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  • 化痰要注意哪些事項，本文告訴你

    總有一部分人會經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽痰多、咳不完的情況，這也讓不少人都感到苦惱，畢竟痰多咳不出，不僅影響正常生活，長期這樣還會引發(fā)其他疾病的出現(xiàn)，那么，痰多怎樣緩解呢，化痰要注意哪些事項呢？其實咳痰是呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀，痰液的過度分泌可能會加重感染，還會使氣道阻塞加重，引起喘憋、呼吸困難，嚴重時可導致患者窒息。因此需要及時進行化痰處理，而化痰要注意哪些事項是大家需要了解的。首先，使用化痰藥物促進痰液的盡出是一個非常重要的治療手段，建議痰多患者及時遵醫(yī)囑用藥。連花清咳片就是生活中常用的化痰止咳藥，可以清肺、止咳、化痰，并且該藥還能抑制炎癥反應、調(diào)節(jié)機體免疫功能，同時緩解氣道高敏感狀態(tài)，減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促使痰液排出，可使咳嗽、痰多等癥狀快速好轉。當然在用藥治療同時，還應做到以下幾點，也可以幫助我們更好地減少痰液和促進痰液排出。首先是飲食上，要避免食用過冷、刺激、辛辣的食物，忌煙忌酒，注意避免攝入過多糖分，以免加重痰多癥狀。再者就是日常多喝水，避免因飲水較少而導致痰液黏稠咳不出。另外，還需要避免淋雨、受涼或過度勞累，注意呼吸道的防護，日常保持室內(nèi)空氣流通，這也有利于減少癥狀的出現(xiàn)。其實化痰要注意哪些事項，對于這個問題的回答還是有很多的，對于咳嗽痰多患者來說，在治療過程中，及時用藥固然重要，但日常的注意事項也值得重視。

    2023-07-09
  • 用藥指南：化痰祛痰的中成藥

    嗓子有痰咳不出來咽不下去，很多人都經(jīng)歷過這種情況。當你正說著話的時候，突然感覺有痰卡在嗓子里咳不出來，就會感覺很難受。當一個人經(jīng)常吐痰時，特別是喉嚨中的痰感覺一直存在，怎么吐都吐不完，這時就要考慮是不是與疾病有關系。接下來就說一下化痰祛痰的中成藥有什么？其實呼吸道感染后，人體的痰液增多、粘稠難以排出，造成呼吸困難、咳嗽等癥狀，痰液不及時排出會導致細菌繼續(xù)生長，導致炎癥加重、呼吸道感染的加重。祛痰藥通過稀釋痰液、降低痰液粘度等機理，使痰液易于排出，降低了以上風險?；奠钐档闹谐伤幱闷饋砀奖闫鋵崒τ诨抵箍葋碚f，常服用中藥來進行治療，然而中藥材需要提前熬制后才可食用，過程比較麻煩，但中成藥是多種中藥材經(jīng)過現(xiàn)在工藝簡單加工制備而成的，不管服用還是攜帶都很方便。連花清咳片便是一款能化痰祛痰的中成藥。連花清咳片包含了多種中藥成分，包括治療咳嗽痰多、祛色白之濕痰、寒痰之要藥的清半夏；清泄肺熱、化痰止咳，為治風熱咳嗽、痰熱蘊肺之要藥的浙貝母；既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥的前胡；疏散風熱、宣肺利咽、內(nèi)泄熱毒，還能通行大便的牛蒡子等。諸藥相合，可以肅肺止咳，清肺化痰，透邪達表，使肺氣上下宣達條暢，癢除痰消咳止，所以說連花清咳片具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效。其實對于化痰祛痰來說，日常中不僅可以通過服用藥物來進行治療，一些食療方法，對不同痰多癥狀的治療也很有效。 1.化痰湯：取生姜、半夏各10克，放入碗內(nèi)加水適量，用文火煎煮半小時左右后過濾去渣取汁，即為化痰湯飲；也可用姜汁少許和之煎服。2。 如冰糖燉煮梨子，將梨子削去外皮和核，在里面加冰糖，蒸熟后吃。對于化痰祛痰的中

    2023-07-09
  • 化痰的方法有哪些

    新冠感染之后，除了發(fā)燒頻發(fā)咳嗽之外，部分人群還會出現(xiàn)有痰咳不出的情況，雖然我們知道這是身體中的免疫系統(tǒng)正在清掃戰(zhàn)場，但這些癥狀卻嚴重影響了我們的正常生活，那么，化痰的方法有哪些呢？關于化痰的方法有哪些，其實可分為生活方面調(diào)節(jié)與藥物治療兩方面，下面來具體說一下。生活方面：多喝水。喝水對于每一個人而言都是需要的，如果長時間的缺乏水分，很容易導致痰液的粘稠度增加，在這個時候痰多的問題就會加重。為了緩解不適，建議在生活中積極補充水分。以此來保證日常水分的供應。少吃刺激性食物。在生活中很多人都喜歡吃辛辣食物，例如火鍋，燒烤等，但是大量的進食這種類型的食物會加重嗓子痰多的問題，所以建議在生活中以清淡為主。藥物治療：對于咳嗽咳痰患者，可選用連花清咳片進行治療，連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡病理論為指導，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會減輕，順暢呼吸道。而且連花清咳片起效較快，服用當天咳嗽咳痰癥狀就可明顯緩解。對于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等，都有明顯的治療作用?，F(xiàn)在大家知道了化痰的方法有哪些了吧，如果對于咳嗽痰多的調(diào)理還有不了解的地方，可以咨詢專業(yè)人士，讓醫(yī)生幫助大家進行調(diào)節(jié)，擺脫疾病的傷害。

    2023-07-09
  • 你知道被大眾推薦的家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些嗎？快收藏！

    每年冬季都是呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)的時期，而咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病最常見的癥狀之一，又因咳嗽的成因復雜，細菌性感冒、病毒性感冒亦或是其他呼吸道炎癥，都會導致咳嗽的發(fā)生，因而不少人會在習慣在家中常備一些治療感冒咳嗽的藥物，那么，應該在家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些呢？感冒咳嗽藥其實是兩大類，感冒藥包括解熱鎮(zhèn)痛藥、組胺拮抗劑、中樞興奮藥等，止咳藥包括抗氧化劑、茶堿類、化痰平喘藥等，但對于普通家庭而言，家中常備的感冒藥物不宜過多，選擇一款適應癥廣泛、安全有效的藥物足矣，根據(jù)2021-2022年度“中國家庭常備藥上榜品牌”榜單推薦，以嶺連花清咳片在祛痰止咳方面頗具療效，受到了大眾的推薦。以嶺連花清咳片融匯了宣肺泄熱的《麻杏石甘湯》和清肺化痰的《清金化痰湯》，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮止咳平喘，苦杏仁鎮(zhèn)咳平喘，桔梗宣肺利咽，前胡降氣化痰，方中還應用大黃通腑泄肺，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，可以說連花清咳片組方順應肺的生理特性，發(fā)揮多靶點治療作用，從而做到化痰止咳，邪去痰消。也正是因為如此，連花清咳片止咳快速、化痰明顯，服藥后當天可見咳嗽次數(shù)明顯減少。同時通過減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進痰液排出、使呼吸道得以通暢。對于上呼吸道感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等，都有明顯的治療作用。更重要的是，連花清咳片是純中藥制劑，副作用小，且不會產(chǎn)生依賴性。關于家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些這類問題，每個人的想法都略有不同，有人傾向于兼顧抗菌抗病毒、有人傾向于適應癥廣泛、有人傾向于藥物成分多樣，其實一款好的感冒藥，是可以兼顧上述所有特性的，就像

  • 長期咳嗽不好需警惕，什么中成藥止咳化痰好

    寒冬已至，尤其北方地區(qū)可以說變得干燥又寒冷，一些人避免不了會出現(xiàn)咳嗽咳痰的癥狀，很多人因為天氣變化導致的感冒，隨后就開始長時間的咳嗽咳痰，一些人還不以為意，覺得過一段時間就好了，這樣的行為是不明智的，長期咳嗽咳痰的話，很容易發(fā)展成為慢性支氣管炎，以后稍微天氣變化或者其他原因就會導致復發(fā)，所以還是早點治療最好，接下來說一下什么中成藥止咳化痰好。雖然咳嗽本身不是病，是機體排出呼吸道異物的一種自我保護，但它常常提示某種疾病的存在。尤其是慢性咳嗽，肯定存在引起咳嗽的一種或多種病因。而慢性支氣管炎的本質(zhì)是支氣管的損傷、破壞、甚至重構，使患者的肺功能加速下降，增加其病情急性加重的發(fā)作風險，并損害其與健康相關的生活質(zhì)量，因此是一種需要長期保養(yǎng)和治療的疾病。 那么什么中成藥止咳化痰好呢？對于慢性氣管炎患者來說，咳嗽有痰可以說是常事了，并且深受其困擾，那么想要緩解這些癥狀就可以選擇連花清咳片，作為連花清瘟的姊妹藥，研究表明其具有顯著的止咳作用，服用當天咳嗽咳痰就能明顯緩解。連花清咳整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達表，使肺氣上下宣達條暢，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也用于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽。還能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，連花清咳片能明顯抑制氣道炎癥模型中黏蛋白的分泌，起到稀釋痰液的作用，消除痰產(chǎn)生的根本，使痰液黏稠度降低后易于咳出，促進排痰。痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，不讓大量痰液留在氣管中。慢性支氣管炎的患者平時還要注意環(huán)境衛(wèi)生，避免煙霧、粉塵及刺激性氣體傷害呼吸道，主要是戒煙。吸煙是慢性支氣管炎最主要的發(fā)病因素。吸

    2023-07-09
  • 二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理？

    在經(jīng)歷了第一次大范圍新冠感染后，近期一些地區(qū)又出現(xiàn)了新冠“二陽”，小編身邊就有很多朋友中招了，出現(xiàn)了咳嗽咳痰等癥狀。今天，小編就來給大家說說二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理。針對二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理這一問題，小編建議大家可以通過調(diào)節(jié)飲食、生活護理、對癥用藥等方面來進行調(diào)理。調(diào)節(jié)飲食：在日常飲食方面，要盡量避免吃一些辛辣、生冷、油膩的食物，燒烤、火鍋這些盡量少吃?？梢赃x擇吃一些蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、雪梨等，不僅能幫助增強身體抵抗力，還能有助于緩解咳痰不適。生活護理：日?；颊呖梢远嗪人?，這不僅可以稀釋痰液，還可以加快身體代謝，促進體內(nèi)毒素的排出；還有恢復期間也要注意多休息，合理安排日常活動，不要過于勞累；此外，空氣干燥時患者可以在室內(nèi)放置加濕器，日常勤開窗通風，改善空氣質(zhì)量，也有助于減輕患者的咳痰癥狀。對癥用藥：在感染新冠后，患者出現(xiàn)咳嗽咳痰等癥狀應及時在醫(yī)生的指導下服用對癥藥物治療，比如榮獲“家庭常備止咳藥”上榜品牌的連花清咳片，同時該藥也是國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》中的推薦藥物，具有“快速化痰止咳”的作用特點，并且藥效學研究證實該藥物具有減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出等作用，臨床應用可明顯緩解咳痰、咳嗽癥狀，并能改善患者的通氣與換氣功能。通過上文，大家應該明白二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理比較好了吧。其實新冠“二陽”并沒有大家想象的那么可怕，只要大家以積極的心態(tài)面對，及時治療，生活方面多注意，相信過不了多久就能回歸正常生活。

  • 肺熱咳嗽太難受，8種食物調(diào)理肺熱咳嗽

    秋季快來了，空氣變得干燥起來，而我們的肺又是一個喜潤而惡燥的器官。在這個時候，很多人或多或少都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在中醫(yī)看來這是一種肺熱咳嗽和肺燥咳嗽的癥狀。但是我們都知道咳嗽是很難受的事情，那么下面小編來給大家介紹一下8種食物調(diào)理肺熱咳嗽。肺熱是中醫(yī)學上的名稱，主要是指的熱邪壅積于肺，所出現(xiàn)的一系列癥狀。從病因上來說，肺熱主要是外感溫熱之邪，由口、鼻侵入人體，或者是風寒、風熱之邪氣，侵襲人體后由表入里化熱，壅滯于肺所導致的。如夏季過分貪涼、吹空調(diào)方式不當，可以導致風邪進入機體內(nèi)部，即出現(xiàn)肺熱。所謂肺熱咳嗽，就是由于肺內(nèi)郁熱，肺氣失宣導致的咳嗽，多出現(xiàn)在一些免疫力較為低下的人群。8種食物調(diào)理肺熱咳嗽，擺脫咳嗽煩惱雪梨潤肺，原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。銀耳潤肺，原理：同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時又有益氣清腸的作用。蜂蜜潤肺，原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經(jīng)，有滋養(yǎng)、潤燥、解毒之功效，常用于治療肺燥咳嗽。山藥潤肺，原理：含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，補脾養(yǎng)胃、補肺益腎。百合潤肺，原理：這些生物堿成分不僅具有良好的營養(yǎng)滋補之功，百合還具有養(yǎng)心安神，潤肺止咳，補中益氣的功效，對病后虛弱的人非常有益，非常適合在干燥的冬天食用。柚子潤肺，原理：性味甘、寒，含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能健胃、潤肺、補血、清腸、利便。蓮藕潤肺，原理：蓮藕入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫

  • 女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好

    更年期的你是不是也被失眠的問題搞得整夜整夜睡不著，即使睡著了也會很容易被驚醒，這個時候的你應該考慮吃藥調(diào)理或許更能輕松入睡，接下來就說說女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好吧。一般來說，大部分的女性更年期持續(xù)的時間在兩年到三年左右;并且，隨著雌激素分泌的逐漸減少，血管內(nèi)環(huán)境平衡也隨之失衡，容易出現(xiàn)血管舒縮失調(diào)的癥狀，如手足發(fā)涼、心悸、潮熱汗出等，這些癥狀往往會導致夜間容易覺醒，睡眠容易中斷，從而影響睡眠的質(zhì)量。很多人在應對失眠問題時首先會選擇類似安定的鎮(zhèn)靜抗焦慮藥，但研究顯示，長時間安眠藥并不會從根本上解決睡眠問題，反而會增加人體對此類藥物的依賴作用，往往越吃越多，越吃越?jīng)]效果，甚至有可能增加死亡風險。而中醫(yī)藥因可全身調(diào)理人體，又具有無耐藥性、安全等優(yōu)勢，在治療失眠方面越來越受到患者的歡迎。女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好?中醫(yī)治療講究辨證施治，注重對癥用藥，安全有效。治療時，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來進行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學配伍，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期失眠多夢的癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，可以讓更年期的女性朋友擁有一個更高的睡眠質(zhì)量。女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好?上文已經(jīng)解答了，入睡困難、易驚醒等都是失眠多夢的癥狀，不要不在意，尤其合并其他癥狀時需盡快治療。

  • 總是失眠多夢，更年期晚上多夢吃什么藥調(diào)理好

    更年期是一個生理和心理都會出現(xiàn)一定變化的時期，女性朋友應該也感受到了，如果晚上經(jīng)常會有失眠多夢、潮熱汗出，或者情緒不太穩(wěn)定的情況出現(xiàn)，那么很有可能是更年期到了，不過，方法得到，更年期是可以平穩(wěn)度過的，接下來看看更年期晚上多夢吃什么藥調(diào)理好。更年期調(diào)理得當，睡得更香睡覺前要多放松睡覺前可以聽一聽純音樂或者打坐冥想，讀幾篇輕松的文章或者漫畫等，這樣能夠釋放一整天的煩悶心情。睡覺前有安靜的睡眠，能讓大腦得到充分的放松，幫助情緒的安撫，讓人們快速進入深睡眠狀態(tài)。必須減少以及鹽的攝入飲食方面要以清淡容易消化為主，盡量不要喝含有的食物，這兩種物質(zhì)都會加重潮紅和潮熱狀態(tài)。少喝濃茶、濃咖啡以及可樂等，以免干擾到睡眠，可以多吃含鈣比較豐富的食物，不僅能夠減緩骨質(zhì)流失，同時減輕了焦慮和抑郁感，讓情緒變得更加鎮(zhèn)靜，讓人們進入睡眠狀態(tài)，推薦選擇深綠色蔬菜、低脂乳制品及蝦皮等。規(guī)律睡眠盡量要養(yǎng)成晚上固定的時間睡覺，早晨固定起床，不能熬夜也不能賴床，只有保持規(guī)律的生活習慣才能夠形成生物鐘。穩(wěn)定的睡眠習慣能夠形成條件反射，到了時間點會讓人們產(chǎn)生困意感。規(guī)律運動找出適合自己的減壓方法。如：靜坐、練習放松及深慢細長的呼吸方式、從事自己有興趣的活動、維持愉快的人際互動等，都能避免掉進更年期的憂郁風暴中，不讓精神障礙剝奪了睡眠。藥物調(diào)理更年期晚上多夢吃什么藥調(diào)理好?調(diào)理更年期建議選擇通過針對臟腑調(diào)理的藥物，可以幫助改善更年期失眠多夢等癥狀，例如中成藥靜心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，以滋補肝腎為核心，同時配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過“清心、調(diào)肝、補腎”三步，能靜心又能助眠。從根源上綜合調(diào)理，幫助女性朋友安

    2023-07-05
  • 女性朋友更年期容易生氣怎么調(diào)理

    更年期這個詞大家在生活中應該經(jīng)常聽到，雖然這是個正常的生理過程，但是對女性的生活卻有著很深的影響，尤其是情緒上的變化，對于一件很日常的小事都能引起女性情緒上的波動，那么女性朋友遇到更年期容易生氣怎么調(diào)理好呢?提到女性更年期，就不得不提到另一個與女性更年期息息相關的生理現(xiàn)象——絕經(jīng)。從醫(yī)學上來說，絕經(jīng)是由于卵巢自然衰退和雌激素水平下降導致的月經(jīng)停止，標志著女性生育能力的結束，而更年期就是女性從生殖期過渡到非生殖期的一個自然的生理階段。絕經(jīng)這個現(xiàn)象從開始到完成的過程，就是更年期的過程。也就是說，更年期并不是在女性絕經(jīng)之后才來臨，它比我們想象得更長，也更復雜。這個時期由于雌激素水平的波動，女性在更年期會經(jīng)歷一系列生理和心理上的變化，常見癥狀多達30種以上。不知道大家有沒有這種感覺，進入更年期的女性非常容易生氣。女性進入更年期后容易產(chǎn)生心情煩躁失眠，潮熱出汗等癥狀。這些癥狀讓女性變的脾氣越來越不好，容易莫名其妙的生氣。女性朋友更年期容易生氣怎么調(diào)理?其實在我們這個歲數(shù)，我們面對多重壓力，不僅是身體上的內(nèi)分泌波動、精力下降問題，外在還要面對退休、生活壓力大、子女都離開家、婚姻的變化和親人的喪失的各種問題。生活一團糟的時候，這誰能不火大呢!再加上我們這樣，就更少有可信賴的親朋好友，沒有討論感受、壓力和煩惱的機會。所以身邊朋友親人的理解這個時候就很重要了，多傾訴，緩解心理壓力，疏通內(nèi)心障礙，可以改善情緒，提高自主應付心理應激反應的能力?；蛘咄貙捵约旱纳钊ψ?，擴大自己的興趣愛好，除了廣場舞還有很多呢。種花、編織、裁剪、烹調(diào)、手工藝等等等等。其次，藥物治療。女人過了40歲，腎功能(屬水藏精，主生殖生長與發(fā)

  • 更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理？一招教你解決難題

    對于更年期的女性來說，月經(jīng)紊亂、潮熱多汗已經(jīng)是常事了，就連平時人們偶爾會出現(xiàn)的失眠問題，在更年期這里也會變得頻繁，睡覺驚醒也是時常會出現(xiàn)的，那么出現(xiàn)更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理好呢?和普通的失眠相比，更年期失眠是由于處在女性特定的年齡段，體內(nèi)激素的變化波動，一些更年期的女性晚上會難以入睡，翻來覆去，有時睡眠很淺，容易驚醒，再入睡就很困難。夜晚失眠導致身體得不到很好休整，影響第二天的工作、學習。除了睡不著覺，往往還伴有其他的癥狀，而且不同的患者可能有不同的表現(xiàn)和程度，比如月經(jīng)紊亂(月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期持續(xù)時間長、經(jīng)量增多或減少、絕經(jīng)等)、烘熱汗出、潮熱面紅、頭暈耳鳴、心悸失眠以及情緒易波動、焦慮煩躁，嚴重時甚至抑郁崩潰等。更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理?內(nèi)調(diào)外養(yǎng)很重要“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”其實是最為完善的解決更年期失眠的方法，通過傳統(tǒng)醫(yī)藥的內(nèi)調(diào)方法，可以從根源上改善身體內(nèi)環(huán)境的平衡，以糾正被擾亂的睡眠問題。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。外養(yǎng)可以從飲食和運動入手。對于更年期女性來說，不要吃過多辛辣、油膩、寒涼、生冷食物，這些食物都會影響到整體的消化和代謝以及排毒功能，還會導致身體過度肥胖，從而加重一些不適現(xiàn)象。應該多吃一些富含鉀元素、色氨酸、維生素、膳食纖維、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)元素的食物，比如牛奶、香蕉、大棗、各種綠葉蔬菜、粗糧、豆類等食物，這些食物可以加速身體的排毒、代謝過程，可以維持神經(jīng)、肌肉、心肌的正常功

  • 更年期吃什么食物調(diào)理？不妨試試這4種

    到了一定的年紀，你是不是也覺得做什么都沒勁，還伴有頭暈耳鳴、失眠多夢、記憶力減退等情況，其實這是更年期會有的幾種表現(xiàn)，這個時期的女性要增強體質(zhì)，就要在飲食上有所注意，那么女性更年期吃什么食物調(diào)理?不妨試試這4種。更年期吃什么食物調(diào)理比較好1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)關系著我們?nèi)梭w組織的修復以及免疫功能的維持。所以，女性更年期要多攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，最好以低脂乳制品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質(zhì)來源。2、富含纖維的蔬果，果蔬有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽的排泄。日?？啥嗍秤枚寡俊⑻}卜、芋頭、海藻、葉菜類、蘋果、香蕉、火龍果等食物。另外，日常飲食應該注重蔬果與粗細糧主食的合理搭配，這樣才能保證各類維生素的攝取。3、補鈣：處于更年期階段的女性由于激素水平低，骨質(zhì)的鈣成分大量丟失，因此易發(fā)生骨質(zhì)疏松及骨折。所以這個階段的女性應多吃鈣含量高的食物，如豆制品、肉類、奶制品、蛋類、蔬菜等。4、此外，若有顏面潮紅、心慌失眠等現(xiàn)象，可吃一些桑葚、蓮子、紅棗等寧心安神的食品。食物調(diào)理只是一方面，如果更年期癥狀較重，影響到正常生活，建議合理使用藥物調(diào)理身體。更年期綜合征的病理基礎為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關。用藥調(diào)理時應遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。調(diào)理更年期綜合征靜心口服液效果不錯，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎上，添加

  • 來看看更年期用什么藥調(diào)理比較好

    不知道從什么時候開始，曾經(jīng)溫柔似水的媽媽不再溫柔，很容易不開心，一點小事也會讓她暴躁，聽她說晚上也會失眠，我開始懷疑這些變化應該是更年期導致的，于是開始帶她看醫(yī)生治療，所以對于更年期用什么藥調(diào)理比較好的問題我也同樣很關心。更年期離我們很近更年期，在醫(yī)學上稱為圍絕經(jīng)期，是指女性自生育期的規(guī)律月經(jīng)過渡到絕經(jīng)的階段，包括從出現(xiàn)與卵巢功能下降有關的內(nèi)分泌、生物學和臨床特征起，至最后一次月經(jīng)后一年?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有這樣一句話，“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”，四十九這時沒有月經(jīng)，形壞而無子，“形壞”就是描述更年期婦女樣子變的不好了，這不光指長相，而且從品性習性和脾氣來說，也會發(fā)生巨大改變。心悸、失眠、乏力、潮熱、盜汗、情緒激動、月經(jīng)變化……不少女性從四五十歲開始遭遇這些困擾，其源頭也很可能就是更年期。更年期要不要去醫(yī)院看病?看哪個科?這是個必須要正確認識的問題。更年期，雖然是生命的自然階段，但一些女性在面對更年期身體變化時，不愿提起，甚至出現(xiàn)更年期綜合征也不愿就醫(yī)。要知道更年期女性需要全社會的關心和關愛，身體出現(xiàn)問題不能忍和熬，一定要重視，治病的同時，更要防病。更年期用什么藥調(diào)理比較好?更年期的調(diào)理用藥比較多，尤其中成藥，通過針對臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀可以取得不錯的療效，例如中成藥靜心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，能靜心又能助眠。以滋補肝腎為核心，同時配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過“清心、調(diào)肝、補腎”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，幫助女性朋友安然渡過這個特殊時期。除此以外，也可以選擇靜心口服液，其通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期多

  • 女性更年期綜合征吃什么藥調(diào)理好得快

    48歲的年紀讓李姐越來越覺得更年期的腳步近了，近來工作和生活上讓她越來越力不從心，遇到點事情緒就容易出問題，容易大喜大悲，好在女兒發(fā)現(xiàn)的及時，及早帶她就醫(yī)治療，醫(yī)生給其用藥一段時間后她的癥狀好多了，人也開朗了很多。很多人應該也想知道更年期綜合征吃什么藥調(diào)理好得快?一起通過下文了解一下吧。更年期，可謂是女性的一個“動蕩期”，容易出現(xiàn)問題，且很少有人能夠直接跨過此階段。如果我們把它管理好，擁有一個健康的老年生活概率還是很大的。反之，沒有太仔細的調(diào)理自己的身子，那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征，主要病根在肝腎上，由于肝腎虧虛、腎水不足，會導致心腎不和，從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對于步入更年期的女性來說，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理?中醫(yī)治療講究辨證施治，因此十分注重對癥用藥。治療時，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來進行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學配伍，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期，讓更多女性悠然度過老年歲月。與此同時，我們還要知道更年期是一個正常的生理變化過程，不必過分焦慮，保持樂觀的情緒真的很重要。平時注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹立自信心，同時積極投身于自己喜愛的事業(yè)，盡量多參加各種社會活動。當然，更年期不僅是個人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關心，多了解更年期的癥狀，對他們出現(xiàn)的行為

  • 更年期吃什么藥調(diào)理緩解的快

    為了更好的面對更年期帶來的各種變化，很多女性朋友會選擇激素治療，也有的朋友會選擇口服中藥治療，那么對于不知道如何緩解更年期癥狀的女性朋友，今天就來給大家說說女性更年期吃什么藥調(diào)理緩解的快吧。更年期的六大癥狀要注意1、月經(jīng)紊亂。月經(jīng)周期異常是圍絕經(jīng)期最典型的癥狀。如果年齡超過40歲，出現(xiàn)有2次月經(jīng)周期與正常周期相比，改變7天以上(可以是延長也可以是縮短)，這就是開始進入更年期的信號了。2、情緒不穩(wěn)定。有一部分的更年期女性在這個階段容易暴躁、心煩、發(fā)火，這也是最容易被別人關注到的更年期女性特征，還有部分患者會出現(xiàn)類似于抑郁的狀況，譬如沮喪、情緒低落，或者焦慮狀態(tài)比往常加重的情況。3、血管舒縮癥狀。潮熱、出汗，潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身。潮熱發(fā)作時，皮膚表面血管擴張，導致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，緊接著爆發(fā)性出汗，隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。4、睡眠障礙。更年期潮熱盜汗特別是夜間出汗會影響睡眠。除了夜間盜汗引起的失眠，一些更年期女性即便沒有潮熱，也會存在睡眠問題，從而也會導致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。5、骨質(zhì)疏松。從更年期開始，骨質(zhì)的吸收速度大于骨質(zhì)的生成，約1/4的絕經(jīng)后女性患有骨質(zhì)疏松，常表現(xiàn)為腰背、四肢疼痛、關節(jié)痛、駝背，嚴重者可導致骨折。更年期吃什么藥調(diào)理好得快引起更年期出現(xiàn)各種癥狀的主要原因在于卵巢儲備功能的下降，當雌激素與孕激素減少時，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外，運用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效，而且具有安全、有效的多重優(yōu)勢。循證研究顯示中醫(yī)藥可明顯改善患者多系統(tǒng)臨床癥狀，且目前未見明顯嚴重不良反應。更年期

  • 新冠二陽頭痛吃什么藥可以緩解？可以試試這個中成藥

    最近關于“二陽”的討論不斷增多，有網(wǎng)友表示自己二陽后頭痛欲裂，就像上了緊箍咒一樣，影響正常生活和睡眠。那么，新冠二陽頭痛吃什么藥可以緩解呢?新冠二陽頭痛吃什么藥可以緩解?關于二陽后頭痛，建議選擇對癥藥物，如國家衛(wèi)健委發(fā)布的第四至第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》等權威文件中的推薦用藥連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)機體免疫的作用，能夠抑制新冠病毒，減輕病毒引發(fā)的炎癥反應，抑制促炎因子的釋放，可以有效緩解頭痛癥狀，并且該藥也可以緩解新冠病毒感染引起的發(fā)熱、咽痛、四肢酸痛、乏力、鼻塞流涕等癥狀，療效已得到多方研究機構的證實。最近的一項多國雙盲、隨機研究也再次證實，連花清瘟能夠顯著改善新冠病毒感染臨床癥狀，縮短輕中度新冠病毒感染患者的康復時間。需注意如果在患病期間沒有注意休息，經(jīng)常熬夜，會導致大腦得不到充足的休息而加重頭痛。因此，建議在生病期間規(guī)律作息，保持充足休息，還應避免頭部受涼風侵襲，做好頭部保暖，輔助緩解頭痛的癥狀。關于“新冠二陽頭痛吃什么藥可以緩解?”的問題就介紹到這里，希望以上內(nèi)容能夠幫助你緩解頭痛癥狀，早日恢復身體健康。但是如果用藥后頭痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到醫(yī)院就診。

  • 更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理你記住了嗎

    不請自來的除了青春期還有更年期，這一時期的女性有比較明顯的身體和心里的變化，比如情緒波動的厲害，會因為一點小事就發(fā)脾氣，心煩氣躁到了更年期就藏不住了，對什么都超級沒有耐心，更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理好呢?提起更年期，大家的印象往往都是一個女人脾氣差、易發(fā)火、不可理喻等。確實，更年期女性經(jīng)常表現(xiàn)出比較大的情緒波動，或暴躁、易怒、易激動，或憂慮、抑郁、容易哭泣，甚至有時會喜怒無常，讓人摸不著頭腦。究竟更年期為什么會莫名其妙的煩躁想發(fā)火，更年期總是心煩氣躁想發(fā)火是怎么回事?首先從西醫(yī)角度來看，更年期是女性卵巢功能逐漸衰竭，性激素波動或減少所導致的一系列癥狀。在這個階段，由于雌激素水平明顯降低，神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)改變，神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)不穩(wěn)定現(xiàn)象，因此才出現(xiàn)了暴躁、易怒或是抑郁、低落等情緒。從中醫(yī)的角度解讀的話，更年期會莫名其妙的煩躁是因為女子以肝為先天，肝主疏泄。肝的疏泄功能正常，則氣機調(diào)暢，人體健康得以維持平衡狀態(tài)。若肝的疏泄功能失常，氣機失調(diào)，常常表現(xiàn)為兩個方面：①肝若疏泄太過，導致肝氣上逆，表現(xiàn)為情緒暴躁、易怒;②若肝失疏泄，導致肝氣郁，表現(xiàn)為郁悶、憂慮。這也就解釋了更年期為什么會莫名其妙的煩躁想發(fā)火，有時卻又情緒低落、心情抑郁。更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理?這樣調(diào)理，事半功倍1、適當放慢生活節(jié)奏更年期的不適癥狀大多數(shù)會間斷發(fā)作，并且部分癥狀在壓力過大、情緒不穩(wěn)定時出現(xiàn)。所以當進入了更年期，要適當?shù)姆怕罟?jié)奏，學會調(diào)理自己的身體和舒緩解的壓力。2、保證充足的睡眠要養(yǎng)成良好的起居習慣，規(guī)律睡眠，保持人與天地陰陽協(xié)調(diào)統(tǒng)一，減少違反陰陽消長規(guī)律給人體造成的損害。此外，睡眠時間也充裕，每天保持8個小時的睡眠時

  • 睡不好覺？更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理

    很多更年期的女性都會有失眠的問題，這可能比月經(jīng)紊亂、潮熱多汗更讓人難受，對于更年期的女性來說想要擁有高質(zhì)量的睡眠似乎是個很難的事，其實并不難，只是你沒有找對方法，下面就說說更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理好吧。和普通的失眠相比，更年期失眠是由于處在女性特定的年齡段，體內(nèi)激素的變化波動，一些更年期的女性晚上會難以入睡，翻來覆去，有時睡眠很淺，容易驚醒，再入睡就很困難。夜晚失眠導致身體得不到很好休整，影響第二天的工作、學習。除了睡不著覺，往往還伴有其他的癥狀，而且不同的患者可能有不同的表現(xiàn)和程度，比如月經(jīng)紊亂(月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期持續(xù)時間長、經(jīng)量增多或減少、絕經(jīng)等)、烘熱汗出、潮熱面紅、頭暈耳鳴、心悸失眠以及情緒易波動、焦慮煩躁，嚴重時甚至抑郁崩潰等。更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理?內(nèi)調(diào)外養(yǎng)很重要“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”其實是最為完善的解決更年期失眠的方法，通過傳統(tǒng)醫(yī)藥的內(nèi)調(diào)方法，可以從根源上改善身體內(nèi)環(huán)境的平衡，以糾正被擾亂的睡眠問題。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。外養(yǎng)可以從飲食和運動入手。對于更年期女性來說，不要吃過多辛辣、油膩、寒涼、生冷食物，這些食物都會影響到整體的消化和代謝以及排毒功能，還會導致身體過度肥胖，從而加重一些不適現(xiàn)象。應該多吃一些富含鉀元素、色氨酸、維生素、膳食纖維、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)元素的食物，比如牛奶、香蕉、大棗、各種綠葉蔬菜、粗糧、豆類等食物，這些食物可以加速身體的排毒、代謝過程，可以維

  • 不想被更年期困住，更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好

    其實更年期沒有我們想的那么可怕，它也只是女性成長過程中遇到的一個正常的生理過程，就如同青春期是一樣的，不過的確更年期會出現(xiàn)的身體異常容易影響我們的身心，不調(diào)理會更難受，如果不想被更年期困住，用藥或許是個不錯的選擇，下面看看更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好?你對更年期“一無所知”說到更年期，許多人熟悉又陌生。熟悉，是因為我們或多或少都在身邊人的吐槽中聽到過，抑或在影視劇對于中年女性的刻畫中見識過。從“青春期撞上更年期”這樣基于生活體驗的講述，到影視劇中“你媽脾氣不好，那是更年期”這樣粗暴的概括，更年期在生活中并不是一個新鮮詞匯。陌生，是因為不少人或許只知其然不知其所以然，甚至于對更年期充滿誤解和偏見;更是因為，在當下，以更年期“受害者”身份講述的困惑、委屈、掙扎、憤怒數(shù)見不鮮，來自于更年期困擾者自身的聲音卻幾乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào)，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，產(chǎn)生抑郁、焦慮癥，這些往往是產(chǎn)生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛獸，但也絕不似“忍一忍就過去了”那般無關痛癢、無足輕重。中醫(yī)認為，更年期失眠往往是腎氣衰弱，沖任虛損，營衛(wèi)不和，氣血不調(diào)，陰陽失衡而產(chǎn)生，當注重調(diào)節(jié)陰陽平衡。對于更年期女性來說，更要注重維護腎氣，補益腎氣，維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠的時候始終要謹記：以腎為本，滋陰降火;疏肝養(yǎng)血，寧心安神;肝腎同補，水木同調(diào)，應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好?靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱

  • 更年期已來到，中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗

    更年期的身體和心里變化恐怕只有經(jīng)歷過的人才能真正的感同身受吧，就像我沒到更年期的時候理解不了她們?yōu)槭裁礋o緣無故發(fā)脾氣，為什么那么容易潮熱出汗，直到更年期找到自己才明白，這不是自己可以控制的，好在在中醫(yī)的調(diào)理下，我已經(jīng)順利度過更年期，下面就和大家分享一下中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗的。更年期階段的變化對于我來說也算是一段特別的經(jīng)歷，那個時候的我總是疑神疑鬼而且情緒激動，經(jīng)常因為一件小事而大發(fā)雷霆，家里的氣氛隨時彌漫著濃濃的“味”。每天又哭又鬧，一副全家人都欺負我，不心疼我的樣子。其實一家老小也都在哄著我，讓著我，想讓我高興一點。但我一言不合就生氣。每當夜晚入睡時，心中又對白天的亂發(fā)脾氣后悔。半夜常因燥熱和大汗醒來數(shù)次，再次入睡會非常困難，輾轉反側;每當清晨睜開眼都會心情沉重，心里像是壓著一塊大石頭，對什么都不感興趣，看到什么都心煩;開口說話也像是吃了一樣，無端發(fā)火……總之是身上每個地方都不舒服，看到每一個人都不順眼。這樣的狀況漸漸讓身邊的親人、朋友都覺得我變了一個人，大家跟我的關系也漸漸疏遠起來。家人很擔心我的狀況，于是就帶我去中醫(yī)門診找專業(yè)的醫(yī)生給我調(diào)理。醫(yī)生跟我說了很多，我才知道中醫(yī)學是沒有更年期這個術語的，中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。其主要發(fā)病機理在腎，腎虛精虧，進而導致陰虛火旺，也就是說，人體陰陽水火的動態(tài)平衡被打亂了，人的立命根本發(fā)生了動搖，往往累及五臟，導致肝陽旺盛，臨床常見心煩易怒、易激動、頭目眩暈、失眠、胸脅苦滿、血壓波動、月經(jīng)異常等異常表現(xiàn)。我問醫(yī)生更年期怎么調(diào)理，中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗的?醫(yī)生說可以試試靜心口服液，靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的

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