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  • 腎虛會有哪些癥狀，補腎虛的食物有哪些

    腎虛這種疾病一般多發(fā)生中老年人當中，但現(xiàn)在有不少的年輕人也受到腎虛帶來的困擾，這和平時不良習慣有很大關系。然而年輕人對于腎虛了解并不多，而是比較關心腎虛會有哪些癥狀，補腎虛的食物有哪些的問題。為了解答這些疑惑，下面就內(nèi)容就給大家詳細介紹一下。 腎虛會有哪些癥狀？主要有以下幾點方面第一：腦力方面明顯感覺精力不夠用，工作或者學習的時候無法集中注意力，記憶力減退，工作效率很低，在規(guī)定的時間之內(nèi)無法完成工作。第二：情緒方面腎虛的人在情緒方面很明顯，經(jīng)常會出現(xiàn)難以自控的情況，頭暈、容易發(fā)怒、煩躁不安、焦慮緊張，嚴重的患者甚至會出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象。第三：性功能方面腎虛的男性性功能明顯降低，降低，會出現(xiàn)陽痿、遺精、滑精、早泄等現(xiàn)象，通過顯微鏡可以觀察到精子量減少，活力降低，不育。第四：其他癥狀腎虛的患者頭發(fā)脫落、牙齒松動、早衰健忘、失眠多夢、食欲不振，甚至會出現(xiàn)骨骼和關節(jié)疼痛、腰膝酸軟等癥狀。出現(xiàn)腎虛癥狀就要及時補腎，那么補腎虛的食物都有哪些呢?中醫(yī)認為黑色食物對腎是有益處的，像木耳、紫菜、海帶，還有黑色的水果，比如葡萄、黑加侖、荔枝、板栗等等。除了在飲食方面需要注意，腎虛的患者也可以適當補充營養(yǎng)物質(zhì)，比如八子補腎膠囊，汲取了歷代的補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽。八子補腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，還有補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補的效果，保持人體腎陰腎陽協(xié)調(diào)平衡。此外，它的適用人群很廣泛，八子補腎膠囊適用于腎精虧虛的中老年人、亞健康人群、

  • 腎虛肝火旺的癥狀,中藥治腎虛

    不少人平時愛看個中醫(yī)調(diào)理一下身體，當檢查發(fā)現(xiàn)自己腎虛肝火旺時，很多人都不知道是怎么回事。尤其是對腎虛肝火旺的癥狀不清楚，因此容易忽視從而導致情況加重影響健康。下面就關于腎虛肝火旺的癥狀，中藥治腎虛的問題，為大家簡單介紹一下吧。 腎虛肝火旺的癥狀有哪些?腎陰不足，就會導致陰虛不制陽，水不涵木，因此就會出現(xiàn)肝火旺的現(xiàn)象。一般腎虛肝火旺會出現(xiàn)有腰酸背痛、四肢無力、易疲勞、頭暈耳鳴、眼干、眼紅、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多、急躁易怒、脅肋灼痛、口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結、失眠多夢、盜汗、五心煩熱、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對于腎陰虛肝火旺的情況，治療上應該要給予滋腎養(yǎng)陰，大部分人會選擇服用藥物補腎。八子補腎膠囊就是不錯的選擇，由十六種珍貴藥材科學配伍，其中包括菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等等。八子補腎膠囊可快速補腎提高機體的抗體能力，通過補益腎精達到腎陰腎陽雙補，使人體腎陰腎陽協(xié)調(diào)平衡。且適用人群很廣，不僅僅是男性可以服用，女性也可以，只要按照說明正常按時服用，堅持一段時間之后，便會發(fā)現(xiàn)腎虛肝火旺的癥狀明顯減少。對于上了年紀需要養(yǎng)生的人而言，也可以適當?shù)姆?，有助于提高身體抗體能力。食療補腎也不錯肝火旺腎虛進補原則：冬季多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質(zhì)、?；撬帷⒕彼岷弯\，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。冬季多食用一些偏于溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，適當攝入營養(yǎng)豐富、溫腎填精、產(chǎn)熱量高、易于消化的食物，如羊肉，補體之虛，益腎之氣，提高免疫力。或食用溫性水果，如大棗、橘子、

  • 腎虛耳鳴是怎么回事，腎虛性耳鳴吃什么藥

    腎虛對于人的影響是非常大的，尤其是男性，腎虛者看起來沒有精神，而且皮膚差易失眠，尿頻尿急尿不盡，還有的會出現(xiàn)耳鳴的情況?？墒悄I虛耳鳴是怎么回事，腎虛性耳鳴吃什么藥好呢？不了解的話，就接著往下看吧。 腎虛耳鳴是怎么回事?人們常說耳為腎之外竅，內(nèi)通于腦，腎精充足，耳竅得養(yǎng)，充涵于上則聽覺正常，當精虧不能充氧，則髓?？仗?，自會引發(fā)耳鳴，所以腎虛也會導致耳鳴的癥狀。當然腎虛患者除了耳鳴的癥狀之外，還會表現(xiàn)為浮腫，尤其是早上起床后眼睛浮腫，就算不困的情況下，也是哈欠連天，整個人看上去沒精神，經(jīng)常性的勞累，體力缺乏等。長期腎虛耳鳴已經(jīng)嚴重影響了人們的生活和健康，所以及時用藥補腎是關鍵。不妨服用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，針對腎精不足導致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補腎膠囊主要由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥。其中地黃滋腎陰，人參補腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽，菟絲子等八個子類藥有利于補腎益精，鹿茸海馬兩類血肉有情藥在補腎填精方面十分有效。別看它只有小小一粒，但它富含了十六味中藥材，對腎精虧虛有良好的治療作用，是眾多腎虛人群的不錯選擇。腎虛的朋友通過合理服用即可提高性機能、滿足中老年人養(yǎng)生需求，同時還能避免亞健康早衰現(xiàn)象出現(xiàn)。無論男女，均可以適當?shù)姆冒俗友a腎膠囊，從源頭上補腎填精，調(diào)和陰陽。腎虛者除了用藥之外，飲食也是一個非常不錯的補腎方式，如山藥含有多種營養(yǎng)素，有強健機體滋腎益精的作用；豬腰子性甘味平，具有補腎陽虛，生

  • 腎虛都有哪些表現(xiàn)，男人腎虛需要補什么

    男人腎虛怎么辦，中國有句老話：吃什么補什么。因此很多人認為男人腎虛只要多吃一些動物內(nèi)臟，就可以得到很好補充效果。不過專家也說，想要補腎切記不能盲目，應該科學。首先要了解腎虛都有哪些表現(xiàn)，男人腎虛需要補什么？然后根據(jù)自己的情況進行針對性的補腎。那下面就通過文章內(nèi)容看看吧。 腎虛都有哪些表現(xiàn)，常見的幾個表現(xiàn)主要有：第一：畏寒肢冷有些人很容易出現(xiàn)畏寒肢冷的現(xiàn)象，特別是到了秋天和冬天，與此同時往往會伴隨著神疲倦臥、口淡不渴的癥狀，這些都是腎虛的表現(xiàn)。第二：腰膝酸軟腎虛的人經(jīng)常會有腰膝酸軟的現(xiàn)象，有時候早上起來本來應該是很精神的狀態(tài)，但是卻感覺渾身無力，而且稍微做一些力氣活，就會覺得疲勞。第三：尿頻尿急晚上睡覺時，經(jīng)常要半夜起來很多次去上廁所，白天也會這樣，明明沒有喝很多水，但是就是上廁所很頻繁。第四：性功能障礙性功能障礙是腎虛最直接的表現(xiàn)，夫妻之間進行房事時，經(jīng)常是表現(xiàn)的力不從心，出現(xiàn)陽痿、早泄等等癥狀，這些都是因為腎虛導致。了解了腎虛的癥狀，那么男人腎虛需要補什么呢？大部分男人發(fā)現(xiàn)自己腎虛之后，第一時間想到的就是通過中成藥進補，這的確是不錯的選擇，不過選擇中成藥也要注意，很多藥物治標不治本，購買時一定要擦亮眼睛。目前市場上銷售還不錯的是八子補腎膠囊，這種中成藥和其他的藥物相比，最大的優(yōu)勢是補腎可以補到根本上?！把a腎要補精，陰陽要平衡”八子補腎膠囊采用植物種子藥來補精，且中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，照顧了陰陽平衡，因此不僅有更良好的補腎，且無出現(xiàn)明顯的其他問題。八子補腎膠囊對腎精虧虛證有良好的治療作用，對腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、健忘、減退、陽痿等癥有很好的緩解作用，而且無論是男性

  • 腎虛的識別與養(yǎng)護

    說到腎虛，想必大家不會覺得陌生，其實腎虛不僅僅是男人會出現(xiàn)，生活中很多女性也會有腎虛的時候。腎虛是現(xiàn)如今的普遍現(xiàn)象，關鍵是要了解腎虛的識別與養(yǎng)護，這樣才能避免腎虛影響到身體健康和正常生活。 腎虛怎么識別？有什么表現(xiàn)？要養(yǎng)護腎精就一定要了解腎虛的癥狀，很多人出現(xiàn)腎虛癥狀時都不知道是怎么回事，從不會想到腎虛方面，因此很容易耽誤最佳調(diào)理時間。那我們接下來一起看看腎虛的癥狀有哪些?第一：脫發(fā)導致脫發(fā)的現(xiàn)象有很多，比如季節(jié)性的脫發(fā)，每年到了春天和秋天時，脫發(fā)就比較嚴重，也有可能是營養(yǎng)不良導致脫發(fā)。但腎虛也會導致脫發(fā)，因為身體吸收不到更好的養(yǎng)分，頭發(fā)很容易脫落，而且脫落現(xiàn)象比較嚴重。第二：記憶力下降一般情況下，只有人上了年紀，記憶力才會慢慢下降，但如果正當壯年，發(fā)現(xiàn)自己記憶力不好了，這有可能是腎虛導致的。經(jīng)常是剛剛發(fā)生的事情，就不記得了，或者是回憶事情時想半天也想不起來。第三：睡眠不佳腎虛的人睡眠質(zhì)量不太好，經(jīng)常是前半夜睡著之后，后半夜就醒了，然后再也睡不著了，并且經(jīng)常是半夜起來上廁所，非常頻繁，這種情況也是腎虛的表現(xiàn)。如何養(yǎng)護腎虛對于腎虛的情況，想要很好的養(yǎng)護，主要有這幾個方法，通過食物調(diào)理是一種普遍的方法，平時可以適當吃一些羊肉。用羊肉燉湯喝，加入木耳，海帶，營養(yǎng)更加豐富，腎虛可以有效得到緩解。運動調(diào)理也是一種方法，現(xiàn)在很多人不注重運動，身體素質(zhì)也會大大下降，每天只需要堅持半個小時運動，身體素質(zhì)便會有所提高，同時提高腎臟機能。另外，當腎虛癥狀比較嚴重時，通過藥物補腎也是非常重要的。中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補腎膠囊是一種中成藥，用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子

    2021-11-01
  • 導致男人腎虛的原因，腎虛的食療調(diào)理方法

    經(jīng)常會聽男人提到腎虛，其實，男人腎虛是很普遍的一種現(xiàn)象，現(xiàn)在隨著人們生活節(jié)奏變快，人們每天拿出更多的時間忙于工作，時間長了很容易忽略自己的身體健康，很容易就導致腎虛了。那么導致男人腎虛的原因，腎虛的食療調(diào)理方法有哪些呢？以下就給大家詳細講解。 男人腎虛原因你了解過嗎？第一、先天稟賦不足，由先天父母遺傳的原因，身體元氣虛弱，精氣不足。表現(xiàn)為幼時“五遲五軟”，即牙齒長出遲，說話遲，走路遲，行動遲，囟門閉合遲，四肢及頸部柔軟。第二、是隨著年齡的增長，人體腎臟會衰弱?！端貑枴Ｉ瞎盘煺嬲摗氛f“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更。二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。八八，則齒發(fā)去。”這是一種年齡增長自然的一個規(guī)律。第三、因久病纏身，日久傷腎；或者后天飲食不節(jié)，營養(yǎng)失衡；或者生活不規(guī)律，熬夜，壓力大，久之傷腎。男性腎虛及時調(diào)理很重要清楚了腎虛原因后，我們就要在生活中多加注意，這樣才能避免腎虛癥狀加重。還有就是積極補腎，讓自己有一個健康的身體。腎虛的人可以多吃一些海鮮食物，如蝦、螃蟹這類食物中，富含豐富鋅元素，它可以確保精子的數(shù)量和質(zhì)量，避免出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象。除了這些，也建議大家吃中成藥物進行調(diào)理，其中八子補腎膠囊就深受大家的喜愛，它汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女適用。八子補腎膠囊專注補腎且組方獨特，由多種藥材科學配比精致配伍而成。其藥材多數(shù)都是古

  • 你知道什么是腎早衰嗎

    腎主生長壯老，掌握著人的新陳代謝、骨骼生長、生育生殖等生命過程，但由于工作和生活的壓力，讓很多人過于勞累，再加上飲食不當、睡眠不足、不節(jié)制等原因，導致腎精虧虛，過早的走向了衰老。什么是腎早衰，有哪些表現(xiàn)癥狀，該怎么辦才好呢？什么是腎早衰中醫(yī)的腎指的是人的整個臟器系統(tǒng)還有身體氣血等等，腎藏精，有儲存、封藏精氣的作用。人在年輕的時候，幾乎沒有早衰癥狀表現(xiàn)，甚至有些患者沒有任何不適的感覺，此時如果不注意保養(yǎng)，就會出現(xiàn)腎精不足、腎精虧組，到了那個時候就比較麻煩了，所以如果出現(xiàn)腎早衰的時候，需要盡早調(diào)養(yǎng)。腎早衰的癥狀表現(xiàn)有腰膝酸軟、遺精、盜汗、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、精力不足、夜尿頻、肢體畏寒等；如果你出現(xiàn)上述癥狀之一，就要去醫(yī)生做個檢查，看是否屬于腎早衰。即便被告知是腎早衰也不要害怕，可以先從通過改變飲食來調(diào)養(yǎng)腎，具體有如下幾個方法：1、黑米具有滋陰補肺、補腎益精、健身暖胃、明目活血等功效，對頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、耳鳴等癥尤佳。2、核桃能補腎固精、補腦養(yǎng)血、潤燥潤腸。核桃非常適合工作繁忙的現(xiàn)代男士，幫助恢復腦力和體力。3、海參，味甘咸，性溫補，能夠補腎、益精髓，海參富含構成男性精子細胞的主要成份精氨酸，號稱“精氨酸大富翁”。4、蝦能增強人體免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。蝦可以和韭菜一起烹制成補腎佳品。5、鵪鶉肉含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。中醫(yī)認為，鵪鶉肉可“補五臟，益精血，溫腎助陽”，男士食用鵪鶉可增強性功能，并增加氣力。除了飲食之外，還可以選擇效果更快的方法，比如服用補腎的中成藥。八子補腎膠囊是一種專

    2021-11-01
  • 男性早衰有哪些癥狀，你知道嗎

    聽到“早衰“這個詞，職場男人的恐慌程度應該不亞于聽到“腎虛”吧？男人早衰意味著身體臟腑、形體官竅等生理功能提前“下崗”，自然也包括方面的減退。因此男人必須認識到身體衰老的幾個信號，以便及早進行預防。那么男性早衰有哪些癥狀，有哪些應對方法？男性早衰的幾個跡象照鏡子的時候，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)開始變薄，掉發(fā)數(shù)量明顯增多，這是早衰的信號。并且三四十歲后逐漸開始體形發(fā)胖、體重激增。這是因為隨著年齡的增長，人體的基礎代謝率變慢，不增加活動量就容易發(fā)胖。還有就是男性在30多歲的時候，一年不如一年，也開始減少，也是提前衰老現(xiàn)象之一。除此之外經(jīng)常健忘也是早衰一個比較常見的癥狀，人尚未進入老年，記憶力卻出現(xiàn)問題。例如近期發(fā)生的事情很容易遺忘，一旦出現(xiàn)此種現(xiàn)象要格外重視才行。很多男性在早衰初期，身體沒有什么感覺。即便有所察覺，也可能覺得自己太累了，以為多睡會就能緩解，其實這是錯誤的觀點。出現(xiàn)早衰應該盡快找到原因，采取有針對性的措施。在中醫(yī)的理論中，腎是人體的先天之本，掌握著新陳代謝、骨骼發(fā)育、大腦思考、生育生殖等多個生命過程。而腎精是腎所藏之精，通過化成腎氣作為腎生理活動的物質(zhì)基礎。由此可見，要想調(diào)理早衰，需要養(yǎng)腎、補腎精。比如八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女適用；而且補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補人體的種子（補精），采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢?？赐晷【幍臄⑹觯蠹覒搶Α澳行栽缢?/p>

    2021-11-01
  • 男人性功能早衰的癥狀有哪些，你知道嗎

    經(jīng)常聽到有些男人抱怨，自己不順利，一天不如一天，已經(jīng)影響到夫妻生活，這可能是性功能早衰所引起的。但是真正了解性功能早衰的人卻很少，比如為什么會出現(xiàn)性早衰，男人性功能早衰的癥狀有哪些？下面通過文章內(nèi)容看看吧。男人性功能早衰的癥狀有哪些？一般來說男性到了50歲以后，睪丸功能會出現(xiàn)一個由盛到衰的過程，但是現(xiàn)如今不少男性四十出頭就開始出現(xiàn)性功能下降的情況，這就叫性功能早衰。平時生活中稍加注意就會發(fā)現(xiàn)。在這個時期，肌肉力量減弱，心理上也容易出現(xiàn)沮喪、消沉、易怒、情緒不穩(wěn)定等，并且有可能出現(xiàn)減退和性功能障礙。但更年期的男性出現(xiàn)減退和性功能障礙，并不意味著永久性的性功能喪失，有許多方法可延遲這種性功能的減退。中醫(yī)對男性性功能衰退早有記載。《內(nèi)經(jīng)》中提出了“腎學 說”，敘述了關于腎的有關生理功能，指出男性性功能正常與否，全以腎氣的盛衰為轉移。腎氣盛，則精足，勃起有力，射精正常；腎氣衰，則精不足，陽事不興或早泄、滑精。因此，男性性功能衰退的關鍵是腎氣衰。若腎氣由充足轉變?yōu)樘撍サ倪M程緩慢，則性功能衰退的速度亦相對緩慢；若腎氣虛衰的進程較快，那么性功能衰退的速度亦加快。此外，先天稟賦不足、素體虛弱、房事不節(jié)、酒色過度、飲食不節(jié)、恣食肥甘厚味、內(nèi)傷七情、勞倦過度等因素，亦可加速男性性功能的衰退。研究表明，腎氣與機體內(nèi)分泌、免疫功能有密切關系。腎氣虛衰將影響到內(nèi)分泌及免疫功能的紊亂和減退，也將影響性功能的衰退。男人性功能早衰怎么辦所以當出現(xiàn)性功能下降的癥狀時就需要引起重視，積極補腎。可以選擇用八子補腎膠囊這種中成藥來進補。八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭

    2021-11-01
  • 四十歲的男人如何養(yǎng)生

    當今社會男人的壓力普遍較大，尤其是到了四十歲后很多人感覺自己的身體和精神大不如前，出現(xiàn)體虛乏力、腰膝酸軟、頭暈健忘、失眠多夢、耳鳴心煩等問題，因此開始重視養(yǎng)生。那么，四十歲的男人如何養(yǎng)生？想了解這個問題，就一起往下看吧。男人養(yǎng)生要養(yǎng)腎對于中年男性來說養(yǎng)生最重要的就是養(yǎng)腎，大部分男性進入四十歲之后容易出現(xiàn)腎虛。中醫(yī)上所講的腎虛不是單獨的性功能減退問題，也不是單獨指腎臟器官出了問題，而是全身精氣神的衰退。中醫(yī)學認為，腎主生長、發(fā)育和生殖，是腎精及其所化生腎氣的生理作用。精是構成人體和維持人體生命活動，促進人體生長發(fā)育和生殖的最基礎物質(zhì)。腎藏精，精化氣，腎精所化生之氣為腎氣，腎精足則腎氣充，腎精虧則腎氣衰。因而人體的生、長、壯、老、已的生命過程，以及在生命活動過程中的生殖能力，都取決于腎精和腎氣的盛衰，腎健康對人體來說至關重要。因此，到了中年后還想要有一個強健的體魄就要注重補腎養(yǎng)精了。目前比較常見的方法就是服用補腎藥物，八子補腎膠囊就不錯。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎。針對腎精不足導致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，還有補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥，保持人體腎陰腎陽協(xié)調(diào)平衡。若合理服用即可提高性機能、滿足中老年人養(yǎng)生需求，同時還能避免亞健康早衰現(xiàn)象出現(xiàn)。無論男女，均可以適當?shù)姆冒俗友a腎膠囊，從源頭上補腎填精，調(diào)和陰陽。四十歲的男人如何養(yǎng)生這些也要重視四十歲的中年男人出現(xiàn)腎虛后不要慌亂，緩解的方法有很多，

  • 身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理？

    不少人經(jīng)常出現(xiàn)乏力、頭暈耳鳴的情況，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是腎精虧虛了。對于腎精虧虛大部分人還是了解的，所以更加關注身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理這個問題。下面大家去一起學習下吧。為什么會腎精虧虛？腎所藏之精，是機體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動需要；能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。腎精虧虛多數(shù)是由于老年體衰，腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。長期腎精虧虛可能導致早衰、性功能減退而見滑泄、陽痿等，所以及時調(diào)理很重要。腎精虧虛怎么調(diào)理？對于腎精虧虛的問題人們可通過飲食、運動這些方面來調(diào)理。飲食方面一般可以吃黑芝麻、黑木耳、黑米或黑豆等黑色食物；也可以適當?shù)某砸恍┭蜓蛘呤蔷虏说仁澄?。這些食物的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素以及微量元素，在攝入之后能夠起到壯陽和補腎功效，滿足體內(nèi)所缺乏的營養(yǎng)。運動方面，生活中可以適當進行一些舒緩的有氧運動和戶外運動，例如慢跑、散步、騎行、游泳等運動方式，要堅持進行，持之以恒，增強自身抵抗力，通過提高身體素質(zhì)來調(diào)理腎功能。如果覺得運動和食療這兩方面調(diào)理得比較慢，也可試試八子補腎膠囊。八子補腎膠囊，它的補腎組方獨特，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用。其8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學，不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體，對腰酸背痛、骨質(zhì)疏松的中老年人群同樣適用。除此之外，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生

  • 男人腎精不足有哪些癥狀？要如何調(diào)理呢？

    中醫(yī)認為腎為先天之本，腎精是生命之源。在如今快節(jié)奏的生活中，人們各方面壓力不斷增大，長期熬夜以及不規(guī)律的飲食方式會導致身體營養(yǎng)不良，久而久之會耗損腎精導致出現(xiàn)腎精不足。那么，男人腎精不足會有哪些癥狀，有什么好的辦法能緩解腎精不足呢？腎精不足的癥狀表現(xiàn)腎精不足證是指腎精虧損，腦與骨髓失充，以生長發(fā)育遲緩，早衰，生殖機能低下等為主要表現(xiàn)的虛弱癥候。男性腎精不足常會出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴耳聾、減退、精少不育、健忘恍惚、神情呆鈍、動作遲緩、舌淡脈弱等。由此可見，腎精不足對人體健康的影響是多方面的，除了大家都知道的腎虛，還會對大腦、骨骼、聽力等方面造成傷害。因此如果身體出現(xiàn)腎精不足的癥狀，千萬不可忽視，盡快調(diào)理是關鍵。那么如何能“存貯”腎精，保養(yǎng)這個“生命之源”呢？大家可以嘗試中成藥八子補腎膠囊。八子補腎膠囊是一種專補腎精的藥物，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用；而且補腎組方獨特，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸等名貴動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢?？梢姲俗友a腎膠囊不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體，對腰酸背痛、骨質(zhì)疏松的中老年人群同樣適用。然而，調(diào)理腎精不足除了服用藥物以外，平時生活中也可以多吃一些蝦，蝦味道鮮美，補益和藥用作用比較高。祖國醫(yī)學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，可將其作為滋補食品。人常食蝦，有

    2021-11-01
  • 如何養(yǎng)精固腎

    當今社會工作壓力，中青年身體負荷較重，再加上長期熬夜、頻繁等，容易頭暈健忘、腰膝酸軟、陽痿早泄，這時候就要重視養(yǎng)腎固精。如果不加干預，長期過度勞累，精力下降，元氣就不足，免疫力也會下降，容易導致各種疾病癥狀纏身。所以，我們要重視養(yǎng)腎固精，在開始有些損耗都要及時補充。那么，什么腎精，該如何養(yǎng)精固腎？腎精是先天之精和后天之精的總稱，先天之精稟受于父母，主生育繁衍，是胚胎發(fā)育的原始物質(zhì)；后天之精源于水谷精微的化生，主生長發(fā)育，推動著人的生長壯老已?！澳I主封藏”，是藏匿人體精氣的倉庫，自離開母體后，腎中的能量就靠肺吸納清陽，和脾胃消化水谷精微(食物的營養(yǎng))，共同對腎不斷的補充能量。所以要補腎填精，腎精就是生命之燈的“燈油”，補腎精就是在不斷地給生命之燈續(xù)上燈油?，F(xiàn)在市場上流行的八子補腎膠囊就是專門補腎填精的創(chuàng)新中藥，它汲取中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化精髓，選取了非常有特色的八種植物藥的種子，中醫(yī)認為“子能補精”，就是說種子能讓腎精充滿。該藥組方中的枸杞子、菟絲子補腎益精，五味子、覆盆子、金櫻子補腎固精，蛇床子、韭菜子興陽益精，川楝子善理肝腎之氣，與補益腎精藥物為伍，補而不滯，使補腎效果更好；“血肉有情之品”鹿茸、海馬更是填補腎精的主力，這些動物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，是補精要藥。八子補腎膠囊通過補腎精達到雙補腎陰、腎陽的效果，使腎精充足，腎陰腎陽不虛，保持陰陽平衡，減少疾病的發(fā)生。河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊對腎虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽

    2021-11-01
  • 什么情況會導致腎虛，男人腎虛吃什么補得快?

    腎對于每一個男人來說都是非常重要的，腎虛陽氣不足會給男性帶來很多危害和不適，比如說下降，出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟、倦乏疲憊、腰痛、失眠、健忘等癥狀，還會給男性的心理帶來極大的創(chuàng)傷。但是大多數(shù)人并不清楚什么情況會導致腎虛，男人腎虛吃什么補得快。為了更好的保養(yǎng)腎，快通過文章內(nèi)容了解一下吧。什么情況會導致腎虛?1、熬夜：現(xiàn)代人經(jīng)常喜歡熬夜或者是通宵，就會耗費人體大量的能量，而且對于腎臟也會造成負擔，容易出現(xiàn)腎虛的癥狀。2、房事過度：頻繁或者是非常猛烈，對人體消耗大，這也增加了腎臟的負擔，尤其是男性，頻繁的會導致腎虧，腎虛，陽痿，早泄。3、長時間坐著不運動：長時間坐著會傷腰，而腰作為腎之府，所以直接間接的會損害到腎功能，從而導致腎虛。4、缺鋅，缺硒會引起腎虛：腎虛與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能低下密切相關，缺鋅缺硒會影響內(nèi)分泌系的功能，長時間缺水會引發(fā)腎虛。5、吸煙酗酒：煙酒有害人人皆知，如果長時間大量的抽煙喝酒，對身體會造成極大的傷害，久而久之也會導致腎虛。男人腎虛吃什么補得快？所以男性在日常生活當中一定要戒煙戒酒，如果不可避免的也不要抽太多或者是喝太多的酒。另外，注意作息規(guī)律正常，不要熬夜通宵，房事有規(guī)律，多加強體育鍛煉，學會釋放壓力，愉悅自己的心情，這些對于腎虛的調(diào)理都是有作用的。除此之外也可以通過吃以下一些食物來達到補腎養(yǎng)腎的作用。1.驢肉。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認為，驢有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。2.泥鰍。泥鰍中含有一種特殊的蛋白質(zhì)，它能夠促進精子的形成，而且還能夠提高精子的質(zhì)量，所以如果想要改善腎虛，并且準

  • 如何知道自己腎虛，冬天手腳冰涼是腎虛嗎?

    身體好不好通過反應出來的不適癥狀就能知曉，比如說在冬天，如果身上都暖和，穿的衣服也夠的情況下手腳冰涼，就表示我們身體的某一個部位處于亞健康狀態(tài)。由于工作壓力大、生活習慣也不好導致不少人害怕自己會腎虛，所以對如何知道自己腎虛，冬天手腳冰涼是腎虛嗎比較關心。怎么判斷是腎虛冬天手腳冰涼是腎虛嗎如果是腎虛的情況，通常會有尿頻尿急的現(xiàn)象，而且上了廁所之后尿不出來或者是排尿量十分稀少，就可能是腎虛了。其次，如果有腎虛的情況，一個人是非常容易水腫的，不要單單的以為只有發(fā)胖而不重視，腎虛是會引起水腫，你可以拿出手按一按腳下的皮膚，如果皮膚凹下去就表示可能有腎虛了。除了以上幾種癥狀之外腎虛的人容易對失去興趣，很容易引起不和諧，或?qū)е玛栶?，早泄等性功能障礙。腎虛還可以引起手腳冰涼，所以在冬天我們的手腳會特別的冰涼，泡腳也不會暖和，這就可能是腎虛導致的。由此可見，腎虛給我們帶來的影響有多大，所以出現(xiàn)腎虛癥狀就要及時調(diào)理。腎虛該如何補腎?按摩補腎。首先補充腎臟當中的腎氣，可以對耳朵進行按摩，對耳朵的耳廓進行揉搓，能夠讓腎臟更加的健康；腰部也可以按摩，因為腎臟是在腰部的附近，對腰部進行適當?shù)陌茨?，能夠讓腎臟更加的健康。在按摩之前把手搓熱，然后覆蓋在腰部慢慢的按摩，可以緩解腰部的勞氣，補充腎氣。食療補腎。除了通過按摩的方法之外，食療是比較推薦的補腎方法，在食譜當中有各種各樣的食物，具有補腎效果的，比如說鱸魚，海參，栗米，狗肉，羊肉，黑木耳，黑豆，黑米等，在日常生活當中可以多吃一些補腎的食物，也能夠達到補腎的效果。運動補腎。中醫(yī)認為肢體的功能活動包括關節(jié)筋骨等組織的運動，皆由肝腎所支配，所以有腎主骨，骨為腎之

  • 如何判斷是否腎虛，腎虛多汗吃什么藥好？

    腎為先天之本，乃是世代中醫(yī)的理論，腎藏有“先天之精”，保留了父母陰陽氣血之精，是為臟腑陰陽之本，乃是生命之源，是身體的發(fā)動機，故稱腎為“先天之本”。當腎出現(xiàn)虧虛就會影響我們的健康，所以大家對如何判斷是否腎虛，腎虛多汗吃什么藥好還是比較關心的，下面就通過文章內(nèi)容了解一下吧。平時生活中應該如何判斷是否腎虛?中醫(yī)認為腎虛病癥有陰虛和陽虛之分，對人體各個臟腑起滋補，潤澤作用的叫做腎陰，各個臟腑活動起溫煦，推動作用的稱之為腎陽。腎陰虛者，常有肺熱，咽燥，腰膝酸軟，頭昏，耳鳴，舌苔偏紅等癥狀。腎陽虛者有肢體畏寒，精神萎靡，腰膝耳鳴，舌淡體胖等癥狀。另外，多汗是不管是腎陰虛還是腎陽虛都會有的，但是他們表現(xiàn)的癥狀不一樣。腎陰虛者多以盜汗為主，尤其是在夜間或者是午后，經(jīng)常會伴隨多汗，大便干結口干舌燥，心情煩悶等不良癥狀。腎陽虛者則是以面部和手足為主，同時還會伴隨皮膚油膩以及面部生瘡等問題。腎虛多汗吃什么藥好當出現(xiàn)以上癥狀時說明腎虛了，就需要及時補腎。無論腎陰、腎陽都是腎臟精氣功能活動對立統(tǒng)一的兩個方面，腎陰虛、腎陽虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動的減退，其本質(zhì)都是腎精氣虛了，所以建議服用八子補腎膠囊治果會更好。八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用。而且補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補人體的種子(補精)，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補。同時，八子補腎膠囊在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，具有治療多種中老年病的優(yōu)勢。它是補腎抗衰的良藥，小小膠囊，

  • 男人腎虛怎么辦，男人腎虛吃什么藥好？

    男人腎虛可以說是現(xiàn)在的普遍現(xiàn)象，這是因為不少男性工作壓力大、平時還愛抽煙喝酒等導致腎開始出現(xiàn)虧虛。那么男人腎虛怎么辦，男人腎虛吃什么藥好呢？下面我們一起來看一看。腎虛日常保養(yǎng)要了解男人腎虛首先可以改變自己的日常飲食和日常生活習慣。比如說不要暴飲暴食，大魚大肉，大量飲酒，這些習慣都是一種傷腎的行為，它會導致體內(nèi)產(chǎn)生過多的尿酸和尿素氨等代謝廢物會加重腎臟的排泄負擔，長期以往就會出現(xiàn)腎臟方面的問題，同樣也會加重腎虛患者的病情。適當?shù)倪\動。特別是腰部運動，因為腰部的運動可以強腎健體，補充腎動力，對于腎臟是有保護作用的，但是強度不能夠太大，需要做一些力所能及的運動，以促進血液循環(huán)改善血瘀，氣損等癥狀。比如說散步，慢跑，快走，或者是在鵝卵石上赤足行走，都是有用的。男人房事一定要有節(jié)制。長期沉醉于或者是過頻會導致精神不振，頭昏眼花，失眠多忘，腰酸背痛等腎虛現(xiàn)象。適度的安排房事時間和頻率是解決腎虛比較好的方式。中醫(yī)補腎歷史悠久除此之外通過藥物補腎也是不錯的方法，中醫(yī)自古以來就講腎無實證，大都是虛證，也就是我們所謂的腎虛。在中醫(yī)來講腎虛主要有四方面：一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，一個是腎精虧虛，一個是腎氣虛。但是無論腎陰、腎陽都是腎臟精氣功能活動對立統(tǒng)一的兩個方面，腎陰虛、腎陽虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動的減退，其本質(zhì)都是腎精氣虛了，所以及時補腎精是關鍵。不妨服用八子補腎膠囊，這款膠囊可以補腎，溫陽。八子補腎膠囊對于男性腎虛引起的腰膝酸軟、夜尿頻多、頭暈健忘、頭暈耳鳴等多種癥狀有很好的調(diào)理改善作用。而且八子補腎膠囊適用人群廣泛，對于大家存在的亞健康狀態(tài)，如精神不濟、腰膝酸軟、渾身沒勁、畏寒肢冷、記

  • 補腎陽虛吃什么藥？如何調(diào)理呢？

    在日常生活中，如果出現(xiàn)神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、而且非常的怕冷、四肢發(fā)涼，即使在夏天也是一樣的腰膝酸痛、腰背冷痛，性功能減退等癥狀，那么很可能就是因為腎陽虛了。對于腎陽虛相信大家都不陌生，因此更加關注補腎陽虛吃什么藥好呢，下面就來一起了解一下吧。中醫(yī)補腎歷史悠久目前，按照中醫(yī)學的陰陽理論，依然具有無限可分性，腎藏先后天之精，精屬陰，所以稱，氣屬陽，所以稱陽氣，合稱陽氣。中之陽精虧損時多與腎陽虛關系密切，腎陽虛除了有畏寒怕冷等表現(xiàn)外，常常會伴有腰膝酸痛、易疲勞等癥狀，而腎陰虛時除了有陰虛燥熱等表現(xiàn)外，還會常伴有足跟痛、口干舌燥、消渴等癥狀。因此臨床上是在補腎陽的同時，也會兼補腎陰，做到陰中求陽。治療腎陽虛是以溫補腎陽為主，常見的中藥有鹿茸，桂枝，白術，甘草，黃芪，白芍，茯苓，山萸肉，淮山藥，枸杞子，菟絲子，冬蟲夏草，海馬，海龍等。這類中藥雖然效果不錯，但是服用并不方便。對此，大家不妨選擇服用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女適用；而且補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補人體的種子（補精），采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，并在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，有著治療各種中老年病的優(yōu)勢。八子補腎膠囊的效果相比于補腎養(yǎng)生經(jīng)常用的小辦法的作用來的更加顯著。并且藥品正規(guī)，各大藥店均有銷售，正在面臨補腎養(yǎng)生問題的朋友不妨試一試吧。多吃補腎食物也不錯！當然腎陽虛除了用中藥調(diào)理之外，也可以通過食療來調(diào)養(yǎng)。比如羊肉燉海參

    2021-11-01
  • 你知道補腎虛吃什么才有效嗎

    對于腎虛相信大家并不陌生，現(xiàn)在雖然人們生活水平提高了，但是壓力也增加了不少，人們因不注意身體保健，導致腎氣虧虛、精子質(zhì)量下降，導致腎虛的人就越來越多。相信大家都關心補腎虛吃什么，下面我們通過文章內(nèi)容了解一下吧。中醫(yī)自古以來就講腎無實證，大都是虛證，也就是我們所謂的腎虛。在中醫(yī)來講腎虛主要有四方面：一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，一個是腎精虧虛，一個是腎氣虛。但是無論腎陰、腎陽都是腎臟精氣功能活動對立統(tǒng)一的兩個方面，腎陰虛、腎陽虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動的減退，其本質(zhì)都是腎精氣虛了，因此想要補腎虛，最重要的就是補腎精。那么，補腎虛吃什么?補腎精主要是給人體補物質(zhì)，以增強人體虧損的物質(zhì)所需，補腎精可以多吃羊肉、蝦等肉質(zhì)食物，還有黑米、黑豆以及黑芝麻，這些食物在日常生活中比較常見，若想要補腎精可以多吃這些食物。另外，泥鰍當中有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，也能有不錯的補腎精效果。不僅如此，動物的肝臟也可以補腎精，以及鵪鶉，不管是鵪鶉，還是鵪鶉蛋都可以食用，這道食物不僅味道可口，營養(yǎng)含量也很豐富，能起到很好的滋補效果，經(jīng)常吃不僅能補腎精，還能強身健體。還有牛奶、瘦肉等，堅果類的食物譬如核桃、杏仁等也可以在平時吃。除了平時所吃的食物能夠補腎以外，對于大多數(shù)腎虛的患者來說藥物補腎效果會更明顯。這里給大家介紹一下中成藥八子補腎膠囊。它汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女適用。而且補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補人體的種子(補精)，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，

    2021-11-01
  • 你知道男人性早衰什么引起的嗎

    男性在年輕的時候精力旺盛，特別是性能力方面處于巔峰階段。但是不少男性卻發(fā)現(xiàn)自己才三十剛出頭減退就開始明顯了，其實，這就是常說的性早衰。那么男人性早衰是什么引起的，你知道嗎？男人性早衰什么引起的?男性性功能的強弱與健康狀況密切相關，與年齡呈正相關，就是說隨著年齡的增大其性功能也會下降。如果性功能狀況與年齡不符則可能提示性功能提前衰退，也就是性早衰，如下降、勃起次數(shù)減少、頻率下降、量減少甚至出現(xiàn)陽痿、早泄、性冷淡等。具體原因大概是以下幾種：一、勞累過度：男性作為家里的頂梁柱，工作壓力大加上長期的過度疲勞，就會出現(xiàn)性早衰的情況。因為緊張和焦慮等一些不良的情緒刺激會抑制的勃起，長時間如此下去就會有勃起功能障礙。不良的情緒會導致性激素的水平有所下降，這會影響男性的和勃起。二、睡太晚：人體內(nèi)有很多非常重要的合成都是要在睡眠中完成的，雄激素就是需要在睡眠中合成的，如果男性長期熬夜，不僅會消耗大量的精力和體力，還會影響雄激素的合成、代謝。有一項調(diào)查研究結果顯示，如果男性連續(xù)七天，每天睡眠不足5個小時，其雄激素的水平會有明顯的下降，也會因此大大的減退。三、酗酒：男性在工作和生活當中避免不了的會有應酬，飲酒過多，運動量小，這些不良的生活習慣會導致男性出現(xiàn)高血壓、肥胖、高脂血癥等問題，這些對男性性功能影響比較大。酒精會抑制大腦中樞，降低性快感，過量飲酒還會對男性的睪酮分泌造成一定的影響，所以長期飲酒的男性會出現(xiàn)性早衰的情況。腎虛和早衰有著密歇的關系，腎是人體的先天之本，主人的生長發(fā)育，和生殖，腎虛早衰，多表現(xiàn)為腰膝酸軟、耳鳴健忘、失眠、發(fā)白脫發(fā)、性功能障礙等，所以針對男人性早衰其實服用八子補腎膠囊就不錯

    2021-11-01
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