后腰酸痛是怎么回事呢?
對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),最讓人感到痛苦的事莫過(guò)于腰出問(wèn)題了,較為常見(jiàn)就是后腰有酸痛不適的感覺(jué),且反復(fù)發(fā)作老不見(jiàn)好,而且一旦后腰出現(xiàn)了酸痛,常常會(huì)影響行走、活動(dòng),做事情顯得力不從心,那么后腰酸痛是怎么回事呢?后腰疼痛的原因有很多種,需要先排除是否有器質(zhì)性病變,如是否有腰椎骨質(zhì)改變,骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松之類的骨科類疾病, 其次因?yàn)榭拷笱?,要考慮是否有尿路感染、結(jié)石等泌尿系統(tǒng)類的疾病?;蛘咭?yàn)橥饨缫蛩貙?dǎo)致的急性扭傷之后沒(méi)有得到及時(shí)處理,長(zhǎng)時(shí)間的彎腰進(jìn)行某項(xiàng)重力活動(dòng),或者在搬運(yùn)某些重物時(shí)用力不均等行為都容易導(dǎo)致腰部肌肉損傷和勞損,這些因素都會(huì)導(dǎo)致腰部的酸痛。若是沒(méi)有明顯誘因,但總是感覺(jué)后腰酸痛,就要考慮是否是慢性筋骨問(wèn)題。如果是慢性筋骨問(wèn)題,那么應(yīng)該要從哪方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)呢?慢性筋骨病主要是由于人體自然退變,并因創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等因素,加速其退變?cè)斐傻慕罟菃?wèn)題,表現(xiàn)為全身和局部的酸痛不適、腫脹、麻木、僵硬、甚至肌肉萎縮、活動(dòng)受限等。最主要的原因就是機(jī)能衰退和衰老或是日積月累的勞損創(chuàng)傷造成的?!端貑?wèn)·宣明五氣論》中說(shuō):“久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,是謂五勞所傷。”長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站等使腰部位之筋骨受到持久的或反復(fù)多次的牽拉、摩擦,均可使脊椎受到持續(xù)性的外力作用而損傷,導(dǎo)致慢性腰肌勞損。中醫(yī)認(rèn)為,腎的精華多集中于腰骨,如腰部骨骼中精髓相對(duì)缺乏,筋骨失養(yǎng),就會(huì)引發(fā)后腰痛。通常來(lái)說(shuō),三四十歲以后,人體的腎氣就會(huì)開(kāi)始衰減,容易出現(xiàn)精氣不足,也就是我們常說(shuō)的腎虛;而腎是人體的先天之本,是生命活動(dòng)之根本,人體每時(shí)每刻的正?;顒?dòng)都是需要靠腎氣來(lái)支持的,因而腎氣不足,人就容易無(wú)精打采、精力