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  • 過敏性皮炎臉部怎么護理？只有你還不知道！！

    皮膚是人體最大的保護系統(tǒng)，皮膚不健康容易導致很多疾病，尤其是面部出現(xiàn)過敏性皮炎，會導致嚴重的皮膚紅腫等多種癥狀，簡直快要“毀容”。那么，面部的過敏性皮炎是怎么引起的？過敏性皮炎臉部怎么護理？下面為大家詳細的介紹一下。面部的過敏性皮炎是怎么引起的？面部過敏性皮炎是一種由多種因素所引起的皮膚炎癥，主要有內(nèi)部因素和外部因素。內(nèi)部因素方面，患者自身過敏體質(zhì)是誘發(fā)疾病的根本原因；內(nèi)環(huán)境不穩(wěn)定，再加上情緒波動，感染等因素都是造成患者出現(xiàn)面部過敏性皮炎的主要原因。另外，海鮮、魚蝦、蟹、蛋類食物等都是生活中比較多見的過敏原，當患者食用這些食物之后就會在面部出現(xiàn)風團、紅斑、丘疹等濕疹癥狀。而外部因素，主要指使面部出現(xiàn)過敏性皮炎的冷、熱空氣的刺激，花粉、蟲螨等吸入物的影響，以及各種化工制品的刺激等，現(xiàn)在市場上的好多化妝品都含有重金屬成分以及香料、防腐劑、色素等各種添加劑成分，這些物質(zhì)對人體皮膚的刺激作用比較長，長久受到這些物質(zhì)的刺激就容易出現(xiàn)過敏性皮炎癥狀。過敏性皮炎臉部怎么護理？第一、患者要注意避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水去清洗局部，以免使疾病惡化或重新發(fā)生的常見因素。第二、盡可能地了解過敏性皮炎發(fā)生，正確用藥治療。目前，在藥物方面主要是用外用藥治療——如涂抹邦力復方樟腦乳膏消炎止癢。邦力復方樟腦乳膏含樟腦、薄荷腦、水楊酸甲酯、苯海拉明、葡萄糖酸氯己定、甘草次酸等成分，是一種無激素的外用乳膏，氣味清香、微涼，小孩子也可以使用。邦力復方樟腦乳膏中所含的樟腦、薄荷腦、水楊酸甲酯具有緩解腫脹、止痛、止癢作用；苯海拉明起抗過敏作用，氯己定為消毒防腐藥，甘草次酸也是抗炎

    2022-07-07
  • 免疫力低會出現(xiàn)皮膚瘙癢嗎？這個問題70%的人不知道！

    日常生活中，總有些人一到換季就易患感冒，出現(xiàn)流鼻涕、持續(xù)咳嗽；甚至皮膚瘙癢，起紅色風團，可以說沒有一天是舒服的，對于這種情況我們會經(jīng)常聽到一個詞，那就是免疫力低。那么，免疫力低會出現(xiàn)皮膚瘙癢嗎？免疫力低會出現(xiàn)皮膚瘙癢嗎？實際上，當人體在免疫力低下時會引起多種疾病。因為，免疫力是人們體內(nèi)抵御疾病的屏障，如果免疫力下降的話，防御細菌病毒的能力就會下降，從而就會引發(fā)各種疾病的出現(xiàn)。免疫力差，最為常見的就是經(jīng)常感冒，尤其是在天氣轉季時期，身體比常人更加敏感，因而患病幾率就越大。其次，免疫力和大腦是密切相關的關系，免疫力降低的話，容易使人昏昏沉沉，特別是在生病之后，會導致精神不佳。常常感到疲倦乏力，老想睡覺，雖然，休息后疲勞會得到緩解，但是稍微做累一點的活兒，身體又開始感到疲勞乏力，精神不振。另外，還容易使皮膚發(fā)炎，出現(xiàn)瘙癢等情況，誘發(fā)皮膚疾病，如蕁麻疹。皮膚瘙癢應該怎么辦？如果身上癢，患者可及時去醫(yī)院進行檢查，若確定為蕁麻疹便使用藥物來緩解癥狀。迪皿鹽酸左西替利嗪片就是一個不錯的選擇，它的主要成分為鹽酸左西替利嗪，是一種選擇性組胺H1 受體拮抗劑，在臨床主要用于治療變應性鼻炎、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫等皮膚粘膜過敏性疾病。同時，該藥的耐受性較好，安全性高，不良反應較為輕微。實驗研究表明，鹽酸左西替利嗪分散片用以對急性蕁麻疹的治療，患者瘙癢、風團數(shù)量、風團大小等癥狀得到顯著改善，取得了非常好的臨床治果。此外，對于蕁麻疹瘙癢癥狀，患者注意不要用手去撓，因為手上有細菌，以免觸摸患處繼發(fā)感染，加重病癥。同時，在治療期間，患者朋友一定要保持自己的充分休息，保持正確的生活和作息規(guī)律，可以多補充一些有營養(yǎng)

  • 皮膚瘙癢的護理措施有哪些？98%的人不曉得！

    眾所周知，皮膚瘙癢會給我們正常的工作和生活帶來很大不便。因此，大家要注意做好對于皮膚瘙癢的了解，并且學習對于皮膚瘙癢患者的護理方法。下面來看一下，皮膚瘙癢的護理措施有哪些吧。皮膚瘙癢癥是一種自覺瘙癢而臨床上無原發(fā)損害的皮膚病。常見于各種疾病以及食物過敏、藥物過敏、經(jīng)前隱疹、妊娠風疹、陰癢等病。皮膚瘙癢癥有泛發(fā)性和局限性之分。泛發(fā)性的皮膚瘙癢癥患者最初皮膚瘙癢僅限于局限的一處，進而逐漸擴大至身體的大部分或者全身。皮膚瘙癢常為陣發(fā)性，晚上比較明顯，不斷的瘙癢，可以出現(xiàn)抓痕、血痂、色素沉著、苔蘚樣變等繼發(fā)性損害。皮膚瘙癢的護理措施有哪些？1、不可搔抓。因為搔抓并不能減輕瘙癢的感覺，反而會導致瘙癢蔓延，形成習慣以后很難控制。若身體某處瘙癢發(fā)作，可涂搽止癢藥物，或輕輕拍打癢處來止癢。2、不能喝酒。皮膚瘙癢癥患者應該忌食辛辣刺激性食物，包括酒類?；颊邞摱鄥⒓芋w育活動，以增強身體抵抗力，并分散對皮膚瘙癢癥的注意力。3、不可用熱水燙患處。雖然，燙洗能暫時緩解瘙癢的感覺，但是會給皮膚帶來不良刺激，燙洗后往往瘙癢加劇。特別是皮膚干燥者，應適當延長洗澡間隔時間，少用或不用肥皂，洗澡后涂搽潤膚之品。貼身衣物也盡量穿純棉織品，避免化纖、皮毛的刺激。4、積極用藥治療。皮膚瘙癢的患者可以在專業(yè)醫(yī)生的正確指導下服用抗組胺藥物進行治療，如迪皿鹽酸左西替利嗪片迪皿鹽酸左西替利嗪片是一種選擇性組胺H1受體拮抗劑，該藥耐受性較好，安全性高，不良反應較為輕微。研究表明，鹽酸左西替利嗪分散片用以對蕁麻疹的治療，患者瘙癢、風團數(shù)量、風團大小等癥狀得到顯著改善，取得了非常好的臨床治果。此外，迪皿鹽酸左西替利嗪片還可用于治療變應性鼻

    2022-07-07
  • 結節(jié)性痤瘡怎么清潔護理好一點？86%的“痘友”不知道如何好好護膚！

    現(xiàn)在的都市女性，或多或少會被要求或者需要化妝，化妝品里粉質(zhì)成分很容易堵塞毛孔，如果清潔不徹底，就會出現(xiàn)粉刺痤瘡等一系列皮膚問題。而結節(jié)性痤瘡就是其中一種。那么，出現(xiàn)結節(jié)性痤瘡該怎么辦呢？結節(jié)性痤瘡怎么清潔護理好一點？接下來小編就帶您來了解一下。結節(jié)性痤瘡是毛囊在感染細菌、真菌、毛囊蟲等的基礎上，毛囊分泌的油脂、角化物質(zhì)等堆積，導致皮膚表面或皮膚下出現(xiàn)紅色或淡紅色的結節(jié)，一般結節(jié)很難自行消退，容易留下瘢痕。采用《中國痤瘡治療指南》分類法，結節(jié)性痤瘡屬于Ⅳ級（重度）痤瘡，治療已經(jīng)刻不容緩。出現(xiàn)結節(jié)性痤瘡該怎么辦呢？這里就不得不說一下異維A酸軟膠囊（為豆）。異維A酸是國內(nèi)外常規(guī)使用的口服維A酸類藥物，可作為首選。口服維A酸類藥物具有抑制皮脂分泌、調(diào)節(jié)毛囊皮脂腺導管角化異常、減少痤瘡丙酸桿菌、以及抗炎和預防瘢痕等作用，是痤瘡界的翹楚。結節(jié)性痤瘡怎么清潔護理好一點？1、溫和清潔：患者可使用溫和的清潔產(chǎn)品(液態(tài)的起泡產(chǎn)品)并用溫水清洗皮膚，一日2次。盡量選擇弱酸性的清潔產(chǎn)品，接近于正常皮膚的pH值，使皮膚的刺激性和干燥性降到最低。2、減少刺激：避免用力擦洗皮膚，平時可用指尖輕柔按摩即可。因為反復的機械摩擦可使炎癥性痤瘡惡化，并促使新的痤瘡皮損出現(xiàn)。3、護膚品選擇：脂溶性清潔劑、彩妝和美發(fā)產(chǎn)品比水溶性產(chǎn)品更易導致粉刺。建議選擇非致粉刺性的護膚和化妝產(chǎn)品，如乳液性質(zhì)的保濕產(chǎn)品或質(zhì)地輕薄的乳霜。4、避免擠痘：盡可能不要刺挑或者擠壓痤瘡皮損，因為這樣可能使瘢痕加重?，F(xiàn)在，關于結節(jié)性痤瘡怎么清潔護理好一點？相信大家已經(jīng)有所了解了。如果你也想要“戰(zhàn)痘”成功的話，一定要積極治療，在治療的同時把皮膚護理好。在這里，小編真誠

  • 重度結節(jié)性痤瘡怎么護理，看這一篇就夠了~~

    很多人都會面對這樣的尷尬，因為臉部患上了重度結節(jié)性痤瘡，變得不愿意出門了。如果出門的話，一定會帶上口罩，生怕別人看自己的臉。對此，我們需要積極治療臉上的痤瘡。那么，下面的文章就來談談關于重度結節(jié)性痤瘡怎么護理。這也是小編作為過來人的一點經(jīng)驗，不妨一起來看看吧。什么是重度結節(jié)性痤瘡？重度結節(jié)性痤瘡是屬于一種比較嚴重的炎癥性皮膚疾病，痤瘡在初期時局部只是紅斑或者是米粒大小的粉刺，如果在這個期間患者不注意抑制炎癥的話，炎癥繼續(xù)發(fā)展就會形成丘疹或者膿包，造成嚴重后果，所以及早的治療病癥很重要，以下就由小編具體的說一下重度結節(jié)性痤瘡怎么護理，以及重度結節(jié)性痤瘡怎么治療。重度結節(jié)性痤瘡在日常生活中如何護理？做好重度結節(jié)性痤瘡的護理，首先在飲食上面一定要注意合理，營養(yǎng)均衡，不吃辛辣食物。其次作息的時間一定要有規(guī)律，不熬夜通宵，做到早睡早起，堅持日常的身體鍛煉，提高新陳代謝。最后在個人護理用品上易用溫和產(chǎn)品，女性不要用化妝產(chǎn)品，減少皮膚敏感而造成的感染。并且不宜過于使用清潔類護膚產(chǎn)品，潔面產(chǎn)品要以溫和為主。重度結節(jié)型痤瘡怎么治療好？實際上，重度結節(jié)性痤瘡治療本身就是一個漫長的過程。而現(xiàn)在臨床上能有效治療痤瘡的藥物為豆異維A酸軟膠囊是重度結節(jié)性痤瘡治療的“不二之選”。異維A酸軟膠囊屬于維A酸類藥物，能針對痤瘡發(fā)病所有環(huán)節(jié)起作用，文能減少皮脂分泌，控制異常角化和黑頭粉刺的形成，武能抑制痤瘡丙酸桿菌，是對結節(jié)性、囊腫性和聚合性痤瘡的良藥。在臨床上一般用于治療難治性痤瘡或者重度痤瘡。比如聚合性痤瘡，囊腫結節(jié)性痤瘡等。關于“重度結節(jié)性痤瘡怎么護理”這一話題，小編就聊到這里了。在平時生活中，痤瘡的患者要注意定

  • 為什么心衰陣發(fā)性呼吸困難，應該如何緩解

    劉師傅近來時不時就會感覺喘不上氣，走路也輕飄飄的，沒有力氣。有一天早上，他起床剛坐起來就感覺呼氣困難，躺下才能好一點。發(fā)覺身體不對勁，他立刻去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生診斷說是心衰了。原來劉師傅近來感覺乏力、陣發(fā)性呼吸困難都是心衰引起的。那么，為什么心衰陣發(fā)性呼吸困難？應該如何緩解呢？心衰會引起哪些癥狀心衰的癥狀可以用三個字來描述，分別為“喘”、“累”和“腫”，也就是呼吸困難、疲勞乏力和水腫，除此以外部分患者會出現(xiàn)腹脹、食欲不振、頭暈及心跳加快等不適，即使在休息時也是如此。但呼吸困難是心衰患者最主要的癥狀，占80%以上，隨著病情的惡化，呼吸困難也逐漸加重，心衰初始表現(xiàn)為活動后及勞累后氣短，逐漸出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難，平臥時呼吸困難明顯，坐起來后呼吸困難能減輕，最嚴重的時候完全不能平臥，同時還會出現(xiàn)張口呼吸。為什么心衰陣發(fā)性呼吸困難臨床上常見的左心衰典型的變化就是左心的泵血功能減退，左心室無法及時地將動脈血輸送到全身各組織器官，殘余在左心腔中的血液增加會傳導至肺靜脈循環(huán)中，使得肺靜脈壓力升高，從而引起肺淤血甚至肺水腫。而當肺部出現(xiàn)肺淤血和肺水腫時，肺泡中氧氣交換的效率會變低，從而導致血液中的氧含量下降，這時候就會刺激機體增加呼吸頻率和呼吸深度，出現(xiàn)喘氣和憋悶的癥狀，尤其是在活動以后會變得更加明顯。古語有云，“肺系一身之氣，司呼吸、主皮毛，開竅于鼻”，肺循環(huán)淤血不暢導致的直接結果就是呼吸困難。對于右心衰的患者來說主要表現(xiàn)是體循環(huán)淤血，體循環(huán)淤血影響血液循環(huán)及組織內(nèi)氧氣的交換，同時引起右心衰的原因大部分是肺源性心臟病、肺栓塞、肺動脈高壓等呼吸道疾病，而本身呼吸道相關疾病也會出現(xiàn)呼吸困難。而全心衰

  • 2型糖尿病慢性并發(fā)癥如何護理你知道嗎？

    如今，糖尿病人的發(fā)病率越來越高，尤其是2型糖尿病可以說占據(jù)了糖尿病總數(shù)的一大部分。糖尿病血糖控制不好會引起急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。而慢性并發(fā)癥是由于長期的血糖控制不佳，引起多器官系統(tǒng)的損害。所以控制好血糖就成了糖尿病患者的重要因素，今天咱們就來通過文章介紹一下2型糖尿病慢性并發(fā)癥如何護理，以便讓更多的糖尿病患者注意。先說說什么是2性糖尿病所謂2型糖尿病就是后天出現(xiàn)胰島素抵抗作用，胰島素分泌正常，但胰島素受體無法正常工作，細胞無法回應胰島素而進行多余血糖的儲存，人體從而出現(xiàn)高血糖現(xiàn)象。2型糖尿病會疲乏無力、肥胖、口渴，常在明確診斷之前就可發(fā)生大血管和微血管并發(fā)癥，血清胰島素水平早期正?；蛟龈咄砥诘拖隆Ｄ敲?型糖尿病慢性并發(fā)癥如何護理呢？下面就來詳細說說。2型糖尿病飲食上的注意事項如果糖尿病人想要控制好血糖，那么最重要的就是飲食方面的控制了，必須要嚴重遵守飲食規(guī)則，一些禁忌也要特別的注意，比如說吃粗糧和維生素含量高的食物，不要吃含糖的食物，營養(yǎng)均衡也很重要，防止營養(yǎng)不良，腚粉類的食物也要少吃。另外，吃飯的時候注意吃到七分飽就可以了，合理安排自己的吃飯時間，并且要保證飯的營養(yǎng)，多喝點滋補的湯是不錯的選擇。對于2型糖尿病患者來說，如果長期控制不好血糖可導致很多慢性并發(fā)癥，這對于他們來說危害性是很大的。關于2型糖尿病慢性并發(fā)癥患者的血糖控制在2型糖尿病的治療中，除了藥物控糖之外，胰島素是控制血糖也是最有效的方法之一。2型糖尿病（T2DM）患者當口服降糖藥效果不佳或存在口服藥使用禁忌時，其實仍需使用胰島素，以控制高血糖并減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生危險。尤其是病程較長的患者，胰島素治療可能是最主要的、甚至是必要的控

  • 血糖波動大時如何調(diào)整胰島素治療劑量，你知道嗎？

    眾所周知，血糖的高低影響因素都有很多，一般與自身相關的飲食、運動、情緒、睡眠等因素都會對血糖數(shù)值產(chǎn)生影響。如果血糖水平稍高，就可以將血糖值控制在較小的范圍內(nèi)，但如果是二型糖尿病患者，出現(xiàn)血糖波動較大，血糖控制不佳的現(xiàn)象，就需要考慮用胰島素來治療。那么血糖波動大時如何調(diào)整胰島素治療劑量？下面的文章就來告訴你答案。對于不同糖尿病患者血糖波動大時如何調(diào)整胰島素治療劑量？對于一型糖尿病病人來說，打胰島素是必要的，因為他們屬于是自身胰島素分泌絕對缺乏，需要外源性胰島素替代治療。但是對于二型糖尿病來說，如果通過飲食和運動改善生活習慣都無法控制血糖，起始治療都是使用口服降糖藥，但是，這并不意味著口服降糖藥比胰島素好。之所以優(yōu)先給二型糖尿病患者使用口服藥物而不是胰島素，其主要是因為治療依從性的角度來考慮。但是由于口服降糖藥物有時很難使高血糖得到滿意的控制，當口服藥物治療難以維持血糖控制而造成血糖波動大的時候，這往往可以考慮使用胰島素進行治療。經(jīng)過一段時間的胰島素治療，血糖控制良好以后可以再改用口服降糖藥治療。下面就來說說胰島素治療的具體方法。胰島素治療的具體方法對于很多打胰島素治療的糖尿病患者，一般是采用有針注射筆來完成胰島素的注射。第一、在注射胰島素前，要對注射液的濃度和規(guī)格有詳細的了解，避免出現(xiàn)不了解規(guī)格注射過多或過少，造成病患高血糖或者低血糖的情況，第二、在注射前進行消毒處理，注射者要先洗手，然后將注射器插入胰島素藥瓶中進行抽取。第三、選擇正確的注射區(qū)域，將注射區(qū)域用消毒棉球消毒，然后用拇指、食指和中指提起皮膚，根據(jù)針頭長度的不同選擇注射角度進行注射。但隨著注射時間的延長，很多人在經(jīng)常注

  • 人的血管是如何堵塞的，怎樣保護血管及血液干凈

    血管的健康決定著人體的健康。隨著年齡的增長，人體內(nèi)的血管慢慢會出現(xiàn)斑塊，并變大。不要以為自己看起來似乎精力充沛，連感冒都很少，就可以輕松大意，殊不知身體里的血管已經(jīng)悄悄老化，蘊含危機。那么應該怎樣保護血管及血液干凈呢?下面的文章一定要仔細看。人的血管是如何堵塞的高血壓：長期高血壓可使動脈血管壁增厚或變硬，管腔變細，進而影響心臟和腦部供血;高血脂：多余的膽堆積在心臟等臟器的動脈血管壁上，導致動脈血管狹窄，引起心臟、大腦、腎臟等臟器的血液供應減少;高血糖：糖尿病是心臟病或缺血性卒中的獨立危險因素，隨著糖尿病病情進展，會逐漸出現(xiàn)各類心腦血管并發(fā)癥，如冠狀動脈粥樣硬化、腦梗、下肢動脈粥樣硬化斑塊的形成等;其它因素：肥胖、吸、貪涼、大量出汗、年齡、遺傳等也是心腦血管疾病的誘發(fā)因素。多種血管堵塞的原因最終都指向動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化是一種與血脂異常及血管壁成分改變有關的動脈疾病，基本損害是動脈內(nèi)膜局部呈斑塊狀增厚，故又稱動脈粥樣硬化性斑塊或簡稱斑塊，最終導致血管管腔狹窄以至完全堵塞。怎樣保護血管及血液干凈人老的趨勢無法改變，但是我們可以延緩衰老帶來的諸多危害，首先要做的就是保護血管健康，讓血管保持年輕的狀態(tài)。保護血管及血液干凈的方法主要有兩種，一是服用的藥物，穩(wěn)定血管上的粥樣斑塊，避免其成為血栓，堵塞血管。通心絡膠囊具有調(diào)脂抗炎抗凝，保護血管內(nèi)皮，穩(wěn)定逆轉斑塊，解除血管痙攣，保護微小血管，改善心腦缺血六大作用，可以起到血管的全面保護作用。通心絡膠囊可以保護高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等高危因素引起血管內(nèi)皮損傷，心腦血管病一級預防用藥;通心絡膠囊還可以抑制、穩(wěn)定易損斑塊，減少心腦血管事件發(fā)生。保

    2022-07-04
  • 丘疹性蕁麻疹會連續(xù)性復發(fā)嗎？這個問題95%的人不知道！

    夏季以來，氣溫越來越高，人們?yōu)榱吮苁?，?jīng)常會攜帶家人一起去山上游玩、露營；然而，在享受山上清涼舒爽的同時，還得承受皮膚上長有的紅疹和瘙癢。其實，這很可能是丘疹性蕁麻疹在“作怪”！那么，丘疹性蕁麻疹會連續(xù)性復發(fā)嗎？一起來探討一下吧。什么是丘疹性蕁麻疹？丘疹性蕁麻疹又稱“蟲咬性皮炎”，該病主要與昆蟲叮咬有關，家庭中常見的有蚊子、螨蟲等等。當昆蟲叮咬人的皮膚后注入唾液，這些進入人體的物質(zhì)，導致人體出現(xiàn)過敏反應，叮咬處出現(xiàn)紅色水腫性紅斑、丘疹、風團，表面可出現(xiàn)水皰及大皰，并伴有不同程度的癢、刺痛感，其中以皮膚瘙癢最為常見。嚴重者損傷的部位可出現(xiàn)膿皰瘡以及發(fā)燒的癥狀。丘疹性蕁麻疹會連續(xù)性復發(fā)嗎？丘疹性蕁麻疹主要是因為蚊蟲叮咬局部皮膚之后，引發(fā)的一種局部的變態(tài)性反應，這種情況在自愈之后或使用藥物治愈之后皮膚表面會恢復到正常的皮膚，沒有再被蚊蟲叮咬是不會導致反復發(fā)作的。但如果同一個部位反復被某種蚊蟲叮咬，則有可能會在叮咬之后出現(xiàn)這種疾病的復發(fā)。所以，想要降低這種疾病反復發(fā)作的概率，主要還是以減少蚊蟲叮咬為主，平時可以使用驅蟲的保護性的噴霧。而對于患處非常瘙癢，丘疹性蕁麻疹患者可選擇外用一些外用止癢消腫的藥膏來進行治療。用邦力復方樟腦乳膏效果怎么樣？邦力復方樟腦乳膏是一種復方制劑，其配方組成合理，主要成分含有樟腦、薄荷腦、水楊酸甲酯等，主要具有抗炎、抗過敏作用，止癢效果明顯。特別是，對于丘疹性蕁麻疹，有著很好抗敏止癢的效果。而且，邦力復方樟腦乳膏屬于OTC類藥物，自購用藥也比較安全，完全可作為家中常備藥物儲存，以備不時之需，比如蚊蟲叮咬、肌肉酸痛、皮膚過敏、皮膚輕微燙傷等情況，戶外活動等情況。通過

  • 得了蕁麻疹如何治好？這個方法知道的人太少！

    在我們身邊，有些人經(jīng)常隨意抓一下皮膚上就會起風團，并且越抓越癢，過幾分鐘后又消下去，去醫(yī)院檢查才知道是得了蕁麻疹；但是很多人對這種疾病一無所知。不知道怎么就得了蕁麻疹？得了蕁麻疹如何治好？下面一起深入了解下。蕁麻疹俗稱“風疹塊”，也有稱“風團”、“風疙瘩”，是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加出現(xiàn)的一種局限性水腫反應。表現(xiàn)為大小不等的風團，常伴瘙癢，還可伴血管性水腫。蕁麻疹是怎么引起的？常見如下：1、易過敏體質(zhì)。由于個體體質(zhì)是易過敏體質(zhì)，體內(nèi)存在不同程度的免疫紊亂，就比較容易得蕁麻疹。2、食物因素。部分人群在食用一些具有刺激性的食物之后，就有可能引發(fā)的蕁麻疹，比如魚蝦、蟹、蛋類。3、吸入物。如花粉、灰塵、動物皮屑、煙霧、真菌孢子、揮發(fā)性化學品(如甲醛，，除蟲劑，化妝品等)和其他經(jīng)空氣傳播的過敏原等。4、感染因素。如細菌、真菌、病毒等感染引起的體內(nèi)慢性病灶或寄生蟲感染，局部變性壞死物質(zhì)、代謝產(chǎn)物具有抗原作用或改變了機體的應激狀態(tài)引起變態(tài)反應出現(xiàn)風團。蕁麻疹作為一種常見的過敏性皮膚疾病，病因較為復雜，多為內(nèi)外因相互作用的結果?；颊咴诓“Y初期往往不受重視，拖延不治、任其發(fā)展，從而引起瘙癢劇烈、反復發(fā)作的特點，嚴重影響著患者的日常工作與生活，對身心健康也造成威脅。得了蕁麻疹如何治好？這個方法知道的人太少！治療蕁麻疹臨床上常藥物治療，如欣西阿伐斯汀膠囊。該藥屬于抗組胺藥，其成份為阿伐斯汀，是一強效的競爭性組胺H1受體拮抗劑，沒有明顯的抗膽堿作用，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的穿透力低，可通過完全或部分阻止組胺釋放而緩解由其引起的癥狀。目前，欣西阿伐斯汀膠囊在臨床上已得到廣泛應運，可用于緩解過敏性鼻炎，包括枯草熱

    2022-07-04
  • 干貨篇—如何有效去除黑頭粉刺？擺脫草莓鼻?

    俗話說：愛美之心，人皆有之。然而，“草莓鼻”不僅會影響一個人的外在形象，還會對人的心理產(chǎn)生影響，會缺乏自信心，對生活和工作的熱情度不高，甚至有很多人整日發(fā)愁，影響休息和睡眠。那么，如何有效去除黑頭粉刺呢？下面我們來了解一下吧!什么是“草莓鼻”呢？“草莓鼻”在醫(yī)學上被稱為黑頭粉刺，也就是人們平時所說的黑頭，其是一種開放性粉刺（阻塞毛孔的皮脂表層直接暴露在外，與空氣和空氣中的灰塵接觸）。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發(fā)臭發(fā)黑，黑頭粉刺常見于青春發(fā)育期的青少年，好發(fā)于面部、胸部、背部，尤其是鼻部。它的主要特征是毛孔明顯擴大處的黑點，擠壓后形如蟲子狀，頂部呈黑色。黑頭粉刺的出現(xiàn)是個膚與外界環(huán)境因素共同作用的結果，任何年齡、任何膚質(zhì)的人都有可能出現(xiàn)。如何有效去除黑頭粉刺呢？現(xiàn)如今，去黑頭粉刺的方法有很多，比如使用維A酸類藥物——迪維維A酸乳膏。該藥的主要成分是全反式維A酸，維A酸是維生素A的衍生物，和天然存在的維生素A具有類似的活性，不是大家害怕的激素藥物。迪維維A酸乳膏的藥理作用，一方面可以有誘導表皮增生的作用，使表皮達到正常的角化；另一方面可以抑制粉刺的生成，調(diào)節(jié)毛囊皮脂腺上皮的角化異常的過程，從而去除角質(zhì)栓，起到防止以及消除粉刺的作用。不僅如此，它還可以影響黑色素細胞的黑色素生成，從而降低黑色素的形成，減輕皮膚色素沉著。維A酸乳膏對白細胞趨化的抑制作用的活性，從而有抗炎的作用。此外，迪維維a酸乳膏用起來很簡單，因為它是藥膏，只需要涂抹在皮損的表面即可。臨床上，迪維維A酸乳膏主要適應癥是用于尋常痤瘡、扁平疣、黏膜白斑、毛發(fā)紅糠疹、毛囊角化病以及銀屑病的輔助治療。以上就是對“如何有效去除黑頭粉刺”的

    2022-06-30
  • 到底如何去除黑頭粉刺收縮毛孔？看看這個“終極”清理大法！

    每個女生都想擁有像雞蛋一樣白皙光滑的皮膚。然而，現(xiàn)實很殘酷，在生活中許多年輕女性朋友因臉部的皮膚問題覺得十分煩惱，因為她們的臉上會出現(xiàn)各種各樣的肌膚問題，比如黑頭粉刺、毛孔也粗大.......那么，如何去除黑頭粉刺收縮毛孔呢？看看這個“終極”清理大法吧。什么是黑頭粉刺和毛孔粗大？黑頭粉刺，俗稱“黑頭”，主要是指皮脂腺分泌的油脂和表皮脫落的角質(zhì)混合形成的栓狀物。皮膚分泌的油脂過剩，這些油脂跟肌膚上的角質(zhì)，灰塵等混合起來，堆積在毛孔中，然后接觸到空氣被氧化，從而變成了黑頭。而毛孔粗大指的是汗腺和皮脂腺的導管在皮膚表面的開口擴張，表現(xiàn)為肉眼可見的皮膚表面的凹凸不平。多是由于長時間的作息不規(guī)律、面部清潔不到位等引起的。簡單來說，黑頭就是毛孔里的污垢，是由于毛孔粗大而形成的，所以在形成黑頭之前，一定要進行收縮毛孔的處理。如何去除黑頭粉刺收縮毛孔？1、做好深層清潔。想要徹底的清除黑頭，第一步就是要做深層潔面打基礎。特別是油性皮膚一定要養(yǎng)成定期去角質(zhì)的習慣，每周做一次深層潔面護理，這樣才可以幫助去除油膩皮膚的污垢和油脂，減少黑頭。如果是干性皮膚或是混合性皮膚，建議一個月清潔一次即可。2、番茄檸檬面膜：將番茄和檸檬一起打成泥狀，然后放入少量的面粉攪拌。均勻的涂抹在臉上，大約30分鐘。用清水洗凈即可，這個方法可以深層清潔肌膚，收斂毛孔。3、迪維維A酸乳膏：這是一款治療痤瘡的一線首選藥物。它的主要成分是全反式維A酸，維A酸是維生素A的衍生物，和天然存在的維生素A具有類似的活性，不是大家害怕的激素藥物。此外迪維維A酸乳膏也可以抑制白細胞的趨化，起到抗炎作用。使痤瘡角質(zhì)形成細胞的異常角化過程正?；?，治療黑白頭粉刺等；能夠抑制

  • 過敏性鼻炎為什么容易得濕疹？如何緩解？快來學習這個有效方法吧~

    本來好好的，出去游玩一趟，回來就出現(xiàn)了一把鼻涕一把淚的情況，而且，噴嚏接著一個噴嚏，身上還長有濕疹，瘙癢難耐。殊不知，這很可能是過敏性鼻炎在“作怪”。那么，過敏性鼻炎是怎么回事？過敏性鼻炎為什么容易得濕疹？怎么辦？針對這些問題，今天小編就來和大家一起探討下。什么是過敏性鼻炎？過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是由于易感個體接觸過敏原而引起的以流清涕、鼻癢等為主要癥狀的一種疾病，屬于鼻腔黏膜的變應性疾病。本病分為常年性及季節(jié)性發(fā)作兩種，前者過敏原以屋內(nèi)塵螨、霉菌等為主，后者過敏原主要為花粉等，多見于中青年，常有家族遺傳史。那么，過敏性鼻炎為什么容易得濕疹？這很可能是因患者受到過敏因素的影響，皮膚比較敏感，從而引起濕疹疾病。對此，患者必須積極治療過敏性鼻炎，治療原發(fā)疾病，才能促進過敏癥狀恢復。得了過敏性鼻炎怎么辦？目前，對于過敏性鼻炎的治療，主要是使用藥物治療。如欣西阿伐斯汀膠囊。該藥具有強效的競爭性組胺H1受體拮抗劑——阿伐斯汀成分，表現(xiàn)出的抗膽堿作用小，有較低的中樞神經(jīng)系統(tǒng)穿透力。阿伐斯汀膠囊能完全或部分阻止組胺釋放而緩解由其引起的癥狀，可用于緩解過敏性鼻炎引起是濕疹，包括枯草熱的疾病癥狀，也適用于慢性自發(fā)性蕁麻疹、皮膚劃痕癥、膽堿能性蕁麻疹和特發(fā)性獲得性寒冷性蕁麻疹。這對于因過敏性鼻炎引起濕疹的患者來說，是一個很不錯的選擇。另外，在安全性方面，過敏性鼻炎患者使用阿伐斯汀膠囊也大可放心，因為阿伐斯汀經(jīng)腸道吸收良好，血漿半衰期約為1.5小時，與白蛋白結合合率約為50%；而且阿伐斯汀多以原形通過尿液排泄，經(jīng)腎臟排泄。目前，欣西阿伐斯汀膠囊在臨床上已得到廣泛應用。當然，過敏性鼻炎患者如果引發(fā)濕疹，那就需

  • 98%的人不知道，過敏性鼻炎引起眼皮瘙癢是怎么回事，如何緩解？

    “過敏”是一個很寬泛的內(nèi)容，但要說起過敏性鼻炎，相信大家都不陌生！過敏性鼻炎是過敏疾病中常見的一種，通常患者都會流清涕、打噴嚏、鼻癢，嚴重的還會出現(xiàn)眼皮瘙癢。為了不影響正常的生活和工作，很多患者積極尋求解決的辦法。那么，過敏性鼻炎引起眼皮瘙癢是怎么回事？用什么藥物緩解？下面小編就給大家介紹一下。過敏性鼻炎引起眼皮瘙癢是怎么回事？過敏性鼻炎也被稱為變應性鼻炎，常因患者為過敏體質(zhì)而引起。當接觸某些過敏原后，就容易出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、以及眼睛局部皮膚有瘙癢等癥狀。然而，過敏性鼻炎患者過敏發(fā)作期間引起眼睛癢的發(fā)生，是由于眼睛鼻淚管與鼻腔相通，所以過敏癥狀通過鼻淚管引起眼睛癢的發(fā)生。過敏性鼻炎導致的眼睛癢，學名是“過敏性結膜炎”。跟過敏性鼻炎一樣，都屬于過敏性疾病，如眼結膜與空氣中的過敏原花粉、塵螨、動物皮屑等，主要癥狀為眼癢、眼結膜發(fā)紅、流淚及分泌物增加。對此，患者必須積極治療過敏性鼻炎，治療原發(fā)疾病，才能促進過敏癥狀恢復。過敏性鼻炎引起眼皮瘙癢用什么藥物緩解好？在藥物方面，常見的有抗組胺藥物——欣西阿伐斯汀膠囊。該藥具有強效的競爭性組胺H1受體拮抗劑——阿伐斯汀成分，表現(xiàn)出的抗膽堿作用小，有較低的中樞神經(jīng)系統(tǒng)穿透力。阿伐斯汀膠囊能完全或部分阻止組胺釋放而緩解由其引起的癥狀，適合用于過敏性鼻炎，也可治療慢性自發(fā)性蕁麻疹、膽堿能性蕁麻疹和特發(fā)性獲得性寒冷性蕁麻疹等諸多疾病。此外，阿伐斯汀安全性高，經(jīng)腸道吸收良好，血漿半衰期約為1.5小時，與白蛋白結合合率約為50%；且阿伐斯汀多以原形通過尿液排泄，經(jīng)腎臟排泄，所以患者可在專業(yè)醫(yī)生的正確指導下，放心服用。關于過敏性鼻炎引起眼皮瘙癢是怎么回事？用什

  • 你了解如何治療馬拉色菌引起的皮膚病嗎？這個方法必須收藏！

    馬拉色菌是一種真菌，是人類及溫血動物皮膚上的正常菌群之一，約90%的成膚均有馬拉色菌定植。實際上，馬拉色菌通常不致病，但在適當?shù)臈l件下也可能侵入角質(zhì)層，抑制機體正常免疫應答而得以增殖并引發(fā)皮膚病，如馬拉色菌毛囊炎等。那么，如何治療馬拉色菌引起的皮膚??？一起來了解下吧。馬拉色菌毛囊炎，你了解嗎？馬拉色菌毛囊炎是由馬拉色菌在毛囊內(nèi)過度生長引起的毛囊及其周圍炎癥病變。從皮損毛囊內(nèi)分離的主要為球形馬拉色菌，其次為合軸馬拉色菌。通常在適宜條件下，馬拉色菌在毛囊內(nèi)大量繁殖，其脂肪分解酶將毛囊部位的甘油三酯分解成游離脂肪酸，可刺激毛囊口產(chǎn)生較多脫屑并阻塞開口，使皮脂潴留，加之游離脂肪酸刺激，毛囊擴張破裂，導致毛囊內(nèi)容物釋放入周圍組織產(chǎn)生炎癥反應。該病在南方熱帶和亞熱帶炎熱潮濕地區(qū)多見，男性多于女性，多發(fā)于青壯年、多汗者、免疫力低下者，及抗生素、糖皮質(zhì)激素濫用者，好發(fā)于胸背、面頸、肩上臂及腹部等部位。常出現(xiàn)不同程度瘙癢，或刺痛、感灼熱感，出汗后加重。如何治療馬拉色菌引起的皮膚??？這個方法必須收藏！想要治療馬拉色菌引起的馬拉色菌毛囊炎，患者先要祛除發(fā)病誘因，勤洗澡，勤換衣物。其次，可使用外用抗真菌藥膏，如必亮萘替芬酮康唑乳膏。必亮萘替芬酮康唑乳膏為復方制劑，其組份是由1%鹽酸萘替芬和0.25%酮康唑組成，為鹽酸萘替芬和酮康唑。萘替芬對皮膚癬菌有強殺作用；酮康唑對念珠菌及其它酵母菌有強殺作用。兩者均可使真菌細胞膜結構破壞，有效治抑制真菌細胞生長。而且，作為一種廣譜抗真菌藥物，必亮萘替芬酮康唑乳膏不僅可以用于馬拉色菌引起的皮膚病，還適用于治療真菌性皮膚病，如手足癬、體股癬、頭癬、皮膚念珠菌病等。以上就是“如何治療

  • 背上冒“痘痘”—小心是馬拉色菌毛囊炎！什么能抑制馬拉色菌？

    說起長“痘痘”，很多人已經(jīng)見多不怪！因為，在青春期時不乏臉上有“青春美麗疙瘩痘”的同學。然而，背部也有“痘痘”是怎么一回事？對此很多人不解，去看皮膚科醫(yī)生才知道，是感染了馬拉色菌，形成馬拉色菌毛囊炎。那么，馬拉色菌毛囊炎是怎么一回事？什么能抑制馬拉色菌呢？一起聊聊吧。馬拉色菌毛囊炎是怎么回事？馬拉色菌毛囊炎是一種由馬拉色菌感染所導致的毛囊性的損害，由稱為糠秕孢子菌性毛囊炎。馬拉色菌是一種條件致病性的真菌，絕大多數(shù)人的皮膚表面都寄生著這種真菌，但是馬拉色菌并不致病，只有在一定的條件下才會發(fā)病。馬拉色菌是一種嗜脂性的真菌，在皮膚皮脂腺分泌旺盛的情況下，真菌依賴皮膚分泌的油脂生存和大量的繁殖。大量繁殖的馬拉色菌可以導致毛囊的感染，因此出現(xiàn)馬拉色菌毛囊炎。馬拉色菌毛囊炎的治療首先是要去除誘因，并及時的洗澡，去除皮膚表面的油脂和真菌，保持患處皮膚的通風透氣。同時，用藥物進行治療。什么能抑制馬拉色菌？學會這一招，超管用！其實，臨床上外用抗真菌的藥物對馬拉色菌毛囊炎的治療效果非常好，比如復方制劑——必亮萘替芬酮康唑乳膏。必亮萘替芬酮康唑乳膏是一種外用抗真菌藥，其成份由1%鹽酸萘替芬和0.25%酮康唑組成的復方制劑。萘替芬對皮膚癬菌有強殺作用；酮康唑對念珠菌及其它酵母菌有強殺作用。兩者均可抑制真菌感染，和真菌細胞的生長，有效治療因真菌感染引起的馬拉色菌毛囊炎。而且，作為一種廣譜抗真菌藥物，必亮萘替芬酮康唑乳膏不僅可以治療由真菌感染引起的馬拉色菌毛囊炎；還適用于治療真菌性皮膚病，如手足癬、體股癬、頭癬、皮膚念珠菌病等?；颊呤褂脮r，將藥膏均勻涂于患處及周圍皮膚即可，每日1～2次，涂抹3-5天就會開始慢慢好轉，療程

    2022-06-30
  • 你真的認清貓癬了嗎？如何判斷貓癬好沒好？

    你知道貓癬嗎？是的，有些鏟屎官對此非常了解，甚至會談“癬”色變，畢竟貓癬會傳染到人的身上來......那么，患有貓癬怎么辦，如何判斷貓癬好沒好？接下來，小編就為大家詳細介紹一下，貓癬這個疾病，以及患有貓癬的治療方法。關于貓癬，你了解多少？實際上，貓癬是一種常見的貓皮膚疾病，具有一定傳染性，主要是由真菌感染引起，會破壞貓皮膚和毛發(fā)中的角蛋白，多發(fā)生在頭部和軀干。當貓感染貓癬時，首先可以看到皮膚局部脫毛、發(fā)紅，略干，甚至產(chǎn)生白色皮屑、滲出液或結痂，但前期食欲良好，癥狀較輕，可自愈。一般要兩三個月，如果病程發(fā)展嚴重，這些癬可能會遍布貓咪的全身，且很可能會反復發(fā)作；而人一旦感染了貓癬，起初會出現(xiàn)紅包或者小紅點，隨著抓撓，皮膚表面會出現(xiàn)典型的紅色圓環(huán)狀凸起，并伴有脫皮——這就是人們常說的“錢癬”或“金錢癬”，可能會持續(xù)數(shù)月。如果患有貓癬怎么辦？貓咪患有貓癬：首選需要把患有貓癬的貓咪隔離起來，避免它傳染給其他貓咪和人。同時貓主人要對環(huán)境消毒，可選用消毒液和消毒粉，殺死真菌孢子。并給貓咪補充營養(yǎng)，提高貓咪的抵抗力，不給真菌感染的機會。關鍵的一點，是要給患有貓癬的貓咪進行治療。人感染貓癬：如果貓主人感染了貓癬，一定要注意跟家里其他成員保持隔離，不要彼此接觸，尤其是衣物不能混洗，餐具也要分開，避免相互傳染；另外，也不要接觸正常的貓咪，防止傳染給貓。再者，患者要規(guī)范治療，比如可在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用復方制劑必亮萘替芬酮康唑乳膏。必亮萘替芬酮康唑乳膏是一款適用于治療真菌性皮膚病的外用藥，其成份由1%鹽酸萘替芬和0.25%酮康唑組成。萘替芬酮康唑乳膏中所含的鹽酸萘替芬和酮康唑均可抑制真菌感染和真菌細胞的生長，能有效治療

    2022-06-30
  • 如何保養(yǎng)皮膚抗衰？做好這三點，不然你可能會越變越丑!

    “保養(yǎng)皮膚抗衰”可謂是女人永恒的話題。因為面部的色素沉著、粉刺、皺紋.......真的很讓人上頭~就連化妝品也遮蓋不住，這嚴重影響了個人的在外形象。而且，很容易造成自卑的心理。那么，今天咱們就來聊聊，要如何保養(yǎng)皮膚抗衰吧！想要留住青春，那么一定要開始正確的抗衰。很多姐妹在開始抗衰的第一反應是靠護膚品，當然，一些抗衰的護膚產(chǎn)品確實能夠起到一定的作用，但也要配合日常的一些習慣，才能夠真正開啟你的抗衰之路。如何保養(yǎng)皮膚抗衰？其實，做好這三點很重要：防曬，抗氧化、抗糖化，去除粉刺。做好防曬：想要抗衰老，防曬是必不可少的一步。由于紫外線的照射會加重皮膚老化，同樣也會加重糖化反應，所以，出門的時候不管是陽傘、墨鏡這種硬防曬，還是防曬霜，姐妹們都盡快安排起來，避免皮膚中產(chǎn)生黑黃色素，皮膚變暗黃，點等。做好抗氧化和抗糖化：一方面，糖化反應過程中，自由基也是參與其中的，抗氧化主要就是對抗自由基，所以抗氧化可以幫助到抗糖化。另一方面，被糖化的膠原蛋白失去了效用，而抗氧化可以促進新的膠原蛋白成長，可以改善被糖化的皮膚，那么二者一起進行就可以更好的改善！去除粉刺：在這里大家可以嘗試一下，超級好用的外用維A酸類藥物——迪維維A酸乳膏。其主要成分是全反式維A酸，不是大家害怕的激素藥物。它的藥理作用，一方面可以有誘導表皮增生的作用，使表皮達到正常的角化；另一方面可以抑制粉刺的生成，調(diào)節(jié)毛囊皮脂腺上皮的角化異常的過程，從而去除角質(zhì)栓，起到防止以及消除粉刺的作用。另外，它還可以影響黑色素細胞的黑色素生成，降低黑色素的形成，減輕皮膚色素沉著。維A酸乳膏對白細胞趨化的抑制作用的活性，從而有抗炎的作用。由此可見，迪維維A酸乳膏真是皮膚

    2022-06-30
  • 90%的人不知道，臉部皮膚如何抗衰才正確？

    說到衰老，大家第一時間想到的就是因膠原蛋白流失造成的臉部皺紋、松弛，以及滿臉的黑頭粉刺現(xiàn)象，它們會讓臉部皮膚看起來不飽滿、不緊致、不細滑。所以，臉部皮膚抗衰至關重要。那么，臉部皮膚如何抗衰？才能讓皮膚的健康和美麗維持的久點兒，再久點兒......下面就來看看吧！臉部皮膚如何抗衰才正確？90%的人不知道！第一、大家可根據(jù)自己的膚質(zhì)選適合自己的產(chǎn)品，盡量用可以增強臉部循環(huán)，對肌膚有提拉緊致的產(chǎn)品。第二、日常做好防曬工作。先在肌膚上涂抹一層親膚性的防曬乳液，在第一層防曬被肌膚吸收后，用霜狀的防曬霜再涂抹第二層和第三層，等這三層防曬霜都被吸收了，這樣出門前防曬，才算是做好了。只有做好全面的防曬，才能有效防止紫外線對肌膚的損傷，和進一步使肌膚衰老。第三、治療黑頭粉刺，迪維維A酸乳膏就不失為一個明智的選擇。它是以維A酸為成分研制而成的一種皮膚科外用藥，在臨床上，不僅可用于尋常痤瘡—如黑頭粉刺，還可用于扁平疣、黏膜白斑、毛發(fā)紅糠疹、毛囊角化病以及銀屑病的輔助治療。迪維維A酸乳膏可以促進上皮細胞增生、分化、角質(zhì)溶解等代謝的作用，快速有效地作用于角化調(diào)節(jié)過程；調(diào)節(jié)毛囊上皮細胞的分化，減少粉刺、痤瘡的形成；影響黑色素細胞的黑色素生成，從而降低黑色素的形成，減輕皮膚色素沉著。迪維維a酸乳膏用起來很簡單，因為它是藥膏，只需要涂抹在皮損的表面就可以，但使用時需注意：用藥期間勿用其它可導致皮膚刺激及破損的藥物、化妝品或清潔劑，以免加重皮膚反應。具體情況大家可根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的科學指導使用。第四、多攝取抗氧化食物。日常可多吃富含抗氧化功效的食物，有效延緩皮膚衰老，例如維生素E、維生素C以及綠茶多酚和葡萄多酚等，都具有抗氧化的作用。

    2022-06-30
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