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  • 每日科普：奧泰靈治療關(guān)節(jié)炎效果怎樣？

    關(guān)節(jié)連接著人體各處的骨骼，我們的行動(dòng)能力和身體靈活性都靠它的支撐，一旦發(fā)生關(guān)節(jié)炎，常常會(huì)疼痛難忍，活動(dòng)受限，對(duì)于關(guān)節(jié)炎，患者們常用像奧泰靈一樣的氨糖類藥物進(jìn)行治療，那么奧泰靈治療關(guān)節(jié)炎效果怎樣呢？接下來(lái)通過本文詳細(xì)了解一下吧。在說(shuō)奧泰靈治療關(guān)節(jié)炎效果怎樣之前，我們先來(lái)了解一下氨糖。氨糖是一種天然存在的氨基糖，是人體關(guān)節(jié)軟骨和滑液的重要成分。它具有促進(jìn)軟骨細(xì)胞生長(zhǎng)、修復(fù)受損軟骨、減輕關(guān)節(jié)疼痛等作用。隨著年齡的增長(zhǎng)，人體內(nèi)的氨糖含量會(huì)逐漸減少，尤其從30歲開始會(huì)加速流失，70歲后人體內(nèi)的氨糖幾乎耗損殆盡，氨糖的減少會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、退化，從而引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等問題，進(jìn)一步引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。因此，補(bǔ)充氨糖成為了維護(hù)關(guān)節(jié)健康的一種手段。奧泰靈治療關(guān)節(jié)炎效果怎樣？奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊可用于骨關(guān)節(jié)炎疾病的治療，是治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎所使用的專業(yè)的藥品氨糖，它可以刺激軟骨細(xì)胞產(chǎn)生蛋白多糖和透明質(zhì)酸，補(bǔ)充軟骨基質(zhì)，修復(fù)損傷軟骨，同時(shí)通過抑制破骨細(xì)胞分化，降低炎癥水平，改善慢性炎癥，促進(jìn)成骨細(xì)胞分化、增強(qiáng)骨質(zhì)沉積，調(diào)節(jié)骨代謝，最終達(dá)到緩解關(guān)節(jié)腫脹，疼痛和改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的作用。而且，奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊還是醫(yī)學(xué)權(quán)威教科書《臨床骨科常見疾病整合診療常規(guī)》中明確推薦治療創(chuàng)傷性肘關(guān)節(jié)炎和退行性骨關(guān)節(jié)炎的藥物，可以用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎。能夠緩解和消除骨關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。以上就是關(guān)于“奧泰靈治療關(guān)節(jié)炎效果怎樣”的介紹，雖然氨糖類藥物對(duì)于關(guān)節(jié)炎疾病起到一定的治療作用，但在治療的過程中需要足量足療程服用，切勿自行中斷用藥，影響治療的效果。

  • 氣血不足引起的失眠怎么辦？3個(gè)辦法助你好眠

    在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，良好的睡眠質(zhì)量很重要，然而很多人卻因?yàn)闅庋蛔愠霈F(xiàn)失眠的問題，要么難以入睡，要么多夢(mèng)，醒得早，或者睡眠淺，不解乏，這是很多現(xiàn)代人的通病，大多跟勞累、熬夜、壓力和情緒有關(guān)，別著急，本文會(huì)告訴你氣血不足引起的失眠怎么辦好。不論白天多么辛苦，晚上睡個(gè)美美的覺之后，第二天就會(huì)感覺神清氣爽、精力充沛。但快到考試或者第二天有重要事情的時(shí)候，壓力大、思慮過多、精神過度緊張，就越焦慮，失眠也越來(lái)越嚴(yán)重，導(dǎo)致整個(gè)人的狀態(tài)都不好了。中醫(yī)認(rèn)為，失眠本質(zhì)上是血虛導(dǎo)致的，中醫(yī)講“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝氣疏泄，情志調(diào)暢”。心不僅主宰著身體的生理活動(dòng)，還負(fù)責(zé)精神意識(shí)、思維和情緒等心理活動(dòng)；而肝氣的疏泄則關(guān)系到全身氣機(jī)的調(diào)節(jié)。心肝兩臟相輔相成，共同維持正常的精神活動(dòng)。如果肝氣疏泄得當(dāng)，心情自然暢快，心神也能內(nèi)守。反之，則可能出現(xiàn)心煩失眠、急躁易怒等癥狀?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有云“人之所有者，血與氣耳?！睔庋巧母?，其它的東西都是圍繞著氣血而運(yùn)行的。氣血不足引起的失眠怎么辦？使用藥物氣血不足可能導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)、早醒、難以入睡以及睡眠淺等問題。通過補(bǔ)充氣血來(lái)調(diào)理身體，可以考慮使用東阿阿膠復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。阿膠性味甘平，為血肉有情之品，方中以東阿阿膠、熟地滋陰補(bǔ)血，紅參、黨參補(bǔ)氣，相輔相成，配以山楂，行氣健脾和胃、防止諸藥滋膩之性。諸藥合用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)而不滯，而且不含蔗糖也沒有防腐劑，更安全放心。復(fù)方阿膠漿同時(shí)補(bǔ)充氣血，有助于提供充足的陰血給人體，從而幫助大腦獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，促進(jìn)安穩(wěn)的睡眠。中醫(yī)稱為：“血足神自安”。適當(dāng)泡

  • 奧泰靈治療關(guān)節(jié)炎效果怎樣

    關(guān)節(jié)炎好發(fā)于中老年人群，主要表現(xiàn)為疼痛、腫脹，甚至關(guān)節(jié)畸形，有的時(shí)候還會(huì)活動(dòng)受限，所以及時(shí)治療很關(guān)鍵，那么作為臨床上常用的藥物，奧泰靈治療關(guān)節(jié)炎效果怎樣呢?讓我們一起來(lái)看一下吧。關(guān)節(jié)炎可以表現(xiàn)在很多部位，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。之所以會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎，都是關(guān)節(jié)軟骨蛋白多糖生物合成異常而呈現(xiàn)退行性變的結(jié)果。而氨基葡萄糖是一種天然的氨基單糖，是蛋白多糖合成的前體物質(zhì)，可以刺激軟骨細(xì)胞產(chǎn)生有正常多具體結(jié)構(gòu)的蛋白多糖和透明質(zhì)酸，補(bǔ)充軟骨基質(zhì)，提高軟骨細(xì)胞的修復(fù)能力，抑制損傷軟骨的酶如膠原酶和磷脂酶A2，并可防止損傷細(xì)胞的超氧化自由基的產(chǎn)生，有效抑制炎癥反應(yīng)，促進(jìn)軟骨基質(zhì)的修復(fù)和重建，從而可延緩骨關(guān)節(jié)炎疼痛的病理過程和疾病的進(jìn)程，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能，緩解疼痛、腫脹。所以，補(bǔ)充氨糖對(duì)于關(guān)節(jié)炎的治療和預(yù)防很重要，但是氨糖在日常的飲食中很難補(bǔ)充，很多時(shí)候關(guān)節(jié)炎的患者朋友是需要服用藥物來(lái)補(bǔ)充外源性的氨基葡萄糖的，比如奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊，那么奧泰靈治療關(guān)節(jié)炎效果怎樣呢?奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊是醫(yī)學(xué)權(quán)威教科書《臨床骨科常見疾病整合診療常規(guī)》中明確推薦治療創(chuàng)傷性肘關(guān)節(jié)炎和退行性骨關(guān)節(jié)炎的藥物，可以用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎。能夠緩解和消除骨關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。奧泰靈遵循國(guó)際頂級(jí)制藥標(biāo)準(zhǔn)，采用歐洲進(jìn)口原料，以其強(qiáng)大的產(chǎn)品力成功入選第三批國(guó)家集采，療效和安全性受到行業(yè)高度認(rèn)可，所以治療效果還是值得肯定的。奧泰靈治療關(guān)節(jié)炎效果怎樣?上文已經(jīng)給出了答案，中老年人是關(guān)節(jié)炎的主要易得人群，而且這個(gè)年紀(jì)的人體內(nèi)氨糖會(huì)逐漸流失，更應(yīng)該提早意識(shí)到養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)

  • 咳嗽咳痰用小兒咳喘靈口服液效果怎樣

    咳嗽咳痰是小寶寶常出現(xiàn)的癥狀，面對(duì)“咳咳咳”的場(chǎng)面，家長(zhǎng)一般都會(huì)采用藥物的方式治療，那么寶寶咳嗽咳痰用小兒咳喘靈口服液效果怎樣呢?讓我們一起來(lái)看一下吧?？人钥忍涤眯嚎却`口服液效果怎樣?濃縮型小兒咳喘靈口服液是康隆藥業(yè)所生產(chǎn)的，被多部權(quán)威指南、共識(shí)所推薦，其是在經(jīng)典古方“麻杏石甘湯”的基礎(chǔ)上，根據(jù)現(xiàn)代兒童呼吸道疾病特點(diǎn)增加了“瓜蔞、板藍(lán)根、金銀花”濃縮而成的小兒中成藥。具有宣肺、清熱，止咳、祛痰的功效，同時(shí)也兼?zhèn)洹翱共《尽⒖怪гw、抗炎”的作用。同時(shí)，康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液每支1.25ml創(chuàng)新規(guī)格，和含量之和是普通規(guī)格的2倍以上，服用劑量雖小，但有效成分含量高，療效確切，提高了小兒服藥的依從性。而且康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液應(yīng)用的是甜菊苷代糖，無(wú)糖防蛀牙，甜度高，但是熱量低，孩子也更愿意吃，也能避免蔗糖助濕生痰，清熱瀉火。除了用藥以外，作為家長(zhǎng)，居家還是要掌握一些處理辦法的，首先，要注意保持環(huán)境濕潤(rùn)，在室外空氣情況良好時(shí)，勤通風(fēng)、多給孩子喝溫開水。此外，可以做生理鹽水霧化，如果媽媽們家里沒有霧化裝置，也可以嘗試浴室蒸氣，讓寶寶在充滿溫室蒸汽的浴室里坐上5-10分鐘也是可以的。一般，小寶寶的呼吸道免疫系統(tǒng)都比較脆弱，容易被病毒、細(xì)菌等襲擊，出現(xiàn)咳嗽咳痰的表現(xiàn)，家長(zhǎng)朋友要知道基本的處理辦法，同時(shí)也要清楚什么藥物適合孩子吃，咳嗽咳痰用小兒咳喘靈口服液效果怎樣的問題上文已經(jīng)給出了答案，各位家長(zhǎng)可以參考。

  • 8歲孩子咳嗽厲害怎么快速止咳?

    劉先生8歲的兒子前幾天從學(xué)校里回來(lái)之后開始咳嗽，當(dāng)天晚上咳嗽得厲害，看到兒子這副模樣，劉先生急得像是熱鍋里的螞蟻一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，他想知道8歲孩子咳嗽厲害怎么快速止咳，想來(lái)還有不少家長(zhǎng)有此疑問，小編就來(lái)跟大家聊一聊這個(gè)問題。8歲孩子咳嗽厲害怎么快速止咳?第一、藥物止咳，孩子咳嗽多半是由于風(fēng)熱犯肺、肺氣不得宣降所致，因此不少家長(zhǎng)選擇給孩子服用宣肺、清熱的藥物幫助孩子緩解咳嗽，比如康隆小兒咳喘靈口服液濃縮型?？德⌒嚎却`口服液濃縮型是由麻黃、金銀花、苦杏仁、板藍(lán)根、石膏、甘草、瓜蔞等中藥成分配伍而成，具有宣肺、清熱、止咳、祛痰的作用，適用于患兒常見的“咳、痰、喘、熱”四大癥狀的治療。值得一提的是，針對(duì)不同年齡段的患兒用藥劑量不同而引發(fā)用藥不準(zhǔn)確的問題，該藥推出每支裝1.25毫升規(guī)格，精確用量，且該藥采用甜菊糖苷代糖而非蔗糖的無(wú)糖形式，預(yù)防孩子蛀牙提高孩子依從性的同時(shí)，也能增加療效和安全性。家長(zhǎng)再也無(wú)需擔(dān)心。第二、蘿卜水止咳：白蘿卜可以潤(rùn)肺止咳，是比較溫和有效的止咳藥食兩用蔬菜，對(duì)嬰幼兒咳嗽有很好的療效，而且白蘿卜水對(duì)治療夜間咳嗽的效果也很不錯(cuò)。具體如下：將白蘿卜切片放入鍋中，加水煮熟。撈出蘿卜不要，光喝水就夠了。一般情況下一天一次就行，如果咳嗽癥狀比較嚴(yán)重，持續(xù)性咳嗽，那就連續(xù)多喝幾天。第三：按摩止咳：太淵穴在中醫(yī)里是止咳平喘的一大穴位，位置在大拇指接近手腕且能感受到脈搏的地方。建議大家自己按摩太淵穴來(lái)緩解咽喉刺激，減少咳嗽?？人詴r(shí)每次只需要按摩兩三分鐘左右，覺得有微微酸脹感即可。關(guān)于 8歲孩子咳嗽厲害怎么快速止咳，小編了解的內(nèi)容就是以上這些，小兒咳嗽在生活中很常見，各位家長(zhǎng)可以將以上方法收藏起來(lái)，

    2024-04-22
  • 小兒咳嗽快速祛痰方法整理

    小兒咳嗽咳痰是每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)頭疼的問題，因?yàn)閯?dòng)不動(dòng)就支氣管炎或者肺炎，那么小兒咳嗽該怎么辦?小編給大家整理了小兒咳嗽快速祛痰方法。咳嗽常見于呼吸道感染，出現(xiàn)咳嗽、咳痰的癥狀主要原因之一，是由于呼吸系統(tǒng)受到病毒、細(xì)菌，比如近期流行的流感病毒、呼吸道合胞病毒等侵襲時(shí)，會(huì)使得黏膜下腺體增大從而產(chǎn)生過多的黏液，呈現(xiàn)氣道黏液高分泌狀態(tài)，黏液包裹住病原體、氣道廢物等，過多的黏液會(huì)激發(fā)人體的保護(hù)性反射將其咳出，患者表現(xiàn)為咳嗽、喉嚨有痰的現(xiàn)象。小兒咳嗽快速祛痰方法整理手法排痰嬰幼兒肌肉力量較弱，比較難自主排痰，家長(zhǎng)可以學(xué)一下“拍背除痰法”，輔助寶寶將痰咳出。具體方法是讓孩子俯臥于床上，家長(zhǎng)拱起手背呈空心狀，從下往上，拍打孩子的背部，利用振動(dòng)使痰更容易沿著氣管排出來(lái)。家長(zhǎng)在拍打過程中需注意拍打的手法，不能用手掌實(shí)心地拍打，要用空心掌拍，否則排痰效果不佳。藥物排痰康隆藥業(yè)所生產(chǎn)的濃縮型小兒咳喘靈口服液，傳承經(jīng)典古方“麻杏石甘湯”，在此基礎(chǔ)上根據(jù)現(xiàn)代兒童呼吸道疾病特點(diǎn)增加了“瓜蔞、板藍(lán)根、金銀花”，達(dá)到了宣肺、清熱、止咳、祛痰的功效又兼?zhèn)洹翱共《?、抗支原體、抗炎”的作用。1.25ml創(chuàng)新規(guī)格更適合兒童適用，兒童專屬劑型解決了孩子服藥難的問題。飲水法讓孩子多飲水，對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除。咳嗽發(fā)燒的孩子，常有不同程度的脫水，可加重呼吸道炎癥和分泌物黏稠度，使之不易咳出。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。小兒咳嗽快速祛痰方法已經(jīng)給各位家長(zhǎng)整理好了，平時(shí)家長(zhǎng)要注意給孩子在飲食和生活等各方面做好防護(hù)，防止孩子咳嗽反復(fù)，生活受擾。

    2024-04-17
  • 兒童咳嗽厲害怎么快速止咳?

    最近不少家長(zhǎng)很發(fā)愁，孩子咳嗽老不好，每次咳嗽的時(shí)候都很厲害，咳得小臉兒通紅，看得家長(zhǎng)又心疼又無(wú)奈。那么兒童咳嗽厲害怎么快速止咳，小編為大家總結(jié)了以下幾種方法，一起來(lái)看看吧。兒童咳嗽厲害怎么快速止咳?第一、藥物治療，孩子咳嗽老不好，多半是肺熱，小兒屬于“純陽(yáng)之體”，臟腑嬌嫩，外邪易“從陽(yáng)化熱”，多“表里俱熱”，當(dāng)小兒風(fēng)寒化熱、熱邪侵肺時(shí)，很容易出現(xiàn)頻頻咳嗽的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)可以給孩子服用康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液。康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液是由麻黃、金銀花、苦杏仁、板藍(lán)根、石膏、甘草、瓜蔞等中藥成分配伍而成，具有宣肺、清熱、止咳、祛痰的作用，適用于患兒常見的“咳、痰、喘、熱”四大癥狀的治療。此外，針對(duì)不同年齡段的患兒用藥劑量不同的問題，該藥推出每支裝1.25毫升規(guī)格，解決了兒童常見的服藥劑量不準(zhǔn)確等相關(guān)問題。第二、調(diào)節(jié)溫度和濕度，患兒居住的環(huán)境要做到空氣流通，保持空氣的清新，并且維持適當(dāng)?shù)臏囟纫约皾穸?。家長(zhǎng)可以在孩子房間里安裝加濕器，增加空氣中的濕度，有助于減輕咳嗽的癥狀;如果家里沒有加濕器，也可以在房間里面放置水盆增加濕度。第三、飲食調(diào)理，家長(zhǎng)可以給孩子適當(dāng)吃一些雪梨、橘子、銀耳、白蘿卜、山藥、柚子、胡蘿卜等食物，此類食物水分含量較多，適量攝入有助于潤(rùn)滑咽喉，對(duì)緩解咳嗽有一定的幫助。第四、喝水，當(dāng)小兒咳嗽時(shí)可以喝溫?zé)崴?，能幫助止咳，緩解嗓子干、癢等不適癥狀。關(guān)于兒童咳嗽厲害怎么快速止咳，小編總結(jié)的方法就是以上這些，有需要的家長(zhǎng)們，可以嘗試一下這些方法哦。

    2024-03-26
  • 有啥藥物可以快速戒煙嗎?

    不少人在做手術(shù)前，會(huì)被醫(yī)生反復(fù)叮囑近期一定要戒煙，但戒煙說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，想要短時(shí)間內(nèi)快速戒煙實(shí)屬不易，為此有人想要通過藥物來(lái)快速戒煙，那么有啥藥物可以快速戒煙嗎?很多人不明白手術(shù)與戒煙有何關(guān)聯(lián)，故而也并未將戒煙一事放在心上，其實(shí)手術(shù)前戒煙至關(guān)重要，中的有害物質(zhì)會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的損害。中含有尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)會(huì)對(duì)人體的各個(gè)系統(tǒng)造成影響，包括呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等。如果大家在手術(shù)前，身體內(nèi)有這些有害物質(zhì)存在，很有可能會(huì)影響到手術(shù)的效果，還有可能會(huì)增加手術(shù)后并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。為了手術(shù)能夠順利進(jìn)行，大家在手術(shù)前戒煙是非常必要的。然而戒煙并不是一件容易的事情。許多吸煙者都有煙癮，一旦開始戒煙，身體就會(huì)出現(xiàn)各種不適的癥狀，如頭痛、焦慮、失眠等。為了幫助大家順利戒煙，大家可以通過藥物來(lái)輔助戒煙，那有啥藥物可以快速戒煙嗎?不少人選擇帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片，帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片可以降低尼古丁依賴同時(shí)緩解脫癮不適，能夠提高控?zé)煶晒β?，伐尼克蘭具有拮抗劑作用，可以阻斷尼古丁與腦組織中的受體結(jié)合，從而減少吸煙的快感，降低吸煙人群對(duì)吸煙的期待，減少?gòu)?fù)吸的風(fēng)險(xiǎn);也起到激動(dòng)劑的作用，伐尼克蘭能夠與乙酰膽堿受體高親和力結(jié)合，產(chǎn)生少量多巴胺，從而緩解對(duì)尼古丁的渴求與脫癮癥狀?？赐炅吮酒恼拢雭?lái)大家已經(jīng)了解手術(shù)前戒煙的重要性以及有啥藥物可以快速戒煙嗎，總之大家在手術(shù)前一定要堅(jiān)定戒煙的決心，并采取正確的措施，只有戒煙成功，才能夠保證手術(shù)的效果和身體的健康。

    2024-02-02
  • 酒石酸伐尼克蘭片效果怎樣

    都知道“吸煙有害健康”，但很少有人知道吸煙對(duì)手術(shù)也有不利的影響，到底術(shù)前是否需要戒煙，對(duì)于吸煙幾十年的人來(lái)說(shuō)術(shù)前用戒煙產(chǎn)品酒石酸伐尼克蘭片效果怎樣呢?吸煙對(duì)人體產(chǎn)生危害主要通過煙霧中含有的有毒生物堿——尼古丁及一氧化碳(CO)。尼古丁會(huì)給心臟帶來(lái)壓力并且增加耗氧量，而一氧化碳會(huì)損害向心臟輸送氧氣的能力。眾多研究表明：與不吸煙者相比，吸煙患者圍手術(shù)期的并發(fā)癥發(fā)生率明顯增高。吸煙對(duì)肺部和心血管的影響顯然是最大的。長(zhǎng)期吸煙者常伴有咳痰癥狀，這是因?yàn)槲鼰煏?huì)刺激氣道內(nèi)的分泌物增加，損害呼吸道對(duì)分泌物的清除能力，導(dǎo)致氣道分泌物黏稠，無(wú)法有效排出痰液。手術(shù)、以及術(shù)后疼痛，也會(huì)對(duì)患者肺功能和排痰能力造成一定影響，兩者作用疊加會(huì)進(jìn)一步增高患者肺部感染的風(fēng)險(xiǎn)。此外，中的尼古丁會(huì)激活交感神經(jīng)，使血液循環(huán)中兒茶酚胺的水平增高，引起血壓增高，心率加快，長(zhǎng)期吸煙者還會(huì)增高血脂和血液的粘稠度，促進(jìn)血管內(nèi)皮損傷和動(dòng)脈粥樣硬化的形成，最終增加冠心病發(fā)生的可能。其次，吸煙會(huì)導(dǎo)致傷口愈合不良。由于中的尼古丁、一氧化碳會(huì)使血液中含氧量大幅降低，尼古丁等物質(zhì)還會(huì)促使血管痙攣，減少傷口處血液供應(yīng)，引起傷口處的氧氣供應(yīng)不足，并影響新生血管和組織的生長(zhǎng)，最終可導(dǎo)致傷口愈合不佳。因此，有效督促準(zhǔn)備進(jìn)行手術(shù)治療的吸煙患者停止吸煙，可以有效降低圍術(shù)期患者手術(shù)期間發(fā)生不良事件的風(fēng)險(xiǎn)，提高和手術(shù)的安全性，尤為重要。而戒煙的方式有很多，大部分人不能控制自己，復(fù)吸的概率很高，主要是由于中的尼古丁，尼古丁經(jīng)吸煙攝入10秒內(nèi)迅速進(jìn)入大腦中樞作用于大腦腹側(cè)被蓋區(qū)(VTA)α4β2尼古丁乙酰膽堿受體刺激多巴胺短期急劇釋放產(chǎn)生欣快感，長(zhǎng)時(shí)間吸入容易形成尼古丁依賴。酒石

    2024-02-01
  • 有什么辦法能快速戒煙?

    對(duì)于即將接受手術(shù)的患者來(lái)說(shuō)，戒煙是必不可少的準(zhǔn)備步驟。煙中的有害物質(zhì)不僅會(huì)增加手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)影響術(shù)后康復(fù)。然而，戒煙并非易事，尤其對(duì)于長(zhǎng)期吸煙者來(lái)說(shuō)。那么，有什么辦法能快速戒煙呢?有什么辦法能快速戒煙?首先我們要嚴(yán)格明確“吸煙”對(duì)身體帶來(lái)的危害，例如吸煙會(huì)誘發(fā)疾病，縮短你的壽命;可以通過心理暗示、心理治療來(lái)幫助自己增加戒煙的信心，保證戒煙的順利進(jìn)行;或者轉(zhuǎn)移注意力，尋求家人和朋友的幫助，循序漸進(jìn)，幫助自己戒煙。還有，有較強(qiáng)煙癮的朋友們也可以通過生活中的一些事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。例如：洗臉和淋浴、漱口、喝茶，飲咖啡、嚼口香糖、叼個(gè)空煙斗、做深呼吸、做運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)離身邊吸煙的人、飯后刷牙等事情。目的只有一個(gè)，讓自己不要想起來(lái)抽煙。另外，想要快速戒煙的朋友也可以服用藥物來(lái)幫助戒煙，帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片就是吸煙患者必備的一款控?zé)熕幬?，該藥可以通過調(diào)節(jié)大腦中的化學(xué)物質(zhì)，減少對(duì)尼古丁的依賴，緩解戒煙時(shí)的戒斷癥狀。具有安全、見效快、服用方便等特點(diǎn)，被國(guó)內(nèi)外多個(gè)戒煙指南推薦使用。而且對(duì)于需要在手術(shù)前戒煙的患者朋友來(lái)講，帕瑞可能夠幫助吸煙者快速降低尼古丁依賴，提高戒煙成功率，減少吸煙對(duì)疾病治療的不利影響，保障手術(shù)效果和術(shù)后康復(fù)。關(guān)于有什么辦法能快速戒煙，本文也就分享到這?？傊?，對(duì)于即將接受手術(shù)的患者來(lái)說(shuō)，快速戒煙至關(guān)重要，可以更好地為手術(shù)做好準(zhǔn)備，降低手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)術(shù)后康復(fù)。

    2024-01-29
  • 乳腺結(jié)節(jié)疼怎樣治療好?

    很多女性朋友在婚后，生活和工作壓力都很大，帶孩子容易生氣，和老公吵架生氣，想東想西睡眠不好，感覺乳腺、腋下兩邊刺痛，一檢查，發(fā)現(xiàn)雙側(cè)乳腺增生，長(zhǎng)了好幾個(gè)結(jié)節(jié)，這時(shí)真的想感嘆一句，做女人真的好難。乳腺結(jié)節(jié)疼怎樣治療好呢?乳腺結(jié)節(jié)通常由乳腺增生引起，中醫(yī)藥療法是臨床治療乳腺增生的主要手段，臨床上常用中成藥益佰巖鹿乳康片治療。主要成分為巖陀、鹿銜草、鹿角霜，有益腎溫經(jīng)，舒肝活血，行氣止痛之功。飯后服用，一次3～5粒，一日三次。月經(jīng)前15天開始服，至月經(jīng)來(lái)時(shí)停藥，可以有效緩解乳腺結(jié)節(jié)、乳腺增生及腫痛等不適。中醫(yī)藥療法治療乳腺增生癥的效果是值得肯定的，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)目前為止尚無(wú)理想的治療方法和化學(xué)藥物。西藥激素類、碘制劑等藥物副作用相對(duì)較大。乳腺增生結(jié)節(jié)手術(shù)治療主要是切除較大的結(jié)節(jié)，其次會(huì)給上留下瘢痕，不能為青年女性所接受。因此，中醫(yī)治療乳腺結(jié)節(jié)是目前比較受大家歡迎的方法。以上內(nèi)容就是對(duì)乳腺結(jié)節(jié)疼怎樣治療好的相關(guān)分享。女性朋友在生活中要注重健康，保持良好作息，心情愉快等防止乳腺疾病。

    2024-01-05
  • 曬傷后怎么快速修復(fù)?

    每年一入冬的時(shí)候，北方不少地區(qū)的人都會(huì)跑到海南過冬，然而，即使是在冬季，如果不做好防曬措施，也是很容易會(huì)被曬傷的。那么，在海南游玩時(shí)被曬傷后怎么快速修復(fù)呢，有哪些好辦法呢?曬傷后怎么快速修復(fù)，這幾點(diǎn)可收藏冷敷處理曬傷后，皮膚可能會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛的癥狀。這時(shí)，我們可以利用冷敷來(lái)緩解疼痛。將濕毛巾或冰袋放在患部，每次敷五至十五分鐘，每天進(jìn)行多次。這可以有效地減輕疼痛和癢感，并防止曬傷繼續(xù)惡化。涂抹外用藥膏比如在曬傷部位涂抹京萬(wàn)紅軟膏，該藥是由33種中藥制成，具有活血解毒，消腫止痛，去腐生肌的作用，曬傷后使用能夠快速止痛，緩解曬傷后火辣辣的燒灼感。另外，還能有效抑菌，預(yù)防繼發(fā)感染，促進(jìn)皮膚快速恢復(fù)。并且，曬后及時(shí)涂抹還能防止起皰脫皮。大量飲水曬傷會(huì)讓我們的皮膚變干，因此，補(bǔ)充水分是很重要的。通過大量飲水而保持體內(nèi)液體含量為正常水平，可以讓我們的皮膚得到更好的修復(fù)機(jī)會(huì)。就醫(yī)治療如果皮膚曬傷嚴(yán)重，出現(xiàn)了水皰、脫皮、壞死等癥狀，或者在采取以上措施后仍不見好轉(zhuǎn)，請(qǐng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可以給予最佳的治療，以預(yù)防曬傷的進(jìn)一步發(fā)展。關(guān)于曬傷后怎么快速修復(fù)就分享到這了?？傊?，去海南游玩時(shí)要注意做好防曬措施，避免被強(qiáng)烈的陽(yáng)光曬傷。如果不幸被曬傷，要及時(shí)采取適當(dāng)?shù)男迯?fù)措施。同時(shí)，保持樂觀心態(tài)，享受快樂旅程。

    2023-12-19
  • 治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥?

    近些年來(lái)，有關(guān)失眠多夢(mèng)的討論逐漸多了起來(lái)，大家對(duì)于失眠多夢(mèng)議論紛紛，有人表示這不是什么病，好好休養(yǎng)便可恢復(fù)如常;也有人表示失眠多夢(mèng)的癥狀長(zhǎng)時(shí)間下去，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生嚴(yán)重傷害，需要及時(shí)進(jìn)行治療。今天小編就來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥?關(guān)于失眠多夢(mèng)，早在古代就有所研究。中醫(yī)古籍《靈樞·本神》有云：“肝藏血……脾藏營(yíng)……心藏脈……肺藏氣……腎藏精”，提示睡眠與臟腑功能密切相關(guān)。心為君主之官，主神志，人的精神活動(dòng)與心密切相關(guān)，心的功能異常可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。肝主疏泄，主調(diào)暢氣機(jī)、情志，膽者中正之官，決斷出焉。肝膽失于疏泄、調(diào)達(dá)則會(huì)影響肝藏血的功能，使肝血虧耗不能濡養(yǎng)于心而致失眠。此外，脾、腎、胃、膽等功能失常同樣影響睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致其出現(xiàn)失眠多夢(mèng)等癥狀。既然已經(jīng)了解到睡眠與臟腑有關(guān)，那治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥?不少人選擇可以調(diào)理五臟的棗椹安神口服液來(lái)治療，棗椹安神口服液甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎;陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中;菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。棗椹安神口服液具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，適合全面調(diào)理臟腑，改善深夜失眠的癥狀。值得一提的是，它不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性，可長(zhǎng)期服用。有關(guān)治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥，小編就跟大家說(shuō)到這里，最后小編想要告訴大家，失眠多夢(mèng)不是小事，長(zhǎng)久下來(lái)對(duì)身心影響極大，大家出現(xiàn)癥狀后一定要及時(shí)治療，切勿坐視不理，任由情況越變?cè)讲睢?/p>

    2023-12-15
  • 晚上翻來(lái)覆去入睡難吃什么調(diào)理?

    最近，有關(guān)失眠的話題頻頻引發(fā)大家的討論，不少網(wǎng)友發(fā)帖表示自己晚上經(jīng)常翻來(lái)覆去睡不著覺，一段時(shí)間后，他們的精神和工作狀態(tài)嚴(yán)重受到了影響，為此大家迫切想要知道晚上翻來(lái)覆去入睡難吃什么調(diào)理?失眠是一種常見的睡眠障礙，主要是指盡管有適當(dāng)?shù)乃邫C(jī)會(huì)和睡眠環(huán)境，依然對(duì)于睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量感到不滿足，并且影響到了日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。隨著社會(huì)發(fā)展，生活節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)壓力增大，以失眠為主的睡眠障礙的發(fā)生率逐年升高，已成為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題。中醫(yī)認(rèn)為，造成失眠的原因往往由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、氣血虧虛等引起，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)、氣血失和、陰陽(yáng)失調(diào)而致失眠，大家可以通過調(diào)理臟腑的方式來(lái)調(diào)理失眠。那么晚上翻來(lái)覆去入睡難吃什么調(diào)理?大家可以使用中成藥棗椹安神口服液來(lái)調(diào)理睡眠問題，它由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝，輔料為苯甲酸鈉配伍而成，不僅有道地藥材邢臺(tái)酸棗仁，還有名貴藥材靈芝。其中，酸棗仁養(yǎng)心安神，斂汗生津;百合清心安神，養(yǎng)陰潤(rùn)肺;茯苓寧心安神、利水滲濕;桑葚滋陰補(bǔ)腎，涼血補(bǔ)血;靈芝補(bǔ)腎益精，補(bǔ)氣補(bǔ)虛;菊花疏肝瀉火，清熱明目;荷葉疏肝調(diào)脂，理氣寬中;陳皮理氣健脾，燥濕化痰;山楂消食健胃，行氣散瘀，諸藥合用，具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，可以幫助患者提神健腦、安心入睡。看完了這些，想必屏幕前的大家已經(jīng)了解晚上翻來(lái)覆去入睡難吃什么調(diào)理，如果還有哪些不明白的地方，可以通過評(píng)論區(qū)告訴小編哦，我們下一期再見。

  • 失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決？

    前兩天張女士家族群里熱鬧起來(lái)，原來(lái)是張女士的姐姐最近頻頻入睡困難，即便能夠睡著也很快就醒來(lái)，睡眠質(zhì)量大打折扣，她想知道家人們有沒有什么好方法可以緩解這種癥狀。殊不知消息一出引起群里不少人響應(yīng)，大家紛紛表示自己也有失眠的情況，今天小編就跟大家聊一下失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決呢?一提起失眠，大家普遍的認(rèn)識(shí)就是大夜晚睡不著覺，也就是常說(shuō)的入睡難，但入睡難只是失眠的一部分表現(xiàn)，接下來(lái)小編就跟大家好好介紹一下失眠的臨床表現(xiàn)。①入睡難：夜晚躺在床上，超過三十分鐘不能入睡;②早醒：雖然此類并沒有入睡難的狀況，但是突然比平時(shí)睡眠的時(shí)間少了很多，比如凌晨二、三點(diǎn)就清醒，并之后沒有睡意;③多夢(mèng)：每天晚上都做夢(mèng)，并且被夢(mèng)驚醒，再無(wú)睡意，超過三次就算失眠;④睡眠淺：外界的聲音和光線對(duì)睡眠的影響十分明顯。那么失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?大家可以選擇藥物來(lái)緩解失眠入睡難睡眠質(zhì)量低的情況，比如服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。該藥以酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源，可使?fàn)I血充足，心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃，寧心安神;陳皮理氣調(diào)中開胃;諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補(bǔ)腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補(bǔ)中有通，補(bǔ)而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，幫助患者緩解失眠入睡難睡眠質(zhì)量低的癥狀。大家看到了這里，應(yīng)該已經(jīng)知道入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決，如果大家家里人也出現(xiàn)了難以入睡，以及睡眠不佳的情況，可以將這個(gè)方法分享給他們哦，希望大家晚上都能睡得香甜。

  • 怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題?

    失眠作為日常生活中最常見的疾病之一，想來(lái)不少人都曾遇到過或者正在經(jīng)歷失眠。最近，袁先生就深受失眠的折磨，他每天早早躺在床上醞釀睡意，可偏偏一躺幾個(gè)小時(shí)依舊進(jìn)入不了夢(mèng)鄉(xiāng)，久而久之他的心情越發(fā)煩躁，那么怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題呢?生活在當(dāng)代快節(jié)奏的社會(huì)中，人們的壓力來(lái)自各個(gè)方面，比如職場(chǎng)、家庭等。當(dāng)人們的心理壓力超負(fù)荷的時(shí)候，身體也會(huì)隨之發(fā)生變化，從而出現(xiàn)失眠等情況。剛開始不少人對(duì)于失眠不以為意，認(rèn)為失眠沒什么大不了。其實(shí)失眠不止會(huì)引起缺覺、沒精神這么簡(jiǎn)單，長(zhǎng)期的習(xí)慣性失眠不僅會(huì)使人心情低落、疲勞、焦慮乃至抑郁，更會(huì)導(dǎo)致人體植物神經(jīng)功能紊亂、免疫力下降、壽命縮短等等，因此出現(xiàn)失眠時(shí)需要盡快采取措施調(diào)理。那么怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題?臨床上常選擇棗椹安神口服液來(lái)治療，棗椹安神口服液由九味中藥成分配伍而成，具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，可以幫助治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢(mèng)等癥狀。其組方里含有養(yǎng)心安神的酸棗仁、茯苓、百合，能養(yǎng)心安神改善睡眠，幫助晚上睡得好;其組方里含有滋陰補(bǔ)腎的名貴藥材靈芝、桑葚，益腎健腦調(diào)養(yǎng)身心，幫助白天精神好，記憶好;其組方里含有疏肝解郁的菊花、陳皮等藥物，幫助患者改善心情，熱情擁抱生活。此外，大家還可以通過調(diào)節(jié)心態(tài)的方式來(lái)緩解煩躁，從而改善入睡難的情況，比如睡前聽一些適合助眠的輕音樂，看一會(huì)兒自己喜歡的書，使自己靜下心來(lái)，使得整個(gè)身體放來(lái)，進(jìn)而促進(jìn)睡眠。大家看完了本篇文章，是不是已經(jīng)找到了怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題答案，大家以后遇到入睡難的情況時(shí)不要太擔(dān)心，只要按時(shí)服藥，相信很快就可以得到緩解。

    2023-12-15
  • 職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療

    都說(shuō)“日有所思，也有所夢(mèng)”，張先生最近可是深深體驗(yàn)了一把這種感覺，這一段時(shí)間他所在的部門進(jìn)入了忙碌期，他也因此整日埋頭處理工作無(wú)暇顧及其他，由于最近工作壓力太大，他開始頻頻晚上失眠，即便有時(shí)侯可以睡著，依舊不停地夢(mèng)到工作上的事情，最嚴(yán)重的是他還連連晚上做很多關(guān)于工作的夢(mèng)，他想盡快緩解這一癥狀，那么職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療?職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療?大部分職場(chǎng)人士選擇使用棗椹安神口服液來(lái)治療失眠多夢(mèng)，棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，其被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。除了使用藥物來(lái)治療失眠之外，大家還會(huì)通過其他方式來(lái)緩解失眠：①睡前不喝咖啡、茶、可樂等含有易讓大腦處于興奮狀態(tài)的飲品;②遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦?？词謾C(jī)和電腦容易讓大腦處于興奮的狀態(tài)，即使躺在床上睡不著，也不要用手機(jī)和電腦消磨時(shí)間;③調(diào)整睡眠時(shí)間。盡量把工作都放在白天，盡量不拖到夜晚，日常保持充足的睡眠時(shí)間;④保持適當(dāng)?shù)奈缢瘯r(shí)間。午睡太久會(huì)擾眠節(jié)律，導(dǎo)致晚上入睡困難，因此應(yīng)保持適當(dāng)?shù)奈缢瘯r(shí)間。關(guān)于職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療，相信大家已經(jīng)了解清楚，職場(chǎng)人士普遍壓力很大，大家在處理繁重復(fù)雜的工作時(shí)，也需適當(dāng)自我調(diào)節(jié)，這樣才能預(yù)防壓力過大導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的情況出現(xiàn)。

  • 職場(chǎng)人總是入睡難怎么回事?

    最近，小編跟幾個(gè)朋友聊天，意外發(fā)現(xiàn)不少進(jìn)入職場(chǎng)的朋友都存在難以入眠的情況，為此小編有些好奇，職場(chǎng)人總是入睡難怎么回事，大家又應(yīng)該通過什么方式來(lái)緩解失眠呢?職場(chǎng)人總是入睡難怎么回事?一般情況下，職場(chǎng)人入睡難主要是由于壓力過大引起，而職場(chǎng)壓力的來(lái)源是多方面的，包括工作壓力、生活壓力、社會(huì)壓力等。工作壓力：不少人表示工作任務(wù)激增是引起工作壓力的主要原因之一，特別是當(dāng)時(shí)間分配不合理或者任務(wù)過于復(fù)雜時(shí)，大家普遍會(huì)感覺到工作壓力增大，此外，長(zhǎng)時(shí)間工作以及加班也可以增加工作的壓力。生活壓力：生活壓力可能來(lái)自于夫妻關(guān)系、子女教育、家庭責(zé)任等。這些壓力堆積在一起，會(huì)使人感覺壓力山大，從而導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳，從而影響到睡眠。社會(huì)壓力：社會(huì)壓力主要包括對(duì)人們的期望和要求，這些期望和要求可能來(lái)自于家庭、朋友、同事、媒體、社會(huì)組織等。社會(huì)壓力激增可能導(dǎo)致人們感到焦慮、不安，并由此陷入失眠的漩渦。那么大家又應(yīng)該通過什么方式來(lái)緩解失眠呢?不少人選擇使用藥物來(lái)治療失眠，比如服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，其被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。關(guān)于職場(chǎng)人總是入睡難怎么回事，小編就跟大家說(shuō)到這里，職場(chǎng)內(nèi)存在很多可以產(chǎn)生壓力的因素，大家應(yīng)盡量避免這些導(dǎo)致職場(chǎng)壓力的因素，出現(xiàn)壓力時(shí)及時(shí)疏解，這樣才能避

  • 職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)

    深處職場(chǎng)之中，總會(huì)被各種各樣的事情所困擾，有人表示工作壓力太大，天天熬夜加班不勝其煩;有人表示職場(chǎng)人際關(guān)系復(fù)雜，稍不注意就被人排擠。為此，不少人心情不佳甚至夜不能寐，嚴(yán)重影響到了日常生活。那么職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?對(duì)于進(jìn)入職場(chǎng)的人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是初入職場(chǎng)的小白，還是已經(jīng)在職場(chǎng)奮斗多年的“老油條”，都不免受到工作壓力的困擾，現(xiàn)如今工作壓力已經(jīng)成為職場(chǎng)人群心理問題的首要影響因素。比如業(yè)績(jī)壓力、加班時(shí)間長(zhǎng)、焦慮、工作量大以及人際關(guān)系等會(huì)對(duì)職場(chǎng)人群的心里產(chǎn)生影響，從而出現(xiàn)失眠晚上睡不著的情況。那么職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?第一、調(diào)整生活方式，比如早睡早起，晚上早早洗漱完躺在床上醞釀睡意，睡前盡量避免觀看具有刺節(jié)的電影和電視劇，如果有條件，大家也可以每晚睡前用熱水泡腳。第二、按摩，大家可以按摩頭部的穴位，例如太陽(yáng)穴和百會(huì)穴，太陽(yáng)穴、百會(huì)穴屬于人體的重要穴位，適當(dāng)按摩能夠使患者保持心情舒暢，促進(jìn)盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。第三，藥物治療，大家可以服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí)：棗椹安神口服液可幫助延長(zhǎng)夜晚睡眠時(shí)間約2小時(shí)，平均約1周見效?？吹搅诉@里，大家已經(jīng)清楚職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)，通過這篇文章，相信不少朋友們都能很

  • 職場(chǎng)人為何失眠睡不著

    最近，小編看到不少有關(guān)職場(chǎng)人士容易出現(xiàn)失眠的文章，為此小編有些好奇，職場(chǎng)人為何失眠睡不著，出現(xiàn)晚上睡不著的情況后又該如何緩解，帶著這些疑問，小編深入了解了一番，大家一起來(lái)看看吧。職場(chǎng)人為何失眠睡不著?一、事業(yè)的危機(jī)感：多數(shù)在職者所關(guān)心的并不是升遷的問題，而是力求保住自己的這份工作或者目前的位置，由此會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的事業(yè)危機(jī)感。二、歸屬感的缺失：隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，上班族之間的溝通交流相對(duì)減少，使大家彼此之間不能融為一體，以致感到自己未被組織和他人所接納。三、復(fù)雜的人際關(guān)系：人際關(guān)系在我們的心理生活和工作中有著舉足輕重的作用。與他人建立良好的關(guān)系，不僅可以使我們避免生活中的寂寞，而且融洽人際關(guān)系所提供的社會(huì)支持對(duì)我們的身心健康有著不可替代的影響。人際關(guān)系不良是人們產(chǎn)生緊張、焦慮，以及引起失眠的原因之一。職場(chǎng)人失眠睡不著怎么辦呢?大家可以使用藥物來(lái)調(diào)理失眠，比如服用棗椹安神口服液。職場(chǎng)人群的睡眠問題主要是由于長(zhǎng)期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細(xì)胞，興奮-抑制功能紊亂所致。而棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，大家不光要了解職場(chǎng)人為何失眠睡不著，更要了解出現(xiàn)晚上睡不著的情況后該如何緩解，只有掌握了以上這些內(nèi)容，大家才能晚上睡得好，

    2023-12-13
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