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  • 老人睡的不好精神差吃什么調理

    人老了睡不好，白天精神就會很差，長期如此身體就會出現(xiàn)各種問題。所以不少人都非常重視老人睡的不好精神差吃什么調理這一問題，下面我們就通過文章內容看看吧。 老人睡不好是正常現(xiàn)象嗎?很多人覺得人老了睡眠出現(xiàn)問題是正常的，其實這是錯誤的觀念。老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會有這樣的想法，是大家對睡得好、睡不好并不了解。其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質量和睡眠量的好壞，而因老人身體機能和大腦逐漸衰退，才會出現(xiàn)這些睡眠障礙，而這也是有典型癥狀的，一起來看看。深度睡眠減少：有沒有發(fā)現(xiàn)自己年紀大了睡眠時間開始變少，以前要睡到七八點才能醒來的人，上了年紀后往往五點左右就醒來了，而到了七十歲以上深度睡眠會比年輕時減少百分之八十左右。睡眠碎片化：你有沒有出現(xiàn)過晚上睡覺頻繁醒來的情況，這種睡眠中斷、分散就叫做睡眠碎片化，大多數(shù)人原因是慢病、長期用藥、膀胱衰弱頻繁上廁所等原因導致。晝夜節(jié)律改變：也有不少老人出現(xiàn)了白天閑著沒事就睡覺，等到了晚上該睡的時間反而睡不著了，這就直接導致了晚上睡眠不足，白天沒有精神?？吹竭@里是不是覺得找到了自己的影子?這就是睡眠障礙，長期如此會給身體帶來嚴重后果。 老人睡不好后果很嚴重!長期睡眠不足影響最大的就是大腦，會導致神經疾病出現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關系，會進一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。那么，老人睡的不好精神差吃什么調理?很多人想要睡好，首先想到的就是吃，可這總藥物具有一定的副作用，而且只是單純的為了睡著而睡，停藥后就會繼續(xù)睡不好，所以并不是什么好選擇。而陽光老人老來保和不同，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調節(jié)人

  • 中老年人記性不好應該吃什么呢

    上了年紀隨著機能和大腦衰退，就容易出現(xiàn)記性不好的癥狀。可長期的記不住事、忘事給生活和工作都帶來了不便，所以大家還是比較關心中老年人記性不好應該吃什么呢這一問題，下面我們就通過文章內容了解一下吧。 老年人的記憶衰退與衰老有關，但是，老年人的“記性不好”不可小視。因為老年人的記性不好，一部分與衰老有關，稱為老年良性記憶障礙或生理性記憶減退，而老年人記憶減退的最主要原因是大腦器質性病變。我們針對不同的記憶減退病因，采取不同的對策，可以延緩記憶減退，而且越早發(fā)現(xiàn)、越早治果越好。老年性良性記憶障礙主要影響記憶的速度和靈活性，即記新的東西比年輕時需要較長的記憶時間，而對過去的知識和經驗的記憶仍保持良好。超過半數(shù)的記憶力下降源于情緒障礙，各種不良情緒，如緊張、擔心、恐懼、害怕、抑郁等都可引起記憶障礙。其次，許多軀體疾病也可導致記憶障礙，甚至癡呆。中老年人記性不好小心發(fā)展成為老年癡呆老人從記性不好發(fā)展成老年癡呆，會有一個過程。不過開始會有一些輕微的癥狀，如記憶力減退、注意力不集中，但是卻沒有影響到生活，這種狀態(tài)叫輕度認知障礙。如果不盡早干預，輕度認知障礙大概經過5~10年，很可能會發(fā)展成老年癡呆，這個比例甚至可以高達60%~100%。研究表明，這跟大腦中產生的某種蛋白有關。華盛頓大學醫(yī)學院的學者在2009年發(fā)現(xiàn)，有種蛋白會在大腦中形成斑塊，而這種斑塊跟阿爾茲海默癥的形成有關，而且，越是清醒的狀態(tài)下，這種形成斑塊的蛋白水平越高，也就是說，有睡眠障礙會加重斑塊的形成。同時，還有研究表明，當這種蛋白逐漸在大腦中沉積之后，也會引起睡眠障礙。也就是說，睡眠障礙和神經退行性疾病的影響是雙向的，睡眠障礙會加速形成斑塊，導致加重神經

  • 總是忘東忘西，年紀大了記性不好怎么辦

    “我是不是沒關火”、“等等，我忘記拿鑰匙了”、“哎呀，孩子忘接了”平時生活中總能看到類似的情況發(fā)生，而且這人一上了年紀記性越來越差成了大家都認為正常的事情。其實長期記性不好不僅會給中老年人的生活帶來不便，還會導致老年癡呆，所以年紀大了記性不好怎么辦是非常重要的話題，需要兒女們引起重視。 為什么年紀大了記性不好？人上了年紀身體機能就會逐漸減退，神經系統(tǒng)也是一樣，當神經系統(tǒng)逐漸退化，記憶力就會下降，出現(xiàn)忘事、記不住事的情況。另外記性不好和睡眠障礙也有關系。研究證實，長期的睡眠不足會導致身體不適、精神恍惚、幻覺、健忘，甚至引發(fā)死亡。古人謂“日思三餐，夜思一宿”。每天的日出而作，日落而息，人的一生當中大約有三分之一的時間用于睡眠。所以說“人一生中有1/3的時間在睡眠;2/3的時間靠睡眠?！?009年，美國和法國研究人員確定大腦通過稱為“尖波漣漪”的腦神經元及回路的電活動振蕩變化過程鞏固記憶;“漣漪”還將學習到的信息從海馬傳遞到大腦的新皮質區(qū)域，在那里存儲長期記憶?！凹獠i漪”主要發(fā)生在最深的睡眠階段。所以由此可以看出睡眠不好會導致出現(xiàn)健忘記性不好。當上了年紀記性不好，小心老年癡呆癥當家里老人出現(xiàn)記性不好時就要小心有患老年癡呆的可能，人隨著年紀越來越大因為腦細胞的退化和聽覺、視力的減低以及患多種軀體性疾病，就會使得他們難以獲得和儲存信息，從而出現(xiàn)一定程度的記憶力下降。但大多數(shù)存活的腦細胞有一定的代償功能，能維持我們的正常精神活動，而不會逐步加重發(fā)展成癡呆。這種生理性記憶力減低，有人稱之為良性衰老性遺忘癥，但也還是有10%～15%的良性衰老性遺忘癥病人在4～5年后，可能會發(fā)展為癡呆。另外睡眠障礙和老年癡呆也有關聯(lián)，研

    2021-10-26
  • 總是睡不好怎么辦，中老年人用什么藥保養(yǎng)調理？

    你是不是會經常聽到爸爸、媽媽跟你說：“晚上入睡難”，“剛睡著就醒了”，“一有動靜就睡不著”等問題。其實大部分中老年人都會面臨睡眠質量不好的問題，不管是中老年人群自己還是子女都一定要注意父母的睡眠問題。那么，睡不好怎么辦，中老年人用什么藥保養(yǎng)調理呢？是什么讓中老年人睡不好首先，不良睡眠習慣難以糾正。其次，中老年人中發(fā)生可能有損睡眠的疾病或情緒障礙變得更為常見，且用于治療這些情況的藥物也可能干擾睡眠。再次，原發(fā)性睡眠疾病，如睡眠呼吸暫停綜合征等發(fā)病率會增加。最后，老化影響膀光、晝夜節(jié)律、激素分泌使精神變萎、睡眠受擾。中老年人的睡眠--覺醒節(jié)律中老年人睡眠模式隨年齡增長而發(fā)生變化，睡眠結構和睡眠-覺醒節(jié)律發(fā)生改變。隨著年齡增長，人的每天睡眠時間呈遞減趨勢。中老年人睡眠改變的特點有：總夜間睡眠時間及有效睡眠時間減少，入睡時間延長，睡眠質量下降，淺睡眠比例增多，深睡眠比例減少，晝夜節(jié)律時相提前，早睡、早醒，睡眠時喚醒閾值下降，夜間覺醒次數(shù)增加、覺醒時間延長，出現(xiàn)片段睡眠，白天易困倦嗜睡等。人類的生物鐘對睡眠-覺醒周期起到很強的支配作用，機體的晝夜節(jié)律周期若被過分改變，將睡眠剝奪，容易出現(xiàn)思睡、嗜睡，對中樞神經系統(tǒng)、自主神經系統(tǒng)、神經生化、免疫功能等造成嚴重的影響?？蓪е乱钟?、焦慮、激惹、情緒不穩(wěn)定、煩躁不安、精神疲乏、社會功能下降。睡眠障礙還是老年癡呆等疾病的危險因素，有研究表明，老年期睡眠障礙會使老年癡呆的患病率增加30%。 藥物調理中老年人睡眠--覺醒節(jié)律不同于容易引起依賴性催眠、安定、鎮(zhèn)靜類藥物，中藥合理配伍，既能較快地安定睡眠，又能使機體內部失衡得到糾正，腦和各臟器所缺乏的物質精華得到補充，使

  • 年紀大了睡眠不好需要補什么？

    很多人上了年紀以后，容易誰不著覺，年紀越大，睡得越少。失眠給中老年人的生活帶來困擾，還會對身體健康造成傷害！那么，年紀大了睡眠不好需要補什么？睡眠的“節(jié)律”--睡眠與覺醒有著規(guī)律性、周期替，既是維持中樞神經系統(tǒng)主動調控和正常運轉的結果，也是維護機體生存活動正常有序進行的本能。睡眠不足、尤其長期失眠，會造成中老年人的思維能力、認知程度、勞動負荷力的下降，并導致內分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、自主神經等多系統(tǒng)的功能紊亂。持續(xù)過久的嚴重睡眠不足，將造成中樞神經細胞的不可逆性損害，并可誘發(fā)各系統(tǒng)的病變。 因失眠而依靠催眠、安定、鎮(zhèn)靜、抗抑郁藥物的中老年人群眾多，據(jù)調查發(fā)現(xiàn)中國約有25%失眠病人依賴藥物，還有的調查發(fā)現(xiàn)87%的患者都有用藥史，有的是終生依賴。長期應用藥物造成藥癮對健康的危害更大。且催眠、安定、鎮(zhèn)靜藥物實際上相當于打昏了大腦皮層的較高階區(qū)域，科學家比較了自然睡眠和經過現(xiàn)代誘發(fā)的睡眠腦電波發(fā)現(xiàn)，藥物誘發(fā)的睡眠缺少深睡眠的腦電波。而早在二千七百多年前《黃帝內經》就有“不寐”、“不暝”（即不入睡、失眠）發(fā)病機制的闡述。中醫(yī)學認為腎“藏先天之精”；并”為元氣之所在”；又“腎生髓，通于腦，腦為髓之海”。說明了“腎”蘊藏著滋養(yǎng)全身的各種精華元素和調節(jié)機體的激素系列與免疫系列，并可影響腦發(fā)育滋養(yǎng)等多種功能。那么，年紀大了睡眠不好需要補什么？中藥配伍合理，應用得當，既能較快地安定睡眠，又能使機體內部失衡得到糾正，腦和各臟器所缺乏的物質精華得到補充，使腦細胞修復，功能得到調整。同時兼治了伴隨的軀體潛在疾病，使亞健康和疾病狀態(tài)得到康復。在一篇《參烏健腦膠囊治療老年慢性失眠60例》的文獻中指出參烏健腦膠囊治療老

  • 老人睡不好能吃老來保參烏健腦膠囊嗎

    不少人都覺得老人睡不好是個正?，F(xiàn)象，這可是個錯誤的觀念。老人和年輕人一樣需要達到正常的睡眠量和睡眠質量，可因為衰老和大腦退化導致睡不好越來越嚴重。不過不要怕，老人睡不好是可以改善的，陽光老人老來保就是不錯的選擇。但是因為大家對此了解比較少，所以更加關心老人睡不好能吃老來保參烏健腦膠囊嗎，下面通過文章內容了解下吧。 你對睡不好了解多少?大多數(shù)人會覺得老人睡不好是正?，F(xiàn)象，其實是對睡眠問題了解比較少，并不清楚什么睡得好，什么是睡不好。其實睡不好是指睡眠質量差和深度睡眠減少，而老人出現(xiàn)的睡不好問題和衰老、大腦有很大關系。所以睡不好有幾個典型的癥狀表現(xiàn)。第一、深度睡眠減少：人的正常睡眠可分為快波睡眠和慢波睡眠，其中慢波睡眠即是人體得到最充分休息的深度睡眠，其時間長短被認為是睡眠質量高低的決定因素。研究人員對18名平均年齡為21歲的年輕人和15名平均年齡75歲的老年人進行睡眠和記憶測試。在晚上入睡前，研究人員對受試者進行單詞配對測試。結果顯示，老年人的測試成績比年輕人差大約25%。而在8小時睡眠后的次日，老年人的慢波睡眠時間比年輕人平均少75%，單詞配對測試成績比年輕人差55%。年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經細胞隨年齡的增長而減少，而睡眠是腦部的一種活動現(xiàn)象，由于老年人神經細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙。第二、睡眠出現(xiàn)碎片化：所謂的碎片化就是睡眠中斷、分散。隨著年紀越來也大，因藥物、疾病或上廁所等原因導致不少人會頻繁起夜，因此導致睡眠被迫中斷。第三、睡眠節(jié)律改變：不少老年人都出現(xiàn)了白天閑著沒事干可勁睡覺，等到了晚上該睡覺的時間又非常清醒，因此導致第二天精神非常差，這種情況惡性循環(huán)。相信不少人看到這里會

  • 膝關節(jié)疼痛腫脹是怎么回事

    眾所周知，隨著年齡增長身體機能開始退化，各種關節(jié)疼痛在老年人群中頻發(fā)。甚至有些老人的關節(jié)疼痛非常嚴重，會出現(xiàn)變形的現(xiàn)象。一旦發(fā)作，疼痛癥狀讓人難受不已，還會影響到生活質量。所以大家比較關心膝關節(jié)疼痛腫脹是怎么回事?小編通過這篇文章，帶大家一起了解一下。膝關節(jié)疼痛腫脹是怎么回事?導致膝關節(jié)疼痛腫脹的原因有很多，比如膝關節(jié)關節(jié)炎，是老年人膝關節(jié)腫脹最常見的一種關節(jié)疾病，也是引起老年人下肢殘疾的主要原因，嚴重影響著老年人的日?；顒雍蜕钯|量。另外類風濕性關節(jié)炎也會出現(xiàn)關節(jié)疼痛腫脹的癥狀。另外，在中醫(yī)理論中，認為膝關節(jié)炎屬于“痹證”范疇。主要因風寒濕邪所致，所以一到陰雨天氣溫下降，溫度降低，人體需要更加快速的血液流動來抵抗寒冷，而關節(jié)炎病人血管內血液流動速度比正常人要慢，身體無法做出及時有效的抵御措施，所以會造成血液在關節(jié)處淤塞凝滯，正所謂“不通則痛”，血液中的雜質及氧氣會加重關節(jié)組織及周圍肌肉的炎癥，最終導致疼痛加劇。因氣溫下降或陰雨天導致膝關節(jié)疼痛加重，則是風寒濕邪所致，治療以散風祛濕，舒筋活絡為主。小編在這里推薦給大家一款中藥珍貴藥酒——同仁堂國公酒。國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。相信大家對膝關節(jié)疼痛腫脹是怎么回事也有了答案，那么小編也要在這里溫馨提示大家，一

  • 膝關節(jié)疼痛是怎么回事吃什么藥，它能行！

    人老先從腿老起，腿老又先從膝老起。膝蓋是身體最薄弱、要求最高的關節(jié)，原因是它們經常承受人的整體重量，使得它們比髖關節(jié)和踝關節(jié)更脆弱。而且關節(jié)軟骨磨損的幾率也越大，膝關節(jié)就越容易損傷，疼痛，嚴重的話還會引發(fā)膝關節(jié)炎。那么，膝關節(jié)炎有哪些典型癥狀？膝關節(jié)疼痛是怎么回事吃什么藥？常見膝關節(jié)炎的典型癥狀疼痛：是膝關節(jié)炎的主要癥狀之一。在膝關節(jié)炎早期，一般疼痛癥狀時輕時重，在行走、負重、甚至跑跳時，疼痛明顯，這時一般休息幾天就會緩解。但隨著年齡增長，疼痛頻率可能會越來越高，疼痛程度越來越重，疼痛持續(xù)時間越來越長，到后期有可能走路都會疼痛，甚至晚上睡覺時都有可能出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛的情況。腫脹：很多膝關節(jié)炎患者會伴有膝關節(jié)腫脹，這是因為出現(xiàn)骨性關節(jié)炎，膝關節(jié)內部滑膜分泌的關節(jié)液可能就會增多，關節(jié)腔里積液增多后，患者就會覺得關節(jié)腫脹。功能受限：膝關節(jié)腫脹到一定程度后，患者可能會有一些功能受限，比如膝關節(jié)無法彎曲，或者某一個姿勢疼痛加劇等。關節(jié)畸形：膝關節(jié)炎再進一步發(fā)展，可能會引起關節(jié)畸形，比如軟骨磨損得更厲害，患者可能會出現(xiàn)嚴重的膝內翻或膝外翻等。上述內容講解了膝關節(jié)典型的癥狀，其中對于膝關節(jié)疼痛的表現(xiàn)，不妨選擇中成藥同仁堂國公酒，來進行調理緩解。同仁堂國公酒散風祛濕，舒筋活絡擺脫疼痛癥狀國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經科學浸泡配制而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康，實為中國知名之良

  • 天一冷就關節(jié)疼痛是怎么回事

    很多中老年人一到氣溫下降就著急套上了厚褲子厚衣服，就怕關節(jié)疼。但是卻沒幾個人了解過天一冷就關節(jié)疼痛是怎么回事，所以當突然忘記保暖后就會關節(jié)疼痛難忍，下面我們就通過文章內容來了解一下，希望能夠幫助到大家哦。天一冷就關節(jié)疼痛是怎么回事?天冷關節(jié)疼痛最常見的就是關節(jié)炎。因為關節(jié)處寒濕重，寒性凝滯，氣血阻滯不通，不通則痛，濕性黏滯，纏綿不愈。而寒主收引，遇到濕冷的天氣更是會加重疼痛。關節(jié)疼痛中醫(yī)稱為痹證。痹證是由于風、寒、濕、熱等邪氣閉阻經絡，影響氣血運行，導致肢體筋骨、關節(jié)、肌肉等處發(fā)生疼痛、重著、酸楚、麻木，或關節(jié)屈伸不利、僵硬、腫大、變形等癥狀的一種疾病。輕者病在四肢關節(jié)肌肉，重者可內舍于臟。相當于西醫(yī)的風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、痛風、骨性關節(jié)炎等。當在氣溫下降或者陰雨天時關節(jié)疼痛加重，那么就是風寒濕邪所致，中醫(yī)以散風祛濕，舒筋活絡治療為主。同仁堂國公酒幫助擺脫關節(jié)疼痛國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。日常生活又該如何預防？合理飲食：日常飲食上要注意營養(yǎng)結構的平衡。平時應該多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等，避免鈣質的流失，還要注意補充維生素D等其他維生素物質。適當運動：正確適量的運動以保護關節(jié)。運動之前先熱身，運動量由小逐漸加大，同時要把握好休息時間，避免

  • 四肢乏力痛手腳麻木怎么回事

    四肢乏力痛手腳麻木，一旦出現(xiàn)這樣的癥狀，那么您可要注意了，千萬不能將這一癥狀不當一回事。從中醫(yī)角度來說，這很有可能是風寒濕邪所致的痹病，下面小編就帶著大家一起來從中醫(yī)角度了解下，四肢乏力痛手腳麻木怎么回事。四肢乏力痛手腳麻木怎么回事?出現(xiàn)四肢乏力痛手腳麻木可能是患有風濕病，風濕病是一組侵犯關節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病，其中多數(shù)為自身免疫性疾病。發(fā)病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向?；加酗L濕病會影響骨和關節(jié)肌肉及其周圍軟組織，由游走性疼痛轉變?yōu)楣潭ㄐ躁P節(jié)疼痛，肌肉筋骨關節(jié)疼痛、麻木、展伸不利。再嚴重者手指、腳趾、下肢等關節(jié)變形，畸形，導致行動受限。同時還會伴隨有滑膜水腫、充血、增厚等病理改變，引發(fā)疼痛等問題。風濕在中醫(yī)學中屬于“痹證”范疇，《內經》所說：“風雨寒熱，不得虛，邪不能獨傷人也。”《濟生方》中更加明確指出：“皆因體虛，腠理空疏，受風寒濕氣而成痹也。”即由于人體體質虛弱，氣血不足，或勞累過度， 肌膚毛孔疏松，營衛(wèi)不固，外邪乘虛而入，流注經絡、肌肉、關節(jié)，致使氣血凝滯、阻塞不通，不通則痛而出現(xiàn)關節(jié)疼痛、活動不利。至于外因則與氣候條件、生活環(huán)境有關，主要是風、寒、濕邪氣的侵犯?！秲冉洝氛f:“風、寒、濕 三氣雜至，合而為痹也。”說明了氣候變化無常，冷熱交錯，或居處潮濕、寒冷或涉水、冒雨等風寒濕邪氣，乘機體抵抗力低時侵入人體， 注于經絡，留于關節(jié)，使氣血痹阻而為痹證。風寒濕邪中醫(yī)以散風祛濕，舒筋活絡治療為主。那么，該用什么方法來擺脫四肢乏力痛手腳麻木?其實同仁堂國公酒就不錯，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加

  • 手腕關節(jié)疼痛是怎么回事吃什么藥呢，可以用這個方法

    相信大家在電腦上敲字、打游戲或者干重活的都有手腕疼痛的經歷，那么你知道手腕關節(jié)疼，可能是得了什么疾病嗎？手腕疼的原因多種多樣。下面就帶領大家一起來看一下，手腕關節(jié)疼痛是怎么回事吃什么藥吧！致手腕關節(jié)疼痛的致病因素非常多，急性和慢性均有，急性疼痛常見于生活中用力不當或者運動不當導致的韌帶、軟骨損傷，以及腕關節(jié)內骨折產生的血腫刺激等，而慢性疼痛常由于關節(jié)反復活動長期磨損導致的關節(jié)退行性變化。 1.風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎：這兩個關節(jié)炎大部分都是發(fā)生在30~45歲的女性，風濕性關節(jié)炎往往都是游走性的疼，即疼痛感位置不確定。疼痛，腫脹，僵硬發(fā)生在手腕部位。2.痛風性關節(jié)炎：痛風常見于拇指，食用海鮮和啤酒誘發(fā)，急性期間，患者局部紅腫，疼痛劇烈，難以忍受；慢性期，患者會有疼痛，關節(jié)變形的表現(xiàn)。3.腱鞘炎：就是大家說的“鼠標手”“鍵盤手”，多是年輕人的疾病，但也并不是只有使用鼠標的人才會患病，當手部長期保持一個動作時，例如開車、顛勺。4.韌帶損傷：有人會因為外力受刺激導致關節(jié)韌帶外翻或者內翻，有外傷史。5.自身免疫力低：少部分人的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題，出現(xiàn)牛皮癬等疾病，則會侵蝕到關節(jié)，使其出現(xiàn)腫痛。6.勞損所致：活動量過大，關節(jié)無法承受，肩周炎和網(wǎng)球肘為常見病癥。 在這里，小編偷偷告訴你，同仁堂國公酒對于風寒濕邪痹阻經絡所致的手腕關節(jié)痛有效哦！國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、姜厚樸、紅花、制天南星、枸杞子、白芷、白芍、紫草、鹽補骨脂、醋青皮、炒白術、川芎、木瓜、梔子、麩炒蒼術、麩炒枳殼、烏藥、佛手、玉竹、紅曲三十味組成，為深紅色的澄清液體;氣清香，味辛、甜、微苦，具有散風

  • 食指關節(jié)腫了按壓疼痛怎么回事吃什么藥呢，看一下吧！

    生活中，常常有人發(fā)現(xiàn)自己的手指食指關節(jié)疼痛腫大，卻又不知是何緣故，嚴重時可影響日常生活，嘗試了很多辦法都無法消除。其實，病理性手指食指關節(jié)疼痛腫大的原因很多，在選擇治療方法之前，要先確診病情，才能對癥治療。那么，食指關節(jié)腫了按壓疼痛怎么回事吃什么藥呢？引起手指關節(jié)疼痛腫大原因有：痛風類手指關節(jié)痛。這類手指關節(jié)痛是由于體內的尿酸值偏高，引起尿酸鹽堆積在手指關節(jié)而引起的疼痛。一般來說這類的手指關節(jié)痛在疼痛之前，手指關節(jié)會有明顯的紅腫，手掌握拳時有困難。類風濕手指關節(jié)痛。該類手指關節(jié)疼痛是由于自身免疫系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，關節(jié)處無菌性炎癥產生，因長期沒有得到有效祛除，不斷刺激關節(jié)滑膜，使滑膜變得增生增厚，從而導致關節(jié)的出現(xiàn)疼痛、腫脹的現(xiàn)象。骨關節(jié)炎。骨關節(jié)炎是比較常見的導致手指關節(jié)痛的原因，是由組織變性及積累性勞損引起的，多見于肥胖超重的中老年人，主要表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、僵硬（輕輕活動后疼痛會減輕），嚴重的會出現(xiàn)關節(jié)腫脹、肌肉萎縮。腱鞘炎。手指關節(jié)部位肌腱在腱鞘內來回滑動，引起腱鞘出現(xiàn)充血、水腫、增厚、粘連，當發(fā)炎的肌腱滑囊受到拉力牽扯時就會產生疼痛。此外，還有可能是因細菌感染、常年勞損、手指關節(jié)受傷、不良生活習慣等原因而引起手指關節(jié)的腫痛。中醫(yī)認為關節(jié)疼痛屬于痹癥范疇，痹癥是指人體機表、經絡因感受風、寒、濕、熱等引起的以肢體關節(jié)及肌肉酸痛、麻木、重著、屈伸不利，甚或關節(jié)腫大灼熱等為主癥的一類病證。當出現(xiàn)因陰雨天或者氣溫下降導致的關節(jié)疼痛時，那可能是風寒濕痹，需要及時散風祛濕，舒筋活絡，才能擺脫疼痛癥狀。對于治療關節(jié)疼痛，同仁堂王牌名藥國公酒就是一個不錯的選擇，其功效為散風祛濕，舒筋活絡?？捎糜?/p>

  • 老年人膝關節(jié)酸脹是怎么回事呢？怎么緩解好呢？

    隨著年齡的增長，許多老年人會在上樓梯是感到力不從心，還伴有膝蓋疼痛和僵硬的感覺，特別是在長時間保持同一個姿勢后，比如早上起床，或是坐下來一段時間，再站起來，或是上下樓梯，都會有疼痛感和酸脹感。那老年人膝關節(jié)酸脹是怎么回事呢？老年人膝關節(jié)疼痛酸脹怎么緩解好呢？引起膝關節(jié)酸脹最為常見的原因，考慮還是存在有骨關節(jié)炎、創(chuàng)傷性關節(jié)炎等情況，導致膝關節(jié)在受累后存在明顯的酸脹感覺：骨關節(jié)炎是一種以關節(jié)軟骨損害為主，并累及整個關節(jié)組織的最常見的關節(jié)疾病。本病好發(fā)于中老年人，當出現(xiàn)天氣變化、受涼、勞累時，常會引起關節(jié)酸脹不適，誘發(fā)關節(jié)疼痛。創(chuàng)傷性關節(jié)炎是骨關節(jié)炎的一種，屬于繼發(fā)性骨關節(jié)炎。指由創(chuàng)傷引起的關節(jié)軟骨變性、破壞，以及在此基礎上出現(xiàn)的關節(jié)退變及繼發(fā)性骨質增生。臨床上表現(xiàn)為受累關節(jié)疼痛、關節(jié)障礙，嚴重者可引起關節(jié)畸形，甚至致殘。關于骨關節(jié)炎導致的膝關節(jié)酸脹，患者通常處理的方法需要做到以下幾點：一、近期一段時間以內必須要以休息為主，避免過度的使用關節(jié)。肥胖的患者需要減輕自身的體重。二、遠離于受涼受潮的環(huán)境，可以外用一些中草藥熬開以后局部進行熏洗。三、配合藥物進行治療。比如可以適當飲用舒筋活絡、散風祛濕的國公酒。國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮廷秘方，相傳一位民間老中醫(yī)用一種藥酒成功治愈了兵部尚書史可法的風濕關節(jié)炎，后來史可法按照同樣的方法制作，也治好了許多將士的風濕病。 人們?yōu)榱思o念史可法，把這種藥酒稱為“史國公酒”，又叫“國公酒”。其方中羌活、獨活、防風、五加皮、蒼術、川芎、白芷、廣藿香、天南星、木瓜祛風勝濕，散寒止痛之功。白術、檳榔、厚樸、枳殼、陳皮、青皮、烏藥、佛手健脾燥濕，行氣止

  • 老年人手肩關節(jié)疼痛是怎么回事

    你有沒有發(fā)現(xiàn)家里老人總是喊自己哪哪都不舒服，都疼，尤其是手肩關節(jié)疼痛最為明顯。但是大家卻不知道老年人手肩關節(jié)疼痛是怎么回事，因此不知道該如何用藥治療，下面我們就通過文章內容了解下，希望能夠幫助到大家哦。老年人手肩關節(jié)疼痛是怎么回事？如果老年人出現(xiàn)手肩關節(jié)疼痛的癥狀，那可能是肩周炎犯了。肩周炎是肩關節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節(jié)囊等軟組織的慢性無菌性炎癥。炎癥導致關節(jié)內外粘連，從而影響肩關節(jié)的活動。其病變特點是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。肩周炎的全稱是肩關節(jié)周圍炎，本病好發(fā)于50歲左右的人，故又稱“五十肩”。因患病以后，肩關節(jié)不能運動，仿佛被凍結或凝固，故稱“凍結肩”、“肩凝癥”?；加屑缰苎椎幕颊撸Ｗ杂X有冷氣進入肩部，也有患者感覺有涼氣從肩關節(jié)內部向外冒出，故又稱“漏肩風”。中醫(yī)認為肩周炎乃風寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。內因營衛(wèi)虛弱，筋骨衰頹，外邪乘虛而入，傷及肩周筋脈，致使氣血不通而痛。若過力勞傷，血瘀氣滯均可導致肩痛凝滯，肩痛日久，則筋脈失養(yǎng)，而見肩部肌肉萎陷，關節(jié)僵硬。老年人手肩關節(jié)疼痛難以忍受，及時治療是關鍵針對風寒濕邪所導致的手肩關節(jié)疼痛，要以散風祛濕，舒筋活絡為主。而同仁堂國公酒就不錯，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。國公酒也稱

  • 經常腿痛是怎么回事喝國公酒管用嗎

    人一上了年紀身體就容易出現(xiàn)各種問題，比如說經常腿痛，尤其是到了陰雨天時最為難受。為了擺脫這種疼痛，大家都非常關心經常腿痛是怎么回事喝國公酒管用嗎，下面我們不妨通過文章內容了解下吧。經常腿痛，找對原因是關鍵!導致經常腿痛的原因還是非常多的，比如說骨質疏松，尤其多發(fā)于絕經后婦女以及老年男性。原發(fā)性骨質疏松癥是老年人的常見病癥。原發(fā)性I型骨質疏松癥是由于絕經后雌激素減少，使骨吸收增強引起骨量丟失所致;原發(fā)性II型骨質疏松癥其病因是由于年齡老化，導致激素自身調節(jié)失衡，使骨形成低下。另外骨性關節(jié)炎也比較常見，骨性關節(jié)炎是以關節(jié)軟骨退化、變性、增生為病理特點的關節(jié)病變，大多起病隱匿、進展緩慢，最突出的癥狀是關節(jié)酸痛。清晨起床時疼痛較劇烈，稍活動后疼痛即緩解，活動過頻疼痛又再起，休息后可再度緩解。膝關節(jié)骨性關節(jié)炎引起的腿痛與氣候變化有關，寒冷受涼時腿痛加重，溫暖時緩解;同時患者膝部步行乏力，上下樓時疼痛明顯加重。腿痛中醫(yī)認為屬“痹證”范疇，痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指的機體、經絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經絡，這些濕氣在進入體內后會停留在關節(jié)內，導致經脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。當因陰雨天或氣溫下降出現(xiàn)腿痛時，則是風寒濕邪所致。因風、寒、濕等外邪侵襲人體，閉陰經絡而導致氣血運行不暢的病癥。主要表現(xiàn)為肌肉、筋骨、關節(jié)等部位酸痛或

  • 腳踝關節(jié)一直酸脹是怎么回事？怎么辦？

    相信很多人有過腳踝關節(jié)酸脹的體會，這似乎也是很常見的一類疾病。但是大家搞不懂腳踝關節(jié)一直酸脹是怎么回事，更不清楚該怎么辦，如何緩解。今天，下面就讓小編給大家講講其中的原委吧。風濕性關節(jié)炎是造成腳踝關節(jié)酸脹的原因之一 日常生活中，經常會有人感到自己腳踝關節(jié)一直酸脹，這很可能是風濕性關節(jié)炎在作祟，這是關節(jié)病變后產生的腫脹和僵硬感，甚至出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)。臨床上風濕性關節(jié)炎表現(xiàn)出來的癥狀是關節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛。風濕性關節(jié)炎多發(fā)于女性，男性患者較少，該病為急性或慢性結締組織炎癥，寒冷或者潮濕都會誘發(fā)本病。 那么，針對這類疾病該怎么辦？ 較為常見的一些療法如熱敷祛濕，通過局部熱敷來驅趕濕氣；喝中藥湯劑治療，原理類似；西醫(yī)的止痛消炎藥物等。據(jù)了解在眾多治療藥物中，中成藥國公酒還是很有優(yōu)勢的。要知道同仁堂出品的國公酒曾為明、清朝代的宮廷秘方，內含多種優(yōu)質地道藥材，用白酒浸制而成。國公酒用于風寒濕邪閉阻所致的痹病，方中羌活、獨活、防風、五加皮、蒼術、川芎、白芷、廣藿香、天南星、木瓜共收祛風勝濕，散寒止痛之功。白術、檳榔、厚樸、枳殼、陳皮、青皮、烏藥、佛手健脾燥濕，行氣止痛之效。紅花、牡丹皮、紫草、紅曲、當歸、白芍活血養(yǎng)血以收治風先治血，血行風自滅之效。補骨脂、枸杞子、牛膝補益肝腎。麥冬、玉竹、梔子養(yǎng)陰清熱，佐制諸藥溫燥傷陰之弊。蜂蜜、紅糖緩中以調味。全方配伍共收散風祛濕，舒筋活絡之功效。此外，國公酒氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康，實為中國知名之良酒。服用時口服一次10毫升，一日2次即可。閱讀上文后，關于腳踝關節(jié)一直酸脹是怎么回事？大家都有所了解了吧。其實，任何疾病的出現(xiàn)都是有原因的，

  • 骨關節(jié)炎經常手腳麻木頭暈是怎么回事呢

    手腳麻木，頭暈、無力是許多都市“打工人“都經歷過的痛楚，偶爾一次或能在短時間內消除，不是什么大問題；但如果麻木時間長，或者經常出現(xiàn)頭暈，且緩解速度慢，就要提高警惕了！那經常手腳麻木頭暈是怎么回事呢？為什么身體感覺到發(fā)麻？其實，人體皮膚只能夠感受到痛、溫度、觸摸、壓等直觀感覺，而所謂的“麻”，其實是感覺神經不舒服發(fā)出的一種信號。比如神經受到壓迫、或者損傷，這些感覺很難正常的傳遞給大腦，從而就會感受到“麻”。你可能以為：這種問題很常見，覺得哪有那么嬌氣，忍忍就過去了注意啦！其實，這些很可能是骨關節(jié)炎的癥狀，不是忍忍就沒事了！那什么是骨關節(jié)炎，有哪些癥狀？骨關節(jié)炎通常累及全身關節(jié)，以膝關節(jié)最為常見，病理表現(xiàn)為關節(jié)軟骨的漸進性破壞、軟骨下骨硬化和骨贅形成等，臨床癥狀表現(xiàn)為疼痛、關節(jié)僵硬、關節(jié)活動度顯著降低。下面詳細了解一下骨關節(jié)炎的癥狀吧。1.痛關節(jié)疼痛，尤其是負重關節(jié)和雙手。在初期為輕到中度的間歇性隱痛或冷痛，晚期出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或夜間痛；在受涼、勞累、輕微外傷等刺激下出現(xiàn)病變關節(jié)酸脹不適或冷痛加重。2.僵關節(jié)僵硬也是骨關節(jié)炎的一大癥狀，尤其是在早上剛起床，或者是久坐了之后，出現(xiàn)開步困難，或者雙手無法彎曲的情況。注意！很多人其實都有這個癥狀，包括年輕人！但因為僵的狀態(tài)一般幾分鐘或十幾分鐘就消失了，所以，很多人都不會想到：這居然也是??！3.關節(jié)腫脹和畸形雙手常出現(xiàn)指間關節(jié)骨性膨大和畸形，還有膝關節(jié)腫脹、內外翻畸形等。骨關節(jié)炎病程長、病因復雜、并發(fā)癥多，中醫(yī)界學者多將骨關節(jié)炎歸入“痹”的范疇?！氨浴笔滓娪凇秲冉洝??！端貑枴け宰C》曰：“風寒濕三氣雜至，合而為痹也。”對此患者可以優(yōu)先選擇具有散風祛濕，舒

  • 胳膊關節(jié)疼痛是怎么回事該怎么辦才好呢

    在平時的生活中，胳膊關節(jié)疼的患者，是比較常見的，尤其是肘關節(jié)疼痛的患者，更是其中的大多數(shù)。癥狀嚴重的，胳膊都伸不直，連吃飯、端水、擰毛巾都比較困難，睡覺時還得十分注意不要壓到、碰到，給生活帶去了不少的煩惱。那胳膊關節(jié)疼痛是怎么回事該怎么辦才好呢？下面不妨一起探索一下吧！手臂關節(jié)疼痛的原因有許多種常見的原因，骨性關節(jié)炎就是其中一種。骨關節(jié)炎又可稱為骨關節(jié)病、退行性關節(jié)炎、增生性關節(jié)炎、老年性關節(jié)炎，是一種病因尚不明確的以關節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質增生為特征的慢性關節(jié)疾病。骨關節(jié)炎是一個緩慢漸進的病理過程，首先關節(jié)軟骨退變、變性、磨損、消失；隨后軟骨下骨囊腔，伴關節(jié)囊、周圍韌帶退變、纖維化、萎縮；最終關節(jié)面完全破壞、畸形，臨床上表現(xiàn)為進展性關節(jié)疼痛，可有晨僵、關節(jié)腫大等伴隨癥狀。骨關節(jié)炎病人胳膊關節(jié)疼痛該怎么辦才好呢？骨關節(jié)炎常用中成藥，如國公酒是舒筋活絡，散風祛濕的珍貴藥酒。用于風寒濕邪閉阻所致的痹病，方中羌活、獨活、防風、五加皮、蒼術、川芎、白芷、廣藿香、天南星、木瓜共收祛風勝濕，散寒止痛之功。白術、檳榔、厚樸、枳殼、陳皮、青皮、烏藥、佛手共收健脾燥濕，理氣散結，行氣止痛之效。紅花、牡丹皮、紫草、紅曲、當歸、白芍活血養(yǎng)血，通絡祛風，以收治風先治血，血行風自滅之效。補骨脂、枸杞子、牛膝補益肝腎，強筋壯骨。麥冬、玉竹、梔子養(yǎng)陰清熱，佐制諸藥溫燥傷陰之弊。蜂蜜、紅糖緩中以調味。全方配伍可癥見關節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。國公酒口感佳、藥效優(yōu)，骨關節(jié)炎患者在天氣、氣溫變化時可堅持飲用可有效緩解胳膊關節(jié)疼痛。一般一次10毫升，一日2次即可，具體的飲用量還需咨詢專業(yè)醫(yī)生建議

  • 帶你了解手臂關節(jié)長期酸脹是怎么回事，如何緩解

    手臂酸脹在生活中還是比較常見的，尤其是一些長期不運動的體質虛弱的人突然做一些超過平時身體負荷的運動，就會導致手臂出現(xiàn)酸脹感。其中，有些人不知從何時起手臂關節(jié)處長期有酸脹的感覺，在冬天冷或者著涼的情況下更明顯，那么手臂關節(jié)長期酸脹是怎么回事，如何緩解？今天就讓小編給大家簡單分析一下吧！手臂關節(jié)長期酸脹，這可能是長期的肌肉勞損引起的，比如肩周炎，關節(jié)炎等；還有可能合并有風濕性關節(jié)炎，與過度的運動，勞累，天氣潮濕有密切的關系，通常是比較難治好的，在氣候改變或者勞累后會發(fā)作。那手臂關節(jié)長期酸脹該怎么緩解呢？關于手臂關節(jié)長期酸脹，大家可以按摩牽引等理療，結合服用可散風祛濕，舒筋活絡的藥物對癥緩解?，F(xiàn)代藥理研究表明：國公酒具有鎮(zhèn)痛抗炎，抗風濕，擴張血管，改善局部血液循環(huán)等作用，可有效散風祛濕，舒筋活絡，適用于風寒濕邪所致的關節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。國公酒又稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮廷秘方，相傳在明崇禎十七年冬，民間老中醫(yī)用一種藥酒成功治愈了兵部尚書史可法的風濕關節(jié)炎，后史可法如法炮制，治好了許多將士的風濕頑疾。后人為了紀念史可法，便取名為史國公酒。到了清代光緒十一年，太醫(yī)院命同仁堂將其抄錄宮廷，改名為國公酒，此后宮廷御藥房多次“票傳”同仁堂配制國公酒供宮廷享用。國公酒選用三十種優(yōu)質地道藥材，其主要成分有當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲。輔料為白酒、蜂蜜、紅糖。再者，國公酒液體晶

  • 消化不好的調理方法，你今日益菌了嗎？

    隨著經濟水平的不斷提高，人們的飲食變得非常豐富，但是有些不太注意飲食健康的人，吃不好就會出現(xiàn)消化不好的現(xiàn)象，尤其是上班族，經常是饑一頓、飽一頓的，這些不規(guī)律、不健康的飲食方式著實害了腸胃。那么消化不好的調理方法有什么呢？今天就跟大家簡單聊聊這個話題吧！消化不好主要與飲食不當以及本身患有消化道疾病有關。人的胃腸道內寄居著種類繁多的微生物，這些微生物稱為腸道菌群。腸道菌群按一定的比例組合，各菌種間互相制約，互相依存，在人類胃腸道內構成一個巨大而復雜的生態(tài)系統(tǒng)。當飲食不當或患消化道疾病后，腸道菌群將會處于紊亂的狀態(tài)，表現(xiàn)為腸道有益菌數(shù)量顯著下降和有害菌大量增加，腸道菌群失衡，可有腹痛、腹瀉、惡心等表現(xiàn)。而大量的臨床研究表明，益生菌可以通過調節(jié)人體的腸道菌群幫助飲食不當者及患消化道疾病者緩解餐后腹部脹痛、噯氣、惡心、飽脹、反酸等一系列的消化不適，所以每日適量補充益生菌，可有效解決消化不良的煩惱。而今日益菌益生菌固體飲料采用了以雙歧桿菌及嗜酸乳桿菌為核心的高活性菌種，不僅可以幫助抑制腸內有害菌微生物，還可以改良腸道菌群結構，重構腸黏膜表面的活菌保護膜“菌膜屏障”，增強腸道免疫力，可有效緩解飯后出現(xiàn)的消化不良。 并且，今日益菌所采用的高活性益生菌，攝入人體后仍存活的菌群可達幾百億，其全球專利包裝技術，讓內條袋的品控很有保證，可有效確?；罹鷶?shù)，防潮防結塊，調節(jié)腸道菌群效果更佳。其菌株為全球優(yōu)質進口菌株，有菌株號，功效可溯源，品質有保證。平時來點今日益菌益生菌，還能調節(jié)腸道菌群，提高腸道免疫力，改善胃腸道健康，與抗生素相比更安全、效果更佳。另外，飲食調節(jié)也是保養(yǎng)脾胃的關鍵，因此飲食應有規(guī)律，三餐

    標簽：消化不好
    2021-10-26
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