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  • 安然度過更年期，你需要知道治療更年期心煩失眠的藥

    一直以來，更年期女性被貼上了太多的標(biāo)簽：“易燃易爆炸”“歇斯底里”“衰老”，這對在生活中扮演著女兒、母親、妻子、員工等角色的女性朋友來說就是徹徹底底的誤解，進入更年期的女性，其情緒變化，也不止有暴躁、抑郁一類的情緒，還有失眠多夢、潮熱汗出的身體變化，我們應(yīng)該多關(guān)注更年期女性的健康問題，接下來說說治療更年期心煩失眠的藥有哪些。我記得曾經(jīng)遇到過一位全職太太，來就診時的狀態(tài)非常憔悴，脫口而出的一句“醫(yī)生，我就想自殺”嚇到了我。與此同時，她的身體癥狀很明顯，冒汗，睡不著，胸悶，有壓迫感，總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)，40 歲左右，因為一直忙著工作，作息很不規(guī)律。跟丈夫兩地分居，一直自己獨自帶娃，心里很孤獨，心煩失眠的問題很嚴重，而且已經(jīng)半年不來月經(jīng)了，雌激素水平很低，卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來做了激素替代治療后，狀態(tài)恢復(fù)的還可以，不過她想日常生活中也能夠長期調(diào)理一下，問我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎？我給她推薦了中成藥靜心口服液，因為中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢，而靜心口服液具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài)，跟我說狀態(tài)終于也好了很多，我很為她高興。其實，針對更年期心煩失眠的問題，首先就要求身心放松。因為，更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況，從而誘發(fā)失眠，可通過深呼吸的方式進行自我放松，同時要注意勞逸結(jié)合，不要整日緊張，也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說，不要吃得

    2023-03-23
  • 更年期女性心煩出汗吃坤泰膠囊有效果嗎

    更年期在很多人的觀念里差不多就是脾氣差、情緒不穩(wěn)定，與暴躁沒什么區(qū)別，所以更年期也就變成了一個可怕的詞，更年期的女人也就變成了個可怕的人。然而這都是人們對更年期的誤解，她們承擔(dān)的要比我們想象的多得多，心煩出汗、失眠多夢，甚至是焦慮抑郁，這些癥狀的出現(xiàn)是需要我們仔細觀察，并且給出適當(dāng)?shù)年P(guān)愛的，下面看看更年期會有哪些癥狀表現(xiàn)，更年期女性心煩出汗吃坤泰膠囊有效果嗎？所謂更年期指的是女性卵巢功能自然衰退，分泌的性激素水平波動性下降后，在女性全身各主要系統(tǒng)中出現(xiàn)一系列的癥狀。在醫(yī)學(xué)上，更年期是指從女性生育期過渡到老年期的階段，標(biāo)志性現(xiàn)象是絕經(jīng)。絕大多數(shù)女性都會在45～55 歲之間經(jīng)歷更年期，也有些女性更早就進入了更年期。隨著體內(nèi)雌激素水平的下降，女性可能會出現(xiàn)情緒波動的現(xiàn)象，如易怒、抑郁、焦慮等。這是因為雌激素與情緒相關(guān)的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)有關(guān)，當(dāng)雌激素水平下降時，可能會影響神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的平衡，導(dǎo)致情緒波動。中醫(yī)認為更年期的發(fā)生與肝腎的關(guān)系密切，腎與肝，本屬同源。腎陰不足，則肝陰不足。腎與心，又是水火相濟之臟。腎陰不足，心陰必然不足。所以，在腎陰不足的大背景下，心陰和肝陰就不足，心肝之火就容易燒起來。心火旺，人的失眠，心煩，心悸，心慌。肝火旺，人就易怒，遇事愛發(fā)脾氣?；馃嶂捌冉蛲獬?，所以就感覺到發(fā)熱、多汗、口干舌燥。女性更年期心煩出汗等很多癥狀就全出來了。更年期心煩出汗吃坤泰膠囊有效果嗎？是有效果的，中醫(yī)調(diào)理更年期遵循“標(biāo)本兼治”的原則，治療應(yīng)以滋補肝腎為主。坤泰膠囊由熟地黃、黃連、白芍、黃芩、阿膠、茯苓組成。具有滋陰清熱、安神除煩的功效。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺者，癥見潮熱面紅、自汗盜汗，心煩

    2023-03-23
  • 更年期的坎怎么過，更年期失眠吃什么藥效果好

    都說更年期是女性不可避免的一道坎，在女性的一生中起著舉足輕重的作用，順利度過便可萬事大吉，那么如何與“更年期”和平共處呢？更年期失眠吃什么藥效果好呢？更年期是一種激素、身體和心理變化的時期，睡眠障礙是這段時期的標(biāo)志性癥狀之一。超過一半的女性在這個階段表現(xiàn)出入睡困難、睡眠減少、白天嗜睡等睡眠問題，有的還伴隨著抑郁和焦慮的情況。在中醫(yī)看來更年期出現(xiàn)的各種癥狀的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。更年期的女性如何把丟失的睡眠找回來呢？更年期失眠吃什么藥效果好呢？在中醫(yī)看來，治療更年期失眠應(yīng)以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則?？梢赃x擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉(zhuǎn)，也可以服用靜心助眠口服液來進行長期調(diào)理保養(yǎng)。想要舒舒坦坦的度過更年期，還可以從以下2個方面入手，做好調(diào)理。1、控制情緒女性由于體內(nèi)激素水平下降的原因，在情緒上會出現(xiàn)很大的波動。很多女性都沒辦法在這個時期控制住自己的情緒，經(jīng)常會因為一些小事情而生氣，不僅會讓自己很難受，也會影響到整個家庭的氛圍。想要安穩(wěn)地度過更年期，就得先把自己的心理調(diào)整好，在正視這種情緒到來的同時，要選擇正確的方法來排解。可以和家人朋友一起聊聊天，也可以選擇用旅游的方式開拓視野多看一些新的東西，也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己的空閑時間得以充實起來。面對更年期別焦慮，坦然接受才是最好的選擇。2、多多運動更年期女性最好能夠養(yǎng)成規(guī)律運動的習(xí)慣，這樣不僅可以緩解更年期的

    2023-03-23
  • 應(yīng)對更年期，坤寶丸和靜心口服液可以一起吃嗎

    在所有人的意識里，到了更年期就意味著衰老的開始，身體也會出現(xiàn)失眠多夢、煩躁、脾氣差、臉紅發(fā)熱、盜汗、月經(jīng)紊亂等不同程度的癥狀表現(xiàn)，是的，但這也是正常的表現(xiàn)，用對方法是可以度過這個特殊時期的，那么應(yīng)對更年期，坤寶丸和靜心口服液可以一起吃嗎？什么時候是更年期？隨著年齡增加，我們的身體不再像以前那樣高效工作，新陳代謝開始降低，身體逐漸衰老。女性的卵巢功能由活躍逐漸衰退，直到最終完全不發(fā)揮作用的這段過渡期就是我們常說的更年期了。在這一時間段，女性將由成熟期慢慢過渡到老年期，這個時期可以分三個階段：絕經(jīng)前期，絕經(jīng)期，絕經(jīng)后期。這三個階段一般從絕經(jīng)前期數(shù)年持續(xù)到絕經(jīng)后期數(shù)年結(jié)束。女性的生理和心理上會出現(xiàn)一系列的變化。一般女性都能平穩(wěn)度過，部分女性會出現(xiàn)身心健康受影響的情況。更年期是人生必經(jīng)的一個階段很多人認為更年期就是變老的代名詞，其實這是一個誤解。更年期不是衰老的體現(xiàn)，而是人生必經(jīng)的一個階段。從一個特殊的視角來看，有更年期說明能夠健康長壽，步入老齡生活。每個人都會經(jīng)歷更年期這個階段，所以我們應(yīng)該以積極的心態(tài)去面對更年期階段，要讓自己心情愉悅，快樂地度過這段時期。除此以外，更年期的調(diào)理也應(yīng)該提上日程，以應(yīng)對那些可能會發(fā)生的疾病風(fēng)險。循證研究顯示中醫(yī)藥可明顯改善患者多系統(tǒng)臨床癥狀，且目前未見明顯嚴重不良反應(yīng)，坤寶丸和靜心口服液都是更年期常用的調(diào)理藥物，坤寶丸和靜心口服液可以一起吃嗎？答案是肯定的。坤寶丸具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的功效，多用于治療女性更年期前后肝腎陰虛引起來的月經(jīng)失調(diào)，潮濕多汗，失眠，健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干，嗓子干，口渴，還有四肢酸痛，關(guān)節(jié)痛這些癥狀的治療，它的主要作用就

  • 當(dāng)更年期來臨，吃坤寶丸對心煩出汗有效果嗎

    對于女性朋友來說，更年期是一道重要的關(guān)卡，想要順利通關(guān)，需要對更年期深入了解，直面它才能解決掉它，那么當(dāng)更年期來臨，吃坤寶丸對心煩出汗有效果嗎？在醫(yī)學(xué)上，籠統(tǒng)的“更年期”有一個更加精準的稱呼：圍絕經(jīng)期綜合征。指婦女絕經(jīng)前后，出現(xiàn)性激素波動或減少所致的自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，伴有神經(jīng)心理癥狀，影響了更年期女性正常的生活及工作。兩步走，科學(xué)應(yīng)對更年期第一步：培養(yǎng)健康的生活方式健康的生活方式包括飲食、運動等多個方面，首先飲食特點應(yīng)為低脂、低糖，并增加膳食纖維的攝入量；建議女性，并避免吸入二手煙；適當(dāng)運動有益身體健康，對維持正常血壓及糖脂代謝、提高心肺功能都有積極作用，還可消除焦慮；保證充足的睡眠，每日睡眠應(yīng)保證7-8小時，如存在睡眠障礙（除焦慮、抑郁及睡眠呼吸暫停綜合征等外），可適當(dāng)服用助眠藥物，還可通過聽音樂、美容、交友等方式進行調(diào)節(jié)。第二步：使用藥物治療有些女性更年期癥狀非常明顯，心煩出汗更是常見的癥狀，這樣的女性可以使用激素治療。同時也可以使用中成藥，中醫(yī)藥常常將滋補肝腎作為重點，效果顯著。吃坤寶丸對心煩出汗有效果嗎？當(dāng)然可以，坤寶丸具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，可用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的潮熱，汗出等癥的治療。不過，除了坤寶丸，靜心口服液也是個不錯的選擇，其專注更年期綜合調(diào)理，具有滋陰補腎，疏肝理氣的功效，為更年期常用的寧心安神藥，用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、煩躁等癥的輔助治療。吃坤寶丸對心煩出汗有效果嗎？上文已經(jīng)給出了答案，在此提醒大家，女性到了一定的年紀還是要多更年期有更多的了解才行，以便于身體出現(xiàn)像心煩出汗的情況能夠第一時間想到應(yīng)對的措施，及時調(diào)整心

    2023-03-23
  • 更年期潮熱出汗服用香芍顆粒多久見效

    潮熱出汗服用香芍顆粒多久見效？門診類似的問題我聽過不止一次了，因為對更年期的認識不足，女性朋友對于這個時期出現(xiàn)的一些癥狀常常會手足無措，所以不知道該如何應(yīng)對，所以今天就來給大家好好科普一下。更年期，也稱“圍絕經(jīng)期”，指卵巢功能從旺盛到衰退再到完全消失的過渡期，常發(fā)生在40-55歲，以滿一年無月經(jīng)來潮為絕經(jīng)標(biāo)志。由于激素改變，更年期女性常常會出現(xiàn)潮熱出汗、暴躁易怒、睡眠困難等癥狀，一些內(nèi)分泌疾病和心血管疾病的發(fā)生率也會增加。有研究顯示，60%-80%的女性在更年期都經(jīng)歷過潮熱出汗[1]。有人可能會持續(xù)幾年，而有人甚至持續(xù)超過10年。它的發(fā)生往往是在突然之間，轟的一下，燥熱從前胸開始沿著脖子往臉上涌，瞬間臉色潮紅、面紅耳赤、大汗淋漓，并伴隨有心悸、焦慮等。隨后又會感覺全身變得極度寒冷。三步走出更年期如更年期癥狀比較輕微，可通過食療來調(diào)理。更年期是由于卵巢功能下降，雌激素水平過低引起的，所以應(yīng)該多吃雌激素含量高一些的食物，比如豆制品、堅果、山藥等。同時由于更年期可能會伴有骨質(zhì)疏松的癥狀，還要注意補充鈣質(zhì)，可以多吃魚蝦或者喝些排骨湯、牛奶，適當(dāng)?shù)爻院颂摇⑺勺?、杏仁等堅果，可以延緩女性衰老，改善更年期燥熱多汗的癥狀。更年期也與心理因素有關(guān)，所以，保持良好的心態(tài)、充足的休息也非常重要，以免出現(xiàn)抑郁的情緒。如果癥狀比較明顯，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物進行常規(guī)治療。中醫(yī)對更年期綜合征有這樣一句介紹“女子斷經(jīng)前后諸證，因肝腎陰虧”，意思是女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)五心煩熱潮熱等各種不舒服現(xiàn)象，根源在于腎氣衰竭，腎中陰陽失衡，腎精不足，進而影響到心肝及其它臟腑，五臟失衡，心腎水火關(guān)系失調(diào)。因此選擇藥物調(diào)理時不應(yīng)只針對某一種癥狀

    2023-03-23
  • 科普帖：更年期潮熱盜汗失眠吃什么藥

    邁入不惑之年的女性朋友要注意了，你是不是最近覺得身體哪哪都不舒服，不是潮熱盜汗，就是失眠多夢的，整個都處于情緒低落的狀態(tài)，等等，這些都有可能是更年期引起的癥狀，要及時應(yīng)對才行，那么更年期潮熱盜汗失眠吃什么藥好呢？更年期熬過去就好了？女性進入更年期后，會出現(xiàn)各種的不舒服，如潮熱出汗，心煩，失眠，焦慮，抑郁，關(guān)節(jié)疼痛等等，這些不適更年期的女性每天都在經(jīng)歷。有的姐妹會說，更年期正常生理期熬一下就過去了，實事是這樣嗎？答案：是！但是熬過去后會怎樣呢？“骨質(zhì)疏松”，“心血管問題”出現(xiàn)，“抑郁焦慮癥”的形成，會嚴重影響我們的生活質(zhì)量。更年期別硬撐，要有方法的應(yīng)對首先，患者本人要通過理性認識，用積極樂觀的心態(tài)，適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)以助順利度過該時期，可與家人及時溝通，借助家庭關(guān)懷更好地適應(yīng)此特殊時期。其次，生活方面注意勞逸結(jié)合，參加適當(dāng)?shù)膭趧雍突顒樱豢蛇^度安逸少動，但也要避免過重的體力勞動，防止子宮脫垂。飲食起居有規(guī)律，多食豆類制品、牛奶、新鮮蔬菜、水果等，少食油膩、肥甘、辛辣等食物。最后，正確認識更年期綜合征是女性正常的生理過程，如若癥狀發(fā)生應(yīng)積極調(diào)理，不要過于緊張。針對更年期潮熱盜汗失眠吃什么藥的情況，中醫(yī)會從病根入手，穩(wěn)定更年期。在中醫(yī)看來，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期多種不適癥狀。日常可酌情選用靜心口服液，靜心口服液配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，融入多味道地藥材，汲名方滋腎養(yǎng)陰，疏肝解郁精髓，將經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝相結(jié)合，專注更年期的調(diào)理，可以從根源上解決問題，幫助緩解更年期女性遇到的潮熱盜汗失眠等多種不適癥狀?，F(xiàn)在大家應(yīng)該都知

    2023-03-23
  • 更年期晚上多夢吃什么藥？這一藥物可助好眠

    更年期對于女性朋友來說是一個比較特殊的時期，受雌激素水平變化的影響，這個時期的女性朋友經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢、情緒不穩(wěn)、潮熱汗出的情況，別擔(dān)心，這些都是正常的表現(xiàn)，找到對應(yīng)的治療方法都是可以緩解的，下面看一下更年期晚上多夢吃什么藥調(diào)理好吧。進入更年期的女性無論是外貌還是身體都會發(fā)生很大的變化，變得脾氣暴躁，易怒，失眠多夢，其中失眠多夢帶給人的困擾最大。更年期為何會失眠多夢？所謂“日有所思，夜有所夢”，更年期女性身體機能下降，卵巢衰退，分泌雌激素減少，大腦皮層失去了激素的抑制作用，經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，就會導(dǎo)致失眠多夢的癥狀。其次，更年期的女性夜間發(fā)生潮熱、盜汗、頭昏、熱醒等現(xiàn)象，也很大程度的影響睡眠情況。突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時間，更易造成原本睡眠質(zhì)量不高的人情緒更加抑郁或暴躁，想睡覺，卻由于生理原因無法安眠。想要擁有一個好的睡眠需要采取一定的措施才行。三點措施祝好眠一、好的生活習(xí)慣更年期女性要養(yǎng)成規(guī)律的作息，不僅有利于形成良好的生物鐘，還有利于調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌，保持身體的健康活力。早晨到戶外進行適當(dāng)?shù)腻憻?，對身心都有很大的益處。中午小憩一會兒，可以緩解疲勞，保護心腦血管。晚飯后，和家人一起散步、聊天，可以放松神經(jīng)，有助睡眠。二、樂觀的心態(tài)良好的心態(tài)是身體健康的重要前提。經(jīng)常處于壓抑、郁悶的狀態(tài)，會導(dǎo)致身體的毒素增加，出現(xiàn)睡眠障礙，誘發(fā)各種疾病。更年期女性保持樂觀開朗的心態(tài)，需要多給自己一些積極的心理暗示。還可以做一些自己喜歡的事情，比如插花、養(yǎng)草、種菜等，也可以參加一些集體活動，在集體的榮辱感中感受自己的存在和重要性。三、合理的藥物更年期晚上多夢吃什么藥？調(diào)理更年期

    2023-03-23
  • 更年期的那些事，更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好

    跟青春期一樣，更年期只是一個機體發(fā)展的自然過程，主要見于女性。它給女性心理及身體上的影響不容小覷，今天我們一起來聊聊“更年期”的那些事，更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好？你對更年期“一無所知”說到更年期，許多人熟悉又陌生。熟悉，是因為我們或多或少都在身邊人的吐槽中聽到過，抑或在影視劇對于中年女性的刻畫中見識過。從“青春期撞上更年期”這樣基于生活體驗的講述，到影視劇中“你媽脾氣不好，那是更年期”這樣粗暴的概括，更年期在生活中并不是一個新鮮詞匯。陌生，是因為不少人或許只知其然不知其所以然，甚至于對更年期充滿誤解和偏見；更是因為，在當(dāng)下，以更年期“受害者”身份講述的困惑、委屈、掙扎、憤怒數(shù)見不鮮，來自于更年期困擾者自身的聲音卻幾乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào)，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，產(chǎn)生抑郁、焦慮癥，這些往往是產(chǎn)生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛獸，但也絕不似“忍一忍就過去了”那般無關(guān)痛癢、無足輕重。中醫(yī)認為，更年期失眠往往是腎氣衰弱，沖任虛損，營衛(wèi)不和，氣血不調(diào)，陰陽失衡而產(chǎn)生，當(dāng)注重調(diào)節(jié)陰陽平衡。對于更年期女性來說，更要注重維護腎氣，補益腎氣，維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠的時候始終要謹記：以腎為本，滋陰降火；疏肝養(yǎng)血，寧心安神；肝腎同補，水木同調(diào)，應(yīng)以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好？靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口

  • 更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎

    到了40歲的年齡，許多女性朋友就開始擔(dān)心自己要更年期了，尤其是當(dāng)月經(jīng)開始不規(guī)律、量少，情緒出現(xiàn)不穩(wěn)定、脾氣暴躁，這到底是不是更年期？更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎？不妨來看看本篇文章吧。更年期在中老年女性群體發(fā)生率較高更年期綜合征又稱圍絕經(jīng)期綜合征，指婦女絕經(jīng)后性激素減少所致的一系列神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂和心理癥狀的一組癥候群，多見于40到60歲的中老年女性群體，且有60%到80%中老年女性會出現(xiàn)更年期綜合征[1]。更年期常見的癥狀主要有四大類，一個就是血管收縮癥狀，比如容易出汗、容易發(fā)熱等等；第二就是情緒方面的癥狀，到了這個階段就會發(fā)火，到夜里面睡眠不好，包括多疑啊焦慮啊，都有可能發(fā)生；第三就是我們說的骨關(guān)節(jié)癥狀，會出現(xiàn)背痛，全身的關(guān)節(jié)都會痛。嚴重的話，更年期還會引起骨質(zhì)疏松和泌尿生殖道萎縮的癥狀。中醫(yī)認為，先天腎氣漸衰，精血不足，導(dǎo)致機體陰陽失調(diào)，是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因，治療應(yīng)遵循滋補肝腎、養(yǎng)血安神的原則。更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎？效果還是可以的，靜心助眠口服液具有改善睡眠、增強骨密度的功效，從根源上綜合調(diào)理身體，有效改善更年期女性的失眠。成分中含有豐富的炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等，這些草本成分能夠起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，從根源改善更年期女性的失眠問題。對于更年期的女性一定要多體諒，遇事多交流溝通，尊重她的意見，讓她感覺自己是這個家庭的主心骨；其次還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇低熱量、低淀粉、低脂肪、低鹽為原則，當(dāng)然還要勸導(dǎo)她參加一些力所能及的運動，比如廣場舞、散步、太極等。以上就是關(guān)于更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎的相關(guān)解答，總之，針對失眠的問題，除了可以喝靜心助眠口服液，作為家人

  • 兒童拉肚子可以貼什么中成藥膏？

    成長過程中每個孩子都要經(jīng)歷幾次拉肚子，有時候是因為肚子著涼引起的，有時候是因為飲食不當(dāng)引起的，還有一種情況是腸胃炎導(dǎo)致的。每一次拉肚子都是對孩子身體的考驗，如果一直不能止瀉，還會引起脫水等嚴重后果。中成藥治療孩子拉肚子具有標(biāo)本兼治，止瀉的同時治瀉，效果好多種優(yōu)勢，下面我們就來看看兒童拉肚子可以貼什么中成藥膏？兒童拉肚子有哪些原因？1、著涼：如果孩子在吃了冷飲，或是夜晚睡覺時沒有蓋好被子而發(fā)生腹瀉，則可能與著涼有關(guān)。著涼會加速胃腸道的蠕動，促使食物不能被很好的消化吸收，從而造成拉肚子。此類腹瀉癥狀較輕，一般會伴有腹脹、疼痛等，排氣后可緩解。2、飲食不當(dāng)：孩子喝太多果汁或太多含糖飲料也可能會導(dǎo)致腸胃功能紊亂出現(xiàn)拉肚子，或是吃的比較油膩，油炸食品吃得多，也容易消化不良腹瀉。建議不要給6個月以下的孩子喝果汁。另外，配方奶沖調(diào)不當(dāng)也可能引起孩子拉肚子、肚子脹，所以沖奶時一定要按比例加水。3、腸胃炎：胃腸炎引起的拉肚子很常見，可以由多種不同病毒引起。最常見的病原是輪狀病毒，多發(fā)于秋末冬初。還有諾如病毒，每年10月到次年3月。如果孩子拉肚子，并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，這種情況很可能是胃腸炎引起的拉肚子，此時要注意為孩子及時補充丟失的水分。兒童拉肚子可以貼什么中成藥膏兒童拉肚子可以選用中藥外用貼劑丁桂兒臍貼來治療。丁桂兒臍貼由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛，下氣降逆的作用，對因又對癥，不僅止瀉、止腹痛，還可緩解的脹氣、惡心、嘔吐等問題。丁桂兒臍貼是運用臍療法治腹瀉，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為治病要穴，也是治療腹瀉的必選穴位?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，臍部皮膚薄，皮

    2023-03-22
  • 你知道可威磷酸奧司他韋正確服用時間嗎？

    可威磷酸奧司他韋作為一款治療流感的利器，相信很多人都聽聞過，按療程服用不僅可以治療流感，而且可以有效預(yù)防流感。那對于這樣一款藥物，你知道該怎么服用嗎？這就與大家分享可威磷酸奧司他韋正確服用時間。大家在出現(xiàn)疑似流感的癥狀時，一定要知道可威磷酸奧司他韋正確服用時間。首先來說，對于流感引起的發(fā)燒咳嗽等癥狀，在發(fā)病48小時內(nèi)應(yīng)盡快服用可威磷酸奧司他韋顆粒等藥物進行經(jīng)驗性抗病毒治療效果最好。奧司他韋其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細胞中釋放，從而減少病毒播散。實驗表明，盡早開展經(jīng)驗性抗病毒治療，可以有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率。其次對于已經(jīng)患流感的成人患者而言，一天2次連續(xù)服用5天，即可達到治療作用；對于想要預(yù)防流感的患者而言，一天1次，服用7天即可達到預(yù)防作用。在使用奧司他韋進行流感防治，必須嚴格按照說明書，按規(guī)定劑量及療程服用，切不能因為癥狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥，癥狀消退并不代表病毒完全清除，體內(nèi)的流感病毒可能還會繼續(xù)復(fù)制繁殖，出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽情況，所以須嚴格按照說明書要求才能治療徹底。用其進行流感預(yù)防也僅在用藥時才有效，因此大家一定要堅持用藥。值得一提的是，可威磷酸奧司他韋首創(chuàng)顆粒劑型，并根據(jù)兒童體重確定藥量，服用更科學(xué)。同時作為全球獨家兒童劑型和《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，相較于其他抗流感病物而言，可威在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。關(guān)于可威磷酸奧司他韋正確服用時間，在這里已經(jīng)向大家解釋清楚了，大家在服用之前一定要了解清楚，方才能

    2023-03-21
  • 生活小常識：吃什么東西可以有化痰止咳效果？

    患流感之后咳咳咳得不停，很是影響日常生活，而除了及時用藥治療以外，也可以吃一些食物，通過食療的方式可以緩解咳嗽的癥狀，那吃什么東西可以有化痰止咳效果？這就來學(xué)習(xí)一下。吃什么東西可以有化痰止咳效果？在這里幫助大家總結(jié)了一些，大家可以收藏起來。1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。2、白蘿卜：白蘿卜性平，對脾肺皆有好處?？梢灾笏?，吃蘿卜，配合白糖、姜絲可治寒咳；配合菊花、金銀花可治熱咳；配合銀耳百合可治燥咳；配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個人認為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補藥時不能用，其他時候都可以用。3、梨汁粥：鮮鴨梨1個，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。這些東西都可以起到一定化痰止咳的作用，但對于流感引起的咳嗽痰多的癥狀來說還是杯水車薪，需要及時服用抗病物，如可威磷酸奧司他韋顆粒來治療病毒性感冒，才能從根本上緩解癥狀。說起可威磷酸奧司他韋顆粒，相信大家都有所耳聞，能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。很多藥物無法保證兒童用藥安全，但可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南首選推薦用藥，全球獨家兒童劑型，安全有效，分劑量服用更科學(xué)，且兒童成人均可使用。對于流感引起的發(fā)燒咳嗽等癥狀，在發(fā)病48小時內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋進行經(jīng)驗性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細胞中釋放，從而減少病毒播散，有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病

    2023-03-21
  • 糖友長期服用二甲雙胍可以吃護肝片護肝嗎

    二甲雙胍是經(jīng)典的降糖藥，對于糖友來說，可以算是老相識了，但是很多糖友也反映，服用二甲雙胍糖是降下來了，但會不會對肝臟有傷害呢？長期服用二甲雙胍可以吃護肝片護肝嗎？下面就給大家解答相關(guān)問題。二甲雙胍作為降糖藥使用，在臨床已有60多年歷史，自問世以來，二甲雙胍以其價格親民、控糖效果良好、安全性較高等優(yōu)勢，穩(wěn)占2型糖尿病首選全程用藥的“寶座”。它主要用于治療2型糖尿病的一線首選和全程用藥，糖尿病患者服用二甲雙胍之后，血糖確實降下來了，但是聽說長期服用這個藥對肝腎不好，所以就不敢繼續(xù)吃了，那么二甲雙胍真的會損傷患者的肝腎嗎？二甲雙胍作為降糖藥是通過減少肝糖原的生成和輸出到血液中，起到降糖作用的，如若肝細胞受損、破裂，則血液中肝糖原增多，導(dǎo)致血糖升高；同時降糖藥有一定程度的肝損傷作用，推薦聯(lián)合服用保肝藥物。因此，長期服用二甲雙胍可以吃護肝片護肝嗎？答案是肯定的。長期服用二甲雙胍聯(lián)合使用護肝片可以對肝臟起到一定的保護作用，可以選用葵花護肝片來護肝，葵花護肝片可有效改善藥物性肝損傷引起的肝功各項指標(biāo)的復(fù)常，其組成中有五味子、柴胡、板藍根、豬膽粉、茵陳等六味中藥材，其中五味子可以保肝降酶；柴胡可以保肝利膽，全方具有疏肝理氣，健脾消食的功效，可以保肝降酶，降低轉(zhuǎn)氨酶。所以，服用二甲雙胍也應(yīng)該多注意定期檢測肝功能。同時糖友服用二甲雙胍的過程中相關(guān)的禁忌需要了解，在服用期間應(yīng)該注意飲食的合理化。很多人雖然有服用二甲雙胍進行治療，發(fā)揮了降糖效果，但是依然不注意飲食，大量進食高脂肪、高糖的食物，受到錯誤飲食行為的影響，可能就發(fā)揮不了降糖效果。在控制血糖的過程中應(yīng)該注意這方面的問題，正確飲食，才能達到穩(wěn)定血糖的

  • 布洛芬和護肝片同時服用有什么好處

    布洛芬是我們生活中常見的解熱鎮(zhèn)痛藥，有著退熱、止痛和抗炎的效果，生活中常見的牙痛、關(guān)節(jié)痛，甚至?xí)缘拇笠虌屚炊伎梢杂盟鼇碇雇?，但是很多人在用藥的過程中卻忽略掉了它對我們機體的副作用，比如對肝臟的可能性傷害，所以在用藥時一定要注意，那么布洛芬和護肝片同時服用有什么好處呢？布洛芬可能造成藥物性肝損傷，用藥需謹慎！肝臟，是我們身體里的代謝場所，我們所服用的藥物，多數(shù)都要經(jīng)過肝臟轉(zhuǎn)化。藥物的不恰當(dāng)使用必然會增加肝臟的負擔(dān)，甚至造成藥物性肝損傷。藥物性肝損傷，是指各類藥物直接或間接誘發(fā)的肝損傷，其中，許多我們生活中常見的藥物，也有造成肝臟損傷的可能。布洛芬是一種家庭常用藥物，可以用來治療多種疼痛、比如頭痛關(guān)節(jié)痛以及痛經(jīng)等，使用的范圍非常廣泛！但是沒有一種藥物是完美的，都有其副作用。布洛芬引起的肝損害屬于特異體質(zhì)性的肝損害，不一定每個人都會出現(xiàn)，但是有一少部分人可以出現(xiàn)藥物性的肝損傷。如今正值流感高發(fā)季，退燒藥成了家庭常備藥，有些人總是習(xí)慣在高燒一直不退時，加量服藥，這種做法絕對是錯誤的，很有可能因為藥物過量而出現(xiàn)藥物性肝損傷，也就是會出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐、腹脹這些消化道癥狀。布洛芬和護肝片同時服用有什么好處？既然容易造成藥物性肝損傷，那么應(yīng)該提高對肝臟的保護意識，葵花護肝片就是個不錯的選擇。葵花護肝片是由五味子、柴胡、茵陳、豬膽粉、綠豆、板藍根等多味道地中藥材配制而成的中成藥，具有疏肝理氣，健脾消食，降低轉(zhuǎn)氨酶的功效，通過調(diào)節(jié)肝細胞生長和分化，促進細胞膜再生，激活肝細胞酶，達到激活肝細胞，抗肝炎、修復(fù)肝組織的目的，對各類藥物引起的肝細胞損傷均有明顯療效。以上就是對“布洛芬和護肝片同時

  • 你還不知道可威磷酸奧司他韋可以預(yù)防甲流嗎

    你還不知道可威磷酸奧司他韋可以預(yù)防甲流嗎？可威磷酸奧司他韋顆粒是專用于流行性感冒的治療藥物，可以有效緩解流感引起的種種癥狀，自然也包括甲流，詳細情況這就來了解吧?？赏姿釆W司他韋可以預(yù)防甲流嗎？自然是可以的。通常來說，流行性感冒（流感）的癥狀較為嚴重，發(fā)病更急，通常1—2天內(nèi)很快會燒到38.5度以上高溫，并伴寒戰(zhàn)，而普通感冒普遍不發(fā)熱或僅僅低熱，也無寒戰(zhàn)，需要及時地進行抗病毒治療。而可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）是臨床常用的抗病物，主治流行性感冒，而我們常說的甲流，就是其中一種。而且《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南指出，奧司他韋顆粒仍然是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。它既可以治療流感，又可以預(yù)防流感，防治雙效，同時也是全球獨家兒童劑型，其口感好，按體重服用更科學(xué)方便，見效更快，兒童成人均可使用。在確認自己或身邊有人是流行性感冒的情況下，在“黃金48小時”之內(nèi)進行經(jīng)驗性抗病毒治療，可顯著緩解病癥、縮短病程，能夠快速緩解流感三大癥狀（發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛），可以避免二次傳播。同時，使用奧司他韋進行流感防治，必須嚴格按照說明書，按規(guī)定劑量及療程服用，切不能因為癥狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥，癥狀消退并不代表病毒完全清除，體內(nèi)的流感病毒可能還會繼續(xù)復(fù)制繁殖，出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽情況，所以須嚴格按照說明書要求才能治療徹底。而用其進行流感預(yù)防也僅在用藥時才有效，因此大家一定要堅持用藥。當(dāng)然，除了正確用藥防治外，正確的日常防護也可以幫助大家降低流感被傳染的風(fēng)險。保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的有用手段，主要措施包括：增強體質(zhì)和免疫力；勤洗手；保持環(huán)境清潔和通風(fēng)；盡量減少到人群密集場

  • 這就來了解一下，發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？

    說起感冒發(fā)燒怎么辦，那一定要提起的治療藥物就是可威磷酸奧司他韋，它可以有效緩解流感引起的發(fā)燒、咳嗽、頭疼、全身疼痛等癥狀，縮短病程，加快大家恢復(fù)健康的步伐。那發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？這就來了解一下吧。發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？說起可威磷酸奧司他韋顆粒，相信大家都有所耳聞，能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。可威磷酸奧司他韋之所以能夠快速緩解流感癥狀，起到退燒的作用，是因為其主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽，能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，阻斷病毒復(fù)制，從而減少了甲型或乙型流感病毒的播散，在發(fā)病48小時之內(nèi)用藥，能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。值得一提的是，可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，服用更科學(xué)，口感好兒童易于接受，成人也可使用。同時，相較于其他抗流感病物而言，可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。此外在服用完藥物之后，對于高燒不退的癥狀，可以在動脈處放一條冷毛巾或者冰袋，因為動脈血流得很快，能很快將寒冷帶進體內(nèi)，從而起到降溫作用，因而可以放置在雙側(cè)腋下、大腿根部、腘窩、頸部等。如使用冰袋時，應(yīng)注意冰袋外表面包裹布層，切勿與皮膚直接接觸，易因凍傷而造成不適；亦可采用全身散熱等治療方法，以溫水可迅速散熱；還可在時，以酒精稀釋，加快體表溫度的降低。發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，一般只要在流感癥狀初起時就

  • 服用奧司他韋要吃什么食物配合？

    想必大家都聽說過“藥食同源”，說的是很多藥物與食物并沒有明確的界限，一方面藥物與食物一般在生活中常見，另一方面食物在疾病的治療過程中可以輔助藥物發(fā)揮作用。就拿常見的流感而言，一方面需要及時服用奧司他韋治療，另一方面可以吃一些食物調(diào)養(yǎng)身體。那服用奧司他韋要吃什么食物配合？這就來了解一下。服用奧司他韋要吃什么食物配合？首先要知道的是，可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，服用更科學(xué)，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，成人也可使用。因此在服用可威磷酸奧司他韋顆粒治療流感時，大多數(shù)孩子對藥物接受度都比較高，喂藥難度極低，一般只需要溫水沖開服用即可，針對少部分抗拒吃藥的孩子，也可以使用果汁，飲料一類的液體沖服。在服用奧司他韋時，可以適當(dāng)吃點清淡有營養(yǎng)的食物，例如稀飯、面條、包子等食物，這類食物相對來說比較容易消化吸收，能滿足身體營養(yǎng)所需；也可以適當(dāng)吃點橘子、蘋果、葡萄、白菜、油麥菜、花菜等食物，這類蔬菜水果里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富，含有維生素C和各種微量元素，對身體恢復(fù)有幫助；可以適當(dāng)吃點粗糧類的食物或堅果類食物、食用魚類、肉類食物，能夠補充身體缺乏的蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)元素，促進流感的快速恢復(fù)。需要提醒大家的是，在流感發(fā)病的48小時內(nèi)服用可威奧司他韋顆粒進行經(jīng)驗性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細胞中釋放，從而減少病毒播散，有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率。服用奧司他韋要吃什么食物配合？

    2023-03-13
  • 醫(yī)學(xué)小知識：當(dāng)感冒頭痛出汗身上發(fā)冷吃什么藥比較好？

    一年到頭的，誰還沒有生病的時候呢，尤其是到季節(jié)變化或是流感盛行的時節(jié)，跑不了生病感冒一次，隨之而來的各種并發(fā)癥讓人不得不放慢生活工作的腳步來好生休養(yǎng)。其實對此只要及時服藥治療，就可以有效緩解癥狀，幫助大家更快地恢復(fù)健康，那么當(dāng)感冒頭痛出汗身上發(fā)冷吃什么藥比較好？當(dāng)感冒頭痛出汗身上發(fā)冷吃什么藥比較好？首先需要明確的是，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的感冒癥狀出現(xiàn)頭疼、高燒、渾身疼痛等癥狀時就一定要注意了，你感染的可能是流感，而不是一般的感冒。對于流感而言，尋常感冒藥并沒有很好的效果，需要吃抗病物才行，例如可威磷酸奧司他韋顆粒?？赏姿釆W司他韋顆粒作為全球獨家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，成人也可使用。同時相較于其他抗流感病物而言，可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。對于流感引起的感冒頭痛出汗身上發(fā)冷等癥狀，不需要等化驗結(jié)果，發(fā)病48小時內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋顆粒等藥物進行經(jīng)驗性抗病毒治療。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細胞中釋放，從而減少病毒播散。實驗表明，盡早開展經(jīng)驗性抗病毒治療，可以有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率。此外，對于流感患者來說要充分休息，不建議帶病上班、上學(xué)。要注意多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)清淡易于消化和富有營養(yǎng)。同時一定要密切觀察病情變化，尤其是老年和兒童患者，當(dāng)患者病情出現(xiàn)以下變化時，應(yīng)及時就醫(yī)：持續(xù)高熱；咳嗽加重、痰量明顯增加；呼吸困難或胸痛等等。對于“感冒頭痛出汗身

  • 吃東阿阿膠阿膠塊可以增強免疫力嗎？

    新冠剛剛消停了一會兒，甲流又開始肆虐了，我們的“免疫系統(tǒng)”可以說是又要披掛上陣了，可見免疫系統(tǒng)對于人體是多么重要的一道防線，既然免疫力對人如此重要，那要是免疫力低下了人體就容易生病，那么吃東阿阿膠阿膠塊可以增強免疫力嗎？一般人體免疫力低下時，就容易受到外界邪氣的侵擾，外邪，指外界邪氣侵害機體，引起疾病；內(nèi)邪則是機體臟腑功能失調(diào)，津液代謝障礙而致疾病。受這樣的影響人體機能衰退。容易損傷陽氣，出現(xiàn)“陽微陰弦”或“陽常有余，陰常有虛”之證。因此人們需要進補，以藏精斂氣、養(yǎng)精蓄銳為主。說起進補，很多人都喜歡吃很多補熱性的食物以及滋補藥酒，這對于中老年人，尤其是心腦血管病患者來說，是極不合適的。由于這類補品的特性燥熱，服后有礙胃火，極易引起血壓，血脂的升高，不僅沒有起到應(yīng)有的保健作用，也易引起心腦血管疾病。那進補吃東阿阿膠阿膠塊可以增強免疫力嗎？負責(zé)任的告訴你，可以！由于諸多滋補品之中，東阿阿膠補血養(yǎng)血功效良好。其藥性和平，不燥烈，易吸收，不滋膩，屬血肉有情之品，意為“善加血肉，有情之軀”，有研究表明，阿膠通過提高機體的耐缺氧能力來提升機體的免疫能力，氣血足，身體強，像久病體虛，易感冒人群，就特別的合適。可以將東阿阿膠阿膠塊制成阿膠糕食用，東阿阿膠250克，冰糖150克，黑芝麻250克，核桃仁250克，瓶裝黃酒250毫升。冰糖黃酒倒入鍋中，加熱、攪拌，待氣泡完全消失后，加入阿膠粉，不停攪拌，阿膠粉完全溶化即可。其中阿膠補血益氣，促進人體氣血的運行通暢，改善血液循環(huán)，防止氣滯血瘀、氣虛血瘀的發(fā)生；黑芝麻和核桃仁補腎填精；此外，用黃酒補虛還能活血祛寒，通經(jīng)活絡(luò)，同時也可以有效地抵御外邪，大棗具有補脾健胃作用，長

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