補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的中藥有哪些？吃它可補(bǔ)氣血補(bǔ)腎
小臉蠟黃，神疲乏力，這些都是氣血不太好的表現(xiàn)，尤其女士還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，多數(shù)需要通過補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的中藥來進(jìn)行調(diào)理，那么，補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的中藥有哪些呢？氣血虛與腎虛證，有時是單一的證候，也有同時并有的證候。無論是腎陰虛還是腎陽虛，有時都會兼有氣血虛證。對單一的氣血虛證，以補(bǔ)氣血為主。而對腎陰虛兼氣血虛證，應(yīng)以滋陰養(yǎng)血為主治，陽虛兼氣血虛證，則應(yīng)以溫補(bǔ)氣血為主。所以，用藥應(yīng)辨證論治，對證施藥，不可盲目用藥。補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的中藥有哪些？1、何首烏何首烏，為常用的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥。以蓼科植物何首烏的塊根入藥，味苦、甘、澀，性微溫，若生用，功在潤腸通便;若制用，功在補(bǔ)肝腎、益精血。另有白首烏，是以蘿摩科植物大根中皮消的塊莖入藥，雖功同赤首烏，但補(bǔ)力較弱。由于何首烏有促進(jìn)紅細(xì)胞發(fā)育，降低膽，抗動脈硬化和輕瀉等多種藥理作用，故為重要的抗衰老藥物之一。它不僅為滋補(bǔ)強(qiáng)壯佳品，亦為烏發(fā)、悅顏、潤澤肌膚之要藥。年邁體弱者常服則大有裨益。2、枸杞子《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”?！侗静輩R言》贊之“使氣可充，血可補(bǔ)，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應(yīng)原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用，服之有增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老之功效。3、桑葚《中華本草》：“歸肝腎經(jīng)。滋陰養(yǎng)血，生津，潤腸。主治肝腎不足和血虛精虧的頭暈?zāi)垦＃岫Q，須發(fā)早白，失眠多夢，津傷口渴，消渴，腸燥便秘?！薄侗静菥V目》記載“桑葚能補(bǔ)五臟，利關(guān)節(jié)，通血氣，安神定志，明目烏發(fā)。”4、熟地黃是由于地黃加黃酒拌和蒸制而成。其味甘、性微溫，功能滋陰補(bǔ)血?！侗窘?jīng)》有“填骨髓，長肌肉……久服輕身不老”的記載?！侗静萁?jīng)疏》譽(yù)其
