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  • 中藥安眠藥可以治失眠嗎

    失眠是現(xiàn)代社會上危害人們身心健康的常見問題，不僅僅會導致人們白天沒有精神，還可能因而心煩意亂、注意力不集中、頭暈頭痛等，若長期失眠還會導致人體免疫力下降，誘發(fā)多種病癥。失眠危害大所以大家對于失眠的治療也越來越重視，如今治療失眠的藥物有很多，中藥就是其中之一，但也會有人有疑問，中藥可以治失眠嗎？中藥是可以治療失眠的，中藥治療失眠也歷史悠久，比如其中首屈一指的藥物酸棗仁。酸棗仁被稱為“東方睡果”，以其入藥治療失眠，首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》，李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。明代李時珍《本草綱目》中記載，“棗仁，熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也”。也就是說酸棗仁具有養(yǎng)心益肝，寧心安神，斂汗，生津之功效。用于治療虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。酸棗仁經(jīng)炮制后作藥用，它含有生物堿、多種氨基酸和金屬元素等成分，能起到寧心安神、補中養(yǎng)肝、斂汗等作用，對虛煩不眠、驚悸怔忡、體虛自汗等病癥有較好的治果?？梢杂行Ь徑馐甙Y狀，幫助擁有優(yōu)質(zhì)睡眠。所以中藥肯定是可以治療失眠的。而復方棗仁膠囊就是一款快速有效的中藥。復方棗仁膠囊就是以酸棗仁為主要成分，其可以養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢，驚悸。其成分除了酸棗仁外，還含有左旋延胡索乙素，能緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛，具有催眠作用，具有起效快的特點，沒有后遺效應，醒來不會有“宿醉”現(xiàn)象。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。而且服用也很方便，不用像古人那樣需要熬成湯劑，每天1粒睡前服用就可以了。對于失眠困擾人士來說是不錯的選擇。睡不著除

    2021-10-26
  • 治失眠中藥好還是西藥好？

    如今失眠成為了全民熱議話題，很多人為此苦不堪言，白天要忍受工作、家庭的各種壓力，晚上還不能安穩(wěn)入睡。他們甚至開始羨慕那些看電視就能睡著的人；嫉妒那些一躺下就能睡著的人。當他們拖著疲憊的身體來到藥店時，看到各種各樣的治療失眠藥品，那么問題來了，到底治療失眠中藥好還是西藥好呢？首先我們來看看中藥與西藥的區(qū)別一提到失眠，人們首先想到的是，屬于西藥，也是處方類藥物，一般未經(jīng)醫(yī)囑不能盲目服用。治療失眠的西藥大多是化學合成藥品。而治療失眠的中藥則是由天然藥材配制或提取而成的，藥性比較溫和。由于西醫(yī)注重辯病，哪疼治哪，所以使用西藥治療失眠，見效比較快。而中醫(yī)注重辨證，通過對身體的整體調(diào)理達到治病的目的。所以使用中藥治療失眠，效果一般稍慢。但是，西藥類起效快，藥效也短，主要治標，需要長期甚至終生服藥。中藥一般藥性溫和，鞏固，堅持服用幾個療程能起到作用，更多治本。在安全性方面，西藥可能會有依賴和戒斷反應，中藥則多采用天然中草藥研制，藥性溫和。因此針對治療失眠中藥好還是西藥好這一問題，大家也都清楚了吧。中藥治療失眠就選希爾安寧復方棗仁膠囊目前市面上治療失眠的中藥還是比較多的，比如希爾安寧復方棗仁膠囊就是不錯的選擇。其主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。復方棗仁膠囊的特點就是可以睡得快、睡得香。因為是中藥復方制劑，本身比較安全，對于失眠人士來說，一天服用一粒即可。關于治療失眠中藥好還是西藥好這

    2021-10-26
  • 長期失眠怎么辦

    失眠的滋味很多人都深有體會，經(jīng)常會讓人晝不能食、夜不能寐、無精打采！長時間持續(xù)發(fā)展可能給會出現(xiàn)抑郁的情況，嚴重影響正常的生活工作及學習。那如果長期失眠怎么辦呢？下面一起來了解一下吧！失眠主要是指睡眠不好以及睡眠質(zhì)量不高，有入睡困難、睡眠淺、易醒、多夢等癥狀?？煞譃槎唐谑吆吐允摺６唐谑咧饕怯捎谇榫w波動過大、環(huán)境變化等因素導致的，如臨睡前因一些事而情緒低落或情緒高漲、來到陌生環(huán)境的不適應等；而慢性失眠可能是因其他疾病、長期的不良情緒困擾等造成心神失養(yǎng)。不管是短期失眠還是慢性失眠，都對正常的生活和工作產(chǎn)生影響。據(jù)醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，長期失眠可能會對身體和大腦造成永久性損傷，引發(fā)疾病，如神經(jīng)衰弱、感冒、心梗、腦梗、高血壓等，并且患病率比正常人要大很多。因此，一定要找到失眠的原因并進行治療。那么失眠的具體原因有哪些呢？首先就心理方面的壓力：比如工作壓力大、生活精神壓力過大或者日常的過度勞累所致等；其次就是環(huán)境的因素也會引起失眠的，比如變更工作地點，接觸陌生環(huán)境等；還有一些不良的生活習慣長期喝酒、熬夜、抽煙等也會引起失眠；包括多種疾病都會影響睡眠，比如高血壓，疼痛等。長期失眠怎么辦，趕快收藏有效應對方法吧！針對短期失眠的患者主要平復心情，養(yǎng)心安神，一般不需要吃藥。而對于那些慢性失眠的患者，中醫(yī)學上講究的是辯證論治，標本兼治，通過調(diào)理陰陽氣血，來達到改善睡眠的效果。這里給大家推薦希爾安寧復方棗仁膠囊。復方棗仁膠囊作為中成復方藥劑，其主要的成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，最早

    2021-10-26
  • 壓力大睡不著失眠怎么辦

    現(xiàn)如今生活節(jié)奏比較快，市場經(jīng)濟下的人們面臨著激烈的競爭，壓力頗大。不少人被失眠所困擾，不僅入睡難，而且易驚醒，晚上精神抖擻，白天昏昏欲睡，也不知如何是好。所以，大家都非常關心壓力大睡不著失眠怎么辦？今天也跟大家分享一下比較有用的方法。治療失眠的方法有很多，常見的有藥物治療和心理行為治療。藥物治療方法在諸多方法中，藥物治療的效果相對較好，起效更快。而用于治療失眠的常見藥物分為中藥和西藥兩大類，西藥更多是治標，使失眠者能快速入睡，中藥治療失眠講究的是從里到外、從源到枝的循序漸進，調(diào)理的更為徹底，更加安全可靠。所以，這里更加推薦中藥，因為安全性更高，且比西藥治本。以中藥復方制劑希爾安寧復方棗仁膠囊來說，它是治療失眠的常用藥，針對失眠、一天1粒即可，不僅安全方便，且快速起效。復方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個方劑來治療失眠，由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且安全性高。而左旋延胡索乙素是從植物中藥——山烏龜中提取，有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛的作用。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。據(jù)臨床效果觀察發(fā)現(xiàn)，復方棗仁膠囊治療失眠的有效率較高，且治標效果優(yōu)于其他中成藥，失眠的朋友們可以安心服用。心理行為治療心理行為治療的本質(zhì)是改變患者的信念系統(tǒng)，發(fā)揮其自我效能，進而改善失眠癥狀。要完成這一目標，常常需要專業(yè)醫(yī)師的參與。心理行為治療對于成人原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠具有良好效果，通常包括睡眠衛(wèi)生教育、刺激控制

    2021-10-26
  • 晚上睡不著怎么辦

    人民日報之前發(fā)過一個調(diào)查結果，中國有超過3億人存在睡眠障礙，由此可以看出失眠已經(jīng)成為了一個普遍現(xiàn)象?，F(xiàn)如今，似乎不管是小孩、青年還是中老年，都有過躺在床上輾轉(zhuǎn)反側，翻來覆去睡不著的經(jīng)歷。這不僅讓人精神上感覺到痛苦，也十分影響第二天的工作學習和生活。那么，晚上睡不著怎么辦呢？下面一起來看看吧！想要解決晚上睡不著這個問題，首先要弄明白事情的原因，即：為什么會睡不著？通常我們晚上睡不著的時候會跟別人說：“唉，我失眠了。”根據(jù)中醫(yī)理論，失眠主要是心神不安、心神失養(yǎng)的表現(xiàn)。心神失養(yǎng)的原因則相對更多一些，比較明顯的是，現(xiàn)代社會生活的人大多有著比較大的生活壓力，比如房貸、車貸、“孩貸”三座大山，常常會讓人過度焦慮、憂思，以至于氣血虧虛；或是人們?yōu)榱司徑鈮毫Ρ╋嫳┦?，又會導致胃氣失和甚至痰熱上擾于心導致失眠；現(xiàn)代人生活有時缺少節(jié)律，要么過度勞累，要么過度放松，也會導致心神失養(yǎng)。此外，久病、年邁等體虛也會使心神失養(yǎng)，使人在晚上難以入睡。晚上睡不著的時候該怎么辦呢？對于失眠患者而言，大家可選擇一些既能治標幫助快速入睡，又能治本調(diào)理身體的藥物。比如：復方棗仁膠囊。復方棗仁膠囊主要成分是酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。這里的左旋延胡索乙素是從傳統(tǒng)中草藥——山烏龜中提取，山烏龜是一種在我國廣泛分布的植物。酸棗仁和左旋

    2021-10-26
  • 酸棗仁治療失眠效果好嗎？

    酸棗仁，對于一般人可能不是太熟悉，大家經(jīng)常接觸的是紅棗，但對常年失眠的人來說，酸棗仁比紅棗更熟悉更親切。酸棗仁是酸棗的核，又叫酸棗核、酸棗子、樲棗仁、野棗仁等，在中醫(yī)界是非常出名的，因為它可以用于治療多種疾病，并且都能夠起到良好的效果。那么，酸棗仁治療失眠效果好嗎？接下來就讓小編來為大家做出相關的解答。首先我們要了解失眠到底是怎么回事，從中醫(yī)學的角度來看，失眠在《內(nèi)經(jīng)》中稱為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”，并認為失眠原因主要有兩種，一是其他病證影響，如咳嗽、嘔吐、腹?jié)M等，使人不得安臥；二是氣血陰陽失和，使人不能入寐。氣血陰陽失和，肝血虛導致的失眠最重要的就是補肝、寧心、生津。而酸棗仁就是專補肝膽，亦復醒脾；熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾；能補膽氣，故可溫膽；母子之氣相通，故亦主虛煩、煩心不得眠。用通俗的話來說，就是酸棗仁可養(yǎng)肝、安神、斂汗，可治療體虛、盜汗等，可用于治療失眠健忘、陰血不足、心悸怔忡等癥狀。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個方劑來治療失眠。由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且安全性高，但湯劑不太方便。不用擔心，現(xiàn)在已經(jīng)有中成藥里面加入了酸棗仁治療失眠，好又方便。比如希爾安寧復方棗仁膠囊的主要成分就有酸棗仁，還有左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，而且起效迅速。復方棗仁膠囊并不是傳統(tǒng)意義上的，不像西藥中的鎮(zhèn)靜催眠類藥物，不具有依賴性、成癮性以及停藥后反彈等作用，是快速治療失眠的安全用藥哦。酸棗仁

    2021-10-26
  • 酸棗仁能治失眠嗎

    近年來，人們的生活節(jié)奏不斷加快，上班族熬夜加班變成了家常便飯，而長期高強度的工作和不規(guī)律的作息時間，使得很多人都出現(xiàn)了焦慮、失眠等亞健康問題。尤其是失眠不僅影響身體健康，還嚴重影響正常工作。對此不少人聽說酸棗仁可以治療失眠，這是真的嗎？失眠用酸棗仁管用嗎？大家一起看看吧。首先，來看看酸棗仁有什么功效吧酸棗仁具有養(yǎng)心補肝，寧心安神，斂汗，生津之功效。常用于虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。根據(jù)中醫(yī)臨床數(shù)據(jù)表明，其主要是可以使慢波睡眠深睡階段的平均時間延長，增加深睡的發(fā)作頻率，這樣對于改善人們的失眠，有著非常好的效果。但是需要注意的是，失眠問題有很多種，如果想要徹底的改善這個問題，就要詳細的找到它的根源。有的人失眠是因為自身疾病，比如說糖尿病、甲亢，或者是自身的焦慮癥、精神壓力過大、腦神經(jīng)衰弱等。其中，如果是因為精神方面或腦神經(jīng)方面問題導致的失眠，酸棗仁能起到的效果是非常好的，同時，對于焦慮癥引起的問題，也是有一定的改善作用的；但是如果是疾病方面的問題，首先還是要解決好疾病問題，再結合實際情況使用酸棗仁等，這樣效果會更好一些。不過有些人會覺得，直接服用酸棗仁會比較麻煩，需要熬制。那有沒有含有酸棗仁成分的藥物可以選擇，不僅具有顯著效果，服用方法又簡單呢？在這里給大家介紹一款中成藥——復方棗仁膠囊。其服用方便，只需睡前服用一粒即可，解決了一般中藥服用量大和服用多次的缺點。復方棗仁膠囊主要成分為酸棗仁、左旋延胡索乙素，主要針對的就是人們心神不安、失眠多夢、驚悸等問題。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍

    2021-10-26
  • 失眠用酸棗仁管用嗎

    酸棗仁相信多人都聽說過，其用來治療失眠，非常受歡迎。但也有人會懷疑，失眠用酸棗仁管用嗎？到底怎么樣？今天就跟隨小編一起看看吧。酸棗仁又名棗仁、山棗仁、酸棗子，秋末冬初采收成熟果實，除去果肉及核殼，收集種子，曬干。其性甘、酸，平。入肝、膽、心經(jīng)。功能主治：補肝，寧心，斂汗，生津。酸棗仁在安神、失眠領域有其獨到的功效，且顯著，被稱“東方睡果”。中醫(yī)應用酸棗仁治療失眠歷史悠久，其最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。所以，千萬不要小看這種“野果”，它具有很大的藥用價值，中醫(yī)上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。同時，又能達到一定的滋補強壯效果。而常見的中成藥“復方棗仁膠囊”，主要成分中就含有酸棗仁。中藥復方制劑希爾安寧復方棗仁膠囊的主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用，針對失眠能快速起效。而且在正常的治療用量下沒有呼吸抑制作用，也不會引起胃腸道不適，也沒有成癮性，比一般西藥安全。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。復方棗仁膠囊并不是傳統(tǒng)意義上的，不像西藥中的鎮(zhèn)靜催眠類藥物，不具有依賴性、成癮性以及停藥后反彈等作用，是快速治療失眠的安全用藥。而且只需每天睡前服用一粒，使用方便，解決了一般中藥服用量大和服用多次、見效慢的缺點。有效治療失眠，且無依賴性，無藥物殘留，對于失眠困擾人士來說是不錯的選擇。失眠用酸棗仁管用嗎？答案是肯定的。但對于失眠人士來說，除

    2021-10-26
  • 失眠多夢是什么原因

    隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，生活壓力也隨之增加，不少人面臨著失眠的困境，晚上到點無法及時入眠，輾轉(zhuǎn)反側，可以說是令人頭疼不已。除此之外，即便是睡著，也是夢境連連，睡眠質(zhì)量十分不佳，嚴重影響了人們的健康和正常生活。但是大家卻并不清楚失眠多夢是什么原因?qū)е碌?，因此不知道該如何治療，下面我們就通過文章內(nèi)容一起看看失眠的原因吧。事實上，失眠的本質(zhì)是心神不安，心神失養(yǎng)。一過性的心神不安，即短期失眠。其因主要是情緒波動（怒喜悲恐過極），針對這種情形，只需平復情緒，養(yǎng)心安神即可，一般不需吃藥，如果情況嚴重，可吃選擇短期服用快速起效的助眠藥品，比如復方棗仁膠囊。長時間的心神失養(yǎng)，即慢性失眠。其因主要是陰陽氣血失調(diào)，不能正常供養(yǎng)心神，導致心神失養(yǎng)。針對這種情形，需辨證論治，標本兼治?？梢赃x擇補氣補血、養(yǎng)心陰等治本加上養(yǎng)心安神的藥物治標，達到標本兼治的功效。對于失眠人士，有兩種藥物可供選擇，中藥與西藥。其中，西藥就是用安定類片劑強制睡眠，副作用比較大，不建議服用。而中藥養(yǎng)心安神效果為佳，且安全性更高。效果顯著，失眠選希爾安寧復方棗仁膠囊目前市面上有一種快速起效又安全的中成藥助眠藥，那就是希爾安寧復方棗仁膠囊，優(yōu)勢是針對失眠，快速起效。讓人可以睡得快、睡得香。因為是中藥復方制劑，本身比較安全，失眠人士一天服用一粒即可。復方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，而且起效迅速?？梢姡瑥头綏椚誓z囊是失眠的“敵人”，大家可以安心的服用。當然，對于長期失眠人士來說，

    2021-10-26
  • 失眠多夢吃什么藥好

    現(xiàn)如今生活節(jié)奏快速發(fā)展，失眠多夢是人們經(jīng)常出現(xiàn)的問題，很多人一旦到了夜晚，進入睡眠中就會不知不覺做起夢，這個自身也無法控制。失眼多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事過重等引起。做夢本是正常生理現(xiàn)象，但失眠多夢會讓人體得不到充分休息，因而影響日常生活工作，嚴重的還會影響身心健康。那失眠多夢吃什么藥好呢？下面一起來看看吧！想要清楚失眠多夢該用什么藥，首先對于失眠要有一定了解。失眠是常見的病癥，其實就是晚上入睡困難、睡眠質(zhì)量下降、深度睡眠的時間嚴重減少，睡覺一直處于淺睡狀，稍有動靜立馬就會驚醒，即便是睡著了也會出現(xiàn)整夜做夢的情況，久而久之就會出現(xiàn)記憶力和注意力明顯下降的情況，影響日常的生活工作及學習。而導致失眠的原因，歸結起來主要分為兩種。一是短期的情緒波動以及環(huán)境的改變，這種可以稱之為心神不安；二是長期的失眠，這種情況從中醫(yī)學上來講屬于陰陽氣血失調(diào)所致，也就是說不能正常的供養(yǎng)心神，可以稱之為心神失養(yǎng)；因此，對于失眠多夢的本質(zhì)，我們總結起來無非就是：心神不安和心神失養(yǎng)。知道了什么是失眠，接下來就看看失眠多夢吃什么藥比較好。一般來講，對于短期性的失眠多夢，我們只需要采取平復情緒，養(yǎng)心安神即可，通常無需采取過多的治療，如果情況嚴重，可以選擇一些起效比較快的助眠藥幫助睡眠。但對于長期的失眠多夢，便需要標本兼治才能達到想要的效果。不管短期還是長期失眠多夢，都可以試試復方棗仁膠囊。復方棗仁膠囊的主要成分是酸棗仁，熟知中藥的朋友可能有所了解，該藥材能夠養(yǎng)心益肝，安神斂汗，被稱為“東方睡果”，是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、

    2021-10-26
  • 失眠多夢吃哪種中藥安眠藥效果好？

    生活中有很多人因為工作壓力大，經(jīng)常會出現(xiàn)多夢的情況，嚴重影響了睡眠質(zhì)量和正常生活。面對失眠多夢，一般會選擇西藥幫助睡眠，畢竟效果好嘛，但也擔心吃西藥第二天會覺得疲倦，沒精神，影響工作。那失眠多夢吃哪種中藥眠藥效果好？下面一起來看看吧！既然要說中藥類針對失眠多夢的藥物，那就先來看看中醫(yī)對失眠多夢是怎么看的。多夢，簡單就是指睡眠不實，睡眠中夢擾紛亂，醒后感覺頭昏神疲的癥狀，屬于失眠的一種。中醫(yī)認為，肝為剛臟，主藏血，對應著“五神”中的魂。入夜后，魂入肝，人就進入了正常的睡眠。倘若因為壓力過大、情志失調(diào)等原因?qū)е赂位疬^旺，就容易心神不寧，失眠多夢。因此，有很多失眠的人白天大腦空空，晚上卻會想很多事情，翻來覆去睡不著。這時需要做的是讓肝氣順暢。要想調(diào)順肝氣，一方面要注意改變不良的生活習慣，晚上不要喝咖啡、酒之類有刺激性的飲品，臨睡前不要抽煙；另一方面要注意保持心態(tài)平和，學會制怒，以免大動肝火。因此想要擺脫失眠多夢，最重要的就是補肝、寧心安神為主?？梢赃x擇一些具有養(yǎng)心安神作用的中藥助眠藥幫助睡眠。復方棗仁膠囊效果就不錯。復方棗仁膠囊是一種快速起效又安全的中藥。主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，被稱為“東方睡果”。其最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。而左旋延胡索乙素是從山烏龜中提取的。山烏龜是我國的傳統(tǒng)中草藥，在西南地區(qū)廣泛應用。其具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用。針對失眠能快速起效。兩者形成復方，

  • 失眠吃什么藥管用

    越來越多的人被失眠所困擾著，無論是年輕人還是老人，都可能經(jīng)歷過或者正在經(jīng)歷失眠。很多學生也是如此，高中學習壓力大學業(yè)重的時候就經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，睡眠質(zhì)量極差，現(xiàn)在步入社會，工作壓力讓他失眠越發(fā)嚴重，那么我們?yōu)槭裁磿吣?，應該怎么辦呢？失眠吃什么藥管用呢？下面一起來看看吧！想要搞清楚失眠到底應該怎么辦，就得先了解失眠是什么。失眠是一個龐雜的癥狀群，如睡眠時間短，質(zhì)量差，睡眠的效率低，晚上要不就是睡不著，要不就是睡著了也會頻繁驚醒，并且經(jīng)常做夢。失眠會導致免疫力下降，內(nèi)分泌失調(diào)，同時失眠還會出現(xiàn)一些健忘和注意力不集中，整天無精打采，情緒跌宕起伏等情況。了解完失眠是什么，我們再來了解是哪些原因?qū)е铝耸摺Ｖ饕w現(xiàn)在這幾個方面：一、因為壓力大想的事情多，可能因為工作學業(yè)任務重，通宵熬夜為了把進度追上；又或者是某件煩心的事情一直困擾；還有生活的各種突發(fā)事件影響情緒等等。二、因為飲食不規(guī)律，有時候早上為了上班趕時間就不吃早餐，或者在睡覺之前進食了大量食物。三、因為一些疾病導致身體虛弱的病患或是一些上了年紀的中老年人。這些都是導致人們失眠的原因。知道了導致失眠的大概原因，接下來就要去解決失眠的問題了，通常治療的方式有三種：藥物治療、物理治療、心理干預治療；而一般都是藥物治療為主，其他方式的治療為輔，那么藥物治療的話選擇什么藥管用呢？治療失眠的藥物種類主要分為兩類，一種是西藥，一種是中藥，由于西藥副作用比較大，所以大家比較青睞中藥治療失眠。說到中藥治療失眠，就不得不提復方酸棗仁膠囊了。復方酸棗仁膠囊作為中藥復方制劑，其主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗

    2021-10-26
  • 哪些中藥能治失眠

    相信大家都經(jīng)歷過失眠的痛苦，有的人到了晚上就非常興奮，想盡辦法就是睡不著覺，閉上眼睛，腦子還是興奮得不行，一晚一晚的不能睡覺，真的是太痛苦了。目前治療失眠的方法還是非常多的，比較常見的就是藥物治療。分中藥和西藥兩種，因為西藥副作用比較大，所以大家普遍比較青睞中藥治療。那么，哪些中藥能治失眠？中醫(yī)認為失眠主要是由于心神失養(yǎng)，陰陽失調(diào)而引起的。從病因分為虛實兩方面。實證如情志惱怒、肝氣郁結、肝陽化火引起來的失眠；由于瘀血阻竅，阻滯腦竅、引起的失眠；由于過度飽食，胃不和臥不安造成的失眠。虛證的原因主要由于氣血不足，血不養(yǎng)神造成的失眠；或腎精不足，髓?？仗撛斐墒?、夜臥不安；肝腎陰虛造成肝陽上亢擾動心神而出現(xiàn)的失眠?？傊?，很多原因都會引起失眠。失眠不僅會影響人的生活質(zhì)量，還很容易引發(fā)其他疾病。所以，如果失眠了就要選擇合適的藥物，積極治療。今天就給大家介紹一味中藥里治療失眠首屈一指的藥物——酸棗仁。酸棗仁，并非我們理解的棗子的核，而是一種中藥名，是鼠李科植物——酸棗的干燥成熟種子。秋冬采摘成熟的果實，除去果肉和核殼，將種子晾干，就成為了在安神、失眠領域有獨到功效，被稱為“東方睡果”的酸棗仁。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。但僅僅是酸棗仁起效可能就會慢點，想要起效快，可以選擇復方棗仁膠囊。復方棗仁膠囊主要成分為酸棗仁、左旋延胡索乙素，主要針對的就是人們心神不安、失眠多夢、驚悸等問題。其中的左旋延胡索乙素為中草藥山烏龜?shù)奶崛∥铮笮雍饕宜赜墟?zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。而且使用也很方便，睡

    2021-10-26
  • 哪些方法能治療失眠

    很多多年的失眠患者，每到夜晚就會感覺到莫名的恐慌，閉上眼睛的那一瞬間腦子里就開始胡思亂想，翻來覆去的就是睡不著，很是抓狂。實際上這種失眠的情況，有不少人都曾經(jīng)歷過或正在經(jīng)歷，其實遇到失眠的問題并不可怕，可怕的是不重視，更不去進行針對性治療。為了讓大家更了解重視失眠，下面來講講失眠那些事，看看哪些方法能治療失眠吧！ 想要找到治療失眠的方法還得從根源上找出問題，就要先了解失眠是什么？失眠是指不能獲得正常睡眠的癥狀。經(jīng)常表現(xiàn)為入睡困難、維持睡眠困難、睡眠淺易醒，多夢等。睡眠不佳會產(chǎn)生一些身體上的不適：比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳等，影響患者的生活品質(zhì)。而簡單來講，失眠癥就是晚上睡不著睡不好，睡著了也多夢易醒，處于一種淺睡的狀態(tài)。 那么導致以上失眠癥狀的原因有哪些呢？心理因素是大部分失眠患者的主要原因，高強度的工作壓力、心理壓力、情緒緊張、心情抑郁、思慮過多還有過于興奮等都會引起失眠。除此之外還有年齡、環(huán)境和食物等因素也可能導致失眠。 了解完失眠的癥狀及原因，就該講講哪些方法能治療失眠了，通常來講，對于失眠癥的治療方法有心理治療、藥物治療等。心理治療是通過改變失眠患者的一些不良認知和行為因素，從而來增強患者自我控制失眠癥的信心。 另外就是用藥物治療了，也是最主要的治療手段，那么用什么藥治療失眠效果好呢？從我們中醫(yī)學的角度來講失眠多是因為思慮勞神太過，氣血虧虛，或者因情所傷，氣機不舒，使陰陽不和，神氣不寧所致的。因此需要從養(yǎng)心安神、補氣血等方面入手，來達到治療失眠的效果。藥物治療，復方棗仁膠囊就是不錯的選擇。 復方棗仁膠囊是一種起效快又安全的中藥，其主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的

    2021-10-26
  • 經(jīng)常睡不著怎么辦

    又到了深夜，盯著窗外的月亮，摸著自己日漸稀少的頭發(fā)，心中忍不住嘆息：怎么還睡不著呀？睡不著真是件麻煩事，影響工作生活不說，身體狀況也會變差。那經(jīng)常睡不著怎么辦呢？下面一起來看看吧！睡不著即我們常說的失眠。而失眠又有多種原因，現(xiàn)代研究認為，有的人可能天生睡眠神經(jīng)不夠強韌，所以容易失眠，不過這種情況一般比較少。很多時候，人是受到社會、心理、生理三方面的影響，造成失眠。另外，有的人應對失眠的方式不正確，睡不著了還在床上躺著，時間久了就形成慢性失眠。而中醫(yī)上認為，失眠主要是心神不安、心神失養(yǎng)的表現(xiàn)。喜怒悲思恐過及、長期情志失常、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、病后體虛等，都會導致心神不安、心神失養(yǎng)，讓人在晚上難以入睡。長期失眠會導致人經(jīng)常感到疲勞，工作能力下降；記憶力減退、反應遲鈍；誘發(fā)焦慮、抑郁；身體免疫力下降，患病風險增加；皮膚受損等，給人造成許多不良影響。因此，在受到失眠困擾時，人們應積極采取措施改善睡眠狀況。想要解決經(jīng)常睡不著的問題，就需要從改變?nèi)粘Ａ晳T出發(fā)，比如睡前不玩手機、不吃東西等等，同時，可以選擇服用一些藥物，比如復方棗仁膠囊。其成分主要有酸棗仁與左旋延胡索乙素，其中酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，被稱為“東方睡果”。其最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。而左旋延胡索乙素是從山烏龜中提取的。山烏龜是我國的傳統(tǒng)中草藥，在西南地區(qū)廣泛應用。其具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用，針對失眠能快速起效。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔

    2021-10-26
  • 經(jīng)常睡不著失眠怎么辦

    失眠是現(xiàn)代人普遍現(xiàn)象，一般都是由于壓力過大、情緒等造成的。失眠不僅會導致人們白天沒有精神，還可能因而心煩意亂、注意力不集中、頭暈頭痛等，若長期失眠還會導致人體免疫力下降，誘發(fā)多種病癥。失眠危害這么大，那經(jīng)常睡不著失眠怎么辦呢？下面一起來看看吧！想要了解睡不著失眠該怎么辦，首先要對失眠有個認識。中醫(yī)認為，肝為剛臟，主藏血，對應著“五神”中的魂。入夜后，魂入肝，人就進入了正常的睡眠。倘若因為壓力過大、飲食失調(diào)等原因?qū)е赂位疬^旺，就容易心神不寧，魂魄失潛藏，難以入睡。因此，有很多失眠的人白天大腦空空，晚上卻會想很多事情，翻來覆去睡不著。那么，經(jīng)常睡不著失眠怎么辦？想要擺脫失眠，最重要的就是補肝、安神。復方棗仁膠囊就是不錯的選擇。復方棗仁膠囊里主要成分含有酸棗仁，酸棗仁是屬于中藥里比較常見的一種藥材。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁被稱為“東方睡果”，是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個方劑來治療失眠，由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且安全性高。而且復方棗仁膠囊中還含有左旋延胡索乙素的成分，其可從多種植物中提取，例如延胡索，山烏龜?shù)?。復方棗仁膠囊中的左旋延胡索乙素就是從山烏龜中提取的。山烏龜是我國的傳統(tǒng)中草藥，在西南地區(qū)廣泛應用。左旋延胡索乙素有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，而且起效迅速，能夠幫助失眠患者快速安穩(wěn)入睡。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。而且復方棗仁膠囊服用起來也很方便，一天只需服用一粒，還可隨身攜帶。當然，除了積極用藥以外，生活中

  • 經(jīng)常失眠有什么中藥調(diào)理的方法

    生活中經(jīng)常有人說：“我又失眠了”“隨著年齡增長，失眠情況越來越嚴重”等等。失眠已成為我們這個時代的常見病和多發(fā)病。并且失眠已嚴重影響人們的健康水平、生產(chǎn)安全和生活質(zhì)量。失眠很多人第一反應是吃，但相對副作用比較多，都說中藥比較安全，那經(jīng)常失眠有什么中藥調(diào)理的方法呢？下面一起來看看吧！其實有不少中藥材都具有緩解失眠的作用，下面看看都有哪些吧！柏子仁。性平、味甘，可入心經(jīng)、腎經(jīng)、大腸經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、潤腸通便的功效，適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養(yǎng)心癥狀的失眠患者服用。珍珠母。珍珠母是貝類動物貝殼的珍珠層，其性寒、味咸，可入肝經(jīng)、心經(jīng)，具有平肝潛陽、清肝明目的功效；適合有頭目眩暈、耳鳴心悸、兩目干澀、視物昏花、脅肋隱痛、口干咽燥、心中煩熱等肝陰不足、肝陽上亢癥狀的失眠患者服用。還有就是中藥里治療失眠首屈一指的藥物——酸棗仁，其被稱為“東方睡果”。最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。在《本草綱目》中說，“棗仁，熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也”。也就是說酸棗仁具有養(yǎng)心益肝，安神，斂汗的功效。那酸棗仁怎么吃比較呢？可以選擇含有酸棗仁的中成藥，服用起來方便，比如復方棗仁膠囊，只需睡起1粒即可。復方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁具有寧心安神作用，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。這里的左旋延胡索乙素是從傳統(tǒng)中草藥——山烏龜中提取，山烏龜是一種在我國廣泛分布的植物。

  • 經(jīng)常失眠有什么推薦用藥

    社會競爭日益激烈，生活節(jié)奏逐步加快，人們心理壓力加重，越來越多人出現(xiàn)整夜翻來覆去睡不著，心里默念一只羊、兩只羊、三只羊……還是無法入眠。相信每個失眠的人都體會過這種痛苦，失眠的夜，太漫長！那么經(jīng)常失眠怎么辦？經(jīng)常失眠有什么推薦用藥嗎？ 一起來了解一下吧！經(jīng)常失眠可以通過一些日常生活行為來改善1、一般來說好的心情能消除思想上的壓力和焦慮感，能很好緩解失眠現(xiàn)象。2、睡前泡腳不僅能讓身體變暖，還有助于身體的健康，有效促進血液循環(huán)，對睡眠有促進左右。3、禁止在睡覺前喝濃茶或者咖啡等刺激性的飲品，這些飲品影響睡眠。4、健康的飲食和我們的身體健康息息相關，所以在食物上要多加注意。有研究表明香蕉能很好地緩和一些腸胃的刺激，對于胃黏膜有保護效果。另外香蕉中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸等，能很好的緩解情緒緊張的現(xiàn)象，起到安撫神經(jīng)的效果，所以失眠患者可以適量的吃些香蕉試試。5、小米中含有一定量的淀粉，食用后有很強的飽腹感，且能比較好地促進身體分泌胰島素，因此也能提升身體內(nèi)色氨酸的數(shù)量，對于治療失眠也有一定的效果。雖然說以上幾種方法具有一定的助眠作用，但是作用大小因人而異，對于經(jīng)常性失眠的人來說以上方法比較難解決問題，所以還是建議及時用藥。那么，經(jīng)常失眠有什么推薦用藥？復方棗仁膠囊其實就是不錯的選擇，其治療失眠的效果經(jīng)臨床觀察，可快速起效，有效率高，讓人睡得快睡得香。復方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目

  • 經(jīng)常失眠頭痛怎么辦？

    時代發(fā)展速度快人們的生活壓力越來越大，工作和家庭需要兼顧，所以經(jīng)常會出現(xiàn)一些不適癥狀。比如失眠頭痛就是常見的事，這種感覺讓人太難受了，嚴重影響生活和工作，那對于經(jīng)常失眠頭痛怎么辦，有沒有什么比較好的解決辦法？下面一起來看看吧！失眠、熬夜、勞累等是可以引起頭痛的。它們引起頭痛的主要原因是失眠后休息不好，大腦各個細胞群得不到合理休息，進而導致神經(jīng)功能紊亂，而支配血管和支配腦膜組織的神經(jīng)一旦出現(xiàn)功能紊亂，就會引起血管擴張、收縮功能失調(diào)，以及腦膜充血等，當刺激到顱內(nèi)疼痛敏感結構，也就是痛覺神經(jīng)末梢的時候，就會產(chǎn)生頭痛。經(jīng)常頭痛、失眠考慮是由精神緊張、過度疲勞或者情緒焦慮引發(fā)的睡眠障礙，進而引起的偏頭痛。對于偏頭痛臨床上考慮主要是與情緒因素、內(nèi)分泌因素以及代謝因素相關。失眠能夠誘發(fā)偏頭痛的反復發(fā)作，頭疼又可以導致睡眠障礙，二者可以形成惡性循環(huán)，所以如果經(jīng)常頭痛、失眠，建議病人養(yǎng)成好的作息時間規(guī)律，睡覺前可以聽聽音樂以放松心情，也可以用熱水泡泡腳、喝一杯熱牛奶。必要時可選擇一些比較安全的中成藥來助眠，比如希爾安寧復方棗仁膠囊。復方棗仁膠囊治療失眠的有效率較高，可以說在中成藥中算是效果上佳的了。復方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，且起效迅速。希爾安寧復方棗仁膠囊治療失眠不僅起效快速，而且安全性高。同時，中藥提取物高，屬濃縮型制劑，一天只需服用一粒，使用方便，解決了一般中藥服用量大和服用多次、見效慢的缺點，能夠有效治療失眠，且無依賴性，無藥物

  • 更年期失眠吃什么好

    對于女性來說，隨著年齡的增長身體素質(zhì)開始逐漸的下降，尤其到了45歲以后進入了一個特別的時期，那就是更年期。到了更年期階段會出現(xiàn)月經(jīng)停止、情緒失控、雌性激素分泌越來越少、失眠等現(xiàn)象，這些情形無一不給處于更年期的女性朋友帶來了很大的痛苦。尤其是失眠問題，讓不少更年期女性都非?？鄲溃旅嫖覀兙歪槍Ω昶谑叱允裁春脼榇蠹液唵谓榻B一下，希望能夠解決大家的難題。女性更年期后老失眠，不妨常吃這種食物，助你一夜好眠到天亮小米。小米中含有的氨基酸十分的多，淀粉也比較豐富，它對于促進胰島素的分泌具有非常重要的作用，也可以幫助腦部的色氨酸進行提升。這些成分都具備安神催眠的效果，可以幫助更年期人群睡得更好。蜂蜜加牛奶。牛奶具有很好的輔助睡眠作用尤其是在睡覺之前，可以喝上一杯蜂蜜加牛奶水不僅能夠鎮(zhèn)靜安神，讓大腦快速入睡，有效的緩解失眠帶給我們的痛苦。桂圓。桂圓本身具有補血益氣的功效，并對養(yǎng)血安神也起著不錯的作用。同時桂圓還能夠增加血液循環(huán)，給細胞提供更多的養(yǎng)分。它不僅能夠有效的緩解身體疲勞和頭暈的現(xiàn)象，還對失眠也有著很好的緩解作用。所以，女性朋友可在飲食的過程中多吃一些桂圓。但大多時候失眠僅僅只靠食物調(diào)理是比較難達到良好效果。這個時候可以搭配一些助眠中成藥，能讓更年期的女性朋友睡得更好，比如復方棗仁膠囊。希爾安寧復方棗仁膠囊——睡得快，睡得香。希爾安寧復方棗仁膠囊針對失眠能夠快速起效，主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。復方棗仁膠囊治標為主，治本為輔。一天只需

    2021-10-26
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