預防女性婦科炎癥基本常識有哪些?
對于女性危害比較大的疾病就有婦科炎癥,婦科包括的炎癥比較多,其癥狀表現(xiàn)也有所不同。但無論是哪一種炎癥,都會給女性患者的身體健康造成不小的影響,所以女性朋友們還需及早預防,遠離它的傷害。那么預防女性婦科炎癥基本常識有哪些呢?接下來就一起探討一下吧!婦科炎癥多與飲食習慣和個人衛(wèi)生有關,因此女性朋友們?nèi)粝腩A防婦科炎癥,就需要改善飲食結(jié)構(gòu),并做好個人衛(wèi)生。一、飲食注意1.平時可以吃點清淡、易消化的食物。若長期吃辛辣刺激的食物,會導致上火,從而引發(fā)婦科炎癥。2.少吃寒涼、生冷的食物,多吃溫性的蔬菜和水果,比如生姜、蔥、大蒜、胡蘿卜、韭菜,以及荔枝、蓮子、檸檬、蘋果等,可以增加身體的營養(yǎng),對身體有一定的好處。3.多吃高蛋白之類的食物,比如瘦肉、雞蛋等,能夠幫助增加身體抵抗力,有效避免各種疾病的出現(xiàn)。4.多吃含維生素和微量元素較多的食物,能夠補充身體營養(yǎng),促進新陳代謝,減少各種疾病的發(fā)生。二、個人衛(wèi)生注意1、內(nèi)褲可以選擇穿純棉材質(zhì)的,不要買化纖類材質(zhì)做的束身內(nèi)褲?;w類材質(zhì)做的內(nèi)褲雖然有塑性緊身的效果,但是化纖類內(nèi)褲會使局部環(huán)境變得悶熱,成為霉菌的生長地方,因此,穿純棉內(nèi)褲就是最好的選擇。而且內(nèi)褲要記得每天換洗,清洗時要注意單獨清洗和用手清洗,同時還可選擇內(nèi)褲專用的洗滌液,比如婦炎潔植物本草除菌洗滌液(內(nèi)褲專用)。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液的成分中含有特殊的蛋白酶成分,能夠快速溶解內(nèi)褲上沾染的污漬,即使是難以清洗的經(jīng)血,也能有效清除,讓內(nèi)褲亮潔如新。而且婦炎潔內(nèi)褲洗滌液里還添加了橄欖葉精華,能很好地抑菌、除菌,且除菌率可達99%,能有效避免交叉感染。此外,婦炎潔內(nèi)褲洗滌液添加本草精華,融合抗硬水洗滌技術(shù),可讓清潔后的