抗衰老,脫發(fā)白發(fā)如何保養(yǎng)
這人老不老從頭發(fā)就能明顯看出來(lái),中年人普遍出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)的問(wèn)題,這就是走向衰老的正常現(xiàn)象。可以說(shuō)每個(gè)人都是要走向衰老的,但是為了留住青春,也有不少人重視抗衰老的,讓自己能夠保持青春活力和健康。因此越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)心抗衰老,脫發(fā)白發(fā)如何保養(yǎng)這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。脫發(fā)白發(fā),是你走向衰老的標(biāo)志頭發(fā)逐漸變白是人們從出生到老去過(guò)程中,無(wú)法避免的自然現(xiàn)象,因?yàn)槊腋杉?xì)胞和色素干細(xì)胞決定頭發(fā)的顏色,在毛發(fā)生長(zhǎng)過(guò)程中,色素干細(xì)胞將被激活并分化為黑素細(xì)胞。黑素細(xì)胞產(chǎn)生黑素小體,黑素小體由角質(zhì)形成細(xì)胞傳遞到發(fā)干,使頭發(fā)著色,但隨著年齡的增長(zhǎng),身體機(jī)能不斷衰退,毛囊開(kāi)始老化,導(dǎo)致色素干細(xì)胞分化為黑色素細(xì)胞的能力減弱,無(wú)法向發(fā)干提供黑色素,頭發(fā)會(huì)變白。那么,是什么導(dǎo)致細(xì)胞的衰老,從而造成脫發(fā)白發(fā)呢?其實(shí)就是因?yàn)闄C(jī)體抗氧化能力下降,自由基過(guò)多導(dǎo)致的。自由基是目前被確定的內(nèi)源性衰老因素,自由基進(jìn)入人體后它會(huì)搶奪其它健康細(xì)胞的電子、破壞細(xì)胞結(jié)構(gòu)導(dǎo)致細(xì)胞失去活力,細(xì)胞受傷。從而損害細(xì)胞的蛋白質(zhì)、脂類(lèi)和DNA,引起皮膚、血管等衰老癥狀,與心腦血管、老年癡呆多種疾病密切相關(guān)。所以增強(qiáng)人體抗氧化能力和減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生,是抗衰老的關(guān)鍵。那么,抗衰老,脫發(fā)白發(fā)如何保養(yǎng)?想要增強(qiáng)人體抗氧化能力抗衰老,平時(shí)可以多吃一些含有維生素C、維生素E的食物,另外也可以服用八子補(bǔ)腎膠囊助力一把。八子補(bǔ)腎膠囊汲取了中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的精髓,融匯歷代補(bǔ)腎藥精華,選取了八種獨(dú)具特色的植物藥種子,與鹿茸、海馬、人參等名貴中藥配伍研制而成,組方中含有大量花青素、維生素及微量元素。經(jīng)研究證實(shí),八子補(bǔ)腎中的菟絲子所含的菟絲子多酚可以提