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  • 服用72小時(shí)避孕藥的基本常識是什么

    72小時(shí)避孕藥顧名思義就是在72小時(shí)內(nèi)服用的藥物，而且是在事后，不是在事前，這點(diǎn)大家應(yīng)該明確，除以此外，還有很多關(guān)于72小時(shí)避孕藥的相關(guān)知識需要我們掌握，下面就介紹一下服用72小時(shí)避孕藥的基本常識是什么。服用72小時(shí)避孕藥的基本常識是什么？一、服用時(shí)間緊急避孕藥在72小時(shí)內(nèi)正確使用是會有效果的，越早服用越好。但如果超過72小時(shí)服用，就有可能會避孕失敗。二、避孕原理：72小時(shí)避孕藥作為緊急避孕的方法是比較靠譜的，其作用是推遲或阻止排卵，讓精子錯(cuò)過了較佳的等待期，而自然衰亡。其具體的原理有三點(diǎn):一是抑制成熟卵子產(chǎn)生，沒有成熟的卵子到來，精子就無法和卵子形成受精卵；二是可以使宮頸黏液增稠，使精子不能進(jìn)入子宮；三是使子宮內(nèi)膜的形態(tài)發(fā)生改變，不利于受精卵的著床。三、注意事項(xiàng)1.72小時(shí)緊急避孕藥是用于避孕失誤的緊急補(bǔ)救避孕藥，不是引產(chǎn)藥。2.腸溶片，服用后極少發(fā)生嘔吐，但如果服藥后2小時(shí)內(nèi)由于其他原因引發(fā)嘔吐，且嘔吐物中有藥片，建議立即補(bǔ)服1片。3.緊急避孕藥不宜作為常規(guī)避孕藥，服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕措施。4.緊急避孕藥可能使下次月經(jīng)提前或延期，如逾期1周月經(jīng)仍未來潮，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查確認(rèn)是否妊娠。5.對緊急避孕藥過敏者禁用。6.乳腺癌、生殖器官癌、肝功能異常或近期有肝病或黃疸史、靜脈血栓病、腦血管意外、高血壓、心血管病、糖尿病、高血脂癥、精神抑郁癥及40歲以上婦女禁用。7.緊急避孕藥藥片性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。女性發(fā)生了無保護(hù)措施下的，此時(shí)可選擇72小時(shí)內(nèi)盡快服用緊急避孕藥達(dá)到避孕的效果。緊急避孕藥屬于單一孕激素，普通胃溶片的緊急避孕藥女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐，導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”

  • 過度勞累導(dǎo)致長期肌肉勞損怎么恢復(fù)

    因?yàn)橐恍┲亓ぷ骰蛘呤情L期運(yùn)動(dòng)、久坐開車、辦公等不少人都出現(xiàn)了肌肉勞損。這種過度勞累導(dǎo)致的長期肌肉勞損讓不少人都非常痛苦，所以大家都非常關(guān)注長期肌肉勞損怎么恢復(fù)這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。其實(shí)我們說的肌肉勞損，在醫(yī)學(xué)上又叫做肌筋膜疼痛綜合征。這是人體骨骼肌和肌肉筋膜周圍發(fā)生的一種無菌性炎癥，由于各種原因?qū)е碌难仔晕镔|(zhì)刺激肌筋膜引起疼痛。聽起來好像很復(fù)雜，但其實(shí)非常常見。也許在風(fēng)寒、勞累、外傷、睡眠姿勢不當(dāng)后，你可能發(fā)現(xiàn)自己頭頸痛、肩背痛、腰腿痛、足跟痛，并且疼痛部位存在單個(gè)或多個(gè)點(diǎn)，它們按壓時(shí)疼痛最劇烈、最敏感。這種疼痛以酸脹痛或不清晰的鈍痛最為常見，還伴隨有緊束感、重物壓迫感、麻木感等。并且在活動(dòng)后減輕，但是過度活動(dòng)又可加重。一些人認(rèn)為，肌肉勞損就像人會變老一樣，是一種自然過程，無法抗拒也不用干預(yù)。這可就大錯(cuò)特錯(cuò)了，肌肉勞損是一種病，如果疼痛癥狀嚴(yán)重，還會影響生活質(zhì)量，所以也得治。 那么，過度勞累導(dǎo)致的長期肌肉勞損怎么恢復(fù)? 關(guān)于肌肉勞損的治療可通過針灸療法、運(yùn)動(dòng)療法、推按療法、藥物療法等緩解癥狀，其中藥物療法比較常見，而且方便更受歡迎。比如外敷天和骨通貼膏，天和骨通貼膏含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風(fēng)散寒的干姜、白芷、海風(fēng)藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當(dāng)歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動(dòng)受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響比較

  • 脫發(fā)人群服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊需要注意什么

    脫發(fā)問題已經(jīng)成為了現(xiàn)代人的心頭大患，在試過不少護(hù)發(fā)、防脫的用品后，卻見不到明顯的效果。很多人轉(zhuǎn)而求助于中醫(yī)療法，比如選擇了可以“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”的中成藥——敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。下面就來給大家介紹下，脫發(fā)人群服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊需要注意什么。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊作為一款適用于斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病后脫發(fā)等多種脫發(fā)類型的中成藥。其生產(chǎn)企業(yè)敬修堂由錢澍田創(chuàng)辦于1790年（清乾隆55年），至今已經(jīng)超過兩百年的歷史，是國家商務(wù)部第一批認(rèn)定的“中華老字號”企業(yè)，有著濃厚的傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化積淀。在脫發(fā)問題上，本著“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”的理念，敬修堂為大家提供了一種解決脫發(fā)煩惱的理想途徑。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊用熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏，共計(jì)9種道地藥材，根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)理論，結(jié)合傳統(tǒng)炮制方法，采用先進(jìn)的科學(xué)工藝，精制為便于服用的膠囊劑型。其中的熟地黃可以滋陰補(bǔ)血、益精填髓；當(dāng)歸能補(bǔ)血活血、祛瘀生新，護(hù)發(fā)；菟絲子有滋補(bǔ)肝腎，益精固精的作用；制何首烏能補(bǔ)肝腎，益精血；再加之其他藥材的共同作用，可起到補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血祛風(fēng)之功效。當(dāng)內(nèi)部腎臟功能正常，氣血運(yùn)行無礙時(shí)，外在的頭發(fā)便能吸收足夠的營養(yǎng)，不易脫落。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就真正實(shí)現(xiàn)了由內(nèi)調(diào)理，滋養(yǎng)毛發(fā)的效果。然而，世界上并沒有十全十美的藥物，在服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療脫發(fā)期間，也有一些值得注意的點(diǎn)，那脫發(fā)人群服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊需要注意什么呢？1.服藥期間應(yīng)注意監(jiān)測肝生化指標(biāo)，如發(fā)現(xiàn)肝生化指標(biāo)異?；虺霈F(xiàn)全身乏力、食欲不振、厭油、惡心、尿黃、目黃、皮膚黃染等可能與肝損傷有關(guān)的臨床表現(xiàn)時(shí)，或原有肝生化檢查異常、肝損傷臨床癥狀加重

  • 長期掉頭發(fā)是什么原因

    隨著生活節(jié)奏的加快以及生活壓力的增加，越來越多的人出現(xiàn)了掉發(fā)的現(xiàn)象，而且有的人掉發(fā)比較嚴(yán)重，甚至頭上出現(xiàn)了斑禿的情況。這不但會影響個(gè)人形象受到不良影響，而且長期以來會造成患者出現(xiàn)自卑心理，因此長時(shí)間掉發(fā)的人有必要及早接受治療。那下面深入了解長期掉頭發(fā)是什么原因造成的，以及如何治療吧。造成這種長期掉頭發(fā)，最后引起斑禿的情況是某些原因傷害毛囊時(shí)，導(dǎo)致突然出現(xiàn)的毛發(fā)片狀脫落。本病可發(fā)生于任何年齡，中青年多見。斑禿的病因尚不完全清楚，目前認(rèn)為可能與神經(jīng)、精神因素或和自身免疫力有關(guān)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療手段十分有限，因此遇到此種情況的脫發(fā)，很多人都會尋求與中醫(yī)的幫助。中醫(yī)在治療一些慢性病上相比于西醫(yī)是有一定優(yōu)勢的，那么中醫(yī)認(rèn)為長期掉頭發(fā)是什么原因呢？關(guān)于脫發(fā)這類疾病，中醫(yī)認(rèn)為，精為化血之源，因?yàn)槟I精不足，所以這個(gè)人的氣血就不好，氣血不好就會出現(xiàn)一種“血不榮發(fā)”的情況，另外腎其華在發(fā)，頭發(fā)脫落也是一種腎精不足的體現(xiàn)。治療上述的脫發(fā)，當(dāng)從補(bǔ)益腎精這一點(diǎn)作為著重點(diǎn)，有一個(gè)中成藥叫敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，此款藥物就是治療這個(gè)“腎精不足”的關(guān)鍵所在。而且這個(gè)中成藥也是源自古代的一個(gè)著名方劑“神應(yīng)養(yǎng)真丹”。本方劑被收錄在了《醫(yī)宗金鑒》中，其文：“為風(fēng)盛血燥所致。此證毛發(fā)干焦，成片脫落，皮紅光亮，癢如蟲行，俗名鬼剃頭。由毛孔開張，邪風(fēng)乘虛襲入，以致風(fēng)盛燥血，不能榮養(yǎng)毛發(fā)。宜服神應(yīng)養(yǎng)真丹，以治其本。”說的就是用神應(yīng)養(yǎng)真丹來治療脫發(fā)的記錄，而這里所講的脫發(fā)的癥狀就是和血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)是同一種病機(jī)。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊的藥物組成為：熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏。通過這個(gè)藥物的組

    2022-03-22
  • 脫發(fā)服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊管用嗎

    現(xiàn)今脫發(fā)是皮膚科的常見病，亦屬于難治疾病之一。人們?yōu)榱吮苊庖蛎摪l(fā)影響自身的形象美感，從而選擇防脫發(fā)產(chǎn)品，其中有很多人認(rèn)為內(nèi)服的中藥效果會更好一些，如敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。那么脫發(fā)服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊管用嗎？快來深入了解一下。要問脫發(fā)服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊管用嗎？答案是當(dāng)然管用，服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是一種供大家選擇的相對安全有效的調(diào)養(yǎng)治療方式。大家也知道敬修堂這個(gè)品牌有一定的歷史，它最早可以追溯到乾隆五十五年，由錢澍田創(chuàng)辦，其初時(shí)經(jīng)營的藥品都是經(jīng)過精心炮制的，療效好，受到一致推崇。延續(xù)至今日，敬修堂已是國家商務(wù)部認(rèn)定的“中華老字號”企業(yè)。接下來就從“安全”和“療效”兩個(gè)方面展開來說說這個(gè)產(chǎn)品。在安全方面，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是一款中成藥，其組方是：熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏，共9種中藥成分，相比于一些化學(xué)制劑還是比較安全的。不僅如此，中醫(yī)藥治療脫發(fā)具有自身的優(yōu)勢，能整體兼顧，全身調(diào)理，更加全面的改善患者健康狀況。從療效方面看，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊有養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精的功效，而且運(yùn)用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”為大家解決脫發(fā)煩惱所提供的理想途徑?？赏ㄟ^補(bǔ)充腎之精血來達(dá)到使頭發(fā)脫落這種外在的病理減輕或者消除。當(dāng)腎精得到滋補(bǔ)，氣血運(yùn)行暢通，頭發(fā)自然也會生長得好。另外，實(shí)驗(yàn)說明了敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊具有抗炎、止癢、補(bǔ)血、耐疲勞、促進(jìn)毛發(fā)生長和治療脫發(fā)等作用，為敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊養(yǎng)血補(bǔ)腎、祛風(fēng)生發(fā)，主治斑禿，全禿，脂溢性脫發(fā)，頭皮發(fā)癢等癥提供了一定的藥理學(xué)依據(jù)，從而肯定了它的有效性。因此脫發(fā)人群可以放心使用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊來幫助自己調(diào)理疾病。好了，這就是

  • 怎么正確的服用偉哥？要注意這幾方面

    談到勃起功能障礙，相信很多男性朋友都不陌生，對這一疾病多少都有一些了解，藍(lán)色的小藥片偉哥是治療勃起功能障礙常用的藥物，自上市之后給男性帶來了許許多多的福音，滿足了許多人對男性的需求。那你知道怎么正確的服用偉哥嗎？偉哥的主要成分是西地那非，其是一種改善血管、增加血流、促進(jìn)勃起的藥物，不是激素，也不會影響神經(jīng)，停藥后藥物成分很快就會從體內(nèi)排出，不會讓你渴望更多的藥物，所以大家不必?fù)?dān)心上癮。怎么正確的服用偉哥？西地那非產(chǎn)生藥效的時(shí)間需要1小時(shí)左右，因此，最佳服用時(shí)間是提前1個(gè)小時(shí)。而且，藥效受油膩食物、飲酒和飽食等影響，因此最好能空腹服用。一般用量是先從50mg開始，如果無效，可根據(jù)醫(yī)囑或說明書進(jìn)行增加。服用西地那非時(shí)，不能服用消心痛、甘油等治療心臟病的酯類藥物，否則可能增加副作用，血壓迅速降低，甚至有生命危險(xiǎn)。故服用任何劑型酯的患者，無論是規(guī)律服用或間斷服用，均為禁忌癥。偉哥的主要作用為改善男性在性功能方面的障礙，改善男性的勃起功能，延長在性方面的時(shí)間，勃起的時(shí)間多長與是否吃偉哥并沒有直接的關(guān)系。偉哥改善男性性方面的問題，但是不能任何時(shí)候都能拿來助性吃。偉哥必須吃得正確，我們應(yīng)該正確地認(rèn)識偉哥的適應(yīng)癥，明確偉哥適應(yīng)的群體。朗圣藥業(yè)旗下推出的赤鹿“雙非”品牌，它不僅有枸櫞酸西地那非片，也有他達(dá)拉非片。其對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。男性想要預(yù)防ED，可以在日常做好以下4點(diǎn)：1、好睡眠。睡眠不足是ED年輕化的原因之一，建議男性調(diào)整好作息時(shí)間，盡量不熬夜，保證好睡眠。2、衣服寬松。緊身

    標(biāo)簽：怎么正確的服用偉哥
    2022-03-17
  • 偉哥的藥效起效時(shí)間是吃藥后多久？如何正確服用

    偉哥發(fā)明之初，本意是用來治療心絞痛的，卻意外發(fā)現(xiàn)其有治療男性勃起功能障礙的功效，于是乎這個(gè)“小藍(lán)片”開始在男性群體中“流行”起來，那偉哥的藥效起效時(shí)間是吃藥后多久？該如何正確服用呢？吃偉哥的人，都是沖著改善勃起功能的目的而來。偉哥的主要成分是枸櫞酸西地那非，能通過一氧化碳有效激活鳥苷酸環(huán)化酶，提高環(huán)磷酸鳥苷水平，從而放松海綿平滑肌，使充血，讓勃起功能障礙患者對性刺激產(chǎn)生自然勃起反應(yīng)。簡單地說，就是通過抑制體內(nèi)的一種叫做PDE5的物質(zhì)，增加有助于勃起的cGMP的含量，增加海綿狀體的血流量來達(dá)到勃起的目的。偉哥的藥效起效時(shí)間是吃藥后多久？由于每個(gè)人的身體狀況不一樣，每個(gè)年齡階段，身體健康程度等方面都大不相同，因此，在服藥的起效時(shí)間上可能有些許差異。還會因?yàn)榉庨g隔太短可能藥物尚未起效，間隔太長則藥物已經(jīng)代謝掉，超過藥效持續(xù)時(shí)間。以下是幾種 PDE-5 抑制劑的起效和藥效持續(xù)時(shí)間：西地那非：服用后 30 分鐘起效，藥效持續(xù)時(shí)間約為 4 小時(shí)。他達(dá)拉非：藥效持續(xù)時(shí)間較長，在一些患者中可以達(dá)到 36 個(gè)小時(shí)。朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片，屬于PDE-5類藥物，均通過一致性評價(jià)，對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn)，且其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；而且藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長效硬度，且服用他達(dá)拉非沒有飲食禁忌。如何正確服用藥物？赤鹿有多種規(guī)格可以選擇，可滿足不同年齡段、不同層次、不同需求的患者。對于35-65歲的勃起功能障礙人群如果有高硬度需求，可以在前0.5

  • 長期久坐腰肌勞損怎么能治好

    對于上班族和經(jīng)常開車的司機(jī)來說長期久坐就會導(dǎo)致患有腰肌勞損，那種疼痛不僅讓人坐立難安，嚴(yán)重還會導(dǎo)致腰間盤突出，所以患有腰肌勞損一定要積極治療。那么，長期久坐腰肌勞損怎么能治好？下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。腰肌勞損若是較為嚴(yán)重，對于正常的工作和生活都會造成影響，讓人時(shí)常感覺十分難受，因此應(yīng)注意治療和調(diào)理，避免腰疼情況反復(fù)。 那么，長期久坐腰肌勞損能治好嗎?一旦出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，想要根治十分困難，因?yàn)檠趽p屬于長期疾病，在日常若是不注意姿勢的改善，以及腰部的保養(yǎng)，就容易導(dǎo)致腰肌勞損反復(fù)發(fā)作，疼痛感會反復(fù)出現(xiàn)。因此腰肌勞損想要治療，需要長期堅(jiān)持，并且應(yīng)注意在生活中進(jìn)行調(diào)理，才能夠盡量避免腰肌勞損的反復(fù)發(fā)生。 長期久坐腰肌勞損怎么能治好? 1、從中醫(yī)角度來說，多認(rèn)為腰肌勞損是由于身體受寒，導(dǎo)致氣血瘀阻，加之腎虛血虧造成的，因此在中醫(yī)方面，會通過散風(fēng)祛寒、活血化瘀的方式治療。比如天和骨通貼膏就不錯(cuò)，天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。 2、注意熱敷：若是腰肌勞損的情況不是特別嚴(yán)重，可以在日常注意休息，并采取腰部熱敷的方式，也能夠?qū)ρ趽p的情況有所改善。但并非所有腰肌勞損

    2022-03-11
  • 長期開車患有腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療

    如今司機(jī)這個(gè)行業(yè)越來越難做，不僅僅是安全性的問題，長期久坐開車還會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題，最常見的就是腰肌勞損。那種腰疼的感覺讓人坐立不安，所以大家非常關(guān)心長期開車患有腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療這一問題，下面一起來看看吧。 其實(shí)，長時(shí)間坐著最傷腰! 腰椎處于較穩(wěn)定的胸椎與骨盆之間，是人體的中點(diǎn)，在運(yùn)動(dòng)中受剪性應(yīng)力最大，并在整個(gè)S形脊柱中，腰椎處于基底部位，承受工作和勞動(dòng)的重力最大。 腰部肌肉(后部腰背筋膜、骶棘肌、多裂肌和前方腰方肌、橫突棘肌等)許多都附著在腰椎的橫突上，經(jīng)常久坐彎腰時(shí)，腹肌放松了，上半身重量全部由腰肌負(fù)擔(dān)，橫突肌肉附著的部位不斷承受過大的牽拉張力，日久就會發(fā)生腰肌勞損，引起局部組織的炎性滲出、充血、腫脹，繼而發(fā)生滑膜、纖維組織等無菌性炎癥反應(yīng)，無菌性炎癥反應(yīng)物可刺激臨近的臀上皮神經(jīng)纖維，引起疼痛和放射痛。 除了久坐，腰部長期過度負(fù)重(如從事重體力勞動(dòng)者)或腰部急性扭傷后局部肌肉、韌帶等組織受損，未及時(shí)治療或治療不當(dāng)，損傷未能恢復(fù)，遷延成慢性損傷，也會導(dǎo)致腰肌勞損。 患有腰肌勞損最明顯的癥狀就是疼痛，而且疼痛經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，還會隨氣候及勞累程度而變化。一般在勞累時(shí)加重，休息時(shí)減輕;適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過度又加重;天氣寒冷潮濕時(shí)加重，暖和干燥季節(jié)相對減輕。 那么，長期開車患有腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療?中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風(fēng)寒濕邪，寒濕痹阻導(dǎo)致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛。所以想要擺脫腰肌勞損帶來的痛苦，重點(diǎn)在于散風(fēng)祛寒、活血化瘀。而天和骨通貼膏就不錯(cuò)，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥

  • 長期伏案工作背部肌肉勞損怎么辦

    不少上班族因?yàn)殚L期伏案工作容易出現(xiàn)背部肌肉勞損癥狀，那種酸痛、肌無力的感覺真的是讓人痛苦不已，所以大家對背部肌肉勞損怎么辦非常重視，為了更好的幫助大家擺脫肌肉勞損的折磨，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 關(guān)于背部肌肉勞損你了解多少？背部肌肉勞損是一種常見原因是由于肌肉急性的扭轉(zhuǎn)或者是慢性累積的損傷，常見于肌肉活動(dòng)過多，或者是肌肉在靜態(tài)狀態(tài)下持久的緊張部位，導(dǎo)致的肌纖維充血水腫，乳酸等代謝產(chǎn)物堆積，持續(xù)勞損甚至引起了部分肌纖維病變、壞死、纖維化，或者是肌肉局部感受到了寒冷，也可多見于肌肉扭傷后處于不正確的解剖位置，反復(fù)牽拉而發(fā)生的。亦可能與機(jī)體的免疫紊亂有相關(guān)。 那么，背部肌肉勞損怎么辦?這幾個(gè)方法可改善背部肌肉勞損： 1、做擴(kuò)胸動(dòng)作：如果大家感覺背部總是酸痛、酸脹，那就可以試試通過做擴(kuò)胸動(dòng)作的方法來進(jìn)行改善，那這個(gè)動(dòng)作很簡單，就是大家先將手臂向兩側(cè)伸展開，然后再向身體后側(cè)做拉伸擴(kuò)胸的動(dòng)作，注意做的時(shí)候要挺胸收腹，切勿彎腰駝背。 2、向后拉伸手臂：如果大家想要放松背部肌肉，那就可以試試這個(gè)向后拉伸手臂的動(dòng)作了，那這個(gè)動(dòng)作主要就是要大家向后伸展手臂，然后雙手合十做拉伸的動(dòng)作，只是大家在做的時(shí)候，要注意控制好力度，切勿太過用力，以免脫臼。 3、雙臂側(cè)向伸展：雙臂側(cè)向伸展主要就是要大家先將手臂向兩側(cè)伸展開，然后再向上做抬起的動(dòng)作，最后雙手合十，注意邊做邊調(diào)整呼吸，這樣一來可以放松身心，二來可以達(dá)到舒展背部肌肉的效果。 4、平躺：大家在睡覺之前，可以利用幾分鐘的時(shí)候來做這個(gè)平躺的動(dòng)作，這樣長期下來也有可能達(dá)到改善背部肌肉勞損的效果，方法很簡單，就是大家先在硬底床或是墊子上躺平，然后雙臂向上伸展，注意做這

    2022-03-11
  • 貞芪扶正顆粒適合什么人吃，如何服用

    貞芪扶正顆粒由國內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，選用了多種地道的藥材配伍而成，具有補(bǔ)氣升陽的作用，有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。那貞芪扶正顆粒適合什么人吃呢？扶正牌貞芪扶正顆粒以黃芪、女貞子，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽的作用，女貞子為臣藥，可以滋陰潤燥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒適合什么人吃？以下幾種情況比較適用1、腫瘤病人：扶正牌貞芪扶正顆粒可配合腫瘤患者放、化療，減輕病人放、化療期間的毒副作用，提高病人的遠(yuǎn)期和生存質(zhì)量。化療藥物輔以貞芪扶正顆粒治療，可以明顯提高患者對化療的耐受性和依從性，且有所提高。癌癥放化療雖然可以殺傷大部分癌細(xì)胞，但同時(shí)對自身免疫系統(tǒng)的傷害也較大，體質(zhì)虛弱的患者可能會因此而免疫力更加低下，反而會加速癌細(xì)胞擴(kuò)散。因此，患者在治療的同時(shí)應(yīng)保持良好心態(tài)和規(guī)律作息，并遵醫(yī)囑，積極提高自身免疫力。2、慢性疾病患者：世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)全球性健康調(diào)查顯示：約為75%則被調(diào)查者處于亞健康狀態(tài)；由慢性病引起的疾病負(fù)擔(dān)占到中國全部疾病負(fù)擔(dān)的70%，而這些慢性病是由于人們不健康的生活方式導(dǎo)致的，并非不可控或不可預(yù)防。貞芪扶正顆粒便可用于各種疾病引起的虛損，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。3、體質(zhì)虛弱、體弱多病人群：貞芪扶正顆粒可用于機(jī)體免疫功能低下者：各種疾病引起的虛損，年老體弱多病患者，慢性病患者；長期服用亦有抗衰老，預(yù)防感冒的作用。貞芪扶正顆粒建議在飯后30-60分鐘服用為宜，可

    2022-03-10
  • 免疫力低，貞芪扶正顆粒服用多久有效果

    人們對藥物的關(guān)心除了會在乎功效，也會想要了解藥物的服用時(shí)間以及多久可以見到功效，像貞芪扶正顆粒這個(gè)可以提高機(jī)體免疫力的藥物也一樣，那貞芪扶正顆粒服用多久有效果呢？免疫力是身體抵御病毒的一道重要防線，分為先天性免疫力和獲得性免疫力，我們常常說的增強(qiáng)免疫力就是指增強(qiáng)獲得性免疫力。免疫力強(qiáng)的人不容易生病，就算生病了也往往會好得比較快，反之免疫力比較弱的人不僅容易生病，還不容易治療，由此可見免疫力的重要性。想要提高抵抗力，規(guī)律作息必不可少。因?yàn)樵诎疽沟那闆r下，會消耗身體的陽氣，可能更容易出現(xiàn)氣虛表現(xiàn)。通過作息規(guī)律，充足睡眠時(shí)間調(diào)節(jié)身體，能夠保持內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定，身體陰陽保持平衡，陽氣維持旺盛狀態(tài)，不容易氣虛而導(dǎo)致抵抗力薄弱。很多人在熬夜之后重要器官功能下降，身體虛弱之后陽氣被耗損，有可能會讓抵抗力降低。因此，在提高抵抗力過程中應(yīng)該調(diào)整個(gè)人作息，保證充足睡眠時(shí)間，改掉熬夜，晚睡的壞習(xí)慣，這樣也可以提高抵抗力。以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。貞芪扶正顆粒服用多久有效果？因每個(gè)人的情況不一樣，所以吃扶正牌貞芪扶正顆粒多久會見效的問題也要因人而異，還要看個(gè)人機(jī)體的損耗情況，病情嚴(yán)重可能需要服用的時(shí)間和劑量會有所調(diào)整，當(dāng)然這都需要在專

    2022-03-10
  • 貞芪扶正顆粒吃多久能起到作用？能長期吃嗎

    生活中遇到疾病或者勞累等問題導(dǎo)致的身體損耗時(shí)，人們會通過各種方式來補(bǔ)充，除了各種食物，藥物也是常用的備選項(xiàng)，比如貞芪扶正顆粒，那貞芪扶正顆粒吃多久能起到作用？能長期吃嗎？以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆粒可提高人體免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)，幫助提高機(jī)體免疫力，用于各種疾病引起的身體損耗，無論是慢性疾病患者，還是腫瘤病人，亦或是體虛者，長期服用都可增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。貞芪扶正顆粒吃多久能起到作用？貞芪扶正顆粒是口服藥物，一般一日兩次，一次1袋，至于服用多久會見效，還要看個(gè)人機(jī)體的損耗情況，病情嚴(yán)重可能需要服用的時(shí)間和劑量會有所調(diào)整，當(dāng)然這都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不建議自己自行加量或者減量。當(dāng)然，機(jī)體想要恢復(fù)活力，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉也不能少，飲食也不能少，合理的飲食可以改善脾胃功能，這樣才能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫能力。需要說明的是，并不是免疫能力越高越好。免疫能力過高，體內(nèi)的血液和津液過多，也是一種不正常的狀態(tài)。這種狀態(tài)會使人多食易饑、多汗、乏力、容易激動(dòng)、頭昏、失眠等。所以，做任何事情，包括鍛煉身體，飲食、睡眠、衣著、勞逸等，都要適度，都要保持在合理的范圍內(nèi)。以上就是對“貞芪扶正顆粒吃多久能起到作用？能長期吃嗎”的相關(guān)介紹，因?yàn)槊總€(gè)人生病的情況不同，導(dǎo)致的身體

    2022-03-10
  • 春季感冒多發(fā)，服用扶正顆粒多久見效

    都知道氣溫的變化會導(dǎo)致感冒頻發(fā)，當(dāng)冬季剛剛向春季過渡時(shí)，正值溫度回暖、冷熱交替時(shí)節(jié)，感冒在這個(gè)時(shí)候就乘虛而入，如果免疫力差，感冒可能不止出現(xiàn)一次，那感冒多發(fā)服用扶正顆粒多久見效呢？春季在乍暖還寒時(shí)，還是捂著點(diǎn)好。衣物增減有度，穿衣適宜下厚上薄。在飲食上，應(yīng)遵循“當(dāng)春之時(shí)，食味宜減酸增甘，以養(yǎng)脾氣”的原則，少食酸味食品，多吃一些甘味食物以培補(bǔ)脾土，如春筍、蘆筍、大棗、薏苡仁、山藥、扁豆、茯苓等。也不宜食用辛溫之物，如參類、鹿茸、羊肉等，以免助熱生火。并少吃生冷，以免損傷脾胃。同時(shí)要注意休息，避免熬夜。充足的睡眠才可潤養(yǎng)肝臟陰血，使肝主疏泄的功能正常，氣機(jī)通暢、氣血調(diào)和。如果身體免疫功能比較好的人群，得感冒后，大部分是可以自愈的。但如果出現(xiàn)合并細(xì)菌感染，自愈的可能性就比較小，需要聯(lián)合藥物治療。一些特殊人群，如年老體弱者、兒童以及孕婦得流感后，自愈比較難，需要積極就診治療。感冒多發(fā)，服用扶正顆粒多久見效？黃芪為補(bǔ)氣諸藥之最，《本草綱目》有云：“耆者，長也，黃芪色黃，為補(bǔ)藥之長，故名之”。在中醫(yī)黃芪也常用于治療流感和感冒，黃芪含有對身體有益的植物化合物，黃芪會增加身體的免疫能力，免疫能力主要作用于保護(hù)身體免受有害病毒入侵，這其中包括病毒和細(xì)菌，黃芪有助于增強(qiáng)免疫能力，對抗和預(yù)防細(xì)菌的感染，包括普通的感冒。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪和女貞子，采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。面對氣溫驟變的季節(jié)，對付感

    2022-03-10
  • 晚必安酸棗仁?油軟膠囊睡前服用有效果嗎

    傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，中老年人是失眠的主力人群。但隨著社會的發(fā)展，快節(jié)奏的生活變化，失眠也逐漸纏上了越來越多的青壯年。對此目前市面上出現(xiàn)了類型眾多的助眠產(chǎn)品，服用方法也有所區(qū)別。那么作為其中一種的晚必安酸棗仁油軟膠囊睡前服用有效果嗎？通過下面的內(nèi)容來了解下。失眠可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性。前者通常缺少明確病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遺留失眠癥狀；而后者則包括由于軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等引起的失眠以及與睡眠呼吸紊亂、睡眠運(yùn)動(dòng)障礙等相關(guān)的失眠。對于它的治療，用藥是比較常見的辦法，比如酸棗仁。千年助眠良藥——酸棗仁在與疾病斗爭的過程中，中華民族的祖先發(fā)現(xiàn)很多動(dòng)植物具有治病作用，積累了豐富的醫(yī)藥知識，中藥逐漸得到發(fā)展。對于從古至今都在困擾著人的失眠問題，中醫(yī)對此就在使用酸棗仁治療。優(yōu)質(zhì)酸棗仁酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習(xí)性。太行山南段屬暖溫帶氣候，光照充足、溫度適宜，海拔也合適，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，易于酸棗生長。河北邢臺就處于這一位置，成為了酸棗的重要產(chǎn)區(qū)，完整保存了其自然、綠色、安全的優(yōu)良品質(zhì)。有研究證實(shí)，在所用得酸棗仁樣本中，邢棗仁有效成份含量排在前列。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠效果更好說完酸棗仁，下面就該來談一談“晚必安酸棗仁油軟膠囊睡前服用有效果嗎”這個(gè)問題。晚必安酸棗仁油軟膠囊用得原料就是優(yōu)質(zhì)的邢棗仁，經(jīng)過多道工序，充分提取有效成份，助眠的效果更好。它能夠提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實(shí)。而且有軟膠囊的包裹，酸棗仁油的精華物質(zhì)不會丟失、不易變質(zhì)，膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收的部位才會崩解，可保證有效利用。本文與“晚必安

    2022-03-05
  • 服用晚必安能否調(diào)?理失眠睡不著

    睡得著、睡得好是一個(gè)樸素的愿望，本以為可以輕松實(shí)現(xiàn)，事實(shí)卻并非如此。如今失眠、睡不著正在困擾著越來越多的人，他們常常躺在床上很久也無法入睡，無奈只能“枯坐至天明”。對此可能有不少人想通過晚必安酸棗仁油軟膠囊這一助眠產(chǎn)品幫助解決問題，那么服用晚必安能否調(diào)理失眠睡不著，下面的內(nèi)容可以為大家答疑解惑。失眠睡不著是十分常見的情況。生活中遇到重大的事件，導(dǎo)致情緒激動(dòng)、不安、精神緊張；臥室環(huán)境有噪音、強(qiáng)光、溫度過低或過高等；還有在睡前有喝茶、喝咖啡、飲酒、吸煙。失眠可能是其中一種原因?qū)е碌?，或多種因素綜合作用的結(jié)果。而做好以下這些事則能幫助入睡。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律“早睡利養(yǎng)陰，早起利舒肺”，優(yōu)質(zhì)的睡眠有養(yǎng)陰培元的效果。一般來講，適合人體入睡的時(shí)間應(yīng)該是亥時(shí)（21-23點(diǎn)）至寅時(shí)（3-5點(diǎn)）末，保證每天七至八小時(shí)的睡眠時(shí)長為宜。因此，人們要順應(yīng)這一規(guī)律，到點(diǎn)即睡，而盡力不要再玩手機(jī)或進(jìn)行腦力活動(dòng)，不要有主動(dòng)熬夜行為，保持良好的作息習(xí)慣。忌開窗當(dāng)風(fēng)而眠 如果開窗而睡，夜風(fēng)吹在頭部、面部，容易造成偏頭痛、頭暈等。地面上的灰塵、細(xì)菌也會被吹進(jìn)氣管，引起咽炎、氣管炎。所以在夜涼風(fēng)大的時(shí)候，盡量不要窗戶大開睡覺，適當(dāng)關(guān)小一點(diǎn)通風(fēng)即可，并且睡覺一定要蓋好被子，尤其注意背部和腰腹的保暖。此外，睡前可以先將雙手搓熱后揉搓腰部，有助于疏通帶脈、強(qiáng)壯腰脊和固精益腎。除了這兩種辦法外，吃有助眠作用的產(chǎn)品也不錯(cuò)。比如說晚必安酸棗仁油軟膠囊，那服用晚必安能否調(diào)理失眠睡不著？助眠好產(chǎn)品——晚必安酸棗仁油軟膠囊中醫(yī)用酸棗仁治療失眠已經(jīng)有上千年的歷史，現(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。在此基礎(chǔ)上，晚必安酸

  • 長期?熬夜睡眠不好如何調(diào)理

    失眠多夢是很多人都會有的一種情況，但是如果經(jīng)常失眠超過一個(gè)月，就叫做慢性失眠。由于長期的熬夜，很多人都有可能會出現(xiàn)習(xí)慣性失眠，對人體健康危害是很大的。所以平時(shí)要高度重視，積極應(yīng)對。那么長期熬夜睡眠不好如何調(diào)理？以下小編推薦幾種改善失眠的方法，我們一起來看一看。調(diào)理失眠的方法一、溫水泡腳助睡眠，溫水泡腳，能促進(jìn)腳部血液循環(huán)，腳部血管擴(kuò)張后，血液下行，能夠減少腦部充血，從而達(dá)到消除疲勞的作用，這樣就容易入眠。我們在臨睡前，可以用溫水泡泡腳。泡腳的時(shí)候水溫不需要太高，只要你覺得舒適就行，雙腳要完全浸泡在水里，泡個(gè)5分鐘就可以，泡完的時(shí)候要用干凈的布把腳擦干，然后就可以睡覺了。如果泡腳的時(shí)候再進(jìn)行自我按摩助眠效果會更好，按摩的穴位是涌泉穴，涌泉穴很好找，它在第二、三個(gè)趾縫下面，位于腳底前部的凹陷處就是涌泉穴，泡腳的時(shí)候用手摩擦、按揉涌泉穴就可以了。二、按揉涌泉穴，涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，用手摩擦這個(gè)穴位，可以讓腦部血液下行，這樣就能起到冷靜頭腦的作用，幫助睡眠。上面教大家泡腳的方法中，有提到涌泉穴，這里介紹按揉涌泉穴的方法其實(shí)是大同小異，只不過沒有泡腳直接按揉。方法：用右手握住右腳腳踝，然后用左手摩擦右腳的涌泉穴300下，摩擦完后換左腳摩擦。三、生地煮鴨蛋，材料：鴨蛋1個(gè)，生地20克，冰糖適量 做法：生地、鴨蛋放入鍋中，加適量清水，煮開，取出鴨蛋，剝殼，重新放入鍋中，文火煮20分鐘，加冰糖溶化即可。關(guān)于長期熬夜睡眠不好如何調(diào)理，除了以上這些方法之外我們還可以使用藥食同源的酸棗仁來調(diào)理失眠。酸棗仁的作用中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。所以，千萬不要小看這種野果，它具有很

    2022-03-05
  • 長期吃褪黑素的?危害有哪些

    老人常說：早睡早起身體好，但僅僅是早臥，對很多失眠的人來說就很難，就像躺在床上“煎烙餅”，翻來覆去睡不著。因此失眠的朋友們每時(shí)每刻都在想著尋求一種助眠的方法，在琳良滿目的助眠產(chǎn)品上絞盡腦汁，而他們的首選一般都是褪黑素。但是褪黑素究竟能不能長期吃？長期吃褪黑素的危害有哪些？帶著這些問題，下面我們就來一起討論一下。褪黑素能不能長期吃首先來說，褪黑色素是可以改善睡眠的，但只是針對部分群體，能縮短睡前覺醒時(shí)間和入睡時(shí)間。但是褪黑素對于絕大多數(shù)失眠患者來說，褪黑素不僅無法改善睡眠，而且長期大劑量服用，還會導(dǎo)致一系列不良反應(yīng)。包括皮膚瘙癢、皮疹、腹瀉、腹痛、嗜睡、頭痛等，然而上述不良反應(yīng)在有關(guān)褪黑素助眠產(chǎn)品說明書中幾乎看不到警示。這些產(chǎn)品不僅劑量大，而且還誤導(dǎo)消費(fèi)者長期服用，最后產(chǎn)生依賴性。其實(shí)，關(guān)于長期吃褪黑素的危害有哪些？褪黑素作為一種激素，雖然對安神有一定的作用，但是在使用上應(yīng)該是有劑量限制的，而且褪黑素現(xiàn)在還沒有安全量標(biāo)準(zhǔn)。作為藥物尚未在中國獲批上市，對于其真正潛藏的危害有哪些，臨床爭議較大。如何選擇助眠產(chǎn)品對于琳瑯滿目的助眠產(chǎn)品，我們又究竟該選那種？其實(shí)，對于大多數(shù)的失眠患者，還是要追求安全性來作為重要的要素，從這點(diǎn)上來說，不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會產(chǎn)生依賴性，可以長期服用的助眠產(chǎn)品就是我們的理想選擇目標(biāo)。那么作為藥食同源的酸棗仁也許就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。酸棗仁的地道產(chǎn)地酸棗仁它作為一種中藥，還是要講究“道地性”的，即我們平時(shí)理解的“地道”，就是說藥材的生長環(huán)境影響著藥性、藥效。道地藥材是同種藥材中藥性、藥效最佳的。酸棗對生長條件要求苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它的習(xí)性。太行山南

    2022-03-05
  • 年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜?失眠睡不好

    當(dāng)下很多年輕人有一種“報(bào)復(fù)性熬夜”的心態(tài)，從心理學(xué)上講，這是一種過度補(bǔ)償行為，他們在白天對控制時(shí)間的需求未被滿足，于是便一次次地利用夜晚來實(shí)現(xiàn)自己之前沒有被滿足的需要。但長期如此，身體健康和正常生活都會受到影響。那晚必安作為一款助眠產(chǎn)品，年輕人能不能用？下面內(nèi)容就跟大家聊聊“年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜失眠睡不好”這個(gè)話題。熬夜、失眠、睡不好會給人體帶來多種傷害。它們使人的免疫力和抵抗力下降，同時(shí)擾亂身體的生物節(jié)律，導(dǎo)致生物鐘受損，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定；還有引起皮膚損傷、干燥甚至是內(nèi)分泌紊亂，加速細(xì)胞老化等等?！皥?bào)復(fù)性熬夜”的人也并非對這些也全然不知，可就是很難自控，需要一些方法的幫助。調(diào)節(jié)心態(tài)很重要現(xiàn)代社會，壓力是普遍存在的。尤其對于心理尚未完全成熟的年輕人，在面對了一天的學(xué)習(xí)或工作的重壓之后，其耐心、自制力和各種情緒的積累，到夜晚時(shí)基本達(dá)到了頂點(diǎn)，亟需有效的發(fā)泄途徑。而刷手機(jī)就成為了一種選擇，往往刷得越多也就越睡不著。對此比較好的做法是調(diào)節(jié)心態(tài)。了解現(xiàn)在自己出現(xiàn)了什么情緒，并把這些情緒當(dāng)成正常部分去接納，同時(shí)正確認(rèn)識當(dāng)前處境，困難是暫時(shí)的，是能夠被克服的，樹立信心。不斷進(jìn)行自我安慰，將心態(tài)調(diào)整到正常水平，盡力不要讓它影響到正常睡眠。調(diào)整行為不可少平時(shí)要注意生活規(guī)律，保證飲食營養(yǎng)并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。可以做一些自己喜歡的事情以轉(zhuǎn)移注意力，比如聽音樂、看電影、整理房間、唱歌、跳舞，讀書、養(yǎng)花草、繪畫、做美食等等，這些有利于放松身體和舒緩情緒，從而幫助提高睡眠質(zhì)量。助眠產(chǎn)品也有用在如此多得助眠產(chǎn)品中，值得一說的當(dāng)屬晚必安酸棗仁油軟膠囊，那么年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜失眠睡不好？酸棗仁

  • 上了年紀(jì)睡不著服用晚必安怎么樣

    睡不著是幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過的事，但大都偶爾發(fā)生幾次，通常能自行恢復(fù)。然而對于部分老人來說，這種情況會經(jīng)常出現(xiàn)，成為了他們的日常煩惱之一。那么作為助眠產(chǎn)品的晚必安酸棗仁油軟膠囊對老年人失眠有用嗎？下面的內(nèi)容就來聊一聊“上了年紀(jì)睡不著服用晚必安怎么樣”這個(gè)話題。其實(shí)隨著人們的年齡增長，睡眠時(shí)間會相應(yīng)變短。嬰幼兒每天要睡十幾個(gè)小時(shí)，成年以后則要保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，進(jìn)入老年階段后，晚上睡5-6個(gè)小時(shí)可能就夠了。不過大家要明白，老人睡眠時(shí)間減少屬于正?，F(xiàn)象，但睡不著就要重視起來了，需要查找原因。上了年紀(jì)睡不著的原因一、病理性因素。老年人是很多慢性疾病的高發(fā)人群，比如高血壓。這一級疾病會引起頭痛、頭暈，影響睡眠，有調(diào)查顯示，63.9%的老年高血壓患者存在失眠。此外，還有腦中風(fēng)、糖尿病、冠心病和頸肩腰腿痛等等，造成身體上的各種不適，甚至有的會夜間發(fā)作疼痛，讓人睡不著。二、心理因素。比如有些老年人對健康過度擔(dān)心，害怕自己患病，每天提心吊膽，從而引起抑郁、焦慮情緒，晚上就會睡不著?；蛘邌逝肌⒓彝ゲ缓?、經(jīng)濟(jì)壓力過大、子女常年不在身邊引起的孤獨(dú)感等，老人心理負(fù)擔(dān)過重，思慮過甚，使得睡眠質(zhì)量變差。三、其他因素。對睡眠時(shí)間要求過高，越想睡越容易睡不著；老年人退休后生活不規(guī)律；睡眠環(huán)境不舒適，比如聲音嘈雜、燈光太亮、室溫過熱或過冷、濕度太高、床鋪不舒服、房間太擁擠等，這些也會影響睡眠。應(yīng)對老人睡不著的辦法對于疾病導(dǎo)致失眠，需要積極治療原發(fā)?。恍睦硪蛩匾鸬?，那老人們要學(xué)會自我調(diào)節(jié)或者做心理輔導(dǎo)，從不良情緒中走出來，同時(shí)可以配合用晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭朊?。為了解決不了解這個(gè)產(chǎn)品的人的顧慮，接下來就說一說上了年

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