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  • 來(lái)看一下，什么酒養(yǎng)生又好喝

    適量飲酒有益身心和養(yǎng)生，但是過(guò)度喝酒或者選擇的酒的種類不對(duì)就會(huì)有害健康，所以我們必須要學(xué)會(huì)喝酒，會(huì)喝酒的人才會(huì)養(yǎng)生。今天我們就來(lái)看一下什么酒養(yǎng)生又好喝，怎么喝酒才好呢？為了健康，戒酒難道是愛(ài)酒人士的唯一選擇嗎？說(shuō)到喝酒，很多人估計(jì)第一反應(yīng)就是飯桌上的白酒、啤酒、紅酒等，但是隨著現(xiàn)在健康觀念的深入人心，很多人覺(jué)得長(zhǎng)期喝酒不利于身體健康。但很多時(shí)候我們都是不得不喝酒的，尤其是在生意場(chǎng)所與合作伙伴，再三推脫之下難免要喝上幾杯，否則顯得沒(méi)有誠(chéng)意。但若喝酒過(guò)多對(duì)身體還是有害的。那么為了健康著想，我們就只能戒酒了嗎？有沒(méi)有更健康一些的飲酒方式？這里就不得不說(shuō)一下北京同仁堂，至今創(chuàng)辦了三百五十多年，始終堅(jiān)守“同修仁德，濟(jì)世養(yǎng)生”的理想信念，為百姓提供優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)藥服務(wù)與產(chǎn)品。自1723年開(kāi)始，北京同仁堂供御藥長(zhǎng)達(dá)188年，并有在光緒年間為宮廷供如意長(zhǎng)生酒、虎骨酒、國(guó)公酒等御酒的記載。北京同仁堂也始終堅(jiān)持“喝少一點(diǎn)，喝好一點(diǎn)”的健康飲酒理念，倡導(dǎo)大家喝的更健康。于是北京同仁堂在上百年制酒經(jīng)驗(yàn)與基礎(chǔ)上，將傳統(tǒng)露酒制作工藝與現(xiàn)代露酒標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合，在古方的基礎(chǔ)上不斷調(diào)整，傾心打造出一款高端養(yǎng)生露酒——同仁御酒，為健康飲酒人士提供了一個(gè)新選擇?？赡艽蠹覍?duì)于露酒的了解不是很多，其實(shí)“露酒”是我國(guó)民族傳統(tǒng)特色的古老酒種，起源于商朝，露酒歷史悠久、文化深厚，同時(shí)還具有特色的工藝價(jià)值和健康價(jià)值，。但是露酒市場(chǎng)認(rèn)知度不高，價(jià)值被嚴(yán)重低估，對(duì)消費(fèi)者來(lái)說(shuō)是熟悉的陌生人。而北京同仁堂始終不忘初心，堅(jiān)守露酒文化，致力于找到露酒的文化自信。同仁御酒作為北京同仁堂推出的首款露酒產(chǎn)品，采用歷史悠久的宮廷秘方，以茅臺(tái)鎮(zhèn)的高品質(zhì)醬香酒為酒基，

    2022-10-17
  • 醫(yī)學(xué)小知識(shí)：慢性支氣管炎用藥與食療

    大部分人群在換季、或冬春季節(jié)都會(huì)出現(xiàn)感冒癥狀，尤其以抵抗力較弱的老年人為主，而很多人覺(jué)得感冒只是個(gè)小病，但對(duì)于“老慢支”患者來(lái)講，此時(shí)更容易誘發(fā)慢性支氣管炎急性發(fā)作，治療起來(lái)就麻煩了。因此，在換季時(shí)期，慢性支氣管炎用藥與食療這方面就需要患者格外注意了。引起慢性支氣管炎的因素有哪些?第一，吸入冷空氣、粉塵、刺激性的氣味或者花粉等，所引起的氣管和支氣管黏膜急性發(fā)炎；第二，被生活中的細(xì)菌、病毒所感染而引發(fā)；第三，煙。國(guó)內(nèi)外的研究均證明吸煙與支氣管炎的發(fā)生有密切關(guān)系。吸煙時(shí)間愈長(zhǎng)，煙量愈大，患病率也愈高。從上面可以看出慢性支氣管炎的發(fā)生是與很多因素有關(guān)的，因此我們要從多方面入手來(lái)進(jìn)行治療與緩解。通常采用藥物治療和食療相結(jié)合的方法，那么慢性支氣管炎用藥與食療都有什么呢？用藥推薦連花清咳片中醫(yī)藥在治療呼吸道疾病方面有療效確切、安全性高等優(yōu)勢(shì)。中藥連花清咳片由15味純中藥成分組成，集中了清宣肺熱、止咳化痰、促進(jìn)排痰、利咽平喘的一批藥物，發(fā)揮多靶點(diǎn)治療作用，效果確切。研究表明，連花清咳片能減少支氣管腔內(nèi)黏液分泌，減輕支氣管管壁水腫，具有緩解支氣管炎癥的作用，能夠消除痰液生成的根本。炎癥消除了，氣道分泌的痰液減少，咳嗽也會(huì)得到改善。此外，連花清咳片有著顯著的鎮(zhèn)咳作用，可以減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；還能稀釋痰液，促進(jìn)排痰，暢通呼吸道。而且無(wú)依賴，無(wú)成癮性，能長(zhǎng)期服用。食療方法推薦松子仁粥：松子仁50克，粳米50克，蜂蜜適量。將松子仁搗碎后與粳米加水同煮，熟后加入適量蜂蜜，拌勻即可服用。能滋陰潤(rùn)肺。補(bǔ)益老鴨湯：川貝母、苦杏仁各6克，黨參15克，老鴨半只。各味洗凈，老鴨斬件。全部原料同放入鍋中，加適量清水，以武火煮

    2022-10-12
  • 有什么方法改善殘肢痛，試試這個(gè)小貼膏

    對(duì)于很多截肢后的患者來(lái)說(shuō)，殘肢出現(xiàn)疼痛是一件很痛苦的事。截肢者會(huì)時(shí)不時(shí)感覺(jué)已截去的手或腳的某些部位疼痛，如：刀割痛、針刺痛，燒灼痛或擠壓痛。疼痛的持續(xù)時(shí)間可以是數(shù)秒，也可以是數(shù)小時(shí)，甚至是幾天或十幾天，對(duì)患者造成極大的痛苦。那么有什么方法改善殘肢痛呢？殘肢痛，是截肢后出現(xiàn)的殘端疼痛，常在傷口愈合后一段時(shí)間才出現(xiàn)，多為神經(jīng)性疼痛，由于殘端瘢痕中的神經(jīng)瘤引起。疼痛多在斷肢的遠(yuǎn)端出現(xiàn)，表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛，且呈發(fā)作性加重，常于夜間，寂靜時(shí)發(fā)作。殘肢痛通常在截肢后或一周即出現(xiàn)疼痛，但亦有在術(shù)后幾個(gè)月至數(shù)年以后遲發(fā)者。一般病例的疼痛呈逐漸減輕趨勢(shì)，并在術(shù)后1-2年內(nèi)最終消失，但是仍有有44%的患者終身疼痛未有減輕。有什么方法改善殘肢痛一、藥物治療通常使用普瑞巴林、起到鎮(zhèn)痛作用；使用甲鈷胺注射液、阿普唑侖營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)及抗焦慮作用。近年來(lái)研究發(fā)現(xiàn)，局部使用利多卡因貼劑能起到不錯(cuò)的鎮(zhèn)痛效果，安全性高，使用方便，例如得百寧利多卡因凝膠貼膏。并且得百寧可以聯(lián)合上述藥物使用，減輕上述藥物的用量，相應(yīng)地減輕其不良反應(yīng)。利多卡因貼通過(guò)抑制神經(jīng)細(xì)胞膜的鈉離子通道起到穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞膜，減少鈉離子內(nèi)流，抑制異位放電，抑制外周敏化并預(yù)防中樞敏化，阻斷神經(jīng)興奮與傳導(dǎo)的作用達(dá)到鎮(zhèn)痛效果。二、局部痛點(diǎn)阻滯術(shù)當(dāng)殘端部有知覺(jué)過(guò)敏和壓痛點(diǎn)存在時(shí)，在此處使用局麻劑浸潤(rùn)可減輕疼痛，特別是對(duì)于幻肢痛、截肢痛的早期疼痛和病程較短的疼痛有較好療效，一般采用反復(fù)阻滯的方法，可能治愈。三、體神經(jīng)阻滯術(shù)對(duì)于幻肢痛、截肢痛劇烈而嚴(yán)重者，可行相應(yīng)的體神經(jīng)阻滯。一般上肢采用臂叢阻滯，下肢采用坐骨神經(jīng)阻滯或腰叢阻滯，尤其是在相應(yīng)的椎間孔阻滯脊神經(jīng)根，效果明顯。以上

    2022-10-08
  • 男性陽(yáng)痿早泄的養(yǎng)生小常識(shí)

    陽(yáng)痿早泄的發(fā)生，是男性朋友最不愿意面對(duì)的，這嚴(yán)重影響了夫妻和諧，和自己的自信。所以平時(shí)生活中，不少男性朋友都想通過(guò)養(yǎng)生的方法來(lái)擺脫陽(yáng)痿早泄，那關(guān)于男性陽(yáng)痿早泄的養(yǎng)生小常識(shí)你了解過(guò)嗎？下面我們不妨就來(lái)看看吧。男人陽(yáng)痿早泄，養(yǎng)生重點(diǎn)在補(bǔ)腎填精陽(yáng)痿早泄，這些性功能障礙，其實(shí)和中醫(yī)腎精虧虛有很大關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主生殖，腎所藏的精，包括"先天之精"和"后天之精"兩部分。所謂"先天之精"，即稟受于父母的生殖之精，它是構(gòu)成胚胎發(fā)育的原始物質(zhì)，具有生殖、繁衍后代的基本功能，并決定著每個(gè)人的體質(zhì)、生理、發(fā)育，在一定程度上還決定著壽命。也就是說(shuō)人從出生之后先天之精不斷得到后天之精的滋養(yǎng)從而腎中精氣充足，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進(jìn)生殖機(jī)能成熟的物質(zhì)，中醫(yī)學(xué)稱之為"天癸"，而天癸可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育與生殖。當(dāng)人發(fā)育至青春期后，天癸至男人就會(huì)出現(xiàn)排精現(xiàn)象，女子按時(shí)排泄月經(jīng)，男女性機(jī)能開(kāi)始成熟，并已具備生殖能力。但是隨著年齡增長(zhǎng)，男性朋友腎精開(kāi)始逐漸衰弱，另外現(xiàn)在大多數(shù)人的生活習(xí)慣不好、工作壓力大等還會(huì)加重腎精損耗，這也就是為什么不少男性朋友明明年紀(jì)不大，但是卻出現(xiàn)了陽(yáng)痿早泄癥狀。八子補(bǔ)腎膠囊，擺脫陽(yáng)痿早泄，重振男人雄風(fēng)由上述內(nèi)容我們可以看出，男人所出現(xiàn)的陽(yáng)痿早泄，其實(shí)就是腎精虧虛所致。因此想要擺脫陽(yáng)痿早泄的困擾，最重要的就是補(bǔ)腎填精調(diào)理。而八子補(bǔ)腎膠囊就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，這個(gè)表述太多了，換一種在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)行的臨床研究證明，八子補(bǔ)腎膠囊可以調(diào)節(jié)端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達(dá)，上調(diào)海馬、肝臟組織中長(zhǎng)壽蛋白sirt6表達(dá)，下調(diào)衰老相關(guān)P53蛋白表達(dá)。對(duì)腎精虧虛證和腎虛陽(yáng)痿

  • 女性乏力沒(méi)精神手腳冰涼是腎陽(yáng)虛嗎

    秋天到了，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，對(duì)于常年手腳冰涼的女性朋友，可是相當(dāng)?shù)牟挥押?。因?yàn)楹团笥殉鋈ス浣?，不讓你碰她，嫌棄你手涼；回到家，腳往媽媽腿上一放，慘遭無(wú)情推開(kāi)。很多女性從記事起就有手腳冰涼的毛病，但是沒(méi)有其他明顯影響，因此也沒(méi)有引起重視。其實(shí)女性會(huì)出現(xiàn)這種情況和腎虛有很大關(guān)系，而腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，所以大家更關(guān)心女性乏力沒(méi)精神手腳冰涼是腎陽(yáng)虛嗎這一問(wèn)題，下面一起來(lái)看看吧。女性腎不好出現(xiàn)手腳冰涼癥狀，其實(shí)是腎虛導(dǎo)致的腎陽(yáng)虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。由于腎陽(yáng)虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽(yáng)虛證。多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起的。腎為一身之本，具有濡養(yǎng)溫煦五臟六腑的功能。這是通過(guò)腎中精氣所含的腎陰和腎陽(yáng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。腎陰腎陽(yáng)又稱為“真陰”、“真陽(yáng)”、“元陰”、“元陽(yáng)”，是人體各臟腑陰陽(yáng)的根本。腎陰能濡養(yǎng)各臟腑之陰，腎陽(yáng)能溫煦各臟腑之陽(yáng)。腎中陰陽(yáng)平衡，是各臟腑陰陽(yáng)平衡的基礎(chǔ)?！夺t(yī)原·五行生克論》云：“腎中真陽(yáng)之氣，細(xì)溫煦育，上通各臟腑之陽(yáng)；而腎中真陰之氣，即因腎陽(yáng)蒸運(yùn)，上通各臟腑之陰?！蹦I陽(yáng)主要有促進(jìn)機(jī)體溫煦、運(yùn)動(dòng)、興奮和化氣的功能，并能促進(jìn)氣的產(chǎn)生、運(yùn)動(dòng)和氣化。腎藏精。精，是精微、精華之意，是人體最重要的物質(zhì)。人的精華物質(zhì)都被它“閉藏”起來(lái)。所謂“閉藏”，就是使精氣在體內(nèi)充分發(fā)揮作用，而不無(wú)故流失、耗散。而腎所藏之精又可轉(zhuǎn)化為氣，稱為腎氣。腎中精氣的盛衰決定著人的生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖。隨著年齡的增長(zhǎng)及病理原因等，腎精會(huì)逐漸損耗。因此人們很容易腎精虧虛，而腎精虧虛還會(huì)導(dǎo)致各種各樣的疾病，在兒童表現(xiàn)為發(fā)育遲緩、智力低下;在成年人則表現(xiàn)為耳鳴眼花、腰膝酸軟、記

  • 小長(zhǎng)假來(lái)襲!十一送禮送什么?

    每年十月一和春節(jié)可以說(shuō)是我國(guó)人口“遷徙”最大的兩個(gè)節(jié)日?；丶乙惶瞬蝗菀祝o父母帶禮物可不能少，但是十一送禮送什么可難倒了“一票”人。既然是給父母送禮物，瓜果梨桃太普通，還是要準(zhǔn)備那種實(shí)用性高、質(zhì)量好的，如果又能提高家人的生活幸福感，那就再好不過(guò)了。送禮，可以從健康入手忙活了大半輩子的父母，終于熬到了孩子成年，可以享受享受生活了，卻不成想一身的病痛讓他們更為煩惱。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)過(guò)父母腿腳越來(lái)越不利索了?還記不記得當(dāng)初視頻時(shí)和你抱怨過(guò)的腰腿疼痛?這給父母造成了不小的困擾。尤其是遇到陰雨天、氣溫驟降、久居潮濕環(huán)境后那種腰腿疼痛、行動(dòng)不便的感覺(jué)還會(huì)加重，嚴(yán)重影響了父母的正常生活。但是父母不會(huì)主動(dòng)和子女去說(shuō)，因?yàn)槔先俗钕矚g的就是報(bào)喜不報(bào)憂。看到這里，是不是腦袋里開(kāi)始回想起了曾經(jīng)被我們忽視過(guò)的異常舉動(dòng)?是不是覺(jué)得作為子女自己非常不稱職?別自責(zé)，我們還有機(jī)會(huì)孝順?biāo)麄?。?duì)于父母受風(fēng)受寒后所出現(xiàn)的腰腿疼痛，其實(shí)中醫(yī)認(rèn)為歸屬“痹病”范疇，而這個(gè)痹病其實(shí)就是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹病的發(fā)作，其實(shí)和外界因素有很大關(guān)系。就好比父母遇到的陰雨天、氣溫驟降、久居潮濕環(huán)境、出門(mén)不注意防護(hù)等情況，都是會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以我們可以從這方面入手，送父母一份健康、實(shí)用的禮物。十一送禮送什么?同仁堂國(guó)公酒，實(shí)用又暖心當(dāng)父母因受到風(fēng)寒濕邪侵襲而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼時(shí)

    標(biāo)簽：十一送禮送什么
    2022-09-26
  • 中年女性如何抗早衰

    明明自己才30多歲的年齡，為啥就開(kāi)始長(zhǎng)白頭發(fā)了？相信這是不少女性朋友關(guān)注的話題，其實(shí)這就是早衰的典型表現(xiàn)。什么是早衰？說(shuō)白了就是過(guò)早出現(xiàn)衰老現(xiàn)象，而對(duì)于愛(ài)美的女人來(lái)說(shuō)這種早衰現(xiàn)象可是個(gè)不小的打擊，所以大家開(kāi)始注重抗早衰。那么，中年女性如何抗早衰？下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)白頭發(fā)，這種看得見(jiàn)的衰老讓人煩惱有些人年紀(jì)輕輕就有了白發(fā)，有人雖已到了遲暮之年，但卻一頭烏黑的頭發(fā)，這到底是什么原因呢？想要知道是什么原因?qū)е伦约涸缢?，就先要搞清楚白發(fā)產(chǎn)生的生理機(jī)制。其實(shí)我們的頭發(fā)會(huì)是黑色是由毛囊中黑素細(xì)胞合成的黑色素顆粒來(lái)決定的，黑色素顆粒越多，密度越大，頭發(fā)就越黑。年輕人因?yàn)榧?xì)胞活力比較強(qiáng)所以黑色素顆粒就會(huì)比較大，頭發(fā)自然而然就是黑色的。隨著年齡增長(zhǎng)細(xì)胞開(kāi)始逐漸衰老，頭發(fā)的光澤就會(huì)變暗、白發(fā)增多，脫發(fā)也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，發(fā)際線后移、禿頂接踵而來(lái)。但是為什么年紀(jì)輕輕就白頭發(fā)了呢？這和如今壓力過(guò)大、經(jīng)常熬夜等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致過(guò)早衰老有很大關(guān)系，細(xì)胞也隨之慢慢地失去“靈魂”，所以就會(huì)出現(xiàn)年紀(jì)輕輕白頭發(fā)的情況。那么問(wèn)題來(lái)了，究竟是什么造成了黑色素細(xì)胞的衰老，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)變白的呢？這就不得不提機(jī)體抗氧化能力了，說(shuō)到抗氧化，我們得先知道什么是“氧化”。打個(gè)比方，鐵生銹就是一個(gè)氧化的過(guò)程，人體也一樣，而人體的氧化，就要從自由基說(shuō)起。自由基是含有一個(gè)不成對(duì)電子的原子團(tuán)或基團(tuán)，在人體內(nèi)具有一定的功能，如免疫和信號(hào)傳導(dǎo)，但過(guò)多的自由基就有氧化破壞作用，導(dǎo)致人體正常細(xì)胞和組織的損壞，使皮膚彈性降低，膚色暗沉、松弛變垮、皺紋增多等問(wèn)題隨之而來(lái)。所以，增強(qiáng)人體抗氧化能力和減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生，是抗氧化延緩衰

    標(biāo)簽：中年女性如何抗早衰
    2022-09-20
  • 防治陽(yáng)痿早泄的養(yǎng)生知識(shí)

    養(yǎng)生一直以來(lái)都是個(gè)全民熱點(diǎn)話題，無(wú)論是年輕人還是中老年人都開(kāi)始有了養(yǎng)生意識(shí)。其中中年男性更重視養(yǎng)生，想要通過(guò)養(yǎng)生方式來(lái)提高自己的性能力。這是因?yàn)殡S著生活節(jié)奏加快，許多不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致男性朋友出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄問(wèn)題，而長(zhǎng)期陽(yáng)痿早泄會(huì)讓男人極度不自信，并且影響夫妻感情，所以關(guān)于防治陽(yáng)痿早泄的養(yǎng)生知識(shí)就成了大家比較關(guān)注的話題。如今是個(gè)快節(jié)奏時(shí)代，忙碌的生活和高壓的工作把男人的身體給“掏空”，這時(shí)身體就開(kāi)始“亮紅燈”，警告著我們要引起重視，積極養(yǎng)生調(diào)理了。而男人最為在乎的就是性功能，這不僅僅是關(guān)于身體健康的事情，還影響著男人的自信，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己存在陽(yáng)痿早泄問(wèn)題時(shí)大家最先想到的就是該養(yǎng)生了。下面就針對(duì)三點(diǎn)為大家介紹一下防治陽(yáng)痿早泄的養(yǎng)生知識(shí)，希望廣大男性朋友能夠重視起來(lái)。養(yǎng)生知識(shí)一：自己是怎么陽(yáng)痿早泄的要知曉陽(yáng)痿早泄屬于男性性功能疾病，引起陽(yáng)痿早泄的原因有很多，比如患有血液系統(tǒng)疾病會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，另外泌尿生殖系統(tǒng)發(fā)生了病變也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄。除此之外，男人長(zhǎng)期大量吸煙、酗酒、房事不節(jié)、熬夜成癮等原因也會(huì)導(dǎo)致男人陽(yáng)痿早泄，所以這些大家一定要引起重視。關(guān)于陽(yáng)痿早泄，中醫(yī)也有不同見(jiàn)解。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主生殖，對(duì)繁衍后代起著重要的作用?！端貑?wèn)·上古天真論》曰：男子“二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽(yáng)和，故能有子”，“七八……天癸竭，精少，形體皆極”。也就是說(shuō)從幼年開(kāi)始，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春時(shí)期，隨著腎精的不斷充盛，便產(chǎn)生了一種促進(jìn)生殖功能成熟的物質(zhì)，稱作天癸。于是，男子就能產(chǎn)生，性功能逐漸成熟，具備了生殖能力。但是隨著年齡增長(zhǎng)或不良習(xí)慣導(dǎo)致，腎精也由充盛而逐漸趨向虧虛，天癸的生成亦隨之而減少，甚

  • 小兒感冒鼻塞怎么快速通氣，小葵花小兒氨酚黃那敏顆粒效果好不好

    “呼嚕~，呼嚕~”寶寶鼻子不通氣怎么辦？原來(lái)是感冒了，鼻子呼吸不通暢，寶寶憋得慌。怎么辦？小編來(lái)解答啦，小兒感冒鼻塞怎么快速通氣，小葵花小兒氨酚黃那敏顆粒效果好不好？寶寶鼻塞是因?yàn)榉闻K受到外界邪氣的侵襲，導(dǎo)致它宣發(fā)肺氣的功能失常。癥狀較輕的時(shí)候，爸爸媽媽們可以通過(guò)以下幾種方法幫助寶寶緩解癥狀，趕快學(xué)起來(lái)吧。熱療法1、熱敷鼻子：把毛巾放到熱水中，打濕后擰一下，溫度以寶寶感覺(jué)舒適為準(zhǔn)，蓋住整個(gè)鼻子，當(dāng)毛巾有些涼時(shí)，再放到熱水中加熱，再捂到鼻子上，這樣熱敷四五次，鼻子基本就通氣了，鼻涕量也會(huì)隨之減少。2、熱敷雙耳：把熱毛巾敷在雙耳上，毛巾涼了放熱水中加熱一下再接著敷。循環(huán)4-5次。3、熱水泡腳：盆中放熱水，把雙腳放入，溫度以能承受為準(zhǔn)，邊泡邊不斷往盆中續(xù)熱水，以保持水的溫度,，可以達(dá)到去除體內(nèi)風(fēng)寒的效果。以上的方法都可以有效緩解鼻塞的癥狀，但是一定要注意水的溫度，因?yàn)閷殞毱つw嬌嫩，容易燙到寶寶嫩乎乎的皮膚呦。那么，癥狀嚴(yán)重時(shí)，小兒感冒鼻塞怎么快速通氣，小葵花小兒氨酚黃那敏顆粒效果好不好？藥物治療法爸爸媽媽們?cè)趯殞毟忻氨侨麜r(shí)都會(huì)選擇小兒氨酚黃那敏顆粒，因?yàn)榇怂幙梢灾委熎胀ǖ母忻盎蛄餍行愿忻霸斐傻牧鞅翘?、打噴嚏等，屬于非甾體類抗炎藥。當(dāng)然葵花小兒氨酚黃那敏顆粒也是常見(jiàn)的寶寶感冒品牌藥，平穩(wěn)退熱，全面緩解，迅速起效，安全用藥重要的是成分中不含阿斯巴甜，也不用擔(dān)心藥物的副作用。以免對(duì)寶寶的身體造成其它損害。因?yàn)樗幬锏娜艹龆戎苯佑绊懰幬镌隗w內(nèi)的吸收與利用速度，因此藥物溶出的快慢決定了藥物起效的快慢與療效。由于兒童胃腸功能弱于成人，因此藥物的溶出度就更為關(guān)鍵，葵花牌小兒氨酚黃那敏顆粒有效成分溶出度高于行業(yè)平

  • 治療畏寒怕冷的小妙招有哪些？這些你知道嗎？

    腎虛常常是由于積勞成疾導(dǎo)致的，多表現(xiàn)出眩暈耳鳴，腰膝酸軟，女子閉經(jīng)、不孕，男子陽(yáng)痿等癥狀。而腎陽(yáng)虛則會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷，腰膝酸軟的現(xiàn)象，那么治療畏寒怕冷的小妙招有哪些？這些推薦給您。腎陽(yáng)虛，由于腎陽(yáng)虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽(yáng)虛證。多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起的。會(huì)有頭目眩暈，面色?白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢涼，下肢尤甚，精神萎靡，減退，男子陽(yáng)痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長(zhǎng)，夜尿頻多等癥狀。對(duì)此使用仲景牌右歸丸是相當(dāng)合適的。治療畏寒怕冷的小妙招有哪些？對(duì)于腎陽(yáng)虛，最好的小妙招自然是用仲景牌右歸丸進(jìn)行調(diào)理了。仲景牌右歸丸源自張景岳《景岳全書(shū)》，組方純補(bǔ)無(wú)瀉，陰中求陽(yáng)，陰陽(yáng)同調(diào)。有溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精止遺的功效。用于腎陽(yáng)不足，命門(mén)火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽(yáng)痿遺精，大便溏薄，尿頻而清等癥狀。本方由熟地黃、附子（炮附片）、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲（鹽炒）十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精補(bǔ)髓。肉桂、附子溫腎助陽(yáng)祛寒；鹿角膠咸溫純陽(yáng)，為血肉有情之品，補(bǔ)腎而溫督脈，并能生精血，強(qiáng)筋骨。以熟地黃、枸杞子、山茱萸、山藥為臣藥，滋陰益腎，陰中求陽(yáng)，陰陽(yáng)同調(diào)，養(yǎng)肝補(bǔ)脾。熟地黃性味甘溫而補(bǔ)血滋陰，填精補(bǔ)髓；山藥、山茱萸、枸杞子滋養(yǎng)肝腎而澀精。佐以菟絲子補(bǔ)陽(yáng)益陰，固精縮尿；杜仲補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋壯骨；當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝。諸藥配合，共奏溫補(bǔ)腎陽(yáng)、填精止遺之功效。除此之外，腎陽(yáng)虛的人平時(shí)可以通過(guò)飲食進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，比如枸杞、芝麻、粟米、豇豆、淡菜、海參等對(duì)于脾腎陽(yáng)虛都有

    2022-09-15
  • 留住衰退的記憶，中年女性怎么抗早衰延緩大腦衰老

    女性朋友無(wú)論是什么年紀(jì)都非常注重保養(yǎng)，想要讓自己保持年輕活力狀態(tài)。但隨著年齡增長(zhǎng)，衰老已成為無(wú)法回避的話題，再加上工作壓力、生活壓力增大就很容易出現(xiàn)過(guò)早衰老的癥狀。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己才30歲左右就開(kāi)始記憶力下降，丟三落四的，這種情況其實(shí)就是早衰的“信號(hào)”。誰(shuí)都不想人未老腦先老，所以越來(lái)越多的女性開(kāi)始注重抗早衰，那么，中年女性怎么抗早衰延緩大腦衰老呢?一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。人未老，腦先衰我們的生活和工作都離不開(kāi)大腦的指揮，大腦是人體最重要的器官，離開(kāi)它，其他器官都無(wú)法工作，即便工作，我們也感覺(jué)不到。但是隨著年齡增長(zhǎng)加上工作壓力大、生活壓力大等多方面原因造成了大腦過(guò)度使用從而出現(xiàn)腦早衰現(xiàn)象，最為明顯的變化就是才30多歲這記憶力就“不在線”了。其實(shí)大腦從30歲開(kāi)始就已經(jīng)開(kāi)始衰老了，很多人不理解，人還沒(méi)老，為啥大腦老這么快呢?這是因?yàn)槿说拇竽X發(fā)育年齡階段也非常清晰，在剛出生三個(gè)月的時(shí)候，是大腦發(fā)育能力最快的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的孩子的模仿能力比較強(qiáng)，直到人25歲的時(shí)候大腦發(fā)育處于巔峰狀態(tài)，巔峰到來(lái)之際，也就意味著會(huì)逐漸走下坡路，5年之后，大腦的記憶力、分析力和一切與大腦相關(guān)的能力也都會(huì)逐漸下降。所以從30歲左右開(kāi)始我們的大腦逐漸走“下坡了”，再加上因?yàn)楣ぷ骰蛏钸^(guò)度用腦，就會(huì)加速大腦衰退，從而出現(xiàn)腦早衰的情況。研究發(fā)現(xiàn)，女性大腦衰老要比男性更快，這是因?yàn)閴毫?huì)使得女性更快呈現(xiàn)出與年齡相關(guān)的認(rèn)知能力的衰退，導(dǎo)致女性大腦加速衰老。具體地說(shuō)，女性對(duì)外界壓力的反應(yīng)更敏感，進(jìn)而出現(xiàn)加速衰老的狀態(tài)。所以女人到了中年階段總是頻繁出現(xiàn)記不住事、丟三落四的、無(wú)法快速作出判斷等現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會(huì)患上老年癡呆。因此對(duì)于女性而言，過(guò)早

    標(biāo)簽：中年女性怎么抗早衰
    2022-09-14
  • 中年女性抗衰老吃什么好

    抗衰老是女性朋友圈最為火熱的的話題，為了留住青春容顏可以說(shuō)是使出了渾身解數(shù)。但是各種抗衰老的護(hù)膚品并沒(méi)有解決實(shí)際問(wèn)題，所以不少女性朋友開(kāi)始把目光轉(zhuǎn)向了內(nèi)調(diào)抗衰老。所以對(duì)中年女性抗衰老吃什么好這一問(wèn)題非常感興趣，下面不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。皺紋增多、長(zhǎng)白頭發(fā)這些看得見(jiàn)的衰老，你知道是怎么回事嗎?女人到了中年最為明顯的變化就是面部老化、皺紋增多、長(zhǎng)白頭發(fā)，這無(wú)疑提示自己開(kāi)始走向了衰老。其實(shí)我們的頭發(fā)是一顆顆毛囊干細(xì)胞生發(fā)而來(lái)，每根毛囊里面住著一群毛囊干細(xì)胞，提供新的細(xì)胞給生長(zhǎng)中的毛囊。隨著年齡增大這些干細(xì)胞開(kāi)始衰老，頭發(fā)就會(huì)失去光澤從而導(dǎo)致白頭發(fā)出現(xiàn)。而皺紋也是衰老的明顯表現(xiàn)，皮膚衰老帶來(lái)的變化，包括但不限于真皮層變薄、細(xì)胞外基質(zhì)密度下降以及成纖維細(xì)胞數(shù)量減少。隨著個(gè)體的衰老和外界環(huán)境的傷害，細(xì)胞活力下降，這些成分的合成也逐漸減少，皮膚變得松弛、干燥?？梢?jiàn)細(xì)胞衰老是導(dǎo)致白發(fā)、皺紋增多、面部老化的關(guān)鍵。那么，是什么導(dǎo)致細(xì)胞開(kāi)始逐漸衰老的呢?這就要從機(jī)體抗氧化說(shuō)起，提到抗氧化就不得不提自由基。什么是自由基呢?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自由基是指有不成對(duì)電子的原子或基團(tuán)。這是一種缺少一個(gè)電子的狀態(tài)，也是一種很不穩(wěn)定的狀態(tài)。為了讓自己變得穩(wěn)定、擁有成對(duì)的電子，自由基會(huì)積極地去搶奪周圍分子的電子。這些分子可能是脂肪、蛋白質(zhì)，或者DNA。在這個(gè)過(guò)程中，被搶的分子因?yàn)槭ル娮?，可能失去了原有的功能，甚至變得?duì)人體有破壞性。我們?nèi)梭w的衰老(包括皮膚出現(xiàn)皺紋等外表的改變)，以及很多疾病，都被認(rèn)為與體內(nèi)的自由基有關(guān)。因此，“抗氧化”對(duì)抗的就是自由基及其在體內(nèi)制造的氧化壓力。不少人關(guān)注中年女性抗衰老吃什么好，其實(shí)想要有效抗衰老，

    2022-09-14
  • 養(yǎng)生防早衰吃什么好

    每天忙不完的家務(wù)、完不成的KPI讓不少年輕人都出現(xiàn)了早衰癥狀。提到早衰可能大家了解的比較少，其實(shí)就是提前進(jìn)入衰老狀態(tài)，比如年紀(jì)輕輕就脫發(fā)白發(fā)、神疲乏力、記憶力下降等，這些常見(jiàn)的不適癥狀都是早衰“信號(hào)”。雖然說(shuō)人都要接受衰老的事實(shí)，但是過(guò)早衰老，可就不正常了，需要大家引起重視，積極養(yǎng)生抗早衰讓自己保持年輕活力和健康。那么，養(yǎng)生防早衰吃什么好?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。防早衰，重在防大腦早衰關(guān)于早衰，可能大多數(shù)年輕人最先想到的就是面容老化，其實(shí)相比這種看得見(jiàn)的衰老，大腦早衰是個(gè)不容忽視的存在。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，人的大腦在20歲左右的時(shí)候是巔峰狀態(tài)，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作都能夠輕松應(yīng)對(duì)。不幸的是，這種巔峰狀態(tài)維持的時(shí)間很短，僅僅在五年左右。隨著30歲的到來(lái)，進(jìn)入到而立之年，也意味著大腦開(kāi)始走“下坡路”。自此以后，大腦每年以0.3%的速度萎縮，在身體的重要器官中，大腦的萎縮可以說(shuō)是最早的。所以當(dāng)出現(xiàn)了記憶力下降，干什么都丟三落四等癥狀時(shí)就要小心了，可能是大腦提前衰老了。這幾個(gè)習(xí)慣會(huì)加速大腦衰老，需自查一抽煙、喝酒：和酒精是兩種有名的致癌物。其中的尼古丁、焦油、乙醛都會(huì)在人體內(nèi)肆意妄為的造成傷害。比如在抽煙后大約10秒，尼古丁就會(huì)直接到達(dá)大腦，并且持續(xù)的對(duì)腦細(xì)胞產(chǎn)生刺激，誘發(fā)興奮的感覺(jué)。而酒精中的乙醇會(huì)經(jīng)過(guò)消化轉(zhuǎn)變?yōu)橐胰瑢?duì)心腦血管產(chǎn)生刺激，讓中樞神經(jīng)產(chǎn)生興奮，從而誘發(fā)頭暈、反應(yīng)遲鈍等問(wèn)題。如果經(jīng)常性吸煙喝酒，那么就會(huì)加速損傷大腦，從而導(dǎo)致大腦過(guò)早衰老。二熬夜通宵，作息不規(guī)律：研究發(fā)現(xiàn)，在人們睡覺(jué)的時(shí)候，大腦能夠清理腦部的垃圾和代謝廢物，通過(guò)血管排出體外。但是人們常常為了工作、玩游戲，經(jīng)常性的熬夜通宵，導(dǎo)致大腦得

    2022-09-14
  • 小葵花小兒氨酚黃那敏顆粒是飯前還是飯后吃

    小葵花小兒氨酚黃那敏顆粒是很多家庭的常備藥，孩子有流鼻涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽等感冒癥狀的時(shí)候都可以用它來(lái)緩解，那小葵花小兒氨酚黃那敏顆粒是飯前還是飯后吃你知道嗎？葵花小兒氨酚黃那敏顆粒適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。成分包含可以解熱鎮(zhèn)痛的對(duì)乙酰氨基酚，針對(duì)鼻塞、鼻涕、噴嚏的馬來(lái)酸氯苯那敏，以及解熱、鎮(zhèn)驚的人工牛黃。諸藥相合可以平穩(wěn)退熱，迅速起效，全面緩解癥狀。而且療效確切，不含阿斯巴甜，安全性高，很適合兒童服用。每袋2克的量，輔料更少，相比于其他的藥物效果更好。小葵花小兒氨酚黃那敏顆粒是飯前還是飯后吃？葵花小兒氨酚黃那敏顆?？梢栽陲埱俺?，也可以在飯后吃，飯前還是飯后吃都不會(huì)影響到藥物效果。該藥物對(duì)胃腸道的刺激性較小，飯前飯后都可以服用。如果患兒胃腸功能較差，或者患病期間出現(xiàn)食欲較差、消化功能不好，這類情況建議可飯后服用，以減少藥物對(duì)胃腸道的刺激。如果寶寶服用藥物后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院尋找其他的相關(guān)因素，給予相應(yīng)的治療。孩子感冒可以讓他多休息，如果發(fā)熱可以多喝水，喉嚨痛可以自己緩解，鼻塞可以用鹽水滴鼻，濕潤(rùn)鼻腔后可以用球形吸管將鼻涕吸出，在孩子房間放一個(gè)加濕器可以幫助孩子濕化鼻腔，有利于液化鼻涕，讓孩子更舒服一些。同時(shí)注意家長(zhǎng)要注意督促孩子勤洗手，定期清洗孩子的玩具，讓孩子不和感冒的人接觸，除非必要少去人多的地方，有助于預(yù)防孩子感冒。打噴嚏的時(shí)候用紙巾捂住口鼻可減少病毒的傳播。小葵花小兒氨酚黃那敏顆粒是飯前還是飯后吃？由上述內(nèi)容可以知道，飯前還是飯后服用都不會(huì)影響藥物的功效，如果是脾胃較虛弱的寶寶可以在飯后服用，不過(guò)

  • 小葵花鹽酸氨溴索口服溶液治孩子支氣管炎嗎

    支氣管炎是寶寶很高發(fā)的一種呼吸道疾病，在冬春季高發(fā)。支氣管炎多由感冒發(fā)展而來(lái)，初期感冒沒(méi)有好轉(zhuǎn)，進(jìn)一步發(fā)展為支氣管炎。但它的初期癥狀，和感冒迷之相像，都可能出現(xiàn)：打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咳痰的癥狀，而很多家長(zhǎng)對(duì)于如何治療孩子支氣管炎常常感到無(wú)從下手，那么不要急，下面就帶你了解一下小葵花鹽酸氨溴索口服溶液治孩子支氣管炎嗎？小兒支氣管炎是怎么回事？支氣管炎，顧名思義，就是指支氣管引起的炎癥，主要發(fā)病部位在肺部的細(xì)小支氣管，是由于普通感冒病毒感染或細(xì)菌感染引起的并發(fā)癥，屬于一種嬰幼兒常見(jiàn)的下呼吸道感染疾病。病發(fā)人群主要集中在2歲以下嬰幼兒，有傳染性，可以通過(guò)飛沫傳播或接觸傳播。小兒患有支氣管炎有哪些癥狀？起初，會(huì)出現(xiàn)頻繁干咳的情況，逐漸會(huì)有支氣管分泌物，之后會(huì)出現(xiàn)黏液性痰，如有細(xì)菌感染可有黏液膿性痰。當(dāng)炎癥累及支氣管范圍廣、病情較重時(shí)，會(huì)導(dǎo)致寶寶在呼氣時(shí)會(huì)有喘憋的表現(xiàn)。同時(shí)胸痛癥狀會(huì)伴隨咳嗽而加重。并且小兒在患支氣管炎時(shí)，還會(huì)常伴有發(fā)熱、疲乏等全身癥狀，有時(shí)也可伴有食欲降低、惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀。對(duì)于支氣管炎的咳嗽、咳痰等癥狀，因此要給孩子及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝水對(duì)于支氣管炎有很好的緩解作用，有助于止咳化痰，同時(shí)也可以給孩子服用一些化痰排痰的藥物。那么小葵花鹽酸氨溴索口服溶液治孩子支氣管炎嗎？寶寶得了支氣管炎后出現(xiàn)咳嗽癥狀，多是因痰液刺激引發(fā)。痰液為呼吸道黏液混合病菌、塵埃而形成，如果未能及時(shí)處理，其所含細(xì)菌、病毒可能會(huì)對(duì)下呼吸道造成反復(fù)感染，從而誘發(fā)孩子出現(xiàn)咳嗽反復(fù)、咳痰等癥狀。針對(duì)孩子咳嗽、咳痰反復(fù)的情況，家長(zhǎng)可給孩子選用稀釋痰液、促進(jìn)痰液排出的藥物進(jìn)行治療，如葵花鹽酸氨溴

  • 女性中藥調(diào)理補(bǔ)腎多久有效

    腎虛、補(bǔ)腎是男性朋友圈最為火熱的話題，其實(shí)腎虛并不是男性“專屬”，女人也很容易腎虛，平時(shí)女性出現(xiàn)腰膝酸軟、手腳冰涼、失眠健忘、減退等癥狀時(shí)就要小心了，這就是腎虛的典型表現(xiàn)，需要及時(shí)補(bǔ)腎改善癥狀。而如今補(bǔ)腎的方法中中藥調(diào)理備受青睞，所以大家比較關(guān)心女性中藥調(diào)理補(bǔ)腎多久有效這一問(wèn)題，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。女性腎虛不可忽視如今，腎虛已經(jīng)不是男性的專利了，隨著社會(huì)壓力增大、生活作息不規(guī)律，女性也會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況。女性腎虛的癥狀表現(xiàn)在很多方面，并且很容易被忽視。所以提醒大家一定要注意平時(shí)所出現(xiàn)的不適癥狀，并及時(shí)補(bǔ)腎調(diào)理。女性腎虛，這些跡象早已暗示你1、畏寒怕冷：是不是覺(jué)得有時(shí)候自己明明很冷，別人卻一點(diǎn)都不覺(jué)得。辦公室里別人覺(jué)得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問(wèn)題上難以達(dá)成一致，其實(shí)這就是腎虛導(dǎo)致的。2、記憶力下降：有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己開(kāi)始出現(xiàn)記憶力差的情況，干什么都容易忘事，出門(mén)還丟三落四的。中醫(yī)認(rèn)為腎精一方面養(yǎng)骨，另一方面也養(yǎng)大腦，一旦常常出現(xiàn)忘事，提示你的腎精不足，腎虛了。3、腰膝酸軟：彎腰稍久或稍微運(yùn)動(dòng)一下就會(huì)覺(jué)得腰酸背痛;稍微站立時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)覺(jué)得腿疼，這也是腎虛的典型表現(xiàn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)上述所說(shuō)的不適癥狀時(shí)就要引起重視了，及時(shí)補(bǔ)腎調(diào)理很重要。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，藏精主生殖。腎精是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命機(jī)能活動(dòng)的動(dòng)力之源，因此，腎精虧損會(huì)造成各種生命機(jī)能的下降。人在出生以后，由于先天之精不斷得到后天之精的滋養(yǎng)，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進(jìn)生殖機(jī)能成熟的物質(zhì)，中醫(yī)學(xué)稱之為"天癸"，所謂天癸，乃是一種促進(jìn)性腺發(fā)育成熟的物質(zhì)。它來(lái)源于男女

  • 女性腎虛是什么引起的

    提起腎虛，很多人最先想到的就是男人腎虛，其實(shí)女人腎虛患者并不比男人少。因?yàn)檫@些刻板印象讓不少女性對(duì)腎虛的了解少之又少，即使自己出現(xiàn)了腎虛癥狀也不自知。所以我們要重視起來(lái)，了解女性腎虛是什么引起的、都有哪些癥狀是非常重要的。下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下，希望大家能夠重視起來(lái)，及時(shí)補(bǔ)腎調(diào)理。女性腎虛是什么引起的?第一可能是由于生活不健康所造成的，在生活中很多女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)加班和熬夜這種情況，同時(shí)還可能會(huì)伴隨吸煙和飲酒，那么就會(huì)損傷腎的精氣，進(jìn)而導(dǎo)致腎虛的產(chǎn)生。第二可能是由于心情的因素所導(dǎo)致的，在生活中很多女性都會(huì)出現(xiàn)肝氣瘀智這種情況，尤其是在生活中比較容易生氣的女性都會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，如果女性出現(xiàn)這種情況的話，也會(huì)導(dǎo)致腎虛的現(xiàn)象。第三就是房事過(guò)度所導(dǎo)致的，如果經(jīng)常進(jìn)行頻繁地的話，也有可能會(huì)出現(xiàn)腎虛這種現(xiàn)象。女性腎虛，腎精虧虛不可忽視中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，腎主藏精，女性腎虛腎精虧虛是需要大家引起重視的。腎精是人體內(nèi)最寶貴的物質(zhì)之一，人的精元之氣能保存則生命存在，其身形安定榮盛，內(nèi)臟也以此為生命之源泉。腎精的功能還用于生殖，古人說(shuō)男子二八(16歲)遺精，女子在二七(14歲)的時(shí)候來(lái)月經(jīng)，雖然這時(shí)具備生殖的能力，但是骨骼和五臟六腑正是蓬勃發(fā)育的時(shí)候，需要腎精的不斷充養(yǎng)。如果這時(shí)動(dòng)欲傷精的話，就等于是從人的腦髓、骨骼、五臟六腑里面漏泄腎精，來(lái)滿足欲望，那他的五臟六腑會(huì)長(zhǎng)好嗎?表面看五臟什么也不缺，但是功能下降，還有記憶力迅速下降，無(wú)精打采，骨骼不長(zhǎng)，失去學(xué)習(xí)的能力。所以古人說(shuō)男子必三十而娶，女子二十歲以后再嫁，否則過(guò)早抽取他的、縱欲傷精，他怎么能夠正常生長(zhǎng)?女子破陰過(guò)早，也必會(huì)傷陰血。女子分泌的白濁、男子遺出

    2022-09-03
  • 女性腎虛的原因及調(diào)理方法

    腎虛一直都被認(rèn)為是男人“專屬”，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法。腎虛是中醫(yī)的概念，是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，無(wú)論男女都會(huì)腎虛，事實(shí)上，相較于男性，女性的腎更脆弱。在經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、分娩等過(guò)程后，女性的腎精和氣血都會(huì)有較大的損耗，所以女性腎虛更應(yīng)該被關(guān)注。由于女性對(duì)于腎虛了解比較少，所以并不清楚女性腎虛的原因及調(diào)理方法，下面我們不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧，當(dāng)出現(xiàn)了腎虛癥狀時(shí)希望大家能夠引起重視積極補(bǔ)腎養(yǎng)腎。關(guān)于女性腎虛你了解多少?中醫(yī)認(rèn)為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長(zhǎng)，發(fā)育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開(kāi)竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等?？傊I臟的健康說(shuō)明人體生長(zhǎng)，發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了，就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。女性的一生中的各個(gè)階段均可出現(xiàn)腎虛，幼兒期腎虛可發(fā)育遲緩;青春期腎虛可初潮延遲，月經(jīng)稀少;成年期則不孕不育、淡漠，提前絕經(jīng);更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松心臟病變等。出現(xiàn)這幾個(gè)“信號(hào)”，說(shuō)明你腎虛了1、頭發(fā)干枯脫落：原本你擁有一頭值得驕傲的烏黑油亮的長(zhǎng)發(fā)，但是最近不知道怎么回事頭發(fā)逐漸的干枯稀疏，失去了本來(lái)的光澤，并且出現(xiàn)了很多脫發(fā)，雖然你也做了很多的努力想要恢復(fù)頭發(fā)原本的樣子，但是無(wú)奈所有的辦法都使用過(guò)了，始終沒(méi)有任何的效果，這個(gè)時(shí)候你就需要考慮一下自己是不是腎虛。2、更年期提早：潮紅、冷汗、月經(jīng)周期拖后，心情動(dòng)搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你，就該去查驗(yàn)一下你的腎是否有問(wèn)題了。中醫(yī)以為虛證的實(shí)質(zhì)就是衰老，久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。3、腰酸腰痛：如果是女性朋友在日常生活中經(jīng)常覺(jué)得腰酸腰痛的話，這很可能是腎虛。腎虛可分為內(nèi)傷、勞損。所謂的

    2022-09-03
  • 女性抗早衰養(yǎng)生小常識(shí)之大腦早衰

    明明還沒(méi)有到衰老的年紀(jì)不少女性就出現(xiàn)了衰老的癥狀，比如皺紋增多、長(zhǎng)白頭發(fā)、疲憊乏力等，這其實(shí)就是早衰。關(guān)于早衰可能不少女性最先想到的就是容顏衰老，其實(shí)不然，真正衰老比較早的是大腦，在我們察覺(jué)不到的時(shí)候大腦已經(jīng)“悄悄”變老了。所以對(duì)于女性來(lái)說(shuō)抗衰老可是個(gè)熱門(mén)話題，而其中抗腦衰是大家需要引起重視的。下面我們就針對(duì)女性抗早衰養(yǎng)生小常識(shí)之大腦早衰為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧，希望大家能夠引起重視。女性抗早衰養(yǎng)生小常識(shí)之大腦早衰很多女性抗早衰都比較關(guān)注面部，想要保持青春容顏，其實(shí)研究發(fā)現(xiàn)大腦的認(rèn)知能力在20-30歲之間達(dá)到高峰，隨后的幾年大腦就悄悄的走向了衰老，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己才20幾歲的年紀(jì)，這個(gè)大腦就不夠用了。平時(shí)總記不住事，還丟三落四，而這就是大腦早衰的“信號(hào)”，當(dāng)出現(xiàn)了這些癥狀后就要小心了，如果不及時(shí)干預(yù)，大腦衰老的會(huì)越來(lái)越快，嚴(yán)重則會(huì)導(dǎo)致老年癡呆，因此對(duì)于女性來(lái)說(shuō)抗早衰一定要關(guān)注抗腦衰。那么是什么原因?qū)е麓竽X過(guò)早衰老的呢?研究顯示，經(jīng)常做以下這幾件事，可能讓人大腦變得不靈光、認(rèn)知退化、記憶力減退等，使大腦過(guò)早的衰老。1、花大量的時(shí)間看電視：美國(guó)加州大學(xué)有一項(xiàng)研究調(diào)查顯示，花大量的時(shí)間看電視，不但不會(huì)是人長(zhǎng)知識(shí)，變得更聰明博學(xué)，反而會(huì)使大腦的認(rèn)知能力變?nèi)酰w活動(dòng)也會(huì)變得遲緩不靈敏。2、心態(tài)不夠積極：不少人年紀(jì)輕輕，總是喜歡把“老了老了”掛在嘴邊，覺(jué)得自己身體不行或者自己要比同齡人老，這樣的人邁入老年之后，患病的幾率要比那些樂(lè)觀開(kāi)朗、心態(tài)年輕的人要高出10%-25%，大腦衰老的速度也會(huì)更快些。3、長(zhǎng)期飽食：長(zhǎng)期飽食，會(huì)讓人體攝入過(guò)多的熱量，導(dǎo)致脂肪過(guò)剩堆積在體內(nèi)，引起血脂增高，導(dǎo)致腦動(dòng)脈粥樣硬化，引起大腦所需的

    2022-09-03
  • 女性補(bǔ)腎中藥調(diào)理效果好嗎

    一說(shuō)起補(bǔ)腎，我們第一印象通常都是男人腎虛補(bǔ)腎，但其實(shí)補(bǔ)腎對(duì)于女人來(lái)說(shuō)同樣也很重要。中醫(yī)認(rèn)為腎精是人生命的本源，隨著年齡增長(zhǎng)腎中精氣逐漸衰退，因此很容易腎精虧虛從而出現(xiàn)面色晦暗、疲憊乏力、手腳冰涼、腰膝酸軟等癥狀，讓女性才30歲左右的年紀(jì)就盡顯老態(tài)。因此越來(lái)越多的女性也開(kāi)始注重補(bǔ)腎調(diào)理，其中比較關(guān)心的話題就是女性補(bǔ)腎中藥調(diào)理效果好嗎這一問(wèn)題，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。女人腎虛更顯老態(tài)，及時(shí)補(bǔ)腎很重要有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)女人一到了30歲身體就開(kāi)始不如從前了，總是感覺(jué)手腳冰涼捂不熱，還會(huì)出現(xiàn)面色晦暗、脫發(fā)白發(fā)的情況，才30歲的年紀(jì)就看著無(wú)比顯老。這對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是非常在意的，試問(wèn)誰(shuí)不想保持青春活力呢?其實(shí)會(huì)導(dǎo)致顯老的原因和腎精虧虛有很大關(guān)系。什么是腎精呢?腎精即腎中之精，腎所藏先天之精和后天之精的總稱。腎精來(lái)源于先天之精，又依賴后天之精的滋養(yǎng)而充盛，為腎之功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。先天之精稟受于父母，主生育繁衍，又稱生殖之精;后天之精源于水谷精微的化生，主生長(zhǎng)發(fā)育，又稱水谷之精或臟腑之精。如果腎精充足則身體健康、延年益壽;如果腎精不足則百病叢生，未老先衰。關(guān)于腎精的重要性你了解過(guò)嗎?女人“失精”，這里的“精”指的就是精血、腎精。腎精對(duì)人體有多重要呢?《景岳全書(shū)·臟象別論》里有這么一句話：腎之入心化赤而為血。中醫(yī)認(rèn)為，腎精是人生命的本源，人的五臟六腑都依賴于腎精的滋養(yǎng)，包括心臟也不例外，因?yàn)樾闹餮}，腎精入心就能化生成血。這也是為什么中醫(yī)常說(shuō)：精血同源，這個(gè)源就是腎，就是腎中的腎精。腎主管生殖，一方面孩子的先天腎精來(lái)自父母，與父母的身體狀況息息相關(guān)，而且從一顆小小的受精卵，再到十月懷胎出生，寶寶不僅要汲取媽媽吃下去的

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