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  • 你知道溫腎固精與補(bǔ)腎固精的區(qū)別嗎?

    溫腎和補(bǔ)腎,從根本上說(shuō)其實(shí)都是調(diào)理腎虛諸癥,如腰膝酸軟發(fā)力、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、早泄遺精等癥。但兩者也是有所不同,那么你知道溫腎固精與補(bǔ)腎固精的區(qū)別嗎?中醫(yī)認(rèn)為腎中包含腎精、腎氣、腎陰、腎陽(yáng),這是中醫(yī)臟象學(xué)說(shuō)中的重要理論概念,用以描述腎臟的生理功能和病理變化,臨床意義重大。腎精是人體內(nèi)最寶貴的物質(zhì)之一。在中醫(yī)學(xué)理論中,精的運(yùn)用甚為廣泛,歸納起來(lái),其含義主要包括兩個(gè)方面:一是指精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。也就是說(shuō),人體的各臟腑組織器官,均是由精這種物質(zhì)構(gòu)成,先有了精,在此基礎(chǔ)上才有了胚胎的發(fā)育,生命的產(chǎn)生。故《靈樞》說(shuō):"人始生,先成精。"二是指精為人體生長(zhǎng)、發(fā)育及各種生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。即是說(shuō),人出生后,由幼年、青年到壯年、老年,都不斷地消耗精微物質(zhì),"精"即是對(duì)這些精微物質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)成分的概括?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō):“腎者主蟄,封藏之本,精之處也?!奔茨I是精所存在的地方,腎藏精的生理功能十分重要,是生養(yǎng)身體的根本。而腎所藏之精屬于物質(zhì),這種物質(zhì)又可轉(zhuǎn)化為功能,即腎精能化氣,腎精所化之氣,稱(chēng)為腎氣。腎氣保證了人體的健康功能。腎中精氣的盛衰,決定著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育過(guò)程和生殖機(jī)能的旺盛與衰減。腎氣又分陰陽(yáng),腎陰和腎陽(yáng)都是以腎的精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)的,腎陰是指腎本身之陰液(也應(yīng)包括腎所藏之精),又稱(chēng)元陰、真陰、腎水、真水、命門(mén)之水,是腎陽(yáng)活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎陽(yáng),是腎生理活動(dòng)的動(dòng)力,也是人體生命活動(dòng)的原動(dòng)力,又稱(chēng)元陽(yáng)、真陽(yáng)、真火、命門(mén)之火、先天之火等。為腎陰功能活動(dòng)的體現(xiàn),對(duì)各臟腑的生理功能起著溫煦與推動(dòng)作用。由于腎有陰虛、陽(yáng)虛、精虛、氣虛的不同,補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎陽(yáng)、滋腎陰、益腎氣、固腎精等等不同的途徑和不同的用藥

  • 更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好

    多數(shù)人提到更年期,首先想到的就是脾氣火爆的婦女形象。其實(shí)女性到了更年期階段因激素水平紊亂導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)各種不適,包括心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等。經(jīng)常心煩易怒不僅自己心情不好,還會(huì)影響家庭和諧,因此對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)最關(guān)心的就是更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期心煩易怒 中醫(yī)認(rèn)為更年期的婦女腎氣漸衰,天癸將竭,沖任二脈虛衰,月經(jīng)將斷而至絕經(jīng),此為婦女正常的生理衰退變化。到更年期時(shí)天癸將竭,腎精虧虛,機(jī)體陰陽(yáng)平衡失調(diào),生殖功能亦將衰竭,沖任失調(diào),五臟失養(yǎng),從而產(chǎn)生一系列病變。如《內(nèi)經(jīng)·上古天真論》日:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)生,二七天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也?!蹦I精不足,陰虛發(fā)熱則潮熱易汗,心腎不交則心煩失眠,心悸怔忡,陰陽(yáng)失調(diào)則頭昏耳鳴,腰膝酸軟,月經(jīng)不調(diào)[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。 那么,更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好?諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的,因此可服用同仁堂坤寶丸滋補(bǔ)肝腎調(diào)理。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤(rùn)腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎,滋陰潛陽(yáng),益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋陰除煩,共為臣藥。當(dāng)歸、

  • 更年期心煩易怒該吃什么中藥

    女性到了更年期階段總是被心煩易怒困擾,嚴(yán)重影響自己的健康和生活質(zhì)量。其實(shí)通過(guò)中藥調(diào)理更年期所出現(xiàn)的不適就不錯(cuò),那么,更年期心煩易怒該吃什么中藥?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期心煩易怒可能是肝腎陰虛所致 更年期綜合征多在中醫(yī)古籍中無(wú)專(zhuān)門(mén)記載,將其歸為“不寐”“臟躁”“經(jīng)斷前后諸癥”等范疇。其主要病理變化為腎精虧虛,《素問(wèn)》云:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子;三七腎氣平均,故真牙生而長(zhǎng)極;四七筋骨堅(jiān),發(fā)長(zhǎng)極,身體盛壯;五七陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始?jí)?六七三陽(yáng)脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白;任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也”。也就是說(shuō)隨著年齡增大,腎氣漸衰,至女子出現(xiàn)經(jīng)斷。 中醫(yī)認(rèn)為腎氣主宰著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老。婦女生長(zhǎng)發(fā)育的各個(gè)階段,腎氣的盛衰尤為關(guān)鍵。腎氣盛與衰是月經(jīng)來(lái)潮與經(jīng)斷不來(lái)的內(nèi)在原因。腎氣衰退引起全身機(jī)能失調(diào)是更年期綜合征發(fā)病的根本原因。 另外腎與肝、脾、胃均關(guān)系密切,故出現(xiàn)心煩易怒、心悸不安、失眠多夢(mèng)、烘熱汗出、情緒不穩(wěn)等心、肝火旺癥;腎精虧虛,不能促養(yǎng)后天,氣血化生無(wú)源,腦海失養(yǎng),故見(jiàn)倦怠;若腎陽(yáng)虛弱,不能溫煦經(jīng)脈,則可出現(xiàn)形寒肢冷、腰膝酸軟、肢體麻木、關(guān)節(jié)疼痛等癥;陰虛不能制陽(yáng) ,虛熱內(nèi)擾,破津外泄,則出現(xiàn)潮熱汗出癥狀[1]。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒情緒。 那么,更年期心煩易怒該吃什么中藥? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛所致,因此可服用滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同

    2022-05-28
  • 更年期心煩吃什么調(diào)理好

    更年期是女性從生育期向老年期過(guò)渡的時(shí)期,多集中于45~55歲,出現(xiàn)更年期綜合征的平均年齡為49.2歲。到了更年期階段不少女性會(huì)出現(xiàn)心煩的情況,這種情緒還會(huì)影響家庭和諧,所以大家都非常關(guān)注更年期心煩吃什么調(diào)理好這一問(wèn)題,下面通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 一起通過(guò)中醫(yī)了解下更年期綜合征吧 中醫(yī)辯證治療十分必要!更年期綜合征與腎的關(guān)系最為密切,跟肝、脾的功能也有直接關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為,女性的各個(gè)生理階段均以腎氣的盛衰為主導(dǎo)?!端貑?wèn)·上古天真論》中就寫(xiě)到:“女子七歲腎氣盛,齒更發(fā)長(zhǎng);二七天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,固有子……;任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也。”因此,腎不足,女性的月事將受極大影響。也就是說(shuō)女性到了49歲左右因腎氣漸衰月經(jīng)就會(huì)紊亂,直到絕經(jīng)。 除了腎氣充足, 女子月經(jīng)來(lái)潮還需要肝氣疏泄暢達(dá)。肝因“藏血”的功能而影響女子月經(jīng)周期、月經(jīng)來(lái)潮規(guī)律,充足時(shí)則女子月經(jīng)來(lái)潮有時(shí);不足時(shí)可出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮遲遲,或時(shí)斷時(shí)續(xù)、經(jīng)量減少,甚至可能閉經(jīng)。此外,又有肝腎同源之說(shuō),說(shuō)明腎氣不足勢(shì)必影響肝的生理變化。此時(shí)如果在面臨家庭、事業(yè)的多方壓力,陰血更容易消耗,肝失所養(yǎng),就會(huì)加重肝氣郁結(jié),郁而化火,產(chǎn)生煩躁易怒、失眠健忘等一系列圍絕經(jīng)期癥狀和異常精神心理變化!其實(shí)這就好比自然界中的植物生長(zhǎng),中醫(yī)認(rèn)為腎屬水,肝屬木,當(dāng)植物沒(méi)有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎、易燃,而人沒(méi)有了陰就會(huì)陽(yáng)過(guò)于旺盛導(dǎo)致上火,從而出現(xiàn)煩躁易怒、潮熱多汗等虛熱癥狀,所以更年期常見(jiàn)肝腎皆不足的情況,中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。 那么,更年期心煩吃什么調(diào)理好? 通過(guò)上述內(nèi)容可以看出更年期心煩其實(shí)是肝腎陰虛所致,可通過(guò)同仁堂坤寶丸滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理。坤寶丸

    2022-05-28
  • 調(diào)理更年期愛(ài)出汗的小妙招

    女性到了一定的年齡之后,身體的各項(xiàng)機(jī)能就會(huì)開(kāi)始逐漸衰退,在此期間就會(huì)進(jìn)入更年期。不少女性在這個(gè)階段會(huì)出現(xiàn)愛(ài)出汗的癥狀,就是那種一陣陣潮熱,隨后滿(mǎn)身是汗的感覺(jué),讓人非常難受。其實(shí)更年期所出現(xiàn)的不適是可以調(diào)理緩解,下面就為大家介紹幾個(gè)調(diào)理更年期愛(ài)出汗的小妙招吧。 首先,來(lái)看看更年期愛(ài)出汗是什么原因?qū)е碌?中醫(yī)認(rèn)為:腎藏精,主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖,精是什么?精是維持生命的最基本的物質(zhì),這種物質(zhì)基本上呈液態(tài)的,所以精為水,腎精又叫腎水,腎還主管著一個(gè)人的生殖之精,是主手工捏制能力和生育能力的,當(dāng)女性步入更年期,閉經(jīng) (月經(jīng)也是水液部分 ,是女性的生育之精),卵巢功能減退,生育功能也就喪失了,由于體內(nèi)的不足與消失,導(dǎo)致女性出現(xiàn)“任脈虛、太沖脈衰少,天葵竭、地道不通”,其實(shí)也就是“腎氣衰”而導(dǎo)致的“腎陰虛”。 而腎臟主人體的生長(zhǎng)衰老,腎臟盛衰將會(huì)直接對(duì)其他重要臟器產(chǎn)生影響,其中對(duì)肝臟的影響最為明顯,古時(shí)常有肝腎同源的說(shuō)法,腎精虧損則復(fù)發(fā)滋生肝血,另外肝主疏泄,其對(duì)女性月經(jīng)調(diào)節(jié)主要重要作用。肝氣郁結(jié)會(huì)傷及沖任,引發(fā)女性月經(jīng)疾病,因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說(shuō)法。當(dāng)女性之年開(kāi)始進(jìn)入絕經(jīng)期,腎精虧損、血海不足,肝失濡養(yǎng)、氣機(jī)不暢、抑郁難解、陽(yáng)氣升騰而上,從而導(dǎo)致女性在此時(shí)出現(xiàn)心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現(xiàn)[1]。也就是說(shuō),當(dāng)陰不足的時(shí)候,缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制,陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái),有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 擺脫更年期愛(ài)出汗及時(shí)滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵 諸上

  • 吃什么藥能調(diào)理更年期愛(ài)出汗

    更年期女性除了會(huì)發(fā)脾氣,另外一個(gè)明顯特征就是大汗淋漓了。稍微一活動(dòng)或者是晚上睡覺(jué)就會(huì)感覺(jué)一陣潮熱,隨后滿(mǎn)身是汗,這讓不少更年期女性都感覺(jué)非常難受,所以比較關(guān)心吃什么藥能調(diào)理更年期愛(ài)出汗這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期愛(ài)出汗你了解嗎? 西醫(yī)上對(duì)這種問(wèn)題做出的解釋是,女性在進(jìn)入更年期之后,由于卵巢功能下降,一方面,雌激素水平會(huì)跟隨下降,內(nèi)分泌也會(huì)失衡,而雌激素又是一種會(huì)直接影響下丘腦的激素,下丘腦與食欲、體溫、睡眠等息息相關(guān)。另一方面,卵巢功能下降,也會(huì)引起血管收縮功能出現(xiàn)障礙。因此,女性進(jìn)入更年期之后,雌激素分泌減少,大腦就會(huì)以為是體溫太高,從而向心臟發(fā)出信號(hào),需要提供更多的血液,而汗腺自然就會(huì)釋放汗水。這也就是更年期女性出現(xiàn)潮熱和出汗的原因。 中醫(yī)上并沒(méi)有“更年期”的說(shuō)法,不過(guò)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾提到與更年期相關(guān)的言論。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的《素問(wèn)·古天真論》提到:“任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形環(huán)而無(wú)子也。”由此可見(jiàn),更年期之所以會(huì)出現(xiàn)潮熱、出汗等癥狀,多半是由于陰虛內(nèi)熱、虛陽(yáng)上亢以及津液不固等原因?qū)е隆?中醫(yī)認(rèn)為精血同源,腎精漸虧,不能化而為血,以致肝血不足,陽(yáng)失潛藏,肝陽(yáng)偏旺,熱迫津液外泄而見(jiàn)潮熱汗出,以肝腎陰虛最為常見(jiàn)[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火,所以會(huì)出現(xiàn)潮熱多汗這一虛熱癥狀。 那么,吃什么藥能調(diào)理更年期愛(ài)出汗?諸上研究證明更年期愛(ài)出汗是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫這一問(wèn)題,通過(guò)同仁堂坤寶丸滋補(bǔ)肝腎調(diào)理是不錯(cuò)的選擇。坤寶丸是由女貞子、

  • 女性更年期階段潮熱多汗用什么中藥

    每個(gè)女性都要經(jīng)歷更年期階段,這個(gè)時(shí)候就會(huì)因?yàn)榧に厮轿蓙y而出現(xiàn)各種不適癥狀,比如潮熱多汗就比較常見(jiàn)。那種像潮水一樣一陣陣發(fā)熱,然后滿(mǎn)身是汗的感覺(jué)非常難受,因此大家比較關(guān)心該如何緩解。通過(guò)中藥調(diào)理就是不錯(cuò)的方法,那么,女性更年期階段潮熱多汗用什么中藥?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 首先我們來(lái)看看為什么到了更年期階段總是潮熱多汗 從西醫(yī)角度來(lái)看,更年期潮熱盜汗的癥狀主要是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起的。 而從中醫(yī)角度來(lái)看,更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇,其主要發(fā)病機(jī)理在腎,腎虛精虧,進(jìn)而導(dǎo)致陰虛火旺,即人體陰陽(yáng)水火的動(dòng)態(tài)平衡被打亂了,人的立命根本動(dòng)搖,往往累及五臟,導(dǎo)致肝陽(yáng)旺盛,臨床常見(jiàn)心煩易怒、易激動(dòng)、頭目眩暈、失眠、胸脅苦滿(mǎn)、血壓波動(dòng)、月經(jīng)異常,皆陰虛肝旺之癥。腎水匱乏,無(wú)以上升,心肝火燔,不肯下降;心腎不交則怔仲、失眠、心悸諸癥。肺陰虧損,皮毛為肺所主,陰虛火迫自汗、盜汗[1]。 也就是說(shuō),當(dāng)陰不足的時(shí)候,缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制,陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái),有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么,女性更年期階段潮熱多汗用什么中藥?諸上研究證明更年期潮熱多汗是肝腎陰虛所致,想要擺脫這一不適癥狀可通過(guò)中藥滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就是不錯(cuò)之選,坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤(rùn)腸通便,為君藥

    標(biāo)簽:潮熱多汗用什么中藥
    2022-05-28
  • 甲減小課堂:甲減的早期癥狀多久顯現(xiàn)

    隨著生活、工作壓力的增大、生活環(huán)境的影響以及檢測(cè)手段的提高,近年來(lái),甲狀腺疾病的患病率呈上升趨勢(shì)。而在甲狀腺疾病中,甲減又占據(jù)了相當(dāng)一部分。甲減發(fā)病隱匿,病程較長(zhǎng),很多患者缺乏特異性癥狀和體征,所以初期往往較難察覺(jué)。如果在初期沒(méi)有得到有效的治療,就會(huì)導(dǎo)致病情加重,因此大家需要了解甲減的初期癥狀,及甲減的早期癥狀多久顯現(xiàn),以便得到較快的治療。甲減的全稱(chēng)叫甲狀腺功能減退,是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。其早期癥狀包括以下幾種:一、疲勞,嗜睡甲減引起的一個(gè)主要的問(wèn)題就是新陳代謝減慢,身體能量供應(yīng)不足,所以患者會(huì)經(jīng)常感覺(jué)疲勞,即使每天睡十幾個(gè)小時(shí),仍然感覺(jué)困倦,全身無(wú)力。如果以往一直精力充沛,但在最近一段時(shí)間突然出現(xiàn)不明原因的乏力、嗜睡癥狀,就要警惕甲減的可能。二、體重增加甲狀腺激素有促進(jìn)新陳代謝,加速脂肪的分解以及對(duì)葡萄糖的利用。甲狀腺激素水平低會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,使脂肪指數(shù)(BMI)升高,體重增加。另外,甲狀腺功能低下的人經(jīng)常感到乏力,活動(dòng)量減少,熱量消耗低,所以,即使吃的很少,體重也會(huì)持續(xù)增加。三、經(jīng)常感覺(jué)冷當(dāng)甲狀腺功能減退時(shí),身體基礎(chǔ)代謝率偏低,熱量產(chǎn)生不足,就會(huì)導(dǎo)致體溫下降,所以甲狀腺激素水平低的人可能會(huì)持續(xù)感到寒冷,或者對(duì)寒冷的耐受性變差,即使在溫暖的房間里,或者炎熱的夏季,都會(huì)感覺(jué)到發(fā)冷,手腳冰涼。四、脫發(fā)和大多數(shù)細(xì)胞一樣,毛囊細(xì)胞也是由甲狀腺激素調(diào)節(jié)的。毛囊的干細(xì)胞壽命比較短,更新速度很快,它們比身體其他部位的細(xì)胞對(duì)甲狀腺激素水平更為敏感。甲狀腺激素分泌減少會(huì)影響毛囊細(xì)胞的再生,容易導(dǎo)致脫發(fā),且頭發(fā)還會(huì)干燥,無(wú)光澤。五、情緒和記憶力的變化大

    2022-05-28
  • 中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法有哪些呢?

    男性很容易出現(xiàn)腎虛的問(wèn)題,補(bǔ)腎自然也就是大家都關(guān)心的話(huà)題,現(xiàn)在很多人注重養(yǎng)生保健,平時(shí)會(huì)通過(guò)中醫(yī)的方法去補(bǔ)腎壯陽(yáng),那么中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法有哪些呢?腎為先天之本,主藏精、納氣,主生殖發(fā)育。從中醫(yī)角度來(lái)講,腎臟的健康說(shuō)明人體生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了,就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。這里我們先介紹幾種補(bǔ)腎壯陽(yáng)的小妙招。1、飲食保養(yǎng)能夠補(bǔ)腎的食物有很多。中醫(yī)認(rèn)為五色入五臟,黑色入腎臟,除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可以養(yǎng)腎之外,核桃、韭菜、栗子、羊肉、牛肉、淡菜、蝦等食物也可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。另外,足底有許多的穴位,如涌泉穴。“腎出于涌泉,涌泉者足心也?!泵客硭X(jué)之前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可以起到養(yǎng)腎固精之功效。2、睡眠養(yǎng)腎充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn),許多腎功能衰竭的患者有過(guò)分熬夜、過(guò)度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此,不要過(guò)度熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。3、吞津養(yǎng)腎口腔中的津液分為兩部分:清稀的為涎,由脾所主;稠厚的為唾,由腎所主。《素問(wèn)·宣明五氣篇》說(shuō)“五臟化五液,心為汗、肺為涕、肝為淚、脾為涎、腎為唾,是謂五液?!彼哉f(shuō)腎在液為唾,生理情況下唾液有滑潤(rùn)口腔,濕潤(rùn)食物及清潔口腔等功能。但病變時(shí)也會(huì)發(fā)生異常。如肝腎陰虛,唾無(wú)所化則感口干舌干,入夜尤甚。你可以做一個(gè)實(shí)驗(yàn),口里一有唾液就把它吐出來(lái),不到一天的時(shí)間,就會(huì)感到腰部酸軟,身體疲勞。這反過(guò)來(lái)也就說(shuō)明,吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精,起到保腎作用。中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法菟絲子茶菟絲子是一種常見(jiàn)的中藥材,服用之后具有很好的壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用。除了直接煎湯服用之外,用來(lái)泡

    2022-05-27
  • 早泄腎虛吃什么可以調(diào)理?這四種食材你知道嗎?

    早泄,想必是每個(gè)男性都不愿意經(jīng)歷的事情,早泄不僅會(huì)給患者帶來(lái)沉重的心理負(fù)擔(dān),影響夫妻生活質(zhì)量,嚴(yán)重還會(huì)引起不育,除了患者需要盡快治療,平時(shí)在飲食上也要調(diào)節(jié),那么早泄腎虛吃什么可以調(diào)理呢?中醫(yī)理論認(rèn)為,腎為先天之本,人體生命活動(dòng)及生理運(yùn)動(dòng)之原動(dòng)力,腎虛則五臟六腑皆虛,五臟六腑虛弱又可致腎之更虛。腎內(nèi)藏元陰元陽(yáng),為水火之臟,主藏精,主骨生髓,故古人稱(chēng)腎為先天之本,為生命之根。如果勞倦過(guò)度,久病傷精,則會(huì)出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。一般出現(xiàn)腰膝酸軟,精神乏力,聽(tīng)力減退,小便頻數(shù)而清、滑精早泄,或陽(yáng)痿不舉,或尿后余瀝,或四肢不溫,或動(dòng)則氣喘、頭昏耳鳴、少寐健忘、遺精,舌質(zhì)紅少苔等癥狀。早泄腎虛吃什么可以調(diào)理1、板栗:味甘性溫,含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素,特別是維生素B、C和胡蘿卜素的含量高于一般干果。栗子有補(bǔ)腎的功效,腎虛腰痛,雙腿無(wú)力的人最適宜食用。每天6至7個(gè)就可以了。2、干貝:又稱(chēng)江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為:“干貝補(bǔ)腎,與淡菜同。”《本草求真》中也說(shuō)它能“滋真陰”,實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。3、牛骨髓:有潤(rùn)肺、補(bǔ)腎、益髓的作用?!侗静菥V目》說(shuō)它能“潤(rùn)肺補(bǔ)腎,澤肌,悅面”。對(duì)腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。4、韭菜:又名起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭,是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見(jiàn)蔬菜。其營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)及硫化物等,不僅味美,還是治病的一味良藥?!侗静菥V目》載:韭菜有補(bǔ)肝、腎,暖腰膝,壯陽(yáng)固精之效。《圖經(jīng)本草》稱(chēng)韭曰:“菜中此物溫而益人,宜常食之?!贝送?,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸具有溫腎固精之功效,是針對(duì)早泄、遺精等臨床表現(xiàn)量身定制的組方。鎖陽(yáng)固精丸是在

    2022-05-27
  • 腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎效果好?這幾種辦法你知道嗎?

    腎為先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則身強(qiáng)體健,精神充沛,否之會(huì)出現(xiàn)各種病癥。而如今因?yàn)楣ぷ鲏毫Α⒉唤】盗?xí)慣等各種因素,腎臟越來(lái)越不健康,出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄等問(wèn)題。那么腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎效果好?腰膝酸軟是中醫(yī)所說(shuō)肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官,病存于五臟六腑。癥狀即如其名,表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無(wú)力,同時(shí)伴有其他的腎虛癥狀。經(jīng)絡(luò)不通,氣血不暢引起的。具體的說(shuō),就是經(jīng)絡(luò)不通和肝腎雙虧所致。一般說(shuō)肝腎兩虛,其實(shí)就是腎虛,因?yàn)楦文I同源,精血還可以互相轉(zhuǎn)化,肝腎兩虛就是精虧血少,所以一般虛損在一起。常見(jiàn)的癥狀有畏寒怕冷,腰酸背痛、腿腳轉(zhuǎn)筋,失眠多夢(mèng)、渾身燥熱、注意力難以集中,記憶力下降。腎虛者適合吃哪些食物動(dòng)物腎臟:食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用,是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。海參:可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽(yáng)。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝,降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。蝦:能工巧匠補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素,鈣、磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。芡實(shí):具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)??膳c枸杞子同煮粥食。此外,腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚(yú)、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車(chē)、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等?,F(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人,人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類(lèi)食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、

    2022-05-27
  • 你知道同仁堂鎖陽(yáng)固精丸補(bǔ)腎怎么樣嗎?

    鎖陽(yáng)固精丸是中國(guó)傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方,取自元代,源于《仙拈集》,《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。具有溫腎固精的作用,用于腎虛滑精,腰膝酸軟,眩暈耳鳴,四肢無(wú)力。同仁堂歷史悠久,作為中華百年老字號(hào)深得大眾的信任,鎖陽(yáng)固精丸便是同仁堂旗下的一劑良藥。那你知道同仁堂鎖陽(yáng)固精丸補(bǔ)腎怎么樣嗎?中醫(yī)以為,腎有藏精、主生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖、主水液代謝等功能,被稱(chēng)為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調(diào),產(chǎn)生疾病的重要因素之一。故許多養(yǎng)生家把養(yǎng)腎作為抗衰防老的重要措施?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出:“精者,生之本也”,《壽世保元》云:“精乃腎之主,冬季養(yǎng)生,應(yīng)適當(dāng)節(jié)制,不能姿其情欲,傷其腎精?!币陨橡B(yǎng)生家提示我們,精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì),精的充堅(jiān)與否,亦是決定人們延年益壽的關(guān)鍵。精氣流失過(guò)多,會(huì)有礙“天命”。腎精是根本,亦是原動(dòng)力,腎精包含陰陽(yáng)的萌芽,腎精化生陰陽(yáng),身體才能正常運(yùn)行,但腎精又極容易被消耗。腎精不足多由先天發(fā)育不良,稟賦不足,或后天調(diào)攝失宜,房事過(guò)度,大病久病傷腎等引起。臨床可表現(xiàn)為兒童發(fā)育遲緩,囟門(mén)退閉,身材矮小,智力低下,骨骼痿軟,動(dòng)作遲鈍;男子精少不育,女子經(jīng)少經(jīng)閉,性功能減退;成人早衰,脫發(fā)齒松,耳鳴耳聾,腰膝酸軟,精神呆鈍,健忘,舌瘦,脈細(xì)無(wú)力。治宜補(bǔ)腎填精。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸以補(bǔ)腎精為主,加入了補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物,方中鎖陽(yáng)、蓯蓉同用,有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便的功效,配合熟地黃、山萸肉,其補(bǔ)腎填精的功效更佳;巴戟天、補(bǔ)骨脂、鹿角霜、杜仲等是溫陽(yáng)補(bǔ)腎的方子;芡實(shí)、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺,專(zhuān)治遺精、陽(yáng)痿和早泄;知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱。整個(gè)方子是以補(bǔ)腎精為核心,在此基礎(chǔ)上補(bǔ)腎

  • 鎖陽(yáng)固精丸是不是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的?效果好嗎?

    相信很多小伙伴日常生活中經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到明明天不冷,卻覺(jué)得手腳涼涼的,還會(huì)覺(jué)得冷,走路沒(méi)多久就渾身沒(méi)勁,提不起精神,每天腰酸腿軟,其實(shí)這些早已是腎虛的癥狀了,鎖陽(yáng)固精丸是一款常用的中成藥,那么鎖陽(yáng)固精丸是不是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的?效果好嗎?腎陽(yáng),又有“元陽(yáng)”、“真陽(yáng)”、“真火”、“命門(mén)之火”、“先天之火”等名稱(chēng)。腎陽(yáng)寓于命門(mén)之中,為先天之真火,是腎臟生理功能的動(dòng)力,也可以說(shuō)是人體熱能的源泉。腎所藏的精(包括先天和后大之精),均需命門(mén)之火的溫養(yǎng),才能發(fā)揮其滋養(yǎng)體內(nèi)各部組織器官和繁殖后代的作用。特別是后天脾胃之火須先天命門(mén)之火的溫養(yǎng),才能更好地發(fā)揮消化運(yùn)輸?shù)淖饔?。腎陽(yáng)主一身之陽(yáng)氣,火衰其本則陽(yáng)虛之證迭出。腎陽(yáng)虛多由素體陽(yáng)虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過(guò)度等因素引起的。腎陽(yáng)虛的主要癥狀有﹕腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子早泄、遺精、陽(yáng)痿,女子宮寒不孕,有時(shí)還出現(xiàn)水腫。脈搏細(xì)弱或要重按才能觸到細(xì)弱的脈搏。舌體胖大,有白色舌苔。腎陽(yáng)虛者,往往有陽(yáng)虛而寒的癥狀。那鎖陽(yáng)固精丸是不是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的呢?同仁堂鎖陽(yáng)固精丸以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為主,方中鎖陽(yáng)溫陽(yáng)補(bǔ)腎;熟地黃養(yǎng)血滋陰,補(bǔ)精益髓,兩藥陰陽(yáng)并補(bǔ),共為君藥。巴戟天、肉蓯蓉,補(bǔ)骨脂、菟絲子,韭菜子,杜仲、鹿角霜、八角茴香助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng),固精止遺;山茱萸、牛膝助熟地黃養(yǎng)血滋腎;芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣功專(zhuān)斂澀,益腎固精,共為臣藥。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水濕;丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,共為佐藥。諸藥合用,以收溫陽(yáng)補(bǔ)腎、滋陰填精、澀精止遺之效。鎖陽(yáng)固精丸具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、固精止遺的作用,用于治療腎陽(yáng)虛引起的腰膝

  • 頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理

    上了年紀(jì)的女性不少人會(huì)出現(xiàn)耳朵嗡嗡響還伴隨頭暈的感覺(jué),這讓整個(gè)人都非常難受,嚴(yán)重影響了正常生活。對(duì)于頻繁出現(xiàn)的頭暈耳鳴大家首先想到的就是日常飲食調(diào)理,所以比較關(guān)心頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理這一問(wèn)題,下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中年女性頭暈耳鳴可能是到更年期了 女性更年期的年齡是45~55歲之間,平均年齡為48~49歲,45歲之前絕經(jīng)為早絕經(jīng),55歲以后絕經(jīng)為晚絕經(jīng)。更年期是每個(gè)人的必經(jīng)階段,這個(gè)階段會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀,比如潮熱汗出、心煩易怒、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂、失眠健忘等,因此如果年齡到了45歲以上出現(xiàn)了頭暈耳鳴的癥狀,那可能就是到了更年期階段了。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為婦女更年期癥狀是由于卵巢逐漸失去功能,植物神經(jīng)功能失調(diào)引起。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為耳鳴可由內(nèi)因或外因引起,內(nèi)因與肝、腎虛火旺有關(guān),多由惱怒、驚恐、肝膽風(fēng)火上逆以致少陽(yáng)經(jīng)氣閉阻;或因腎虛氣弱、肝腎虧虛,精氣不能上濡于耳;或由于任脈虛、太沖脈虛、腎氣虛憊、陰陽(yáng)失調(diào)所致。外因由風(fēng)邪侵襲、壅遏清竅引起[1]。 也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。所以更年期綜合征臨床常見(jiàn)肝腎陰虛證型,因此想要擺脫頭暈耳鳴的困擾,可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎的食療方調(diào)理。 那么,頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理? 1、歸芪燉雞湯:母雞1只(約1000克),當(dāng)歸15克,黃芪30克,調(diào)料適量。將雞去毛及內(nèi)臟,洗凈后把當(dāng)歸、黃芪納入雞腹內(nèi),加水及調(diào)料,燉至雞肉熟透食用。雞肉為補(bǔ)氣血、補(bǔ)虛損常用食物,配伍補(bǔ)氣的黃芪、補(bǔ)血活血的當(dāng)歸,增強(qiáng)養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用。 2、雙耳湯:銀耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。將銀耳及黑木耳泡

    2022-05-27
  • 女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦

    女性進(jìn)入更年期階段不少人會(huì)出現(xiàn)失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀,這其實(shí)是常見(jiàn)現(xiàn)象,大家不用過(guò)于緊張,只要積極調(diào)理就能夠擺脫。那么,女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期失眠健忘、頭暈耳鳴是肝腎陰虛所致 在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長(zhǎng)發(fā)育生殖功能,且以七為周期。在古代認(rèn)為,女性通常在14歲就來(lái)月經(jīng)了,到49歲時(shí)候,腎氣衰竭,任脈太沖脈虛弱,天癸枯竭,從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn),此時(shí),身體整體素質(zhì)迅速下降,且無(wú)法進(jìn)行生育了。 中醫(yī)認(rèn)為,腎主水,肝主木,若腎水不足、肝木失于滋潤(rùn),導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外,腎主水,心主火,腎與心為水火關(guān)系,若水不足則火就旺,就會(huì)導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。另外頻繁頭暈耳鳴還會(huì)影響睡眠,所以出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 那么,女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦? 通過(guò)上述內(nèi)容可知更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘、頭暈耳鳴其實(shí)是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫這一困擾,滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵??煞猛侍美毻枵{(diào)理,坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤(rùn)腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎,滋陰潛陽(yáng),益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋陰除

    2022-05-27
  • 你知道腎陽(yáng)虛吃什么中成藥可以補(bǔ)腎嗎?

    腎陽(yáng)虛在日常生活中其實(shí)很常見(jiàn),上了年紀(jì)的人都會(huì)有腎陽(yáng)虛證的發(fā)生,年輕人由于壓力過(guò)大或不良生活習(xí)慣,也是越來(lái)越多發(fā)。腎陽(yáng)虛需要藥物調(diào)理,那么腎陽(yáng)虛吃什么中成藥可以補(bǔ)腎呢?什么是腎陽(yáng)虛?想要知道腎陽(yáng)虛吃什么中成藥可以補(bǔ)腎,那就要先了解一下什么是腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛多是由腎陽(yáng)虛衰、溫煦失權(quán)、氣化失職導(dǎo)致的一類(lèi)癥狀,若素體陽(yáng)虛,或老年腎虧,或房事過(guò)度,或久病傷腎,或驚恐傷腎,或不健康生活習(xí)慣等,會(huì)損傷腎臟陽(yáng)氣,致使腎陽(yáng)不足,對(duì)各臟腑的溫煦功能減弱,出現(xiàn)腎陽(yáng)虛證。這類(lèi)患者常常表現(xiàn)為神疲乏力、畏寒肢冷、小便清長(zhǎng)、夜尿頻多,男性可能會(huì)遺精早泄,女性可能會(huì)宮寒難以受孕,舌苔多表現(xiàn)為舌淡胖、苔白,脈沉遲無(wú)力?;颊叱3?huì)出現(xiàn)水腫,多半以腰下部腫為明顯,遷延難愈。腎陽(yáng)虛吃什么中成藥可以補(bǔ)腎治療腎陽(yáng)虛的中成藥市面上有很多,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸中不僅含有鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等溫陽(yáng)補(bǔ)腎的中藥,還有蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣這個(gè)典型的澀精止遺的對(duì)癥組合,功專(zhuān)溫補(bǔ)腎陽(yáng)、固精止遺。在藥方里,鎖陽(yáng)是以其“鎖住陽(yáng)氣,長(zhǎng)盛不衰”的藥用功效而得名,具有補(bǔ)腎陽(yáng),益精血的作用;熟地黃具有補(bǔ)血,滋陰,益精填髓的作用,這兩味藥陰陽(yáng)并補(bǔ),為君藥。巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎溫陽(yáng),固精止遺,山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥,功專(zhuān)斂澀,益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕,丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,共為佐藥。諸藥合用,溫陽(yáng)補(bǔ)腎,滋陰填精,澀精止遺。腎陽(yáng)虛的食療參考方羊肉燉海參:羊有溫腎壯陽(yáng)的作用,海參是海味食品,它富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣

  • 女性潮熱汗出是什么原因引起的

    不少中年女性反映自己平時(shí)總會(huì)感覺(jué)到潮熱,然后滿(mǎn)身是汗的情況,尤其是晚上睡覺(jué)是,那種像潮水一樣的熱浪襲來(lái)然后滿(mǎn)背的汗特別難受。但是大家并不知道這是什么原因,所以比較關(guān)心女性潮熱汗出是什么原因引起的這一問(wèn)題,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 女性潮熱汗出是什么原因引起的? 女性上了年紀(jì)總是潮熱汗出可能是更年期到了,由于卵巢功能的下降,雌激素和孕激素的分泌就不穩(wěn)定,就會(huì)出現(xiàn)減少,這個(gè)時(shí)候就會(huì)引起植物神經(jīng)的功能紊亂,主要表現(xiàn)為潮熱盜汗,有的人還會(huì)出現(xiàn)煩躁,易怒以及夜間睡眠不好,這都是更年期的綜合征。 更年期綜合征歸屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。祖國(guó)醫(yī)認(rèn)為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機(jī)為肝腎精血虧竭,氣血陰陽(yáng)不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰,天突漸竭,沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念,腎虛雖為本病之根,但并非獨(dú)立出現(xiàn),常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復(fù)雜.若素體陰陽(yáng)偏倚,或素性抑郁,或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽(yáng)平衡失調(diào)而發(fā)病。 其中潮熱自汗出,為其典型表現(xiàn)之一。專(zhuān)家認(rèn)為腎陰虧虛、陰不潛陽(yáng)、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認(rèn)為潮熱汗出還與腎陽(yáng)虛衰相關(guān),由于腎陰虧于下或陽(yáng)氣不固,以致體表衛(wèi)氣不足,滕理開(kāi)合失常而汗?!鹅`樞有言三焦出,以溫分肉,充皮膚,其為津;其留而不行者為液"筆者認(rèn)為因津液與下三焦相火同行于焦,處于圍絕經(jīng)期的婦人,多腎陰虧于下,相火妄動(dòng),陰不維陽(yáng),虛陽(yáng)上越,蒸騰津液,因而烘熱汗出;或腎精虧損,肝腎同源,肝血亦虧,水不涵木,肝火蒸騰于上亦導(dǎo)致潮熱汗出汗出之所以常伴潮熱,除了腎中陰陽(yáng)虧損外,還因婦人性多抑郁,五志過(guò)極,氣郁易化火,于外可表現(xiàn)為火熱之狀。所以,總結(jié)出更年期潮熱汗出為"素多

    2022-05-27
  • 腎虛引起腰膝酸軟怎么辦?應(yīng)該如何調(diào)理?

    不少人都會(huì)有腰膝酸軟的情況發(fā)生,中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府,可見(jiàn)腰與腎的關(guān)系十分密切,那么腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦?應(yīng)該如何調(diào)理呢?中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則骨髓生化有源,骨骼強(qiáng)勁有力,反之則疏松易折,也就是說(shuō),腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽(yáng)的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會(huì)出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。而腎虛又可分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛,兩者均可引起腰膝酸軟、乏力,患者需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,結(jié)合其他癥狀及表現(xiàn),進(jìn)行綜合判斷。腎陰又稱(chēng)真陰、腎水,是全身陰液的根本,對(duì)人體各臟腑有滋養(yǎng)潤(rùn)澤的作用,腎陰虛,即腎水不足,多由于腎陰素虧、虛勞久病、耗傷腎陰、情欲妄動(dòng)、房事不節(jié)、內(nèi)損所致。除了腰膝酸軟、乏力,還表現(xiàn)為頭暈健忘、失眠多夢(mèng)、耳聾耳鳴、盜汗、舌紅少苔、手足心熱、脈細(xì)數(shù)等癥狀。腎陽(yáng)又稱(chēng)真火、元陽(yáng),是人體陽(yáng)氣的根本,具有溫煦形體、衛(wèi)陽(yáng)固表、蒸化水液,促進(jìn)發(fā)育、生殖等功能。腎陽(yáng)虛衰,則一身陽(yáng)氣皆虛,是命火不足所致。多見(jiàn)于房事過(guò)度、老年體衰、久病不愈、精神緊張,或者外感邪寒者,臨床表現(xiàn)為形寒肢冷、腰膝酸軟、乏力、面色淡白、神疲健忘、陽(yáng)痿、不孕等癥狀。怎么調(diào)理呢?腰膝酸軟等腎虛人群可以通過(guò)飲食和藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物,避免攝入較多動(dòng)物性脂肪,如豬肉、蛋、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等。多吃小米,大棗等補(bǔ)氣食物,睡前少喝水。還可以選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng),如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補(bǔ)腎的作用,黑色入腎臟,如黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗等。選擇飲食調(diào)補(bǔ)也不宜逮著一類(lèi)食物猛吃,最好的方法是雜食

    2022-05-27
  • 老是健忘心煩易怒吃哪個(gè)中藥好

    這人一上了年紀(jì)記性就非常差,不是忘記這個(gè)就是忘記那個(gè),另外還會(huì)脾氣不好,稍微不注意就會(huì)“一點(diǎn)就著”,這種感覺(jué)非常痛苦,因此大家對(duì)老是健忘心煩易怒吃哪個(gè)中藥好這一問(wèn)題非常關(guān)心,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 老是健忘心煩易怒可能是到更年期了! 臨床中將女性性成熟期過(guò)度至老年期的過(guò)程稱(chēng)之為更年期,其中包含了多個(gè)時(shí)期,比如絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期以及絕經(jīng)后期。在女性更年期中,由于女性卵巢功能持續(xù)減退,分娩激素減少,會(huì)導(dǎo)致下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸反饋?zhàn)饔弥饾u喪失,繼而導(dǎo)致女性出現(xiàn)自主神經(jīng)功能失調(diào),產(chǎn)生更年期綜合征。誘發(fā)女性更年期綜合征的原因可分為多種,比如遺傳因素、地域因素、生活習(xí)慣因素以及心理因素等 。病情發(fā)作時(shí),以心煩易激動(dòng)、頭暈失眠、心悸乏力、情志異常以及月經(jīng)紊亂為主要臨床表現(xiàn)。所以當(dāng)出現(xiàn)了這些不適的時(shí)候,就要小心可能是更年期到了。 婦女,腎氣漸衰,天葵將竭,沖任二脈虛衰,月經(jīng)即將失調(diào)而至絕經(jīng),生殖能力降低而至消失,在此生理轉(zhuǎn)折期,部分婦女由于體質(zhì)、產(chǎn)育、疾病、精神因素等方面的原因,不能協(xié)調(diào)此生理變化,使得陰陽(yáng)平衡失調(diào)而導(dǎo)致本病?!端貑?wèn)·上古天真論》曰:“女子,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通……”女性進(jìn)入更年期會(huì)發(fā)生一系列的生理、病理變化。出現(xiàn)一系列因腎精虧虛而導(dǎo)致的腎水不足,虛火內(nèi)生的證候。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛是更年期綜合征根本原因。 但腎的陰陽(yáng)失調(diào)可導(dǎo)致肝腎、心腎、脾腎等臟腑多種病理變化,而尤以肝腎關(guān)系密切。肝藏血,主疏泄,性喜條達(dá)。腎藏精生髓,上通于腦,腦髓有賴(lài)于腎精的不斷化生。肝氣疏泄功能正常,氣機(jī)條達(dá),肝腎精血充盛,才能氣血平和,情志舒暢,思維敏捷,精力充沛。婦人之年,腎精漸虧,精虧不能化而

  • 腎氣不足補(bǔ)腎陽(yáng)可以嗎?其實(shí)是可以的

    相信大家都知道有“腎虛”這么一詞,但是您了解腎虛其實(shí)分為腎氣虛、腎陰虛、腎陽(yáng)虛以及腎精虧虛嗎?您了解腎氣和腎陰腎陽(yáng)之間有什么關(guān)系嗎?不清楚也沒(méi)關(guān)系,接下來(lái)我們就一起來(lái)看看腎氣不足補(bǔ)腎陽(yáng)可以嗎?在中醫(yī)學(xué)里,氣是人體內(nèi)部的一種不斷運(yùn)動(dòng)、活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)。因此氣是物質(zhì)與功能的辯證統(tǒng)一。腎氣由腎精化生,廣義腎氣指的是腎臟的功能活動(dòng),包括了腎陰、腎陽(yáng)。狹義腎氣指的是腎臟的功能活動(dòng)中起固摂、封藏作用的部分。腎氣的主要生理功能,主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面:第一,促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖,腎中精氣的盛衰,是機(jī)體生、長(zhǎng)、壯、老、已的根本,機(jī)體的齒、骨、發(fā)的生長(zhǎng)狀態(tài),是觀察腎中精氣的外候,是判斷機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育狀況和衰老程度的客觀標(biāo)志。第二,調(diào)節(jié)機(jī)體的代謝和生理功能活動(dòng),主要是通過(guò)腎中精氣,所含的兩種功能相反的成分,也就是腎陰和腎陽(yáng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的,腎陽(yáng)促進(jìn)全身之陽(yáng),腎陰加強(qiáng)全身之陰,腎陰盛陽(yáng)平衡,則全身陰陽(yáng)平衡。如果腎陰腎陽(yáng)發(fā)生了偏盛偏衰,就會(huì)導(dǎo)致全身陰陽(yáng)失調(diào),而引起疾病,腎陰和腎陽(yáng)的相反作用,互相制約,對(duì)人體的代謝和功能起著調(diào)節(jié)作用,正情況下腎陰和腎陽(yáng)是相對(duì)平衡的,以維持人體的正常生理活動(dòng),如果任何一方偏盛或偏衰,都會(huì)導(dǎo)致陰陽(yáng)不平衡,而引起疾病。那么腎氣不足補(bǔ)腎陽(yáng)可以嗎?答案自然是肯定的。腎氣包含了腎陽(yáng),所以腎氣不足補(bǔ)腎陽(yáng)是有用的。腎氣不足有哪些表現(xiàn)?當(dāng)腎氣不足時(shí),則腰膝、腦竅失去腎氣滋養(yǎng),可以出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈眼花、耳鳴、耳聾、神疲乏力等癥狀。腎主生殖,腎氣不足男性會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄、遺精、不育,女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡、白帶清稀而多、懷孕后多會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)不安,容易滑胎。腎氣不足也會(huì)導(dǎo)致膀胱約束功能不足,出現(xiàn)小便頻

    2022-05-27
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