活，自由選擇的時(shí)間

  • 為大家科普：偉哥延時(shí)的作用機(jī)理是什么？

    勃起功能障礙（簡(jiǎn)稱ED），也就是我們常說(shuō)的陽(yáng)痿，指的是在中丁丁不能勃起，或是勃起不堅(jiān)，勃起持續(xù)時(shí)間不足以完成的一種癥狀。不過(guò)大家也不必過(guò)分擔(dān)心，朗圣勁戈他達(dá)拉非片作為“偉哥”的一種，可以有效緩解ED，延長(zhǎng)勃起的時(shí)間，那么偉哥延時(shí)的作用機(jī)理是什么？這就向大家說(shuō)明。偉哥延時(shí)的作用機(jī)理是什么？首先大家要知道的是，的勃起是受神經(jīng)－內(nèi)分泌調(diào)節(jié)莖海綿體血流動(dòng)力學(xué)變化的過(guò)程，當(dāng)受到性刺激后，神經(jīng)元會(huì)分泌NO等神經(jīng)遞質(zhì)，進(jìn)入海綿體平滑肌細(xì)胞內(nèi)，產(chǎn)生環(huán)磷酸鳥(niǎo)苷（cGMP）。當(dāng)細(xì)胞內(nèi)的環(huán)磷酸鳥(niǎo)苷濃度增加時(shí)，海綿體的平滑肌松弛，海綿體的白膜被動(dòng)延伸拉長(zhǎng)，使引流海綿體血液的白膜下導(dǎo)靜脈受壓延伸變窄，靜脈回流阻力增加，勃起。而他達(dá)拉非作為“偉哥”屬于磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），能夠使海綿體內(nèi)cGMP水平提高，使得平滑肌松弛，血液流入組織，進(jìn)而產(chǎn)生勃起，延長(zhǎng)勃起時(shí)間。廣州朗圣藥業(yè)旗下推出的勁戈他達(dá)拉非片，使用的就是他達(dá)拉非這種長(zhǎng)效PDE5抑制劑，產(chǎn)品對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好，也無(wú)依賴性，幫助患者完成滿意的。此外多數(shù)的ED患者容易出現(xiàn)幸福感降低，自信和自尊下降等心理問(wèn)題，因此在用藥治療的過(guò)程中，還需要夫妻雙方多溝通和交流，共同參與性心理治療，這有助于幫助患者解除焦慮，也有助于改善夫妻關(guān)系。對(duì)于“偉哥延時(shí)的作用機(jī)理是什么”的問(wèn)題已經(jīng)向大家詳細(xì)說(shuō)明了，與此同時(shí)對(duì)于ED患者來(lái)說(shuō)，日常也應(yīng)保持適量的運(yùn)動(dòng)、合理膳食、良好睡眠、控制體重等，同時(shí)做到房事有節(jié)度，起居有常，酒，避免辛辣刺激，這樣才能盡快恢復(fù)丁丁的健康。

  • 陽(yáng)痿ed是什么意思？如何治療呢？

    陽(yáng)痿ed是什么意思？陽(yáng)痿ed又叫勃起功能障礙（ED），是性功能障礙的一種，指的是在時(shí)，丁丁不能勃起或勃起硬度不夠，不能完成滿意的癥狀。勃起功能障礙分為器質(zhì)性勃起功能障礙，以及心理性勃起功能障礙，對(duì)此該如何治療呢？對(duì)于“陽(yáng)痿ed是什么意思”的問(wèn)題，相信大家已經(jīng)了解清楚了，那么該如何治療呢？對(duì)于心理性的勃起功能障礙來(lái)說(shuō)，要做到積極調(diào)整情緒，合理釋放壓力，避免焦慮壓力等情緒的累計(jì)，還要積極與伴侶溝通交流，一起改善中不和諧的地方。而對(duì)于器質(zhì)性的勃起功能障礙，需要積極治療以緩解癥狀。對(duì)此，口服他達(dá)拉非治療無(wú)疑是最方便快捷有效的治療方式，他達(dá)拉非屬于5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑，它通過(guò)抑制鳥(niǎo)苷酸（cGMP）的降解而提高其濃度，從而促進(jìn)海綿體平滑肌松弛，增加動(dòng)脈血流，海綿竇充血膨脹，達(dá)到促進(jìn)勃起的目的。此類藥物與安慰劑相比，有效且安全，而朗圣勁戈他達(dá)拉非片就是以他達(dá)拉非作為主要原料的治療陽(yáng)痿的藥物，它質(zhì)量對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)，安全可靠。朗圣勁戈他達(dá)拉非片也不受進(jìn)食和適度飲酒的影響，其藥效最長(zhǎng)可維持36小時(shí)，男性朋友們可以根據(jù)自己的情況，來(lái)自由選擇的時(shí)間。同時(shí)要注意，日常生活要均衡飲食，可多吃蔬菜水果，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如：蛋、奶、瘦肉、魚(yú)蝦類食物；保持充足睡眠，作息規(guī)律，保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能降低勃起功能障礙的發(fā)生率；過(guò)度肥胖的患者朋友應(yīng)適當(dāng)減肥，也有助于勃起功能的恢復(fù)。此外通過(guò)堅(jiān)持鍛煉盆底肌，可以調(diào)節(jié)局部肌肉的功能，從而有效增強(qiáng)性能力，改善陽(yáng)痿的癥狀。比較常見(jiàn)的有提肛運(yùn)動(dòng)，深蹲運(yùn)動(dòng)，踮腳尖等等，此類運(yùn)動(dòng)較為簡(jiǎn)單，通常可以自己在家中進(jìn)行?？吹竭@里，相信大家對(duì)于“陽(yáng)痿ed是什么意思？以及如何治療”等問(wèn)題都已經(jīng)了解得

    2022-12-28
  • 新冠好了還咳嗽是什么原因？該怎么辦？

    核酸轉(zhuǎn)陰了，但咳嗽不愈真是令人心煩。在國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)上，呼吸科專家指出，不只是新冠病毒感染后會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰的情況，許多呼吸道病毒感染機(jī)體后，都會(huì)遺留咳嗽、咳痰的癥狀，醫(yī)學(xué)上稱之為感染后咳嗽，這主要是由于病毒損傷了氣道黏膜，黏膜下神經(jīng)暴露，導(dǎo)致平滑肌反應(yīng)性增強(qiáng)，容易出現(xiàn)氣道收縮。感染后咳嗽，只要合理用藥，很快就能痊愈。需要注意的是，如果只是干咳，可以使用止咳類的藥物；但如果咳嗽咳痰同時(shí)存在，則需要使用兼具止咳與化痰功效的藥物?？梢砸罁?jù)《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》選擇相應(yīng)藥物對(duì)癥治療，比如具有化痰止咳功效的連花清咳片。研究表明，連花清咳片可快速化痰止咳，阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除。而且，連花清咳片可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用?？人圆粌H影響人的休息和睡眠，長(zhǎng)時(shí)間的用力咳嗽還容易使咽喉部粘膜出現(xiàn)破損。對(duì)于核酸轉(zhuǎn)陰后還咳嗽不停的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下或按照藥品說(shuō)明書(shū)指導(dǎo)用藥。

    2022-12-27
  • 心血管專家告訴你心絞痛前期癥狀是什么，做好防治很重要

    心絞痛是中老年人比較高發(fā)的一種心腦血管疾病，作為一名心血管醫(yī)生，臨床上見(jiàn)過(guò)最多的就是老年人患有心絞痛來(lái)治療。出現(xiàn)心絞痛會(huì)誘發(fā)心力衰竭、心率失常等，所以提醒大家一定要了解心絞痛前期癥狀是什么，并且做好防治工作，才能避免病情加重，影響健康。關(guān)于心絞痛，這些小知識(shí)要了解心絞痛是由于心肌缺氧和供氧之間暫時(shí)失去平衡而發(fā)生心肌缺血的臨床癥候群。心肌缺血可由于心肌氧的需求增加超過(guò)病變冠狀動(dòng)脈供血能力引起，或由于冠狀動(dòng)脈供血減少造成，或兩者同時(shí)存在。其特點(diǎn)為陣發(fā)性的前胸壓榨性疼痛感覺(jué)，可伴有其他癥狀，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前區(qū)與左上肢，常發(fā)生于勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)，每次發(fā)作3～5min，可數(shù)日一次，也可一日數(shù)次，休息或用酯制劑后消失。出現(xiàn)心絞痛了解前期癥狀很重要，可及時(shí)防治，避免病情加重。比如有些患者還有可能有難以言語(yǔ)的心前區(qū)不適的癥狀，比較容易出現(xiàn)勞累或者是乏力;而有些患者會(huì)出現(xiàn)胸悶，乏力，氣短，心悸、自覺(jué)心臟有停跳感，當(dāng)才出現(xiàn)了其中某種癥狀后，我們就要小心了，做好預(yù)防工作是關(guān)鍵!了解了心絞痛前期癥狀是什么后，接下來(lái)就給大家簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)該如何防治。心絞痛防治方法，多了解有好處首先就是治療，心絞痛的治療包括內(nèi)科藥物治療，介入性治療，外科手術(shù)治療等。內(nèi)科治療包括常規(guī)抗心絞痛藥物治療和抗凝，溶栓治療等?；颊邞?yīng)控制和糾正冠心病的危險(xiǎn)因素，調(diào)整生活方式，服用一些抗心絞痛藥物，如抗血小板藥物(阿司匹林、氯比格雷等)，脂類，β受體阻滯，鈣拮抗劑等，除此之外，還可以進(jìn)行冠狀動(dòng)脈血運(yùn)重建治療，包括冠脈搭橋和PCI，這兩種治療方式已成為治療頑固不穩(wěn)定型心絞痛的重要手段之一。而這些治療方法，大家需要根據(jù)自己的情況，遵照醫(yī)囑進(jìn)行治

    2022-12-26
  • 經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的

    皮膚紅潤(rùn)、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài)，但是肌膚問(wèn)題無(wú)處不在，就算不吃辣、不喝酒，經(jīng)常失眠也會(huì)讓皮膚狀態(tài)下降，變得暗沉無(wú)光，那么經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的，有什么辦法能調(diào)理呢？經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的從中醫(yī)角度看，氣血是生命的能量，如果一個(gè)人氣血充足，就會(huì)氣色好，皮膚紅潤(rùn)有光澤，整個(gè)人看起來(lái)的精神飽滿。當(dāng)人體氣血不足時(shí)，往往表現(xiàn)為臉色暗沉、蠟黃，皮膚粗糙，經(jīng)常失眠，連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的，看起來(lái)整個(gè)人疲倦無(wú)力，工作交給他也不放心。年輕人氣血不足無(wú)外乎以下四種原因：1、久坐傷氣。上班族長(zhǎng)期伏案工作，缺乏運(yùn)動(dòng)，下半身容易氣血運(yùn)行不暢，水腫，肥胖。所以上班的時(shí)候也要注意活動(dòng)一下，夏天開(kāi)空調(diào)時(shí)也要準(zhǔn)備毛毯蓋在身上，以保暖。2、熬夜耗損氣血。中醫(yī)養(yǎng)生提倡：“子時(shí)大睡，午時(shí)小憩”，即夜晚的23點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)，此段時(shí)間膽經(jīng)當(dāng)令，膽經(jīng)最旺，人在此時(shí)入眠，膽方能完成代謝。如果此時(shí)還不入睡，做任何事都格外地耗損氣血。3、久思傷血?，F(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多，而思慮過(guò)多會(huì)傷脾，脾會(huì)影響血的生成，影響脾胃的功能，久而久之，氣血便會(huì)不足。4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物，天氣熱更是如此，冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果，還大量地吃海鮮，這些基本都是寒涼食物；還有的人喜歡大量吃肉，導(dǎo)致脾胃受損，中陽(yáng)不足大傷氣血。如何補(bǔ)氣血，改善失眠皮膚暗沉其實(shí)很多人都有氣血虧虛的現(xiàn)象，表現(xiàn)在頭部，就會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、精神恍惚；表現(xiàn)在肢體會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力；表現(xiàn)在皮膚就會(huì)出現(xiàn)皮膚暗沉。想要調(diào)理關(guān)鍵要改善氣血虧虛的情況，補(bǔ)血養(yǎng)心是根本。大家都知道，運(yùn)動(dòng)是最好的保養(yǎng)品，堅(jiān)持每周3次，每次30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)能夠提高人體心肺

  • 深度分析總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因

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    2022-12-22
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