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  • 更年期出汗失眠需要治療嗎？對癥用藥是關鍵

    很多電視劇對于更年期的刻畫基本都大同小異，多是脾氣暴躁、無法溝通的中年婦女形象，這就導致了我們會自動忽略掉更年期女性也會有出汗失眠的問題，更年期出汗失眠需要治療嗎?更年期是女性正常生理過程，主要表現(xiàn)為卵巢功能衰退，直到完全無法排卵為止，這個階段女性由于性激素分泌異常波動，不僅會出現(xiàn)內分泌功能異常，還會直接導致自主神經功能障礙，并伴有明顯的心理異常癥候群，除了出汗、易怒、心慌、心跳加快、頭暈失眠、耳鳴等癥狀外，還有大家所熟知的煩躁易怒、焦慮、抑郁、失眠等。更年期，這個令人敏感的詞語，一次又一次的影響著劉淑霞的心情，現(xiàn)實生活中的你我也同樣被更年期的問題影響著。為什么更年期容易出汗失眠?中醫(yī)認為，女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足。此時人心肝火旺，如果不加以調理，心火、肝火齊“上陣”，不僅潮熱出汗身體難受，也容易心神不寧、心情煩躁。試問，這樣怎么能靜下心來入眠?更年期出汗失眠需要治療嗎?更年期出汗失眠是否要治療需要經過醫(yī)生的評估，如果癥狀較重影響到了日常的生活，是可以使用現(xiàn)代醫(yī)學的方法進行治療的，比如激素替代療法進行治療，該療法對于部分患者有用。但是有些患者不能使用激素替代療法，或不愿意使用激素替代療法，此時便可使用中醫(yī)中藥進行治療。在中醫(yī)看來，治療更年期失眠應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。可以選擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。更年期失眠的心理治療亦極為重要，可以經常與親朋好友溝通，參加一些有意義的集體活動，如聚會、旅游

  • 步入更年期多夢吃什么藥調理好

    隨著年齡的增長，尤其是40歲以上的女性朋友，失眠多夢、頭暈耳鳴、潮熱煩悶，惱人的癥狀一個接著一個，這些慢慢出現(xiàn)的身體變化很讓她們頭疼，科學應對，及時調理很重要，那么更年期多夢吃什么藥好呢?對于一些女性朋友來說，進入更年期后，也會伴隨出現(xiàn)入睡困難的情況，這是因為女性隨著年齡的增長，身體器官功能大不如前，而且血管功能也會不穩(wěn)定，從而就會造成失眠多夢的現(xiàn)象。而且也會導致出現(xiàn)睡眠容易被驚醒的問題，影響到女性的健康，所以女性在日常生活中，一定要注意適當?shù)谋ｐB(yǎng)，這樣才有利于平穩(wěn)度過更年期，保護身體健康。女人進入更年期多夢吃什么藥調理?在中醫(yī)看來，治療更年期失眠應以滋補肝腎、寧心安神為主要原則?？梢赃x擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。想要改善更年期失眠多夢的問題，穩(wěn)定控制個人情緒很關鍵，在睡覺之前不要胡思亂想，保持樂觀、積極的態(tài)度、保持心情舒暢，更不要總是壓力過大。通過這種方式可以讓情緒穩(wěn)定下來，情緒穩(wěn)定的情況下沒有神經功能紊況，睡眠質量會提高，防止夜間總是醒過來帶來影響。要及時向醫(yī)生、朋友或親人傾訴煩惱，以樂觀向上的心態(tài)面對問題，盡量保持平和心態(tài)，必要時接受心理醫(yī)生的精神支持和疏導。其次，更年期女性建議嘗試適當運動，運動是促進身體健康以及調節(jié)情緒的最有效辦法。可以在飯后進行散步，散步途中可以活動肩頸、膝蓋，有效促進血液流通，并提高晚上睡眠質量。對于更年期多夢吃什么藥調理的問題其實并不難，上文早已給出了答案，提高睡眠質量的問題除了可

    2023-08-09
  • 更年期一直心煩吃什么中成藥好調理

    更年期其實并不總是大眾心中那個暴躁的婦女形象，更年期的女性除了情緒上的不穩(wěn)定外，很大一部分女性還會有心煩失眠、潮熱汗出的情況，這些癥狀只要我們細心觀察就會發(fā)現(xiàn)的，那么更年期一直心煩吃什么中成藥好呢?“更年期”在醫(yī)學上比較接近的一個詞是圍絕經期，是指婦女一生中性成熟至老年期的一個過渡時期，是婦女由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。女性由于生理改變，機體一時不能適應，會出現(xiàn)月經改變、潮熱、出汗、胸悶、心悸、心慌等心臟不適，結果導致失眠煩躁、精神緊張，反而加重了更年期的身心痛苦。更年期，有人平安度過，無風無浪，有人卻周身是病，十分痛苦。平安抑或痛苦，關鍵在腎氣的強弱。在中醫(yī)看來，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調。通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期心煩等多種不適癥狀。更年期一直心煩吃什么中成藥好?靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，配方源自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”，結合現(xiàn)代女性體質，融入多味道地藥材。方中運用地黃、白芍、枸杞子，滋養(yǎng)肝腎陰血以治其本;菟絲子、當歸、麥冬養(yǎng)陰清熱;龍骨定驚安神、牡蠣滋養(yǎng)肝腎;川楝子合當歸、白芍、地黃清泄肝火。諸藥配伍通過補腎陰、調肝火、降心火的方式，從根源調理更年期心煩氣躁的癥狀，同時，通過心、肝、腎同調的綜合調理，緩解更年期多種不適癥狀，效果全面。其次，更年期的不適癥狀大多數(shù)會間斷發(fā)作，并且部分癥狀在壓力過大、情緒不穩(wěn)定時出現(xiàn)。所以當進入了更年期，要適當?shù)姆怕罟?jié)奏，學會調理自己的身體和舒解壓力。在更年期期間，也可以適當做一些輕柔的運動，不建議做強烈、對關節(jié)損傷比較大的運動。可以練練瑜伽、太極、八段錦等，也可以約幾個好朋

  • 想讓身體更舒服，更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善

    更年期的女性想必都發(fā)現(xiàn)了自己的身體已經悄悄開始出現(xiàn)了一些變化，失眠耳鳴燥熱，情緒也變得琢磨不定，日常的生活也受到了影響，不過藥物調理是可以改善這些癥狀的，那么更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善呢?在醫(yī)學上，“更年期”有一個更加精準的稱呼：圍絕經期綜合征，更年期是女性正常的生理變化，通常發(fā)生在45歲至55歲之間。在更年期，女性的卵巢逐漸停止生產卵子，導致卵巢激素水平下降，這包括雌激素和孕激素。這種生理變化會導致女性出現(xiàn)許多癥狀，例如失眠、耳鳴、燥熱等。這些癥狀小心更年期潮熱是圍絕經期女性最常見的癥狀，感覺身體里有一條熱龍在身體里穿梭，面色潮紅，還會出大汗，滿臉、脖子、胸前全是。因不適常感到焦慮，時而心慌。當你出現(xiàn)這種癥狀，說明你體內的雌激素水平已經明顯下降了。這種反復出現(xiàn)的短暫面部潮紅、出汗我們稱之為潮熱，是圍絕經期女性特征性的表現(xiàn)。很多人認為女人變得脾氣暴躁是因為更年期的到來，其實也與絕經期的關系也密不可分。這一階段的女性，往往情緒波動比較大，一點事情就容易讓人發(fā)怒，但脾氣發(fā)過之后，又容易出現(xiàn)情緒低落，甚至抑郁的表現(xiàn)，情緒比較難控制。焦慮、煩躁、記憶力下降、注意力不集中，這些可能都是快絕經的表現(xiàn)。如果你最近總是反復的失眠，睡眠質量很差，即使入睡也睡不熟，半夜老是醒。而且白天還會有心慌、頭暈等不適，那這也可能是要絕經的表現(xiàn)。由于激素水平變化會影響自主神經的調節(jié)，導致自主神經失調，所以就會出現(xiàn)心慌、頭暈、失眠，甚至頭痛、耳鳴等不適。如果反復出現(xiàn)這些癥狀查不出原因，也可以檢查一下卵巢功能，看看是不是要絕經了。大部分人覺得更年期是自然衰老的過程，忍一忍就過去了。但真的忍忍就能過去嗎?中醫(yī)認為，更

  • 調理更年期吃什么藥物合適

    不知道你們身邊有沒有這樣的人：情緒很不穩(wěn)定，動不動就發(fā)脾氣，晚上的睡眠質量也很差，容易醒，醒后就睡不著了……這樣的她們可能是更年期了，建議不要讓她們獨自面對問題，更年期是需要調理的，那么調理更年期吃什么藥物好呢?女性更年期又稱圍絕經期，是女性絕經及其前后的一段時間。更年期是每個女人變老過程中的必經之路，激素水平和身體狀態(tài)的變化，會讓媽媽們變得手足無措和慌張不安。更年期的來臨，會導致女性朋友出現(xiàn)以下不適癥狀：1、月經紊亂月經紊亂對于進入到更年期的女性而言，是非常典型的癥狀之一，主要表現(xiàn)為經期不規(guī)律、經量異常、經期持續(xù)時間長。因為更年期的來臨會直接影響到卵巢的功能，導致其體內性激素的水平發(fā)生變化，自然就會導致其月經發(fā)生異常的紊亂。2、潮熱盜汗在圍絕經期，血管舒張和收縮的功能不穩(wěn)定。所以臉部、脖子、胸部的皮膚，可能會突然陣陣發(fā)熱，大汗淋漓。3、頭暈、心悸、失眠、耳鳴這些問題的產生，會讓很多人覺得“是不是最近太累”，但充分休息后也無法緩解。4、情緒波動心情像是坐了過山車，時而亢奮，表現(xiàn)得激動易怒、焦慮不安，時而壓抑，表現(xiàn)得低落抑郁，甚至總想流淚哭泣。調理更年期吃什么藥物可以減輕不適?在中醫(yī)看來，更年期的發(fā)生根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期的發(fā)病基礎，七情內傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因，經血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制。因此中醫(yī)主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎、寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調的方式，從根源上解決問題，以緩解更年期情緒不穩(wěn)定等諸多癥狀。其配方源自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”，結合現(xiàn)代女性體質，融

    2023-08-09
  • 來嘮嘮更年期失眠吃什么藥調理好

    當女性在四五十歲的年紀，是不是都挺怕更年期找上自己的，但這是女性必經的生理階段，躲是躲不掉的，但是我們可以調理平穩(wěn)度過，來嘮嘮更年期失眠吃什么藥調理好吧。一般來說，更年期發(fā)生原因在于卵巢功能衰退，性激素水平逐步下降，體內神經內分泌隨之發(fā)生系列變化，從而引發(fā)一系列臨床癥狀。很多女性更年期會出現(xiàn)睡眠質量差的問題，這是因為更年期前后女性體內的激素水平會發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。更年期睡不好覺很多人認為這是正常的，大家都這樣，忍一忍就過去了，殊不知，越忍著失眠的狀況越嚴重，甚至還會導致很多老年慢性并發(fā)癥產生，深度影響女性的身體健康。因此，當出現(xiàn)更年期睡不好覺等問題時，大家要積極進行自我調理和保養(yǎng)，調整心態(tài)，才能安然度過更年期。更年期失眠的調理并不難在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎，七情內傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因，經血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制，所以治療上應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。治療更年期睡不好覺可以選擇靜心口服液，它是從根源綜合調理更年期綜合征，療效全面。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎調理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。改善更年期失眠癥的方法還要調整生活習慣。積極參加太極拳、健身操、廣場舞等鍛煉運動，增強身體

  • 如何睡個好覺，更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎

    到了更年期階段，想要睡個好覺確實不容易，睡不好不僅會影響到情緒，也會導致健忘的毛病越來越嚴重了，更年期如何才能順順利利的?更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎?女性到了中年都要經歷更年期，只是有的人癥狀明顯，而有的人則比較輕微。其中，非常折磨人的一點就是失眠健忘，在更年期女性中，失眠健忘的人絕不在少數(shù)。更年期為什么會失眠健忘?一、潮熱盜汗等原因眾所周知，潮熱、盜汗是更年期的典型癥狀，夜間突然的出汗或被熱醒，會擾亂原本正常的睡眠時間，讓原本睡眠質量不高的人群情緒更加暴躁或抑郁，進一步加重失眠。二、生理原因這一階段由于卵巢功能減退，血中雌激素、孕激素水平下降，使下丘腦-垂體-卵巢軸平衡失調。更年期是婦女從生育期向老年期的過渡期, 臟腑功能逐慚衰退, 《靈樞天年篇》說“三十歲 ,五藏大定” , 即五臟功能在三十歲時達到鼎盛, 其后, 五臟功能逐漸衰減 ,當臟腑功能不足, 影響到衛(wèi)氣運行以及陰陽的和調時 ,就會發(fā)生失眠。三、壓力人到中年，需要承擔的社會和家庭壓力越來越大，很多40歲左右的更年期女人成為家里的經濟支柱，面對各方面的壓力，失眠也隨之產生。四、精神原因若七情內傷，心神不安，則難以入睡，無論何種事情去刺激， 終會擾動心神?！鄙癫话捕幻?，可見心神不安導致失眠。簡單點講，就是更年期女性耐心不足，易激惹。很多女性在這時候變得挑剔，對事情看不慣，這樣的情緒產生后，也會加重失眠。更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎?中醫(yī)藥綜合調理更年期可以取得良好療效，而且中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢，所以中藥調理還是不錯的。更年期女性可以嘗試服用靜心口服液改善失眠等更年期癥狀。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)

  • 女性到了更年期失眠吃什么藥效果好

    更年期一到，各種問題接踵而至，其中失眠問題就比較常見了，想要順利度過更年期并非輕而易舉的事，更年期失眠吃什么藥效果好呢?更年期是一種激素、身體和心理變化的時期，睡眠障礙是這段時期的標志性癥狀之一。超過一半的女性在這個階段表現(xiàn)出入睡困難、睡眠減少、白天嗜睡等睡眠問題，有的還伴隨著抑郁和焦慮的情況。在中醫(yī)看來更年期出現(xiàn)的各種癥狀的根源是腎虛帶來的臟腑失調，直接影響肝和心。更年期的女性如何把丟失的睡眠找回來呢?更年期失眠吃什么藥效果好呢?在中醫(yī)看來，治療更年期失眠應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則?？梢赃x擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉，也可以服用靜心助眠口服液來進行長期調理保養(yǎng)。想要舒舒坦坦的度過更年期，還可以從以下2個方面入手，做好調理。1、控制情緒女性由于體內激素水平下降的原因，在情緒上會出現(xiàn)很大的波動。很多女性都沒辦法在這個時期控制住自己的情緒，經常會因為一些小事情而生氣，不僅會讓自己很難受，也會影響到整個家庭的氛圍。想要安穩(wěn)地度過更年期，就得先把自己的心理調整好，在正視這種情緒到來的同時，要選擇正確的方法來排解?？梢院图胰伺笥岩黄鹆牧奶?，也可以選擇用旅游的方式開拓視野多看一些新的東西，也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己的空閑時間得以充實起來。面對更年期別焦慮，坦然接受才是最好的選擇。2、多多運動更年期女性最好能夠養(yǎng)成規(guī)律運動的習慣，這樣不僅可以緩解更年期的癥狀，而且還能在運動中享受樂趣，享

  • 胃潰瘍吃什么調理好？看完這篇文章就懂了

    夏季，各式各樣的冷飲，油膩多鹽的燒烤，胡吃海塞的一通下肚，你品嘗了美食，腸胃卻承擔了壓力，久而久之，各種腸胃疾病就悄悄的找上門，胃潰瘍就是比較常見的一種，出現(xiàn)時容易引起胃部不適，當然，通過適當調理也可以有效控制住疾病的進展，那么，小編就來說說胃潰瘍吃什么調理好吧。其實胃潰瘍的出現(xiàn)主要是由于受到感染、飲食不當、情緒緊張等影響使得胃部黏膜持續(xù)受到刺激，出現(xiàn)損傷所致，因此，想要改善胃潰瘍這一疾病，修復胃黏膜就很關鍵!接下說胃潰瘍吃什么調理好，這里建議大家可服用奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑等拉唑類藥物，同時聯(lián)合葵花胃康靈來進行治療，奧美拉唑等藥物可抑制胃酸的分泌，而胃康靈中含有的重要成分白及也是常被大家稱為“胃黏膜修復專家”，白及的膠體物質能夠在胃內形成薄薄一層保護層，覆蓋缺損的胃黏膜，有效隔離高濃度胃酸，減輕胃黏膜刺激，進一步加快黏膜自我修復。再加上三七具有止血、活血化瘀、去腐生肌作用，能顯著增加巨噬細胞吞噬的功能，促進創(chuàng)傷口愈合，改善血液循環(huán)、降低毛細血管通透性，減少炎癥滲出，促進胃黏膜上皮細胞增生[1]。這樣中西藥合用，可進一步加快胃黏膜修復，促進病情好轉，但需注意的是，具體用藥時，建議大家要遵循醫(yī)生指示，這也能保障大家的用藥安全。講到這里，小編還想說，其實良好的生活方式和飲食習慣也是恢復的關鍵。希望大家日常生活中注意調整好的心態(tài)，注意休息，避免過度的焦慮及勞累。此外，飲食上注意少食多餐，細嚼慢咽，清淡飲食，多喝溫熱的水，多吃水果和蔬菜，注意飲食結構的營養(yǎng)和全面，這樣可以減輕消化道的負擔，促進病情好轉。上文講述的胃潰瘍吃什么調理好，到此就分享完了。其實現(xiàn)在造成胃潰瘍的常見原因還是飲食不

    2023-08-09
  • 丹媚左炔諾孕酮腸溶片效果怎樣？這里有答案

    緊急避孕藥丹媚左炔諾孕酮腸溶片在藥店、電商平臺等零售渠道極為常見，不少網友對其避孕效果存在一定疑問，這里就和大家講一講丹媚左炔諾孕酮腸溶片效果怎樣?丹媚左炔諾孕酮腸溶片效果怎樣，可以從兩個方面進行分析。第一，藥理作用。丹媚的核心成分是左炔諾孕酮，這是一種人體可以正常分泌的激素，只不過該藥物使用的是人工合成版本。在藥物的作用下，女性在服用后卵巢分泌卵子時間會有所延遲，這有就避免了精子與卵子的結合，同時，藥物還會使得宮頸分泌粘液的黏稠度增加，降低精子通過率。雙重作用下，使得丹媚的避孕效率有較高的保證。第二，數(shù)據(jù)支持。在避孕效率方面，超過99%就可以被認定為是極為有效的避孕措施，比如安全套避孕、避孕針、長期避孕藥等。但數(shù)據(jù)顯示，丹媚在IV期臨床試驗中，以99.8%的成功率一舉超越同類其他品牌，在規(guī)范服用丹媚的前提下，可以達到較好的緊急避孕效果這里就不得不強調“規(guī)范服用”了因為丹媚是緊急避孕藥，所以服用時間要在房事后的72小時內，而且越早服用效果越好，超過72小時服用該藥，是有可能造成避孕失敗的。一夜多次發(fā)生、一個月內反復使用丹媚、在服用丹媚后再次發(fā)生無保護的，也是可能使藥物失去保護作用的。第三，服用丹媚時不能飲酒和吃柚子，它們當中的某些成分會抑制藥物作用，造成藥物失效。丹媚左炔諾孕酮腸溶片效果怎樣?相信大家已經心中有數(shù)了。在服用丹媚后，女性朋友還是應該盡量多休息，減少或避免體力勞動，這有更有助于身體健康和體力恢復。

  • 失眠是患有抑郁癥的表現(xiàn)嗎

    別人都喊春困秋乏夏打盹，而你總是難以入睡，因為聽別人說抑郁癥會失眠，所以有很多入睡困難的人都會有這樣的疑問：失眠是患有抑郁癥的表現(xiàn)嗎?在失眠的背后可能是抑郁在作怪抑郁癥和睡眠時間之間存在雙向關系，抑郁引起睡眠不好，睡不好又加重抑郁，惡性循環(huán)。抑郁癥患者的睡眠障礙是最常見、最突出的癥狀，約有70%到80%的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，一般有幾種表現(xiàn)形式：一是早醒，即患者沒有入睡困難，但是睡后幾小時即醒，醒后難以再入睡，一般多在凌晨2到3點或者4到5點左右醒來，醒后難以再入睡。早醒在抑郁癥患者中較為常見，有些患者甚至表現(xiàn)為“屢睡屢醒”，即入睡1到2小時后即醒，再睡1到2小時后又醒，時睡時醒，整夜片段化睡眠，早晨醒來后情緒特別差。還有一類為入睡困難，即后超過半小時仍無法入睡，患者常伴有焦慮癥狀。夜間睡眠不足，白天只感到極度的疲勞和失落感，而到了傍晚時分卻常常會有云開霧散樣的感覺，情緒呈現(xiàn)晝重夜輕狀態(tài)。也有一部分患者，表現(xiàn)為睡眠過多，不容易醒或白天昏昏欲睡。應對抑郁失眠可以這樣做失眠很多時候都是因為生活沒規(guī)律，所以即使長期失眠，也要堅持晚上按時，不要早睡。早上按時起床，不要晚起。白天不要打盹，因為白天打盹會削減晚上睡眠的時間。午間只宜小睡，切勿以午睡代替夜間正常睡眠。其次，還要注意勞逸結合，調整自己的生活狀態(tài)。解除精神負擔，放松精神，不要為失眠而苦惱、焦慮，保持良好的生活態(tài)度，做最感興趣的事，從最感興趣的事入手，堅持體育鍛煉。如果使用上述方法以后仍然失眠，建議還是尋求醫(yī)生的幫助，可以進行藥物治療。中成藥巴戟天寡糖膠囊可溫補腎陽，用于治療輕、中度抑郁癥，中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者，癥見抑郁情緒、心緒低落、失眠多夢、

  • 每日一答：嘌呤高怎么調理才會降尿酸

    尿酸高與日常生活中攝入過多含有嘌呤的食物有關，很多朋友想了解嘌呤高怎么調理才會降尿酸，這里就和大家簡單說一說。尿酸是人體內嘌呤代謝的最終產物，正常成人每天產生700mg左右尿酸，其中經腎臟排泄尿酸約500mg，經腸道排泄尿酸約200mg，從而維持體內尿酸平衡。當尿酸產生過多和/或尿酸排泄減少時就會導致血中尿酸升高。一般情況下，正常嘌呤飲食情況下，非同日2次測定空腹血尿酸濃度大于420μmol/L時，臨床可診斷為高尿酸血癥，但多數(shù)患者并沒有明顯的癥狀，也正因為如此，所以好多人體檢發(fā)現(xiàn)高尿酸也不就醫(yī)，這樣往往延誤了病情，甚至是在出現(xiàn)了嚴重的尿酸性腎病后才開始重視。嘌呤高怎么調理才會降尿酸?這幾種食物多吃有助降尿酸芹菜能夠堿化尿液的食物，可以溶解尿酸鹽，有利于尿酸排除。冬瓜有利尿作用，促進尿酸的排泄。苦瓜嘌呤含量低，適合痛風發(fā)作期使用。茼蒿富含堿性成分，減少尿酸鹽沉積，防止酸性結石形成。這些蔬菜也是高血壓、高血脂甚至高血糖人群推薦的。食療作為疾病管理中的重要一環(huán)，不容忽視。對于高尿酸痛風人群來說，除了要關注血尿酸水平外，還需要關注到堿化尿液的重要性。研究發(fā)現(xiàn)，尿液的酸堿度也就是尿液的pH值過低(低于6.0)是導致腎臟損傷的主要原因，因尿酸在酸性環(huán)境下溶解度大大降低，易沉積在腎臟形成尿酸結晶或結石，進而對腎臟造成損傷。2022年的一項研究結果發(fā)現(xiàn)，痛風患者中近50%為酸性尿液，近80%存在堿化尿液適應癥，而堿化尿液，使尿pH值長期維持在6.2～6.9，可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進其從尿液排泄，進而防止和減少尿酸鹽結晶在腎臟沉積，降低尿酸結石及痛風性腎病等發(fā)生風險。指南推薦，高尿酸血癥與痛風患者，當pH值低于6.0 ，尤其是正在使用苯溴馬隆時，需要堿化尿液，將

  • 風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片調理高尿酸血癥的用法是什么

    高尿酸血癥除了藥物治療外，日常還需要對飲食加以控制，也可以適當服用一些功能性食品，如具有堿化尿液作用的風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片來調理高尿酸血癥。那么，風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片調理高尿酸血癥的用法是什么呢?高尿酸血癥是嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜合征，而痛風簡單點說就是血里面的尿酸含量比較高，超過了血里面能夠溶解尿酸的上限，多出來的尿酸就形成了尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)上，并誘發(fā)局部炎癥反應和組織破壞。就好比在一杯水里面加少量的鹽，所有加的鹽就都可以溶解到水里面去，但如果加的鹽太多，超過了水能溶解鹽的上限，部分鹽就會析出形成結晶。而說起高尿酸血癥，人們通常首先聯(lián)想到痛風。久而久之，不少人會把痛風與高尿酸血癥畫上等號，認為只有出現(xiàn)了痛風癥狀才意味著患了高尿酸血癥。其實，痛風僅僅是高尿酸血癥會有的其中之一的表現(xiàn)，它的危害遠不止如此。尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)會引起痛風，此外，尿酸還非常容易沉積在腎臟，導致腎臟損傷，引起尿酸性腎病，表現(xiàn)為腎結石、血尿、蛋白尿、腎囊腫、慢性腎病、腎小球濾過率下降、嚴重者更可導致腎功能衰歇。而持續(xù)的酸性尿(尿pH值低于6)是導致尿酸鹽結晶在腎臟沉積引起腎臟損傷的主要原因，因此酸性尿患者可酌情通過檸檬酸制劑來堿化尿液，使尿pH值維持在6.2-6.9，以提高尿酸在腎臟的溶解度，溶解尿酸結晶和結石，保護腎臟，促進尿酸排泄。風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片調理高尿酸血癥的用法風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成分包含檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，都是食品級的成分，檸檬酸混合物經過臨床研究證明可以堿化尿液，保護腎臟，減少痛風復發(fā)，輔助降尿酸;酸櫻桃品種則是經過嚴格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來，且2022年奧地利痛風指南

  • 怎樣緩解過敏性鼻炎復發(fā)呢？

    當過敏性鼻炎發(fā)生時，人們最感同身受的就是會有噴嚏不斷的情況出現(xiàn)，而且因為過敏性鼻炎容易反復發(fā)作，所以日常是需要采取措施來減少發(fā)生的頻率的，那么怎樣緩解過敏性鼻炎復發(fā)好呢?過敏性鼻炎又稱變態(tài)反應性鼻炎，是由吸入外界過敏性抗原后所產生的鼻腔黏膜非感染性慢性炎癥反應，常見癥狀有鼻塞、鼻癢、流涕、噴嚏等，有的還伴隨眼癢、流淚、出現(xiàn)夜里睡眠不佳、白天嗜睡疲勞，嚴重者可致生活質量下降，影響工作學習，甚至產生心理和社交障礙。過敏性鼻炎的發(fā)生主要有遺傳因素和環(huán)境因素。平時，吸入性的過敏原飄浮在空氣中，隨呼吸進入鼻腔會產生過敏反應，常見的過敏原有塵螨、花粉、蟑螂、動物皮毛、真菌等。當過敏體質吸入相應的過敏原后，就會產生過敏反應，引發(fā)過敏性鼻炎。怎樣緩解過敏性鼻炎復發(fā)呢?1、定期運動過敏性鼻炎患者在日常生活中應加強運動鍛煉，根據(jù)自身情況適當進行一些有氧運動，如慢跑、登山、游泳等。適當運動能夠提高心肺功能，促進人體血液循環(huán)，加快新陳代謝，增強機體免疫力，有助于鼻炎患者的病情更快恢復。2、飲食以清淡為主由于過敏性鼻炎患者體質較弱，所以在飲食上應以清淡營養(yǎng)易消化為主，避免食用生冷寒涼的食物，如魚蝦、田螺、螃蟹等，此類食物容易引起呼吸道過敏反應，對鼻炎患者的病情十分不利。3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣過敏性鼻炎患者應尤其注意個人衛(wèi)生，盡量遠離粉塵等有害氣體的刺激，定期對室內進行通風消毒，保持個人及環(huán)境的清潔衛(wèi)生。此外鼻炎患者的個人衛(wèi)生用品應盡量單人單用，治療期間可使用洗鼻器來沖洗鼻腔，以緩解不適癥狀。其實，出現(xiàn)過敏性鼻炎的癥狀，越早治療效果越好，臨床常服用的脾氨肽口服溶液(第一生物)為純生物制劑，天然健康牛脾臟提取，全

  • 日常生活怎樣改善過敏性鼻炎癥狀呢？

    由于過敏性鼻炎的癥狀和感冒相似，所以有很多人錯把鼻炎當感冒治療，結果就是癥狀不但沒緩解反而更嚴重了，那么過敏性鼻炎有哪些癥狀?日常生活怎樣改善過敏性鼻炎癥狀呢?過敏性鼻炎有哪些癥狀?1、具有明顯的季節(jié)性和地區(qū)性，主要表現(xiàn)為眼部發(fā)癢、流淚、眼瞼紅腫;2、鼻腔發(fā)癢，陣發(fā)性噴嚏連續(xù)性發(fā)作，多在晨起、夜晚或接觸變應原后發(fā)生，主要癥狀為大量水樣清涕、鼻塞和鼻癢;3、咽部發(fā)癢、咽干、干咳等，部分患者可能還會有耳鳴;4、部分患者可有暫時性嗅覺減退和頭痛。日常生活怎樣改善過敏性鼻炎癥狀呢?首先應該注意去除或避免接觸過敏原、煙霧等環(huán)境誘發(fā)和加重咳嗽的因素。其次需要積極用藥治療，例如臨床上常用的脾氨肽口服溶液(第一生物)。脾氨肽口服溶液(第一生物)歷經二十五年臨床安全用藥，尚未發(fā)現(xiàn)不良反應，適用于體質較弱人群;該藥是純生物制劑，源于天然健康牛脾臟提取，全程加濕，加熱，無添加劑，最大程度上保留原來的生物活性，含有18種氨基酸及小分子，可調節(jié)體液免疫和細胞免疫功能，從而發(fā)揮雙向免疫調節(jié)功能。因此聯(lián)合臨床常規(guī)藥物就可以明顯改善鼻炎患者的鼻部癥狀，提高患者的日常生活質量，縮短患者的患病病程，減少激素類藥物的使用劑量。值得一提的是，脾氨肽口服溶液(第一生物)的治療效果有明確的研究支撐，實驗表明脾氨肽口服溶液(第一生物)+氯雷他定，聯(lián)合用藥可有效改善鼻癢、鼻塞等癥狀，有效治療過敏性疾病、降低復發(fā)率，提升患者生活質量，療效顯著。日常生活怎樣改善過敏性鼻炎癥狀呢?上文已經給大家提了幾點意見，總之，除了可以使用脾氨肽口服溶液(第一生物)治療，避開過敏原、保持環(huán)境衛(wèi)生等措施也能有效避免過敏性鼻炎的發(fā)生。

  • 你了解脾氨肽口服溶液怎樣口服嗎？

    作為一種鼻黏膜非感染性炎性疾病，過敏性鼻炎給大家的日常生活帶來了很多的不便，很多人由于不重視治療給后續(xù)帶來了很多的麻煩。其實過敏性鼻炎并沒有那么難治，使用脾氨肽口服溶液(第一生物)就可以，你了解脾氨肽口服溶液怎樣口服嗎?脾氨肽口服溶液(第一生物)在使用過程中能夠促進炎癥的消退，緩解病情，是一種輔助的治療用藥，該藥含有18種氨基酸及小分子，可調節(jié)體液免疫和細胞免疫功能，能調節(jié)免疫功能異常的T淋巴細胞功能，糾正體內Th1和Th2細胞因子失衡狀態(tài)。因此具有全面調節(jié)細胞免疫和體液免疫的功能，且起效明顯，可用于治療過敏性鼻炎以及慢性乙型肝炎。而對于脾氨肽口服溶液怎樣口服的問題，其實口服每日一支即可，插上吸管便可直接飲用，衛(wèi)生方便。值得一提的是，脾氨肽口服溶液(第一生物)的治療效果有明確的研究支撐，實驗表明脾氨肽口服溶液(第一生物)+氯雷他定，聯(lián)合用藥可有效改善鼻炎、鼻塞等癥狀，有效治療過敏性疾病、降低復發(fā)率，提升患者生活質量，療效顯著。此外，想要有效預防過敏性鼻炎發(fā)作，做好過敏原的干預十分重要。過敏性鼻炎患者在日常生活中，應當盡量遠離過敏原或做好防護。盡量去除環(huán)境中引發(fā)過敏性鼻炎的因素，如塵螨、真菌、動物的皮屑、蟑螂等。在花粉濃度高時出門應佩戴口罩，或佩戴防花粉眼鏡。將室內濕度降到50%以下，保持室內清潔，對預防過敏性鼻炎的發(fā)作也有幫助。關于脾氨肽口服溶液怎樣口服的問題上文已經給大家介紹過了，知道了脾氨肽口服溶液(第一生物)如何服用，也要記住不要擅自停藥，堅持用藥。

    2023-07-28
  • 一文告訴你如何調理高尿酸血癥的癥狀

    像高血脂、高血壓、高血糖這“三高”兄弟對身體的影響大家都是很清楚的，不過三高的問題尚未解決，“第四高”已經出現(xiàn)，那就是高尿酸血癥，其已經成為了痛風等多種疾病的發(fā)病誘因，由于初期癥狀不明顯常備大家忽視掉，下面就教教大家如何調理高尿酸血癥的癥狀。尿酸是人體嘌呤核苷酸的代謝產物，嘌呤核苷酸 80% 來自人體細胞新陳代謝，20% 從食物中獲取。通常情況下，醫(yī)生會以正常嘌呤飲食情況下，非同日2次空腹血尿酸水平大于420微摩爾每升(7毫克每分升)作為成人高尿酸血癥定義的界限值。當血液或組織液中的尿酸濃度超過溶解飽和度，就會出現(xiàn)尿酸鹽結晶，如沉積在關節(jié)處刺激滑膜，誘發(fā)關節(jié)軟組織炎癥，使局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，稱為急性痛風性關節(jié)炎(痛風);大多數(shù)患者終身不出現(xiàn)痛風相關癥狀，往往會稱為無癥狀高尿酸血癥。有癥狀的高尿酸血癥患者會有強烈的疼痛感。腳趾、指關節(jié)、膝關節(jié)等會出現(xiàn)疼痛，尤其是在晚上更加明顯。如何調理高尿酸血癥的癥狀呢?建議高尿酸血癥的高危人群(肥胖者、高嘌呤飲食習慣、有家族史等)要重視生活方式的調整，包括：1、選擇低嘌呤食物(如主食、新鮮果蔬)，避免食用高嘌呤食物(如動物內臟、紅肉、濃湯、肉湯、海鮮等)，避免飲酒;2、堅持適量低中強度的有氧運動，如健步走、慢跑、騎車、游泳等，每周150分鐘-300分鐘;3、糖尿病、高血壓、冠心病、高脂血癥等代謝相關性疾病與高尿酸血癥的發(fā)生相關，使體重達標可有效預防上述疾病的發(fā)生;4、每天飲水2~3升，增加尿酸排泄，最好選擇白開水、礦泉水。在生活方式干預的基礎上也可以用食品級功能飲品風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片，其主要成分為檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善代謝和腎功能，

  • 尿酸高引起的痛風可以食補調理嗎

    說到高尿酸，很多人都會想到痛風這一疾病，的確，尿酸的持續(xù)升高會導致痛風的發(fā)生風險升高，而痛風的發(fā)生離不開日常生活中的飲食，所以，人們就會想要通過食療的方式來防治痛風，那么尿酸高引起的痛風可以食補調理嗎?尿酸升高，長期不去治療和干預，尿酸鹽就可能沉積到身體的各個部位，最典型的就是尿酸鹽沉積在大腳趾上(第一跖趾關節(jié))，誘發(fā)痛風，除了大腳趾，踝關節(jié)、膝關節(jié)、腕關節(jié)等其他關節(jié)都有發(fā)病的可能，這時候不光是疼痛難忍，還必須靜養(yǎng)，既影響健康還耽誤了日常的工作學習。如果沒有有效的治療，還會在手腳、耳朵、皮下、腎臟等部位形成痛風石，既不美觀還會導致疼痛、關節(jié)畸形甚至變形失功、痛風性腎病、糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等。因此，為了自己的健康，家人的幸福，一定要防治好高尿酸血癥和痛風。尿酸高引起的痛風可以食補調理嗎?血尿酸的升高，約60%與遺傳因素有關，而40%與飲食、運動、飲水、壓力等環(huán)境因素相關。因此，痛風患者在日常生活的飲食中，利用一些緩解病情的食療方法，多食用一些能夠輔助降尿酸的食物，可以達到更好的降酸止痛作用。適合痛風患者的食物有紫葳桂圓湯、山藥薏米粥、薏米百合粥、西藍花、黃瓜、絲瓜、芹菜、白菜、茄子、冬瓜、紅蘿卜等。另外，要重視痛風引起的腎損傷，而酸性尿(pH值低于6)是形成尿酸結晶和結石、并導致腎臟損傷的主要原因。堿化尿液使尿pH值維持在6.2~6.9，可增加尿酸溶解度，溶解腎臟的現(xiàn)有尿酸結晶和結石，防止新的尿酸結晶和結石形成，從而保護腎臟，改善腎臟功能。同時，堿化尿液可增加尿酸溶解度，促進尿酸排泄，有助于降低尿酸水平。風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，臨床研究證明，其所含的檸檬酸混合物和濃縮

  • 尿酸高的人要調理多久？這樣做可短期獲益

    痛風這一疾病相信很多人都聽說過，那種刀割樣難忍的劇痛，經歷過的人都懂，而導致痛風發(fā)生的根源就是血尿酸水平升高，所以防止痛風發(fā)作的關鍵就是控制尿酸，那么尿酸高的人要調理多久才能避免痛風發(fā)作呢?不少人認為高尿酸影響不大，因為不痛不癢，其實這個想法是非常錯誤的，高尿酸血癥不僅會引發(fā)痛風，還會引起尿酸性腎病，增加糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等的發(fā)生風險。如果你問尿酸高的人要調理多久的話，我想說其實想要降尿酸，避免其他并發(fā)癥的發(fā)生除了藥物治療外，還需要長期堅持健康的生活方式，只要血尿酸能夠長期穩(wěn)定在理想范圍內，痛風就不會發(fā)作了。1、多喝水多喝水可以促進排尿，使尿酸更好的被排出。尤其高尿酸患者要養(yǎng)成多喝水的好習慣，每天飲水量不低于2000毫升，可以分成多次少量飲用。要注意的是，這里的多喝水絕不可用飲料來代替，對于高尿酸患者來說，含糖飲料、果汁都會使尿酸升高，加重病情。2、堅持低嘌呤飲食，限制酒精和高果糖食物的攝入高尿酸患者在飲食上應以低嘌呤的食物為主，避免高嘌呤食物，同時少吃中嘌呤食物。其中高嘌呤食物主要包括動物內臟、海鮮、火鍋、濃肉湯等等，這些食物要嚴格控制?？梢远喑砸恍┬迈r蔬菜、低果糖含量的水果，雞蛋、牛奶、酸奶等蛋奶類食品嘌呤含量也比較低，也可以適當多吃。酒精和果糖的攝入均會升高血尿酸水平，增加痛風的發(fā)病風險，需要嚴格限制，果糖含量高的食物包括甜飲、甜食、果汁、蜂蜜等。3、堅持適當?shù)倪\動高尿酸患者還可以通過運動來穩(wěn)定尿酸。雖然運動不會在短時間內起到效果，但長期堅持，可以改善機體的代謝功能，還可以控制體重，改善肥胖，這些對于降低尿酸都有很大幫助。并且運動還可以增強免疫功能，降低痛風發(fā)作的幾率。除此

    2023-07-26
  • 抑郁睡不著，巴戟天寡糖膠囊治失眠好嗎

    提到抑郁癥，大家可能會和情緒低迷、悶悶不樂、少言寡語等詞語聯(lián)系起來，但其實，失眠也可能是抑郁癥的一種表現(xiàn)，今天我們來說說抑郁為什么會失眠以及巴戟天寡糖膠囊治失眠好嗎?大部分人認為抑郁癥是由于精神壓力過大而產生的，其實不然，精神刺激和抑郁癥有相關性，但并不是因果關系。我們的大腦和軀體是相連的，當大腦出現(xiàn)問題，軀體就會產生一些反應。所以，大部分的抑郁癥患者身上都會表現(xiàn)出一些軀體癥狀，其中就包括睡眠障礙。在抑郁癥的患者當中，大概70% -80%的患者，都存在睡眠障礙。抑郁癥的睡眠障礙最常見是兩種形式：一種是早醒，也就是比以前醒的時間提前一個小時以上;第二種是難入睡，就是總睡不著。巴戟天寡糖膠囊治失眠好嗎?當然。研究發(fā)現(xiàn)，巴戟天水提取物，也就是巴戟天寡糖能夠提高利血平化小鼠腦內降低的單胺遞質含量、顯著改善利血平化小鼠諸體征，在此基礎上發(fā)現(xiàn)巴戟天水提取物具有明顯的抗抑郁活性[1]。已有的研究顯示，巴戟天寡糖在抑郁動物模型及細胞模型上顯示出抗抑郁及細胞保護作用。其抗抑郁機制可能與直接增強5-HT神經傳遞能、防止皮質酮所致的神經細胞損傷、并提高神經營養(yǎng)因子(NGF)的表達有關[2]。而同仁堂的巴戟天寡糖膠囊主要成分就是巴戟天寡糖，可溫補腎陽，可用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者，癥見抑郁情緒、心緒低落、失眠多夢、疲倦乏力等。對抑郁癥急性治療期、鞏固治療期、維持治療期確有療效，安全性高，對抑郁伴焦慮癥狀的患者也有明確的的治療作用。巴戟天寡糖膠囊治失眠好嗎?上文已經給出了答案，所以，失眠可能是抑郁癥的表現(xiàn)，如果有一段日子都有睡不好的情況，建議大家及時就醫(yī)檢查，早點治療。參考文獻：[1]孔慶梅,舒良,張鴻燕等.巴戟天寡糖膠囊治療抑郁癥的

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