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  • 專注改善更年期女性失眠問題，靜心助眠口服液的主要成分有哪些

    更年期是女性一生中比較特殊的時期，剛步入45歲的劉大姐就沒有逃脫更年期的糾纏，以前就有失眠的問題，更年期的她失眠問題好像更嚴重了，常常是后半夜才能睡著，就算睡著了也不踏實，常常做夢，醒來就又開始失眠睡不著，然后陷入失眠——睡著——驚醒——失眠的怪圈，不過現(xiàn)在她正在服用靜心助眠口服液，聽說效果好不錯，沒有用過的朋友對這個藥物就很感興趣了，下面讓我們一起看看靜心助眠口服液的功效及靜心助眠口服液的主要成分有哪些？更年期失眠的根本原因更年期的女性之所以會出現(xiàn)睡眠質量差的問題是因為更年期前后女性體內的激素水平會發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎，七情內傷（情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂）是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制，所以治療上應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心助眠口服液通過清心、調肝、補腎三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調理，有效改善更年期女性的失眠的問題，有效提高睡眠質量。而靜心助眠口服液的上述功效與其所含成分有很大的關系，靜心助眠口服液的主要成分有哪些？靜心助眠口服液中含有百合、蓮子、地黃、枸杞子、白芍、炒棗仁、生牡蠣、當歸、北五味子，共9味藥材。其中4味本草中藥材，5種精選食材形成獨特配方，藥食同源，不含激素類成份，為天然無激素產(chǎn)品，可放心長期服用，平穩(wěn)度過更年期。當然，藥物調理是一方面，如果能在生活中的一些方面加以調和，失眠的問題也會迎刃而解，下面為大家

  • 心煩意亂、失眠多夢……更年期喝靜心口服液要多久

    48歲的李阿姨是一名保潔員，近來由于總是心煩意亂、失眠多夢，已經(jīng)有一段時間沒有去上班了，女兒見此情景很是心疼，48歲是更年期的易發(fā)階段，聽說靜心口服液對更年期的調理效果佳，于是抱著試試的心態(tài)買了幾盒，就是不知道更年期喝靜心口服液要多久？更年期是怎么一回事兒？女性更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經(jīng)前后的一段時間。說到更年期，很多人先入為主的會想到一個詞——容易發(fā)脾氣。這也是更年期的典型癥狀之一，但是更年期折磨的不僅是心情，還有身體。更年期女性容易出現(xiàn)潮熱、激動、心煩意亂、緊張、抑郁等癥狀，不但影響自己的身心健康，還可能給身邊的人帶來困擾。更年期盡管是女性一生不可跨越的特殊生理階段，但通過合理、正確的治療，可以減輕更年期的不適癥狀，提高生活質量。經(jīng)常做3件事，幫你調理好更年期運動鍛煉處于更年期的女性朋友，機體的新陳代謝會下降，因此非常需要通過運動鍛煉來幫助加快新陳代謝，維持身心健康。可以根據(jù)自己的愛好來選擇，最好是能夠長期堅持下去的運動，比如散步、慢跑、騎車、負重訓練、中老年健美操、廣場舞、太極拳、扭秧歌等。平心靜氣找一個安靜、空氣新鮮的地方，靜坐，挺胸，微微合上雙眼，慢慢地用鼻子深吸一大口新鮮空氣，保持閉氣6秒鐘，接著再呼出濁氣，如此有節(jié)奏地反復呼吸15～20次，可使身體和精神放松。也可在這個安靜、空氣新鮮的地方，保持閉目靜坐，慢慢放空大腦，使情緒由焦躁不安轉為平靜祥和的狀態(tài)，逐步達到心靜。每天心靜30分鐘，有利于保持頭腦清醒，精力充沛，心平氣和，還有助于改善更年期失眠多夢的癥狀。藥物調理中醫(yī)認為腎虛是更年期的根本原因，因腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能，且以七為

  • 失眠血虛是什么原因導致的

    說起血虛，很多人都以為是女性專屬的疾病，但事實上，無論男女，血虛都是常見的問題，血虛的典型癥狀就是健忘、失眠、手腳冰涼、困倦、心悸、疲憊不堪等，很是影響患者的正常生活。要想快速緩解，就要根據(jù)血虛的誘發(fā)病因，進行科學改善，那么先來看失眠血虛是什么原因導致的吧。首先可能是思慮過度，現(xiàn)在的人生活壓力都很大，經(jīng)常思慮過度，精神狀態(tài)比較緊張，再加上生活不規(guī)律，長期下去也會導致失眠血虛。除了這一病因之外，肝氣不舒也會引起血虛，需要做好自我調理，改善飲食，保持良好的心情，減少肝氣不舒的病癥，遠離血虛的危害。此外，氣虛的人也會血虛，這主要是因為氣虛后無力化生新血，就會導致血虧，慢慢的就會形成血虛。所以說出現(xiàn)氣虛要及時調理，否則的話就會導致氣虛血虧，引起更大的疾病危害。既然知道了失眠血虛是什么原因導致的，那么接下來就要進行一些合理的改善，可以吃一些有助于補氣血的藥物，比如東阿阿膠阿膠塊，阿膠被最早的醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補上品，補血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，因其出自東阿縣，故名阿膠。以東阿阿膠最為道地，品質最佳。東阿阿膠味甘，性平，無毒；歸肺、肝、腎經(jīng)；功效是補血滋陰，潤燥，止血，可以用于血虛失眠等癥狀。其實也可以這么理解，人體是一只燃燒的蠟燭，蠟燭是陰是血，是身體的基礎；火苗是陽是氣，是身體基礎之上發(fā)揮的功能。蠟燭的體量決定火苗的燃燒時間保護蠟燭，而阿膠塊補氣養(yǎng)血的功效就是在幫助我們增加蠟燭的體量，改善不良的身體狀況。當然除了用藥調理之外，日常飲食上也可多吃些能夠生氣血及補氣血的食物，如用黨參或桂圓泡水喝，還可喝些魚湯、雞湯或適量食用

  • 開啟好孕氣：備孕貧血調理身體吃什么好？

    現(xiàn)在有一個詞叫“丁克”，是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭，但是，除了主動不生育，也可能是主觀或者客觀原因而被動選擇不生育人群。而這些“被丁克”的家庭，多是因為備孕工作沒有做好，現(xiàn)代人的工作壓力大、飲食不規(guī)律，身體慢慢就會處于亞健康狀態(tài)，特別是女性，容易表現(xiàn)出貧血的問題。所以，備孕貧血調理身體吃什么好，是女性備孕期間有必要提前知曉的。從日常飲食來講，備孕貧血調理身體吃什么好？多吃魚是個不錯的選擇，魚肉經(jīng)過烹飪不僅味道鮮美、肉質細膩、易消化，還含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、低纖維和人體需要的礦物質，對備孕女性而言是很好的備孕食物選擇。站在貧血的角度上，中醫(yī)上講叫血虛，主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢、頭發(fā)枯焦、肢體麻木、脈虛細等。由于女性月經(jīng)失血的緣故，血虛體質多在女性身上出現(xiàn)。這些會在備孕期表現(xiàn)在子宮內膜厚度是否達標上，所以如果備孕女性氣血運行不足導致貧血，那么則子宮內膜厚度不達標，自然無法受孕，《本草綱目》記載，阿膠味甘性平，入肺、肝、腎經(jīng)，能夠補血滋陰，潤燥止血?！隘熍搜囱?，經(jīng)水不調，無子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”，為補血圣藥。所以使用阿膠補充氣血，相當于使孕育孩子的土壤豐沃，種子才能生根開花，所以備孕的藥物中，阿膠都是第一位的，包括慈禧當時懷了龍種之后，也是靠東阿阿膠使她最后母為子貴的。“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導致氣血失調，影響沖任。因此，調補氣血是每個女人一生需要攻克的課題。孕前食用東阿阿膠，可滋陰補血調經(jīng)，營造健康的受孕環(huán)境，幫助調理子宮，培育孕育溫床，所以備孕貧血調理身體吃什么好？吃阿膠好！當然還可以有意識地食用

  • 經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么??？盡管放心吃

    我們通常認為失眠多夢是自己的心理問題導致的，比如平時精神處于高度緊張的狀態(tài)、思考的東西太多、擔憂、憂慮、沉重、幻想等心理問題?？墒墙?jīng)常失眠多夢的人會引起什么病呢？ 中醫(yī)認為，心神不寧、神不守舍從而導致的失眠，本質上是血虛導致的，中醫(yī)講“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝氣疏泄，情志調暢”肝氣疏泄有度，則心情暢快，也有利于心神內守。在當今快節(jié)奏的生活中，許多人經(jīng)常面臨著繁重的工作和學習任務，同時還需要處理家庭和社交關系等問題，這些都可能對睡眠產(chǎn)生影響，壓力長期得不到疏解，就會造成肝郁氣滯，陽氣不得入陰，就會出現(xiàn)失眠多夢的情況，那經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么病呢？失眠多夢的人久病不愈又會內耗陰血，造成心肝血虛，肝克脾，肝虛進而導致脾虛，運化水谷精微的功能減弱，就會腹脹，大便不成形；氣血虛身體還易感寒邪，表現(xiàn)為小腹冷、腰酸等問題。所以說想要干掉失眠關鍵在于補氣養(yǎng)血，寧心安神。怎么補？選擇東阿阿膠實屬上策，阿膠為補血圣藥，通過補血以益氣，益氣以補血，在漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品，認定阿膠“久服輕身益氣”的滋補、養(yǎng)生價值。阿膠其性平和，藥食兩用，四季皆宜，三千年應用驗證安全有效，被歷代醫(yī)家認為是調理氣血的良藥，而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。 我再給家人們說點實在，東阿阿膠阿膠塊買回家做阿膠保元飲，取阿膠粉 4g、黃芪 10g、人參 2g、枸杞10g，所有食材加熱水500ml，沖泡10分鐘，即可享用。其中黃芪，補中益氣，被譽為“補氣之王”；阿膠，養(yǎng)血潤燥，為“補血圣藥”人參，大補元氣；枸杞，滋腎補肝。本源自《簡明醫(yī)彀》保元湯，中醫(yī)臨床常用補氣名方，《張氏醫(yī)通·祖劑》中

  • 吃什么能緩解血虛心悸失眠的癥狀

    現(xiàn)代很多人生活壓力較大、生活節(jié)奏快，使大腦始終處于緊繃狀態(tài)，所以就會因血虛導致出現(xiàn)心悸失眠等癥狀，影響日常正常的生活與工作，如果從中醫(yī)的角度來看，那你一定是氣血虧虛，那么吃什么能緩解血虛心悸失眠的癥狀？張從正在《儒門事親》中指出，人體“氣血流通為貴”。朱丹溪在《格致余論》中指出：“氣血和，一疾不生?！睔庋某溆c流通順暢是機體健康的標志，也是長壽的保證。這就是中醫(yī)所說的“血脈流通，病不得生”；反之則會出現(xiàn)“氣血不和，百病乃變化而生”的狀況，導致人體的疾病。人的生、長、壯、老、病、死，盡管其表現(xiàn)形式多種多樣，但歸根到底都離不開氣血的變化。因為血液循行于脈管之中，流布全身，環(huán)周不休；而氣則升降出入，無器不有。兩者并行，以供給人體各臟腑組織之營養(yǎng)。所以說氣虛、血虛是導致疾病發(fā)生的重要原因。通俗來說，當一個人血虛時，就會表現(xiàn)為臉色淡白或萎黃、臉部斑斑點點不干凈、毛發(fā)干枯大把掉頭發(fā)、肌膚干燥身上總是起鱗屑、頭暈眼花昏昏欲睡、失眠多夢整夜整夜睡不好、心里總是煩躁不舒坦，遇到一點小事心態(tài)就會瞬間崩潰……所以就要及時的調理血虛。而自明代以來，阿膠補血逐漸成為醫(yī)學家共同認識，并在著作處方中有所體現(xiàn)。李時珍的《本草綱目》把阿膠譽為補血圣藥，善于治療血虛引起的各種癥狀，也就是貧血方面的疾病，如清代俞根初、徐榮齋《重訂通俗傷寒論》用治療婦女血虛、清代愛虛老人《古方匯精》用于治療月候不調、干血癆癥，都是起到補血、治療血虛的作用。并且在現(xiàn)代臨床研究中也得到了證實，由華東科技大學發(fā)表在國際權威雜志《美洲中國醫(yī)學雜志》上的研究成果指出，東阿阿膠可以促進骨髓和脾造血干細胞的增殖，顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白紅

  • 產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復應該怎么做

    結婚生孩子幾乎是每個女人都會經(jīng)歷的事情，但生完孩子之后一些女性就會出現(xiàn)面色暗淡無光，容易感冒，有些人稍微忙碌一點就感覺很累，有些人還會經(jīng)常失眠焦慮。其實這就是產(chǎn)后恢復沒做好，具體產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復應該怎么做呢？來看以下分享：女性從懷孕開始，到生完寶寶后，都需要消耗掉大部分的血液和體力，從而使得身體很虛弱，身體中的正氣就容易被入侵，導致很多寶媽產(chǎn)后就出現(xiàn)氣血虛的情況。盡管生孩子前力大如牛完全是個女漢子，生完孩子后都很容易感覺頭暈、失眠，這很大程度上是由于坐月子的時候營養(yǎng)沒有到位所造成的，所以產(chǎn)后科學的調理身體是非常有必要的。那么產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復應該怎么做，主要可分為這幾點?？茖W營養(yǎng)的膳食寶媽在產(chǎn)后初期不宜馬上進行大補特補，應該根據(jù)營養(yǎng)專家建議的科學產(chǎn)后膳食標準進行，前期以清淡為主，加以有營養(yǎng)的湯，少量進食大補的食物；等媽身體恢復得差不多，免疫力有明顯的提高后，就開始進行身體的調理，適當進食補氣血的食物，每頓都要葷素科學搭配，多吃牛肉、葡萄、紅棗等增強體質。適量地做運動增強免疫力很多媽媽產(chǎn)后坐月子，都是躺在床上不運動，這是不科學的表現(xiàn)。應該在產(chǎn)后可以做一些有氧的運動，使得身體的氣血得到比較舒暢的循環(huán)流動，這樣更有利于身體的快速恢復。保持舒暢的心情俗話說：一孕傻三年。很多媽媽產(chǎn)后情緒容易崩潰，各種事情需要操勞，身心受到極大的創(chuàng)傷，則會產(chǎn)生比較消極的情緒，要知道消極情緒很容易造成人體的氣血不通，從而影響產(chǎn)后身體的調理。只有調整好自己的情緒和心情，那么一定是最有利于產(chǎn)媽身體的快速恢復。此外，除了上述的三種注意事項之外，產(chǎn)后女性氣血虧虛，這段時間也是女性一輩子最需要滋補的時刻，此時可用阿膠來進行滋補

  • 養(yǎng)生問答：服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎？

    失眠很常見，而且身體越虛的人，越睡不著。有人為了安眠，還特意增加了體育運動，盡量使自己累一點，但仍舊會睜眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早已成為大多數(shù)人的煩惱。早睡的確能帶來舒緩，但是并不能解決根本問題。其實失眠是一種身體虛損的表現(xiàn)，，那么服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎？下面大家一起來看看吧。如何才能一勞永逸的解決失眠問題，很顯然總吃安眠藥可不行。其實化解失眠也可以采用進補的方式，你也許會感到不可思議，那不越補越興奮就越睡不好嗎？首先，我們的大腦會用高興奮性來補償體力上不支持，此以滿足正常生活的需要。如果過度興奮，反而使人體抵抗力下降，容易生病或產(chǎn)生其他疾病。長期不補充的話，體質就會越虛，那到了睡覺時間，興奮性依然存在，陷入了失眠日益嚴重的惡性循環(huán)之中。人的生物鐘與人體需要相適應，如果人體生物鐘紊亂，那么人體需要的營養(yǎng)物質和能量都無法滿足，就會導致體質下降，免疫力降低。因此出現(xiàn)身體虛損，從而喪失正常睡眠節(jié)律，由于虛損，一天中越勞累、越耗損，亢奮性越強，越失眠。所以要說服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎？完全可以，中醫(yī)講“心神入于心血”，中醫(yī)說的“心血”就是生命能量的一種，阿膠補足了心血，心神就有了可以安居之所，不再四處流浪，人也就不再失眠了。而且東阿阿膠恰為上選之品。中國最早的藥學專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為上品，記述其久服可輕身益氣，《本草綱目》更是將它譽為“補血圣藥”。阿膠以出東阿而得名，東阿阿膠便出自東阿縣，它具有補虛益血、潤燥止血的功效?，F(xiàn)如今，東阿阿膠已是聞名全國阿膠品牌，其制作技藝被列入國家級非物質文化遺產(chǎn)，同時該企業(yè)還入選了國家非物質文化遺產(chǎn)生產(chǎn)性保護示范基地。

  • 補血補氣虛貧血怎么調理

    常言道：一日之計在于晨，一年之計在于春，其實對于健康來說，也是如此，春季補養(yǎng)充沛，為一年的健康打好根基，尤其氣血不足貧血的人，一定要利用好春季把氣血補回來。那么補血補氣虛貧血怎么調理呢？中醫(yī)說氣血是生命的根本，氣血運行順暢，身體各個器官就可以得到滋養(yǎng)，功能運行就會正常。但是想要血液在人體脈道中順暢運行，就需要“氣”的推動。而人體想要產(chǎn)生充足的氣，又需要足夠的血液作為營養(yǎng)基礎。氣與血其實是互根互用，相互影響的：氣為血之帥，血為氣之母。所以說，氣與血是一起的。氣血充足的人身體好，氣色也會好。而如果氣虛血液就會比較少，而血少氣就會更虛弱，最后出現(xiàn)氣血兩虛的情況。當一個人氣血兩虛時，身體會變得虛弱，衰老的速度就會加快。所以，當氣血虧虛后，一定要及時補足，這樣能讓身體保持健康，比同齡人顯年輕。那么就來說一下補血補氣虛貧血怎么調理，其實阿膠一直以來都是臨床治療貧血、大眾選擇補血益氣的名藥，《本草綱目》稱之為“補血圣藥”，而以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補之效。復方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。全方相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究證明，復方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細胞，刺激人體造血因子，同時可改善造血微環(huán)境，從而促進

    2023-03-08
  • 更年期心緒煩亂怎么調理？醫(yī)生來幫你調整

    一提到更年期，大部分的印象好像都和情緒暴躁不受控相關聯(lián)，這種煩躁的癥狀確實比較容易被外人捕捉到，但其實更年期女性也默默承受了很多，比如更年期所致的潮熱汗出、失眠、腰酸背痛就不容易被人們發(fā)現(xiàn)，所以，對于正在面臨更年期的女性，我們要加倍愛她呵護她，幫她順利度過更年期，下面一起看看女性更年期心緒煩亂怎么調理？更年期是從中年向老年過渡的時期，是女性絕經(jīng)前后的生理階段，是每一個人到中年后，都會經(jīng)歷的一個特定階段，這個時候很多女性都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，不僅整個人的狀態(tài)或發(fā)生翻天覆地的變化，甚至連整個人的性格，都會發(fā)生意想不到的更改。更年期心緒煩亂怎么調理？醫(yī)生來幫你調整1、努力調整情緒對于更年期的人，最重要的就是調整自己的情緒，讓自己的情緒穩(wěn)定下來，這樣才能讓自己的情緒穩(wěn)定下來，這樣才能讓自己的情緒穩(wěn)定下來。2、從事感興趣的事物對于每個更年期的人，都應該多做一些有趣的事，這樣可以讓她們在更年期的時候，分心，讓她們的生活變得更加充滿活力，面對一些有趣的東西，她們的更年期癥狀，就會大大降低。3、適當?shù)腻憻拰τ诟昶诘娜藖碚f，多做一些運動，可以促進新陳代謝，增強身體的活力，讓細胞充滿生機，在鍛煉的時候，體內會產(chǎn)生一些愉悅的物質，可以有效地緩解更年期帶來的情緒。對于更年期的中年人來說，如果以上的措施沒有辦法調整，那么最好是盡快的去醫(yī)院，盡快的解決掉體內的一些問題，這樣才能夠控制病情，如果能夠及時的治療，那就是最好的辦法。很多人選擇使用激素類藥物治療，短期內可獲得明顯改善。但中醫(yī)更主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥狀，運用中醫(yī)藥綜合調理更年期可以取得良好的療效，靜心口服液具有滋養(yǎng)肝

    2023-03-08
  • 一篇文章告訴你調理更年期的常用藥

    更年期一到，各種癥狀開始撲面而來，不僅自己煩，還有可能連累到身邊人，作為女性生命中的一個重要階段，更年期的調理自然也是常備提及的話題，那么調理更年期的常用藥你知道都有哪些嗎？更年期是指女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退，直到完全消失的一個過渡期，代表了女性即將進入到生命中一個不會再來月經(jīng)，也不再擁有生育能力的階段，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間，而絕經(jīng)是指月經(jīng)停止?jié)M12個月。另一個大家常常提到的詞匯「圍絕經(jīng)期」，通常發(fā)生于45歲到55歲的女性之間。該階段從女性的月經(jīng)周期變得紊亂，不再準時開始，到最后一次月經(jīng)造訪的12個月之后，這個階段平均持續(xù)3~5年。女性將面臨卵巢停止產(chǎn)生性激素、停止排卵、卵巢功能下降的情況。運轉了幾十年的身體程序突然發(fā)生了改變，必然會引起激素紊亂、內分泌失調，隨之而來的就是失眠多夢、抑郁焦慮、潮熱出汗、頭疼頭暈等各種生理表現(xiàn)。因此更年期女性們要注意全方面的調理。1、 先要了解更年期的衛(wèi)生健康知識，給自己心理暗示，消除焦慮，平和接受更年期到來的事實。2、 保持心情舒暢，可以多進行社交活動，轉移自己注意力。3、 保持適當?shù)捏w育鍛煉，減緩體力下降速度，增強身體抵抗力。4、 注意保持生活規(guī)律，早睡早起，睡前不看情緒大起大落的影視，不飲酒喝茶。5、 定期婦科檢查，合理安排，防治月經(jīng)失調對更年期后的出血。6、 注意講究衛(wèi)生，更年期女性要注意口腔衛(wèi)生和牙齒松動脫落的問題，勤換內衣褲，注意皮膚的清潔和保養(yǎng)。如果更年期癥狀嚴重需要用藥調理也不要擔心，調理更年期的常用藥還是有的選的，尤其中成藥，通過針對臟腑調理，改善更年期癥狀可以取得不錯的療效，例如中成藥靜心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，能靜心又能助眠

    2023-03-08
  • 更年期出汗失眠需要治療嗎？注意這點可以平穩(wěn)度過

    《我們的日子》已經(jīng)結局，除了劇中刻畫的親情和愛情部分，更年期的劉淑霞夜不能寐、渾身流汗的那晚也同樣觸動了我，因為處于更年期的我感同身受，更年期出汗失眠需要治療嗎？更年期是女性正常生理過程，主要表現(xiàn)為卵巢功能衰退，直到完全無法排卵為止，這個階段女性由于性激素分泌異常波動，不僅會出現(xiàn)內分泌功能異常，還會直接導致自主神經(jīng)功能障礙，并伴有明顯的心理異常癥候群，除了出汗、易怒、心慌、心跳加快、頭暈失眠、耳鳴等癥狀外，還有大家所熟知的煩躁易怒、焦慮、抑郁、失眠等。更年期，這個令人敏感的詞語，一次又一次的影響著劉淑霞的心情，現(xiàn)實生活中的你我也同樣被更年期的問題影響著。為什么更年期容易出汗失眠？中醫(yī)認為，女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足。此時人心肝火旺，如果不加以調理，心火、肝火齊“上陣”，不僅潮熱出汗身體難受，也容易心神不寧、心情煩躁。試問，這樣怎么能靜下心來入眠？更年期出汗失眠需要治療嗎？更年期出汗失眠是否要治療需要經(jīng)過醫(yī)生的評估，如果癥狀較重影響到了日常的生活，是可以使用現(xiàn)代醫(yī)學的方法進行治療的，比如激素替代療法進行治療，該療法對于部分患者有用。但是有些患者不能使用激素替代療法，或不愿意使用激素替代療法，此時便可使用中醫(yī)中藥進行治療。在中醫(yī)看來，治療更年期失眠應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則?？梢赃x擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。更年期失眠的心理治療亦極為重要，可以經(jīng)常與親朋好友溝通，參加一些有意義的集體活動，如聚會、

  • 更年期失眠健忘可以服用更年安治療嗎

    女人到了中年，也就離更年期不遠了，更年期一到，就意味著各種異常也會紛至沓來，其中失眠健忘就是比較常見的一種，經(jīng)歷過的人都知道，那種提筆忘字、躺在床上翻來覆去睡不著的感覺有多么糟糕，那么，更年期失眠健忘該怎么辦？更年期失眠健忘可以服用更年安治療嗎？進入更年期階段因卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內分泌一時性失調就會出現(xiàn)失眠、健忘等不適癥狀。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結果導致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無常等癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期方面具有整體調節(jié)、標本兼治的優(yōu)勢，也成為治療此病的主要方法之一。更年期失眠健忘可以服用更年安治療嗎？更年安是中藥制劑，有滋陰清熱、除煩安神的功效。主要用于腎陰虛導致的絕經(jīng)前后潮熱多汗、失眠多夢、情緒變化，在臨床上會起到一定的治療效果。但是要在醫(yī)生指導下服用，因為更年安對于腎陰虛造成的更年期綜合征會起到良好治療作用。如果是腎陽虛情況，出現(xiàn)的臨床癥狀用更年安進行治療并不會取得好的效果。應對更年期失眠健忘的情況也可以使用靜心口服液，其傳承升級經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝結合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合中國女性體質。通過心、肝、腎同調，從根源解決問題，以緩解更年期出現(xiàn)的失眠健忘等多種不適癥狀。更年期失眠健忘可以服用更年安治療嗎

  • 正視更年期，香芍顆?？梢灾委熜臒┦邌?> </a> </div> <div id=
    正視更年期，香芍顆?？梢灾委熜臒┦邌?/a>

    生活中，更年期這個詞似乎常常被提及，但是很少有人認真的“解剖”過它，我們對它的認識更多的停留在影視作品中那個無理取鬧、暴躁、煩人、莫名其妙的刻板階段，更不知道更年期是一個需要調理的時期，那么今天我們就來聊聊更年期，聊聊香芍顆粒可以治療心煩失眠嗎？認識更年期更年期是人類壽命延長后，女性必經(jīng)的一個生理階段。它并不特殊。詳細來說，更年期是指女性絕經(jīng)及其前后的一段時間，包括絕經(jīng)過渡期和絕經(jīng)后期的一段時期。有點像醫(yī)學上常說的圍絕經(jīng)期，但時間范圍上更寬泛模糊一點。更年期帶給女性的是雌激素水平的「斷崖式」下降，而此時就會伴隨而來很多的問題，這個階段的女性在生理上會出現(xiàn)關節(jié)疼痛、盆肌底松弛、潮熱盜汗，心慌失眠；心理上會易怒、煩躁、抑郁，甚至因無法控制自己產(chǎn)生無助感，這是沒有體驗過的人難以想象的。從中醫(yī)上來講，肝性喜條達，而更年期女性多情志不暢，或突然遭受情志刺激，使肝失疏泄，氣機失調，經(jīng)脈不利。肝氣郁結，氣機不暢，故常常有胸脅背部脹痛、焦躁不安、煩躁易怒、失眠頭痛、口干口苦、烘熱汗出等癥狀。因此解決更年期的問題當然是以滋補肝腎、清熱平肝、寧心安神為主治原則。香芍顆?？梢灾委熜臒┦邌?？中醫(yī)治療更年期確實可達到一定的效果，尤其適合不愿意接受絕經(jīng)雌激素治療和有雌激素治療禁忌證的女性。香芍顆粒是一種中成藥，具有疏肝理氣、除脹止痛的作用，可以改善更年期出現(xiàn)的心煩失眠、焦慮抑郁、潮熱盜汗等癥狀。如果失眠情況比較嚴重，單靠服用香芍顆粒效果不大，也可以服用靜心口服液，作為調理更年期綜合征的代表物，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調，治療更年期心煩失眠的癥狀，幫助女性綜合調理，可以更從容地應對更年期
  • 女性更年期失眠吃什么藥效果好一些

    對于女性朋友來說，更年期本就會出現(xiàn)許多的問題，如果出現(xiàn)失眠的問題無疑就是雪上加霜，當多種癥狀存在時，只會讓人更加痛苦，而治療失眠癥狀包括藥物治療和非藥物治療兩種手段，那么更年期失眠吃什么藥效果好呢？ 女性到了中年都要經(jīng)歷更年期，只是有的人癥狀明顯，而有的人則比較輕微。其中，非常折磨人的一點就是失眠，在更年期女性中，失眠的人絕不在少數(shù)。其實很多人對失眠有一個誤區(qū)，認為整晚睡不著覺，才是失眠。這當然是，但失眠不只限于此，還有很多種其他的形式。比如睡得晚、醒得早、睡得少、睡不著、睡覺輕、多夢，這都屬于失眠，所以失眠的狀態(tài)是多種多樣的。改善更年期失眠癥的方法首要是調整生活習慣。積極參加太極拳、健身操、廣場舞等鍛煉運動，增強身體素質，在白天適當?shù)叵哪芰坑兄谝雇砣朊?；飲食方面盡量保持清淡、營養(yǎng)均衡，避免在晚上喝咖啡、濃茶等提神飲料，可以適量選擇豆?jié){補充雌激素、桂圓肉和蓮子養(yǎng)血安神；另外保持精神愉悅、情緒穩(wěn)定也非常重要。當無法通過自身調節(jié)改善睡眠并影響到日?；顒訒r，建議大家及時至醫(yī)院就診向專業(yè)醫(yī)生尋求幫助。更年期失眠吃什么藥效果好呢？ 中醫(yī)認為，更年期失眠往往是腎氣衰弱，沖任虛損，營衛(wèi)不和，氣血不調，陰陽失衡而產(chǎn)生，當注重調節(jié)陰陽平衡。對于更年期女性來說，更要注重維護腎氣，補益腎氣，維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠時候，始終要謹記：以腎為本，滋陰降火；疏肝養(yǎng)血，寧心安神；肝腎同補，水木同調，應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口

    2023-03-08
  • 更年期癥狀如何預防和調理？你應該這么做

    更年期這個詞，相信大家都不陌生，在我們的印象里，更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多夢、抑郁多疑的，吵吵鬧鬧似乎成為了常態(tài)，如果面對更年期的你常常束手無策，不知道更年期癥狀如何預防和調理，本文將會給你答案。 更年期是指從中年向老年過渡的轉折階段，這一時期的女性會出現(xiàn)生理和心理上的多種異常表現(xiàn)。 潮熱出汗 這算是很典型的更年期癥狀，發(fā)生率高達80%。由于體內雌激素下降，大腦無法再準確地控制身體的恒溫系統(tǒng)，造成突發(fā)性的身體發(fā)熱發(fā)紅，熱潮蔓延全身，心跳加速，這種現(xiàn)象持續(xù)幾分鐘后就退去，因此會有忽冷忽熱的感覺。 精神狀態(tài)不好、皮膚狀態(tài)差 突如其來的熱潮紅有可能出現(xiàn)在夜晚，這樣的忽冷忽熱會讓人陷入失眠狀態(tài)，不僅后輾轉反側，還有可能在凌晨四五點醒來，就再也睡不著了。長此以往，皮膚狀態(tài)也會變差，干燥、瘙癢、黑色素增加等現(xiàn)象隨之而來。骨質疏松、心腦血管疾病 當雌激素水平大幅下降時，骨骼中的鈣也會快速流失，容易引發(fā)骨質疏松；另外，雌激素對心腦血管可以起到保護作用，可是當雌激素水平下降到卵巢功能開始衰退時，雌激素對于心腦血管的保護也會逐漸消失。 更年期癥狀如何預防和調理？可以這樣做 起居調養(yǎng) 生活應有規(guī)律，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，但不宜過多臥床休息。身體尚好時應主動從事力所能及的工作和家務，或參加一些有益的文體活動和社會活動，如練氣功和太極拳等，以豐富精神生活，增強身體素質。保持和諧的。心理調養(yǎng) 患者首先要明確，更年期是一個正常的生理變化過程，可持續(xù)幾個月甚至幾年，因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的，不必過分焦慮，要解除思想負擔，保持豁達、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動，以豐富生活樂趣。注意改進人際關系，及時疏導新發(fā)生

  • 更年期出汗吃什么藥調理比較好？

    更年期是每個女性都躲不掉的宿敵，盡管你想盡一切辦法延遲它的到來，它還是會如期而至，因為自然規(guī)律是無法改變的，既然躲不掉，就要勇敢面對，下面讓我們一起看看更年期出汗吃什么藥調理比較好？更年期女性為什么會潮熱出汗？女性到45歲～55歲之間，由于卵巢功能逐漸減弱，甚至會發(fā)生衰退的現(xiàn)象，而且體內分泌雌孕激素水平也會下降，這樣就導致人體原本的環(huán)境發(fā)生重大的改變，所以就會出現(xiàn)一系列不適應的癥狀，也就是出現(xiàn)了更年期。當體內的雌激素水平下降的過高時，就會給大腦一個誤導，讓大腦以為是身體的體溫過高。在這種情況下，大腦通常會向心臟發(fā)出求救的信號，心臟就會為人體輸送更多的血液，這樣才能讓汗腺進行釋放。所以進入圍絕經(jīng)期，身體通常會感到比較潮熱，會有大量的汗液排出。從中醫(yī)角度考慮，更年期出汗是由于肝腎不足、陰虛火旺所導致的。中醫(yī)認為陰有滋潤、濡養(yǎng)的作用。如果陰液不足，陽氣相對偏亢，虛熱內擾就會導致熱迫津液外出的癥狀?？赡芡瑫r也會伴有心煩、失眠、手腳心發(fā)熱、面部烘熱感、大便秘結、脾氣暴躁等癥狀。更年期出汗吃什么藥調理比較好？說到更年期用藥就不得不提一下靜心口服液，靜心口服液是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥，純中藥制劑，其原方出自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”，在此基礎上添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內金等藥材，配伍嚴謹，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，共同解決更年期潮熱出汗、心煩氣躁等癥。做到心、肝、腎同調，從根源解決問題，幫助女性綜合調理，從容應對更年期。有些女生在更年期出汗是由于平時壓力過大，對于這種情況，女性可以采取適當?shù)姆绞阶屪约旱那榫w保持穩(wěn)定，比如聽輕快

    2023-03-08
  • 失眠、多夢……靜心助眠口服液對更年期有用嗎？

    40歲之前王姐是個很開朗活潑的人，生活中遇到再難的事在她那里都能一笑而過。不知從什么時候起她的狀態(tài)開始變了，失眠的厲害，就算是睡著了也會做夢，整個晚上都睡不好，“我是不是更年期了？靜心助眠口服液對更年期有用嗎？”王姐問。為什么更年期會失眠？大多數(shù)更年期的女性都會長期受到失眠的困擾，而失眠往往也是更年期女性最為常見的癥狀之一。這主要是因為，對于更年期女性來說，由于受到體內內分泌失調的影響，女性的睡眠質量會大打折扣，從而使得女性容易出現(xiàn)失眠、入睡困難或多夢易醒、醒后無法入睡，甚則徹夜不寐等多種睡眠障礙。中醫(yī)認為更年期發(fā)病之本在于腎陰虧虛，其標在于心肝火旺、痰熱內擾；證型以心腎不交、心肝火旺、痰熱內擾型失眠多見。肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎，七情內傷是該病的發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是發(fā)病機理，所以治療上應堅持滋補肝腎、養(yǎng)血安神的方法。靜心助眠口服液對更年期有用嗎？當然，中醫(yī)對于治療更年期女性失眠有豐富的經(jīng)驗，靜心助眠口服液具有改善睡眠、增強骨密度的功效，從根源上綜合調理身體，有效改善更年期女性的失眠。成分中含有豐富的炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等，這些草本成分能夠起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，從根源改善更年期女性的失眠，長期服用能夠增強骨密度，延緩骨質疏松的發(fā)生。更年期失眠是常見的現(xiàn)象，我們應該正視此問題，避免自責憂慮。很多人晚上一就擔心睡不著，或是想盡辦法讓自己快速入眠，結果適得其反。失眠是更年期的常見問題，不要過度擔心。有些人憂慮過多，因為白天事情多，自責懊悔情緒稍輕，到夜晚則“徘徊”在自責、懊悔的幻想與興奮中，難眠。上文對于“靜心助眠口服液對更年期有用嗎？”的問題已經(jīng)做出了

  • 女性更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣

    女性的一生中可能會經(jīng)歷幾個時期的脫變，更年期就是不可忽視的一個時期，是步入40歲的女性要開始重視的問題，因為這一時期的女性不僅心理上可能會受到?jīng)_擊，而且也會受到生理變化的影響，平穩(wěn)度過這一時期是每一位女性的必修課，那么女性更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢？更年期的這些變化你注意到了嗎？更年期是指女性從有生育能力階段到老年沒有生育能力階段的過渡時期，是女性人生中必不可少的一個階段，這個階段的女性身體會出現(xiàn)很多問題，比如遇事容易暴躁、心煩、發(fā)火，這是很典型的癥狀。當然還有的女性會出現(xiàn)生理期的變化、潮熱出汗、失眠、骨關節(jié)肌肉疼痛等，這些癥狀放到一起就比較容易做出“更年期到了”的判斷。然而一些女性往往會忽略掉這些身心上的變化，認為更年期出現(xiàn)這些癥狀是正常的，抗一抗就過去了，無需擔憂，然而這樣想完全是一個誤區(qū)，影響到生活質量就得不償失了。中醫(yī)認為，先天腎氣漸衰，精血不足，導致機體陰陽失調，是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因，會出現(xiàn)很多的臨床表現(xiàn)，比如情緒波動較大、出現(xiàn)潮熱盜失眠、骨質疏松、面色潮紅、肌肉疼痛等。出現(xiàn)癥狀莫拖延，正確調養(yǎng)才是上上策假如更年期出現(xiàn)上述這些不適癥狀時沒能盡早通過調養(yǎng)，會嚴重影響到女性的和健康。因為當女性會出現(xiàn)一些更年期癥狀時，需盡早調養(yǎng)或治療。那么更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢？靜心助眠口服液對于更年期的女性來說是很對癥的，其以滋補肝腎為核心，同時配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過“清心 調肝 補腎”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，幫助更年期女性從根源上改善失眠問題，平穩(wěn)渡過這個特殊時期。更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣？上文已經(jīng)給出了答案，更年期雖然會讓我們有諸多的不舒服，但這并不代表

  • 血虛心悸失眠的癥狀要怎樣調理，東阿阿膠可幫你

    “白天上了一天班，晚上下班回到家里只想睡個好覺，可躺在床上翻來覆去地睡不著，還經(jīng)常感覺心悸?！辈恢滥阌袥]有出現(xiàn)這種情況，其實這很大可能上是由血虛導致的，所以今天我們就針對血虛心悸失眠的癥狀要怎么調理來討論一下。中醫(yī)講心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝氣疏泄，情志調暢。肝氣疏泄有度，則心情暢快，也有利于心神內守。而因為工作壓力出現(xiàn)失眠，主要的原因就在于肝出現(xiàn)問題了。壓力長期得不到疏解，就會造成肝郁氣滯，表現(xiàn)在脈象上就是脈沉細，說明氣已經(jīng)不足以支撐經(jīng)脈。陽氣不得入陰，就會出現(xiàn)失眠的情況；久病不愈又會內耗陰血，造成心肝血虛，出現(xiàn)膽怯易驚、心悸煩躁的情況；肝又會克脾土，脾虛運化水谷精微的功能減弱，就會腹脹，大便不成形；氣血虛少不能充盈身體陽氣，身體很容易就會收到寒邪侵擾，出現(xiàn)小腹冷、腰酸等問題。所以說血虛心悸失眠的癥狀要怎樣調理，其實關鍵就在于補氣養(yǎng)血，寧心安神。而阿膠早在漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品，認定阿膠“久服輕身益氣”的滋補、養(yǎng)生價值。阿膠其性平和，藥食兩用，四季皆宜，三千年應用驗證安全有效，被歷代醫(yī)家認為是調理氣血的良藥，而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。阿膠主入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤燥的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進骨髓造血，加速失血性貧血的恢復，提高外周紅細胞、血紅蛋白含量。可見，李時珍稱阿膠為“補血圣藥”，在現(xiàn)代看來，也是有充足的科學依據(jù)的。當然日常生活中也可以適當增加運動量，這有利于氣血運行，改善失眠癥狀。也可以吃一些比較容易消化以及補氣血的食物，比如紅棗、菠菜、阿膠、豬肝等，這

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