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  • 用藥小科普：舌頭上長口腔潰瘍怎么辦？

    口腔潰瘍可以出現(xiàn)在口腔中的任何地方，這也正是大家所煩惱的點，尤其是當(dāng)口腔潰瘍出現(xiàn)在舌頭上，這個時候市面上一些常見的治療藥物起到的作用就很有限，那么舌頭上長口腔潰瘍怎么辦？這就來了解一下吧。舌頭上長口腔潰瘍怎么辦？這些方法有著不錯的緩解作用，大家可以收藏起來以備不時之需。1、雙氧水漱口或沖洗：可以用碳硫二胺雙氧水，它含雙氧水和甘油，可以將氧釋出并將細菌清除，可防止口腔潰瘍感染；甘油則覆蓋潰瘍并對它加以保護。2、使用紅茶包：紅茶含鞣酸，此物有收斂作用，止痛效果也不錯，因此可以將紅茶包或泡開的紅茶貼敷在潰瘍面上。3、用漱漱口：可以加1茶匙于水杯中，用溶液漱口，一天數(shù)次，可緩解口腔潰瘍疼痛，但不要吞入。4、用明礬可以防止感染惡化：明礬是止血藥里的活性成分，可在口腔潰瘍初期使用。明礬是一種殺菌劑及止痛劑，它能防止感染惡化，但它無法消除口腔潰瘍。5、使用意可貼治療：意可貼醋酸地塞米松口腔貼片有著獨特的雙層結(jié)構(gòu)，白面層為含藥層，主要成分就是醋酸地塞米松，精準(zhǔn)釋放藥效；黃面層為保護層，少量維B2輔助治療，同時保護創(chuàng)口不受異物刺激。意可貼可直接針對病灶精準(zhǔn)釋放藥效，它具有抗炎、抗內(nèi)毒素、抑制免疫等藥理作用，可降低毛細血管壁和細胞膜的通透性，減少炎癥滲出，并能抑制組胺及其他毒性物質(zhì)的形成和釋放。黃面層為保護層，少量維B2輔助治療，同時保護創(chuàng)口不受異物刺激意可貼使用方便快捷，只需先將黃面貼在手指上，再將白色貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼牢無需取出來。貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，5分鐘創(chuàng)面止痛，通常2－3小時逐漸溶解完，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。對于普通程度的潰瘍情況1天即可愈合，

    2023-03-07
  • 上顎口腔潰瘍怎么辦？

    口腔潰瘍的煩惱不只是因為疼痛，而且還在于其出現(xiàn)的位置不固定，當(dāng)潰瘍出現(xiàn)在上顎、牙齦、舌頭等一些難以上藥的地方時，就會讓大家飽受折磨了，那上顎口腔潰瘍怎么辦？這就來了解一下吧。那上顎口腔潰瘍怎么辦？大家可以使用一些藥物來緩解疼痛，加快創(chuàng)口的愈合，而對于發(fā)生在口腔上顎的潰瘍來說，噴劑太苦，有異味，給藥不精確，不能保護創(chuàng)面，口腔內(nèi)部易摩擦到創(chuàng)口，同時也把藥劑抹掉；含片創(chuàng)面刺激大、持續(xù)時間短、效果差；口腔膜使用不便（要剪要撕），粘貼不牢固，且見效較慢；口服片止痛慢，給藥不準(zhǔn)確，且見效較慢，作用全身，不能保護創(chuàng)面；中藥口感差、起效慢、療效不確切。對此意可貼醋酸地塞米松口腔貼片就是不錯的選擇。意可貼自2000 年9月上市，短短兩年間實現(xiàn)了全國五官科藥品零售額排名第?，市調(diào)結(jié)果顯示顧客忠誠度高達95%，因其起效迅速，使用安全有效，得到了廣大患者的一致認同。意可貼使用方便快捷，它獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu)可直接針對創(chuàng)口局部用藥，只需先將黃面貼在手指上，再將白色貼在上顎，輕壓10秒即可，貼牢無需取出來。貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在上顎，通常2－3小時逐漸溶解完，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。貼上意可貼之后5分鐘即可止痛，對于普通程度的潰瘍情況1天即可愈合，嚴(yán)重口腔潰瘍患者2—3天可愈合，有效率達97%。此外對于口腔潰瘍來說，在飲食上應(yīng)注意清淡而營養(yǎng)均衡，多喝茶，多吃水果蔬菜，多吃魚肉、雞肉等“白肉”；同時應(yīng)戒掉煙、酒等不良嗜好；盡量少吃油炸、辛辣或其他對口腔刺激性大的食物；要時刻保持口腔衛(wèi)生；還要保證一個開朗的心態(tài)，合理釋放工作緊張和精神壓力大，這些都做到可以使口腔潰瘍的頻率有效降低。上顎口腔潰瘍怎么辦

    標(biāo)簽：上顎口腔潰瘍怎么辦
    2023-03-06
  • 氣血不足容易手腳冰涼怎么辦

    一到秋冬季節(jié)，為何有些人手腳冰涼、晚上睡覺腿不暖和呢？其實這就是氣血不足的典型癥狀，雖然說不是什么大病，但也要及時調(diào)理，那么氣血不足容易手腳冰涼怎么辦？一起來看一下。中醫(yī)認為，氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出：“人之所有者，血與氣耳。”這句話實際上包含多重含義：一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成；二是指明了氣血對于人體的重要性。氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質(zhì)，無論男人還是女人，都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。同時也提示我們，氣血失常是導(dǎo)致人體疾病的根本，人體的大多數(shù)疾病，都和氣血失常有關(guān)；各種致病因素作用于人體，也會影響氣血運行。那有的人就會問了氣血不足跟手腳冰涼又有什么關(guān)系呢？其實出現(xiàn)手腳冰涼的最直接原因就是因為氣血不能達到那里。我們體溫的維護，是需要血液供應(yīng)的。一旦缺血，體溫就要降低，貧血的人，或者是女性月經(jīng)之后怕冷，都是因為她們?nèi)毖?，所以說氣血不足容易手腳冰涼怎么辦，關(guān)鍵還是補氣血！而東阿阿膠復(fù)方阿膠漿作為暢銷40多年的氣血雙補藥品，主要功效就是補氣養(yǎng)血，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的人參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。全方配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。當(dāng)然日常我們也可通過一些其他方法來輔助調(diào)理氣血的運行，減少手腳冰涼癥狀的出現(xiàn)。比如：勤運動：運動可以幫助調(diào)和人的氣血，幫助血液

    2023-03-06
  • 甲流高發(fā)，得流感嗓子疼鼻子堵怎么辦？這些方法能幫忙

    春季到來，流感肆虐，這不，最近“甲流”頻頻登上熱搜，讓大家又一次感受到了流感的威力。得了流感后會出現(xiàn)各種各樣的不同癥狀，其中嗓子疼、鼻子堵都屬于較為常見的癥狀，那么得流感嗓子疼鼻子堵怎么辦呢？ 一般來說，流感出現(xiàn)嗓子疼、鼻子堵的癥狀，最好的辦法就是用藥治療，緩解癥狀。那么得流感嗓子疼鼻子堵怎么辦呢？如何用藥？可以參考《流行性感冒診療方案》的推薦用藥，如選擇連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊源自三朝古方，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍根、魚腥草十三味中藥制成。其中連翹、金銀花、板藍根、貫眾、薄荷、魚腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風(fēng)熱，可以迅速改善鼻子堵、流鼻涕的癥狀；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以有效緩解嗓子疼、發(fā)熱等癥狀。服用連花清瘟膠囊后嗓子會有一股清涼感，很快速緩解嗓子疼癥狀。并且連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒作用，國家多所權(quán)威機構(gòu)研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟可明顯抑制甲型流感H1N1、H3N2，禽流感H5N1、H9N2、H7N9以及乙型流感病毒等多種流感病毒。此外，也可以用非藥物的方法進行緩解。如果嗓子疼，可以每天保持飲水1.5-2L左右，幫助咽部黏膜保持濕潤，可以用鹽水進行漱口，或者吃一些潤喉糖，口腔會分泌更多唾液，有助于抑制喉嚨中的微生物，還可以通過按摩穴位緩解嗓子疼。如果鼻子堵，可以睡前用熱水泡腳，以身體微微出汗為宜，還可以側(cè)臥按摩鼻翼，局部微熱為宜，都對改善鼻塞大有益處，同時熱敷鼻子、吸熱氣、鹽水洗鼻也能夠緩解鼻塞的癥狀。希望看完這篇文章后，大家都能了解得流感嗓子疼鼻子堵怎么辦這一問題。最近“甲流”高發(fā)，流感病毒傳播速度快，出門一定要做好防護，一

    2023-03-03
  • 甲流來襲！為什么流感會嗓子疼？應(yīng)該怎么辦？

    流感與普通感冒不同，其傳染性強、傳播速度快，而且感染后還很容易導(dǎo)致并發(fā)癥，所以感染了流感我們一定要重視，有些人感染流感之后出現(xiàn)了嗓子疼的癥狀，那么為什么流感會嗓子疼呢？跟小編一起往下看。流感，又稱流行性感冒，是流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病，其中甲型流感最易引起大流行。流感在中國以冬春季多見，臨床表現(xiàn)為發(fā)病急，高熱可達39℃及以上，畏寒、頭昏頭痛、四肢酸痛等全身癥狀明顯，也會出現(xiàn)打噴嚏及流鼻涕、喉嚨痛等癥，甚至有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。為什么流感會嗓子疼呢？主要是由于流感病毒通過呼吸道飛沫吸入后，侵入呼吸道黏膜細胞在黏膜上皮細胞內(nèi)進行繁殖，引起炎癥腫脹，從而引起咽喉部的細胞腫，就會出現(xiàn)嗓子疼的癥狀。那么面對流感嗓子疼的癥狀我們要如何進行治療呢？臨床常用于治療感冒、流感的中成藥連花清瘟膠囊是一個不錯的選擇。連花清瘟膠囊源自三朝古方，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍根、魚腥草十三味中藥制成，有清瘟解毒，宣肺泄熱的功效，對流感引起的咽干咽痛、發(fā)熱或高熱、惡寒、鼻塞流涕、肌肉酸痛、咳嗽、頭痛等癥狀都有很好的效果。尤其連花清瘟膠囊中有薄荷腦，服用后嗓子會有一股清涼感，能快速緩解流感引起的嗓子疼的癥狀。查詢資料可以發(fā)現(xiàn)，連花清瘟膠囊對于流感開展了系列研究，基礎(chǔ)研究證實，連花清瘟膠囊可明顯抑制甲型流感（H1N1、H3N2）、乙型流感病毒等多種流感病毒。而且，作為純中藥制劑，連花清瘟膠囊服用后不會引發(fā)困倦、嗜睡等不良反應(yīng)，很適合上班族、學(xué)生、司機等人群。以上就是關(guān)于為什么流感會嗓子疼這一問題的解答，希望可以幫助到大家。要提醒大家的是，在最近這個甲型流

    標(biāo)簽：為什么流感會嗓子疼
    2023-03-03
  • 流感有哪些癥狀？流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦？

    流感是冬春季高發(fā)的呼吸道傳染病，由流感病毒感染所致。流感病毒可分為甲、乙、丙型流感病毒，其中甲流容易引起大流行。流感相較普通感冒傳染性快，并且發(fā)病較急，患上流感后，急起高熱、頭疼、乏力等全身癥狀明顯，也會出現(xiàn)咽痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。打噴嚏、流鼻涕等癥狀，不僅會給自身造成困擾，還會將病毒傳播給他人，那么流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦呢？流感之所以會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕的現(xiàn)象，是因為鼻腔黏膜受到流感病毒侵犯，使鼻腔內(nèi)部產(chǎn)生炎癥，造成腺體的分泌增多，從而導(dǎo)致了流鼻涕的癥狀，而腺體分泌增多后鼻涕就變多了，會刺激到鼻腔的神經(jīng)末梢，就會出現(xiàn)打噴嚏。那么流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦呢？該吃什么藥進行治療呢？可參照國家衛(wèi)健委《流行性感冒診療方案》的推薦用藥，如中成藥連花清瘟。連花清瘟膠囊融匯三朝古方用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍根、魚腥草十三味中藥制成，清瘟解毒、宣肺泄熱的作用，對感冒、流感引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛系列癥狀有很好的效果。多項實驗研究證實，連花清瘟對甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒等具有抑制作用?！斑B花清瘟膠囊治療甲型H1N1流行性感冒”的循證醫(yī)學(xué)研究證實，連花清瘟抗甲流H1N1病毒的效果與對照組奧司他韋無差異，但退熱及緩解咳嗽、頭痛、乏力、肌肉酸痛等流感癥狀優(yōu)于對照組奧司他韋。以上就是關(guān)于流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦的回答，希望可以幫助到大家。在這里還要提醒大家，打噴嚏時很多人都會用手捂住口鼻，這樣的確擋住了飛沫向空氣中傳播，但是病毒會附著在手上。如果再用手去觸摸物品，病毒就會傳播

    2023-03-01
  • 免疫力低怎么辦，喝復(fù)方阿膠漿增強免疫力嗎？

    雨水一至冰雪融，萬物復(fù)蘇，經(jīng)歷了去年冬天的疫情高峰，想必大家也都開始關(guān)注起了免疫力的提升。畢竟免疫力提升了，也能增強抵抗疾病的能力，那么喝復(fù)方阿膠漿增強免疫力嗎？對于喝復(fù)方阿膠漿增強免疫力嗎這一問題，我們可先來了解免疫力到底有多重要，其實可以把身體比作一座城池，器官和系統(tǒng)都在里面各司其職：呼吸系統(tǒng)負責(zé)空氣凈化，給全城供給新鮮空氣；消化系統(tǒng)負責(zé)每天往城內(nèi)運輸新鮮蔬果和食物，定時把垃圾清理出來；泌尿系統(tǒng)負責(zé)城中的污水處理，將污水廢物等排出；那么是誰保衛(wèi)這一城歲月靜好呢？其實就是我們身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)，免疫力的高低決定了抵抗外敵（細菌病毒）的能力，以及身體內(nèi)各個器官和系統(tǒng)是否能每天正常運行，所以說提高免疫力是非常重要的。一般來說增強免疫力，可以從調(diào)作息，增強運動以及食療、藥療等多方面入手。免疫力差，最明顯表現(xiàn)為易生病，比如易感冒、精力不足、慢性炎癥易反復(fù)等。增加鍛煉、戶外活動是非常好的增強免疫力的方法；當(dāng)然合理作息、均衡營養(yǎng)，保證蛋白充足是大前提。另外，從中醫(yī)未病先防的角度來講，免疫力低的人多氣血不足，免疫系統(tǒng)是由免疫器官、免疫細胞、免疫因子組成，其中，免疫細胞大量存在于人體中的淋巴細胞和血液中，免疫功能的發(fā)揮和人體氣血狀況直接相關(guān)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“氣血充盈則百病不生”。比方說，生命是一個燃燒的蠟燭，火苗是陽氣，蠟燭是陰血，要想火苗持久旺盛的燃燒，蠟燭就要有足夠的體量和質(zhì)量。因此，氣血充盈，則免疫力強，也是生命之火持久旺盛的根基。而復(fù)方阿膠漿是臨床上治療氣血不足常用藥，由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血

    2023-03-01
  • 中年人骨質(zhì)疏松怎么辦

    這人到中年，骨頭越來越脆，一會腿疼一會腰疼，讓人難受不已，嚴(yán)重點的話稍微不注意摔一跤就會骨折，這其實就是典型的骨質(zhì)疏松癥狀。為了讓自己的骨骼更強壯一些，大家對于骨質(zhì)疏松也是非常重視，因此想了解中年人骨質(zhì)疏松怎么辦這一問題，下面通過文章內(nèi)容看看吧。中年人骨質(zhì)疏松，這是骨骼衰老的“信號”隨著社會的逐漸進步，很多生活中的不良習(xí)慣都會傷害到我們的骨骼，而我們的骨骼就是身體里面的“一條鐵骨錚錚的漢子”，再苦再疼“我”也不說話，不吭聲，這也就導(dǎo)致了很多骨關(guān)節(jié)疾病一開始發(fā)現(xiàn)不了，從而愈發(fā)嚴(yán)重，而骨質(zhì)疏松就是其中一種骨關(guān)節(jié)疾病，它“潛移默化”的傷害著我們的骨骼。隨著年齡增大骨質(zhì)疏松越來越嚴(yán)重，這個時候就會出現(xiàn)不適癥狀，比如全身性骨痛，尤其是腰背酸痛等情況時，提醒我們骨骼衰老了。其實骨質(zhì)疏松之所以會找上門，主要是因為隨著年齡的增長，我們體內(nèi)的骨量也在慢慢減少，導(dǎo)致骨骼越來越脆弱，輕者關(guān)節(jié)痛、腰酸背痛，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致骨折。因此提醒大家，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己骨質(zhì)疏松時，就要引起重視，積極治療了。那么，中年人骨質(zhì)疏松怎么辦?擺脫中年骨質(zhì)疏松，抗衰老是關(guān)鍵對于骨質(zhì)疏松的防治，大多數(shù)人首先想到的就是補鈣、補充維生素D，但這就如同蓋樓一般，鈣和維生素D相當(dāng)于添磚加瓦，只能讓樓越來越高，卻并不穩(wěn)固，想要讓骨骼這座大樓穩(wěn)固又強健，最重要的還是“打好地基”，也就是抗衰老。而八子補腎膠囊就能夠有效抗衰老，研究證實，補腎抗衰藥物八子補腎膠囊可以改善雌激素缺乏導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥。實驗發(fā)現(xiàn)，當(dāng)把大鼠雙側(cè)卵巢切除后，模型組大鼠會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，骨骼明顯變成“空洞狀”。而給予八子補腎膠囊干預(yù)后，骨質(zhì)疏松大鼠的骨密度得到明顯提高，骨微結(jié)構(gòu)

    2023-02-24
  • 治療脫發(fā)和白發(fā)的中成藥

    這才剛過了30歲生日，頭發(fā)就保不住了?每次洗頭發(fā)都會大把大把的掉，一照鏡子還隱藏著幾根白頭發(fā)，這可怎么辦，相信如今的年輕人普遍出現(xiàn)類似問題，其實這是“早衰”信號，需要大家引起重視，積極調(diào)理才能擺脫困擾。關(guān)于早衰，中醫(yī)有著多年研究經(jīng)驗，所以如今不少人會選擇中藥調(diào)理抗衰。但是中藥需要開方、熬制非常麻煩，因此中成藥就成了不錯之選，那么，治療脫發(fā)和白發(fā)的中成藥該如何選擇?我們接著往下看。年紀(jì)輕輕就脫發(fā)白發(fā)，是細胞衰老啦我們的頭發(fā)會變黑，是由一個個色素干細胞染黑的，在每一個毛囊的根部生長有掌管頭發(fā)顏色的色素干細胞，這些干細胞會分化成黑色素細胞，黑色素細胞的職責(zé)是不停往頭發(fā)的皮質(zhì)和髓質(zhì)里面“吐”色素，吐出色素的數(shù)量就決定了咱們頭發(fā)的顏色深淺。如今的年輕人因為生活習(xí)慣不好、經(jīng)常熬夜，頭發(fā)毛囊中的黑色素細胞逐漸衰弱并死亡，所以，黑色素細胞數(shù)量就會逐漸減少或功能出問題，那么頭發(fā)里的色素就會減少，成為灰發(fā)甚至白發(fā)。那你知道是什么原因?qū)е录毎ダ系膯?這就要從機體抗氧化能力下降、自由基過多說起了。自由基是含有一個不成對電子的原子團或基團，在人體內(nèi)具有一定的功能，如免疫和信號傳導(dǎo)，但過多的自由基就有氧化破壞作用，導(dǎo)致人體正常細胞和組織的損壞，使皮膚彈性降低，膚色暗沉、松弛變垮、皺紋增多等問題隨之而來。也就是說自由基對人體各組織與細胞的侵害，實際上是一種氧化過程，這個氧化過程我們可以想象成建筑物的鐵柱慢慢生銹，最后坍塌一樣;所有生命體的氧化過程，也是慢慢地，不被我們察覺的，等我們察覺到的時候，已經(jīng)是垂垂暮年了，所以想要擺脫白發(fā)脫發(fā)問題，最重要的就是增強機體抗氧化能力。八子補腎膠囊有效抗衰，讓你重回年輕模樣專

    2023-02-24
  • 脂溢性脫發(fā)白發(fā)吃什么食物

    明明還不到30歲，怎么這頭發(fā)大把大把的掉，還長出不少白頭發(fā)啊?相信不少人都有過這樣的疑問，去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)是患上了脂溢性脫發(fā)白發(fā)。這種脫發(fā)白發(fā)是一種有遺傳因素參與的，與雄激素有密切關(guān)系的特殊的脫發(fā)白發(fā)，需要大家引起重視，積極治療。平時生活中飲食上也要多加注意，那么，脂溢性脫發(fā)白發(fā)吃什么食物?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。你知道什么是脂溢性脫發(fā)白發(fā)嗎？脂溢性禿發(fā)是在皮脂溢出過多基礎(chǔ)上誘發(fā)的一種脫發(fā)，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年。頭發(fā)細軟，有的伴有頭皮脂溢性皮炎，開始逐漸自頭頂部脫發(fā)，蔓延及額部。頭皮油膩而亮紅，結(jié)黃色油性痂。脂溢性禿發(fā)的治療須首先注重頭發(fā)保健和護理，少食刺激性食物，洗頭不應(yīng)太頻繁，局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢為主。脂溢性脫發(fā)是造成禿發(fā)的一個主要原因。脫發(fā)白發(fā)，小心早衰“找上門”如今的年輕人因為經(jīng)常熬夜、工作壓力大用腦過度、飲食不規(guī)律很容易導(dǎo)致脫發(fā)白發(fā)，看著自己原本就不多的頭發(fā)，和手里大把大把的頭發(fā)，內(nèi)心一陣痛苦。但是很多人不知道的是，這種脫發(fā)白發(fā)是早衰“信號”。頭發(fā)變白、脫落是是人們從出生到老去過程中，無法避免的自然現(xiàn)象，但是當(dāng)自己年紀(jì)輕輕就脫發(fā)白發(fā)，就需要引起重視了，這屬于病理性衰老。我們的頭發(fā)會變黑，是一個個毛囊干細胞和色素干細胞決定的，但是隨著年齡增長，再加上生活習(xí)慣不好，年紀(jì)輕輕毛囊就開始老化，導(dǎo)致色素干細胞分化為黑色素細胞的能力減弱，無法向發(fā)干提供黑色素，頭發(fā)會變白，嚴(yán)重者還會脫發(fā)。那你知道是什么原因加速了細胞衰老嗎?這還得從機體抗氧化能力下降，自由基過多說起。自由基是目前被確定的最重要的內(nèi)源性衰老因素，自由基進入

  • 年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)

    我才20歲的年紀(jì)咋頭發(fā)就開始變白了?還脫發(fā)!!!相信這是不少年輕人都非?？鄲赖膯栴}。在大眾的認知中，脫發(fā)白發(fā)是人衰老的象征，但是，有那么一小撮人打破了這個規(guī)律，年紀(jì)輕輕就開始有白頭發(fā)了，只是或多或少的程度罷了。其實年輕人會出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象是過早衰老導(dǎo)致的，屬于一種病理性衰老，需要大家引起重視，積極抗早衰才能擺脫白發(fā)脫發(fā)的困擾。那么，年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。年輕人脫發(fā)白發(fā)，小心早衰“找上門”科學(xué)家通過研究大量的白發(fā)和黑發(fā)的區(qū)別，發(fā)現(xiàn)人的頭發(fā)顏色是由頭發(fā)里面的黑色素細胞和毛囊干細胞一起決定的。在毛發(fā)生長過程中，色素干細胞被激活并分化為黑素細胞，而黑素細胞因此就會產(chǎn)生黑素小體，黑素小體由角質(zhì)形成細胞傳遞到發(fā)干，使頭發(fā)著色。但是隨著年齡增長，毛囊開始老化，這些色素干細胞、黑素細胞的能力就會減弱，因此頭發(fā)就會變白，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)脫發(fā)。再加上如今的年輕人經(jīng)常熬夜、壓力也大、飲食習(xí)慣不好從而會加快黑素細胞的能力減弱，所以年紀(jì)輕輕的就出現(xiàn)了脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。那你知道為啥細胞會早早衰老嗎?這就要從機體抗氧化能力下降、自由基過多說起。人體內(nèi)各部位自由基積累越多，各部位衰老的進程就越快，皮膚細胞自由基多了，皮膚開始干燥沒有彈性，皺紋與老年斑出現(xiàn)在臉上;血管中自由基多了，動脈硬化、高血壓、腦溢血就會出現(xiàn);五臟六腑自由基多了，腫瘤癌癥就出來了，頭部毛囊的自由基多了，毛細胞、黑素細胞必然受到損傷，因此出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。由此可見，年輕人想要擺脫脫發(fā)白發(fā)問題，最重要的就是增強機體抗氧化能力、抗早衰調(diào)理。那么，年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)?八子補腎膠囊有效抗早衰，擺脫脫發(fā)白發(fā)困擾《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說:“

  • 白發(fā)脫發(fā)吃八子補腎膠囊可以嗎

    有沒有發(fā)現(xiàn)，不少年紀(jì)輕輕的小伙子、小姑娘頭發(fā)提早遭遇了“中年危機”，大把大把的掉頭發(fā)不說，還隱隱約約能看到幾根白頭發(fā)。在這里提醒大家，這可能是早衰癥狀，需要大家引起重視！面對早衰，多數(shù)人都知道要及時抗早衰調(diào)理，那該怎么抗早衰呢？很多人對于抗早衰首先想到的就是用各種護膚品、養(yǎng)發(fā)生發(fā)產(chǎn)品，其實這都只能治標(biāo)不能之本，想要有效抗衰老，最重要的還是內(nèi)調(diào)。中醫(yī)對于衰老就有著多年的研究經(jīng)驗，通過中藥內(nèi)調(diào)抗早衰，可以更好的讓我們恢復(fù)青春活力。中藥當(dāng)中八子補腎膠囊就挺不錯，不僅僅能補腎填精，還能有效抗早衰。但是對于不了解這一產(chǎn)品的人來說可能在使用上還有顧慮，白發(fā)脫發(fā)吃八子補腎膠囊可以嗎？下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于早衰，這幾點不可忽視頭發(fā)脫落、變白是自然衰老的現(xiàn)象，每個人都要經(jīng)歷。那為什么衰老會導(dǎo)致頭發(fā)脫落、變白呢？這是因為細胞決定了我們的頭發(fā)顏色和生長，在毛發(fā)生長過程中，色素干細胞將被激活并分化為黑素細胞，黑素細胞產(chǎn)生黑素小體，黑素小體由角質(zhì)形成細胞傳遞到發(fā)干，使頭發(fā)著色，隨著年齡越來越大，身體機能也逐漸衰退，毛囊開始老化，導(dǎo)致色素干細胞分化為黑色素細胞的能力減弱，無法向發(fā)干提供黑色素，頭發(fā)會變白、脫落。而當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己年紀(jì)輕輕就開始脫發(fā)、白發(fā)時，這就是因為細胞過早衰老，從而導(dǎo)致頭發(fā)提前變白、脫落。你知道為什么細胞會提前衰老呢？其實這和機體抗氧化能力下降，自由基過多有很大關(guān)系。自由基是目前被確定的內(nèi)源性衰老因素，自由基進入人體后它會搶奪其它健康細胞的電子、破壞細胞結(jié)構(gòu)導(dǎo)致細胞失去活力，從而損害細胞的蛋白質(zhì)、脂類和DNA，引起皮膚、血管等衰老癥狀，與心腦血管、老年癡呆多種疾病密切相關(guān)。所以增強人體

  • 陽痿早泄怎么辦？怎樣才能養(yǎng)腎補腎？

    如今男人腎虛這個話題越來越備受關(guān)注，因生活習(xí)慣不好、縱欲過度等原因不少男性朋友會出現(xiàn)腎虛癥狀。最為常見的就是陽痿早泄，因此大家非常重視補腎養(yǎng)腎，那么，怎樣做才能養(yǎng)腎補腎呢?下面一起來看看吧。男人為何容易陽痿早泄?早泄陽痿的出現(xiàn)可能和精神、情緒等因素有關(guān)。如果過度的焦慮、緊張，長時間的處于抑郁、興奮、恐懼等環(huán)境中可能誘發(fā)早泄、陽痿。另外和縱欲過度也有一定關(guān)系，如果男性頻繁的、動作幅度過大，沒有保持會陰的清潔誘發(fā)泌尿系統(tǒng)感染時，也可能誘發(fā)陽痿、早泄。中醫(yī)解讀陽痿早泄陽痿又稱“陰痿”、“筋痿”、“陰器不用”、“不起”等。通常人們稱陽痿是指行房時持續(xù)地或反復(fù)地不能獲得或維持足夠硬度的勃起以進行而獲得滿意的。中醫(yī)認為：腎主藏精，內(nèi)寓元陰元陽，為人體生命之根，一身之本，為先天之本，元氣之根。主水液代謝，主骨，生髓，納氣等功能。陽痿常見腎精虧虛癥候，腎精虧虛癥候的主要病機為肝腎陰虛，精血虧少，或縱欲過度，耗傷腎精，必致髓?？仗?，耳竅失于充養(yǎng)，故見耳鳴、耳聾，頭暈?zāi)垦?腰為腎之府，腎陰虧虛，腰府失養(yǎng)，故腰膝酸軟;腎陰虧虛，虛火上炎，故見五心煩熱，顴紅;虛火內(nèi)擾則潮熱盜汗;虛火擾動精室，故遺精滑泄;舌紅少苔，脈細數(shù)乃腎精虧損、陰虛內(nèi)熱之象。本證以耳聾、耳鳴，伴頭暈?zāi)垦?，腰膝酸軟，五心煩熱為主要辨證要點。那么，怎樣做才能養(yǎng)腎補腎擺脫陽痿早泄呢?男人出現(xiàn)陽痿早泄從上述可以看出是腎精虧虛導(dǎo)致的，其實可以通過八子補腎膠囊補腎養(yǎng)腎。《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說:“精不足者，補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方符合中醫(yī)藥理論，具有

    2023-02-24
  • 吃阿膠上火怎么辦

    在補氣血這件事上，很多人都有自己需求，體虛的人常會使用增強體質(zhì)的補品，比如“補血圣藥”阿膠。但是，有一部分人在服用阿膠后會出現(xiàn)嗓子疼、長痘等情況，因此歸因到阿膠上，是這樣嗎？李時珍《本草綱目》記載，阿膠“性平，味甘”，滋陰潤燥，養(yǎng)血補血。從藥性上來說，中醫(yī)認為，它本是一種“佛系”補品，不涼不熱，不會導(dǎo)致上火。那又如何會有吃阿膠上火一說呢？這是怎么回事呢？一般可能是以下幾種情況可能導(dǎo)致的上火：一是身體因素導(dǎo)致，阿膠屬于補益藥，在臨床上能起到補血效果，主要是治療血虛癥原因引起身體不適，如果本身就不存在血虛癥，或者體內(nèi)有熱血，在服用藥物時候就容易出現(xiàn)上火癥狀；二是服用量過大。阿膠的日服用量在三到九克為宜，也就是最多不要超過一塊阿膠的三分之一，當(dāng)下我們喜歡將阿膠做成阿膠糕，口感比較好，一不小心就可能貪嘴了。而脾胃虛弱的人更要注意服用量的問題。三是飲食習(xí)慣所致，比如吃阿膠時食用辛辣的食物，或者食用中加入較多的蔗糖。再一個，如果處于溫?zé)?、干燥的環(huán)境或季節(jié)，包括身體本身有濕熱，之前吃過辛辣食物，也會容易引起“上火”。所以，所謂的“阿膠上火”，可能是用量不恰當(dāng)?shù)姆梅椒▽?dǎo)致的。東阿阿膠塊是輔以黃酒，以及冰糖和豆油熬制而成，它補血滋陰，潤燥，止血，在治療血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽時效果非常好。可以采用烊化或者阿膠膏的形式（阿膠+黃酒，隔水蒸膏）服用阿膠，也可以和蜂蜜、金銀花茶、菊花茶，或者蛋花湯、銀耳雪梨湯等平性的湯水類食材搭配。每個人體質(zhì)有差別，如平時較容易上火的人，建議吃阿膠的同時服用清解伴侶：金銀花5克，蘆根5克，薄荷3克，保溫杯泡茶，清熱不傷胃。除此之外，屬于上火體質(zhì)的人，也可以通

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    2023-02-23
  • 硬度不夠怎么辦？不要錯過這幾種平易近人的好食物！

    30歲正是男性的黃金年齡，本該是意氣風(fēng)發(fā)的時候，但是陳先生卻是一臉愁容。原來，最近半年陳先生在和妻子行房事時，發(fā)現(xiàn)自己的小弟弟再也不似往年那樣堅硬，很快就會疲軟敗下陣來。開始妻子還會安慰陳先生，讓他不要在意，但是隨著次數(shù)越來越多，妻子也漸漸失去耐心，總會抱怨幾句。時間久了，兩人的關(guān)系也不似從前那樣親密。房事也是越來越少。那么男人硬度不夠怎么辦？提升男人硬度的這四種食物你知道幾個？硬度不夠怎么辦？這四種食物不要錯過1、韭菜：韭菜具有溫中下氣、補腎壯陽的功效，對勃起不硬有很好的改善效果。此外韭菜中含有很多微量元素，可以補充人體所需的營養(yǎng)成分。2、果仁：果仁中含有精氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)可以被人體所吸收，可以促進男性體內(nèi)性激素的分泌?？梢杂行У馗纳颇行耘笥殉霈F(xiàn)的性功能障礙等一系列問題，延長男性朋友的射精時間，使夫妻雙方都能夠在過程中獲得更大的滿足感。3、生蠔：生蠔中含有大量的鋅，有助于合成男性激素，維持前列腺的正常運作，促進，提高精子活性的作用。4、羊肉：羊肉也是生活中較為常見的一種壯陽食物，屬于熱性，具有助陽的作用，能夠讓男性精力充沛，緩解腰膝酸軟、疲倦乏力等癥狀。以上四種食物對改善男性勃起不硬都具有很好的療效，但食物的調(diào)理對治療男性不硬是遠遠不夠的，想要持久硬挺，搞定“主角”海綿體平滑肌是關(guān)鍵，口服PDE5抑制劑使用方便、安全、有效，是目前ED治療的首選療法，臨床上常用于治療勃起功能障礙的藥物有萬艾可小藍片，這是5-磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，通過抑制海綿體內(nèi)分解cGMP的5型磷酸二酯酶（PDE-5）來增強一氧化氮（NO）的作用，當(dāng)性刺激引起局部釋放一氧化氮（NO）時，血液流入海綿體，增加勃起的硬度。萬艾可小藍片是全球上市的第

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    2023-02-20
  • 男人硬度不夠怎么辦？這些美食幫你提升幸福感

    勃起不硬對男性來講可不是一件好事，這會影響到夫妻之間的質(zhì)量以及感情，也會讓男性更敏感，心情更壓抑。時間一長，就容易產(chǎn)生抑郁情緒。那么男人硬度不夠怎么辦？男人適當(dāng)多吃些韭菜、生蠔。韭菜具有壯陽固精、滋補肝腎的功效，對早泄、遺精、腰膝酸軟冷痛等癥狀都有一定的功效；生蠔所含的鋅元素特別豐富，可以幫助男性合成荷爾蒙，從而維護男性生殖系統(tǒng)的正常運作，還有一定提高的功效。此外，男性還應(yīng)多吃一些海參、蝦以及牡蠣、大蒜等，這些都有助于提高，幫助勃起。日常飲食對于改善男人不硬雖有一定的輔助功效，但如果您已經(jīng)出現(xiàn)了勃起功能障礙——持續(xù)或是反復(fù)不能達到足夠持續(xù)進行滿意的的狀態(tài)，那么就需要有專門的藥物來進行治療，才能達到滿意的改善效果。PDE-5抑制劑是專門針對勃起功能障礙的一款治療藥物，目前市面上的產(chǎn)品有很多，其中就包括大名鼎鼎的萬艾可西地那非（小藍片）。西地那非作為首個治療ED的PDE5抑制劑，原研藥純度更高，效果優(yōu)于仿制，國際大品牌，有74項臨床安全數(shù)據(jù)，全球暢銷25年，具有純度高，藥物活性成分的含量與穩(wěn)定性有保障，安全性良好等特點。1998年，小藍片歷經(jīng)千辛萬苦被研發(fā)出來。作為原研藥，其療效和安全性也自然是沒得說。在上市后的25年里，無數(shù)人從中獲益，同時也進一步檢驗了它的“貨真價實”。截止2017年已治療超過6600萬男性，每秒鐘處方5片。勃起功能障礙的男性在服用萬艾可小藍片后，在性刺激的作用下最快在14分鐘就能起效，并且可以維持充分勃起達33分鐘，萬艾可使勃起硬度達3-4級的ED患者比例達到96.3%，而且萬艾可西地那非治療4周后中老年人硬度與年輕人幾乎相同，這也是小藍片的一大優(yōu)勢，在性刺激的作用下很快就能讓夫妻雙方全身心的投入到愛河中，享受久違的完

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    2023-02-20
  • 男人時間短怎么辦，怎樣增長性時間？

    現(xiàn)在很多男性都存在時間太短的問題，這也成了影響夫妻雙方感情和諧的一個。那么男人時間短怎么辦？應(yīng)該怎么增長性時間呢？首先，我們要對正常的時間有一個正確的認識，不要看電視、電影、書籍中一些錯誤的引導(dǎo)和宣傳，認為夫妻生活應(yīng)該是30分鐘，甚至是更長才是合格的，其實大多數(shù)人的房事時間都是7~15分鐘左右，這也是最佳的一個同房時長。時間的長短不是衡量夫妻和諧的標(biāo)準(zhǔn)，只要能夠正常過夫妻生活，夫妻生活比較和諧就可以了，不要盲目地去追求時間問題。那男人時間短怎么辦？怎樣增長性時間？1、平時多培養(yǎng)感情夫妻生活是兩個人在一起的享受生活，享受兩個人的世界里的快樂與愛，如果把夫妻生活看成是一種任務(wù)就失去了這種生活的意義。所以夫妻之間應(yīng)在日常生活中積極培養(yǎng)感情，應(yīng)在生活中夫妻之間多溝通，建立和諧的感情生活。2、讓夫妻生活更加規(guī)律很多夫妻由于缺乏有效的溝通和家庭生活，導(dǎo)致夫妻情感破裂，甚至離婚。為了彌補情感缺失，讓夫妻之間達到一種默契，夫妻雙方一致達成一種較為有規(guī)律的夫妻生活，這樣既能滿足雙方的要求，又能加強夫妻之間的親密程度，調(diào)高享受生活的質(zhì)量。3、夫妻雙方要相互體諒和理解對于夫妻生活質(zhì)量，夫妻雙方都必須做出付出和努力，不要把夫妻生活的壓力歸咎于某一個人，必須讓夫妻生活的融入到每一個人心中，雙方要相互理解，相互支持，才能讓情感得到生活，增強夫妻之間的互信和恩愛。當(dāng)日常生活中的調(diào)理，并不能使時間短這一情況得到改善時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥來改善癥狀。若是時間過短伴隨著勃起不堅硬的情況，那就是在提醒你患上了陽痿，也就是勃起功能障礙（ED），ED可以分成四類：①增大但不硬；②硬但硬度不足以插入；③的硬度足夠插入但不完全堅硬；④完

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    2023-02-20
  • 新冠導(dǎo)致嗓子很疼像刀片一樣怎么辦？這些方法能幫你

    感染了新冠病毒之后，很多人都經(jīng)歷過這樣的癥狀：嗓子疼得像刀片劃過一樣，吃不下飯，說不了話，連喝口水都困難。網(wǎng)友將這種癥狀戲稱為“刀片嗓”，那么，新冠導(dǎo)致嗓子很疼像刀片一樣怎么辦呢？感染新冠之所以會嗓子疼，是因為新冠病毒主要聚集在上呼吸道，免疫細胞與病毒搏斗，導(dǎo)致咽部發(fā)炎、腫脹，從而引起喉嚨疼痛，出現(xiàn)“刀片嗓”的癥狀。關(guān)于新冠導(dǎo)致嗓子很疼像刀片一樣怎么辦這個問題，可以通過以下方法來解決：首先，可以從飲食方面入手。要清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物，可以進食清熱利咽的食物，如梨子，檸檬，葡萄，柚子，橙子等；還可以少量吃些冷飲，比如冰淇淋、冷藏的酸奶等，有助于緩解咽喉部的不適感；也可以食用溫?zé)岬你y耳雪梨湯、冰糖燉雪梨湯、蜂蜜水，以及富含水分及維生素C的蔬果類。其次，可以從生活方面入手?？梢詫?-6g食鹽加入250毫升溫開水，充分溶解，配置高滲鹽水用以漱口，含于口腔和舌根處20-30秒后將鹽水吐出，再用清水漱口。也可以通過刺血，針灸，刮痧等方法減輕喉部肌肉因疼痛出現(xiàn)的痙攣，緩解咽喉疼痛癥狀。最后，可以從藥物方面入手。在治療嗓子疼的過程中，藥物治療是最有效的方法，連花清瘟膠囊就是一個不錯的選擇，它也是國家中醫(yī)藥管理發(fā)布的《新冠肺炎感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥。連花清瘟膠囊組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍根、魚腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，具有“清瘟解毒、宣肺泄熱”的功效，可以通過整體調(diào)節(jié)人體機能發(fā)揮全面治療病毒類呼吸系統(tǒng)感染病的作用。而且，其中的麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除咽喉疼痛、咳

  • 新冠發(fā)燒怎么辦？新冠能吃閃釋對乙酰氨基酚口腔崩解片嗎

    隨著疫情管控逐步放開，“陽”后發(fā)燒既是明顯癥狀，又是迫切需要解決的問題，退燒藥種類多、品牌多，如何選擇？是否有效？成了我們關(guān)心的問題，比如新冠能吃閃釋對乙酰氨基酚口腔崩解片嗎？這樣的問題就有很多人想知道答案。發(fā)燒稱為發(fā)熱，指在致熱因素（例如新冠）下，體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)定點上移而引起的調(diào)節(jié)性體溫升高，是預(yù)示疾病的信號。免疫系統(tǒng)在跟新冠病毒戰(zhàn)斗的過程中，發(fā)現(xiàn)敵方勢力有些強，緊急向大腦發(fā)送信號請求支援，上丘腦就會通過升高體溫來幫助消滅病毒，但可不代表發(fā)燒的溫度高就一定好。陽過的小伙伴們對于發(fā)燒肯定深有體會，疲乏無力、肌肉酸痛、畏寒、寒戰(zhàn)等不適，無一不在刁難我們脆弱的的身體，那什么時候吃退燒藥呢？既往建議腋溫超過 38.5 ℃ 時就吃退燒藥，但“小陽人”們的感受各不相同，有的燒起來已經(jīng)“奄奄一息”了，有的依舊“生龍活虎”。所以，如果沒有覺得特別不適，即使體溫超過 39 ℃ 也可以不吃退熱藥；如果覺得很不舒服，即便體溫沒到 38.5 ℃ 也可以使用退熱藥。那么新冠能吃閃釋對乙酰氨基酚口腔崩解片嗎？對乙酰氨基酚已被納入國家及各省新冠病毒感染者居家治療指南，用于治療緩解新冠感染后的發(fā)熱疼痛癥狀。而普利閃釋®對乙酰氨基酚口腔崩解片有著“閃電釋放、快速退燒”的特點，出現(xiàn)發(fā)燒癥狀可以服用，因此新冠引起的發(fā)燒同樣可以服用。對乙酰氨基酚口腔崩解片是不同于傳統(tǒng)劑型的新型口崩片劑型，服用時不必用水，無需咀嚼，只需將藥片直接放入嘴中，藥片遇唾液即可崩解，之后再吞服即可。而且，對乙酰氨基酚口腔崩解片吸收快、生物利用度高。因藥物在口腔中已崩解，藥物顆粒細，到達胃腸道后，吸收面積大，吸收量增多。當(dāng)然，對乙酰氨基酚口腔崩解片也足夠安全，因為

  • 膽固醇高怎么辦什么方法降最好？別慌，方法來了

    膽雖然是我們身體必要的物質(zhì)，但是含量只要過高或者過低，對我們的健康多少都會造成一定的影響。隨著飲食結(jié)構(gòu)的改變，很多人普遍存在膽升高的情況，那么膽高怎么辦什么方法降最好?一般發(fā)現(xiàn)膽高，很多人會從飲食入手，可以通過飲食調(diào)節(jié)的方式幫助改善。因為很多人的膽水平超標(biāo)跟飲食不健康有關(guān)，在飲食過程中動物內(nèi)臟、含有蛋黃的食物攝入過量，膽超標(biāo)現(xiàn)象越發(fā)嚴(yán)重，為了健康著想這些食物要盡量少吃，這是降低膽的關(guān)鍵。另外，可以適當(dāng)補充膳食纖維、不飽和脂肪酸、維生素，這些類型的食物對膽水平降低有幫助。因此，在降低膽的過程中應(yīng)該健康飲食，選擇合適類型的食物提供營養(yǎng)物質(zhì)。其次，還可以通過運動這種方式來幫助改善。因為在膽超標(biāo)的時候還總是久坐不動，會進一步增加血液黏稠度，進而導(dǎo)致膽指數(shù)升高。通過健康運動能夠促進循環(huán)，加強身體代謝，在新陳代謝能力提高的時候?qū)Ⅲw內(nèi)的脂肪物質(zhì)盡快燃燒。通過這種方式也能夠達到控制膽的目的，防止膽繼續(xù)超標(biāo)威脅健康。膽高怎么辦什么方法降最好？如果以上兩種方式?jīng)]有獲得理想的效果，膽持續(xù)過高的人是很有必要用藥進行改善的，因為部分人已經(jīng)有血液黏稠，高血脂癥趨勢。如果沒有通過用藥的方式來幫助改善，可能膽超標(biāo)現(xiàn)象會越發(fā)嚴(yán)重。因此，對于病情較嚴(yán)重的膽超標(biāo)現(xiàn)象，可以利用他汀類藥物來緩解，否則用藥不及時，膽水平繼續(xù)升高，人體健康會受到威脅。他汀類降脂藥是降低膽最重要的藥，其中阿托伐他汀對高脂血癥的患者可以達到有效降脂，主要是降低膽和低密度脂蛋白，立普妥阿托伐他汀鈣片是比較有代表性的藥物，其通過抑制肝臟內(nèi)HMG-CoA還原酶及膽的生物合成從而降低血漿中膽和血清脂蛋白濃度，而且半衰期長達14小時，降低膽更持久，口服時間上也更方便

    2023-02-10
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