產(chǎn)后吃什么防止掉頭發(fā)
由于產(chǎn)婦在分娩時(shí)消耗了大量體力,復(fù)加產(chǎn)后流血,同時(shí)還要承擔(dān)哺乳嬰兒的責(zé)任,睡眠不足,身體處于相對虛弱狀態(tài),頭發(fā)也因此缺乏營養(yǎng),所以很多女性在生育后會出現(xiàn)大量掉頭發(fā)的現(xiàn)象。對此不妨從“吃”的方面下功夫,來調(diào)理產(chǎn)后掉頭發(fā),所以下面就為大家介紹下產(chǎn)后吃什么防止掉頭發(fā)!中醫(yī)認(rèn)為,“發(fā)為血之余”,“腎者其華在發(fā)”,若產(chǎn)后氣血耗傷,肝腎虧虛,精血不足,就會導(dǎo)致頭發(fā)失其營養(yǎng)滋潤而掉落。面對這種情況,可以吃山藥核桃燉豬腦,做法為:取淮山藥、核桃、豬腦一個(gè),食鹽少許。將豬腦挑去筋膜,淮山藥、核桃仁搗細(xì)末,撒于豬腦上,加適量水及食鹽,放鍋內(nèi)隔水燉至豬腦熟透即可食用,每天一劑,可益氣補(bǔ)腎、健腦生發(fā)。還有黑芝麻羊骨粥、枸杞黑豆燉羊肉等對產(chǎn)后掉頭發(fā)也有好處。此外,關(guān)于產(chǎn)后吃什么防止掉頭發(fā),其實(shí)吃中成藥“敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊”可以起到更佳的治療效果。敬修堂是國內(nèi)有兩百多年歷史的“中華老字號”企業(yè),植根于深厚的傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化,運(yùn)用中醫(yī)藥理論,“由內(nèi)而外,防治脫發(fā)”是敬修堂倡導(dǎo)的一種防治理念,敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是秉承這個(gè)理念下的一款中成藥。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊由9種中藥材組成。其中的熟地黃、菟絲子、制何首烏能夠補(bǔ)肝腎、益精血;川芎、當(dāng)歸、白芍可活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血,有效調(diào)節(jié)全身血液循環(huán)及局部微循環(huán)。加之可散寒祛濕、消炎解毒的羌活;健脾清熱,舒經(jīng)活絡(luò)的木瓜;質(zhì)潤多液,能養(yǎng)血息風(fēng)的天麻。上述諸藥共用,敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可產(chǎn)生很好的養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精的功效,用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。當(dāng)然,適用不能與完全可以畫