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  • 女性腎陰虛原因是什么如何調(diào)理

    腎虛最常見的兩個類型便是腎陽虛和腎陰虛，腎陰虛的發(fā)生不分性別，男女都有可能出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)，對于腎陰虛的原因和調(diào)理方法很多人還不是很清楚，那么今天我們就來腎陰虛原因是什么如何調(diào)理？中醫(yī)認為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本，中醫(yī)范疇的腎遠遠大于現(xiàn)代醫(yī)學所指的腎臟，而更傾向于整體的生殖生長機能?，F(xiàn)在我們提腎多是針對男性而言，而對男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。而實際上，腎之于女子尤為重要，它與女子相伴一生。幼年：七歲“腎氣盛，齒更發(fā)長”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發(fā)育遲緩。青年：二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故能有子”。天癸是腎臟分泌的一種類似于激素的精微物質(zhì)。如果腎氣不足，天癸不至，則月經(jīng)也不會到來，更不能正常受孕。這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據(jù)。直至壯年、中年，腎氣始終起調(diào)節(jié)生殖生長機能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。隨著激素分泌的自然減少，月經(jīng)停止，出現(xiàn)閉經(jīng)，也不再生育。導致腎陰虛的原因如下：1、外感六淫：身體受自然界風、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發(fā)各種疾病，傷津液導致腎陰血虧虛。2、內(nèi)傷七情：七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，情緒大起大落或郁悶不能發(fā)泄導致內(nèi)臟功能失調(diào)，氣血生化無源，因而陰血虧也隨之虧虛。3、外傷：因、刀、跌打而損傷、及手術(shù)開刀等都將直接導致出血或傷及陰血，因而出現(xiàn)陰血虧虛之癥。4、飲食勞逸：飲食不潔導致消化系統(tǒng)疾病，脾胃受傷以致消化功能減退，營養(yǎng)失衡。5、房勞過度：過于頻繁，過度等直接導致腎虛血虧。6、過服燥亢食品：盲目服用鹿茸、動物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品

  • 女性腎虛的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法有哪些？

    現(xiàn)代人所患的疾病多種多樣，其中腎虛在現(xiàn)代人群中所占的比例還是很高的，而且，不是只有男性朋友會腎虛，女性也會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)，那么今天就來聊一性腎虛的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法有哪些？中醫(yī)里的女性腎虛中醫(yī)認為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本，中醫(yī)范疇的腎遠遠大于現(xiàn)代醫(yī)學所指的腎臟，而更傾向于整體的生殖生長機能?，F(xiàn)在我們提腎多是針對男性而言，而對男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。而實際上，腎之于女子尤為重要，它與女子相伴一生。幼年：七歲“腎氣盛，齒更發(fā)長”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發(fā)育遲緩。青年：二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故能有子”。天癸是腎臟分泌的一種類似于激素的精微物質(zhì)。如果腎氣不足，天癸不至，則月經(jīng)也不會到來，更不能正常受孕。這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據(jù)。直至壯年、中年，腎氣始終起調(diào)節(jié)生殖生長機能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。隨著激素分泌的自然減少，月經(jīng)停止，出現(xiàn)閉經(jīng)，也不再生育。可見，腎無論是從腎氣角度調(diào)理陰陽來講，還是從天癸控制女性的生長發(fā)育以及內(nèi)分泌調(diào)節(jié)和生育能力來講，都是女性的重要臟器之一。女性的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)莫不與之相關(guān)。女性初潮延遲，月經(jīng)稀少；成年不孕不育、淡漠，提前絕經(jīng)；更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松心臟病變等，都與腎有直接的關(guān)系。可見，女性腎虛會有多種表現(xiàn)，比如更年期提前、經(jīng)常失眠、月經(jīng)不調(diào)等，治療女性腎虛建議選擇扶正固本，全面治虛的健本人參固本口服液，人參固本口服液是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上進行的改良，主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，大便干燥，本方按照君臣佐

  • 女人增強免疫力吃什么好

    從古至今，人類積累了很多治病的經(jīng)驗，各種治療疾病的方式也變得越來越多，中醫(yī)講疾病的發(fā)生和正氣的盛衰有很大的關(guān)系，而這里的正氣就是我們?nèi)梭w的免疫力，只有提高免疫力，人體才不會被疾病侵襲，那么女人增強免疫力吃什么好呢？生活中，每個人的身體狀況都不盡相同，有的人身體強壯，一年到頭幾乎沒有任何問題，一般就說他“抵抗力好”。而有的人則三天兩頭頭痛腦熱，有點弱不禁風的味道，大家常說他“抵抗力差”。《黃帝內(nèi)經(jīng)》亦有云：“正氣存內(nèi)、邪不可干”。意思是，如果你本身正氣虛弱，才是外邪得以入侵的基礎(chǔ)，一個人的正氣充足，那外邪就不能侵犯。一般情況下，女性的身體素質(zhì)要比男性低些，身體免疫力低就容易生病，特別是在寒冷的冬天，因此，女性朋友日常要注意增強身體素質(zhì)，增強抵抗力。女人增強免疫力吃什么好呢？1、香蕉：香蕉是一種很平常的水果，任何人都是可以進食的。香蕉里面有種叫做生物堿的東西，具有亢奮和增強信心的功效。同時香蕉里面的色氨酸和維生素能夠協(xié)助腦部產(chǎn)生更多的血清素，從而有效增強免疫力。2、深水魚：相信很多人對此都有些疑問，而實際上相關(guān)實驗證實，魚油里面的脂肪酸能夠抵抗憂郁，從而加強抵抗力。3、菠菜：菠菜屬于常見的綠色蔬菜之一，大部分人都喜歡進食。對女性朋友來講，進食菠菜益處多多。菠菜里面除了鐵元素之外，還有葉酸。葉酸能夠有效預防精神疾病，像是抑郁癥等等，從而達到加強免疫力的作用。當然，我們想要有好的免疫力去抵御疾病，除了注意均衡飲食、適度運動、充足睡眠這些老生常談的辦法之外，還要注意保持情緒的穩(wěn)定，這也是很重要的。提高免疫力行之有效的方式還是要使用對應(yīng)的藥物進行調(diào)理，比如健本人參固本口服液，通過“三補”，即補

    2021-10-26
  • 女人腎陰虛會導致什么癥狀

    現(xiàn)在每個成人不僅承擔著生活上的壓力，還要面對工作上的壓力，尤其是女性朋友面對這樣的擔子，常常會導致身體上的不適，出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)，那么該如何調(diào)理腎陰虛，女人腎陰虛會導致什么癥狀？腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象。腎陰虛，俗稱腎水不足，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所導致的，用現(xiàn)代醫(yī)學定義來說，就是供給中樞神經(jīng)、泌尿生殖系統(tǒng)的營養(yǎng)物質(zhì)不足。實際上，腎陰不足是會引起髓?？仗摚瑢е鹿趋朗ュ︷B(yǎng)，因此還會出現(xiàn)腰膝酸軟，眩暈耳鳴等癥狀；又因女性以血為用，陰虛則經(jīng)血生成之源不足，就直接導致女性月經(jīng)量的減少，甚至閉經(jīng)。陰虛則陽盛，并且還容易出現(xiàn)更年期提前的一個情況。女人腎陰虛該如何調(diào)理呢？女人腎陰虛可以吃桑葚，桑葚有滋陰補血功效，能補肝腎之陰。中醫(yī)認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用?！侗静萁?jīng)疏》說，桑葚“為涼血補血益陰之藥”，適用于肝腎陰虛體質(zhì)的人，高血壓患者最適合。當然比較好的調(diào)理方式還是要以藥物為主，建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液方中熟地黃、山藥、山茱萸對肝腎脾并補，有以補腎陰為主,而且以茯苓牡丹皮、澤瀉補中寓瀉，人參大補元氣、生地黃、天冬和麥冬，滋補肝腎之陰、生津增液,合用既補肝腎陰不足，又能降上炎的虛火。既能有效緩解腎陰虛造成的各類癥狀還可增強免疫力。女人腎陰虛會導致什么癥狀就介紹到這里了，如果女性朋友

  • 女人腎陰虛吃什么好調(diào)養(yǎng)

    腎陰虛的女性朋友會出現(xiàn)心煩意燥、身體消瘦、頭暈、口干舌燥、失眠易夢等癥狀，這對于女性的生活是有著一定的影響的，所以還是要盡快調(diào)理，那么如果是飲食調(diào)理的話，女人腎陰虛吃什么好調(diào)養(yǎng)？腎陰虛，是腎虛的一種類型。指得失腎臟陰液不足之證，又被稱為腎水不足或者真陰不足。主要是因為長期腎陰虧損，失去滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的癥候。中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。女人腎陰虛吃什么好調(diào)養(yǎng)？1、銀耳銀耳性平味甘、淡，有滋陰潤肺、生津止咳、補氣和血、強身壯體、美容嫩膚等功效，是一種有補益作用的名貴食品。秋天常吃白木耳，對陰虛引起的咽干口渴、大便燥結(jié)等有很好的防治作用。2、黑豆李時珍在《本草綱目》中有記載:“常食黑豆，可百病不生?！庇糜谀I虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù)；肝腎陰虛，頭暈?zāi)垦?，視物昏暗，或須發(fā)早白；腳氣水腫，或濕痹拘攣、腰痛；腹中攣急作痛或瀉痢腹痛；服藥中毒或飲酒過多等。除了食物調(diào)理腎陰虛之外，藥物對于腎陰虛的調(diào)理可謂是有著事半功倍的效果，可以選用健本人參固本口服液，不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣。人參固本口服液由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，是在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣。本方按照君臣佐使嚴格配伍，不僅養(yǎng)，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。陰虛體質(zhì)的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心熱，口咽干燥，畏熱喜涼，冬寒易過，夏熱難受，故在炎熱的夏季應(yīng)注意避暑。平時多注意鍛煉，建議用太極拳，因為太極拳是以腰部為樞紐的一項緩慢運動，而腎虛病人大多腰部無力，通過太極拳的練習，可以起到“自我按摩腰部”的作

  • 女人腎虛是什么癥狀是什么樣的

    很多人覺得腎虛肯定是和男人有關(guān)的，女人怎么會腎虛呢？其實不然，女人也會腎虛，出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)也是多樣的，那么女人腎虛是什么癥狀是什么樣的呢？中醫(yī)認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發(fā)育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等?？傊I的健康關(guān)系到人體生長，發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了，就會出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。女性的一生中的各個階段均可出現(xiàn)腎虛，幼兒期腎虛可發(fā)育遲緩；青春期腎虛可初潮延遲，月經(jīng)稀少；成年期則不孕不育、淡漠，提前絕經(jīng)；更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松心臟病變等。女性腎虛5大癥狀1、失眠就是經(jīng)常發(fā)生的，也是影響我們健康的重要原因之一。失眠是很多上班族的一個通病，或者經(jīng)常熬夜加班，有時難得休息更是有參加不完的聚會活動，造成晚睡就很容易引起失眠，很多女性總覺的失眠只是暫時的情況或者沒什么大不了的，那么當你經(jīng)常性的失眠，那么就不能忽視它對我們身體的危害了。2、腰酸背疼也可能是一種腎虛的表現(xiàn)，畢竟在生活中長期的勞動會導致健康的異常。女性腰酸背痛不僅是長時間久坐造成的，也是腎虛的一種典型表現(xiàn)，長時間的勞動，而不活動或休息來調(diào)節(jié)，就會造成腰肌的損傷。3、出現(xiàn)臉色的蒼白，也是一種血氣不足的表現(xiàn)，在生活中就要注意自己的健康生活措施，注意健康的養(yǎng)生方法。女性面色蒼白是血氣不足的表現(xiàn)，也是腎虛的表現(xiàn)，由于血液不充盈，讓身體各個器官得不到足夠營養(yǎng)的滋潤，血氣不夠就會造成臉色暗黃無色。4、神疲乏力也可能是腎虛的一種表現(xiàn)，女性很容易出現(xiàn)疲憊的發(fā)生，因此，在生活中就要注意合理的，適當?shù)男菹?。女性容易疲乏，沒有精神，不只是平時休息不夠造成的，也是腎虛的

  • 女人腎虛耳鳴怎么回事

    耳鳴的癥狀在現(xiàn)代社會是一個很普遍的現(xiàn)象，這和人們的生活方式有很大的關(guān)系，由于生活方式的改變，很多人被腎虛的問題困擾，耳鳴就有可能是腎虛的一種表現(xiàn)，那種耳邊突然出現(xiàn)的嗡嗡響的聲音確實是很難受的，那么女人腎虛耳鳴怎么回事呢？中醫(yī)理論中，人的眼、耳、口、鼻、舌對應(yīng)著肝、腎、脾、肺、心，耳朵的聽覺功能關(guān)系著腎的興衰。中醫(yī)認為，“腎開竅于耳”，就是說腎的經(jīng)脈通過我們每個人的耳朵；耳的聽覺功能依賴于腎臟精氣的充養(yǎng)；腎的生理病理狀況，可由耳朵反映出來?，F(xiàn)代醫(yī)學上講：耳。人體的聽覺器官，其功能依賴腎精的充養(yǎng)，所以耳從屬于腎。清朝《醫(yī)林改錯》中云"兩耳通腦，所聽之身聲歸于腦"。在中醫(yī)的概念，精生髓，髓聚于腦形成髓海，主持精神、思維活動的功能。精髓充盛，則聽覺靈敏。若腎精不足髓海失養(yǎng)，則兩耳失聰，致聽力減退，或出現(xiàn)耳鳴、耳聾之病。腎虛耳鳴建議選擇健本人參固本口服液進行治療，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣；方中澤瀉能改善內(nèi)耳迷路水腫，另配丹參活血化瘀，促進內(nèi)耳血液循環(huán)。本方補腎為主，補中有瀉，瀉不傷正，是通補開合的方劑,治療耳鳴每獲良效。當然耳鳴也可能和以下因素相關(guān)：1、中耳炎：頭暈耳鳴也可能是患有中耳炎導致的，當中耳炎發(fā)作后會導致耳部神經(jīng)功能受到影響，不僅會出現(xiàn)耳鳴、頭暈等癥狀，嚴重時還會引起聽力下降。2、血液疾?。喝绻械脱腔蛘哓氀燃膊r，就會影響到血液循環(huán)，從而出現(xiàn)腦部供血供氧不足等情況，然后就會引起不同程度的頭暈耳鳴等癥狀。3

    2021-10-26
  • 女人更年期的癥狀是什么如何調(diào)理

    進入更年期的女性無論在身體上還是情緒上的變化都是翻天覆地的，不僅情緒波動大，身體上的改變也是顯而易見的，下面就一起來看看女人更年期的癥狀是什么如何調(diào)理？《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》中說 ：“女子二七而天葵至，任脈通，月事以時下…任脈虛，天癸竭，腎臟衰?！边@說明，女性在50歲左右腎氣會逐漸衰弱，月經(jīng)會逐漸消失?！啊敝?，腎陰不足，天癸漸竭，若素體陰虛，或多產(chǎn)房勞傷腎耗精，或數(shù)脫于血致精血不足，復加憂思失眠，營陰暗耗，腎陰益虧，臟腑失養(yǎng)，“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”，遂發(fā)經(jīng)斷前后諸證。肝腎同居于下焦，乙癸同源。若腎水不足以涵養(yǎng)肝木，易致肝腎陰虛或肝陽上亢。若腎水不足，不能上濟于心，心火獨亢，熱擾心神，神明不安，出現(xiàn)心腎不交；腎陰虛，精虧血少，不能上榮腦，出現(xiàn)腦髓失養(yǎng)等?？梢姼昶诘呐栽谟龅礁昶跁r會出現(xiàn)諸多方面的癥狀，比如：月經(jīng)紊亂：更年期最普遍同時也最為突出的一個癥狀表現(xiàn)就是月經(jīng)紊亂。女性朋友在到了更年期之后，月經(jīng)經(jīng)常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經(jīng)量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮內(nèi)膜變化時，月經(jīng)就停止了，稱為絕經(jīng)。更容易疲勞：更年期的女性體能等也會有所下降，因而往往更容易出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象，在這個期間女性一定要注意勞逸結(jié)合，避免長時間的高壓工作，滿足充足的睡眠是非常必要的。睡眠質(zhì)量低下：更年期女性的睡眠質(zhì)量也會發(fā)生很大的改變，常常睡不好，多夢、容易驚醒等，這在根本上是因為更年期激素波動導致的，所以在更年期期間注重提高睡眠質(zhì)量非常的重要，尤其可以通過有效的體育鍛煉等來提升，因而在更年期期間注意合理的運動對于女性的健康意義也非常的大。針對于更年期的這些癥狀表現(xiàn)，建議使用健本

  • 男人腎陰虛怎么調(diào)理吃啥藥比較好

    不難發(fā)現(xiàn)，生活中很多男性朋友都會有腎虛的表現(xiàn)，那么作為腎虛常見類型之一的腎陰虛會有什么表現(xiàn)呢？男人腎陰虛怎么調(diào)理吃啥藥比較好呢？這些都是我們今天要解決的問題。下面就讓小編帶大家了解一下吧。腎陰虛在中醫(yī)學上的解釋是“勞傷腎氣，或久病氣虛，氣不歸元，腎失攝納”。主要表現(xiàn)有腰酸背痛、遺精、經(jīng)少、頭暈耳鳴等癥狀。由于腎藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發(fā)育、生殖之源，是生命活動之根本，故中醫(yī)相對于脾胃為后天之本而稱為腎為“先天之本”；腎中藏有元陰元陽，元陰屬水，元陽屬火，故腎又稱為“水火之臟”。所以在人體生長、發(fā)育、生殖等各個階段，腎都有著主導的作用。如果出現(xiàn)腎虛的癥狀，那么不只是腰酸，身體的各項機能都會受到影響。陰虛體質(zhì)的人應(yīng)保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈之品?？啥喑孕┲ヂ?、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應(yīng)少吃。腎陰虛要注意不能熬夜，要保持早睡早有一個健康的作息規(guī)律。由于人體的許多器官的休息和排毒都是在夜晚，長期熬夜、晚睡，會對身體造成許多負擔。同時，腎虛的應(yīng)該時刻保持安神定志，保持一個比較平穩(wěn)的心態(tài)，在工作和生活上所遇到的壓力要學會自我排遣，盡量避免心情起伏太大。當然要想起到卓有成效的緩解作用，甚至是將這一問題解決，就要從根本入手，解決腎陰虛的問題。從中醫(yī)角度而言，解決腎陰虛可以從補腎納氣入手。而人參固本口服液滋腎陰、養(yǎng)肺陰，是一款肺腎同補的純中藥制劑。經(jīng)由人參固本丸和六味地黃丸組方衍生而來。本方在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，并合理配比了各藥材藥量，人參大補元氣，天冬、麥冬生津增液，潤肺止咳

  • 男人腎陰虛的調(diào)理方法都有哪些

    都說男人到了中年以后，尤其是40歲以后很容易體力不支，多發(fā)腎虛，腎陰虛也屬于腎虛，男人腎陰虛的調(diào)理方法都有哪些？是我們今天要說的重點內(nèi)容。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。可見腎陰對于人體的重要性。那么男人腎陰虛的調(diào)理方法都有哪些1、食療通過食療的方法可以改善腎陰虛的癥狀，比如吃一些枸杞山藥粥，具有很好的補腎效果，適合腎陰虛的男性朋友食用。枸杞山藥粥的主要材料為枸杞、生地黃、山藥和大米。其具體做法如下：第一步，將生地黃切成碎塊狀，將山藥搗爛備用。第二步，將這兩種食材和枸杞、大米、清水等一起入鍋，熬成粥即可。2、運動經(jīng)常做一些腰部運動，具有很好的補腎作用，能改善腎陰虛癥狀，也可以按摩腳底心，如涌泉穴，經(jīng)常按摩的話，可以起到補腎益精、強健身體、預防早衰等作用。所以，通過這些方式也能起到很好的補腎效果。3、休息腎陰虛的人，多半和缺少睡眠有關(guān)，建議平時要早睡早起，按時作息，睡眠要充足，這樣才能起到補腎、護腎的效果。此外，要規(guī)律，不要過度縱欲，不利于健康。4、用藥對于腎陰虛癥狀比較嚴重且典型的男性朋友還是建議服用藥物為好，健本人參固本口服液對于腎陰虛的調(diào)理效果就不錯，人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，合理配比了各藥材藥量后，不僅繼承了六味地黃丸滋補腎陰的功效，對腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善，更對肺陰虛導致的虛勞咳嗽、口燥咽干有緩解作用，因此滋陰作用更全面。男人腎陰虛的調(diào)理方法

  • 男人腎虛腰酸有什么好的調(diào)理方法

    腎虛最常見的癥狀便是腰酸了，出現(xiàn)腰酸腎虛的男性朋友會通過多種方式來進行調(diào)理，但是想要解決根本問題，還是要從調(diào)理腎虛入手，那么男人腎虛腰酸有什么好的調(diào)理方法？腰為腎之府，乃腎之精氣所溉之域。腎與膀胱相表里，足太陽經(jīng)過之。此外，任、督、沖、帶諸脈，亦布其間，故內(nèi)傷則不外腎虛。而外感風寒濕熱諸邪，以濕性粘滯，濕流下，最易痹著腰部，所以外感總離不開濕邪為患。內(nèi)外二因，相互影響，如《雜病源流犀燭·腰痛病源流》指出：“腰痛，精氣虛而邪客病也。……腎虛其本也，風寒濕熱痰飲，氣滯血瘀閃挫其標也，或從標，或從本，貴無失其宜而已?！闭f明腎虛是發(fā)病關(guān)鍵所在，風寒濕熱的痹阻不行，常因腎虛而客，否則雖感外邪，亦不致出現(xiàn)腰痛。至于勞力扭傷，則和瘀血有關(guān)，臨床上亦不少見。男人腎虛腰酸有什么好的調(diào)理方法？1、推小腿身體放松，然后用手掌根部慢慢的上下按摩小腿，可以用一些力氣。每天堅持推小腿，可以有效的減輕腰部疼痛。2、捏跟腱可以跪在床上，然后雙手的食指和拇指可以按壓自己的腳后跟、跟腱?？梢杂眯┝?，等到酸痛之后放開。么天堅持按摩，可以減輕腰疼。3、熱水泡腳泡腳最適宜的時間是每晚7～9時，這是腎經(jīng)氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)，達到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。4、紅棗蒸板栗準備干紅棗70克用熱水泡透，去殼鮮板栗350克煮透后剝掉表皮，二者混合均勻，加入適量冰糖，蒸至軟爛即可食用。具有益氣養(yǎng)血、壯腰補腎的作用，適合腎虛腰酸者食用，其特點是疼痛隱隱、酸脹乏力，喜暖喜按，常伴腿膝酸軟。4、中藥調(diào)理：健本人參固本口服液對于涉腎虛腰酸有著不錯的

  • 更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理

    高質(zhì)量的睡眠無疑會讓第二天的我們精力充沛，工作效率也會提升不少，但是進入更年期的女性朋友多會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)，這種情況該如何調(diào)整呢？更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理呢？中醫(yī)理論認為，腎主藏精。精是構(gòu)成人體生命的基本物質(zhì)，也是生長發(fā)育五臟六腑各種機能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎精充足則身體強健，五臟六腑功能正常，腎虛則生命力減弱，各種疾病就會逐漸襲來。腎虛主要是因為腎臟精氣陰陽不足引起的，失眠的主要原因其實就是臟腑機能發(fā)生了紊亂，尤其是當腎的滋陰功能和心的溫陽功能不能協(xié)調(diào)，有陰陽失調(diào)、氣血虧虛等狀況出現(xiàn)，就很有可能會引起失眠。更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理？牛奶牛奶不僅是日常生活中補鈣的良好來源，含有的色氨酸和肽類物質(zhì)，能起到鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心補氣的功效?；加猩窠?jīng)衰弱、更年期綜合征、失眠的人，睡前適當喝一小杯溫熱的牛奶，能較好的幫助失眠者安然入睡，改善睡眠質(zhì)量。紅棗眾所周知，紅棗具有顯著的滋陰補陽的功效，由于其養(yǎng)生作用確切，所以可以熬成銀耳紅棗粥、蓮子紅棗湯等進行食補。紅棗具有養(yǎng)血安神、補虛益氣等功效，平時多夢易醒的患者，可適當喝點紅棗粥?；蛘卟捎醚a腎安神的藥物來進行治療，也是一個不錯的調(diào)理方式，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功效。全方在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣；與六味地黃丸相比，由于藥量之間的配比發(fā)生了變化，故功效上存在明顯差異，人參固本口服液不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣，故可更深層次的對陰虛及氣陰兩虛

  • 更年期吃什么中成藥調(diào)理

    高質(zhì)量的睡眠無疑會讓第二天的我們精力充沛，工作效率也會提升不少，但是進入更年期的女性朋友多會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)，這種情況該如何調(diào)整呢？更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理呢？中醫(yī)理論認為，腎主藏精。精是構(gòu)成人體生命的基本物質(zhì)，也是生長發(fā)育五臟六腑各種機能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎精充足則身體強健，五臟六腑功能正常，腎虛則生命力減弱，各種疾病就會逐漸襲來。腎虛主要是因為腎臟精氣陰陽不足引起的，失眠的主要原因其實就是臟腑機能發(fā)生了紊亂，尤其是當腎的滋陰功能和心的溫陽功能不能協(xié)調(diào)，有陰陽失調(diào)、氣血虧虛等狀況出現(xiàn)，就很有可能會引起失眠。更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理？牛奶牛奶不僅是日常生活中補鈣的良好來源，含有的色氨酸和肽類物質(zhì)，能起到鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心補氣的功效。患有神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、失眠的人，睡前適當喝一小杯溫熱的牛奶，能較好的幫助失眠者安然入睡，改善睡眠質(zhì)量。紅棗眾所周知，紅棗具有顯著的滋陰補陽的功效，由于其養(yǎng)生作用確切，所以可以熬成銀耳紅棗粥、蓮子紅棗湯等進行食補。紅棗具有養(yǎng)血安神、補虛益氣等功效，平時多夢易醒的患者，可適當喝點紅棗粥?；蛘卟捎醚a腎安神的藥物來進行治療，也是一個不錯的調(diào)理方式，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功效。全方在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣；與六味地黃丸相比，由于藥量之間的配比發(fā)生了變化，故功效上存在明顯差異，人參固本口服液不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣，故可更深層次的對陰虛及氣陰兩虛

  • 調(diào)理女人腎虛哪種藥好

    腎虛是男女都有可能出現(xiàn)的情況，所以并不是男人才有的專利，腎虛的發(fā)生雖不致命，但卻讓人很痛苦，像腰膝酸軟這種常見的現(xiàn)象就有可能是腎虛導致的，是什么感覺，有過這個癥狀的人都深有體會，那么腎虛該如何調(diào)理？調(diào)理女人腎虛哪種藥好？中醫(yī)有一個講法，那就是腎藏精，也就是說腎精可以生出腎陰和腎陽來，對人體的五臟六腑都有著極大的好處。而且這兩種腎陽和腎陰在人體里是平衡的。一旦這種平衡被打破的話，那就有可能出現(xiàn)例如腰酸耳鳴、遺精盜汗、大便干燥等病癥。中醫(yī)中所指的腎虛并不單單是指某一個部位的病變，而是一種辨證概述，腎虛又有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛和腎精虧虛之分。那么，調(diào)理女人腎虛哪種藥好？一般來說，腎虛要注重調(diào)理，飲食、藥物、鍛煉缺一不可。而在藥物的選擇上也要根據(jù)腎虛的類型來用藥。比如對于腎陰虛，腎陰虛是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細數(shù)等。治宜滋陰降火。其病位在腎，常涉及肺、心、肝等臟。健本人參固本口服液主要用于陰虛氣弱，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣。本方按照君臣佐使嚴格配伍，不僅養(yǎng)，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。以上就是關(guān)于“調(diào)理女人腎

  • 為什么女人更年期會出現(xiàn)多汗的癥狀

    很多人到了更年期的時候基本就和“大姨媽”告別了，這也是女性逐漸走向衰老的象征，這個時候女性的身體就開始走“下坡路”了，會出現(xiàn)一系列的身體變化，比如多汗就是其中之一，那么為什么女人更年期會出現(xiàn)多汗的癥狀？更年期是女性徹底和自己青春年華告別的階段，這期間女性不僅要面臨絕經(jīng)，還有皮膚和頭發(fā)的衰老。白發(fā)、皺紋、色斑等等都會在這一階段瘋狂爆發(fā)。除了這些癥狀以外，女性在更年期還會異常出汗，無論天氣涼爽還是炎熱，自己總是滿身大汗。中醫(yī)認為該癥狀正是陣熱潮紅的表現(xiàn)，由于體內(nèi)雌激素水平的直線下降引發(fā)的。如果在正常的溫度下，別人都沒有出汗，而你一直覺得燥熱、不安、流汗多，臉上還出現(xiàn)紅潮，而且你正好是45歲到55歲的女性，那么很遺憾，這就是更年期潮熱盜汗癥狀。潮熱盜汗，顧名思義，就是更年期女性是不是出現(xiàn)心慌胸悶，臉上出現(xiàn)潮紅，一陣一陣感到燥熱，晚上睡覺的時候出汗多，這對身心和睡眠影響都比較大。并且這個癥狀持續(xù)的時間比較長，有的甚至能夠持續(xù)到絕經(jīng)后5年左右?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中的《素問·古天真論》提到：“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形環(huán)而無子也。”由此可見，更年期之所以會出現(xiàn)潮熱、出汗等癥狀，多半是由于陰虛內(nèi)熱、虛陽上亢以及津液不固等原因?qū)е?。從中醫(yī)的角度出發(fā)，更年期出汗等綜合征有三種證型，分別是肝郁脾虛、肝腎陰虛以及痰瘀互結(jié)三種類型，其中，肝腎陰虛導致的更年期綜合征為最多。當然不能全盤認為更年期出汗就是身體虛，但如果不加以調(diào)理，置之不理，則潮熱、出汗、失眠等癥狀愈加嚴重，自然會使身體變虛弱。常常出汗，不僅影響形象，對身體帶來的影響也很大。那么面對女性更年期出汗的問題，應(yīng)該如何調(diào)理呢？可以使用對癥的藥物

  • 腎陰虛出虛汗怎么調(diào)理

    我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)身邊有些人總比別人愛出汗，明明就是做同一件事，有些人就大汗淋漓，有些人卻只是微微出汗，看起來差別非常大。在中醫(yī)看來，動不動就出汗可能是身體出現(xiàn)了問題的暗示，可能是由陰虛或者氣虛導致的。出虛汗是陰虛還是陽虛?患者如果常出虛汗的話，是屬于腎陰虛的，從中醫(yī)角度分析，由于腎陰虛容易產(chǎn)生潮熱盜汗的現(xiàn)象，所以患者容易出虛汗。一般來說，腎陰虛患者舌質(zhì)紅、舌形瘦，苔少、苔薄，而陽虛者，舌質(zhì)淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。腎陰虛患者燥熱不安，易發(fā)火，而陽虛者，畏寒肢冷，氣短懶語，抑郁不歡，疲憊，愛哭泣;腎陰虛患者怕熱，出熱汗，手心煩熱，而陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼;腎陰虛患者腰酸綿綿，而陽虛者，腰部冷痛，遇寒加劇;腎陰虛患者兩顴紅赤，眼臉呈絳色而陽虛者，面色青白無光。陰虛出汗一般稱為是盜汗，一般發(fā)生在睡覺的時候出現(xiàn)不自覺的大量出汗。主要的病機特點是營陰不足，心火上炎，或虛火內(nèi)擾，腎陰虛損，故有陽常有余，陰常不足。一旦發(fā)現(xiàn)有盜汗的情況時，就說明身體存在陰虛的存在，導致體表的衛(wèi)氣不足，從而引起出汗。陰虛出汗的患者大多是由于病后體弱，雖然已經(jīng)祛除邪氣，但是正氣還沒有完全恢復，導致營衛(wèi)失和，衛(wèi)氣無法外固，營陰無法內(nèi)守，津液無法固攝而逼迫津液外泄引起盜汗。腎陰虛出虛汗怎么調(diào)理？腎陰虛出虛汗還是建議選擇中成藥物進行調(diào)理，比如健本人參固本口服液，主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗等，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，既滋陰，又補氣，對陰虛氣弱諸證極為合適。本方按照君臣佐使嚴格配伍，不僅養(yǎng)，還益

  • 腎虛引起的腰酸怎么辦怎么調(diào)理

    腰酸在生活中是很多人都或多或少會面對的問題，而引起腰酸的原因也有很多，腎虛就是其中之一，腎虛腰酸可能會影響到患者的生活和工作，所以很多人都希望能夠今早醫(yī)治，那么腎虛引起的腰酸怎么辦怎么調(diào)理？中醫(yī)理論認為，腎左右各一，命門附焉，內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，開竅于耳，聽力乃腎氣所充，腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”，實為生命之根。如果勞倦過度，或久病失養(yǎng)，耗傷精氣，則會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。腰部為人身之重要關(guān)節(jié)，故腎精虧虛，不能充養(yǎng)于腰部，多可見腰部活動不利而疼痛，轉(zhuǎn)側(cè)不能等癥。以腰府辨腎是中醫(yī)學的獨特見解和理論，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提出了“腰為腎之府”這一精辟論述。因為“腰為腎之外候，一身所恃，賴轉(zhuǎn)移者。蓋諸經(jīng)皆貫于腎而結(jié)于腰脊，腎氣一虛，腰必痛矣”柯韻伯指出: “腰痛之證多因腎虛所致。蓋腎虛則精血之真氣不足，寒濕之氣乘虛而入，久則結(jié)滯不通，真氣與之相攻，故痛。”中醫(yī)認為“腰為腎之府”，腎虛則可反應(yīng)為腰酸痛，其特點為勞累后隱隱作痛。腰膝酸軟等腎虛人群在調(diào)理食物的選擇上應(yīng)該選擇藥食同源之品進行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用，黑色在五行當中屬水，而五臟中的腎屬水，同類相求因而黑色的食物入腎補腎，如黑豆、黑芝麻、黑米等。選擇飲食調(diào)補也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食混吃，既能夠享受到美食，也能兼顧營養(yǎng)平衡。除此之外，對癥的藥物比食物除了見效快之外，也不會對身體產(chǎn)生什么副作用，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功能。全方由人參、地黃、茯苓、

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    你是不是腎虛了？想必這是很多人都不想聽到的一句話，更何況是女人，腎虛從來都不是男人的專屬，女人也會腎虛，而且比例不會比男人低，那么女人腎虛的癥狀和調(diào)理方法有哪些？女人腎虛的癥狀一：失眠、渾身燥熱、注意力難以集中腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。(腎陰虛與腎陽虛，一寒一熱，無論占到哪個，都夠讓人大大頭疼的。癥狀分析：腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁;晚上陰氣無法內(nèi)收則導致失眠、多夢。再加上陰虛精虧導致骨骼失養(yǎng)，所以腎陰虛的人還常常感到腰膝酸軟。女人腎虛的癥狀二：畏寒肢冷辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認為這些都是腎陽虛造成的。癥狀分析：正如《靈樞·百病始生篇》記載，腎陽不足即生寒。臨床研究則發(fā)現(xiàn)腎虛的人均有副交感神經(jīng)偏亢進的現(xiàn)象，導致心跳減慢、血壓下降，基礎(chǔ)體溫較低。女人腎虛的癥狀三：更年期提前這是所有女性最關(guān)注的問題。所謂更年期，無需更多解釋，是連上帝都無法改變的女性生理過渡。一般女性在50歲左右出現(xiàn)更年期，而“腎虛”女性則早早表現(xiàn)出閉經(jīng)、低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。癥狀分析：中醫(yī)認為虛的本質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。現(xiàn)代流行病學調(diào)查也發(fā)現(xiàn)老年人多見腎虛癥。說到這里，就明白了：腎為先天之本，腎虛的人生理年齡迅速增大，提早出現(xiàn)更年期癥狀。那么，女人腎虛該如何緩解呢？對于癥狀明顯的女性采用滋陰補腎的藥物來進行調(diào)理比較好，建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液由《小兒藥證直訣》“六味地黃丸“合《葉氏錄驗

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