手術(shù)是肛腸疾病重要的治療手段。而如何正確應(yīng)對術(shù)后便血、疼痛等問題是每個肛腸病患者都很關(guān)心的問題。下面跟隨小編一起來了解下肛腸手術(shù)后疼痛原因及護(hù)理方法。 肛腸手術(shù)后疼痛原因 在肛腸手術(shù)之后會出現(xiàn)許多的困擾，疼痛就是肛腸術(shù)后很常見的問題，一般疼痛分反射性痛和炎癥性痛兩種。因為人體區(qū)域神經(jīng)豐富，屬脊神經(jīng)支配，痛覺非常敏感，所以手術(shù)創(chuàng)傷后許多刺激因素都可導(dǎo)致疼痛，如炎癥刺激、沒有注意合理休息等，局部經(jīng)?；顒踊蛘呤艿綘坷?，就會產(chǎn)生明顯的疼痛感。
人到中年，猛然發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了不少白頭發(fā)，頭發(fā)也掉了不少，原本到了老年才開始擔(dān)心的脫發(fā)、白發(fā)問題竟然提前了。那么，如何防止脫發(fā)白發(fā)?針對這一問題下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。你知道為什么人還沒老，頭發(fā)反而發(fā)白、脫發(fā)嗎?我們知道，健康的頭發(fā)一定來自豐富的營養(yǎng)，但如何保證頭發(fā)營養(yǎng)的暢通與吸收，如何保證頭發(fā)的正常生長與輪換，主要依靠毛囊下面的毛細(xì)胞與毛母質(zhì)細(xì)胞群，正是這些細(xì)胞群的正常分裂催生了頭發(fā)的晝夜生長。毛囊細(xì)胞群肩負(fù)著十幾萬根頭發(fā)的生老病死，與人體其它部位細(xì)胞相比，這個部位的細(xì)胞群需要更多的氧氣，也需要更通暢的代謝過程，細(xì)胞的代謝也就是氧化，當(dāng)這個部位細(xì)胞群由于諸多原因，導(dǎo)致氧化不充分，氧自由基就產(chǎn)生了，這些自由基又去搶奪正常毛細(xì)胞群的電子，一個有序的細(xì)胞群變成無序的細(xì)胞群，毛細(xì)胞的新陳代謝隨之打亂。如果此時加上煩惱、生氣、壓力、緊張、失眠，以及平時飲食習(xí)慣不良，體內(nèi)的自由基濃度就會增加，并隨著血液進(jìn)入毛細(xì)胞群，白發(fā)與脫發(fā)自然也就產(chǎn)生了!那么，如何防止脫發(fā)白發(fā)?防止脫發(fā)白發(fā)，必須學(xué)會抗氧化!抗氧化就是任何以低濃度存在就能有效抑制自由基的氧化反應(yīng)，其作用機(jī)制可以是直接作用在自由基，或是間接消耗掉容易生成自由基的物質(zhì)，防止發(fā)生進(jìn)一步反應(yīng)，人體在不可避免地產(chǎn)生自由基的同時，也在自然產(chǎn)生著長抗自由基的抗氧化物質(zhì)，以抵消自由基對人體細(xì)胞的氧化攻擊。研究證明，人體的抗氧化系統(tǒng)是一個可與免系統(tǒng)相比的、具有完善和復(fù)雜功能的系統(tǒng)，機(jī)體抗氧化的能力越強(qiáng)，機(jī)體就越健康，生命也越長。越來越多的研究顯示抗氧化是預(yù)防衰老的重要步驟，平時我們可以多吃一些含有維生素e、維生素c和維生素d的食物。比如西紅柿、菜花、大蒜
精致的男人常常在早起上班或者約會前夕，免不了收拾一番，刮胡子是必走的流程。而你一定也遇到過這樣的情況：刮完胡子的第二天發(fā)現(xiàn)下巴處有紅疙瘩若隱若現(xiàn)，碰一下又疼得呲牙咧嘴，而這就是須部毛囊炎，那刮完胡子如何防止毛囊炎呢？所謂“毛囊炎”，是一種由于毛囊發(fā)炎所導(dǎo)致的常見性皮膚病，是以毛囊受累為主。在發(fā)病初期，您可以看到在毛囊周圍存在著紅色的小腫塊，如果發(fā)病嚴(yán)重的話，就會形成難以愈合的硬瘡。為什么剃須不當(dāng)會產(chǎn)生“毛囊炎”呢？首先，我們先了解下毛囊的結(jié)構(gòu)，我們的皮膚主要有四層，表皮、真皮、皮下組織以及筋膜肌肉，而毛囊根部位于真皮層，毛囊炎主要也是發(fā)生在真皮層，屬于皮膚的深層感染。因為胡須的毛發(fā)比一般的汗毛要粗且硬，而臉部肌膚的屏障比較脆弱，因此不正當(dāng)?shù)奶觏毩?xí)慣不但會有直接劃破皮膚的可能性，而且患毛囊炎的幾率也很高。如果你剛剃須完，第二天發(fā)現(xiàn)下巴以及兩頰長出了“紅腫的痘痘”，那么這很有可能是因為剃須沒有很徹底或者是不注意剃須衛(wèi)生產(chǎn)生的毛囊炎。刮完胡子如何防止毛囊炎發(fā)生？刮胡子之前用干凈的刀片是很重要的，一方面是不要和別人共用刀片，另一方面就是正確的給用過的刀片消毒。如果你用的是電動剃須刀，如果是可以全身水洗的那種，還是建議每次用完都洗一洗。說到刀片的清洗方法，首先使用之前和之后都要清洗，可以把刀片浸泡在一些消毒用的酒精里，這一步不是必要的，但是這樣的額外預(yù)防措施，百利而無一害！洗澡的時候更適合刮胡子，洗完澡之后，毛孔張開，更有利于軟化胡須，更好的剃除它們。所以控制毛囊炎的關(guān)鍵是從一開始就采取措施防止毛囊炎的發(fā)生。當(dāng)然，毛囊炎自然不是什么致命性疾病，只是它所帶來的發(fā)癢、痤瘡和瘢痕，會給人特別不
人生，就像是一場大戲，當(dāng)我們還沒有盡興表演時，就已走到中年。到了這個階段不少人開始出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀，其實就是骨質(zhì)疏松了。而骨骼衰老是“靜悄悄的殺手”，防治要點在于抗衰。那么，抗早衰應(yīng)該如何調(diào)理?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。衰老對于骨骼的影響骨骼是身體的支架，失去了骨骼的支撐作用，身體的動作、活動等都將不能完成，所以保護(hù)骨骼健康是極其重要的。在身體的骨組織中，包括各種細(xì)胞，比如說骨細(xì)胞、軟骨細(xì)胞、骨髓干細(xì)胞以及負(fù)責(zé)骨重建的成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞，其中，骨細(xì)胞是骨骼中數(shù)量最為豐富的細(xì)胞類型，大約占骨骼內(nèi)細(xì)胞總數(shù)的90%以上。骨骼可以通過骨細(xì)胞的機(jī)械特性，協(xié)調(diào)對力學(xué)刺激產(chǎn)生適應(yīng)性反應(yīng)。也就是說，骨細(xì)胞能夠?qū)ν饨绲膲毫ψ鞒鲞m當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，起到加固骨骼的作用。具體的原理，可能與某些信號的分泌有關(guān)。骨細(xì)胞為何能夠控制骨強(qiáng)度?研究表明，在流體力作用下，骨細(xì)胞內(nèi)會產(chǎn)生ATP，ATP是所有細(xì)胞的直接能源，可以供細(xì)胞完成各種活動。然后，通過鈣離子的震蕩，引起外泌體的產(chǎn)生和釋放，進(jìn)而促進(jìn)骨形成。在運動的過程中用機(jī)械負(fù)荷可以降低骨細(xì)胞硬化蛋白的分泌，抑制體內(nèi)某些信號的產(chǎn)生，從而增加成骨細(xì)胞的活力，達(dá)到促進(jìn)骨形成的效果。于此同時，骨細(xì)胞減少了對破骨細(xì)胞的促進(jìn)作用，讓骨形成大于骨吸收，提高了受力區(qū)域的骨強(qiáng)度。骨質(zhì)疏松是骨骼衰老最常見的疾病隨著年齡的增加，骨細(xì)胞信號傳遞通路也會發(fā)生一定的改變。細(xì)胞間傳遞信號是通過細(xì)胞膜來實現(xiàn)的，但隨著細(xì)胞的衰老，細(xì)胞膜的能力下降，信號傳導(dǎo)出現(xiàn)問題，就可能會使骨細(xì)胞的凋亡增加，導(dǎo)致骨強(qiáng)度下降。其次，衰老還會導(dǎo)致骨骼代謝出現(xiàn)相應(yīng)的問題，比如說破骨細(xì)胞異常活躍，成骨細(xì)胞難以及時補(bǔ)充被吸收的骨結(jié)構(gòu)，就會
你有沒有發(fā)現(xiàn)自己才30多歲就開始出現(xiàn)了記憶力差的現(xiàn)象，每天干什么都容易丟三落四，嚴(yán)重影響了正常生活。其實中年人出現(xiàn)記憶力下降是大腦走向衰老的表現(xiàn)，也是早衰的典型癥狀之一。面對早衰相信大家都非常抗拒，所以在這里就要提醒大家及時抗早衰很重要!那么，八子補(bǔ)腎膠囊能預(yù)防早衰嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。關(guān)于早衰你不知道的那些事提到早衰，很多人都會想到的是面容衰老、脫發(fā)等，其實腦才是最先衰老的部位，因一些不良生活習(xí)慣或壓力過大，很多人的大腦從20歲開始就逐漸老化了。隨著我們的年齡越來越大，大腦中神經(jīng)細(xì)胞(神經(jīng)元)的數(shù)量逐步減少。我們降臨人世時神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量達(dá)到1000億個左右，但從20歲起開始逐年下降。到了40歲，神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量開始以每天1萬個的速度遞減，從而對記憶力、推理能力、思考速度和在腦海中處理圖像的能力造成影響。科學(xué)證明，人類大腦細(xì)胞也可以再生。我們?nèi)梭w的大部分細(xì)胞會再生，依賴于不斷的自我更新來生存。比如，某些血液細(xì)胞每幾個小時就更新一次，味覺感受細(xì)胞每10天更新，皮膚細(xì)胞每個月更新，肌肉細(xì)胞每15年徹底自我更新。目前科學(xué)家已經(jīng)確定心肌，實際上也會細(xì)胞再生。當(dāng)我們25歲的時候，每年有1%的心肌細(xì)胞再生，到我們75歲的時候，更新的比例下降到每年不到0.5%。直到1998年，《自然醫(yī)學(xué)》(Nature Medicine)期刊上發(fā)表了瑞典神經(jīng)學(xué)專家彼得·艾瑞克森(Peter Eriksson)的報告。他聲稱發(fā)現(xiàn)在我們的大腦中存在著一群神經(jīng)干細(xì)胞，它們能夠不斷地補(bǔ)充大腦神經(jīng)元并發(fā)展成為不同的神經(jīng)元。也就是說我們的大腦細(xì)胞也有再生能力，那如何激活這些腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子呢?做好這幾點可延緩大腦衰老1、科學(xué)的生活方式和健康飲食習(xí)慣都是能控制和激活腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子的基因。2、現(xiàn)如今
痤瘡也就是我們常說的痘痘，痘痘的煩惱，誰長誰知道，在這個顏值即正義的時代，痘痘的出現(xiàn)無疑是會影響一個人的整體形象，所以對于痘痘，也就是痤瘡的護(hù)理，歷來受到大家的重視。但是很多人因為急于求成也走了不少的彎路，本文整理了最全“戰(zhàn)痘”攻略，將對痤瘡的護(hù)理常識有什么展開敘述。痤瘡有幾個名字，有人叫暗瘡，還有人叫痘痘，大多數(shù)人更喜歡叫青春痘，因為它在青春期最常見，很多人的青春都有青春痘的伴隨，而有的人為什么青春期過去了還是一臉的痘痘呢？讓我們先來看看痤瘡的“發(fā)家史”吧。青春期因為雄激素大量分泌，使得我們皮膚表面的皮脂腺分泌的脂質(zhì)旺盛，產(chǎn)生更多的皮脂，而這個時候毛囊口周圍的細(xì)胞角化異常，就把毛囊口給堵住了，這些大量分泌的皮脂就排泄不出去，都堵在毛囊里，形成閉口，閉口變大就形成了我們常說的白頭粉刺。當(dāng)這些分泌物最終終于沖破障礙，重見天日以后，在空氣中被氧化變黑，就形成了黑頭粉刺。而由于脂質(zhì)分泌的增加，存在于毛囊內(nèi)的微生物也就有了足夠的營養(yǎng)供給，于是微生物開始大量繁殖，其中最主要的就是一種叫做痤瘡丙酸桿菌的細(xì)菌。這時候我們機(jī)體的免疫系統(tǒng)就坐不住了，怎么能任由這些外來者肆意妄為，于是免疫系統(tǒng)便和痤瘡丙酸桿菌開戰(zhàn)，這一開站不要緊，周圍的細(xì)胞可就遭殃了，正所謂“城門失活，殃及池魚”，毛囊內(nèi)的一些正常細(xì)胞被誤殺了，形成了炎癥反應(yīng)，這時候就可以看到痘痘周圍的皮膚呈紅色。而有些人為什么青春期過了還有痤瘡，除了與油性膚質(zhì)有關(guān)，飲食，皮膚護(hù)理不當(dāng)也會引起痤瘡加重的現(xiàn)象。痤瘡的護(hù)理常識有什么？最全“戰(zhàn)痘”攻略請收好長痘痘的人生，就是和痘痘、粉刺、毛孔粗大、鼓包、痘印、痘坑、結(jié)節(jié)囊腫等等作斗爭，如何擺脫這樣低顏值
對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎相信大家都不陌生，患有這種疾病最痛苦的就是陰雨天、長時間騎車不注意防護(hù)或久居潮濕環(huán)境后關(guān)節(jié)疼痛發(fā)作，那種疼痛感讓人難受不已。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病程較長，康復(fù)需要的時間長，積極做好預(yù)防是非常重要的。那么，如何預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？下面通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種非常常見的疾病，現(xiàn)代研究表明其發(fā)病與A組溶血性鏈球菌感染的過敏性有關(guān)。發(fā)病率統(tǒng)計表示，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎好發(fā)于中青年女性，其年齡階段為20至50歲左右。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多發(fā)生于人體的大關(guān)節(jié)，以膝關(guān)節(jié)和肘部最常見。關(guān)節(jié)病變多發(fā)，呈游走性，紅腫、發(fā)熱、疼痛、觸痛的癥狀明顯。多數(shù)關(guān)節(jié)同時發(fā)病，此時相互伏擊，反復(fù)發(fā)生。中醫(yī)將風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，“痹”即痹阻不通之意。多由風(fēng)寒濕邪氣乘虛侵入人體，或素有蘊熱，風(fēng)寒濕郁久化熱，留滯經(jīng)絡(luò)，閉塞不通而成?！秲?nèi)經(jīng)》有記載“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹”，所以風(fēng)寒濕邪會引起痹證。所謂痹證就是閉塞不通疼痛的意思，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。雖然臨床表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)的疼痛，但風(fēng)寒濕邪氣在疾病過程中所占的比重不同，臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風(fēng)邪為主的，叫做“行痹”，風(fēng)的特點是善行而數(shù)變，所以導(dǎo)致的疼痛游走不定；以寒邪為主的，叫做“痛痹”，寒的特點是收引，所以引起的疼痛部位固定不移而且疼痛癥狀劇烈，是三種邪氣中最嚴(yán)重的；以濕邪為主的，叫做“著痹”，濕的特點是粘滯，所以造成的疼痛性質(zhì)是隱痛，痛勢綿綿，程度不劇烈，但病程較長，病勢纏綿。我國風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者多在冬春陰雨季節(jié)發(fā)病，濕冷的環(huán)境是最主要的原因。另外患者如果長處在水中、野外潮濕寒冷等環(huán)境，或氣候突變，冷熱交錯等，都
對于下海的漁民、騎車各個地方來回跑的外賣快遞等人群來說最容易患有風(fēng)濕病，因常年涉水冒雨，所以經(jīng)常出現(xiàn)關(guān)節(jié)屈伸不利癥狀。那種無法流暢完成伸直、彎曲動作的感覺非常難受。因此，越來越多的人開始關(guān)注風(fēng)濕病關(guān)節(jié)屈伸不利如何治這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于風(fēng)濕病你了解多少？風(fēng)濕病并不是某一種特定的疾病，而是一類疾病，是一組累及骨關(guān)節(jié)、其周圍軟組織(如肌肉、肌腱、滑膜、滑囊、韌帶、軟骨等)及其他相關(guān)組織器官的慢性疾病。風(fēng)濕病可由感染性、免疫性、代謝性、內(nèi)分泌性、退行性、遺傳性、腫瘤性等多種病因?qū)е?，有一定的致殘率，最常累及關(guān)節(jié)、血管、心臟、腎臟等，危害健康的同時也給社會和家庭帶來了沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。風(fēng)濕病常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)病變，除有疼痛外還伴有腫脹和活動障礙，呈發(fā)作與緩解交替的慢性病程。但該病并非單純關(guān)節(jié)受損，常侵犯全身各個系統(tǒng)的組織和器官，包括皮膚、肺、心臟、腎臟、血液、神經(jīng)、眼、腦、血管等。需要注意的是，不同的風(fēng)濕病其關(guān)節(jié)受累的部位及疼痛的性質(zhì)也不一樣，且關(guān)節(jié)酸脹、疼痛具有隨天氣季節(jié)變化的特點。如風(fēng)濕熱通常表現(xiàn)為膝、髖、踝、肘、肩、腕等全身大關(guān)節(jié)游走性疼痛，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為腕、掌、指、趾等小關(guān)節(jié)對稱性持續(xù)性腫痛且休息后加重，強(qiáng)直性脊柱炎主要表現(xiàn)為髖、骶、膝、踝等關(guān)節(jié)非對稱性、持續(xù)性疼痛，骨關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)單側(cè)或雙側(cè)疼痛，活動后加重，休息后減輕。中醫(yī)解讀風(fēng)濕病中醫(yī)將風(fēng)濕病統(tǒng)屬于“痹證”范疇，痹證是由于風(fēng)寒濕熱等外邪侵襲人體，閉阻經(jīng)絡(luò)，氣血運行不暢所致的以關(guān)節(jié)、肌肉、筋骨疼痛、腫脹、麻木，關(guān)節(jié)屈伸不利，甚至關(guān)節(jié)僵硬、畸型為主要表現(xiàn)的病證。近年來，許多學(xué)者認(rèn)為痹證在病因上主要是
相信家長們一定遇到過這樣的情況，孩子從外面玩回來了，卻發(fā)現(xiàn)他捂著鼻子說流鼻血了，對此家長們第一反應(yīng)就是幫助孩子止鼻血。然而，兒童流鼻血是一個季節(jié)性的常見癥狀，那么兒童流鼻血是什么原因？是上火了嗎？現(xiàn)在就帶大家來看一看，兒童流鼻血是什么原因？是上火了嗎？流鼻血作為兒童的一個常見癥狀，如果同時出現(xiàn)口臭，大便干，小便黃，眼角分泌物變多等癥狀的話，那就是孩子上火了！其實，孩子上火會引起身體內(nèi)水分的大量流失，造成身體缺水，由于人體鼻腔內(nèi)的黏膜比較脆弱，需要一定的水分和分泌物來潤滑和保護(hù)，但在上火的情況下，鼻腔干燥很容易就出現(xiàn)鼻腔黏膜糜爛破裂而流鼻血的情況。兒童流鼻血該怎么辦呢？當(dāng)兒童流鼻血了，自然要優(yōu)先解決當(dāng)下問題，可以讓孩子輕微低頭，用手捏住兩側(cè)鼻孔約3-5分鐘，達(dá)到壓迫止血目的。若出血量較大，可用醫(yī)用脫脂棉、紗布等，在清水或植物油中浸濕，慢慢填入鼻腔，一般幾分鐘可止血。但從長遠(yuǎn)的角度來看，不僅要科學(xué)調(diào)理飲食，少食辛辣刺激油膩之物，還要多喝水，引導(dǎo)火熱之氣隨小便排出，同時為了配合兒童袪火的進(jìn)程，選取合適的中成藥也是不可缺少的。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥，由其作為主要原料的中成藥品可以很好的減輕上火的種種癥狀。而以金銀花作為主要原料的小葵花露牌金銀花露，甄選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，不用山銀花，木樨草苷的含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，使其清熱祛火效果更好。而且，小葵花露牌金銀花露口味清甜，兒童接受度比較高。對于兒童上火癥狀，有明顯改善作用，可有效調(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié)容易上火的季節(jié)，媽媽們可家中常備，適量給孩子飲用，
大家也知道，小孩子的新陳代謝旺盛，生長和發(fā)育也比較迅速，如果出現(xiàn)飲食失衡，飲水過少時，就很容易導(dǎo)致體內(nèi)陰陽失衡，繼而出現(xiàn)上火流鼻血的癥狀。對此，家長們常會選擇給孩子喝點小葵花露牌金銀花露。那么，孩子上火流鼻血喝小葵花露好嗎？孩子上火流鼻血喝小葵花露好嗎？其實，孩子上火流鼻血喝點小葵花露牌金銀花露是完全沒有問題的。因為這本就是一款專門為孩子量身定做的去。其主要的作用是清熱解毒，用于小兒痱毒、暑熱口渴。可有效緩解大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火癥狀。根據(jù)了解小葵花露牌金銀花露的主要成分是金銀花。有文獻(xiàn)《忍冬科植物金銀花的研究現(xiàn)狀》研究表明，金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，可用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛、大便干、小便黃、有眼屎等癥。金銀花露品質(zhì)良莠不齊，要選大品牌的，質(zhì)量有保障，適合孩子的。小葵花露牌金銀花露中的金銀花，選用的是河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，而不用山銀花，藥材地道，清熱效果更好。夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié)，都可家中常備，適量給孩子飲用，能夠有效預(yù)防嬰幼兒中暑和上火。雖然，小葵花露牌金銀花露是幫助孩子降火的有效辦法，但對付孩子上火，媽媽們也要嘗試從飲食和生活方面進(jìn)行調(diào)理。在飲食方面，要注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，少吃零食，尤其是瓜子、油炸或紅燒等容易引起上火的食物。在生活方面，要規(guī)律作息，保證足夠睡眠，避免引起上火。平時可以多到戶外活動、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力和抵抗力，預(yù)防上火，防止病邪侵入。同時并培養(yǎng)孩子喝白開水的習(xí)慣，不要讓身體
這人老了，身體也一天不如一天了，平時稍微不注意受寒或者受涼關(guān)節(jié)就疼痛難忍，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是患上了骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是中老年人群多發(fā)病，還具有一定的致殘率，所以人們對于骨關(guān)節(jié)炎的防治是非常關(guān)注的。我們都知道患有骨關(guān)節(jié)炎最明顯的癥狀就是關(guān)節(jié)痛，尤其是陰雨天或者是長時間戶外騎車不注意防護(hù)、久處潮濕環(huán)境后疼痛癥狀還會加重，給老年人生活帶來極大不便，因此大家對老年骨關(guān)節(jié)炎如何止痛這一問題非常感興趣，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎你了解多少？骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主，并累及整個關(guān)節(jié)組織的最常見的關(guān)節(jié)疾病，最終發(fā)生關(guān)節(jié)軟骨退變、纖維化、斷裂、缺損及整個關(guān)節(jié)面的損害。骨關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、肥大及活動受限，好發(fā)于膝、髖、頸椎和腰椎等負(fù)重關(guān)節(jié)及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)、第一腕掌關(guān)節(jié)和第一跖趾關(guān)節(jié)。是老年人致殘的主要原因。骨關(guān)節(jié)炎是一種老年患者最常見的關(guān)節(jié)疾病，是以關(guān)節(jié)軟骨的變性、破壞及骨質(zhì)增生為主要特征的慢性關(guān)節(jié)病。骨關(guān)節(jié)炎在中年以后多發(fā)，40歲人群的患病率為10%一17%，60歲以上為50%，而在75歲以上人群則高達(dá)80%，是中老年的常見病，多發(fā)病。本病的發(fā)生常與衰老、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)過度使用、代謝障礙及遺傳等因素有關(guān)，易形成關(guān)節(jié)畸形，活動障礙。由于本病有一定的致殘率，且病程漫長，易反復(fù)，因此，對于老年骨關(guān)節(jié)炎患者來說一定要積極治療，擺脫骨關(guān)節(jié)炎帶來的不適。中醫(yī)解讀骨關(guān)節(jié)炎中醫(yī)將骨關(guān)節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒
患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人最怕的事情就是陰雨天或者是長時間戶外騎車不注意防護(hù)、久處潮濕環(huán)境后出現(xiàn)晨僵、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，受到風(fēng)寒濕邪后這種癥狀還會加重讓人難受不已，因此不少類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者對于如何治療是非常關(guān)注的。除了使用藥物治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之外，很多人都關(guān)心日常的飲食調(diào)理，對如何飲食對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有緩解這一問題就非常感興趣，下面我們就針對這一問題為大家簡單介紹下吧。關(guān)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎你了解多少？類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以關(guān)節(jié)病變?yōu)橹?，是一種全身性的疾病。其病理基礎(chǔ)是滑膜炎癥，也可擴(kuò)大到肌腱等結(jié)締組織，最后從滑膜侵蝕關(guān)節(jié)軟骨和骨組織，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到破壞，進(jìn)而影響患者正常的關(guān)節(jié)功能，導(dǎo)致活動受限?；加蓄愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多緩慢而隱匿的起病，一般關(guān)節(jié)痛與壓痛是最早出現(xiàn)的癥狀，最常見的部位有手腕、掌、指，其次是腳趾、膝、踝、肘、肩部。大多數(shù)情況下通常是從手指近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、手腕等小關(guān)節(jié)最先起病，逐漸表現(xiàn)為對稱性多個關(guān)節(jié)受累，最終有典型的關(guān)節(jié)炎癥性改變，如長時間晨僵、腫脹、疼痛等，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)嚴(yán)重畸形。中醫(yī)將類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指的機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著，或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的
近日，天氣燥熱，傍晚時家里老人常帶著寶寶在公園遛彎，可不知怎的寶寶突然流鼻血了，這可讓人急壞了。那么，寶寶突然流鼻血怎么回事？難道是上火了嗎？下面小編就來跟大家聊一下這個話題。寶寶突然流鼻血怎么回事？難道是上火了嗎？其實，寶寶突然流鼻血的原因有很多，比如磕碰、或者鼻粘膜敏感受損等等。但在這個容易“上火”夏季里，寶寶會有流鼻血的癥狀，那很可能是上火的表現(xiàn)。然而，對于寶寶上火流鼻血如何及時止血是第一步，家長要掌握一些正確的止血方法。不要驚慌，保證鎮(zhèn)靜，在寶寶流鼻血時要讓寶寶身體微微前傾，并用手指掐著鼻翼兩側(cè)，按壓10-15分鐘，從而幫助緩解出血。再者，使用冰袋或涼水毛巾敷于寶寶鼻梁、鼻根部，幫助促進(jìn)血管收縮，減輕血流。當(dāng)然，對于寶寶上火流鼻血的這種情況，家長可適當(dāng)給寶寶服用清熱、解毒、去火的中成藥，如小葵花露牌金銀花露，對于兒童上火癥狀，有明顯改善作用。專屬兒童去——小葵花露牌金銀花露小葵花露牌金銀花露是一種兒童中成藥，是專門給寶寶定制的金銀花露。它的主要成分是金銀花中含木樨草苷，是核心的清熱祛火成分，成就了金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。而且，小葵花牌金銀花露中的金銀花，選用河南、山東產(chǎn)金銀花，而不用山銀花，含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，清熱效果更好，金銀花藥食同源，更加安全。適用于暑溫口渴，小兒痱毒，熱毒瘡癤等癥狀。當(dāng)寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃等上火跡象時可適量服用。在口味方面，小葵花露牌金銀花露中口味甘甜，寶寶也愛喝；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，增添樂趣的同時也保障了安全和衛(wèi)生，讓媽媽們更放心。而且，大品牌，家長朋友可放心，
說起寶寶上火這件事，相信很多家長都深有體會。尤其在這炎熱的夏天，家長稍有不慎，寶寶就容易吃上火，出現(xiàn)流鼻血癥狀，對此很多媽媽也焦急不已。下面小編就來給大家介紹一下，寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？實際上，寶寶在成長的不同階段需要各種營養(yǎng)，但每個寶寶的體質(zhì)和身體狀況不同，爸爸媽媽不能盲目補(bǔ)充，否則很容易導(dǎo)致寶寶上火！寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？滿滿的干貨~1、當(dāng)寶寶上火后，家長可以在一早醒來后，給寶寶喝一杯溫?zé)岬陌组_水，幫助滋潤胃部，增進(jìn)食欲；同時也可以排毒，促進(jìn)寶寶排便！(注意要新鮮的不要過夜的開水，如果白開水寶寶不愛喝，媽媽可以在水里加一點水果汁或蜂蜜)。2、在寶寶日常飲食中，媽媽們可以給寶寶吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等；這樣不僅可預(yù)防寶寶上火，還能獲得足夠的營養(yǎng)維生素，一舉兩得！同時，也要多吃水果，或者做水果泥給寶寶幫助消化，緩解上火。3、適當(dāng)給寶寶服用，以金銀花為主要成分的小葵花露牌金銀花露，清熱祛火。小葵花露牌金銀花露為中藥金銀花蒸餾制劑，其主要成分金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等化學(xué)成分，使之具有抗菌、抗病毒、解熱、消炎的作用，可清熱解毒，適用于暑溫口渴，小兒痱毒，熱毒瘡癤等癥狀。當(dāng)寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火跡象時可適量服用。且中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。還有瓶嘴類同奶嘴的吸允方式，防止寶寶嗆到，這一特點讓媽媽們更放心。不僅如此，小葵花露牌金銀花露在口感上味道清香、口味甘甜，寶寶也愛喝，完全可在家中常備，防患未然。4、日常加強(qiáng)寶寶身體鍛煉，比如帶寶寶多到戶外去走一走，呼吸新鮮空氣，多做運動，幫助寶寶提高自身的免疫力，身體好了也就不容易上火了！以
如今正值夏季，天氣炎熱干燥，小孩兒火氣大，很容易就會上火出現(xiàn)流鼻血的癥狀。面對這種情況，許多媽媽們會選擇給小孩兒適當(dāng)服用小葵花露牌金銀花露，但也有家長對此并不了解，下面小編帶大家了解一下，小孩兒上火流鼻血可以喝小葵花露嗎？這一問題，希望能解消媽媽們的疑慮。小孩兒流鼻血怎么辦？媽媽一定要知道！1、及時止血：小孩兒上火流鼻血家長第一步應(yīng)進(jìn)行止血，可以將鼻翼兩側(cè)捏住進(jìn)行按壓止血，也可以將醫(yī)用棉球塞入到鼻腔內(nèi)進(jìn)行壓迫止血。2、飲食調(diào)理：小孩兒上火流鼻血家長也要考慮是不是因為吃容易上火的食物，或者飲水量比較少造成的，對此要調(diào)整飲食，以清淡、易消化飲食為主，多吃西瓜、梨、柚子等清熱去火的食物，注意不要吃辣椒、麻辣燙等刺激性較強(qiáng)和上火的食物，同時還要給小孩兒適當(dāng)?shù)脑黾语嬎?、注意鼻部護(hù)理：小孩兒上火流鼻血各位家長一定要做好鼻部的護(hù)理工作，注意孩子不要用手摳鼻腔或搓揉鼻子，否則可能造成再次出血；同時要注意鼻部的清潔，避免細(xì)菌滋生。當(dāng)然，小孩兒上火流鼻血也可服用藥性溫和的藥物，那么小孩兒上火流鼻血可以喝小葵花露嗎？答案是可以的。因為小葵花露牌金銀花露是一款藥性溫和的兒童清熱去物，是專門給小孩兒定制的金銀花露。其主要成分金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等化學(xué)成分，使之具有抗菌、抗病毒、解熱、消炎的作用，可清熱解毒，適用于小兒痱毒、暑熱口渴?？捎行Ь徑獯蟊愀?、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火癥狀。小葵花露牌金銀花露為單方金銀花蒸餾制劑，高，藥效溫和，去火效果好，較為安全，可有效去除小孩兒體內(nèi)的火氣。而且，小葵花露牌金銀花露瓶蓋還采取了符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，能夠防止小孩兒在飲用
沒到炎熱的夏天，很多家長會覺得小孩子不會輕易的生病。殊不知，在夏天的時候如果不好好保護(hù)好孩子也會使孩子感冒，更嚴(yán)重的是，小孩子會因上火出現(xiàn)流鼻血的癥狀。那么，小孩子上火流鼻血吃什么好？下面一起來看看吧。小孩子上火流鼻血吃什么好？快收藏起來！1、楊桃。其實容易流鼻血的楊桃孩子大多缺乏維生素，而且維生素本來也是小孩子需要的。如果你家小孩子上火流鼻血的話可以多吃楊桃，楊桃是涼性水果，吃起來有點酸甜，正是小孩子喜歡的。楊桃可以生津、解熱、治療口腔潰瘍，降火效果也很好。2、梨子。梨也是涼性水果，吃起來有點酸。如果是鳳梨的話就很甜。梨子能清熱解毒以及治療咳嗽祛痰，對于上火流鼻血的小孩子有著很好的降火作用。3、獼猴桃。流鼻血的小孩一定要少吃上火的食物，多補(bǔ)充維生素，而獼猴桃富含維生素，有助于降火。獼猴桃味道有點酸甜，有止咳、解熱、健脾胃的功效，對于小孩子的嘔吐、腹瀉、以及煩熱也很有食療作用。4、柚子。許多流鼻血的小孩子是有上火引起的，平時家長可以買點柚子給孩子吃，柚子的果肉也是涼性，吃起來酸甜可口。吃起來酸甜可口。柚子也可以幫助小孩子脾胃消化食物，對流鼻血也有很好的治療作用。當(dāng)然，小孩子上火流鼻血除了日常生活中多吃水果外，也可選擇藥效溫和的中成藥去火，如小葵花露牌金銀花露。小葵花露牌金銀花露是金銀花單方制劑，金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。醫(yī)學(xué)研究表明，金銀花所含的綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，能夠抑制多種致病菌和上呼吸道感染致病病毒，有助于抵抗病毒的侵襲，提高免疫力，還可治療暑熱口渴、瀉痢、流感、瘡癤腫毒等。雖是藥品，卻甘甜清香，小孩子也愛喝，口服后可以緩解便秘、小便黃、眼屎多、咽喉腫痛
眼看著寶寶會走會跑，也可以做到簡單的交流，家長們可謂是省了一大把的心。特別是兩三歲的寶寶，身上有個什么不舒服也能說個八八，有時說自己嗓子不舒服，睡醒了也總不停地揉眼睛，排便也不舒服，這就反映出一個問題，寶寶可能上火了！那么兩三歲寶寶愛上火怎么辦？當(dāng)家長的又該從哪些方面幫助寶寶們降火呢？請您接著往下看。寶寶為什么愛上火？大揭秘！兩三歲寶寶已經(jīng)初步具備了自主進(jìn)食的能力，對于食物也有了喜歡與不喜歡的認(rèn)知，有的寶媽也因為心疼寶寶，寶寶喜歡吃什么就給什么，這就使得寶寶學(xué)會挑食的同時也極易出現(xiàn)食積的現(xiàn)象。然而，由于寶寶的消化系統(tǒng)正處在發(fā)育階段，營養(yǎng)過剩消化不了就會積而化火；尤其夏季炎熱寶寶自己又很少主動喝水，這些因素最終都會導(dǎo)致一個結(jié)果，那就是寶寶上火。兩三歲寶寶愛上火怎么辦？學(xué)會這幾招輕松幫你解決問題！第一、清淡飲食：寶寶日常飲食要以清淡為主，多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，多吃水果，做到營養(yǎng)搭配均衡。第二、多喝水：培養(yǎng)寶寶喝白開水的習(xí)慣，補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等；如果寶寶不愛喝白開水可以加一些果汁類的東西，調(diào)和味道。第三、勞逸結(jié)合：注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新，讓寶寶保持愉快的心情，也要做到勞逸結(jié)合，切不可讓寶寶過度疲勞。第四、中藥調(diào)理：金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥，據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，金銀花中含有的木樨草苷是金銀花清熱降火的重要物質(zhì)，進(jìn)而金銀花露自然而然成為了廣大家庭的首選良方，而小葵花牌金銀花露主要成分金銀花甄選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，木樨草苷含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，其清熱解毒、消暑去火的效果更好。大品牌，有保
糖尿病患者的并發(fā)癥可能是人們最不愿意看到的結(jié)果了。對于糖尿病患者而言，如果糖尿病病情得不到控制，就會有并發(fā)癥的危險。并且糖尿病的并發(fā)癥的種類非常多，而在諸多糖尿病的并發(fā)癥當(dāng)中，痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變（PDPN）可以說是相當(dāng)難治的。下面的文章我們就來分別談?wù)勍葱蕴悄虿≈車窠?jīng)病變的護(hù)理診斷。以供大家了解這種疾病。什么是痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變（PDPN）呢？痛性神經(jīng)病變有兩大類型，其維持機(jī)制都涉及中樞軀體感覺處理過程的重新組織：失傳入性疼痛，由于周圍或中樞傳入性神經(jīng)活運受到部分或完全阻斷；交感神經(jīng)維持的疼痛，依賴于交感神經(jīng)的傳出性活動。兩者都很復(fù)雜，雖然在發(fā)生原因上可能有所相關(guān)，但具體的表現(xiàn)大相徑庭。例如，丘腦病變可引起疼痛，但不伴發(fā)自主神經(jīng)或營養(yǎng)性改變，而且對作用于交感神經(jīng)系統(tǒng)的治療措施不起效應(yīng)；而在反射感神經(jīng)營養(yǎng)不良中，自主神經(jīng)障礙與營養(yǎng)障礙俱全。失傳入性疼痛綜合征包括皰疹后神經(jīng)痛，中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷后出現(xiàn)的疼痛以及幻痛。身體任何部位在進(jìn)行任何類型的截除手術(shù)后，在缺失的體部感到的疼痛稱為幻痛；最典型的是截肢以后出現(xiàn)的幻肢痛。神經(jīng)病變性疼痛可能主要涉及周圍的神經(jīng)過程。所謂痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變（PDPN）是以疼痛為主要表現(xiàn)的一類神經(jīng)病變，屬于周圍神經(jīng)病理性疼痛，而且是疼痛治療領(lǐng)域的一大難題。也是目前臨床上最復(fù)雜、最難治的糖尿病周圍神經(jīng)病變之一。那么痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變（PDPN）該如何診斷呢？關(guān)于痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變（PDPN）的診斷鑒于神經(jīng)病理性疼痛的高發(fā)病率及嚴(yán)重后果，目前國際最新治療理念非常強(qiáng)調(diào)神經(jīng)病理性疼痛的早期診斷及早期防治。但由于神經(jīng)病理性疼痛表現(xiàn)的多樣化，患者就診時主訴不定，目前更須制定適合
進(jìn)入伏天，天氣高溫、高濕，稍有不慎，就有許多小孩上火，出現(xiàn)流鼻血、大便干燥、小便黃、眼屎多、喉嚨腫痛等癥狀。對此許多媽媽表示可以服用去火的中成藥給孩子喝，如小葵花露牌金銀花露。那么，小葵花露能用于治兒童上火流鼻血嗎？快來了解一下吧。小葵花露能用于治兒童上火流鼻血嗎？答案是肯定的。因為小葵花露牌金銀花露是兒童中成藥，其主要的作用是清熱解毒，用于小兒痱毒、暑熱口渴?？捎行Ь徑獯蟊愀?、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火癥狀。小葵花露牌金銀花露的主要成分金銀花中含木樨草苷，是核心的清熱祛火成分，成就了金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。而且，小葵花露牌金銀花露中的金銀花，選用河南、山東產(chǎn)金銀花，而不用山銀花，含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，清熱效果更好，金銀花藥食同源，更加安全。小葵花露牌金銀花露是給孩子量身定制的金銀花露，一次性蒸餾，高，去火效果好。無論是夏季暑熱還是秋冬干燥季節(jié)，都可家中常備，適量給孩子飲用，有效預(yù)防孩子中暑和上火。當(dāng)然，兒童上火流鼻血除了有小葵花牌金銀花露外，生活中也要注意以下幾點：1、給孩子多補(bǔ)充溫開水，幫助緩解上火癥狀。同時，多帶孩子參加室外活動，增強(qiáng)孩子的抵抗力。2、合理飲食，日常當(dāng)中要多加入富含植物纖維素的蔬菜和水果，蔬菜和水果可以起到敗火的作用。而且，在飲食上要注意不吃油膩，辛辣刺激的食物。以免出現(xiàn)消化不良，加重孩子腎臟負(fù)擔(dān)，對身體健康造成嚴(yán)重影響。3、養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保證充足的睡眠和大便的通暢。因為只有身心完全的方式與休息，各方面的機(jī)能才可以重復(fù)調(diào)整與恢復(fù)。4、保持良好的心情。在日常生活中每個人都會因為某些事情出現(xiàn)情緒，憤怒，或者煩躁。如果孩子在一
作為家長看著自己的小寶寶一點點長大，感覺很是欣慰，本以為可以稍微放寬心，卻時常發(fā)現(xiàn)孩子身上會有各種各樣的小情況發(fā)生；今天喊著嗓子疼，明天又嚷嚷著拉不出大便，后來又時不時會流鼻血.......面對這種情況的大家不免會想問，孩子是怎么了，小孩子流鼻血又是什么原因？小孩子流鼻血是什么原因？多半是“上火”了其實，這些小情況在夏季會出現(xiàn)的很頻繁，從中醫(yī)的角度講，流鼻血并非一定由炎癥，外傷所致，多半是身體內(nèi)有火熱之邪氣，火熱迫血妄行，向內(nèi)表現(xiàn)為一系列“熱象”，向外則表現(xiàn)為流鼻血、口苦咽干嗓子痛等，通俗的說就是，孩子可能上火了！小孩子上火流鼻血怎么調(diào)理？從中醫(yī)的角度講，治療小孩子上火主要從兩方面著手，其一就是“滋陰”，這方面就要多從日常的飲食入手，飲食偏向于清淡，少吃油膩辛辣的食物；也可以適當(dāng)吃一些性涼的水果蔬菜，切忌暴飲暴食，要做到少食多餐不積食，當(dāng)然還有最重要的就是多喝水。其二就是”降火”，如果“滋陰”是消防車撲水救火，那么“降火”就是從火源上進(jìn)行撲滅，中醫(yī)上流鼻血是由于火熱之邪迫血妄行，多由于肺熱，胃熱所導(dǎo)致，而中藥金銀花藥性甘寒，歸屬肺、胃、大腸經(jīng)，有清熱解毒涼血止痢的功效，由其衍生的中藥產(chǎn)品的效果可以很好的貼合上火的種種癥狀，比如小葵花牌金銀花露對于兒童去火就有很不錯的。小葵花露牌金銀花露為中藥金銀花蒸餾制劑，其主要成分金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等化學(xué)成分，使之具有抗菌、抗病毒、解熱、消炎的作用，可清熱解毒，適用于暑溫口渴，小兒痱毒，熱毒瘡癤等癥狀，在寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火跡象時可適量服用。且中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。瓶嘴類同奶嘴的吸允方式
