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  • 家庭中常備感冒藥有哪些?你選對了嗎?

    一直以來,感冒都是困擾大家的一項難題,尤其遇上流感肆虐,給大家的工作和生活都造成了不小的影響。特別是兒童、老人和免疫力低下的人群,一旦感染,容易出現(xiàn)較嚴重的癥狀。所以,家中常備一些感冒藥變得非常重要,那家庭中常備感冒藥有哪些呢?一般來說,在備藥時,大家可以選擇中成藥,比如很多人家中常備的連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊匯聚三朝古方,由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾等十三味中藥配伍制成。其中連翹、金銀花、板藍根、貫眾、薄荷、魚腥草辛涼透表、清熱解毒、疏散風(fēng)熱,可以改善患者打噴嚏、流鼻涕的癥狀;麻黃、杏仁、石膏、甘草宣肺泄熱,可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛等癥狀;大黃瀉下攻積,讓毒邪從大便排出,截斷病勢,避免疾病進一步發(fā)展;廣藿香化濕護脾胃,用以緩解患者食欲不振、濕困脾胃的情況;紅景天健脾益氣、扶正祛邪,有顧護正氣、提高機體抗病能力的作用,可促進感冒早日痊愈。同時現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抗炎抑菌、調(diào)節(jié)機體免疫的作用,可以抑制鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒等多種病毒,還可抑制金黃色葡萄球菌、甲型和乙型溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等常見細菌,同時可抑制炎癥反應(yīng),減少炎性分泌物產(chǎn)生,通過“整體調(diào)節(jié)、多靶點治療”的治療特色,緩解普通感冒和流感引起的發(fā)熱、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等多種不適癥狀,幫助縮短病程。此外,該藥物服用后不會產(chǎn)生困倦、嗜睡等情況,不會影響正常的工作和學(xué)習(xí),上班族和學(xué)生也可以服用。除了掌握家庭中常備感冒藥有哪些之外,做好預(yù)防也很重要,建議生活中可以這樣做:1.遠離人群:病毒通過空氣飛沫傳播,盡量少去聚集性場所。2.勤洗手:手部

    2023-05-06
  • 連花清瘟的適應(yīng)癥狀有哪些?這篇文章告訴你

    很多人在購買藥物時,只會注重一個大的疾病范疇,并不仔細辨別藥物對應(yīng)治療的癥狀,可能就會出現(xiàn)生病后家中其實有藥,但卻不知道該不該吃,能不能吃的情況。為了避免這種情況的發(fā)生,今天就拿很多人家中常備的連花清瘟膠囊為例,帶大家了解一下連花清瘟的適應(yīng)癥狀有哪些。連花清瘟的適應(yīng)癥狀有哪些從連花清瘟膠囊說明書可以看出,它的適應(yīng)癥狀主要包括感冒、流感、新冠引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛、咽干咽痛、舌偏紅、苔黃或黃膩、鼻塞流涕等。從中醫(yī)方面來講,連花清瘟膠囊的組方融匯了三朝名醫(yī)治療疫病的用藥精華,全方以張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯合吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方,衛(wèi)氣同治,表里雙解;汲取吳又可治疫病用大黃的經(jīng)驗,先證用藥,截斷病勢;配伍紅景天清肺化瘀,調(diào)節(jié)免疫;藿香芳香化濕,辟穢逐邪等,可幫助改善普通感冒、流行性感冒、新冠感染等疾病引起的上述多種不適癥狀。同時現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抗炎抑菌、增強機體免疫的作用,可以抑制鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、流感病毒、新型冠狀病毒等多種病毒,同時可抑制炎癥反應(yīng),減少炎性分泌物產(chǎn)生,通過“整體調(diào)節(jié)、多靶點治療”的治療特色,可幫助縮短普通感冒和流感的病程。這里也提醒大家,在服用這類中成藥物期間,保持清淡飲食,避免食用辛辣刺激的食物,同時戒煙酒,避免服用滋補性中藥,以免影響藥效。關(guān)于連花清瘟的適應(yīng)癥狀有哪些就解答到這里,大家可以根據(jù)癥狀進行用藥。需要提醒大家的是,在用藥時一定要根據(jù)說明書指示服用,千萬不能盲目用藥。

  • 以嶺連花清瘟膠囊功效與作用有哪些?

    新冠疫情發(fā)生以來,連花清瘟膠囊發(fā)揮了重要作用,受到大家的廣泛認可,除了可以治療新冠病毒感染,連花清瘟膠囊也是臨床上常用于治療感冒、流感的中成藥。那么,以嶺連花清瘟膠囊功效與作用有哪些呢?源自三朝古方的創(chuàng)新中藥,以嶺連花清瘟膠囊功效與作用有哪些?從中醫(yī)方面來講,連花清瘟膠囊的組方融匯了三朝名醫(yī)治療疫病的用藥精華,全方以張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯合吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方,衛(wèi)氣同治,表里雙解;汲取吳又可治疫病用大黃的經(jīng)驗,先證用藥,截斷病勢;配伍紅景天清肺化瘀,調(diào)節(jié)免疫;廣藿香芳香化濕,辟穢逐邪等,全方具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,對于普通感冒、流行性感冒、新冠感染引起的發(fā)熱、高熱、鼻塞流涕、頭痛、肌肉酸痛、乏力等不適癥狀有效。同時現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抗炎抑菌、調(diào)節(jié)機體免疫的作用,可以抑制鼻病毒、腺病毒、流感病毒、冠狀病毒等多種病毒,以及金黃色葡萄球菌、甲型和乙型溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等細菌,同時可抑制炎癥反應(yīng),減少炎性分泌物產(chǎn)生,通過“整體調(diào)節(jié)、多靶點治療”的治療特色,加快感冒、流感和新冠感染的病情恢復(fù),幫助縮短病程??吹竭@里,相信大家對以嶺連花清瘟膠囊功效與作用有哪些已經(jīng)有了清晰的了解。連花清瘟膠囊在治療感冒、流感、新冠病毒感染方面療效確切,且因其為純中藥制劑,具有用藥后不嗜睡的特點,不會影響日常生活和工作,可在家中常備以備不時之需。

  • 感冒為什么容易引起咽喉腫痛?專業(yè)醫(yī)生這樣說

    感冒其實不算什么大病,可一旦得起來又讓人十分難受,平時不止流鼻涕和鼻塞,喉嚨也分外疼痛,那么感冒為什么容易引起咽喉腫痛呢?這種情況吃什么藥好呢?小編咨詢了呼吸科的專業(yè)醫(yī)生,我們一起看看他怎么說。感冒是一種上呼吸道感染性疾病,多發(fā)生在天氣變化并伴隨勞累、飲食不規(guī)律等機體抵抗力降低的情況下,患者一般有發(fā)熱、頭疼、喉嚨痛、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。那感冒為什么容易引起咽喉腫痛呢?感冒導(dǎo)致的喉嚨腫痛通常是由兩個原因引起的。第一,感冒多數(shù)是病毒感染導(dǎo)致的,會損傷鼻咽部黏膜,出現(xiàn)黏膜水腫、充血,從而導(dǎo)致喉嚨腫痛。第二,在病毒感染之后,局部黏膜屏障功能受損,有時會導(dǎo)致細菌滋生,細菌滋生之后會進一步加重黏膜充血水腫,導(dǎo)致喉嚨腫痛癥狀更加明顯。在治療上,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用感冒藥物,比如臨床常用的連花清瘟膠囊。該藥物屬于純中藥制劑,安全性較高,對普通感冒、流感所引起的咽干咽痛、發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、頭痛等癥狀均有效。連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的現(xiàn)代藥理作用,有利于較好控制普通感冒和流感的病情進展、縮短病程。除服用藥物外,出現(xiàn)咽喉腫痛時還可以吃一些清咽利喉的食物,比如雪梨、百合、銀耳、白蘿卜、蜂蜜、蓮藕等,也可以含服一些潤喉含片,輔助改善咽喉腫痛的癥狀??赐晟衔南氡卮蠹乙呀?jīng)對感冒為什么容易引起喉嚨腫痛有了一定的了解,可根據(jù)自身的情況,服用相應(yīng)的藥物進行治療。除此之外,在日常生活中要做好保暖措施,避免著涼,隨著天氣變化及時增減衣物,同時也要適當(dāng)?shù)卦黾舆\動鍛煉,提高自身免疫力和抵抗力,減少患病。

  • 容易風(fēng)熱感冒常備什么藥?這篇文章告訴你

    小李常常覺得自己是不是中了“感冒”的詛咒,每年都會得上幾次風(fēng)熱感冒,又流黃鼻涕又頭疼,那么容易風(fēng)熱感冒常備什么藥呢?風(fēng)熱感冒都有哪些癥狀?風(fēng)熱感冒實際上是感冒中較為常見的證型,是風(fēng)熱之邪犯表,肺氣失和所致。風(fēng)熱感冒患者癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃等。那么容易風(fēng)熱感冒常備什么藥呢?中醫(yī)學(xué)上,對治療風(fēng)熱感冒,多采用“疏散風(fēng)熱、辛涼解表”的治法,可以常備的藥物如連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊源自三朝古方,由十三味中藥制成。組方中含有的薄荷、麻黃使人微微發(fā)汗以清解外邪,幫助讓外邪從汗而出;貫眾、板藍根、金銀花、連翹、石膏等清肺泄熱;大黃下排毒火,讓體內(nèi)蘊積的火熱、毒素隨大便下排而出,全方具有“清瘟解毒,宣肺泄熱”的功效,對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱或高熱、肌肉酸痛、咽干咽痛、舌偏紅、苔黃或苔膩等癥狀有較好的效果。同時,也要提醒大家,風(fēng)熱感冒不宜使用“捂汗法”,風(fēng)熱感冒本身就是外感熱氣,導(dǎo)致內(nèi)熱,盲目發(fā)汗就如同火上澆油,只會加重內(nèi)熱,加重病情。對于風(fēng)熱感冒預(yù)防也較為關(guān)鍵,日常生活中可以這樣來進行預(yù)防:勤通風(fēng)早晨起床后,及時打開窗戶,呼吸室外的新鮮空氣,同時保持室內(nèi)空氣流通。多運動每天晨起后,進行適當(dāng)?shù)穆堋⑸⒉?、做早操等運動,可以起到增強體質(zhì),增強機體免疫力的作用,有助于提高機體的抗病能力。合理飲食日常應(yīng)以清淡飲食為主,少吃油膩、辛辣刺激性食物,有利于保持機體處于健康狀態(tài),減少感冒等疾病發(fā)生。關(guān)于容易風(fēng)熱感冒常備什么藥,小編已經(jīng)給出了大家答案。在日常生活中,我們要注意預(yù)防,加強鍛煉,保證自己擁有一個良好的體質(zhì),就不會輕

  • 芪斛楂顆粒的功效有哪些?

    孩子是家長們的掌中寶,誰不愿意孩子健健康康地長大呢,但在成長過程中,孩子難免會有積食消化不良的問題,這多是因為脾胃虛弱導(dǎo)致的,面對這種情況,小葵花芪斛楂顆粒就是不錯的選擇,那小葵花芪斛楂顆粒的功效有哪些?這就向大家說明。小葵花芪斛楂顆粒的功效有哪些?小葵花芪斛楂顆粒擁有獨家發(fā)明專利,為純中藥成分,由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個古方組成,經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材,藥食同源。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補脾益氣,改善脾胃氣虛癥狀,石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃,增加胃腸消化作用,能夠有效改善孩子脾胃虛弱的情況。小葵花芪斛楂顆粒藥性溫和,藥食同源,安全有效,7歲以下一次一包,7歲以上一次兩包,服用三天便可以有效改善孩子不消化的情況,而且藥劑口感清新,孩子喝藥不抗拒,家長省心。值得一提的是,根據(jù)臨床醫(yī)學(xué)研究表明,小葵花芪斛楂顆粒能夠增強體質(zhì),提高患者免疫球蛋白含量,有諸多文獻可以證實,臨床應(yīng)用20余年,孩子服用更安全。 同時,很多家長或許還不了解孩子脾虛都會出現(xiàn)什么癥狀,這就來了解一下吧:1、脾胃虛弱的孩子多面色發(fā)黃、蒼青色或面部色素沉著不均勻(出現(xiàn)花斑)。2、脾胃虛弱還表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點。3,或者經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)作性臍周疼痛,時輕時重。4、容易出虛汗,稍一活動就大汗淋漓。5、夜間入睡困難,睡眠容易驚醒、哭鬧。6、有偏食或者挑食的情況,導(dǎo)致腸胃蠕動的功能下降,出現(xiàn)脹氣。7、脾胃不好最關(guān)鍵的一點就是會影響孩子的生長發(fā)育。小葵花芪斛楂顆粒的功效有哪些?在這里已經(jīng)向大家說明清楚了,孩子的脾臟較弱,正處于發(fā)育階段,很容易因不良飲食習(xí)慣而

    2023-05-04
  • 寶寶免疫力低下的原因有哪些?

    寶寶出生后,就來到一個到處充滿病菌和各種空氣污染的環(huán)境中,之所以能夠健康生存,正是因為身體里有一道稱為“免疫力”的強大屏障在發(fā)揮著作用。但有時候孩子莫名其妙地就其妙地就開始小病不斷,很明顯就是免疫力有所下降了,那寶寶免疫力低下的原因有哪些?如何提高寶寶的免疫力呢?這就來看看吧。寶寶免疫力低下的原因有哪些? 1、維生素以及微量元素的缺乏:如缺乏鈣,鋅,鐵,維生素A、維生素D等,均可導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良,免疫力下降。2、環(huán)境不良:大氣污染或被動吸煙等,污染的空氣進入呼吸道,影響肺的換氣功能。3、濫用抗生素:不管病情需不需要都用,并多次更換,產(chǎn)生耐藥性,打亂了人體的一些平衡。4、正氣不足:從中醫(yī)的角度來看,孩子抵抗力差免疫力較弱的情況,是因為正氣不足。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有提到:“正氣存內(nèi),邪不可干,邪之所湊,其氣必虛”,意思就是當(dāng)人體的正氣充足,外界的病毒和細菌等“邪氣”就無從下手;相對的,當(dāng)“邪氣”聚集而生病的部位,一定是正氣不足,才讓“邪氣”有可乘之機。而正氣源于脾胃所運化營養(yǎng)物質(zhì),當(dāng)脾胃虛弱,營養(yǎng)物質(zhì)不能及時供給,也會導(dǎo)致正氣虛弱的。如何提高寶寶的免疫力呢? 除了要讓寶寶均衡飲食、保證環(huán)境健康、正確用藥意外,寶寶正氣不足才是需要家長們重視的情況,對此要及時調(diào)理脾胃,脾胃健則正氣足,寶寶的免疫力自然也就增強了。對此,家長們可以給孩子喝小葵花芪斛楂顆粒!該藥是一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥,由11味中藥組成,其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補脾益氣,改善脾胃虛癥狀,提高正氣,有效改善兒童抵抗力弱,免疫力差導(dǎo)致的易生病的情況,可以幫助兒童調(diào)節(jié)機體免疫力,同時芪斛楂專利能夠提高免疫球蛋白含量兩倍以上,也有文獻

    2023-04-27
  • 預(yù)防流感兒童吃的藥有哪些?如何挑選呢?

    近期,部分地區(qū)流感病毒檢測陽性率不斷攀升,很多地方都出現(xiàn)了聚集性的發(fā)熱情況,很多家長都以為是嚴重的感冒,但其實不然,這都是流感惹的禍!流感不同于一般性感冒,其傳染性強,并發(fā)癥嚴重,是侵害兒童健康的首要因素。因此,在流感高發(fā)時節(jié)吃一些有預(yù)防作用的藥物,可以增加兒童避免遭受流感的侵害的概率,那么預(yù)防流感兒童吃的藥有哪些?如何挑選呢?家長們這就來看一看吧。預(yù)防流感兒童吃的藥有哪些?如何挑選呢?預(yù)防兒童流感的藥物有很多,家長們可以從以下方面來選擇適合孩子的藥物:1、安全性:對于藥物來說,這一點尤其重要,尤其是對于孩子來說,而現(xiàn)在絕大多數(shù)藥物并沒有推出孩子的專用劑型,一些標有兒童亦可使用的藥物用量也不準確,很容易出現(xiàn)服用過量或者劑量不夠的情況,因此家長們需慎重考慮。2、有效性:流感的并發(fā)癥較為嚴重,孩子一旦感染往往需要在家養(yǎng)病,嚴重影響了日常生活,而一般的治療感冒藥物起效甚微,甚至?xí)?dǎo)致并發(fā)癥反復(fù)出現(xiàn),因此需要進行抗病毒防治才行。3、起效迅速:對于流感的預(yù)防來說,初期階段是相當(dāng)重要的,當(dāng)有家庭成員或者孩子同學(xué)出現(xiàn)疑似流感的癥狀時,就應(yīng)該服用藥物預(yù)防,這就要求藥物能夠在短時間內(nèi)奇效,避免錯過最佳防治時機。對此,可威磷酸奧司他韋顆粒就是相當(dāng)不錯的選擇,該藥防治一體,是《兒童流感診斷與治療專家共識(2020年版)》指南中推薦藥物,獨創(chuàng)的顆粒劑型是全球獨家,可以根據(jù)孩子體重分劑量服用,更科學(xué)安全,在其口感好,分劑量服用方便,一天一次,連續(xù)服用七天可以有效預(yù)防流感,還能縮短病程,幫助孩子更快恢復(fù)健康。相較于其他抗流感病物而言,可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性,耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀,是眾多家庭的選擇。對于

  • 病毒性感冒引起低熱怎么辦?

    病毒性感冒是人們常見的一種疾病,很多人都覺得病毒性感冒就是嚴重點而已,對于病毒性感冒引起的低燒癥狀不上心,覺得自己身體素質(zhì)強,能夠抗一抗。但是往往隨著疾病的發(fā)展會出現(xiàn)高熱發(fā)燒等癥狀,嚴重到影響日常生活,這時候才想起吃藥治療,往往會延長病程。因此,當(dāng)出現(xiàn)病毒性感冒癥狀時,就要及時開展經(jīng)驗性的抗病毒治療了,那么如何進行抗病毒治療,當(dāng)病毒性感冒引起低熱怎么辦?這就來詳細了解一番吧。如何進行抗病毒治療?病毒性感冒的種類有很多,其中流感(流行性感冒)因其傳染性強和并發(fā)癥嚴重而廣為人知,流感有著較為明顯的季節(jié)性,換季時常見,會造成聚集性的傳播,而尚在發(fā)育的孩童往往是流感的好發(fā)人群。因此當(dāng)出現(xiàn)病毒性感冒的癥狀時,應(yīng)該及時進行經(jīng)驗性的抗流感病毒治療,能夠有效地抑制流感病毒傳播,縮短病程,降低流感并發(fā)癥的危害性。對此大家可以服用可威磷酸奧司他韋顆粒來防治流感,該藥是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案,防治雙效。同時兒童也可以服用,入選了《兒童流感診斷與治療專家共識(2020年版)》指南,是兒童季節(jié)性流感的首選用藥,其獨創(chuàng)的顆粒劑型滿足了兒童用藥需求,根據(jù)體重分劑量服用,療效更好更科學(xué),能夠快速緩解流感引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀,是居家必備藥物之一,相較于其他抗流感病物而言,可威在有效性,耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。病毒性感冒引起低熱怎么辦?對于病毒性感冒引起的低熱癥狀,除了及時用藥治療以外,還應(yīng)注意補充液體,如白開水、菜汁、花茶等,以助發(fā)汗,并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降及補充體內(nèi)的失水;還要注意勿使室溫過高,勿超過18.3C。同時,應(yīng)讓室內(nèi)適度地透氣,增加皮膚散熱,以幫助復(fù)原,但勿使

  • 家長們來了解一下病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些?

    病毒性感冒是人們常見的一種疾病,包括流行性感冒,主要通過空氣或手接觸經(jīng)由鼻腔傳染,而小孩由于身體正在成長,身體各項機能仍未健全,因此成了病毒性感冒的易感人群。對此要進行相關(guān)的抗病毒治療,再配合飲食調(diào)整,才能很快恢復(fù)健康。那小孩病毒性感冒如何治療?病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些?這就來了解一下吧。小孩病毒性感冒如何治療?首先家長們要知道的是,病毒性感冒是多種疾病的統(tǒng)稱,其中流行性感冒(流感)因其傳播性強和并發(fā)癥嚴重而成了侵害人體健康的首要原因。因此當(dāng)孩子患病毒性感冒時,盡早開展經(jīng)驗性的抗流感病毒治療效果最好,能夠有效緩解癥狀,縮短病程。對此,家長們可以給孩子服用可威磷酸奧司他韋顆粒進行抗流感病毒治療,該藥是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案,目前已進入醫(yī)保、基藥兩個目錄,被收錄在《兒童流感診斷與治療專家共識(2020年版)》指南中,質(zhì)量得以有效保證。該藥是獨創(chuàng)的顆粒劑型,全球獨家,口感清新孩子不排斥,既可以治療流感,又可以預(yù)防流感,防治雙效,成分簡單,口服給藥后,其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收,易被身體自然代謝,且不易產(chǎn)生耐藥性,安全有效。病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些?1、忌高鹽食物:太咸的食物,不僅會減少唾液的分泌,使口腔內(nèi)溶菌酶的含量相應(yīng)減少,從而為病毒在上呼吸道黏膜生存創(chuàng)造了條件。2、忌高糖食物:高糖食物可能會增加痰的量和降低食欲等。包括甜點和一些高糖水果,如荔枝、芒果、菠蘿等。因為甜食助熱,使咳嗽癥狀不易治愈。3、忌高脂食物:感冒時人的消化功能下降,高脂油膩的食物會加重消化系統(tǒng)負擔(dān),也可能影響藥物吸收和藥效的發(fā)揮。4、忌辛辣食物:胡椒粉、咖喱粉、芥末等調(diào)味品,因為會刺激

    2023-04-27
  • 寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些?家長們應(yīng)該如何調(diào)理呢?

    寶寶處于生長發(fā)育迅速的時期,但是脾的功能還沒有發(fā)育完全,消化吸收的能力不足,很多時候飲食稍一過量,吃多了、吃錯了,就有可能影響脾胃的正常運化功能,導(dǎo)致積食。那寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些?家長們應(yīng)該如何幫助寶寶調(diào)理呢?寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些? 1、口氣臭穢:如果感覺孩子口氣很重,則比較有可能是積食;情況嚴重的孩子還有嘔吐的情況,吐出的都是酸臭的未消化食物。2、脹氣放屁:這種孩子還會肚子脹滿,不斷咕咕作響,如同有氣在串,同時會不斷排氣放屁,味道也會比較大。3、大便比較臭:古人說“臭如敗卵”,也就是說,大便有腐敗的臭雞蛋的味道,大便的頻次、質(zhì)量改變這種情況也要考慮積食的可能。4、嘴唇這幾天突然變得很紅:有的孩子積食,食物積滯化熱,家長會發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅,像涂了口紅,此時要懷疑積食化熱了。5、胃口不佳:孩子剛開始積食,往往是吃不下食物,胃口不佳。家長們應(yīng)該如何幫助寶寶調(diào)理呢? 當(dāng)觀察到寶寶出現(xiàn)積食的情況時,家長們應(yīng)該及時調(diào)理寶寶的飲食習(xí)慣,飲食上應(yīng)以清淡為主,吃一些易消化的食物,遵循少食多餐。這樣的調(diào)理措施對于偶爾出現(xiàn)積食寶寶來說,或是積食癥狀不嚴重的寶寶來說很管用,但是對于頻繁積食寶寶來說,還是要及時補益脾胃,才能有效緩解癥狀。對此家長們可以給寶寶喝小葵花芪斛楂顆粒,小葵花芪斛楂顆粒,該藥擁有獨家發(fā)明專利,為純中藥成分,由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個古方組成,經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材,藥食同源。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補脾益氣,改善脾胃氣虛癥狀,石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃,增加胃腸消化作用,能夠有效改善

  • 家長們來了解一下病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些?

    病毒性感冒是人們常見的一種疾病,包括流行性感冒,主要通過空氣或手接觸經(jīng)由鼻腔傳染,而小孩由于身體正在成長,身體各項機能仍未健全,因此成了病毒性感冒的易感人群。對此要進行相關(guān)的抗病毒治療,再配合飲食調(diào)整,才能很快恢復(fù)健康。那小孩病毒性感冒如何治療?病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些?這就來了解一下吧。小孩病毒性感冒如何治療?首先家長們要知道的是,病毒性感冒是多種疾病的統(tǒng)稱,其中流行性感冒(流感)因其傳播性強和并發(fā)癥嚴重而成了侵害人體健康的首要原因。因此當(dāng)孩子患病毒性感冒時,盡早開展經(jīng)驗性的抗流感病毒治療效果最好,能夠有效緩解癥狀,縮短病程。對此,家長們可以給孩子服用可威磷酸奧司他韋顆粒進行抗流感病毒治療,該藥是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案,目前已進入醫(yī)保、基藥兩個目錄,被收錄在《兒童流感診斷與治療專家共識(2020年版)》指南中,質(zhì)量得以有效保證。該藥是獨創(chuàng)的顆粒劑型,全球獨家,口感清新孩子不排斥,既可以治療流感,又可以預(yù)防流感,防治雙效,成分簡單,口服給藥后,其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收,易被身體自然代謝,且不易產(chǎn)生耐藥性,安全有效。病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些?1、忌高鹽食物:太咸的食物,不僅會減少唾液的分泌,使口腔內(nèi)溶菌酶的含量相應(yīng)減少,從而為病毒在上呼吸道黏膜生存創(chuàng)造了條件。2、忌高糖食物:高糖食物可能會增加痰的量和降低食欲等。包括甜點和一些高糖水果,如荔枝、芒果、菠蘿等。因為甜食助熱,使咳嗽癥狀不易治愈。3、忌高脂食物:感冒時人的消化功能下降,高脂油膩的食物會加重消化系統(tǒng)負擔(dān),也可能影響藥物吸收和藥效的發(fā)揮。4、忌辛辣食物:胡椒粉、咖喱粉、芥末等調(diào)味品,因為會刺激

    2023-04-26
  • 東阿阿膠阿膠塊的適用年齡是多大,適宜人群有哪些?

    說到什么藥可以幫助女性補血益氣,很多人想必第一反應(yīng)就是阿膠,阿膠可“補血與液”,為傳統(tǒng)“補血圣藥”,一直以來都被歷代醫(yī)家認為是滋補佳品。但阿膠單單只適合女用嗎?東阿阿膠阿膠塊的適用年齡是多少呢?東阿阿膠阿膠塊的適用年齡是多少?其實阿膠并沒有特定的年齡限制,只要對癥,那么就可以選擇阿膠,可以說男女老少皆宜,一年四季可用。這主要是因為東阿阿膠味甘性平,《神農(nóng)本草經(jīng)》中也記載阿膠“久服輕身益氣”,為傳統(tǒng)“補血圣藥”,補血滋陰,潤燥止血,兼有滋補保健和治療雙重功能??捎糜谝蜓鹤甜B(yǎng)不足導(dǎo)致的面色萎黃,心煩,睡眠質(zhì)量下降,頭暈,以及心血不足出現(xiàn)的心悸等證。對于營養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、地中海貧血等人群,藥理研究證實阿膠可促進造血干細胞增殖,顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白、紅細胞壓積和網(wǎng)織紅細胞數(shù)量,提升血液中的紅細胞數(shù)和血紅蛋白數(shù)量。對于改善貧血患者血氧能力低下,血容量改變等情況療效較好,利于緩解貧血人群頭暈、倦怠、耳鳴、注意力減退、反應(yīng)遲鈍等癥狀。同時,因“女子以血為本”,在女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個生理階段,虧耗氣血較多,產(chǎn)后、更年期女性多用阿膠補血養(yǎng)血,不但能改善氣色,還可將東阿阿膠阿膠塊搭配紅棗、桂圓等食療滋補方以促進身體恢復(fù),實現(xiàn)較好的補益功效。此外,阿膠也非常適合中老年人,可用于日常滋補保健,對年老體弱、久病體虛、易感冒等人群均有較好治療及預(yù)防作用??吹竭@里是不是對“東阿阿膠阿膠塊的適用年齡是多少”這一問題也都清楚了??傊⒛z屬于藥食同源,服用時并沒有太多的限制,只要對癥,一般都是可以服用阿膠的,當(dāng)然這也并不意味著我們就可以盲目服用,還是要按照說明書,比如用量一般為每天3-9g,最好

  • 阿膠適合哪些人群吃,其中有你嗎?

    說到溫補佳品,那么東阿阿膠必須榜上有名,阿膠自古以來就是補血佳品,因其兼具滋補保健和治療雙重功能,所以一直都受到消費者的喜愛,很多朋友也喜歡將東阿阿膠作為禮品贈送親朋好友,不過在這之前有一點是我們要清楚的,那就是阿膠適合哪些人群吃,畢竟阿膠也存在一定的藥性。阿膠適合哪些人群吃?其實東阿阿膠味甘性平,為傳統(tǒng)“補血圣藥”,功能補血滋陰,潤燥止血,可治療因血液滋養(yǎng)不足導(dǎo)致的面色萎黃,心煩,睡眠質(zhì)量下降,頭暈,以及心血不足而導(dǎo)致的心悸等癥狀。一般適用于以下幾類人群:比如貧血患者、亞健康人群、老年人、術(shù)后、病后、慢病人群,這些都是自身存在過度消耗的情況,身體基礎(chǔ)已經(jīng)出現(xiàn)虧空,需要及時的補充氣血,增添能量。就像燃燒的蠟燭一樣,蠟燭的體量在逐漸減少,火苗也會隨之縮小,若此時服用阿膠就可以及時的給蠟燭增添體量,使生命之火慢慢恢復(fù)。其實也可以從以下方面來說為什么說這幾類人群適合服用東阿阿膠。像貧血類人群,東阿阿膠能促進造血干細胞增殖,顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白、紅細胞壓積和網(wǎng)織紅細胞數(shù)量,補血養(yǎng)血,特別是像產(chǎn)后、術(shù)后貧血亦或者地中海貧血,東阿阿膠的補血效果都通過臨床得到了驗證。其次需要補血的女性,比如產(chǎn)后虛弱、月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血不止、中年體質(zhì)下降的女性,中醫(yī)認為“女人以血為本”,經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更,女性特殊生理階段,可以適當(dāng)服用阿膠。再次長期身體處于亞健康狀態(tài)的人群,他們普遍存在身體虛弱、氣血虛弱的情況,伴有頭暈、乏力、失眠多夢,嚴重者可能出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶等癥狀。服用阿膠可以補充氣血,讓身體慢慢恢復(fù)健康狀態(tài)。很多人在買了阿膠還有一個疑問,那就是我該怎么吃?在這里推薦幾款吃法,我們可以在藥房做

    2023-04-25
  • 氣滯血瘀會引起手腳冰涼麻木嗎?

    你有沒有發(fā)現(xiàn),不少女性朋友存在手腳冰涼、麻木等癥狀,這其實和中醫(yī)氣與血有很大關(guān)系。這個時候稍微懂一些中醫(yī)的人可能就會問,氣滯血瘀會引起手腳冰涼麻木嗎?下面我們不妨通過文章內(nèi)容來了解下吧。氣滯血瘀會引起手腳冰涼麻木嗎?氣滯血瘀通常是指體內(nèi)的氣機郁滯而導(dǎo)致血液運行瘀阻,如果患者因為情志不暢、跌打損傷或者外邪侵襲等原因而造成氣滯血瘀,就會導(dǎo)致血液運行不暢,使手腳部位失去血液滋養(yǎng),從而引起手腳麻木的癥狀,同時還會伴隨局部疼痛、腫脹、有痞塊等不適癥狀。所以說,當(dāng)出現(xiàn)了手腳冰涼、麻木的癥狀,可能和氣滯血瘀有關(guān)哦。手腳冰涼,麻木也有可能是氣血兩虛所致中醫(yī)認為,氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出:“人之所有者,血與氣耳?!边@句話實際上包含多重含義:一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成;二是指明了氣血對于人體的重要性。氣血是人體的根本,是組成人體的重要物質(zhì),無論男人還是女人,都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。同時也提示我們,氣血失常是導(dǎo)致人體疾病的根本,人體的大多數(shù)疾病,都和氣血失常有關(guān);各種致病因素作用于人體,也會影響氣血運行。在中醫(yī)里氣與血是可以化生的,所以兩者中一方較弱,另一方可能會引起氣血虧虛。氣和血是組成身體的基本物質(zhì),是人體五臟六腑、經(jīng)脈、組織人體器官進行生理活動的物質(zhì)條件,氣屬陽,血屬陰,氣與血之間具有陰陽相隨、相互依存的關(guān)系,臨床主要表現(xiàn)為氣滯血瘀、氣不攝血、氣血兩虛、氣血失和等方面的癥狀,比如手腳冰涼、麻木、月經(jīng)不調(diào)等。如果氣滯血瘀或氣虛導(dǎo)致能量不足,血液運行會受到影響,會出現(xiàn)氣虛、血瘀、氣滯血瘀的現(xiàn)象。另外血液有滋養(yǎng)的作用,如果體內(nèi)的血液不足,也可能會起到牽制氣的作用。因此對于出

  • 東阿阿膠的服用方法都有哪些?

    要說阿膠,人人都知道東阿阿膠,這是一個高品質(zhì)、老品牌的阿膠,一直以來都備受歡迎。正值養(yǎng)生之季,東阿阿膠也成為了人們進補的選擇,大多數(shù)人都知道東阿阿膠最經(jīng)典的食用方法是熬制成阿膠糕,但其實東阿阿膠還可以做成許多養(yǎng)生膳食。下面我們就針對東阿阿膠的服用方法都有哪些為大家簡單介紹下吧。關(guān)于東阿阿膠自明代以來,阿膠補血逐漸成為醫(yī)學(xué)家共同認識,并在著作處方中有所體現(xiàn)。李時珍的《本草綱目》把阿膠譽為補血圣藥,善于治療血虛引起的各種癥狀,也就是貧血引起的各種癥狀,如清代俞根初、徐榮齋《重訂通俗傷寒論》用治療婦女血虛、清代愛虛老人《古方匯精》用于治療月候不調(diào)、干血癆癥。都是起到補血、治療血虛的作用。雖然阿膠的功效很多,但最突出的功效就是補血。而東阿阿膠又因品質(zhì)和功效顯著被大眾熟知和選用。東阿阿膠的制作技藝是國家非遺傳承技藝,選用整張驢皮入藥,確保了原料的純正,東阿地下水煉制,則是道地阿膠的“魂”,一般的水比重為1.00,而東阿水比重為1.0038,富含豐富微量元素,比重高,東阿水不僅便于阿膠煉制過程中雜質(zhì)的提純,還有利于阿膠藥效的發(fā)揮,對煉制阿膠起著至關(guān)重要的作用,這也是為什么東阿阿膠會備受歡迎的原因。東阿阿膠除了品質(zhì)高外,服用方法也是比較多樣化的,那你知道東阿阿膠的服用方法都有哪些嗎?烊化即溶化,蒸化或隔水燉化。先將砸碎的阿膠塊放入容器中加入熱水,并隔水加熱或其它非直火加熱的方式使化溶解。在食用時,可以將阿膠與熬煮好的黃酒放置在小瓷碗內(nèi),將小瓷碗隔水置于燉煮器物內(nèi),煮熟后即可食用。此時的阿膠被黃酒逐漸溶出,更易于提升阿膠食用后的吸收利用率。除黃酒之外,也可根據(jù)個人喜好加入蜂蜜、熱牛奶等食材配以阿膠隔水烊化服用

    2023-04-24
  • 東阿阿膠阿膠塊的作用有哪些

    東阿阿膠作為“中華老字號”、國家非遺傳承代表性企業(yè),一直以來都在傳承古法技藝的基礎(chǔ)上不斷地創(chuàng)新發(fā)展,而其主打產(chǎn)品東阿阿膠阿膠塊也是被消費者們一致好評,當(dāng)然這也是因為其本身的品質(zhì)和作用。那么今天主要來說一下東阿阿膠阿膠塊的作用有哪些,也幫助大家加深對這個產(chǎn)品認識。阿膠之名始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,迄今已有近3000年歷史,是歷代中醫(yī)滋補首選之品,與“人參、鹿茸”并稱“中藥三大寶”。而東阿阿膠阿膠塊主要有三大作用:滋陰補血、安神助眠、潤肺止燥。具體如下:滋陰補血:阿膠味甘、性平,適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z,能夠改善由于各種原因所導(dǎo)致的貧血,能夠起到滋陰補血的作用。古有李時珍“阿膠大要只是補血與液,故能清肺益陰而治諸證”的論斷,現(xiàn)在的臨床研究也表明,阿膠是通過促進骨髓有核細胞和造血干細胞的增殖,促進造血祖細胞的分化,來發(fā)揮“補血”功效的。該研究結(jié)果發(fā)表在2019年度《生物醫(yī)學(xué)與藥物治療》雜志《Biomedicine & Pharmacotherapy》(IF=6.52)安神助眠,阿膠育神,中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治,都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈,失眠,心悸,面色蒼白等都可以使用阿膠,它通過滋陰養(yǎng)血補虛制約擾動心神之火,維護神經(jīng)功能,起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗方有3200多個,其中較為著名的黃連阿膠湯,是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對于神經(jīng)衰弱、失眠多夢者,也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。潤肺止燥,《本草綱目》記載,阿膠和血滋陰,除風(fēng)潤燥,化痰清肺,利小便,調(diào)大腸,圣藥也。明代杜文燮《藥鑒》也記載:阿膠能保肺氣,養(yǎng)肝血,補虛羸?,F(xiàn)代研究也表明,阿膠有效提高和保護肺功能,減少上呼吸道炎癥,修復(fù)肺紋理狀態(tài)。對空氣細顆

  • 地中海貧血日常生活中的注意事項有哪些

    跟普通的貧血不一樣,地中海貧血是一種遺傳性溶血性的貧血疾病,一般可分為輕型、中型、重型三種,如果不及時治療的話會給患者帶來很大的危害,甚至能夠威脅生命。對于這種疾病,患者不僅需要積極地去正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院做治療,還需要做好完善的日常護理工作。那么就有人問了,地中海貧血日常生活中的注意事項有哪些?不急,一起往下看。首先要注意休息,在日常生活中患者應(yīng)避免重體力勞動和劇烈運動,這是最常見的也是最重要的護理要點。對于嚴重地中海貧血患者來說,更應(yīng)該臥床休息。其次患者應(yīng)該保持積極的心態(tài),樂觀的面對疾病,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。平時也可以多看一些新鮮事物,并積極配合醫(yī)生的治療,定時到醫(yī)院進行復(fù)查。除此之外患者的一定要合理飲食,多吃一些含有葉酸和維生素E的食物,同時還要及時補充營養(yǎng)。不僅要多進食補血的食物,新鮮蔬菜和水果也不可缺少。當(dāng)然除了以上的這些注意事項之外,地中海貧血患者日常也可以適當(dāng)服用東阿阿膠阿膠塊來進行調(diào)理,阿膠自古以來都被認為是滋補寶藥,具有補血養(yǎng)血的作用,并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn),阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血,且安全無明顯副作用。[1]廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團隊研究結(jié)果也表明:口服阿膠治療能明顯改善輕型或中間型α-或β-地貧孕婦的貧血,基因型為βCD41-42(-TTCT)/βN者療效最佳。[2]當(dāng)然想要服用更簡捷,也可以選擇東阿阿膠復(fù)方阿膠漿,復(fù)方阿膠漿源自于明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”,在其基礎(chǔ)上進行“改良”,選用道地東阿阿膠、熟地黃、紅參、黨參、山楂,主張雙補血、雙補氣。其中的多種有效物質(zhì)均有輔助造血功能,它們一起作用于人體,能夠顯著地補充體內(nèi)的血液

  • 東阿阿膠阿膠塊的適用癥有哪些

    說到東阿阿膠阿膠塊,想必大家的第一反應(yīng)就是滋補圣藥,具有補血滋陰、潤燥、止血等作用,不過具體問到東阿阿膠阿膠塊的適應(yīng)癥有哪些時可能還是一知半解,所以我認為還是有必要全面的來講一下這方面內(nèi)容。東阿阿膠阿膠塊的作用為補血滋陰,潤燥止血,兼有治療和滋補保健雙重功能。具體來看東阿阿膠塊的適應(yīng)癥有哪些。首先,東阿阿膠阿膠塊能夠補血養(yǎng)血,治療因血液虛損導(dǎo)致的臉色差,發(fā)黃或是蒼白;嘴唇、指甲顏色淺;睡眠差,失眠多夢;精神差、頭暈眼花、貧血、健忘、手腳麻木等病癥。而且女性因機體血液不足導(dǎo)致的月經(jīng)量少、顏色淡、月經(jīng)推遲等,東阿阿膠阿膠塊也可以起到較好調(diào)理作用,可以和普通食材搭配服用,如蜂蜜,牛奶,甜酒,雞蛋茶等,也可在醫(yī)師指導(dǎo)下配伍藥材使用。其次,出現(xiàn)氣血兩虛的情況也可以吃東阿阿膠阿膠塊改善。氣和血是密不可分的,血液充足了,就可以為氣的生成提供足夠的原材料。氣虛會有乏力、出汗多、稍微活動就喘、心慌、呼吸不順暢、容易累等表現(xiàn)??梢源钆溲a氣類藥材,如紅參、黨參、黃芪等。另外,東阿阿膠阿膠塊可以滋陰,潤燥止血,臨床中醫(yī)師可用于陰虛、肺燥久咳、內(nèi)出血證人群。陰虛常表現(xiàn)為心煩、容易動怒、失眠多夢、頭暈眼花、晚上睡覺出汗多等。出血多指的是咳血、吐血、便血、女性崩漏、妊娠胎漏、術(shù)后等。此外,日常生活中,常常會使用阿膠的人群,多見于手腳冰涼、病后、慢病體虛、抵抗力差的人群、更年期人群、女性產(chǎn)后、老年人等。總之,以上就是對于東阿阿膠阿膠塊的適應(yīng)癥有哪些的相關(guān)介紹,若你是本身存在上面的情況,那么就不妨試一下阿膠,充盈自身氣血,保證身體健康。

  • 吃東阿阿膠會容易上火么

    說到滋補食材,很多人會想到阿膠,即便沒有見過它的真容,也聽過它的名字。尤其是注重養(yǎng)生的人,家里一定常備阿膠,不過最近又快到了夏天,很多人就覺得這個季節(jié)不適合食用阿膠,主要害怕會上火。那么吃東阿阿膠會容易上火么?說到吃東阿阿膠會容易上火么,首先你要知道,其實阿膠本身是“性平”之藥,性稟沖和,水火既濟的滋補國藥,有“謙謙君子”之風(fēng)范,無暴烈乖張之偏性,能和中解毒,因此不會導(dǎo)致因偏性而出現(xiàn)的“上火”表現(xiàn)。而一些人在食用阿膠時出現(xiàn)上火癥狀,可能是因為配伍的其他食材火性較大,比如制作阿膠糕時會配合紅棗、桂圓、核桃、黑芝麻、枸杞、有的朋友甚至?xí)尤胛餮髤⒌鹊龋@些熱性輔料加得過多就有可能導(dǎo)致“上火”的情況出現(xiàn)。還有一種情況是個人體質(zhì)所致,如陰虛的人,陽火相對會顯得旺盛,本身就容易上火。除此之外,脾胃虛弱的人在大量服用阿膠后也會產(chǎn)生不容易消化的問題,加重腸胃的負擔(dān),導(dǎo)致嘔吐、腹瀉等癥狀發(fā)生,因此也不要大量食用阿膠。當(dāng)然,如已經(jīng)出現(xiàn)了上火的問題,也可以適當(dāng)飲用苦味茶(金銀花、魚腥草、蒲公英、馬齒莧等),幫助去除火氣。同時還要清淡飲食,忌食辛辣刺激性食物。同時可以選擇吃一些降火的水果,如梨、西瓜、火龍果等。梨可以潤肺止咳、清熱解毒;西瓜水分較多,上火的時候能夠補充水分,能達到降火的作用;火龍偏涼性,可潤腸通便,幫助緩解上火引起的口干咽干、大便干燥等癥狀??傊?,關(guān)于吃東阿阿膠會容易上火么,答案是否定的。要知道阿膠性平味甘,四季皆可,同樣男女老少都可食用,只不過在日常食用過程中要注意用法用量,畢竟滋補是一個循序漸進的過程,是一個時間的積累,誰也不能一口吃成個胖子。

    2023-04-24
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