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  • 京萬紅提示,殘疾人久坐久臥危害大,預(yù)防壓瘡是頭等大事

    你知道嗎?目前,我國殘疾人總數(shù)超8500萬,約占國內(nèi)總?cè)丝诘?.21%,也就是說每100個人當(dāng)中就有超過6個殘疾人??赡苡械呐笥褧岩桑瑲埣踩苏娴挠羞@么多嗎?我身邊好像沒有殘疾人啊。殘疾包括很多種類型,有視力殘疾、聽力殘疾、言語殘疾、智力殘疾、精神殘疾和肢體殘疾,其中肢體殘疾是最為龐大的一個群體。部分人群由于肢體活動障礙,不得不長時間臥床或坐輪椅,大多數(shù)時間都是在待家里,除非是去醫(yī)院,才會偶爾出門一次。同時,由于肢體殘疾人群長期臥位、坐位,很容易在身體的承重部位、體表骨突出部位形成壓瘡,進(jìn)一步危害身體健康。嚴(yán)重壓瘡會形成皮膚破潰、感染。如果患者同時患有糖尿病等免疫系統(tǒng)疾病,這種壓瘡會更加難以愈合,深度影響他們的生活。因此殘疾人,尤其是肢體殘疾群體一定不能忽視對壓瘡的預(yù)防。預(yù)防壓瘡務(wù)必做好這五點第一,減少局部持續(xù)受壓。坐輪椅的患者每30分鐘做一次減壓,每次持續(xù)1~2分鐘;臥床的患者應(yīng)每2小時翻身一次。翻身動作要輕柔,防止皮膚摩擦。翻身后觀察皮膚情況,保持床面清潔、平整;第二,選擇散熱性能好、透氣性能強(qiáng)、柔軟并有一定厚度的坐墊或床墊給患者使用,日常注意定期清潔換洗,保持衛(wèi)生;第三,對患者適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)運動訓(xùn)練,改善血液循環(huán),也能在一定程度上預(yù)防壓瘡產(chǎn)生;第四,注意保護(hù)肢體,冬季穿衣要防寒保暖,夏季要清涼透氣;第五,在日常生活中注意飲食均衡,增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,同時合理安排休息,增強(qiáng)抵抗力。如果發(fā)現(xiàn)患者某處皮膚出現(xiàn)泛紅、伴有疼痛,應(yīng)引起重視,觀察是否是經(jīng)常受壓部位,這很有可能是壓瘡的早期表現(xiàn),要盡早干預(yù)治療,避免其進(jìn)一步發(fā)展,增加治療難度。治療壓瘡首先要做好局部減壓,即換一個姿勢,解除患處的壓力。觀察皮膚表面有

    標(biāo)簽:京萬紅 京萬紅軟膏
    2023-01-11
  • 得腦梗后為什么會肢體麻木,原因不過這一點

    得腦梗后為什么會肢體麻木?是患者及家屬比較關(guān)心的問題,處于腦梗急性期的李奶奶對此深有感觸,也希望通過平臺的宣傳讓更多人對疾病有更多的認(rèn)識。李奶奶今年65歲,不得不說這個年齡是腦梗的高發(fā)年齡段,腦梗的患者會出現(xiàn)各種各樣的癥狀,包括肢體麻木,至于得腦梗后為什么會肢體麻木,其實是由于局部神經(jīng)功能受到運動中樞或運動神經(jīng)行走區(qū)域短暫性腦供血不足影響導(dǎo)致的,患者就會表現(xiàn)出身體一側(cè)麻木。隨著腦梗面積不斷擴(kuò)大,身體短暫性的麻木感也會進(jìn)展為持續(xù)性麻木。不過也不用擔(dān)心,腦梗后肢體麻木狀也不是不能治療的,腦梗肢體麻木是可以通過藥物治療和理療進(jìn)行改善的,這兩點缺一不可。而且千萬不要自己覺得沒有其他癥狀就隨意停藥,李奶奶當(dāng)時吃的藥是同仁堂的化瘀丸,此藥具有益氣活血、化瘀通絡(luò)的作用,在腦梗發(fā)病4周內(nèi)及時遵醫(yī)囑服用,尤其針對于氣虛和血瘀的患者,能夠消除血瘀,補(bǔ)氣活血。堅持服用化瘀丸也能幫助改善全身血瘀狀態(tài),周身血液流動暢達(dá),也有利于病后恢復(fù)。而且李奶奶也有定期和醫(yī)生交流用藥之后的感受,讓醫(yī)生根據(jù)她的情況隨時調(diào)整藥量,我覺得這點挺關(guān)鍵的。此外,也需要注意腦梗后手腳麻木的康復(fù)理療,一方面是康復(fù)理療早期治療效果比較不錯,另一方便堅持進(jìn)行訓(xùn)練,比如適當(dāng)運動可促進(jìn)四肢血液循環(huán),加快康復(fù)??梢詮暮唵蝿幼鬟M(jìn)行訓(xùn)練,配合針灸、按摩、熱敷或者艾灸的方法,堅持下來后,一般來說麻木情況可逐漸好轉(zhuǎn)。其次,情緒的調(diào)節(jié)也很重要,不能因為疾病的發(fā)生而消沉,注意調(diào)整情緒,堅持一段時間的治療后,會明顯感到麻木癥狀減輕了,這種改善真的給了李奶奶很大的動力。大家應(yīng)該知道了得腦梗后為什么會肢體麻木,也希望上述的治療方案能夠幫助到需要的患者朋友。

    2023-01-06
  • 上班族壓力大心煩導(dǎo)致失眠如何中藥調(diào)理

    如今上班族的壓力可不是一般的大,每天都有超額的KPI需要完成,熬夜加班都成了家常便飯,因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長期失眠會讓人精神狀態(tài)越來越差,所以大家對壓力大心煩導(dǎo)致失眠如何中藥調(diào)理非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。結(jié)束了一整天繁忙的工作和學(xué)習(xí)之后,一晚高質(zhì)量的睡眠往往是我們恢復(fù)精力的最佳方式,而長期保持良好的睡眠也是保證身體健康的一大要素。遺憾的是,失眠漸漸成了許多人的困擾,短暫的失眠可能在經(jīng)過生活習(xí)慣的調(diào)整后能夠得到恢復(fù),但許多人卻因為各種壓力和煩惱引發(fā)了長期失眠,甚至到了不得不依賴安眠藥的地步。若是長期服用安眠藥,耐藥性和依賴性是不可避免的,同時這也是極其不健康的。其實我們可以從中醫(yī)中尋找答案,對于失眠的治療,中醫(yī)也大有學(xué)問。壓力大心煩導(dǎo)致失眠如何中藥調(diào)理長期失眠逃不開心肝血虛四個字。中醫(yī)對心肝血虛的定義是心肝血液虧虛,神志、頭目、筋脈、爪甲均失于濡養(yǎng)。意思是心肝會影響血液的運行,以至于人的精神、大腦、眼睛、四肢,全身的狀態(tài)均受到影響,出現(xiàn)經(jīng)常失眠、頭暈頭痛、心煩心慌,整個人沒精打采,女性還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況。且心肝兩臟和血的運動有密切的聯(lián)系,所以心血虛與肝血虛往往會同時出現(xiàn),產(chǎn)生心肝血虛。中醫(yī)調(diào)理壓力大心煩導(dǎo)致失眠注重補(bǔ)血養(yǎng)心、益氣安神,可以服用中成藥補(bǔ)血寧神片,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有補(bǔ)心血,寧心神的作用,對于心肝血虛所致的失眠多夢、心煩、頭痛等癥均有良好療效。成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò),現(xiàn)代藥理研究表明,首烏藤能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),治療各證型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢或其他睡眠障礙癥狀;雞血藤能夠活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、

  • 實用帖:緩解壓力大失眠的中藥方

    現(xiàn)在不少年輕人都是這樣的工作狀態(tài):每天都在加班,工作已經(jīng)超負(fù)荷了還險些完不成kpi,躺下準(zhǔn)備睡覺時腦子里還是在想工作,精神壓力非常大總是失眠。長期這樣還會導(dǎo)致身體會出現(xiàn)脫發(fā)、健忘、精神恍惚,甚至猝死等各種問題。建議大家適當(dāng)?shù)厥褂盟幬飦碚{(diào)理身體,下面就為大家分享幾個緩解壓力大失眠的中藥方。緩解壓力大失眠的中藥方1、漢代張仲景的《傷寒論》里有一個經(jīng)典名方叫“小柴胡湯”,可能很多人都比較熟悉,知道它可以用于風(fēng)熱感冒,其實小柴胡湯對于精神壓力大、失眠多夢等癥也有良好療效,可有效調(diào)理肝膽郁結(jié),熱擾心神所致的失眠,具有疏肝清熱,養(yǎng)心安神的作用。做法:取柴胡12克、黃芩9克、黨參9克、法半夏9克、炙甘草9克、生姜9克、大棗12枚。煎藥時,水五碗,熬剩兩碗,早晚各一碗。熬藥方法是水一斗二升,煮取六升,去渣滓,再煎取三升,每次溫服一升。2、滋陰補(bǔ)血安神湯。方劑組成:熟地黃、白芍、阿膠。主治陰血不足,心神失養(yǎng)之失眠易醒,兼有精神焦慮、心悸心煩,面色萎黃,舌苔薄白或薄黃,脈細(xì)或細(xì)數(shù)。方中熟地黃、阿膠滋陰補(bǔ)血,白芍和營理血,諸藥合用起滋陰養(yǎng)血,益氣寧心,鎮(zhèn)靜安神的作用,有效調(diào)理緩解壓力大導(dǎo)致的失眠等癥。3、補(bǔ)血寧神片。主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,功能主治,滋陰補(bǔ)血,寧心安神,可用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥。雞血藤、熟地黃均是經(jīng)典的補(bǔ)血活血成分,熟地黃還可以提高身體免疫力、提高記憶力。首烏藤對于寧神安神有良好藥效,四味藥物科學(xué)配伍,可長期服用,全面調(diào)理精神壓力大、失眠多夢、心悸心慌、頭痛頭暈、倦怠乏力、精神恍惚、女性月經(jīng)不調(diào)等癥。文中這3個緩解壓力大失眠的中藥方大家快收藏起來,經(jīng)常精神壓力大,一定要及時調(diào)理,

    2022-12-30
  • 上班族失眠精神壓力大脫發(fā)怎么樣調(diào)養(yǎng)

    對于上班族來說每天工作量大,精神壓力也非常大,而這種壓力就容易導(dǎo)致失眠睡不好,大量脫發(fā)、掉發(fā)等問題,因此不少人都比較關(guān)心失眠精神壓力大脫發(fā)怎么樣調(diào)養(yǎng)。其實調(diào)理的方法有很多,讓我們一起通過文章內(nèi)容來看看吧。上班族失眠精神壓力大脫發(fā)怎么樣調(diào)養(yǎng)一、不要將工作帶回家。工作和生活應(yīng)該是分開的,工作的時候工作,回家了還要工作,這樣就算是機(jī)器人也受不了的。如果工作實在很多,那盡量在睡前提前1-2小時結(jié)束工作,睡前讓腦子放空一會,什么都不要想,不要讓工作影響睡眠。二、適當(dāng)增加一些運動量。精神壓力大、體力活動少,這種失衡的狀態(tài)很不健康。工作再忙,中午飯后、晚飯以后也要抽出半個小時來運動一下,30分鐘的快步走、跳操、跳繩不挑場地、隨時都能練起來。三、睡前可以泡個腳。泡腳不光有助于緩解一天的疲勞,對睡眠也大有裨益,但注意不要用冷水洗腳,這樣反而會剌激神經(jīng)。在冬天,泡熱水腳有助于快速暖被窩,幫助入睡。四、藥物調(diào)理。失眠精神壓力大如果已經(jīng)出現(xiàn)了脫發(fā)的情況,說明比較嚴(yán)重了,傷到臟腑了,其中心肝影響最大。也有可能是心肝血虛引發(fā)了失眠脫發(fā),二者相互影響,形成惡性循環(huán)。這時不妨試試中醫(yī)藥調(diào)理,補(bǔ)氣養(yǎng)血,改善失眠精神緊張、脫發(fā)等癥。補(bǔ)血寧神片在滋陰補(bǔ)血方面效果不錯,常用于改善心肝血虛所致的失眠多夢、脫發(fā)、精神恍惚等癥,效果良好。補(bǔ)血寧神片添加了多種活血補(bǔ)血藥材,包括雞血藤、熟地黃、金櫻子等,其中,首烏藤,能夠養(yǎng)血安神,緩解長期緊張焦慮的心情,舒緩壓力。首烏藤可改善睡眠,其有效成分包括首烏藤苷類、總黃酮和總蒽醌,研究1表明夜交藤中的苷類有致眠作用。熟地稱為“補(bǔ)血圣藥”,雞血藤歸肝,腎經(jīng),可直接作用于失養(yǎng)臟腑,直達(dá)病灶。補(bǔ)血

  • 生活中引起勃起功能障礙的常見原因有哪些?

    導(dǎo)致勃起功能障礙(ED)發(fā)作的原因比較復(fù)雜,其表現(xiàn)的癥狀或重或輕,一般青壯年男性患者居多,對此除了要根據(jù)病因進(jìn)行有針對性的調(diào)理工作之外,也要及時用藥治療,這樣才能有效緩解ED的癥狀。那么生活中引起勃起功能障礙的常見原因有哪些?下面就來給大家做個簡單的介紹。生活中引起勃起功能障礙的常見原因有哪些?1、精神心理因素:包括精神壓力大、焦慮、恐慌、煩躁,以及方面有陰影等,這些會使得男性缺乏自信心,降低,進(jìn)而導(dǎo)致ED。2、器質(zhì)性原因:比如說雄性激素分泌不足,以及糖尿病周圍神經(jīng)病變,或前列腺手術(shù)后神經(jīng)損傷等,都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)ED的癥狀。3、血管性問題:包括動脈供血不足,或者是靜脈血運行速度障礙等,會出現(xiàn)丁丁不能完全勃起,或是勃起不堅的情況,常見于高血壓、糖尿病、生殖系統(tǒng)疾病等并發(fā)癥。4、長期不良的生活習(xí)慣:包括經(jīng)常性地吸煙喝酒、熬夜、喜歡喝碳酸類的飲料或者是身體過度肥胖等,會使得激素分泌混亂,影響性激素的分泌,進(jìn)而影響勃起。5、過于頻繁:沒有節(jié)制的或者是不注意衛(wèi)生、經(jīng)常性更換性伴侶、經(jīng)常等,會增大對丁丁的刺激,長此以往就會造成丁丁充血障礙,進(jìn)而造成ED的發(fā)生。6、其他因素,包括藥物副作用、飲食不當(dāng),或者是生殖器部位外傷等等。對于ED來說,藥物治療是最方便快捷有效的治療方式,而口服5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制劑就是首選方式。它通過抑制鳥苷酸(cGMP)的降解而提高其濃度,從而促進(jìn)海綿體平滑肌松弛,增加動脈血流,海綿竇充血膨脹,達(dá)到勃起的目的。此類藥物與安慰劑相比,有效且安全。因為其使用簡單、方便、安全、有效,被越來越多的ED患者所接受,而朗圣勁戈他達(dá)拉非片就是這樣一款藥物。其藥效可維持36小時,大家可以充分享受生活,自由選擇的時間

  • 新冠好了還咳嗽是什么原因?該怎么辦?

    核酸轉(zhuǎn)陰了,但咳嗽不愈真是令人心煩。在國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會上,呼吸科專家指出,不只是新冠病毒感染后會出現(xiàn)咳嗽咳痰的情況,許多呼吸道病毒感染機(jī)體后,都會遺留咳嗽、咳痰的癥狀,醫(yī)學(xué)上稱之為感染后咳嗽,這主要是由于病毒損傷了氣道黏膜,黏膜下神經(jīng)暴露,導(dǎo)致平滑肌反應(yīng)性增強(qiáng),容易出現(xiàn)氣道收縮。感染后咳嗽,只要合理用藥,很快就能痊愈。需要注意的是,如果只是干咳,可以使用止咳類的藥物;但如果咳嗽咳痰同時存在,則需要使用兼具止咳與化痰功效的藥物??梢砸罁?jù)《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》選擇相應(yīng)藥物對癥治療,比如具有化痰止咳功效的連花清咳片。研究表明,連花清咳片可快速化痰止咳,阻斷氣道炎癥,減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放,減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除。而且,連花清咳片可有效保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力,具有顯著的鎮(zhèn)咳作用??人圆粌H影響人的休息和睡眠,長時間的用力咳嗽還容易使咽喉部粘膜出現(xiàn)破損。對于核酸轉(zhuǎn)陰后還咳嗽不停的患者,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下或按照藥品說明書指導(dǎo)用藥。

    2022-12-27
  • 膽固醇高危害大,幾招教你控血脂

    膽是臨床生化檢查的一個重要指標(biāo),由于膽過高初期是不會出現(xiàn)什么癥狀的,很多人往往是進(jìn)行血液檢查時才發(fā)現(xiàn)自己膽高。而體內(nèi)長期的膽偏高的危害不容小覷,盡早預(yù)防和治療是控制其發(fā)生發(fā)展的關(guān)鍵。膽是維持人體生命活動所不可缺少的重要物質(zhì),在正常的范圍內(nèi)發(fā)揮著重要的生理作用,其不僅參與了細(xì)胞膜的形成,而且是合成膽汁酸、維生素D的原料。膽同樣是形成動脈粥樣斑塊的主要“原料”,而動脈粥樣硬化又是冠心病、心肌梗死、腦卒中的主要危險因素。當(dāng)血管中過多的脂肪沉積在血管壁上,形成動脈粥樣斑塊,隨著斑塊的逐漸增大就會阻塞血管管腔。一旦斑塊破裂,血液滯留在上面還會慢慢形成血栓,血栓長大后繼續(xù)阻塞管腔,血流也就完全中斷了。如果發(fā)生在心臟的冠狀動脈,就會造成急性心肌梗死,如果發(fā)生在腦血管就會造成中風(fēng)。可見,膽越高就越容易形成動脈粥樣斑塊,也就越容易發(fā)生心梗、腦梗。那些后來發(fā)生冠心病、心梗、腦梗的患者,很多都是之前膽太高又一直不管的人,所以,膽高當(dāng)然是有害的,應(yīng)該積極控制。膽高不要怕,幾招教你控血脂高飲食調(diào)理膽偏高的人群為防止其他并發(fā)癥的出現(xiàn),在日常的飲食方面應(yīng)該高飲食調(diào)理,增加可溶性膳食纖維的攝入,可將腸道內(nèi)的膽汁酸帶出體外,達(dá)到降低膽的效果,例如燕麥片、蔬菜、蘋果和梨。油菜、菠菜、芹菜等綠葉蔬菜也是可以的??刂企w重,適度運動多運動,控制體重一定程度上會導(dǎo)致膽的升高??梢詭椭岣唧w內(nèi)高密度脂蛋白,也就是“好膽”水平,每周至少進(jìn)行5次時長達(dá)到30分鐘的中等強(qiáng)度運動。杜絕傷肝行為想要維持正常的膽代謝,肝功能正常很重要。日常像熬夜、抽煙、酗酒、亂吃藥等傷肝行為應(yīng)盡量避免。當(dāng)然,不要以為你的膽在“正常范圍”內(nèi)就高枕無憂,化驗單

    標(biāo)簽:膽固醇高
    2022-12-26
  • 工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦?

    身邊的同事一個接一個陽,而抵抗力強(qiáng)的天選打工人,只能一個人承受整個團(tuán)隊的工作。超負(fù)荷工作、天天加班就是鐵人也受不了,慢慢也開始失眠,睡不著覺了??偸鞘邥?dǎo)致免疫力下降,這樣很容易被病毒侵襲,大家要盡快重視起來,提高睡眠質(zhì)量,提高身體免疫力。那么,工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦呢?通常來說,工作累了睡一覺就能滿血復(fù)活,但是有一部分人恰恰是睡不著,入睡時間長、睡眠時間短。工作壓力大,又總是休息不好長期下去對身體也非常不利,會讓人的身體機(jī)能失衡,內(nèi)分泌紊亂,影響生物鐘的正常運作。同時由于睡眠不足,身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息,會引起心神不寧,情緒變差,焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會隨之而來。那么,工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦呢?睡不好,經(jīng)常沒精神沒力氣并不是簡單是太累了,根源在于心肝血虛。心主血脈,能生血。肝主藏血,能調(diào)節(jié)血量,共同推動血液在身體內(nèi)運行。這兩個臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛,就會出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢。肝血虛,就會出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人,從外表一看,就是一副枯槁之象,仿若大地沒有了雨水的滋潤。所以要想睡個好覺、精神飽滿,我們必須養(yǎng)好心肝之血。中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對于工作壓力大導(dǎo)致的心肝血虛、失眠多夢、疲憊無力等癥具有良好療效。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成,成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò);雞血藤能夠活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò);熟地黃滋陰補(bǔ)血,益精填髓。補(bǔ)血寧神片標(biāo)本兼治,有效提高患者的睡眠質(zhì)量,緩解緊張焦慮的情緒。藥物科學(xué)配伍,甄選地道藥材,且不加

    2022-12-22
  • 經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的

    皮膚紅潤、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài),但是肌膚問題無處不在,就算不吃辣、不喝酒,經(jīng)常失眠也會讓皮膚狀態(tài)下降,變得暗沉無光,那么經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的,有什么辦法能調(diào)理呢?經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的從中醫(yī)角度看,氣血是生命的能量,如果一個人氣血充足,就會氣色好,皮膚紅潤有光澤,整個人看起來的精神飽滿。當(dāng)人體氣血不足時,往往表現(xiàn)為臉色暗沉、蠟黃,皮膚粗糙,經(jīng)常失眠,連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的,看起來整個人疲倦無力,工作交給他也不放心。年輕人氣血不足無外乎以下四種原因:1、久坐傷氣。上班族長期伏案工作,缺乏運動,下半身容易氣血運行不暢,水腫,肥胖。所以上班的時候也要注意活動一下,夏天開空調(diào)時也要準(zhǔn)備毛毯蓋在身上,以保暖。2、熬夜耗損氣血。中醫(yī)養(yǎng)生提倡:“子時大睡,午時小憩”,即夜晚的23點至凌晨1點,此段時間膽經(jīng)當(dāng)令,膽經(jīng)最旺,人在此時入眠,膽方能完成代謝。如果此時還不入睡,做任何事都格外地耗損氣血。3、久思傷血?,F(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多,而思慮過多會傷脾,脾會影響血的生成,影響脾胃的功能,久而久之,氣血便會不足。4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物,天氣熱更是如此,冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果,還大量地吃海鮮,這些基本都是寒涼食物;還有的人喜歡大量吃肉,導(dǎo)致脾胃受損,中陽不足大傷氣血。如何補(bǔ)氣血,改善失眠皮膚暗沉其實很多人都有氣血虧虛的現(xiàn)象,表現(xiàn)在頭部,就會出現(xiàn)頭暈頭痛、精神恍惚;表現(xiàn)在肢體會出現(xiàn)四肢無力;表現(xiàn)在皮膚就會出現(xiàn)皮膚暗沉。想要調(diào)理關(guān)鍵要改善氣血虧虛的情況,補(bǔ)血養(yǎng)心是根本。大家都知道,運動是最好的保養(yǎng)品,堅持每周3次,每次30分鐘以上的運動能夠提高人體心肺

  • 有沒有治療壓力大失眠的中藥藥方

    隨著社會發(fā)展,競爭不斷加劇,人們生存壓力逐漸加大,失眠的發(fā)病率也呈上升的趨勢。在失眠的治療上,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜安眠藥為主,其不良反應(yīng)如成癮性、依賴性等,成為了嚴(yán)重的醫(yī)療和社會問題。而應(yīng)用中醫(yī)治療則大大減少了這些問題,中醫(yī)藥治療失眠癥的特色和優(yōu)勢越來越受到人們的關(guān)注,下面就為大家介紹幾個治療壓力大失眠的中藥藥方。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,失眠的病因主要是陰陽、氣血失和,臟腑功能失調(diào),以致神明被擾,神不安舍。心主神志,失眠與心功能失調(diào)有很大的關(guān)系,同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過調(diào)整人體臟腑氣血陰陽的功能,常能明顯改善睡眠狀況,且不易引起藥物依賴等不良反應(yīng),因而越來越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血的藥材進(jìn)行調(diào)理,例如酸棗仁、當(dāng)歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面為大家分享幾個治療壓力大失眠的中藥藥方。1、補(bǔ)血寧神片,主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可用于心肝血虛所致的失眠多夢,藥物安全性高,無依賴性、成癮性,可長期服用,有效改善睡眠,緩解壓力大、心煩、焦慮等癥。2、半百鎮(zhèn)魂湯。(這兩個方劑不太出名,可否替換如歸脾丸)百合、酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克,生地黃15克,陳皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金各10克。半百鎮(zhèn)魂湯主治失眠多夢,早醒,醒后難再睡,心煩口干,胸悶惡心,舌質(zhì)偏紅,苔白膩??诟煽拭黠@的患者,加沙參、石斛;苔黃膩的患者,加膽南星、竹茹;腹脹患者,加厚樸。3、逍遙鎮(zhèn)魂湯。柴胡、炒白術(shù)、茯苓各10克,白芍15克,當(dāng)歸、薄荷、甘草各6克,酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克。逍遙鎮(zhèn)魂湯主治入睡難且早醒,醒后再入睡難,情緒不好時加重,不思飲

    2022-12-22
  • 深度分析總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因

    最近很多朋友都有經(jīng)常失眠的情況,晚上睡不著,白天精神差。明明早早地躺在床上,閉上眼睛后卻又越來越清醒,白天沒解決的工作、客戶的新要求、同事之間的誤會、家人的矛盾等等,突然涌上心頭,越想越煩,越睡不著。其實失眠的真正原因不止于此,下面來詳細(xì)分析一下總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因?該如何去解決呢?總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因表面上看總是失眠是心煩意亂的鍋,其實根本病因在于陰陽、氣血失和,臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明,能行血,人的精神,思維活動雖然是大腦的功能,但與人體五臟有關(guān),主要是靠心的功能來完成的。因此,心的功能正常,則神態(tài)精神。心的功能障礙,則會出現(xiàn)失眠、多夢、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄,調(diào)節(jié)精神情志,血屬陰,陰虛不能納陽,心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和,以致神明被擾,心煩意亂。因此改善失眠首先要補(bǔ)養(yǎng)氣血,才能寧心安神?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙,導(dǎo)致睡眠時間不足或睡眠質(zhì)量差,不能滿足個體生理需要,而明顯影響患者白天活動的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見的臨床主訴之一,也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個人生活質(zhì)量并損害其社會功能,增加社會交通事故發(fā)生率,消耗大量醫(yī)療資源1??偸切臒?dǎo)致失眠可以試試藥物調(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥,具有寧心安神,斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效,服用含有酸棗仁成分的助眠藥,可縮短睡眠潛伏期,延長睡眠時間,提高深度睡眠,助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問題。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材,其中,首烏藤可以

  • 心率失常是怎么引起的?離不開這幾個原因

    心率失常是最常見的心臟疾患之一,往往也是引發(fā)心臟性猝死的直接原因。但是大多數(shù)人并不清楚心率失常是怎么引起的,因此不知道該如何防治。為了大家的健康著想,下面針對這一問題為大家簡單介紹一下,希望能夠引起重視,并積極做好防治工作。什么是心率失常?正常的心率是小微的竇性心率,它是由竇房結(jié)心率發(fā)出規(guī)律性的沖動,然后由心房傳導(dǎo)到房室結(jié),再由房室結(jié)傳導(dǎo)到兩個心室。如果在這個過程中出現(xiàn)異常,比如心臟激動地起源部位,其傳導(dǎo)的通路或時間出現(xiàn)了變化,就會發(fā)生心率失常。臨床上按心率失常發(fā)作時心率的快慢分為快速性和緩慢性心率失常兩大類,前者見于過早搏動、心動過速、心房顫動和心室顫動等;后者以竇性緩慢性心率失常和各種傳導(dǎo)阻滯為常見。那你知道心率失常是怎么引起的嗎?1、劇烈運動:運動對身體有好處,可以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)身體機(jī)能,但是如果超負(fù)荷進(jìn)行劇烈運動,就會導(dǎo)致心率失常,從而出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等癥狀,因此大家平時要根據(jù)身體狀況,選擇適合自己的運動。2、精神過度緊張焦慮:有的朋友由于工作或者生活中遇到了困難,因此長期精神過度緊張,存在焦慮、抑郁等不良情緒,就會導(dǎo)致植物神經(jīng)有了內(nèi)分泌紊亂,從而引起心率失常,應(yīng)當(dāng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,及時緩解精神壓力,必要時可服用抗焦慮和抗抑郁的藥物。3、飲酒咖啡或濃茶:許多朋友都習(xí)慣在睡覺前喝一點酒、濃茶或者咖啡,這樣就會導(dǎo)致大腦興奮,從而誘發(fā)心率失常,因此大家在睡覺前不要喝這些東西,可以喝一些牛奶。4、疾病導(dǎo)致:各種器質(zhì)性心臟病的出現(xiàn)是引起心率失常最常見的原因,比較常見的有心力衰竭,冠心病,心肌炎,肺心病,心肌病等等。眾多原因中,冠心病導(dǎo)致心率失常是最為常見的。隨著年齡增長,中老年人動脈發(fā)

    2022-12-22
  • 今日科普:干咳轉(zhuǎn)變成有痰是什么原因?

    一般情況下,疾病都會隨著時間和治療而出現(xiàn)變化,或好或壞??人砸膊焕?,可能今天還干咳扯著喉嚨疼,明天就會出現(xiàn)咳痰不止的情況。那么干咳轉(zhuǎn)變成有痰是什么原因?有什么好的治療辦法嗎?這就向大家說明。干咳轉(zhuǎn)變成有痰是什么原因?干咳可能是因為氣管或肺的炎癥分泌物不多形成的,而在患病的治療發(fā)展過程中,肺部或氣管出現(xiàn)大量炎性分泌物,會通過咳嗽排出體外,對外的表現(xiàn)就是干咳轉(zhuǎn)變?yōu)榭人杂刑担@一般是癥狀好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。對此可以口服一些消炎藥物如頭孢克肟片或者羅紅霉素分散片等。而對于咳嗽來說,不論是干咳還是咳嗽有痰的癥狀,都可以通過液體制劑的止咳化痰藥物減輕患者的癥狀,對此康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露就是不錯的選擇,它是純中藥液體制劑的藥物,可以有效緩解咳嗽咳痰的癥狀??德o糖型強(qiáng)力枇杷露由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成,是臨床上治療咳嗽的常用藥物,具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效。它的無糖劑型獲得了眾多患者認(rèn)可,不僅有效減少了體內(nèi)痰液的滋生,降低了咳嗽的誘發(fā)因素,而且使得眾多“糖友”也可以放心服用??德o糖型強(qiáng)力枇杷露中既含罌粟殼具有中樞鎮(zhèn)咳作用,又含有枇杷葉、百部、白前等藥物具有周圍鎮(zhèn)咳作用,中樞周圍雙重止咳,效果顯著。而桔梗、白前、桑白皮的藥物成分可以稀釋痰液,增強(qiáng)纖毛運動,以達(dá)到促進(jìn)痰液排出的作用,因而祛痰效果顯著。止咳同時具有祛痰作用,雙效合一,對干咳和痰咳的治療效果俱佳。除此之外還要多喝水,多吃一些新鮮的水果蔬菜及有營養(yǎng)的食物,少吃辛辣刺激性的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高機(jī)體的免疫能力,避免吸煙飲酒,注意多休息。在此基礎(chǔ)上配合藥物治療,才能讓大家盡快恢復(fù)身體健康。干咳轉(zhuǎn)變成有痰

  • 疾病小科普:心悸心慌胸悶是什么原因引起的

    不少中老年人平時生活中如果暴飲暴食、情緒激動、遇到寒冷天氣就會出現(xiàn)心悸心慌胸悶等癥狀,讓人難受不已。但是自己卻不知道心悸心慌胸悶是什么原因引起的,為了大家的健康著想,下面我們就一起來看看吧。疾病小科普:心悸心慌胸悶是什么原因引起的出現(xiàn)胸悶心悸的原因有很多,最常見的有冠心病、心絞痛。病人如果出現(xiàn)陣發(fā)胸悶和心悸癥狀,要考慮病人是否存在冠心病的可能性,需要做心電圖、冠狀動脈CTA或者冠狀動脈造影以明確診斷。病人出現(xiàn)胸悶、心悸的癥狀時,還應(yīng)該考慮是否有快速或者緩慢的心律失常也可以造成上述癥狀,比如病人出現(xiàn)三度房室傳導(dǎo)阻滯時,也可以導(dǎo)致病人出現(xiàn)胸悶、心悸、頭暈的癥狀,當(dāng)病人出現(xiàn)快速心律失常時,如室上性心動過速、快速房顫、房撲,病人也可以出現(xiàn)胸悶和心悸的感覺。出現(xiàn)胸悶、心悸的感覺時,還應(yīng)該考慮是否存在感染性疾病,比如肺炎病人出現(xiàn)發(fā)熱時也可以出現(xiàn)胸悶和心悸的癥狀。所以能夠?qū)е鲁霈F(xiàn)胸悶、心悸的原因很多,要細(xì)致的查清病人病因。如果所出現(xiàn)的心悸心慌胸悶癥狀是冠心病、心絞痛所致,那么需及時用藥治療,以免導(dǎo)致病情加重,影響健康。心悸心慌胸悶如何緩解?近年來,冠心病、心絞痛的發(fā)病率不斷攀升,已成為最愛“糾纏”老年人的心臟疾患之一,而且老年性冠心病隱匿性很強(qiáng),發(fā)病時癥狀往往不典型,很容易被漏診誤診,給老年人的健康帶來了很大威脅。導(dǎo)致冠心病、心絞痛的原因,其實是因為血管狹窄或者堵塞導(dǎo)致心臟供血不足,從而誘發(fā)胸口的疼痛,這個時候就需要服用抗血小板藥物、他汀類、β-受體阻滯劑、酯類、曲美他嗪等類型藥物治療。除此之外,冠心病中醫(yī)認(rèn)為和心氣,心陽虛虧有關(guān),因此建議聯(lián)合同仁堂營心丹治療效果會更好。營心丹該藥方中佐以人參、牛黃

    2022-12-21
  • 中風(fēng)左偏癱能恢復(fù)正常嗎?醫(yī)生:科學(xué)治療恢復(fù)希望大

    中風(fēng)左偏癱能恢復(fù)正常嗎?堅持科學(xué)治療恢復(fù)希望大藥物治療可以口服一些活血通絡(luò)的藥,比如同仁堂再造丸、腦心通等,這都是腦中風(fēng)患者康復(fù)期常用的中成藥,對改善中風(fēng)后遺癥有明顯效果。以再造丸為例,其成分中包含各種耳熟能詳?shù)闹谐伤幍某煞?,有保護(hù)腦細(xì)胞的黃金搭檔(冰片+麝香),血脂康膠囊的成分(紅曲),愈風(fēng)寧心丸的成分(葛根)及血塞通的成分(三七),因此其可針對靶點多,適用范圍廣,全面改善中風(fēng)患者的后遺癥狀。中風(fēng)左偏癱能恢復(fù)正常嗎?上文已經(jīng)給出了答復(fù),總之,盡管中風(fēng)的治療過程很漫長,但是方法合理得到,身體各部分的功能恢復(fù)指日可待,這中間就需要患者及家屬的配合啦。

  • 呼吸有點累嗓子癢是什么原因引起的

    已到年末,天氣越發(fā)的寒冷,此時進(jìn)入了呼吸道疾病的高發(fā)時節(jié),一場呼吸道系統(tǒng)的保衛(wèi)戰(zhàn)已經(jīng)打響,大家需要時刻關(guān)注自身的健康問題。在這樣的天氣條件下,難免會出現(xiàn)身體的不適,呼吸有點累嗓子癢的情況,許多人一開始往往并未引起重視,從而導(dǎo)致演變?yōu)楦鼑?yán)重的呼吸道疾病。那么呼吸有點累嗓子癢是什么原因引起的呢?下面大家一起來學(xué)習(xí)一下,提高自身的防治意識。呼吸道系統(tǒng)疾病的成因一般有多種,因此在治療時首先應(yīng)該明確病因,才能對癥下藥,比如呼吸有點累嗓子癢的癥狀,一般會考慮到是由于呼吸道病毒感染引起咽喉炎癥或者支氣管炎所致,這時服用一些抗菌消炎藥物就比較有效,同時不排除屬于過敏性哮喘引起的癥狀,即氣道高反應(yīng)、氣道過敏,這樣的情況下盡量避免接觸油煙,冷空氣和刺激性的氣味,可以口服一些抗過敏的藥物,也有生活習(xí)慣長期的抽煙、喝酒很容易導(dǎo)致咽喉癢的情況發(fā)生。長期吸煙可能影響纖毛的清除能力,容易堵塞細(xì)支氣管。另外如果長時間都有呼吸有點累嗓子癢的癥狀,很有可能是患上了慢性咽炎所致的并發(fā)癥。慢性咽炎癥狀多種多樣,引起癥狀的原因也不盡相同,主要癥狀有咽干、咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感,還可能有咽部微痛,吞咽疼痛等,急性發(fā)作期間咽痛可能較為劇烈,慢性咽炎的治療比較棘手,首先需要患者嚴(yán)格自律,生活有規(guī)律,飲食有節(jié)制,在此前提下再配合藥物治療才能更有效。針對上呼吸道感染引起的咽癢癥狀或者慢性咽炎所引發(fā)的呼吸有點累嗓子癢的癥狀,可以服用中成藥連花清咳片來治療。連花清咳片是治療呼吸道疾病的創(chuàng)新中藥,中醫(yī)藥在呼吸系統(tǒng)疾病治療方面具有確切、不易產(chǎn)生耐藥性、安全性高等特色優(yōu)勢。組方中開達(dá)肺氣,宣肺止咳;桑白皮功能瀉肺平喘;石膏清泄肺

    標(biāo)簽:呼吸有點累嗓子癢
    2022-11-25
  • 干咳無痰是什么原因?qū)е碌模?> </a> </div>
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    干咳無痰是什么原因?qū)е碌模?/a>

    干咳無痰主要是指咳嗽的時候沒有痰或咳少量的痰,自己感覺有痰咳不出來,這種情況困擾了很多患者。為了更好的解決干咳帶來的困擾,大家對干咳無痰是什么原因?qū)е碌姆浅jP(guān)心,找到病因才能進(jìn)行針對性治療,下面就來為大家介紹一下可能導(dǎo)致干咳無痰的原因都有什么,一起來看看吧??人允呛粑到y(tǒng)疾病最常見的癥狀之一,長期咳嗽需要做呼吸系統(tǒng)檢查,如胸透等。那么,干咳無痰是什么原因?qū)е碌?其實引起咳嗽癥狀的疾病很多,根據(jù)病因不同主要分以下幾類:1、上呼吸道疾患:感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻竇炎扁桃體炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎急性會厭炎、喉結(jié)核等。2、氣管、支氣管疾患:急性及慢性支氣管炎,支氣管內(nèi)膜結(jié)核支氣管擴(kuò)張癥等。3、化學(xué)因素:呼吸道進(jìn)入一切有毒有害刺激性氣體均刺激呼吸道引起咳嗽。常見的有吸煙、有刺激工業(yè)氣體如氨、氯、二氧化流臭氧、、氮氧化物等也見于、、鹽酸甲醛等揮發(fā)出的霧氣等。其中比較常見的病因就是呼吸道炎癥和支氣管炎,針對這類情況建議對癥用藥。連花清咳片就不錯,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。用于急性氣管-支氣管炎痰熱壅肺證引起的咳嗽,咳痰、痰白粘或色黃,伴咽干口渴,心胸?zé)灒蟊愀?,舌紅,苔薄黃膩,脈滑數(shù)。連花清咳片從多個機(jī)制抑制咳嗽。首先,連花清咳片能夠稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出,痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道。第二,連花清咳片能夠減輕炎癥反應(yīng),進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性。第三,連花清咳片還有廣譜抗菌抗病毒的作用。研究發(fā)現(xiàn)連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌、乙型溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等都有一定的抑制作用。同時,連花清咳片有較強(qiáng)的抗流感病毒作用。這些細(xì)菌和病毒都是引起急性氣

  • 咳得睡不著,什么原因引起的晚上咳嗽干癢

    其實冬季是呼吸道疾病容易發(fā)作的季節(jié),而咳嗽正是呼吸道疾病的常見癥狀,再加上夜間這一特殊的環(huán)境因素影響,晚上咳嗽干癢就變得很常見了。具體夜間咳嗽咳嗽變得劇烈有以下幾種原因:其次,晚上迷走神經(jīng)比較興奮,支氣管平滑肌收縮的更為厲害,使呼吸道分泌物增多。晚上咳嗽干癢,快速緩解癥狀是關(guān)鍵可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇中成藥連花清咳片。連花清咳片具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效,并且止咳化痰起效快,睡前1小時服用,可明顯改善夜間的咳嗽痰多嗓子干癢的癥狀,幫助安穩(wěn)睡眠,按療程服用后可以有效治療咳嗽、咳痰。而且連花清咳片是中成藥,成分天然,無依賴性?,F(xiàn)在知道了什么原因引起的晚上咳嗽干癢,大家也應(yīng)該有所防備,冬季夜晚關(guān)閉門窗保持室溫,在晚上睡覺的時候,可以在頸部下適當(dāng)墊枕,晚餐避免吃辛辣油膩的食物,加重夜間咳嗽的癥狀。

    2022-11-24
  • 腦血栓恢復(fù)期手指關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事?揪出原因,精準(zhǔn)治療

    腦血栓恢復(fù)期手指關(guān)節(jié)疼痛,原因比較復(fù)雜,主要有以下幾種情況:靜脈回流障礙:腦血栓患者在治療期間通常需要臥床休息,如果長時間臥床,很容易影響四肢末端的靜脈回流,導(dǎo)致回流障礙,最終導(dǎo)致手部疼痛;關(guān)節(jié)炎或者關(guān)節(jié)退行性病變:腦血栓恢復(fù)期,對神經(jīng)和組織造成損傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛,也會引起腦血栓恢復(fù)期手指關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。腦血栓恢復(fù)期手指關(guān)節(jié)疼痛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些活血化瘀、通絡(luò)的藥物治療,中成藥同仁堂再造丸有祛風(fēng)化痰、活血通絡(luò)的功效,對于腦血栓恢復(fù)期有較好的療效,有效改善患者后遺癥癥狀,溫通關(guān)節(jié)止痛效果好。當(dāng)然也可以根據(jù)個人的情況選用抗栓和營養(yǎng)神經(jīng)關(guān)節(jié)一類的西藥。腦血栓恢復(fù)期手指關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事?上文已經(jīng)給出了幾點原因,并做了詳細(xì)的介紹。最后提醒大家的是,藥物治療的同時,也要做好預(yù)防工作,平時控制好血壓,血糖以及血脂,保持精神愉悅,這樣才能促進(jìn)恢復(fù),并防止疾病的復(fù)發(fā)。

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