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  • 你知道在家怎么快速去腋毛嗎

    夏天馬上來臨，被棉衣封印一個冬天的的曼妙身材，終于有機會可以好好秀一把了，但很多人估計也是很久沒有處理自己的毛毛的，尤其夏天的時候，大家都喜歡穿吊帶，既涼爽又時尚，可如果不脫毛的話，尤其我們的腋毛，真的是一抬手就會看到，直接就是社死現(xiàn)場。所以呢，你知道在家怎么快速去腋毛嗎？ 去腋毛的方法有很多，可以用刮毛刀掛掉，不過很多姐妹應該都知道，用這個方法的話，雖然可以在家操作，不過毛毛生長的特別快，幾乎頭天晚上剛刮完，第二天就會長出毛茬，并且對于我們腋下這種比較敏感的皮膚來說，還挺扎人。 其實脫毛膏也是一種可以在家快速去腋毛的方法，通過一些可以軟化毛發(fā)、使毛發(fā)容易斷裂的化學成分來達到脫毛效果，操作簡單方便，十幾分鐘就可搞定。并且價格親民，所以使用脫毛膏來脫毛是很普遍的現(xiàn)象。 那么脫毛膏在家怎么快速去腋毛呢？ 法國薇婷專門有一款沐浴腋下脫毛膏，還特別針對于腋下毛發(fā)來使用，并且薇婷沐浴脫毛膏采用防水技術，就算是在沐浴過程中使用脫毛膏，也不會立即被水沖掉，所以在沐浴的過程中脫毛更加方便，整個過程可以說是相當快捷，沒有任何麻煩繁瑣的過程。 而且法國薇婷沐浴腋下脫毛膏的脫毛的效果不僅干凈，沒有留任何黑點，脫完之后也不會覺得火辣疼痛過敏，并且還可以延緩毛毛生長，基本用過一兩次后，你就會發(fā)現(xiàn)新長出的毛毛不像從前又黑又硬，而是會像小絨毛一樣，而且長得也緩慢了不少。 操作方法也特別簡單，卸妝洗澡前，先在需要脫毛的地方涂上一層脫毛膏，注意此時要保證皮膚干燥且毛毛有被充分覆蓋到哦，然后卸妝，卸完妝就可以直接洗澡了。這款脫毛膏是可以防水的，脫毛、洗澡同步進行也不會影響它的脫毛效果！用薇婷贈送的膠硅刮刀就可以將膏體和

    2022-05-09
  • 年輕人怎樣補腎虧

    目前腎虧的人群已經(jīng)越來越年輕化了，許多年輕人在二十多歲就早早出現(xiàn)了腎虧的癥狀。那么在調理上，年輕人怎樣補腎虧呢？首先，大家要了解西醫(yī)的“腎臟”，是一個解剖學概念，是指位于腰背部的、隸屬于泌尿系統(tǒng)的成對的器官。而中醫(yī)所說的“腎”并非西醫(yī)的“腎臟器官”，而是一個功能性概念，其功能涉及西醫(yī)學內分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、血液、神經(jīng)、運動等多個系統(tǒng)?！饵S帝內經(jīng)》中將男人和女人的生命周期描述為“男八女七”，男人的精力或者健康，每八年出現(xiàn)一次變化！當男子二八（16歲），腎氣盛，天癸至，精氣溢泄，陰陽和，故能有子；三八（24歲），腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；因為從24歲開始，腎氣開始慢慢深入到男性身體的各個部位，此時男人的身體、大腦、四肢仍處在發(fā)育的階段，沒有完全定型，比如長智齒，就是腎氣比較足的表現(xiàn)！如果說，這時候不知道節(jié)制，不愛惜身體、熬夜、酗酒、作息時間不規(guī)律、縱欲等都會耗散很多精氣，從而導致腎氣虧虛！畢竟，腎為先天之本，生命之根。腎藏精，精生髓，精足則髓足，故能作強；精以生神，精足則神強，自多伎巧，則身輕有力，智力超常。病理情況下，髓不足者力不強，精不足者智不多，則表現(xiàn)為精神萎靡，思維遲鈍，頭暈眼花，記憶力減退，失眠等。同時，腎中精氣充實，骨髓化生有源，則骨骼堅固，強健有力；腎中精氣虧虛，骨髓乏源，則骨骼失養(yǎng)，脆弱無力?？梢娚眢w的發(fā)、骨、肉等的長、盛、滿、壯是腎精盛衰的重要標志！所以，年輕人怎樣補腎虧呢？1生活調理：20多歲的年輕人應生活適度，避免透支健康。順應四時變化，規(guī)律生活，不放縱欲望，不過度勞累。在情緒上，不要太過悲傷、欣喜、憤怒。2藥物治療：針對腎精虧虛的年輕朋友們，推薦同仁堂

    2022-05-06
  • 絕經(jīng)后經(jīng)常失眠是怎么回事

    一般女性到了45歲以上就會面臨絕經(jīng)，代表著逐漸衰老。而在絕經(jīng)前后因激素減少會出現(xiàn)各種不適癥狀，比如失眠，這就是多數(shù)女性出現(xiàn)的問題。大多數(shù)人對于絕經(jīng)后經(jīng)常失眠是怎么回事了解甚少，所以也不知道該如何有效改善睡眠，下面我們就通過文章內容了解下吧。 絕經(jīng)后經(jīng)常失眠是怎么回事? 女性絕經(jīng)后，體內雌激素分泌水平會逐漸下降，垂體促性腺激素水平上升，造成神經(jīng)內分泌一時失調，下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸反饋系統(tǒng)失調和自主神經(jīng)功能紊亂，產生抑郁、焦慮癥等不適，從而導致失眠。 絕經(jīng)是醫(yī)學上的一個名詞，是指進入更年期的女性，由于卵巢激素水平下降，無法使子宮內膜增生和定期剝脫而引起的永久性閉經(jīng)的過程。絕經(jīng)一旦發(fā)生，月經(jīng)就會發(fā)生永久性的消失，這時女性逐漸由于卵巢功能的下降而進入到老年期。剛絕經(jīng)的時候，由于激素水平還沒有下降的特別徹底，激素水平還存在波動，女性可能會表現(xiàn)為失眠、多慮、頭痛、頭暈等更年期綜合征的癥狀，還包括血管舒張功能的異常，表現(xiàn)為突然發(fā)生的潮熱汗出，伴隨情緒不穩(wěn)定、焦慮、失眠、多夢和易怒等異常癥狀。 關于更年期女性絕經(jīng)中醫(yī)有著不同見解 中醫(yī)學依據(jù)發(fā)病時間和臨床特點，將圍絕經(jīng)期失眠歸為“不寐”“經(jīng)斷前后諸癥”的范疇?！敖?jīng)水出諸腎”，認為本病病機多為腎氣漸衰，天癸將竭，肝血不足，沖任空虛虧損，導致臟腑失于濡養(yǎng)，陰陽失于平衡而致?！鹅`樞·天年》云：“五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄”，肝臟生理功能下降，肝血不足，臟腑失于濡養(yǎng)，陰陽失于平衡則失眠。圍絕經(jīng)期時由于肝、腎生理功能下降，臟腑失于濡養(yǎng)，肝腎陰虧是其臨床常見證型[1]。中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變

  • 更年期如何緩解失眠健忘癥狀

    女人最怕的就是更年期，因為到了這個階段總會被失眠、健忘等不適癥狀所困擾。那種一晚上一晚上睡不著的感覺太難受了，第二天還精神很差，所以大家都非常關心更年期如何緩解失眠健忘癥狀這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。 為什么女人到了更年期就容易失眠健忘? 女性約從四十歲開始，卵巢功能逐漸減退，分泌的激素逐漸減少，引起自主神經(jīng)功能失調，使全身各臟器功能紊亂，失眠健忘就是精神神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。 在中醫(yī)學認為，更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能，且以七為周期。在古代認為，女性通常在14歲就來月經(jīng)了，到49歲時候，腎氣衰竭，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭，從而導致了絕經(jīng)的出現(xiàn)，此時，身體整體素質迅速下降，且無法進行生育了。所以，中醫(yī)認為，更年期的根本病機為腎虛所致。 中醫(yī)認為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤，導致虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關系，若水不足則火就旺，就會導致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 那么，更年期如何緩解失眠健忘癥狀? 通過上述內容我們可以看出更年期其實是肝腎陰虛所致，所以想要緩解失眠健忘，可及時滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神調理。而同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等

    2022-05-01
  • 更年期吃什么藥可以緩解失眠健忘

    這人一到了更年期階段就容易睡不好、記性差，這種失眠健忘的癥狀讓不少女性都煩惱不已。經(jīng)常性的睡不好容易導致第二天沒精神，而健忘還會影響到工作，所以越來越多的女性重視更年期調理，最感興趣的就是更年期吃什么藥可以緩解失眠健忘這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。 更年期失眠健忘你知道是怎么導致的嗎? 中醫(yī)認為，更年期綜合征屬于中醫(yī)臟躁、絕經(jīng)前后諸證等范疇，本病的發(fā)生與絕經(jīng)前后的生理特點密切相關。婦女于49歲前后，腎氣漸衰，天癸漸竭，沖任衰少，易導致腎陰陽失調而發(fā)病。誠如《素問· 上古天真論》所說：“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。“腎為先天之本”，又“五臟相移，窮必及腎”，故腎陰陽失調，每易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必累及于腎，故本病之本在腎，常累及于心、肝、脾等多臟、多經(jīng)，致使本病證候復雜。機體陰平陽秘的平衡被打破，則出現(xiàn)一系列的臨床癥狀，如潮熱汗出、煩躁易怒、胸悶心悸、腰膝酸痛、肢面水腫、郁悶易哭、失眠健忘等[1]。因女子以肝為先天，以血為本，肝主疏泄，具有疏通、舒暢條達的生理功能，肝主藏血，具有貯藏血液，調節(jié)血量的作用，故更年期失眠患者與體內之氣血運行和情志活動的關系最為密切。也就是說當肝血不足，肝失所養(yǎng)就會陽過于旺盛、肝氣郁結導致心情不好，所以容易焦慮從而導致失眠。中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 那么，更年期吃什么藥可以緩

  • 肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解

    肝腎陰虛這個證型，涉及的主要群體是絕經(jīng)前后的女性，也就是更年期階段的女性。女性到了45歲以上就容易肝腎陰虛從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等癥狀，這嚴重影響了女性朋友的生活和健康，所以大家對肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解非常關注，下面通過文章內容一起了解下吧。 女性更年期常見肝腎陰虛型 更年期綜合征是由于雌激素水平下降而導致的以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。近代稱之為“絕經(jīng)前后諸癥”或“經(jīng)斷前后諸癥” 。中醫(yī)角度講，腎主生殖，腎氣衰，天癸竭，月經(jīng)斷絕。這是更年期的主要生理特點。該病的病因病機不僅在于腎虛，它還和心、肝、脾及氣血沖任有關。 中醫(yī)理論中肝腎關系非常密切：沖任隸屬于肝(腎)。肝腎同源，同源互濟。肝郁腎亦郁。腎藏精，為先天之本，肝藏血，體陰而用陽，腎精必須不斷得到肝血所化之精的填充，肝血也有賴于腎精的滋養(yǎng)，精與血是互相滋生的，精血充足，五臟得養(yǎng)。陰液不足，可導致陽亢，陽偏盛，也要灼爍陰液，導致陰液不足，肝火太盛，也可下劫腎陰，形成腎陰不足。由此可見中醫(yī)學里更年期多是由腎虛或肝火旺而引起的。其實說白了這就如同自然界中的樹木生長，中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎，而人如果沒有了陰就會肝陽上亢導致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等虛熱癥狀。 那么，女性更年期肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解? 肝腎陰虛型的更年期其實通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神調理就不錯，比如同仁堂坤寶丸。坤寶丸用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關節(jié)疼痛。 為啥推薦坤寶丸呢?要說一下它的配方，方中：女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、

    2022-05-01
  • 女人到了更年期階段出現(xiàn)心煩易怒失眠吃什么藥好

    女性一旦到了更年期，就容易煩躁，易怒，甚至失眠睡不好，嚴重影響了正常生活，常常令生活充斥著低氣壓狀態(tài)。所以不少人對女人到了更年期階段出現(xiàn)心煩易怒失眠吃什么藥好非常關心，下面一起通過文章內容了解下吧。 為什么女人一到更年期就各種不適? 首先我們來分析一下，為什么女性在更年期的時候會遇到這些問題，其實是和一個器官，一種身體中激素的缺少有關。器官指的就是卵巢，女性進入道更年期之后，卵巢功能會逐漸的下降，直到退化為止，同時還伴隨著對女性健康來說比較重要的一種激素水平的下降，它就是雌激素。 卵巢退化，雌激素水平下降，對自己的健康調節(jié)失去平衡。大部分的人都知道雌激素對于女性健康的重要性，缺少了它，不僅會導致內分泌的失調，同時還會影響到人的神經(jīng)調節(jié)，使人的精神變得焦躁，這也是大部分人在這個時期會性情大變的原因之一。 雌激素的減少，還會影響到女性的睡眠，想要進入到睡眠狀態(tài)，起碼準備時間得有半小時，神經(jīng)比較的敏感，有一點動靜就會使自己被吵醒。基本上這個時期的女性每天睡覺時間在5-7小時，有的人在天還沒有亮的時候，4、5點就醒了，再也睡不著了。 而中醫(yī)認為更年期病根在腎，重點為腎陰腎陽失調，臟腑之間失去平衡。腎為先天之本，內藏真陰而寓元陽，為五臟之根，腎中先天之精具有促進人體生長發(fā)育和生殖機能成熟的作用，腎精化生腎氣，腎氣的盛衰與天癸的成熟和枯竭有著極為密切的關系，天癸又主宰著月經(jīng)的來潮和閉止，生殖機能的成熟與喪失，故腎的病變對婦產科疾病的產生有著重要的作用?！端貑枴ど瞎盘煺嬲撈啡眨?“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！泵鞔_指出婦女進入絕經(jīng)前后，腎精虧虛，沖任二脈逐漸虧少，天癸將竭，精血不

    2022-04-27
  • 頭暈耳鳴伴有失眠怎么治療

    不少女性反應上了年紀后身體會出現(xiàn)各種不適，整天頭暈耳鳴讓人難受，還會影響到晚上的入睡，導致失眠。這些癥狀經(jīng)常性困擾女性，不因影響生活，也影響到了身體健康，所以大家對頭暈耳鳴伴有失眠怎么治療非常關注，下面通過文章內容了解下吧。 頭暈耳鳴伴有失眠，警惕更年期綜合征! 女性上了年紀后所出現(xiàn)的各種不適癥狀，可能是更年期到了。更年期綜合征是女性在絕經(jīng)期之后(一般發(fā)生于45歲-52歲之間)，由于卵巢功能衰退，體內分泌的雌激素水平明顯下降所導致的一系列精神及軀體表現(xiàn)，如植物神經(jīng)功能紊亂、生殖系統(tǒng)萎縮等，還可能出現(xiàn)一系列生理和心理方面的變化，如焦慮、抑郁和睡眠障礙等。 女性之所以出現(xiàn)更年期綜合征，原因在于絕經(jīng)期前后女性衰老的生理趨勢，使人體陰陽師去了原有的平衡協(xié)調狀態(tài)所導致。首先，更年期失眠與人體陰陽氣血虛衰密切相關。腎藏精，主生殖，因此女性更年期失眠的最根本因素就是就是腎陰陽虛衰。其次，更年期失眠以人體臟腑陰陽失調為病理基礎，女人到了五十歲之后，陰血逐漸減少，不能滋養(yǎng)臟腑，以致于臟腑陰陽失調，主要表現(xiàn)為肝腎兩臟的失調，所以更年期婦女才出現(xiàn)了心悸神疲，頭暈耳鳴，失眠多夢，難睡早醒的癥狀。 婦女以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，肝失所養(yǎng)就會肝陽上亢、肝氣郁結導致心情不好，所以容易焦慮從而導致失眠。 更年期綜合征患者多見于絕經(jīng)期女性，原因在于絕經(jīng)期女性的性激素分泌減少，容易出現(xiàn)一系列的精神、心理、神經(jīng)及內分泌變化相關的系統(tǒng)癥狀，情志異常最常見，情志不舒及思慮過多均可傷肝克脾，肝脾失調，氣機阻滯不通，運行失常，氣血精虧，腎氣虛弱，無以溫養(yǎng)心神，心腎不交，氣滯血瘀，瘀阻腦絡

  • 失眠頭暈耳鳴是怎么回事

    不少女性朋友最近都出現(xiàn)了出現(xiàn)了失眠的情況，白天還總是頭暈耳鳴，整個人狀態(tài)極差。所以大家對失眠頭暈耳鳴是怎么回事這一問題非常感興趣，下面我們不妨一起通過文章內容了解下吧。 失眠頭暈耳鳴是怎么回事? 女性經(jīng)常失眠還伴隨頭暈耳鳴等癥狀，尤其是對于40歲以上女性來說是比較多見的，這其實和更年期綜合征有關。更年期綜合征是女性在絕經(jīng)期之后(一般發(fā)生于45歲-52歲之間)，由于卵巢功能衰退，體內分泌的雌激素水平明顯下降所導致的一系列精神及軀體表現(xiàn)，如植物神經(jīng)功能紊亂、生殖系統(tǒng)萎縮等，還可能出現(xiàn)一系列生理和心理方面的變化，如焦慮、抑郁和睡眠障礙等。 女性之所以出現(xiàn)更年期綜合征，原因在于絕經(jīng)期前后女性衰老的生理趨勢，使人體陰陽師去了原有的平衡協(xié)調狀態(tài)所導致。 中醫(yī)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”，主要表現(xiàn)即精神、神經(jīng)癥狀，引起生理和心理的變化造成陰陽失調、氣血紊亂，氣機失衡，心神不寧，引發(fā)或加重失眠。出現(xiàn)入寐困難、輾轉難眠、多夢易醒、盜汗、心煩、性情多變等，多伴憂慮、抑郁、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時喜怒無常,類似精神病發(fā)作，嚴重影響其生活和工作，降低生活質量。 失眠的病因以情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失調、久病體虛等因素引起臟腑功能紊亂，其涉及的臟腑不外心、脾、肝、膽、腎，以氣血失和，陰陽失調為病之本，或陰虛不能納陽，或陽盛不得入陰。其實說白了就是因為生活習慣不好、心情不好導致陰陽失調，而陰虛就會導致陽過于旺盛，晚上就會睡不好。 婦女在絕經(jīng)前后腎氣漸衰，天癸漸竭，沖任二脈虛衰，陰陽失調，臟腑氣血不相協(xié)調，致使其失眠或加重失眠癥狀。更年期的生理基礎即 “腎氣漸衰、天癸漸竭”，如《素問?上古天真論》：“女子……任

    2022-04-27
  • 女性更年期為什么失眠健忘

    不少女性反應到了更年期階段會出現(xiàn)失眠、健忘等癥狀，但是自己卻不知道是怎么回事。所以大家對女性更年期為什么失眠健忘這一問題非常感興趣，下面我們就一起通過文章內容了解下吧。 女性更年期為什么失眠健忘? 更年期女性失眠主要是絕經(jīng)后內分泌紊亂引起的。人一到更年期，卵巢功能衰退到一定程度，體內荷爾蒙分泌紊亂，進而影響到全身各個器官，影響到神經(jīng)系統(tǒng)和大腦，就會讓人失眠健忘。更年期女性失眠健忘同時，會伴有渾身不適，有的人會潮熱、盜汗，也會影響到睡眠。 有些人本身在更年期前就有睡眠不佳、睡眠較淺的問題存在，等更年期到來，更是雪上加霜，不僅心跳加速、胸悶、焦慮、情緒易激動并且抗壓能力也有所下降，對事情的表現(xiàn)更加脆弱，注意力不集中，記憶力減退等，再加上腰酸背痛腿抽筋，消化系統(tǒng)吸收減弱，缺鈣、骨質疏松等，都會使人出現(xiàn)失眠或者原本的失眠加重，這也是更年期失眠跟其他因素導致失眠的不同之處。 而歷代的中醫(yī)學者們對于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”、“心悸”、“不寐” 等都有很多論述，這些癥狀都會出現(xiàn)在現(xiàn)代疾病“更年期綜合征”中，占代文獻還記載了婦女的絕經(jīng)的年齡和有關的生理病理變化。 《素問·上古天真淪》認為女性之年(49歲)天癸衰竭導致任脈和太沖脈變得虛弱，子宮胞脈的氣血不通暢，導致不能生育。這一描述和我國婦女圍絕經(jīng)年齡相近，并且指出腎的重要性。腎是先天之本，是一切生理活動的根源，藏于腎，為臟腑和經(jīng)脈提供精氣的源泉，也是陽氣升發(fā)以溫煦臟腑經(jīng)絡的根本。腎精束源于先天，自出生后雖然一卣仰靠后天之精的補充，但仍然伴隨著衰老處于耗怠的狀態(tài)，而且還會因為各種原因被加劇消耗，例如房事不節(jié)、勞逸失度、經(jīng)量過多消耗陰血、情志不暢氣郁化

  • 女性肝腎陰虛會引起失眠嗎

    肝腎陰虛是指肝腎兩臟陰液虧虛，陰不制陽，虛熱內擾所致的證候。平時不少女性會出現(xiàn)失眠癥狀，可不一定會懷疑是肝腎陰虛導致的，所以容易耽誤治療，下面我們就通過文章內容為大家介紹一下女性肝腎陰虛會引起失眠嗎這一問題，希望大家能夠引起重視。 女性肝腎陰虛會引起失眠嗎? 肝腎陰虛是一中醫(yī)術語，指肝陰虛和腎陰虛。因肝腎陰液互相滋生，盛則同盛，衰則同衰，腎陰不足?？蓪е赂侮幉蛔?，肝陰不足亦可導致腎陰虧損，陰虛則陽亢。 肝腎陰虛，肝絡失滋，虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢。其實中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 肝腎陰虛是女性更年期綜合征的發(fā)病根源 當出現(xiàn)肝腎陰虛失眠癥狀時就要小心了，可能是到了更年期階段。女人一般從40歲起性腺功能逐漸衰退，經(jīng)歷20年左右，從生育期過渡到老年階段，這個階段就叫更年期，又稱“圍絕經(jīng)期”。這是一個自然衰老的過程，但由于工作壓力大、生活節(jié)奏快、精神緊張等因素，有不少女性表現(xiàn)出一系列不適癥狀，如烘熱汗出、急躁易怒、失眠健忘、心悸胸悶、眩暈耳鳴、腰酸腿軟、手足心熱等，被稱為更年期綜合征[1]。 中醫(yī)學認為，天癸屬腎，沖為血海，肝為藏血之臟，腎藏精，肝藏血，精血同源，肝腎同源，肝腎陰液相互滋生，盛則同盛，衰則同衰。腎陰虧虛常導致肝陰不足，造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，有調節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)。《臨證指南醫(yī)案》云：“凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，

  • 絕經(jīng)后失眠盜汗怎么緩解

    女性一般在45歲至55歲之間是絕經(jīng)期，絕經(jīng)后的女性因激素水平改變會出現(xiàn)一些不適癥狀，比如失眠、盜汗等。長期失眠睡不好、盜汗讓不少女性朋友都煩躁不已，所以大家對絕經(jīng)后失眠盜汗怎么緩解比較關心，下面我們就通過文章內容了解下吧。 關于絕經(jīng)后失眠盜汗你了解多少? 絕經(jīng)是婦女的生殖能力停止的時間，此時，婦女的卵巢功能停止，體內的性激素水平變化，同時身體發(fā)生許多生理變化。絕經(jīng)是一個自然現(xiàn)象，但絕經(jīng)后的低雌激素狀況將會給這些婦女帶來許多的生理和心理不適，包括圍絕經(jīng)時期的潮熱、失眠、盜汗、情緒波動，以及長期雌激素缺乏產生的退行性病變如心血管疾病、骨質疏松癥和泌尿生殖道萎縮問題。 圍絕經(jīng)期所出現(xiàn)的各種不適其實也就是我們平時所說的更年期綜合征，這時女性卵巢衰老、罷工后的結果。在正常情況下，卵巢的功能就是分泌激素，維持女性經(jīng)期排卵、內分泌平衡。隨著年齡的增長，卵巢逐步衰老，功能變得越來越差，女性也就正式邁入了絕經(jīng)期; 中醫(yī)對于絕經(jīng)后失眠盜汗有不同見解 中醫(yī)認為女性絕經(jīng)后所出現(xiàn)的失眠盜汗又叫“絕經(jīng)前后諸證”，也就是西醫(yī)所說的更年期綜合征?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩啤芭印呷柮}衰于上，面皆焦，發(fā)始白;任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)認為婦女天癸竭，地道不通，出現(xiàn)絕經(jīng)，是正常的生理變化;然而部分婦女不能適應這個階段的生理過渡，陰陽失于平衡，臟腑氣血不相協(xié)調，出現(xiàn)了一系列的證候，即絕經(jīng)前后綜合征。其發(fā)病年齡在 45歲左右，發(fā)生多受肝腎功能的影響。因肝藏血，腎藏精，肝血有賴于腎精的滋養(yǎng)，腎精也不斷得到肝血所化之精的填充，精與血是相互滋生的，所以有“精血同源”，“肝腎同源”的說法。絕經(jīng)前后的婦女，此時

  • 更年期月經(jīng)紊亂失眠是怎么回事

    更年期大家都不陌生，女性45歲后就到了更年期階段，就會月經(jīng)紊亂，除此之外，不少更年期女性還存在失眠癥狀。但是由于大家對更年期了解的比較少，所以并不清楚更年期月經(jīng)紊亂失眠是怎么回事，下面我們就一起通過文章內容來了解一下更年期吧。 更年期月經(jīng)紊亂失眠是怎么回事? 從西醫(yī)的角度講，其實女人之所以進入更年期，其實是由于我們身體中雌激素水平的變化引起的，雌激素主要是卵巢分泌的，雌激素對于女性一生來說是非常重要的，是任何激素都不能代替的，人進入四五十歲，由于年齡的緣故，雌激素會越來越少，也就是卵巢功能衰退，這些接近絕經(jīng)期的婦女的卵巢中的卵泡群明顯的減少，雌激素水平明顯的降低，內分泌平衡狀況也發(fā)生了變化，也會導致下丘腦及植物神經(jīng)系統(tǒng)功能變化，從而出現(xiàn)更年期月經(jīng)紊亂、失眠等這些癥狀。 而中醫(yī)認為，女子“以肝為先天”，肝為藏血之臟，生理上聯(lián)系沖任二脈、前陰、、月經(jīng)、胎孕，主疏泄，調暢情志，性喜條達而惡抑郁，對于婦女月經(jīng)胎孕的調節(jié)起重要作用。更年期婦女往往情緒易于激動或所思不遂，易造成肝失疏泄、肝氣郁結或升泄太過。腎屬水，肝屬木，水能生木，滋水即可以涵木;肝藏血，腎藏精，精能化血，益精即可以養(yǎng)血。而肝又為體陰用陽之臟，體柔性剛，陽氣易亢，不僅需本臟之陰的制約，還有賴腎陰的涵養(yǎng)。一旦腎陰不足不能養(yǎng)肝，或肝陰虛弱不能制約肝陽，則極易導致肝陽上亢，甚則化風。另外，肝腎為沖任之本，婦女更年期沖任失調，月經(jīng)紊亂，與肝腎直接相關。王師積多年治療失眠癥經(jīng)驗，在臨床上以“病中求證，證中求病” 為指導原則，充分依據(jù)就診婦女的臨床癥狀和體征特點，確定更年期伴失眠癥的病人為肝亢腎虛證型。肝亢為標，腎虛為本。臨床采用平肝益腎法標本兼

  • 鼻塞怎么樣讓鼻子快速的通氣

    過敏性鼻炎患者真的太難了，外界稍微有個“風吹草動”，就開始打噴嚏、流鼻涕，鼻塞不通氣，感覺鼻子都不是自己的，出門在外，全靠紙巾續(xù)命。那么，鼻塞怎么樣讓鼻子快速的通氣呢？過敏性鼻炎是上呼吸道常見的慢性炎癥近年來，越來越多的人被過敏性鼻炎困擾。在全球范圍內該病流行率呈高發(fā)趨勢。過敏性鼻炎發(fā)病時會嚴重影響患者日常工作和生活，如果不及時治療，還可能引發(fā)鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘等。過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是臨床耳鼻咽喉科的常見病與多發(fā)病。是指易感個體接觸過敏原后，主要由 IgE（分泌型免疫球蛋白）介導的炎性介質釋放，并伴有多種免疫活性細胞及細胞因子等共同參與的鼻黏膜慢性炎癥反應性疾病。簡單地說，就是人體對某些物質過敏（比如：花粉、螨蟲、粉塵等），而產生的鼻腔的炎性反應。一般情況下，鼻黏膜中的過敏原累積到一定程度才會引起過敏，引發(fā)患者出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏連續(xù)性發(fā)作、大量水樣清涕、鼻塞等癥狀。鼻塞怎么樣讓鼻子快速的通氣？對于過敏性鼻炎鼻塞、流涕、打噴嚏等不適癥狀，患者可通過規(guī)范治療進行有效控制，比如：臨床上比較常用的抗膽堿能藥——必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑。它的主要成分為苯環(huán)喹溴銨，是合成的一種新型、高選擇性的M膽堿能受體拮抗劑，可通過抑制膽堿能神經(jīng)介導的腺體分泌和炎癥反應，緩解變異性鼻炎的流涕等癥狀。必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑是我國自主研發(fā)并擁有自主知識產權的創(chuàng)新藥。該品種上市為過敏性鼻炎患者提供新的用藥選擇，更好地滿足了患者的臨床需求。其主要功效是可改善過敏性鼻炎引起的流涕、鼻塞、鼻癢和噴嚏癥狀。平均起效時間約為15 分鐘，用藥一周左右可達到穩(wěn)態(tài)。必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑局部給藥、使用簡單，按壓噴霧

  • 寶寶吹空調著涼拉肚子怎么辦？快速止瀉的小妙招

    到了夏天家家戶戶都會開空調解暑降溫，但是天天開空調小寶寶卻受不了，寶寶很容易因為空調的冷風吹到著涼拉肚子。而且寶寶拉肚子癥狀比成人嚴重很多，需要及時的治療。下面就來說一下寶寶吹空調著涼拉肚子怎么辦。寶寶吹空調著涼拉肚子怎么辦？家長可以采取以下幾個措施來幫助寶寶緩解癥狀：1、腹部保暖：可以給寶寶適當增加衣物，或者蓋得被子要稍微厚一點保證腹部保暖。必要時可以進行局部熱敷的方法，比如用熱水毛巾或者用熱水袋進行局部熱敷，緩解寶寶拉肚子的情況；2、調整喂養(yǎng)方式：寶寶在拉肚子時胃腸道的消化功能下降，所以給寶寶喂養(yǎng)的量要適當減少，特別是對于高熱量、高油脂、高蛋白的食物要適量減少，以減輕胃腸道負擔；3、預防脫水：大便次數(shù)多且頻繁會導致兒童出現(xiàn)脫水的癥狀，一定要注意多補水，還可以喝一些補液鹽，調節(jié)水及電解質的平衡。4、使用止瀉藥：丁桂兒臍貼是個不錯的選擇。丁桂兒臍貼采用純中藥制劑，由成分溫和簡單的丁香、肉桂、蓽茇三味成分組成，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，對于受涼引起的寶寶拉肚子、肚子疼具有很好的效果。丁桂兒臍貼是外用貼劑，使用時只需要在肚臍上輕輕一貼，就可以達到治療腹瀉的目的，寶寶接受度更高。臍部的皮膚薄，沒什么脂肪，但是含有大量微血管，滲透性很好，貼丁桂兒臍貼可以透過肚臍皮膚直達病灶，見效更快，效果更好。三個月以上的寶寶，臍部發(fā)育完全，皮膚正常均可使用。孩子拉肚子選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。而且丁桂兒臍貼還可以聯(lián)合蒙脫石散、益生菌聯(lián)合用藥，內服加外用，雙管齊下，中西結合，效果更好。關于“寶寶吹空調著涼拉肚子怎么辦

  • 姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調理

    月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)稱為月經(jīng)期。一般月經(jīng)3-7天；經(jīng)血量一般約30～50ml，超過80ml為病理狀態(tài)。來月經(jīng)持續(xù)天數(shù)≦3天即月經(jīng)量少。并且還有不少的女性還有姨媽發(fā)黑痛經(jīng)的問題，但是大家對此并不了解是什么原因導致以及姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調理，下面我們就通過文章內容了解下吧。姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少是什么原因呢？1、氣滯血瘀。身體有氣滯血瘀癥狀的女性會出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑現(xiàn)象的，女性在出現(xiàn)氣滯血瘀時，受到影響的往往是月經(jīng)，比方說導致經(jīng)血發(fā)黑、月經(jīng)量減少以及月經(jīng)周期的異常變化等等，同時女性也會出現(xiàn)全身性的一些不適，小腹脹痛、脹痛、心情煩悶、脾氣暴躁。2、腎虛。腎臟虛弱的狀況也會引起女性朋友出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑癥狀的，并且腎虛也會造成女性的月經(jīng)周期不固定，提前或是遲來，月經(jīng)量比較少，月經(jīng)質稠顏色發(fā)黑，腎虛也會引起女性出現(xiàn)腰膝酸軟現(xiàn)象，并且常常伴隨頭暈耳鳴，夜尿比較多的現(xiàn)象出現(xiàn)。3、婦科炎癥或疾病。女性經(jīng)血發(fā)黑的狀況還可能與婦科炎癥或疾病有關，比方說慢性盆腔炎、附件炎以及子宮內膜炎等等，這些都會嚴重影響到女性的月經(jīng)狀況，當然，也有可能導致女性呈現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑這種狀況。而中醫(yī)則認為月經(jīng)量過少主要跟血虛、氣滯、血瘀、痰阻、寒凝血脈有關。其中氣滯血瘀型導致月經(jīng)量少比較多見，中醫(yī)認為，女性以肝為先，所以女性很容易生氣，也很容易情緒化，這就會導致女性經(jīng)常會有氣滯的情況，由氣滯血瘀導致的月經(jīng)量過少的患者，除了月經(jīng)量過少之外，還能見到月經(jīng)顏色紫暗，患者面色暗沉、痛經(jīng)的現(xiàn)象。姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調理針對氣滯血瘀型的月經(jīng)量少可服用葵花益母草顆粒調理，葵花益母草的主要成份就是益母草，具有活血調經(jīng)的功效。用于血瘀所致的月經(jīng)不調，癥見經(jīng)水量少。另外和其他同

  • 經(jīng)期吃益母草顆粒會怎樣

    月經(jīng)作為女性的好朋友，能夠反映出女性是否健康。但有不少的女生因為這樣或那樣的原因有著月經(jīng)不調等問題，而益母草顆粒大家并不陌生，是家中常備調經(jīng)產品。但很多女生把握不好什么時間該吃益母草顆粒，有著經(jīng)期吃益母草顆粒會怎樣的疑問，下面讓我們通過后面的內容來了解一下吧。益母草顆粒為什么能夠調理月經(jīng)不調呢當出現(xiàn)月經(jīng)不調月經(jīng)量少發(fā)黑有血塊這種情況時，首先從西醫(yī)的角度來看，可能是由于經(jīng)血流出不暢、宮頸口黏連、子宮內膜炎等疾病因素導致的，或者由于精神過度緊張、情緒波動較大、環(huán)境的改變以及一些不好的生活習慣，比如作息不規(guī)律、飲食不合理、過度減肥等導致。其次從中醫(yī)的角度來看，當出現(xiàn)這些癥狀時，可能是由于肝郁氣滯導致血瘀、血虛的因素引起的。氣不行血，血澀成瘀，胞脈不暢以致氣血失調，影響沖任為病發(fā)為諸疾。月經(jīng)先后無定，經(jīng)量或多或少、色紫紅等情況，與氣滯血瘀有著很大的關系。那么針對氣滯血瘀導致的月經(jīng)不調是可以服用葵花益母草顆粒的，因為葵花益母草顆粒具有活血調經(jīng)的作用。益母草顆粒的主要成份就是益母草，輔料為蔗糖具有活血調經(jīng)的功效。用于血瘀所致的月經(jīng)不調，癥見經(jīng)水量少。如今市面上的益母草顆粒品牌繁多，選擇葵花益母草顆粒就不錯，這是因為在成份上也有一定優(yōu)勢，葵花益母草原藥材均采用剛開花的益母草采摘，保障鹽酸水蘇堿的含量最高(檢驗標準每袋27mg,檢驗結果39mg)，更好。說完上面的益母草顆粒為什么能夠調理月經(jīng)不調，接下來我們再來看看經(jīng)期吃益母草顆粒會怎樣，以及益母草顆粒到底什么時候吃最合理。經(jīng)期吃益母草顆粒會怎樣對于經(jīng)期血量較少或者經(jīng)期有血塊的人來說，是可以在經(jīng)期適當?shù)姆靡婺覆莸?，益母草具有活血調經(jīng)的作用，可以起到一定的活血

  • 寶寶吃了涼東西拉肚子怎么辦，教你快速止瀉

    寶寶的腸胃正在發(fā)育當中，不像成年人可以隨便吃東西，小朋友吃了涼東西很容易著涼拉肚子，而且小朋友拉肚子還會產生連鎖反應，小小的身軀根本承受不了。那么寶寶吃了涼東肚子怎么辦，如何快速止瀉呢？寶寶吃了涼東肚子怎么辦？寶寶消化系統(tǒng)不成熟，若喂養(yǎng)不當，吃了寒涼的東西很容易引起消化功能紊亂，導致腹瀉，這也是免疫功能不成熟的一種體現(xiàn)。對于寶寶腹瀉，家長們要調節(jié)好寶寶的飲食，不必禁食，只要孩子有食欲就可鼓勵進食，可吃牛奶加等量米湯等。病情較重伴脫水的寶寶應到醫(yī)院及時就診。寶寶好轉后，可逐步恢復飲食，進食必須由少到多，由稀到濃，切不可操之過急。除調整飲食外，還要注意寶寶腹部保暖。當氣溫變化無常的時候，寶寶由于受涼，其腸蠕動加快，如腹部再受涼則會加重腹瀉。父母可適當?shù)赜脽崴鼘殞毟共窟M行熱敷，也可幫寶寶揉肚子，以緩解其疼痛。還要保護好寶寶的小屁屁，寶寶便后要用水清洗，勤換尿布，再涂些護臀膏，預防紅屁股。寶寶吃了涼東肚子，治療要點在于健脾溫中，散寒止瀉。可以外用中藥貼劑丁桂兒臍貼快速止瀉。丁桂兒臍貼主要由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分制成。其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，因此能夠快速緩解寶寶受涼引起的拉肚子。丁桂兒臍貼采用獨特的臍療方式止瀉，這種方式在我國已經(jīng)有了近2000年的歷史，歷史悠久，效果顯著。臍部是人體重要穴位“神闕穴”的所在，也是治療腹瀉的首選穴位。使用時將丁桂兒臍貼直接貼于寶寶肚臍，藥物直接透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身，直達病灶，起效更快，效果更好。而且外用藥治腹瀉，藥物不經(jīng)腸胃，不加重寶寶肝腎負擔，寶寶更安全。丁桂

  • 寶寶拉肚子哭鬧怎么回事，如何快速止瀉

    媽媽最害怕的事情就是寶寶生病，尤其是二胎媽媽，剛哄睡小寶，大寶又開始鬧起來。寶寶拉肚子很多都是突然在半夜發(fā)作，搞得爸爸媽媽是措手不及。下面一起看看寶寶拉肚子哭鬧怎么回事，如何快速止瀉吧。寶寶拉肚子哭鬧怎么回事？1、著涼：寶寶突然拉肚子很可能是著涼引起的，比如吃了生冷的食物，喝了放涼的水或牛奶；還可能是睡覺踢被子，肚子一直露外面著涼了；2、飲食：寶寶拉肚子與飲食關系密切，比如吃的過多、過于油膩，突然改變飲食習慣等原因，導致積食不消化拉肚子；3、細菌感染：這主要發(fā)生在秋季，輪狀病毒感染最為常見。還有日常飲食不潔，吃了不干凈的食物，也會引起細菌感染拉肚子。寶寶拉肚子一般還會伴隨著肚子疼、惡心、嘔吐等癥狀，寶寶會非常不舒服，自然會哭鬧不止。寶寶拉肚子如何快速止瀉？寶寶拉肚子首選止瀉藥，快速緩解寶寶腹瀉、腹痛等癥狀。丁桂兒臍貼在小兒腹瀉的臨床治療中得到了廣泛的應用。寶寶出生3個月以上，臍部發(fā)育完全，無臍部皮膚問題，均可以使用丁桂兒臍貼治腹瀉。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分制成，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，三味藥合用具有健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用。丁桂兒臍貼采用的是中醫(yī)“臍療法”治腹瀉，內病外治，歷史悠久，效果顯著。臍部有人體的重要穴位“神闕穴”，是治療腹瀉的首選穴位；現(xiàn)代醫(yī)學認為，臍部皮膚薄、含有大量微血管且臨近脾胃，藥物較易通過臍部皮膚直達病灶，見效更快，效果更好。丁桂兒臍貼的貼布采用的是透氣型無紡布，薄至0.3mm，僅為普通貼布厚度的一半，透氣性大大提升。膠采用的是和寶寶肌膚PH值接近的中性膠

    2022-04-19
  • 怎樣服用西地那非效果好

    西地那非的全稱叫做枸櫞酸西地那非片，很多人對于它的認識源于其對男性勃起功能障礙的治療有著不錯的效果，很多人盲目追求效果，以至于采用了錯誤的服用方法，那么怎樣服用西地那非效果好呢？下面小編就來給大家介紹一下。赤鹿枸櫞酸西地那非片是一種高選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE-5抑制劑），PDE-5抑制劑是臨床上治療勃起功能障礙（ED）應用最廣泛的藥物。PDE-5抑制劑是通過選擇性抑制PDE-5的活性，進而抑制cGMP的降解失活來增高海綿體內cGMP水平，使得海綿體內平滑肌松弛，血液流入海綿體，從而增強勃起功能。怎樣服用西地那非效果好可以在前0.5-1h開始服用西地那非片，藥效受油膩食物、飲酒和飽食等影響，因此最好能空腹服用。一般用量是先從50mg開始，如果無效，可根據(jù)醫(yī)囑或說明書進行增加。在性活動前約1小時按需服用枸櫞酸西地那非片，但在性活動前0.5～4小時內的任何時候服用均可。西地那非服用以后可以維持藥效8個小時，最佳藥效是在4個小時以內。朗圣藥業(yè)旗下推出的赤鹿“雙非”品牌，它不僅有枸櫞酸西地那非片，也有他達拉非片。其對標美國市場原研標準，其制藥原料源自進口，起效快，藥效更好；藥片不會對身體產生有害影響，也無依賴性，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。他達拉非則更加適合維持長效藥效，且服用他達拉非沒有飲食禁忌。服用枸櫞酸西地那非需注意：1.本品用于治療勃起功能障礙，需在醫(yī)生指導下使用；2.已知對本品中任何成份過敏的患者禁用；3.由于已知的本品對一氧化氮/cGMP途徑的作用，西地那非可增強酯的降壓作用。故服用任何劑型酯的患者，無論是規(guī)律服藥或間斷服用，均禁用；4.PDE5（5型磷酸二酯酶）抑制劑與α受體阻滯劑合用時需謹慎。PDE5抑制劑（包括本品）與α受體阻滯劑

    2022-04-15
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