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  • 瘦主角成分作用和功效你了解嗎

    隨著人們生活水平的提高，肥胖帶來的健康問題受到越來越人們的重視。為了自己的身材和身體健康著想，大家都開始積極減肥。而由于工作比較忙所以不少人都選擇藥物減肥。市面上的減肥產(chǎn)品有不少，其中潤天瘦主角奧利司他膠囊就不錯，為什么說瘦主角好呢，下面我們就通過文章內(nèi)容為大家介紹一下瘦主角成分作用和功效。關(guān)于瘦主角成分作用和功效你了解嗎?瘦主角具有減脂減肥、瘦腰瘦臀、排毒養(yǎng)顏的功效，主要成分有奧利司他，而奧利司他是一種長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，主要作用于胃和小腸腔內(nèi)胃脂肪酶和胰腺脂肪酶，阻止脂肪分解為可吸收的游離脂肪酸，減少脂肪的消化吸收，從而減少熱量攝入，達到控制體重增加的目的。奧利司他的作用原理決定了其減脂效果顯著，通常24小時可見排油效果，減少了飲食中油脂的吸收;服用1～3個月后可以減少體內(nèi)脂肪和內(nèi)臟脂肪，對高脂飲食造成的大肚子有明顯效果，使腰圍減小，體脂率下降，控脂防肥，幫助愛美人士保持身材;服用6個月后可以改善血液脂肪，調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂、糖代謝，有效減少肝臟、腎臟淤積的脂肪，改善非酒精性脂肪肝各項指標，對輔助改善2型糖尿病、肥胖伴三高慢性病、脂肪肝等都有良好效果。現(xiàn)在知道為什么要選瘦主角了吧，不過需要提醒大家的是，在服用瘦主角期間也要重視合理飲食。一、不同人群要制定不同飲食計劃對于不同人而言，剛開始時的飲食計劃是不同的。對于肥胖人群，想出肌肉，那就必須先減脂，對于吃的食物，必須要一切從簡，最大限度的控制熱量來源。而對于瘦子來說，它們由于自身體質(zhì)的原因，并沒有那么容易生成脂肪，因此它們可以從一開始就制定增肌食譜。所以兩類人群的飲食計劃并不完全相同。二、肥胖人群減脂如何吃?首先，對于大部分肥胖人群

    2021-10-26
  • 服用瘦主角奧利司他有什么注意事項

    不少職場人士因為工作忙碌想減肥也沒什么時間，所以大部分人對非常青睞。其實潤天瘦主角奧利司他膠囊就不錯，減脂減肥效果好，大家對服用瘦主角奧利司他有什么注意事項非常關(guān)心，下面就通過文章內(nèi)容了解一下吧。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，越努力工作越容易發(fā)胖，主要原因是忙工作，就沒有時間運動，而且很多工作場所，沒有附設(shè)健身設(shè)施。在工作場所仰賴電腦網(wǎng)絡(luò)及電話與同事溝通，而懶得走到其他同事的辦公室討論公事，是發(fā)胖的原因。另外，時常下餐館吃中飯，更是發(fā)胖的主要原因。專家認為，職場女性應(yīng)該利用中午休息時間，到健身房運動，或是簡單吃個自備健康午餐，然后外出散步，都對身體有益，并能夠控制體重。調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，當員工面對壓力時，也時常以零食來解決，但零食卻是增肥的最大殺手。其實放一瓶水在桌上，隨時取來喝，取代吃零食的壞習(xí)慣，是控制體重的好方法。另外，對于職場人士來說服用瘦主角奧利司他膠囊減肥確實是不錯的選擇，瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。不過需要提醒大家的是，在服用瘦主角減肥的同時，也要合理飲食，避免過多攝入高熱量、高脂肪食物。1、一定要吃早餐。早餐的重要性相信大家已經(jīng)了解的很多，不再贅述。這里只強調(diào)一句，早餐一定要吃，而且百無禁忌，什么都能吃。但是要注意要吃飽但不要吃撐，否則會影響你上午的精神狀態(tài)。2、不讓自己餓肚子。有句笑話叫“吃飽了才能去減肥 ”，其實這句話是有一定道理的。當你饑餓的時候，大腦會給你一個信號，

  • 服用瘦主角奧利司他的注意事項是什么

    很多人通過朋友推薦發(fā)現(xiàn)瘦主角奧利司他膠囊減脂減肥效果還是挺不錯的，所以自己也想試一試。但是由于對這一產(chǎn)品了解甚少，所以比較關(guān)心服用瘦主角奧利司他的注意事項是什么的問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解一下吧。備受青睞的瘦主角奧利司膠囊好在哪?瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。并且，瘦主角是正規(guī)的國藥準字品，國藥準字號H20133171，是安全、有效的產(chǎn)品。奧利司他的作用原理決定了其減脂效果顯著，通常24小時可見排油效果，減少了飲食中油脂的吸收;服用1～3個月后可以減少體內(nèi)脂肪和內(nèi)臟脂肪，對高脂飲食造成的大肚子有明顯效果，使腰圍減小，體脂率下降，控脂防肥，幫助愛美人士保持身材;服用6個月后可以改善血液脂肪，調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂、糖代謝，有效減少肝臟、腎臟淤積的脂肪，改善非酒精性脂肪肝各項指標，對輔助改善2型糖尿病、肥胖伴三高慢性病、脂肪肝等都有良好效果。那么，服用瘦主角奧利司他的注意事項是什么?1 、餐時或餐后1小時內(nèi)口服1粒，如果有一餐未進或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥。2 、溫水服用(不要用茶水、開水送服，影響效果)。3 、服用后不要吃的食物(如白蘿卜、海帶，綠豆，咖啡，濃茶)。4 、服用后多喝溫水(分解和排出脂肪需要溫水協(xié)助)。5 、請勿在喝酒前后服用瘦主角影響效果。6 、飲食注意，葷素搭配，建議服用瘦主角期間葷素搭配，三餐規(guī)律，體內(nèi)營養(yǎng)均衡。除了通過瘦主角減脂減肥以外，對于肥胖人群來說合理飲食也非常關(guān)鍵。想要合理、快速

  • 腰疼是什么原因引起的，和腎虛有關(guān)嗎？

    日常生活中，我們的身體經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，腰疼腰痛是其中極其常見的。很多人以為這只是小問題，多休息會就可以了。但是你可能沒想到，這很可能是腎虛的表現(xiàn)。腰疼是什么原因引起的，和腎虛有關(guān)嗎？雖然腰痛的種類很多，情況復(fù)雜，但可以肯定的是，如果不是因為受過外傷而是無緣無故的腰痛，很大程度上是和腎虛有關(guān)的?！夺t(yī)宗必讀》認為腰痛的病因：“有寒有濕，有風(fēng)熱，有挫閃，有瘀血，有滯氣，有積痰，皆標也，腎虛其本也”。由此可見腎虛是導(dǎo)致腰部酸痛不適，腰脊不能俯仰等病癥的根本原因。 在中醫(yī)理論中，中醫(yī)認為，萬病皆損于一元陽氣，腎為先天之本，元氣所出，為諸氣之根本，若腎陽氣虛衰，其他臟腑之陽氣亦不能生發(fā)，影響全身臟腑的正常生理功能。腎具有促進骨骼生長和滋生骨髓脊髓，腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼。腎陽虛衰則化生的骨髓減少，骨骼得不到足夠的營養(yǎng)，失去了正常的功能，就會出現(xiàn)疼痛，腰疼也就由此產(chǎn)生了。通常感到腰背酸痛的同時還會伴有腰部板結(jié)、困緊，嚴重時甚至無法彎腰或轉(zhuǎn)身，好像變成了“木頭人”。因此，治養(yǎng)腰背筋骨問題，重在治養(yǎng)腎，特別是扶腎陽。溫腎助陽 養(yǎng)骨護腰了解了腰疼是什么原因引起的？在治療上建議使用腰腎膏。腰腎膏源自百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等溫腎助陽；杜仲、牛膝、續(xù)斷等強筋壯骨；乳香、沒藥活血止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。使用上，建議選擇腰眼穴和委中穴貼敷腰腎膏，可以在睡前使用，早晨起床后揭下即可，一般貼敷6-8小時。夜晚敷藥能避免白天藥味濃郁，不影響工作生活。貼兩天可停一天，六天為

    2021-10-26
  • 腦萎縮和高血壓有關(guān)系嗎

    上了年紀后不少人都被高血壓困擾著，而這一疾病需要長期用藥控制血壓。可不少老人因記憶力減退容易忘記吃藥導(dǎo)致病情加重，其中大家最為關(guān)心的就是腦萎縮和高血壓有關(guān)系嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 腦萎縮和高血壓有關(guān)系嗎?高血壓可引起大腦萎縮，加速老年人記憶力及其他認知能力的喪失。腦萎縮會隨著高血壓患者年齡的增加而加重，因此高齡老人更易因高血壓的長期影響而使大腦受損。老年人一定要控制病情，積極的健腦。 患有高血壓小心大腦缺血缺氧患有高血壓如果血壓控制不好就會導(dǎo)致大腦缺血缺氧，從而引發(fā)腦部的一些疾病。最為常見的就是長期、慢性大腦缺血缺氧就會導(dǎo)致腦萎縮。另外，慢性高血壓患者的腦動脈變厚，腦部血流減少，從而引起部分神經(jīng)細胞腦白質(zhì)組織受損死亡，隨著年齡增加，腦萎縮加劇，可發(fā)展為癡呆癥。 平時生活的三個小方法來觀察大腦缺血缺氧的征兆!1、頭痛眩暈：尤其是高血壓患者，若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦中風(fēng)的危險性增加。頭痛的感覺與往日不同，程度更重，也與血壓波動有關(guān)。2、哈欠連天：大部分腦中風(fēng)患這在發(fā)病前的5到10天出現(xiàn)不斷打哈欠的現(xiàn)象，每天都想睡覺。一般在發(fā)病前6個月就會出現(xiàn)嗜睡的情況，飯后困，全天睡不醒。3、說話吐字流涎或不清楚：一些人會暫時無法說話，一些人會發(fā)出毫無意義的聲音，一些人則聽不明白或無法理解別人說話的內(nèi)容，發(fā)生短時間的失語或表達不清，或不由自主的流涎，這也是短暫性腦缺血發(fā)作的征兆之一。當高血壓患者出現(xiàn)上述所說的癥狀時就要小心了，長期、慢性大腦缺血缺氧除了會腦萎縮以外，還會導(dǎo)致睡眠障礙、老年癡呆癥等，所以對于高血壓患者來說積極糾正大腦缺血缺氧非常重要。 陽光老人老來保就做到了!陽光老人老來保具有強

  • 如何有效預(yù)防和護理阿爾茨海默癥的老人

    大家都知道患有阿爾茨海默癥的人有多痛苦，所以現(xiàn)在關(guān)注如何有效預(yù)防和護理阿爾茨海默癥的老人這一話題的人越來越多，為了老人的健康和生活，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于阿爾茨海默癥你了解多少?老年癡呆，又被稱為老年失智，阿爾茲海默癥是老年癡呆最常見的一種情況。65歲以上，患病幾率為5%;80歲的老人，患病率上升到10%;到90歲，發(fā)病率到了驚人的50%。這意味著，在百歲人生的時代，超過一半人，都要面對阿爾茲海默癥的問題。患有這一疾病最早期的癥狀就是記憶力減退，判斷能力下降，不能分析思考，難以處理復(fù)雜的問題;難以區(qū)分距離和顏色;情感淡漠，社交困難;對時間和空間判斷出現(xiàn)障礙;焦慮情緒增加。所以當出現(xiàn)以上情況時就要小心了，可能是患有阿爾茨海默癥了。另外阿爾茨海默癥和睡眠障礙也有很大關(guān)系，這是怎么回事?一起來看看。研究發(fā)現(xiàn)，腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥 患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除，進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少，導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說，自動清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”堆積，誘發(fā)老年癡呆癥。 從上述內(nèi)容可以看出存在記憶力減退和睡眠障礙的人可能會誘發(fā)阿爾茨海默癥，因此平時積極改善脆弱的睡眠、提高記憶力是非常重要的。 那么，如何有效預(yù)防和護理阿爾茨海默癥的老人?其實陽光老人老來保就可以預(yù)防阿爾茨海默癥，老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘

  • 腦動脈引起高血壓患者用藥注意事項

    高血壓大家都不陌生，這一疾病需要長期用藥控制才能避免病情加重。可因?qū)膊×私獗容^少，不少人都出現(xiàn)了腦動脈引起高血壓導(dǎo)致大腦缺血缺氧，這可是對身體危害極大的，所以提醒大家要小心了。平時多了解一下有關(guān)腦動脈引起高血壓患者用藥注意事項是可以避免病情加重的。 腦動脈引起高血壓患者要小心大腦缺血缺氧高血壓可以導(dǎo)致腦卒中和短暫性腦缺血的發(fā)作，70%的腦卒中都和血壓升高有關(guān)系，缺血性腦中風(fēng)就是指腦血管狹窄或閉塞，導(dǎo)致腦血流阻斷而使腦組織發(fā)生缺血缺氧、軟化甚至壞死，致使腦血管功能障礙，引起相關(guān)癥狀。缺血性腦中風(fēng)是腦血管疾病的主要類型，約85%的腦中風(fēng)是缺血性的，動脈粥樣硬化是基礎(chǔ)，缺血性腦中風(fēng)存活的患者面臨的最大的問題是再發(fā)作(五年內(nèi)的平均復(fù)發(fā)率高達40%以上)和其他缺血性事件的發(fā)生。這些缺血性腦中風(fēng)的癥狀要早知道!缺血性腦中風(fēng)的患者在病情急性發(fā)作前，可能會有局部肢體麻木、失語、肢體感覺障礙等情況，還會有頻繁發(fā)作的黑蒙、頭暈。急性發(fā)作的時候，患者可能會突然出現(xiàn)意識喪失、偏癱、心律失常等癥狀。另外有少數(shù)病人在早期，可能出現(xiàn)喝水、進食時偶爾嗆咳，還會有哈欠不斷的表現(xiàn)，人在睡眠不足、疲倦等情況下打哈欠，是正常現(xiàn)象。但哈欠連天，這可能是由于腦動脈硬化，日趨嚴重，血管內(nèi)徑越來越小，引起腦組織慢性缺血缺氧。所以對于高血壓患者來說，除了控制血壓以外，要觀察自己是否出現(xiàn)了上述內(nèi)容所說的癥狀，如果有就要小心了，長期、慢性大腦缺血缺氧會給身體帶來嚴重后果。近年來的相關(guān)研究包括不同類型的睡眠障礙與腦中風(fēng)的聯(lián)系、腦中風(fēng)后睡眠障礙的研究等。無論是失眠、過度睡眠還是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)都會明顯增加腦中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險，并影響預(yù)后。睡眠

  • 老年癡呆早期的用藥注意事項你知道哪些

    眾所周知，老年癡呆癥的出現(xiàn)會讓老年人身體健康受到影響，該疾病的發(fā)生跟大腦進行性變速度加快有關(guān)，因此出現(xiàn)了老年癡呆癥早期癥狀就要引起重視，關(guān)注一些老年癡呆早期的用藥注意事項是非常重要的。 首先我們要清楚老年癡呆癥早期會有哪些癥狀表現(xiàn)1、記憶能力下降：老年癡呆癥出現(xiàn)的早期表現(xiàn)也是比較明顯的，如果有記憶力減退表現(xiàn)，有可能就是老年癡呆癥來臨。在老年癡呆癥發(fā)展過程中大腦退行性變速度加快，主要的表現(xiàn)就是記憶能力降低，近期發(fā)生的事情遺忘速度加快，有這種情況發(fā)生很有可能就是老年癡呆癥來臨。2、判斷能力降低：發(fā)現(xiàn)自己有判斷能力降低表現(xiàn)，有可能就是老年癡呆癥來臨。老年癡呆癥發(fā)展過程中大腦退行性變速度加快，老年患者通常無法對某些事情進行思考，判斷以及分析，對于比較復(fù)雜的問題是無法處理的。3、時間定向障礙：老年癡呆癥出現(xiàn)之后患者容易有時間定向障礙，這是早期明顯的信號，對所處的場所以及人物能夠做出判斷，但是對所處的地理位置定向困難，空間的視覺能力變差。如果有這些情況時間以及空間定向障礙明顯，都應(yīng)該警惕老年癡呆癥，有可能就是老年癡呆癥發(fā)病早期發(fā)出的信號。只有重視并采取改善措施，才能防止老年癡呆癥明顯。4、睡眠障礙：入睡困難、深睡眠少、易醒多夢、白天倦困、頭暈?zāi)垦?、精神疲憊等等。睡眠障礙和老年癡呆癥有關(guān)!睡眠缺乏和一種被認為對老年癡呆癥進展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會在覺醒時期上升，而在睡眠時期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的

  • 吃老來保有什么注意事項嗎

    最近李阿姨睡眠問題越來越嚴重了，晚上總是睡不好，白天一天都沒精神。后來聽朋友推薦老來保改善睡眠不錯就買來試試，因為對這個產(chǎn)品了解比較少，所以比較關(guān)心吃老來保有什么注意事項嗎這一問題，下面通過文章內(nèi)容看看吧。 為什么上了年紀的人普遍存在睡眠問題?隨著年齡的增大，機體的代謝能力下降，基礎(chǔ)代謝率也在逐漸下降，各個臟器功能也逐漸下降，耗氧量和需氧量都逐漸減少?；顒恿恳苍跍p少，機體內(nèi)的各種激素分泌也在減少，因此睡眠時間較少。不少人就會說這不是正常現(xiàn)象嗎?其實這是錯誤的觀念，中老年人也需要和年輕人一樣的睡眠，會有這種想法，是大家對睡得好或睡不好不了解。睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量，因為身體節(jié)能和大腦衰退所以容易出現(xiàn)睡眠問題，而這也是有典型癥狀的，大家可以一塊來看看。睡眠深度減少：不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)隨著年齡增長自己的深度睡眠比年輕時候少了很多，研究發(fā)現(xiàn)到了七十多歲的時候，和?少年時期相比，你將會失去80-90%的深度睡眠。睡眠碎片化：不少中老年人因慢病和癥狀、膀胱衰弱等導(dǎo)致晚上頻繁起夜，睡眠被中斷、分散，這就叫睡眠碎片化。睡眠晝夜節(jié)律改變：上了年紀后睡眠會出現(xiàn)前移，不少中老年人出現(xiàn)了白天總是睡覺，晚上該睡的時間反而睡不著了。這就直接影響到了晚上的睡眠，導(dǎo)致睡眠不足，白天精神不好。回過頭來仔細想想，您是不是也出現(xiàn)過所說的這種情況，這就是睡眠障礙。出現(xiàn)這些癥狀要引起重視，因為長期的睡眠不足會引發(fā)嚴重后果。睡不好后果不堪設(shè)想!長期睡眠不足嚴重損傷大腦，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會進一步造成疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中老年人睡眠

  • 關(guān)節(jié)疼痛日常注意事項有哪些

    關(guān)節(jié)疼痛一般是患有關(guān)節(jié)炎引起的，關(guān)節(jié)炎在我們生活中非常常見，作為退行性疾病，對人們的生命質(zhì)量造成了嚴重影響。所以平時生活中對關(guān)節(jié)疼痛日常注意事項有哪些一定要了解一些，這樣才能更好的預(yù)防關(guān)節(jié)疼痛纏身。你了解關(guān)節(jié)炎嗎？關(guān)節(jié)炎為一種退行性病變，系由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生，又稱骨關(guān)節(jié)病、退行性關(guān)節(jié)炎、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎等?；加嘘P(guān)節(jié)炎主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，常發(fā)生于晨間，活動后疼痛反而減輕，但如活動過多，疼痛又可加重。另一癥狀是關(guān)節(jié)僵硬，常出現(xiàn)在早晨起床時或白天關(guān)節(jié)長時間保持一定后。檢查受累關(guān)節(jié)可見關(guān)節(jié)腫脹、壓痛，活動時有摩擦感或“咔嗒”聲，病情嚴重者可有肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形。出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛要及時治療!而中醫(yī)認為關(guān)節(jié)炎屬于痹證范疇，即痹阻不通，是指人體機表、經(jīng)絡(luò)感受風(fēng)、寒、濕邪，引起肢體關(guān)節(jié)和肌肉酸痛、屈伸不利等為主癥的一類病癥。當天氣變化，氣溫下降時，寒主收引、寒凝筋脈，經(jīng)絡(luò)氣血運行受阻，在關(guān)節(jié)處淤塞凝滯，“不通則痛”，關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)酸脹疼痛。中醫(yī)治療關(guān)節(jié)炎講究辨證論治，因風(fēng)寒濕邪所致的關(guān)節(jié)疼痛主要以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)治療為主。推薦使用同仁堂國公酒，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛

  • 骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征要早知道

    最近總是感覺關(guān)節(jié)疼，尤其是陰雨天氣的時候疼痛還會加劇。相信大家都出現(xiàn)過這種情況，在這里提醒有可能是患有骨關(guān)節(jié)炎了，要引起重視。關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎大家里了解的甚少，所以接下來我們就好好來聊一聊骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征，希望大家能夠引起重視。骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征你了解過嗎？骨關(guān)節(jié)炎通常是中老年人患病的可能性比較大，尤其是六十歲以上的老人，據(jù)悉，近50%的人都患有骨關(guān)節(jié)炎，這是一個比較恐怖的數(shù)字，正因如此，我們時常把骨關(guān)節(jié)炎歸結(jié)為老年病，實際上，現(xiàn)在骨關(guān)節(jié)炎也并非只有老年人才會患此病，現(xiàn)在愈發(fā)趨于年輕化，我們年輕人也應(yīng)該重視起來。骨關(guān)節(jié)炎具體的癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、晨僵、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)有摩擦音等等，關(guān)節(jié)僵硬是指患者長時間不活動，整個關(guān)節(jié)就會如同上了鎖一般難以動彈，尤其是早上起床的時間段則更為明顯，所以才有了“晨僵”這一稱呼。那么晨僵則是膝骨關(guān)節(jié)炎早期最常見的癥狀之一，持續(xù)的時間相對較短，通常只有幾分鐘的時間，極少數(shù)患者會超過半小時，通過適當?shù)幕顒涌梢赃_到緩解的作用。另外就是大家熟悉的關(guān)節(jié)疼痛癥狀了，在關(guān)節(jié)軟骨磨損初始階段，患者沒有明顯疼痛或者是間斷性的隱痛，因此也經(jīng)常被我們所忽略。但隨病情日漸加重就能感受到明顯的痛感，尤其在膝關(guān)節(jié)屈曲過度、負重過多、運動過久的時候，再有上下樓、爬山、下蹲、起立等等疼痛者會加劇，之后還會由間斷性轉(zhuǎn)為持續(xù)性，不斷折磨著患者。中醫(yī)對骨關(guān)節(jié)炎的研究、治療歷史悠久骨關(guān)節(jié)炎在中醫(yī)學(xué)上稱之為骨痹，是痹癥中的一種，所謂病在骨，骨重不可舉，寒氣至，骨髓酸痛，名曰骨痹。首次記載可見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，認為是一種病位在骨頭，屬性為寒和濕的疾病，癥狀可見關(guān)節(jié)酸重、疼痛、活動受限，甚至活動

  • 治勃起功能障礙千金頂和金戈哪個好使？

    想必很多人對勃起功能障礙（ED）有些了解，這是一種令不少男性朋友有苦難言的疾病，嚴重危害著他們的身體健康，以及正常的。如果長期放任這種狀況發(fā)展，危害還將被放大，給男性的心理健康帶來不良影響。而千金頂和金戈都是臨床上用于治療男性勃起障礙的藥物，這兩種藥物都是磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i），對改善病人的勃起功能障礙有比較好的。那陽痿千金頂和金戈哪個好使？勃起功能障礙（ED）按照不同病情嚴重程度也分為輕度、中度和重度，不同的疾病嚴重程度相應(yīng)的癥狀也會不同。1、輕度勃起功能障礙（ED）。性需求基本正常，接受異性刺激后勃起迅速，用手也會導(dǎo)致勃起，但是、在進行夫妻生活時，可以勃起但不能持續(xù)很久，或者需要手的幫助才能進入。2、中度勃起功能障礙（ED）。刺激敏感區(qū)后，減弱，勃起反應(yīng)緩慢；接受異性刺激后不能立即勃起，或者盡管勃起，卻無法持續(xù)很久，不能正常進入或者勃起角度小于90度，硬度低。3、嚴重勃起功能障礙（ED）。消失，沒有勃起反應(yīng)，不管是刺激敏感區(qū)、異性刺激還是。在進行夫妻生活時，不能勃起，也不能進入，沒有勃起角度和硬度，無法產(chǎn)生性快感。如出現(xiàn)以上的癥狀，應(yīng)該引起男性朋友的重視，為了自身的健康和家庭負責(zé)，男性應(yīng)及時進行治療，以免貽誤了病情。自上市以來，千金頂和金戈都深受男性朋友的喜愛，可謂是對男性朋友的幸福生活新添了一份保障，但是關(guān)于如何選用的問題，男性朋友總是一頭霧水，既然都是一線用藥，那哪個效果更好？今天來為大家重點講解！千金頂與金戈相較，成分及藥效時長皆有不同千金頂?shù)闹饕煞譃樗_拉非，為長效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）。金戈的主要成分是西地那非，為短效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）。他達拉非對比西地那非，藥物作用時間

    2021-10-26
  • 千金頂和偉哥的區(qū)別是什么？

    提到“偉哥”，大家熟知的是它可以用于治療勃起功能障礙。其實，除了偉哥市面上還有不少可以治療男性勃起功能障礙的藥物，如常見的千金頂（他達拉非片）。那么，千金頂和偉哥的區(qū)別是什么？下面來詳細了解一下吧。藥物千金頂和偉哥都屬于都屬于磷酸二酯酶抑制劑（PDE5i），主要用于勃起功能障礙的男性朋友，其藥物作用機制相同，通過抑制PDE5，在適當?shù)男源碳は驴梢宰尯＞d體平滑肌放松，便于快速充血而達到滿意的勃起，不同之處在于起效時間、有效時間以及藥物的副作用方面。偉哥是平時的一種俗稱，其醫(yī)學(xué)名稱為西地那非片。屬于短效的改善勃起的藥物，作用的時間相對較短些，藥物有效作用維持3個小時左右。但如果患者長期大量的服用，可能會加重勃起癥狀，或?qū)Ξa(chǎn)生藥物依賴性，甚至形成永久性陽痿。而千金頂（他達拉非片）的主要成分是他達拉非。屬于長效的改善勃起硬度的藥物，半衰期長，藥物作用可以持續(xù)大概36小時左右。患者感到方便時服用即可，無需擔(dān)心藥效維持時間。而且，服藥前后可以自由飲食和適度飲酒，不受飲食和適度酒精影響。與西地那非相比他達拉非：時間顧慮更少、更自然、更自信。另外，有研究顯示，愿意使用長效PDE5i抑制劑他達拉非治療的患者伴侶比例，明顯高于短效PED5i抑制劑西地那非，高達79.2%的患者伴侶選擇他達拉非。勃起功能障礙預(yù)后及日常注意事項：大多數(shù)患者預(yù)后較好，而且大部分患者會獲得較滿意的。不過，日常生活還需要注意以下事項。心理疏導(dǎo)：部分患者只是心理性原因引起男性勃起功能障礙，由于來自妻子的各種壓力，患者會出現(xiàn)不自信，所以應(yīng)與妻子保持密切溝通，將自己的顧慮告之妻子，減少心理壓力，治療過程中得到妻子的配合，有利于疾病的恢復(fù)；治療原發(fā)?。禾悄虿　⒀叩?/p>

    2021-10-26
  • 陽痿患者千金頂和欣煒歌哪個好用？

    大家所熟知的“陽痿”，在醫(yī)學(xué)上叫做男性功能勃起障礙（ED）。對于陽痿，目前可選擇的治療方法較多，包括口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等。藥物治療，臨床采用磷酸二酯酶5抑制劑（PDE-5i）抑制劑進行治療干預(yù)。這類藥物是治療勃起功能障礙的有效藥物，臨床治愈率為80%以上。其中，千金頂和欣煒歌是市面上比較受歡迎的兩款治療男性勃起功能障礙的藥物，下面一起來了解一下，千金頂和欣煒歌哪個好用吧。實際上，“千金頂”和“欣煒歌”二者的主要成份都是他達拉非，他達拉非是一種長效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i），其藥效時間長達36小時，主要是通過在性刺激的過程中，使海綿體內(nèi)的某種生物酶水平升高，導(dǎo)致上血管平滑肌松弛，血液充分流入組織，產(chǎn)生勃起生理作用。再者，他達拉非的安全性很高，無須飲食禁忌，服藥前后可以自由飲食和適度飲酒，其藥效不受飲食和適度酒精影響。對于心血管疾病患者、高血壓患者、糖尿病患者以及良性前列腺增生患者亦可放心使用?？蓭椭鸸δ苷系K（ED）患者恢復(fù)晨勃，帶給勃起功能障礙（ED）患者及其伴侶更高的滿意度。雖然，上述內(nèi)容可以看金頂和欣煒歌，兩者的藥效相似，千金頂規(guī)格為20mg，分為1片/2片/4片三種包裝規(guī)格，價格較為親民，多種規(guī)格包裝，選擇性全面，可按需選購。溫馨提示：在選擇、服用這種藥物之前患者要根據(jù)醫(yī)師或醫(yī)生的正確指導(dǎo)，遵循確切用藥注意事項進行用藥。患有勃起功能障礙的患者在服用藥物的同時，還要注意在日常生活中對生活習(xí)慣及飲食上的調(diào)理：要保持良好的精神狀態(tài)，避免緊張，焦慮。保持規(guī)律的生活，避免熬夜、避免過度勞累。多吃新鮮的水果蔬菜，避免飲酒、吸煙。進行適度的體育運動，可以跑步鍛煉下肢肌肉，可以做仰臥起坐增強腰部力量，還可以做提臀

    2021-10-26
  • 千金頂和希愛力的區(qū)別是什么，兩者哪個更好？

    對大多數(shù)夫妻來說，性是婚姻生活中至關(guān)重要的那一塊拼圖。近年來，男性性功能障礙的發(fā)生率明顯上升。其中勃起功能障礙（ED）是最常見的一種男性性功能障礙，這嚴重傷害了男人的尊嚴和自信心，也對夫妻關(guān)系帶來了不好的影響。為此ED男性常會選擇千金頂或希愛力來恢復(fù)正常的充血勃起，進而順利進行。那千金頂和希愛力的區(qū)別是什么，兩者哪個更好？為什么男性性功能障礙發(fā)生率上升？怎么治療好呢？隨著社會快速發(fā)展、人們對生活質(zhì)量需求的提高，大多數(shù)人不得不面對工作與生活的雙重壓力，越來越多的人面對職場、家庭、社交活動時，倍感疲勞。特別是男性，職場中的久坐，聚會中的高熱量飲食，煙酒攝入，都會使身體處于過度勞累、精神過度緊張、壓抑的狀態(tài)，從而影響男性性功能?？诜幬锸侵委熌行圆鸸δ苷系K的一線治療方法，其中常用的藥物就有他達拉非。千金頂和希愛力從本質(zhì)上來說，是沒有太大的差別的，兩者的主要有效成分都是他達拉非，都是磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）。主要作用就是調(diào)節(jié)血管收縮，尤其是男性生殖器的血管。其藥效持續(xù)時間可長達36小時。不會影響正常工作和生活，服藥前后可以自由飲食和適度飲酒，不受飲食和適度酒精影響?？梢哉f，他達拉非片的上市革新了男性ED治療的新模式，徹底解放了患者服藥時間的束縛。兩者區(qū)別在于，千金頂和希愛力這兩種藥品一個是國產(chǎn)藥、一個是原研藥，在商品名、生產(chǎn)商、以及價格等方面有著區(qū)別。相比較而言，國產(chǎn)藥物千金頂價格相對較低更加親民，對比原研藥希愛力，藥效沒有明顯區(qū)別。千金頂他達拉非片的用法用量：根據(jù)個體和耐受性，患者可以選擇按需服用、每日一次服用。建議患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)用藥，切不可私自用藥，以免發(fā)生不必要的用藥失誤。那么，男

  • 男性勃起障礙，千金頂和希愛力哪個好使？

    男性勃起功能障礙（ED），俗稱“陽痿”是指不能達到或維持足夠的勃起以完成滿意的狀態(tài)。近年來，勃起功能障礙發(fā)病率愈來愈高。因此，治療男性勃起障礙問題也是刻不容緩，那千金頂和希愛力哪個好使呢？不了解的小伙伴，趕快來探討一番吧。男性勃起功能障礙的癥狀有哪些？精神萎靡、情緒低落?；颊邥憩F(xiàn)出精神低落，情緒不佳的狀態(tài)。這些癥狀如果得不到很好地緩解，就會加重病情，對患者身心造成更的影響。腰酸腿軟，四肢無力。患者通常表現(xiàn)出腰酸腿痛，四肢乏力的癥狀。其他的還有比如頭腦不清醒，身體不適，經(jīng)常性頭暈眼花，臉色不好看，嚴重者腿和胳膊時常感到冰冷。沒有食欲，面色枯黃。食欲不振，什么感覺都不想吃，面色枯黃，臉色暗淡無光，讓人看來就是一種病態(tài)。房事不振，力不從心。最重要的、直接的一個表現(xiàn)就是夫妻生活不好，房事不振。近年來勃起功能障礙藥物治療方案發(fā)展迅速，5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE5i）目前已經(jīng)成為男科各大指南的一線治療推薦。它能夠改善海綿體平滑肌細胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。PDE5i對于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的勃起功能障礙（ED）其有效率可達80% ，對于精神心理性ED有效率更高。國內(nèi)現(xiàn)已上市的PDE5i藥物有西地那非（原研藥萬艾可，俗稱“偉哥”）、鹽酸伐地那非（原研藥艾力達）以及他達拉非（原研藥希愛力），其中，西地那非和伐地那非為短效PDE5i，他達拉非為長效PDE5i。由此看來，希愛力的主要成分為他達拉非。那千金頂又是怎么一回事呢？下面詳細看一下吧。實際上，千金頂他達拉非片的主要成分也是他達拉非，和希愛力的成分相同，其作用機制都是環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）特異性磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。當性刺激導(dǎo)致局部釋放一氧化氮，PDE5受到他達拉非抑制，使海綿

    2021-10-26
  • 偉哥、千金頂和神度哪個好使，誰更親民？

    如今，關(guān)于治療男性勃起障礙問題，很多人都知道吃偉哥，它是一款用于治療男性勃起功能障礙的磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i），同類的長效藥還有常見的千金頂、神度等。那偉哥、千金頂和神度哪個更好使，誰更親民？下面一起來深入了解吧。勃起功能障礙是比較常見的一類男性性功能障礙，通常是指男性在過程中難以維持持續(xù)的勃起，從而造成不滿意。其原因有很多，較為常見是疾病導(dǎo)致海綿體血液循環(huán)出現(xiàn)問題，血液不能完全注入海綿體或海綿體后回流太快導(dǎo)致海綿體壓力太小，造成男性勃起障礙，比如海綿體動靜脈瘺、海綿體動脈狹窄、長期高血壓或糖尿病。對于男性勃起障礙，患者應(yīng)該積極檢查進行針對性治療。目前，“偉哥”、千金頂和神度是5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE5i），用于治療的男性勃起功能障礙的常用藥物。PDE5i抑制劑就通過抑制降解環(huán)鳥苷酸的5型磷酸二酯酶活性，增高細胞內(nèi)cGMP濃度，導(dǎo)致平滑肌松弛，使海綿體內(nèi)動脈血流增加，保持勃起的狀態(tài)。不同的是“偉哥”的主要有效成分是西地那非，而千金頂和神度的主要成分為他達拉非。由于其成分不同，三者在藥效、服用、注意事項等方面還是有著一定區(qū)別的?！皞ジ纭睘槎绦Я姿岫ッ?抑制劑（PDE5i）?？诜笪昭杆?，10-40分鐘起效，食物會對吸收有影響，故需要空腹服用，藥效大約能持續(xù)四小時。千金頂和神度是長效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）。其藥效可長達36小時，與短效PDE5i相比無需事前即刻服用，可在覺得方便時口服藥物。且患者無須擔(dān)心藥效維持時間。更值得一提的是，服用他達拉非不受進食的影響。服藥前后可以自由飲食和適度飲酒，不受飲食和適度酒精影響。由此可見，長效PDE5i抑制劑他達拉非的優(yōu)勢明顯高于短效PED5i抑制劑西地那非。可有效幫助勃起功能障礙患者恢復(fù)晨勃，

    2021-10-26
  • 千金頂和偉哥哪種見效快？哪個效果更好？

    男性勃起功能障礙（ED）在臨床中較為常見，一般情況下患者遇到勃起功能障礙的時候，第一個想法就是服用偉哥來提高質(zhì)量。因為在很多人的認知里認為它是一種助興藥，而事實上，除了用偉哥，還可以用他達拉非治療男性勃起功能障礙的，比如說千金頂。那千金頂和偉哥哪種見效快？哪個效果更好？勃起障礙是困擾男的一大疾病，治不好就是一生了，因此很值得男性朋友的重視，醫(yī)生建議，患者一旦發(fā)現(xiàn)病情就要及時接受治療和檢查。那么，造成男性勃起功能障礙的原因是什么呢？勃起功能障礙的原因可以分為器質(zhì)性、心理性以及混合性，具體如下：一、疾病引起器質(zhì)性的勃起功能障礙，如影響大腦、脊髓、海綿體肌神經(jīng)功能的疾病或者功能障礙等。二、心理性的勃起功能障礙，通常跟心理壓力過大、緊張、焦慮、抑郁精神心理因素等相關(guān)。三、混合型ED：由一種或多種疾病和其他因素引起，常見的如糖尿病、高血壓、心腦血管疾病、外傷、手術(shù)損傷等原發(fā)疾病，以及精神心理、藥物、生活方式、社會環(huán)境因素等。各種疾病及致病因素通過各自不同的或共同的途徑導(dǎo)致ED的發(fā)生。目前，對于ED的治療常用藥物治療，一般采用PDE5i抑制劑進行治療干預(yù)。而千金頂和偉哥是磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i），可以用于治療男性勃起功能障礙。兩者不同之處在于主要成分、起效時間及安全性方面。偉哥的主要成分為西地那非片，屬于短效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）藥效可以持續(xù)4-5個小時。但是有幾點需要大家謹記，偉哥在服藥時也不能飲酒，否則也會減輕其功效。臨床試驗，用偉哥后可能會出現(xiàn)面色潮紅、鼻塞、視力異常等癥狀。而千金頂?shù)闹饕煞质撬_拉非片，為長效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i），藥效時間長達36小時。與短效PDE5i相比千金頂無需事前緊急服用，感到方便時

    2021-10-26
  • 千金頂和萬艾可有什么區(qū)別

    萬艾可，也就是我們經(jīng)常在藥店里面可以看到的，可以治療男性陽痿的藥物，俗稱偉哥。而千金頂則是最近國內(nèi)新出的一款同樣可以治療陽痿的藥物。廣大患者朋友一定會在心中想問，千金頂和萬艾可有什么區(qū)別呢？我應(yīng)該怎么選呢？今天小編就來帶大家好好地了解下。陽痿在醫(yī)學(xué)界稱之為勃起功能障礙（erectile dysfunction，ED）是指持續(xù)不能達到和（或）維持足夠的勃起以獲得滿意的（），病程三個月以上。勃起功能障礙是男科最常見的性功能障礙之一，與患者的生活質(zhì)量、性伴侶關(guān)系、家庭穩(wěn)定密切相關(guān)，更是許多軀體疾病的早期預(yù)警信號。萬艾可由美國輝瑞公司研發(fā)，是老牌的勃起功能障礙治療藥物，源于上世紀90年代，萬艾可最開始是作為一款治療肺動脈高壓的新藥來開發(fā)的，研究過程中發(fā)現(xiàn)其治療肺動脈高壓的效果并不理想，但是卻發(fā)現(xiàn)這款新藥的一個副作用——對男性的勃起功能障礙有非常好的，結(jié)果歪打正著成為了史上第一款治療男性勃起功能障礙的藥物。萬艾可和千金頂都屬于磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i），PDE5i是目前國內(nèi)外相關(guān)治療指南推薦的勃起功能障礙一線用藥，能夠改善海綿體平滑肌細胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。PDE5i對于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的ED其有效率可達80% ,對于精神心理性ED有效率更高。但二者之間也是有區(qū)別的，萬艾可主要成分是西地那非，為短效PDE5i，而千金頂主要成分是他達拉非，為長效PDE5i，藥效長達36小時，與短效PDE5i萬艾可相比無需事前即刻服用，感到方便時服用即可，患者可以自行選擇的時間。除此之外，千金頂服藥前后可以自由飲食和適度飲酒，不受飲食和適度酒精影響。而萬艾可服用前最好不要飲酒，同時飽腹也容易影響萬艾可的藥效。根據(jù)科學(xué)研究表明，長效PDE5i藥物千金頂安全性更高，心血管疾病患者、高血壓患者

  • 千金頂和偉哥哪個藥效好

    治療男性勃起功能障礙的偉哥也就是我們常說的原研藥萬艾可，一直都是大家常用的藥物。但這些年隨著國產(chǎn)藥物的崛起，一款名為千金頂他達拉非片的藥物同樣進入了大家的視線。本著科學(xué)嚴謹?shù)膽B(tài)度，今天小編來帶著大家探索一下千金頂和偉哥哪個藥效好。首先我們要明白，男性勃起功能障礙是什么原因造成的。一般來說，男性勃起功能障礙有大致三種病因，分別是器質(zhì)性勃起功能障礙、心理性勃起功能障礙和混合型勃起功能障礙。器質(zhì)性勃起功能障礙指的是動脈硬化、靜脈漏、脊髓損傷、周圍神經(jīng)損傷等原因?qū)е碌牟鸸δ苷系K；心理性勃起功能障礙指的是心理壓力大，如日常夫妻關(guān)系不和諧、性知識不對稱或缺乏、以往不良的性經(jīng)歷、工作或經(jīng)濟壓力等所造成的勃起功能障礙；而混合型勃起功能障礙則是指由一種或多種疾病和其他因素引起，常見的如糖尿病、高血壓、心腦血管疾病、外傷、手術(shù)損傷等原發(fā)疾病，以及精神心理、藥物、生活方式、社會環(huán)境因素等。各種疾病及致病因素通過各自不同的或共同的途徑導(dǎo)致勃起功能障礙。目前醫(yī)學(xué)界常用于治療勃起功能障礙的藥物是磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i），它能夠改善海綿體平滑肌細胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）對于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的勃起功能障礙其有效率可達80% ，對于精神心理性勃起功能障礙有效率更高。我們今天所對比的千金頂和偉哥，都屬于這一類藥物。偉哥的主要成分是西地那非，為短效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i），而千金頂?shù)闹饕煞质撬_拉非，為長效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i），藥效時間長達36小時，與短效PDE5i相比千金頂無需事前服用，感到方便時服用即可，且無需擔(dān)心藥效維持時間，使患者獲得更自然、更滿意的性體驗。除此之外，千金頂服藥前后可以

    2021-10-26
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