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  • 補(bǔ)氣血失眠健忘吃什么中藥?

    因?yàn)楦鞣N因素,女性氣血不足的現(xiàn)象是極為常見的,而氣血不足除了會導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、沒精神等情況之外,有的人還會有失眠健忘的癥狀,那么對此情況,補(bǔ)氣血失眠健忘吃什么中藥調(diào)理好呢?中醫(yī)認(rèn)為,多是由于心神不寧、神不守舍從而導(dǎo)致的失眠,本質(zhì)上是血虛導(dǎo)致的,中醫(yī)講“心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝氣疏泄,情志調(diào)暢”肝氣疏泄有度,則心情暢快,也有利于心神內(nèi)守。在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中,許多人經(jīng)常面臨著繁重的工作和學(xué)習(xí)任務(wù),同時還需要處理家庭和社交關(guān)系等問題,這些都可能對睡眠產(chǎn)生影響,壓力長期得不到疏解,就會造成肝郁氣滯,陽氣不得入陰,就會出現(xiàn)失眠多夢的情況,而失眠多夢的人久病不愈又會內(nèi)耗陰血,造成心肝血虛,肝克脾,肝虛進(jìn)而導(dǎo)致脾虛,運(yùn)化水谷精微的功能減弱,就會腹脹,大便不成形;氣血虛身體還易感寒邪,表現(xiàn)為小腹冷、腰酸等問題。所以說想要調(diào)整失眠關(guān)鍵在于補(bǔ)氣養(yǎng)血,寧心安神。那么補(bǔ)氣血失眠健忘吃什么中藥調(diào)理好呢?其實(shí)東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿就是個不錯的選擇,其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠味甘性平,為血肉有情之品;紅參大補(bǔ)元?dú)猓⒛z、紅參共為君藥,共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰,助阿膠補(bǔ)血;黨參補(bǔ)中益氣;山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用,補(bǔ)而不滯。復(fù)方阿膠漿氣血雙補(bǔ),夯實(shí)身體基礎(chǔ),激發(fā)身體功能。配方中含有的熟地黃具有補(bǔ)血滋陰,益精填髓的功效,而阿膠是“血肉有情之品”,對陰的滋補(bǔ)深度和力度,都在植物藥之上,可以快速夯實(shí)陰血,再以紅參、黨參激揚(yáng)陽氣,補(bǔ)充元?dú)?,以山楂健脾消食、行氣消積,科學(xué)配伍共達(dá)氣血雙補(bǔ)功效。并且,復(fù)方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實(shí)。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)

    2023-04-25
  • 東阿阿膠阿膠塊的適用年齡是多大,適宜人群有哪些?

    說到什么藥可以幫助女性補(bǔ)血益氣,很多人想必第一反應(yīng)就是阿膠,阿膠可“補(bǔ)血與液”,為傳統(tǒng)“補(bǔ)血圣藥”,一直以來都被歷代醫(yī)家認(rèn)為是滋補(bǔ)佳品。但阿膠單單只適合女用嗎?東阿阿膠阿膠塊的適用年齡是多少呢?東阿阿膠阿膠塊的適用年齡是多少?其實(shí)阿膠并沒有特定的年齡限制,只要對癥,那么就可以選擇阿膠,可以說男女老少皆宜,一年四季可用。這主要是因?yàn)闁|阿阿膠味甘性平,《神農(nóng)本草經(jīng)》中也記載阿膠“久服輕身益氣”,為傳統(tǒng)“補(bǔ)血圣藥”,補(bǔ)血滋陰,潤燥止血,兼有滋補(bǔ)保健和治療雙重功能??捎糜谝蜓鹤甜B(yǎng)不足導(dǎo)致的面色萎黃,心煩,睡眠質(zhì)量下降,頭暈,以及心血不足出現(xiàn)的心悸等證。對于營養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、地中海貧血等人群,藥理研究證實(shí)阿膠可促進(jìn)造血干細(xì)胞增殖,顯著增加外周血紅細(xì)胞、血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積和網(wǎng)織紅細(xì)胞數(shù)量,提升血液中的紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白數(shù)量。對于改善貧血患者血氧能力低下,血容量改變等情況療效較好,利于緩解貧血人群頭暈、倦怠、耳鳴、注意力減退、反應(yīng)遲鈍等癥狀。同時,因“女子以血為本”,在女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個生理階段,虧耗氣血較多,產(chǎn)后、更年期女性多用阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血,不但能改善氣色,還可將東阿阿膠阿膠塊搭配紅棗、桂圓等食療滋補(bǔ)方以促進(jìn)身體恢復(fù),實(shí)現(xiàn)較好的補(bǔ)益功效。此外,阿膠也非常適合中老年人,可用于日常滋補(bǔ)保健,對年老體弱、久病體虛、易感冒等人群均有較好治療及預(yù)防作用??吹竭@里是不是對“東阿阿膠阿膠塊的適用年齡是多少”這一問題也都清楚了??傊⒛z屬于藥食同源,服用時并沒有太多的限制,只要對癥,一般都是可以服用阿膠的,當(dāng)然這也并不意味著我們就可以盲目服用,還是要按照說明書,比如用量一般為每天3-9g,最好

    2023-04-25
  • 失眠多夢影響備孕嗎,可以吃什么調(diào)理呢?

    不知道你有沒有這種情況,結(jié)婚好幾年了,一直懷不上孕,備孕期間不知道是因?yàn)樾睦飰毫Υ筮€是身體有其他問題,總是失眠多夢,晚上睡不著,整個人都病懨懨的,其實(shí)大家有沒有考慮過,出現(xiàn)這種情況的原因可能是因?yàn)樽陨須庋蛔闼?,所以失眠多夢影響備孕嗎,可以吃什么調(diào)理,主要還是以補(bǔ)氣血為主。血和氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。盡管從形態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能等方面來看,構(gòu)成人體的要素很多,但本質(zhì)就是“氣血”。所以,《素問·調(diào)經(jīng)論》明確指出:“人之所有者,血與氣耳。”生命的存在離不開氣血的溫煦和濡養(yǎng),人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。同樣道理,備孕也要注意氣血的養(yǎng)護(hù)。對于女性而言,氣血充盈,則“任脈通,太沖脈盛,月事以時下,陰陽和,故有子”。那么失眠多夢影響備孕嗎,可以吃什么調(diào)理呢?其實(shí)阿膠一直都是古今都用的補(bǔ)血首選,《本草綱目》說阿膠是“補(bǔ)血圣藥”,可“補(bǔ)血與液”,療“胎前產(chǎn)后諸疾”,因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥,有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。而現(xiàn)代研究也表明,阿膠可以正向調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度,改善子宮內(nèi)膜容受性,有利于胚胎著床;阿膠可以通過改善卵巢深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng),為卵子的健康生長提供充足營養(yǎng)的作用。此外對于備孕期間經(jīng)常失眠多夢的女性來說,其實(shí)這是由于身體能量不足時,會使得身體自動增加腎上腺素的分泌,使人呈現(xiàn)興奮的狀態(tài),因此導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的情況。而張仲景治療失眠的經(jīng)典名方“黃連阿膠湯”,其中黃連是清心火安心神的,阿膠補(bǔ)血養(yǎng)陰,就是在給身體補(bǔ)充能量,能量足了,大腦細(xì)胞率先感覺到,身體就會停止腎上腺素的過度分泌,興奮性因此降低,人就安睡了。這個原理被中醫(yī)解釋為“心神入于心血”,阿膠補(bǔ)充了足夠的心血,心神就有了

    標(biāo)簽:失眠多夢影響備孕嗎
    2023-04-25
  • 孩子吃飯少不長個怎么辦?您知道這是怎么回事嗎?

    小孩子還在成長發(fā)育,有時候一個月的時間就會長上好幾厘米,有時候三兩月沒有變化也是正常的,但是有的家長卻說自己家的孩子好像已經(jīng)很久沒有長高了,比起同齡人低了好多,食欲也不是很好,這是怎么回事呢?那當(dāng)孩子吃飯少不長個怎么辦?這就來詳細(xì)了解一下吧。小孩子食欲變差了,發(fā)育也慢了,吃吃不長身高了,這是怎么回事?這很有可能就是孩子脾胃虛弱了!這是從何而談的呢?在中醫(yī)上認(rèn)為,“脾乃后天之本,氣血生化之源”。人出生之后,身體需要的物質(zhì)和能量都仰賴于脾胃對飲食的消化吸收。脾胃在功能上也是各司其職的,“脾主運(yùn)化,胃主受納”,胃負(fù)責(zé)接納、傳導(dǎo)飲食,脾負(fù)責(zé)從食物中提取精微的營養(yǎng)物質(zhì),并輸送給全身。因此當(dāng)脾胃受損虛弱,就會導(dǎo)致孩子吸收不好,同時不能有效地有效地輸布營養(yǎng)到全身,導(dǎo)致孩子發(fā)育緩慢,不長個,那孩子吃飯少不長個怎么辦?家長可以給孩子服用小葵花芪斛楂顆粒。小葵花芪斛楂顆粒是一款療效確切的兒童補(bǔ)脾扶正專利藥,該藥為純中藥組方,由玉屏風(fēng)散、四君子湯、保和丸三個古方組成,內(nèi)含11味中藥材,其中君藥黃芪能夠健脾益氣、升陽固表,臣藥甄選鐵皮石斛,有著“中華仙草之首,古今百家推崇”美譽(yù),具有調(diào)節(jié)免疫,補(bǔ)脾益胃,生津養(yǎng)陰的作用,諸藥合用能夠有效調(diào)節(jié)兒童脾胃受損的情況。藥食同源,安全可靠,家長們可以放心給孩子服用。 在用藥治療的同時,對于孩子的飲食習(xí)慣也應(yīng)該做出相應(yīng)的調(diào)理,不能過多攝入食物,要注意不能讓孩子吃太寒涼和難消化的食物,有所好轉(zhuǎn)的時候可以少量補(bǔ)充肉蛋奶。孩子吃飯少不長個怎么辦?在這里已經(jīng)向大家說明清楚了,小孩正處于生長發(fā)育的階段,家長們應(yīng)該時刻注意孩子的狀態(tài),切莫被表象引導(dǎo),在出現(xiàn)不良癥狀后及時調(diào)理,才能有

    2023-04-24
  • 復(fù)方阿膠漿是能增強(qiáng)免疫力治療失眠多夢的藥嗎?

    現(xiàn)代人往往因?yàn)槿粘9ぷ鲃诶?,精神緊張等,導(dǎo)致身體很容易出現(xiàn)氣血虧虛失眠的情況,長此以往下去,就會使身體免疫力下降,從而小病不斷。而復(fù)方阿膠漿是大眾常用的補(bǔ)氣血方劑,那么你覺得復(fù)方阿膠漿是能增強(qiáng)免疫力治療失眠多夢的藥嗎?其實(shí)氣血虧虛是中醫(yī)的一個病癥名稱。中醫(yī)認(rèn)為,氣血乃人體之根本,氣虛、血虛對身體的影響,簡單的概括來說是氣虛無力,血虛發(fā)燥。長期的氣血不足會造成免疫力低下,易患多種疾病。最常見的有感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、氣管炎、肺炎,消化系統(tǒng)的消化不良、胃炎、腸炎、腸胃炎等多種病。所以一個臟腑氣血失常,不但會引起本臟腑的病變,同時還能引起其他臟腑的氣血失常,甚至全身的氣血的失常,因此氣血虧虛,治療上就需要補(bǔ)氣養(yǎng)血進(jìn)行糾正。雖然復(fù)方阿膠漿是臨床上治療氣血不足常用藥,但一些朋友對于“復(fù)方阿膠漿是能增強(qiáng)免疫力治療失眠多夢的藥嗎”這一問題也存有疑問,其實(shí)復(fù)方阿膠漿由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。它是由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品,可養(yǎng)血補(bǔ)血,養(yǎng)陰潤燥; 紅參大補(bǔ)元?dú)?,阿膠+紅參共為君藥,共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰,助阿膠補(bǔ)血; 黨參補(bǔ)中益氣;山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用,補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)而不滯。并且在提高免疫系統(tǒng)機(jī)能方面,現(xiàn)代藥理研究也表明,復(fù)方阿膠漿能夠顯著增加體內(nèi)吞噬細(xì)胞的數(shù)量,并且有效增加人體免疫球蛋白的含量,提高機(jī)體的免疫力,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,提高機(jī)體對抗外界細(xì)菌、病毒等,減少疾病的發(fā)生。此外,復(fù)方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實(shí)。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾開胃之功,并在《醫(yī)學(xué)信息》雜志上發(fā)表。主要論述為,復(fù)方

  • 壓力大造成的失眠多夢要多久恢復(fù)

    如今的年輕人也是相當(dāng)不容易,每天有忙不完的工作、加不完的班、應(yīng)酬不完的酒局,這就導(dǎo)致長期壓力過大出現(xiàn)失眠多夢。那種想睡睡不好,好不容易睡著還各種做夢的感覺非常難受,第二天整個人都非常沒精神,所以如今的年輕人也開始注重調(diào)理了。那么,壓力大造成的失眠多夢要多久恢復(fù)?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。壓力大造成的失眠多夢,可能是血虛所致平時生活中因?yàn)楣ぷ魃系氖聞?wù)多、難度大,項(xiàng)目沒有達(dá)到甲方要求,這就很容易導(dǎo)致壓力大造成失眠,也叫壓力性失眠。壓力性失眠的主要癥狀有入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少。入睡困難是指入睡時間比以往推后1-3 個小時,本來也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來。睡眠時間明顯減少是好不容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)了,還多夢易驚醒,一有什么刺激就很快醒來,睡眠意識非常淺,光線稍強(qiáng)就無法入眠,一個晚上反反復(fù)復(fù)醒來好多次,其實(shí)總共也沒有什么睡眠時間,導(dǎo)致第二天也沒有精神,整天都感覺疲憊和乏力。壓力性失眠還有容易做夢的表現(xiàn),自感睡不實(shí),一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒,不管幾時入睡,早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒,醒后再入睡更難,只好瞪眼到天亮。中醫(yī)認(rèn)為,這種類型的失眠其實(shí)就是血虛,與肝有關(guān),也就是心肝血虛。中醫(yī)上講,要是心肝上的血不多了,人就會變得心神不寧,睡覺容易做夢,還是噩夢、混亂的夢。臨床上血虛的癥狀就是心悸、健忘、眼睛發(fā)干、看不清、臉色慘淡、頭暈四肢麻木,女性月經(jīng)量也會比較少。因此,像這種情況,建議服用補(bǔ)血中藥調(diào)理,可緩解失眠多夢癥狀。東阿阿膠阿膠塊,助你擺脫失眠多夢要說補(bǔ)血,那阿膠肯定是大家首先會想到的。阿膠為補(bǔ)血圣藥,通過補(bǔ)血

  • 手腳冰涼失眠多夢補(bǔ)氣血有用嗎

    手腳冰涼失眠多夢補(bǔ)氣血有用嗎?當(dāng)然有用,我以前就經(jīng)常感覺手腳冰涼,晚上睡不好,后來了解到可能是自身氣血不足導(dǎo)致的,因此我本身也是一直在搜集補(bǔ)充氣血的方法,這里來分享給大家。其實(shí)中醫(yī)認(rèn)為,氣血來源于飲食的精華,藏于臟腑,可以溫潤、濡養(yǎng)臟腑組織,使其發(fā)揮各自的生理功能。氣屬于陽,血屬于陰,兩者互相依存,相互為用。氣對于血,有推動、溫煦的作用;血對于氣,有濡養(yǎng)的作用。由于氣血俱虛,既失溫煦,又失濡養(yǎng),所以常常表現(xiàn)出手腳冰涼、氣短乏力、頭暈、失眠、面色蒼白、萎黃等癥狀。所以說改善手腳冰涼失眠多夢補(bǔ)氣血有用嗎?當(dāng)然是有用的。來看由氣血虧虛會導(dǎo)致的手腳冰涼,因?yàn)闅庋澨摬荒軠嘏植康慕M織器官,血液循環(huán)很差,機(jī)體產(chǎn)熱少,所以難以到達(dá)四肢末端。而失眠多夢,中醫(yī)說血足神自安”,心神要助在心血中,晚上陽要入于陰,人才能安睡,陰血不足,則陽虛浮外越,人就睡不著,即使睡著了,也是感覺夢境不斷,整體反而感覺更累。所以手腳冰涼,失眠多夢,首先就是要補(bǔ)氣血。東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿,來源于四百多年前著名醫(yī)學(xué)家張介賓《景岳全書》氣血雙補(bǔ)經(jīng)典名方“兩儀膏”,適用于氣血不足導(dǎo)致的貧血、手腳冰涼、心悸失眠、心慌氣短、頭暈眼花、食欲不振等癥狀。其中,阿膠、熟地補(bǔ)血,紅參黨參補(bǔ)氣,山楂健胃促吸收,補(bǔ)氣的同時也補(bǔ)血,為人體提供充足的陰血,大腦營養(yǎng)供應(yīng)充足,自然能安然入睡,因此這部分病人出現(xiàn)失眠的狀況,服用阿膠以后睡眠會得到改善。并且復(fù)方阿膠漿無蔗糖,不含防腐劑,口服液的劑型服用更方便。當(dāng)然除了用藥外,在日常生活中還可通過食補(bǔ)的方式調(diào)理身體,如羊肉、烏雞、桂圓、紅棗等,盡量不食油膩、生冷、辛辣的食物。同時也需要規(guī)律作息,適

  • 失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理

    失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理呢?最近一位朋友向我問了這個問題,他自己晚上經(jīng)常失眠,導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)不好,并且白天上班時經(jīng)常感覺沒有精力,渾身無力,后來問了醫(yī)生說是因?yàn)檠摚哉f想知道該怎么調(diào)理。其實(shí)像他這種情況的是很常見的,現(xiàn)代社會,因?yàn)楣ぷ?、精神壓力大,追求高效率等等?dǎo)致傷陰耗氣,失眠是其中的惡果之一。之所以會失眠,就是因?yàn)殛幪摿?,血少了,陰壓不住陽,火多出來了,沒有了去處,到處作亂,攪動得心神不得安寧。如果通過補(bǔ)陰藥,來建造一個足夠能濟(jì)火的“水池”,使陰陽歸于平衡,人就容易睡著了。這就是中醫(yī)理論說的,血能安神,“血足神自安”。所以說失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理呢?其實(shí),補(bǔ)充氣血是最關(guān)鍵的調(diào)理方法,那么這里就要提一下阿膠這個“補(bǔ)血圣藥”,自古以來阿膠為血肉有情之品,最擅長補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血。其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效。而東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿,組方來源于四百多年前著名醫(yī)學(xué)家張介賓《景岳全書》氣血雙補(bǔ)經(jīng)典名方“兩儀膏”,以阿膠、熟地黃滋陰補(bǔ)血,紅參、黨參補(bǔ)氣,山楂,行氣健脾和胃,防止滋膩;該組方補(bǔ)氣的同時補(bǔ)血,氣血相輔相成,適用于氣血不足導(dǎo)致的貧血、手腳冰涼、心悸失眠、心慌氣短、頭暈眼花、食欲不振等癥狀。藥理研究表明復(fù)方阿膠漿不僅可較顯著地增加外周血紅細(xì)胞、血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積和網(wǎng)織紅細(xì)胞數(shù)量,提高外周造血因子含量,其中所含紅參、黨參等補(bǔ)氣類藥材有助于發(fā)揮補(bǔ)氣生血、氣血雙補(bǔ)的功效,進(jìn)一步恢復(fù)身體氣血,有效改善貧血表現(xiàn)。而東阿阿膠曾聯(lián)合沈陽體育學(xué)院通過篩選國家二級運(yùn)動員,開展了復(fù)方阿膠漿提高運(yùn)動員抗疲勞能力的試驗(yàn)研究。結(jié)果表明

  • 如何改善心煩失眠血虛的問題

    生活中心煩失眠對于部分人來說已經(jīng)成為常態(tài),睡不著夢多,有時還會凌晨醒徹夜難眠,總之失眠,睡眠質(zhì)量不好會嚴(yán)重影響日常生活以及健康。但你有沒有想過造成這個情況的原因是什么,其實(shí)這很可能是我們本身存在血虛的癥狀,那么本文就來說一下如何改善心煩失眠血虛的問題。其實(shí)對于如何改善心煩失眠血虛的問題,可以適當(dāng)吃一些有助于補(bǔ)氣血的藥物,比如東阿阿膠阿膠塊,阿膠被最早的醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補(bǔ)上品,補(bǔ)血圣藥,與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”,被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載,因其出自東阿縣,故名阿膠。以東阿阿膠最為道地,品質(zhì)最佳。東阿阿膠味甘,性平,無毒;歸肺、肝、腎經(jīng);功效是補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血,可以用于血虛心煩失眠等癥狀。并且阿膠育神,中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治,都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈,失眠,心悸,面色蒼白等都可以使用阿膠,它通過滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動心神之火,維護(hù)神經(jīng)功能,起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗(yàn)方有3200多個,其中較為著名的黃連阿膠湯,是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對于神經(jīng)衰弱、失眠多夢的者,也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。對于日常工作比較忙碌的人也可以選擇復(fù)方阿膠漿,該產(chǎn)品是以東阿阿膠為主要原料制成的一種常用的補(bǔ)氣血方劑,源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏,在其基礎(chǔ)上,加入東阿阿膠、黨參、山楂三味藥而成方的。這種加味變化,使兩儀膏的功用范圍得以拓展。整個組方相互配合,即可補(bǔ)血,又能益氣生血,還可化精以充血,可有效治療氣血虛弱。并且,復(fù)方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實(shí)。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補(bǔ)氣養(yǎng)血

    2023-04-24
  • 東阿阿膠一次服用量是多少

    阿膠當(dāng)中東阿阿膠是大家最為熟知的品牌,也是大品牌、高品質(zhì)之選,無論是自己服用調(diào)理,還是送禮都是非常好的。可是對于一部分人來說,雖然知道東阿阿膠有多好,但卻不清晰每次可以食用多少,所以更關(guān)心東阿阿膠一次服用量是多少,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。東阿阿膠一次服用量是多少?阿膠雖然是調(diào)理不錯的選擇,但是也不建議盲目服用。一般一人一天的用量在3g-9g之間,可根據(jù)自身的情況來定。如果是首次服用阿膠,可以在3g左右。如果是春夏,天氣燥熱,也是適合在少量服用,而秋冬季節(jié)則是可以適量增加用量的。我吃的是東阿阿膠阿膠塊,打成粉沖水喝就行,每次都是4克左右,吃了一個月左右的時間就有明顯效果了。在這里給大家介紹幾款日常保養(yǎng)中阿膠常用方式和用量。中醫(yī)認(rèn)為春季是肝旺之時,春日天氣回暖,陽氣升發(fā),而肝主疏泄,與春季的升發(fā)功能吻合。阿膠可通過養(yǎng)血以滋養(yǎng)肝血,可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶。夏季屬火,通于心氣。機(jī)體可能會因火氣旺盛出現(xiàn)津液損耗,心血不足,心陰虧虛等情況,進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)失眠多夢,心悸等癥。因此,夏季食用阿膠,建議以養(yǎng)心血為主。阿膠滋陰養(yǎng)血而起到養(yǎng)心安神的作用,可將3~9g阿膠搭配6g蓮子、6g棗片及半個雪梨,加熱水燉煮后制成蓮子雪梨阿膠飲食用。秋季與肺氣相通,暑熱仍未減退,易因燥熱犯肺,造成陰虛,使陰液分泌不足,引起口干、鼻干、干咳等癥狀,故秋天需要養(yǎng)肺,預(yù)防秋燥傷肺。阿膠味甘性平,可滋陰補(bǔ)血,補(bǔ)益肺經(jīng),使肺部陰氣充足,陰液得以補(bǔ)充,達(dá)到良好的潤肺功效。可將3~9g阿膠搭配10g百合、3g陳皮、1瓣羅漢果煮制為阿膠百合茶。冬氣通于腎,因此冬季是養(yǎng)腎補(bǔ)陰的好時機(jī)。腎陰虛,可表現(xiàn)為腰膝酸軟、失眠多夢,心悸,心

    2023-04-24
  • 阿膠是空腹吃還是吃完飯吃

    阿膠作為滋補(bǔ)中藥,一直以來都備受歡迎,如今也是送禮的不錯之選。可大家只知道阿膠對人體有不少好處,對于服用方面的一些問題卻一概不知,比如阿膠是空腹吃還是吃完飯吃?為了更好的讓阿膠發(fā)揮功效,下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。其實(shí)阿膠在中國已有兩千年的生產(chǎn)歷史。原產(chǎn)自山東省東阿縣,是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥,味甘平,入肺、肝、腎經(jīng),具有補(bǔ)血止血、滋陰潤燥等功效。而阿膠也早就被納入藥食同源的名錄,就像小米、紅棗等一些食材,是可以作為日常用品來食用的,神農(nóng)本草經(jīng)記載,阿膠久服輕身益氣,這也都是為什么阿膠從古至今都廣受好評。接下來就是大家比較關(guān)心的阿膠是空腹吃還是吃完飯吃,其實(shí)阿膠的食用限制并沒有很多,一般來說,可每日早晚各吃一次,早上空腹吃阿膠,吸收效果更好,晚上睡前吃阿膠可以安神助眠。因此,對于平時沒有什么消化問題的朋友來說,可在早上早飯前和晚上臨睡前各吃一次東阿阿膠阿膠塊。但如果平時腸胃功能比較弱,也可以選擇在早晚飯后兩小時再吃,堅(jiān)持食用一段時間,身體狀態(tài)就能得到明顯的改善。說完吃阿膠的時間,對于東阿阿膠阿膠塊的吃法想必大家也很感興趣,其實(shí)在臨床上東阿阿膠既可單獨(dú)服用,又可配伍應(yīng)用,還可通過飲食療法達(dá)到強(qiáng)身健體、延緩衰老之功。最常見的做法就是制成阿膠糕,滋補(bǔ)又好吃。將阿膠塊搗碎,黑芝麻、核桃炒熟備用,將黃酒冰糖倒入鍋中加熱,再加入阿膠炒至融化,期間不斷攪拌,當(dāng)阿膠熬至掛旗狀態(tài)時,可加入核桃、黑芝麻攪拌均勻。倒入模具中按壓平實(shí),自然冷卻后切片即可。這樣制成的阿膠糕里阿膠補(bǔ)血滋陰,黑芝麻補(bǔ)益肝腎烏須發(fā),核桃補(bǔ)腎潤腸,滋養(yǎng)身體的同時還兼具口感和即食性,得到了大眾的認(rèn)可。此外,也可將阿膠塊

    2023-04-24
  • 阿膠的用法與用量是多少?

    阿膠作為滋補(bǔ)品一直以來都備受歡迎,不僅能夠補(bǔ)血,還能夠增強(qiáng)抵抗力、延緩衰老,所以如今無論是自己吃還是送禮,阿膠都是不錯之選。但是你真的了解阿膠嗎?關(guān)于阿膠的用法與用量是多少你知道嗎?帶著這些疑問,我們接著往下看。你對阿膠了解多少?阿膠,它是珍貴的中藥,具有補(bǔ)血止血,滋陰潤肺的功能。阿膠是血肉有情之品,甘平質(zhì)潤,入肺、肝、腎經(jīng),肝藏血,因此阿膠可以養(yǎng)肝血,使血海充盈;腎藏精,精血同源,同時阿膠還可以滋腎陰,益精血?,F(xiàn)代藥理學(xué)也證明,阿膠能作用于骨髓造血干細(xì)胞,阿膠可以單獨(dú)吃,也可以跟熟地、當(dāng)歸等補(bǔ)血的藥物一起。阿膠雖然是滋補(bǔ)佳品,但也屬于中藥,服用也得根據(jù)自己情況適量服用的,所以關(guān)于用法用量有必要了解哦。阿膠的用法與用量是多少?阿膠用量要適宜,不要貪圖見效快,就私自加大劑量。日常進(jìn)補(bǔ)保養(yǎng)的話,每人每日服量以不超9克為宜,很多朋友想達(dá)到一兩天內(nèi)立竿見影的效果是不實(shí)際的,服用阿膠貴在堅(jiān)持。阿膠是傳統(tǒng)中藥,藥性緩和,且為由內(nèi)而外的調(diào)養(yǎng),所以見效需要一個過程。另外,每個人的身體吸收情況不同,所以這個過程的時間也不盡相同:有的人吸收效果好,10天半個月就會有些效果;長期堅(jiān)持服用效果會更好,也就是常說的“久服,輕身益氣”。這里小編推薦幾款四季不同的阿膠服用方法。中醫(yī)認(rèn)為春季是肝旺之時,春日天氣回暖,陽氣升發(fā),而肝主疏泄,與春季的升發(fā)功能吻合。阿膠可通過養(yǎng)血以滋養(yǎng)肝血,可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶,既可護(hù)肝,又可明目,對于皮膚粗糙暗黃、眼睛干澀、易上火等肝血不足人群有較好滋補(bǔ)功效。夏季屬火,通于心氣。機(jī)體可能會因火氣旺盛出現(xiàn)津液損耗,心血不足,心陰虧虛等情況,進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)失眠

    2023-04-24
  • 阿膠的保質(zhì)期是多久,您清楚嗎?

    提到滋補(bǔ)養(yǎng)生,東阿阿膠想必已經(jīng)深入人心,尤其是在秋冬季節(jié),阿膠更是滋陰補(bǔ)血的常用藥品,但是很多朋友會問阿膠的保質(zhì)期是多久?家里囤的阿膠放的時間太長了還不知道能不能吃,不急,今天來給您說一說。阿膠最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,久服輕身益氣,列為上品。陶弘景曰:阿膠,出東阿,故名阿膠。所以東阿阿膠是道地阿膠且值得信賴。東阿阿膠旗下的阿膠塊就是主要產(chǎn)品,作用主要是滋陰補(bǔ)血、潤燥,可用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽,還可以在一定程度上增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。免疫力較低、容易感冒、體質(zhì)弱、術(shù)后康復(fù)期、慢病人群體質(zhì)下降等情況的人群,都可以適當(dāng)服用東阿阿膠阿膠塊。一些朋友大都會趁著活動有優(yōu)惠時多囤一些,但可能會不清楚阿膠的保質(zhì)期是多久,也擔(dān)心阿膠儲存時間過長會過期,其實(shí)從傳統(tǒng)中醫(yī)理論上講,作為一種中藥,阿膠沒有保質(zhì)期,在保存得當(dāng)?shù)那疤嵯?,阿膠越陳越好。只要存儲得當(dāng),沒有發(fā)生受潮、霉變、蟲蛀、異味,都是可以服用的。但是市面上出售的阿膠有保質(zhì)期,一般是5年,這是因?yàn)楦鶕?jù)國家藥監(jiān)局規(guī)定所有藥品都要有保質(zhì)期,阿膠也不例外。一般對于未拆封的東阿阿膠塊,最好放置在陰涼通風(fēng)干燥處即可,避免陽光直射和冰箱冷藏保存。如果已經(jīng)包裝撕開,請將阿膠塊置于密封袋儲存,放置在陰涼通風(fēng)干燥處,考慮氣候、儲存等因素,建議6個月內(nèi)服用完畢。當(dāng)然對于喜歡將阿膠塊打粉的朋友,一般可以將打好的東阿阿膠粉置于密封袋或密封容器中儲存,放置在陰涼通風(fēng)干燥處。請勿置于冰箱保存,以免受潮影響食用??蛇x擇牛奶沖服、煲湯或和西洋參混合沖服(比例5:1)等服用方法,建議3個月內(nèi)服用完畢。還有對于熬好的東阿阿膠糕也要妥善儲存。切好的阿膠糕密封冷藏(0~4℃)保

    2023-04-24
  • 頭暈?zāi)垦S悬c(diǎn)惡心是貧血嗎

    很多女性朋友平時會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!盒牡劝Y狀,首先想到的就是自己是不是貧血了。其實(shí)會導(dǎo)致這種情況的原因有很多,那么,頭暈?zāi)垦S悬c(diǎn)惡心是貧血嗎?我們不妨一起通過文章內(nèi)容找答案。頭暈?zāi)垦S悬c(diǎn)惡心是貧血嗎?引起女性頭暈、惡心最常見的原因就是貧血。特別是月經(jīng)量大,月經(jīng)期長的女性由于缺鐵引發(fā)貧血,在月經(jīng)期間常常會感覺到頭暈且伴有惡心,嚴(yán)重情況下可能還會出現(xiàn)眼前發(fā)黑。另外孕期、產(chǎn)后、哺乳期的女性也很容易貧血,從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心的癥狀。女人最容易貧血提起貧血這個詞兒,一個面色些許蒼白弱不禁風(fēng)的女子形象就翩然紙上,很少有人會把一個壯小伙子和貧血聯(lián)系起來。難道貧血真的是這么帶有“性別偏見“的一個詞兒嗎?今天我們就來聊聊為什么女人更容易貧血。我們的身體里其實(shí)有個鐵的大池子,如果鐵不夠了,會先動用儲備,尤其在血紅蛋白合成需求增加的時候(比如青少年長個、妊娠、哺乳)。如果儲備都耗竭了,才會出現(xiàn)貧血。對于我們身體里鐵的情況,可以通過檢查血清鐵、鐵蛋白等項(xiàng)目來檢查。如果鐵蛋白低于30ng/ml,但血紅蛋白還沒有出現(xiàn)異常的時候,我們就可以診斷鐵缺乏了。有研究調(diào)查了1990-2010年187個國家不同年齡不同種族人群中貧血的發(fā)生率,在所有的種族及地區(qū)中,女性缺鐵性貧血的發(fā)生率都顯著高于男性。其原因和以下幾方面有關(guān)女性身體里的鐵池子本身也比男性小;女性在妊娠期間鐵消耗量大幅度增加;一般我們身體里的鐵儲備僅有3-4克,妊娠分娩的鐵丟失可能高達(dá)1克,想象很多女性,大寶生完就哺乳,很快又懷二寶,可想而知其貧血的可能性有多大;女性鐵攝入量由于飲食偏好可能不足;比如不愛吃肉(尤其紅肉)、不碰各種動物肝臟和血、又特別愛咖啡的人。因此女性就要普遍比男性更容易貧血

  • 失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥?

    如今是個快節(jié)奏時代,無論是工作還是生活,人們都非常的忙碌,這也就導(dǎo)致了長期壓力過大,出現(xiàn)失眠多夢、焦慮不安的情況。長期失眠多夢讓不少人都難受不已,所以對失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥這一問題非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧?,F(xiàn)代人失眠多夢,常見氣血兩虛一提到氣血,人們首先想到的是女性,總覺得補(bǔ)氣血是女性的專利。然而氣與血是人體內(nèi)的兩大基本物質(zhì),在人體生命活動中占有很重要的地位。所以,其實(shí)所有人都會氣血兩虛,這已經(jīng)成了現(xiàn)代人的通病。首先就是熬夜容易導(dǎo)致氣血兩虛,人在白天的所有活動都是消耗氣血的過程,夜間則通過睡眠把消耗的氣血補(bǔ)充回來。如果經(jīng)常熬夜、睡眠過短,氣血自然入不敷出。其次,大多數(shù)人都是腦力工作者,每天的工作會過度消耗腦力,從而引起心脾兩虛,繼而影響氣血的正常生成,也會導(dǎo)致氣血不足。最后,就是飲食方面的影響了。現(xiàn)在的人吃飯并沒有固定時間,而且也很容易暴飲暴食,這就容易導(dǎo)致胃的消化功能減弱,脾虛則運(yùn)化無力,使氣血的來源得不到保障。而當(dāng)一個人氣血兩虛時,最明顯的癥狀就是臉色萎黃、掉發(fā)、失眠多夢、心煩易怒,自己回頭想想,是不是都出現(xiàn)過?所以當(dāng)出現(xiàn)了這些癥狀后一定要引起重視,積極調(diào)理氣血。那么,失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥?中醫(yī)說血足神自安”,心神要助在心血中;晚上陽要入于陰,人才能安睡;陰血不足,則陽虛浮外越,人就睡不著;打個比方,大腦的神經(jīng)細(xì)胞在控制睡眠的開關(guān)?!兜は姆ā罚骸把摬荒苌蠘s清竅”,人就開始數(shù)羊睡不著。所以對于氣血兩虛導(dǎo)致的失眠多夢,吃養(yǎng)心安神、補(bǔ)氣血的藥就能夠有效改善癥狀。比如阿膠,自明代以來,阿膠補(bǔ)血逐漸成為醫(yī)學(xué)家共同認(rèn)識,并在著作處方中有所體現(xiàn)。李時珍

  • 失眠盜汗的人吃什么食物比較好

    自從生了孩子之后就總感覺很累,到了晚上明明已經(jīng)很困了,可就是睡不著,躺那就盜汗讓人難受不已。這是不少產(chǎn)媽所出現(xiàn)的問題,其實(shí)和氣血不足有很大關(guān)系,因此需要及時調(diào)理恢復(fù)。平時生活中有不少食物可補(bǔ)氣血,那失眠盜汗的人吃什么食物比較好?為什么產(chǎn)媽容易失眠盜汗?中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后盜汗、失眠,是因?yàn)樯眢w虛弱導(dǎo)致的。當(dāng)媽媽在生育后,往往身體虛弱,在產(chǎn)時消耗了不少氣血,氣虛衛(wèi)陽不固,腠理不密,就會導(dǎo)致陽不斂陰,陰津妄泄而汗出。如果媽媽屬于陰虛,加上產(chǎn)時失血傷陰,虛陰生內(nèi)熱,睡覺時候陽乘陰分,熱破津液外泄,從而發(fā)生產(chǎn)后盜汗。另外十月懷胎,一朝分娩,生產(chǎn)中大量汗出、產(chǎn)傷出血、產(chǎn)后惡露以及產(chǎn)后哺乳等均耗血傷津,女子以血為用,致產(chǎn)后血脈空虛,營陰暗耗,而致產(chǎn)后失眠。因此對于產(chǎn)媽來說需要通過坐月子來恢復(fù)身體,而這個“坐月子”就是恢復(fù)元?dú)?、恢?fù)氣血。那該如何恢復(fù)氣血呢?其實(shí)除了好好休息之外,飲食調(diào)理就是非常重要的一步,這個時候可能大家就會問了,失眠盜汗的人吃什么食物比較好?產(chǎn)后補(bǔ)氣血,這幾款食物就不錯1、龍眼:龍眼味甘、性溫,具有益氣血、補(bǔ)心脾、健脾胃的功效。臨床可用于改善多種原因引起的頭暈、失眠、心悸等癥狀。同時,龍眼對于病后或女性產(chǎn)后體虛也可起到良好調(diào)理效果。2、紅棗:紅棗味甘、性溫,具有養(yǎng)血安神、補(bǔ)中益氣功效,可調(diào)理產(chǎn)婦氣血虛弱的癥狀,當(dāng)然除上述食物外,如黑芝麻、銀耳等多種藥食同源的食物也都具有益氣、補(bǔ)血功效,可用于產(chǎn)婦術(shù)后滋補(bǔ)氣血、調(diào)理身體。其實(shí)除了飲食調(diào)理補(bǔ)氣血外,適當(dāng)服用一些補(bǔ)氣血的中成藥能更快幫助產(chǎn)媽恢復(fù),比如東阿阿膠復(fù)方阿膠漿。其實(shí)產(chǎn)媽除了生產(chǎn)會失血傷陰外,后期的哺乳也是非常損耗氣血的,而中藥阿膠,一直以

    2023-04-23
  • 用什么中成藥緩解失眠多夢

    這女人一上了年紀(jì)就很容易出現(xiàn)失眠多夢的癥狀,那種一宿一宿睡不著,好不容易睡覺還做夢的感覺非常難受,第二天一點(diǎn)精神都沒有。所以到了這個年紀(jì),不少女性朋友會選擇通過中成藥調(diào)理失眠多夢,來擺脫痛苦。那么,用什么中成藥緩解失眠多夢比較好呢?我們接著往下看。首先我們來剖析一下,為什么女人上了年紀(jì)容易失眠多夢血是女人身體健康、美麗常在的法寶,可以說,女人一生都是以血為重的。不管是維持月經(jīng)正常,還是胎產(chǎn)孕育,抑或延年益壽、美容養(yǎng)顏,血都是基礎(chǔ)。相對于男性來講,女性的一生會耗損更多的血。月經(jīng)、妊娠、分娩、哺乳,都會耗損比較多的氣血,導(dǎo)致氣血不足,出現(xiàn)膚色暗淡,唇色、指甲顏色淡白,經(jīng)常心悸、疲倦,頭暈眼花,失眠,手足發(fā)麻,月經(jīng)失調(diào)等癥狀。中醫(yī)說血足神自安”,心神要助在心血中;晚上陽要入于陰,人才能安睡;陰血不足,則陽虛浮外越,人就睡不著;打個比方,大腦的神經(jīng)細(xì)胞在控制睡眠的開關(guān)?!兜は姆ā罚骸把摬荒苌蠘s清竅”,人就開始數(shù)羊睡不著。由此可以看出,女人上了年紀(jì)會出現(xiàn)失眠多夢,其實(shí)和氣血不足有很大關(guān)系。那么,用什么中成藥緩解失眠多夢?氣血不足導(dǎo)致的失眠多夢,可通過補(bǔ)氣血調(diào)理,那就不妨通過東阿阿膠復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣血吧。復(fù)方阿膠漿,其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。阿膠性味甘平,為血肉有情之品;紅參大補(bǔ)元?dú)猓⒛z、紅參共為君藥,共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰,助阿膠補(bǔ)血;黨參補(bǔ)中益氣;山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用,補(bǔ)而不滯。阿膠、熟地補(bǔ)血,紅參黨參補(bǔ)氣,山楂健胃促吸收,補(bǔ)氣的同時也補(bǔ)血,復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣的同時補(bǔ)血,為人體提供了充足的陰血;大腦營養(yǎng)供應(yīng)充足,自然能安然入睡,復(fù)方阿膠漿具有補(bǔ)益

    2023-04-23
  • 東阿阿膠適應(yīng)的人群是哪些

    提到阿膠,很多人首先想到的就是女人補(bǔ)血,其實(shí)這是一個很大的誤區(qū)。阿膠是補(bǔ)血、止血、滋陰潤肺的中藥,不僅僅是女性朋友可以服用,對于需要補(bǔ)血的男性朋友、兒童也是可以服用的。在阿膠當(dāng)中東阿阿膠是一個備受歡迎的老品牌,今天我們就談一談東阿阿膠適應(yīng)的人群是哪些,希望大家對阿膠有個更深刻的印象。東阿阿膠適應(yīng)的人群是哪些?東阿阿膠具有滋陰補(bǔ)血、潤燥止血、安胎的作用和功效,臨床用于治療身體出現(xiàn)的血虛萎黃、眩暈心悸、肌萎無力、心煩不眠、虛風(fēng)內(nèi)動、肺燥咳嗽、咳血、吐血、尿血、便血、崩漏、婦女月經(jīng)不調(diào)、妊娠胎漏等病癥。所以關(guān)于適用人群,只要癥狀符合,男女老少皆宜,一年四季可用,因?yàn)闁|阿阿膠阿膠塊是一款五臟氣血同調(diào)的“滋補(bǔ)國藥”。東阿阿膠適合以下人群:各類貧血人群:營養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血等貧血患者可以食用,阿膠是血肉有情之品,甘平質(zhì)潤,是補(bǔ)血的良藥,阿膠是《本草綱目》記載的補(bǔ)血圣藥,入肺肝腎經(jīng),肝藏血,阿膠可以養(yǎng)肝血,使血海充盈;腎藏精,精血同源,滋腎陰,益精血。亞健康,免疫力低下人群:像疲勞乏力、嗜睡或睡眠質(zhì)量差、記憶力減退、精神萎靡,易感冒,這些都可能是免疫力低下導(dǎo)致的?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載阿膠,久服輕身益氣,阿膠富含蛋白質(zhì),是動物類的膠原蛋白,對人體有很好的親和力,還有顯著的抗疲勞作用,也可以充實(shí)脊髓、骨髓、腦髓等。適當(dāng)服用阿膠,可以增強(qiáng)心功能,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力。備孕、經(jīng)期不調(diào)、產(chǎn)后恢復(fù)人群。阿膠含有豐富的膠原蛋白,可對女性內(nèi)分泌功能進(jìn)行良性調(diào)整。阿膠還能夠促進(jìn)卵泡發(fā)育,改善卵巢毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng),為卵子的健康生長提供充足的營養(yǎng),所以備孕,調(diào)理經(jīng)期,產(chǎn)后恢復(fù)都適合服用阿膠。但如果來例假,

    2023-04-23
  • 東阿阿膠每天的服用量是多少?

    東阿阿膠相信大家都不陌生吧,用來補(bǔ)血調(diào)理效果是非常好的。而阿膠藥食同源,更是作為日常滋補(bǔ)用品來使用,用于煲湯,或者搭配蜂蜜、牛奶沖服,所以很多人也關(guān)心每天可以吃多少阿膠,下面我們就通過文章了解下吧。關(guān)于東阿阿膠的服用量,常規(guī)性用量-3—9g/人?!∽鳛槿粘1pB(yǎng)食用+膳食推薦可以選擇下面幾種。養(yǎng)肝:中醫(yī)認(rèn)為春季是肝旺之時,春日天氣回暖,陽氣升發(fā),而肝主疏泄,與春季的升發(fā)功能吻合。阿膠可通過養(yǎng)血以滋養(yǎng)肝血,可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶,既可護(hù)肝,又可明目,對于皮膚粗糙暗黃、眼睛干澀、易上火等肝血不足人群有較好滋補(bǔ)功效。養(yǎng)心:夏季屬火,通于心氣。機(jī)體可能會因火氣旺盛出現(xiàn)津液損耗,心血不足,心陰虧虛等情況,進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)失眠多夢,心悸等癥。因此,夏季食用阿膠,建議以養(yǎng)心血為主。阿膠滋陰養(yǎng)血而起到養(yǎng)心安神的作用,可將3~9g阿膠搭配6g蓮子、6g棗片及半個雪梨,加熱水燉煮后制成蓮子雪梨阿膠飲食用,可發(fā)揮清心除煩、安和五臟、滋陰養(yǎng)血的功效,適用于改善夏季心煩不安、失眠多夢等癥。養(yǎng)肺:秋季與肺氣相通,暑熱仍未減退,易因燥熱犯肺,造成陰虛,使陰液分泌不足,引起口干、鼻干、干咳等癥狀,故秋天需要養(yǎng)肺,預(yù)防秋燥傷肺。阿膠味甘性平,可滋陰補(bǔ)血,補(bǔ)益肺經(jīng),使肺部陰氣充足,陰液得以補(bǔ)充,達(dá)到良好的潤肺功效。可將3~9g阿膠搭配10g百合、3g陳皮、1瓣羅漢果煮制為阿膠百合茶,可為肺部提供防御屏障,實(shí)現(xiàn)潤肺止咳、清心安神的功效,適宜于減輕秋季咳嗽、咽干、咳痰、虛勞等癥狀,同時也適用于長期處于污染環(huán)境中或吸煙人群。養(yǎng)腎:冬氣通于腎,因此冬季是養(yǎng)腎補(bǔ)陰的好時機(jī)。腎陰虛,可表現(xiàn)為腰膝酸軟、失眠多夢,心悸,心煩等情況。可選

    2023-04-23
  • 治療更年期心煩失眠的藥吃點(diǎn)啥好

    更年期心煩失眠在很多人看來很常見,不需要調(diào)理,但其實(shí)很多人都被困在這樣的問題里出不來,所以調(diào)理還是很有必要的,不妨試著用藥調(diào)理,治療更年期心煩失眠的藥吃點(diǎn)啥好呢?我記得曾經(jīng)遇到過一位全職太太,來就診時的狀態(tài)非常憔悴,脫口而出的一句“醫(yī)生,我就想自殺”嚇到了我。與此同時,她的身體癥狀很明顯,冒汗,睡不著,胸悶,有壓迫感,總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo),40 歲左右,因?yàn)橐恢泵χぷ?,作息很不?guī)律。跟丈夫兩地分居,一直自己獨(dú)自帶娃,心里很孤獨(dú),心煩失眠的問題很嚴(yán)重,而且已經(jīng)半年不來月經(jīng)了,雌激素水平很低,卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來做了激素替代治療后,狀態(tài)恢復(fù)的還可以,不過她想日常生活中也能夠長期調(diào)理一下,問我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎?我給她推薦了中成藥靜心口服液,因?yàn)橹嗅t(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢,而靜心口服液具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài),跟我說狀態(tài)終于也好了很多,我很為她高興。其實(shí),針對更年期心煩失眠的問題,首先就要求身心放松。因?yàn)?,更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況,從而誘發(fā)失眠,可通過深呼吸的方式進(jìn)行自我放松,同時要注意勞逸結(jié)合,不要整日緊張,也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說,不要吃得過飽,更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。所以,只注重飲食、心態(tài)和生活方式調(diào)理的你如果還被困在更年期的問題里出不來的話,不妨試試治療更年期心煩失眠的藥,或許就

    2023-04-23
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