生活小常識(shí):小兒咳嗽鼻塞飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?
咳嗽時(shí),急速的氣流會(huì)從呼吸道黏膜帶走一部分水分,而炎癥又進(jìn)一步造成黏膜缺水,如果發(fā)燒、出汗更會(huì)造成體液的丟失,因此要及時(shí)給患兒補(bǔ)充液體,要多喝水,多吃水果。
咳嗽時(shí),急速的氣流會(huì)從呼吸道黏膜帶走一部分水分,而炎癥又進(jìn)一步造成黏膜缺水,如果發(fā)燒、出汗更會(huì)造成體液的丟失,因此要及時(shí)給患兒補(bǔ)充液體,要多喝水,多吃水果。
可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨(dú)家兒童劑型,同時(shí)也是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)(2020年版)》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物,首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量,按體重分劑量服用更科學(xué),其口感好,淡淡清甜味道兒童易于接受,兒童成人均可使用,相較于其他抗流感病物而言,可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性,耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。 此外對(duì)于小孩感冒流鼻涕的癥狀,可以用濕熱的毛巾,在鼻子上進(jìn)行熱敷。由于鼻黏膜遇熱收縮后,鼻腔會(huì)比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。還要提醒孩子,不能使用手或硬物挖鼻子。由于鼻腔尚未發(fā)育成熟、鼻腔小、鼻黏臘分布豐富,用手或硬物去挖寶寶鼻子,很可能損傷寶寶鼻黏膜,引起鼻出血,若細(xì)菌進(jìn)入鼻腔還可造成呼吸道感染??梢杂萌彳浀氖纸伈潦?,擦鼻涕后可用濕毛巾捂一捂,再輕輕地涂上一點(diǎn)油脂,防止皮膚皸裂疼痛。
通常臨床上常用的抗病物有磷酸奧司他韋顆粒,它是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)(2020年版)》指南中推薦的兒童流感首選用藥,能快速改善兒童咳嗽、發(fā)熱、全身酸痛等流感癥狀。 可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨(dú)家兒童劑型,適合孩子服用,其口感好,味道清新,孩子也喜歡,根據(jù)體重分劑量服用方便科學(xué),更加適合孩子用藥,家長們也不用擔(dān)心孩子用藥過度。其主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽,能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性,阻斷病毒復(fù)制,從而減少了甲型或乙型流感病毒的播散,而且吸收更好見效更快,兒童成人均可使用。
睡眠對(duì)于我們來說是非常重要的,無論是補(bǔ)充、恢復(fù)精力還是保持器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn),都離不開好的睡眠,但現(xiàn)在很多人都有睡眠障礙,夜里睡不好,失眠多夢(mèng),長時(shí)間下來大家還會(huì)有煩躁焦慮的情況。因此大家對(duì)失眠安神吃什么藥調(diào)理非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。長期失眠逃不開心肝血虛四個(gè)字。中醫(yī)對(duì)心肝血虛的定義是心肝血液虧虛,神志、頭目、筋脈、爪甲均失于濡養(yǎng)。意思是心肝會(huì)影響血液的運(yùn)行,以至于人的精神、大腦、眼睛、四肢,全身的狀態(tài)均受到影響,出現(xiàn)經(jīng)常失眠、頭暈頭痛、心煩心慌,整個(gè)人沒精打采,女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況。且心肝兩臟和血的運(yùn)動(dòng)有密切的聯(lián)系,所以心血虛與肝血虛往往會(huì)同時(shí)出現(xiàn),產(chǎn)生心肝血虛。失眠安神吃什么藥調(diào)理中醫(yī)調(diào)理失眠注重補(bǔ)血養(yǎng)心、益氣安神,可以服用中成藥補(bǔ)血寧神片,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有補(bǔ)心血,寧心神的作用,對(duì)于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、心煩、頭痛等癥均有良好療效。成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò),現(xiàn)代藥理研究表明,首烏藤能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),治療各證型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)或其他睡眠障礙癥狀;雞血藤能夠活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò);熟地黃、金櫻子可以補(bǔ)血益精,提高人體免疫力。補(bǔ)血寧神片標(biāo)本兼治,有效提高患者的睡眠質(zhì)量,緩解緊張焦慮的情緒。養(yǎng)血安神的中藥酸棗仁和遠(yuǎn)志也很不錯(cuò)。酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子。其性平,味甘。歸心、脾、肝、膽經(jīng)。具有養(yǎng)肝,寧心,安神,斂汗的功效。主治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴虛汗等癥。因其性味平淡,可以斂氣安神,是臨床治療失眠最常用的中草藥之一。《金匱要略》中治療失眠的經(jīng)典方劑酸棗仁湯,就是以酸棗仁為君藥配伍其他
血虛在女性當(dāng)中出現(xiàn)較多,因?yàn)榕缘奶厥馍砉δ?,月?jīng)、生育、哺乳等,很容易會(huì)出現(xiàn)血虛的情況。血虛最明顯的癥狀就是面色發(fā)黃或蒼白,頭暈疲倦,心悸氣短。值得注意的是血虛還容易引發(fā)失眠,非常影響正常的生活。那么,血虛失眠吃什么中成藥?如何能調(diào)理呢?中醫(yī)的傳統(tǒng)理論認(rèn)為,睡與醒是陰陽交替的結(jié)果。當(dāng)陰氣盛的時(shí)候我們就睡著了,當(dāng)陽氣盛的時(shí)候我們則醒來,陽主動(dòng)、主升,人在白天精力旺盛,適合工作學(xué)習(xí),陰主靜、主收斂,晚上精力體力均下降,適宜休息睡眠。當(dāng)我們的人體陰陽出現(xiàn)紊亂的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)睡不著,容易醒的狀況。一個(gè)心血虧虛,一個(gè)肝血虧虛,兩者是誘發(fā)失眠多夢(mèng)的重要因素。心血虛失眠,肝血虛多夢(mèng)。同時(shí),心屬火,肝屬木,木生火,從中醫(yī)里理論上來講木生火,二者具有相生關(guān)系。其一有問題必會(huì)影響另外一個(gè)。于是,中醫(yī)學(xué)就總結(jié)出了一個(gè)證候,這便是“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現(xiàn)象,是引發(fā)失眠的原因之一。那么血虛失眠吃什么中成藥調(diào)理比較好呢?改善血虛失眠可以使用活血補(bǔ)血、寧心安神的藥材,例如雞血藤、熟地黃、首烏藤等。其中雞血藤為《中國藥典》收載的常用中藥材,具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效,常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥?,F(xiàn)代研究表明,雞血藤有改善造血系統(tǒng)功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃能夠促進(jìn)造血功能,提高記憶力,在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥2。首烏藤能夠治療各癥型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)或其他睡眠障礙癥,現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明,首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、降血脂、降血糖等多種作用,能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)3。想要調(diào)理血虛失眠可以直接服用中成藥補(bǔ)血寧神片,符合治療心肝血虛證的治療
血虛在女性當(dāng)中出現(xiàn)較多,因?yàn)榕缘奶厥馍砉δ?,月?jīng)、生育、哺乳等,很容易會(huì)出現(xiàn)血虛的情況。血虛最明顯的癥狀就是面色發(fā)黃或蒼白,頭暈疲倦,心悸氣短。值得注意的是血虛還容易引發(fā)失眠,非常影響正常的生活。那么,血虛失眠吃什么中成藥?如何能調(diào)理呢?中醫(yī)的傳統(tǒng)理論認(rèn)為,睡與醒是陰陽交替的結(jié)果。當(dāng)陰氣盛的時(shí)候我們就睡著了,當(dāng)陽氣盛的時(shí)候我們則醒來,陽主動(dòng)、主升,人在白天精力旺盛,適合工作學(xué)習(xí),陰主靜、主收斂,晚上精力體力均下降,適宜休息睡眠。當(dāng)我們的人體陰陽出現(xiàn)紊亂的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)睡不著,容易醒的狀況。一個(gè)心血虧虛,一個(gè)肝血虧虛,兩者是誘發(fā)失眠多夢(mèng)的重要因素。心血虛失眠,肝血虛多夢(mèng)。同時(shí),心屬火,肝屬木,木生火,從中醫(yī)里理論上來講木生火,二者具有相生關(guān)系。其一有問題必會(huì)影響另外一個(gè)。于是,中醫(yī)學(xué)就總結(jié)出了一個(gè)證候,這便是“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現(xiàn)象,是引發(fā)失眠的原因之一。那么血虛失眠吃什么中成藥調(diào)理比較好呢?改善血虛失眠可以使用活血補(bǔ)血、寧心安神的藥材,例如雞血藤、熟地黃、首烏藤等。其中雞血藤為《中國藥典》收載的常用中藥材,具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效,常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥。現(xiàn)代研究表明,雞血藤有改善造血系統(tǒng)功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃能夠促進(jìn)造血功能,提高記憶力,在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥2。首烏藤能夠治療各癥型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)或其他睡眠障礙癥,現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明,首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、降血脂、降血糖等多種作用,能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)3。想要調(diào)理血虛失眠可以直接服用中成藥補(bǔ)血寧神片,符合治療心肝血虛證的治療
失眠相信很多人都經(jīng)歷過,雖然看是小問題,但是會(huì)對(duì)我們的生活和工作帶來很大的影響。對(duì)于失眠,不要總是等到病情嚴(yán)重了,才想到去治療。我們有必要了解引起失眠的原因都有哪些,在平時(shí)的生活中要加以調(diào)理,才能盡快解決這個(gè)問題。引起失眠的原因都有哪些1、心理因素。引起失眠有很多因素,心理因素是一個(gè)比較常見的因素,有些失眠的人是由于生活和工作的壓力所造成的,另外焦慮、抑郁、緊張都有可能導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的發(fā)生。2、生理因素。有些失眠是由于生理因素所導(dǎo)致的。比較常見的一些疾病,也會(huì)導(dǎo)致失眠的出現(xiàn),比較常見的有關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛等疾病。而且隨著年齡的不斷增加,睡眠質(zhì)量也會(huì)變差,從而引起失眠的發(fā)生。3、藥物因素。經(jīng)常性飲酒、亂用藥物,都有可能導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的發(fā)生。比較常見的藥物有:興奮劑、鎮(zhèn)靜劑等等。4、不良的環(huán)境和習(xí)慣。很多不良的環(huán)境和壞習(xí)慣都會(huì)對(duì)睡眠有一定的影響,比較常見的有:噪聲、光線強(qiáng)弱都有可能導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的出現(xiàn),過飽或饑餓,臨睡前劇烈運(yùn)動(dòng)都會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生一定的影響。5、精神因素。當(dāng)人的精神心理受到外界的影響時(shí),是比較容易發(fā)生失眠的。比較常見的有:和家人朋友吵架、工作挨批評(píng)等等,常常會(huì)使人想得太多,從而影響正常的睡眠,導(dǎo)致失眠的發(fā)生。另外,中醫(yī)認(rèn)為,失眠還有一個(gè)根本原因是心肝血虛。中醫(yī)講失眠病在心,心主血,造血運(yùn)血,送達(dá)全身,氣血調(diào)和通暢,身體健康才有保障。心主神明,心血虛,人就會(huì)六神無主,夜間失眠多夢(mèng),白天精神狀態(tài)差,記憶力減退,工作效率低。久而久之,臟腑功能隨之衰退,其中肝的影響最為明顯,心血虛往往連帶著肝血虛,出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。失眠怎么調(diào)理在安神助眠上
生活中很多人都有失眠的問題,躺下半天也睡不著,睡著了又愛做夢(mèng),睡不安穩(wěn)。長期失眠還會(huì)出現(xiàn)多種血虛的表現(xiàn),例如心悸心慌、頭痛頭暈、健忘、眩暈頭痛、視物模糊、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)等癥。那么血虛失眠吃什么藥能調(diào)理呢?“血虛失眠”中是血虛,準(zhǔn)確來說應(yīng)該是“心肝血虛”所引起的失眠,中醫(yī)認(rèn)為心藏神。古人把心看做“心神”的宅邸。心神如果在家中睡得安穩(wěn),我們?cè)谕砩弦簿退冒卜€(wěn)。但是,如果因?yàn)榉N種原因?qū)е滦难澨?,心神失去了供養(yǎng),那它肯定睡不好,于是我們也會(huì)失眠。再來說肝,肝藏魂,肝血虧虛,人們會(huì)多夢(mèng)。什么是魂?中醫(yī)認(rèn)為它是隨著心所作出的思維意識(shí)活動(dòng)。如果我們的肝魂不安,那我們就思緒萬千,胡思亂想,睡著了也不安寧,容易多夢(mèng)。一個(gè)心血虧虛,一個(gè)肝血虧虛,兩者是誘發(fā)失眠多夢(mèng)的重要因素。同時(shí),從中醫(yī)五行上來說,心屬火,肝屬木,木生火,兩者關(guān)系還特別緊密,一損俱損,一榮俱榮,一個(gè)虛弱,另外一個(gè)也容易虛弱。于是中學(xué)總結(jié)出了一個(gè)證候:“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現(xiàn)象,是引發(fā)失眠的重要因素。除了失眠,這類人群多伴有心悸、失眠多夢(mèng)、肢體麻木、頭暈眼花、兩眼干澀、面白無華、肢體麻木、記憶力差、月經(jīng)量少而色淡等多種癥狀。那么,血虛失眠吃什么藥調(diào)理呢?改善心肝血虛所致的失眠,可以使用活血補(bǔ)血、寧心安神的藥材,例如雞血藤、熟地黃、首烏藤等。其中雞血藤為《中國藥典》收載的常用中藥材,具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效,常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥?,F(xiàn)代研究表明,雞血藤有改善造血系統(tǒng)功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃能夠促進(jìn)造血功能,提高記憶力,在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥2。首烏藤能
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,工作壓力大,折磨的人們白天胃口差、晚上睡眠差,就算是睡著了也是不停的做夢(mèng),用不了多久人們都是神情恍惚,眼神“迷離”,嚴(yán)重影響日常生活。那么失眠多夢(mèng)吃什么藥調(diào)理呢?今天就給大家介紹幾個(gè)中成藥,可以長期調(diào)理,提升睡眠質(zhì)量。失眠多夢(mèng)的人要考慮是否有心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心,心主血,造血運(yùn)血,送達(dá)全身,氣血調(diào)和通暢,身體健康才有保障。心主神明,心血虛,人就會(huì)六神無主,夜間失眠多夢(mèng),白天精神狀態(tài)差,記憶力減退,工作效率低。久而久之,臟腑功能隨之衰退,其中肝的影響最為明顯,心血虛往往連帶著肝血虛,出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。失眠多夢(mèng)吃什么藥調(diào)理好在安神助眠上,中成藥有獨(dú)到的優(yōu)勢(shì),選擇養(yǎng)血安神的中成藥,例如補(bǔ)血寧神片。補(bǔ)血寧神片以滋陰補(bǔ)血,寧心安神為主要作用,非常適用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥,它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。其中,雞血藤性溫,味甘、苦,歸肝、腎經(jīng),作用于肝部,活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)效果顯著,為《中國藥典》收載的常用中藥材。現(xiàn)代研究表明,雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能,同時(shí)具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效,還可提高記憶力。改善長期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子主治脾泄下痢,止小便利,澀精氣,久服令人耐寒輕身,補(bǔ)血益精,在我國有著悠久的用藥歷史?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能提高機(jī)體免疫力、降血糖、降血脂抗腫瘤等藥理作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)方面效果顯著,臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病,
生活中有不少人都有睡眠問題,白天昏昏欲睡,神疲乏力,晚上精神抖擻,失眠到天亮??偸沁@樣晝夜顛倒可不行,要盡快調(diào)理,那么,中成藥京新補(bǔ)血寧神片可以調(diào)理失眠神疲乏力嗎?神疲乏力簡單理解就是沒精神,沒力氣,一般長時(shí)間睡不好,身體虛弱的人會(huì)有這種癥狀。長期失眠神疲乏力會(huì)讓人體質(zhì)越來越差,肩不能抗,手不能提,還特別容易生病。同時(shí)由于睡眠不足,身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息,會(huì)引起心神不寧,情緒變差,焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會(huì)隨之而來。那么,京新補(bǔ)血寧神片可以調(diào)理失眠神疲乏力嗎?長期失眠神疲乏力根源在于心肝血虛。心主血脈,能生血。肝主藏血,能調(diào)節(jié)血量,共同推動(dòng)血液在身體內(nèi)運(yùn)行。這兩個(gè)臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛,就會(huì)出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢(mèng)。肝血虛,就會(huì)出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人,從外表一看,就是一副枯槁之象,仿若大地沒有了雨水的滋潤。從目光到皮膚,從皮膚到毛發(fā),從毛發(fā)到唇舌,從唇舌到肢體動(dòng)作,四肢百骸,一片虛乏。所以,要想神采奕奕,我們就要養(yǎng)好心肝之血。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可有效改善心肝血虛引發(fā)的失眠多夢(mèng),疲憊無力,長期服用可以增強(qiáng)體質(zhì),由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài)。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成,藥物科學(xué)配伍,甄選地道藥材,藥物安全有效,可長期服用,調(diào)理身體。京新補(bǔ)血寧神片可以調(diào)理失眠神疲乏力嗎?答案當(dāng)然是可以的,一月一療程,一般建議調(diào)理失眠神疲乏力時(shí),服藥3個(gè)月以上效果更好?;蚴亲裱t(yī)生的用藥建議服用。全面調(diào)理睡眠。
失眠焦慮會(huì)讓人在夜間頻繁醒來,醒后難以入睡,睡著后多夢(mèng)無法安睡,是精神疾病的一種,失眠焦慮有時(shí)會(huì)感覺心悸,難受,醒后煩躁不安,特別緊張很難放松,并且這種緊張、煩躁會(huì)隨著時(shí)間加重,很難排解。治療失眠焦慮最好的辦法就是吃藥消除緊張、恐懼感。那么心悸嚴(yán)重緩解失眠焦慮吃什么藥?心悸嚴(yán)重、焦慮失眠、精神恍惚、胡思亂想,這些癥狀看起來是不同的毛病,歸根結(jié)底原因都是一個(gè)心神失養(yǎng),換句話說,就是心里面藏的那個(gè)“神”沒養(yǎng)好,于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來了。心神用什么來養(yǎng)?當(dāng)然是用氣血來養(yǎng),心神是意識(shí),氣血是物質(zhì),意識(shí)和物質(zhì)是互相影響的,把氣血調(diào)好了,心神也就得到滋養(yǎng)了。心悸嚴(yán)重緩解失眠焦慮吃什么藥緩解心悸嚴(yán)重、焦慮失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g,浮小麥15g(生),大棗6枚(剝開去核),3味食材加水燜10分鐘左右,代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對(duì)于焦慮,煩躁,神經(jīng)衰弱,精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話,按照中藥煎煮操作,也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁?臟,指的是五臟,主要是心和肝。燥,是干燥,急躁的意思。心肝氣血不足,太燥了就不能滋養(yǎng)心神,心神老是想往外面跑,就會(huì)表現(xiàn)出心悸嚴(yán)重、焦慮失眠,神經(jīng)衰弱,精神恍惚等癥。用滋養(yǎng)心神的方子,把心肝的氣血補(bǔ)好了,心神就安定下來了,這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個(gè)中成藥補(bǔ)血寧神片效果不錯(cuò),它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對(duì)于心肝血虛引起的心悸、焦慮、失眠等癥,標(biāo)本兼治,療效顯著,調(diào)理心悸
相信點(diǎn)進(jìn)來的朋友平日里都沒少熬夜吧?看著臉一天天變黃,更加倍地使用功效護(hù)膚品,可是間歇性皮膚暗黃的情況依然沒有好轉(zhuǎn),甚至還出現(xiàn)了皺紋、色斑等狀況。有什么辦法能調(diào)理呢?用補(bǔ)血寧神片可以改善熬夜皮膚暗黃嗎?從中醫(yī)角度看,氣血是生命的能量,如果一個(gè)人氣血充足,就會(huì)有氣色好,皮膚紅潤有光澤,整個(gè)人看上去精神飽滿。如果經(jīng)常熬夜,人就會(huì)氣血不足,表現(xiàn)為臉色暗黃,皮膚粗糙,連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的,因此,想要調(diào)理皮膚暗黃就要從補(bǔ)血養(yǎng)心入手。用補(bǔ)血寧神片可以改善熬夜皮膚暗黃嗎補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可以有效改善心肝血虛導(dǎo)致的失眠、皮膚暗黃等癥,由內(nèi)而外地保持好氣色。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等。其中雞血藤歸肝、腎經(jīng),可直接作用于肝腎,即補(bǔ)血又活血的作用,讓補(bǔ)進(jìn)去的血流動(dòng)起來;熟地黃能夠促進(jìn)造血,在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥;金櫻子主治脾泄下痢,止小便利,澀精氣,久服令人耐寒輕身,補(bǔ)血益精,在我國有著悠久的用藥歷史。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能提高機(jī)體免疫力、降血糖、降血脂抗腫瘤等藥理作用;首烏藤歸心、肝經(jīng),作用于心、肝兩臟,能夠養(yǎng)血安神,緩解焦慮多夢(mèng)等不良情緒,四味藥材科學(xué)配伍,滋陰補(bǔ)血、寧心安神。因此,補(bǔ)血寧神片能夠調(diào)理熬夜皮膚暗黃的根本原因——心肝血虛,進(jìn)而改善熬夜皮膚暗黃,相比其他助眠藥,僅僅針對(duì)癥狀治療,效果更全面。而且補(bǔ)血寧神片是純中藥制劑,不會(huì)產(chǎn)生依賴性、不易引起不良反應(yīng),安全性更高,長期服用,由內(nèi)而外地治療失眠,保持健康狀態(tài)。生活中有什么辦法能調(diào)理熬夜皮膚暗黃1、少熬夜。中醫(yī)養(yǎng)生提倡:“子時(shí)大睡,午時(shí)小憩”,即夜晚
中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血、寧心安神的作用,很多睡不好的朋友都會(huì)服用它,改善睡眠,不過也有一些更年期女性、還有上班族會(huì)服用它,那么補(bǔ)血寧神片的適應(yīng)癥究竟有哪些呢?補(bǔ)血寧神片的適應(yīng)癥有哪些在補(bǔ)血寧神片的說明書中介紹,它具有滋陰補(bǔ)血、寧心安神的作用,可用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥,因此它的第一個(gè)適應(yīng)癥就是失眠多夢(mèng)。從它的作用來看,它的臨床應(yīng)用就非常廣泛了。還適用于工作生活壓力大,思慮過度的人群出現(xiàn)的心煩意亂,失眠多夢(mèng),神疲乏力,健忘脫發(fā)等癥;主動(dòng)熬夜,氣色不好引發(fā)的臉黃暗沉,白發(fā)脫發(fā),口唇色白,睡眠紊亂等癥;而且它對(duì)于更年期女性出現(xiàn)的心悸,心慌,心神不寧,頭痛眩暈,月經(jīng)不調(diào)等癥具有一定的療效。為什么補(bǔ)血寧神片的適應(yīng)癥如此廣泛?這主要得益于它的作用——滋陰補(bǔ)血、寧心安神。心主血,造血、血液的流動(dòng)都要依靠強(qiáng)大的心臟來完成,如果心臟功能虛弱,就無法正常推動(dòng)血液運(yùn)行,通達(dá)全身。肝藏血,主疏泄,肝負(fù)責(zé)儲(chǔ)存血液,給各個(gè)器官分配血液,如果肝血虛,各個(gè)器官就得不到充分的滋養(yǎng)。而且心與肝相輔相成,相互影響。血液是生命的源泉,心肝血虛,血不養(yǎng)神,神志恍惚,會(huì)讓人出現(xiàn)失眠心悸,頭暈?zāi)垦?,月?jīng)量少,雙目干澀、神志不安等多種癥狀。我們?cè)賮砜囱a(bǔ)血寧神片,它的主要成分是雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,其中雞血藤歸肝、腎經(jīng),可直接作用于肝腎,既補(bǔ)血又活血,古代本草中記載著雞血藤具有“去瘀血、生新血”功效的相關(guān)論述,是血分之圣藥?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究 也表明雞血藤對(duì)造血功能和血液循環(huán)均有影響。熟地黃能夠促進(jìn)造血,稱為補(bǔ)血圣藥;金櫻子具有固澀的作用;首烏藤歸心、肝經(jīng),作用于心、肝兩臟,能夠養(yǎng)血安神,緩解焦慮多夢(mèng)等不良情緒
在一項(xiàng)睡眠質(zhì)量調(diào)查中,約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年,人均睡眠時(shí)長減少了近2小時(shí)1。隨著失眠人群增多,越來越多的人開始服用助眠藥物,例如補(bǔ)血寧神片就是大家常吃的藥物。不過也有一些人對(duì)它并不了解,比如服用補(bǔ)血寧神片要注意哪些事情呢?服用補(bǔ)血寧神片要注意哪些事情補(bǔ)血寧神片服用方法為口服,一次5片,一日3次。服藥7天后可明顯感覺失眠質(zhì)量有所提升,入睡時(shí)間縮短,且日常多夢(mèng)的情況也能得到緩解,建議服用3個(gè)月以上深度改善睡眠。服藥期間要注意一下禁忌:1、忌煙、酒及辛辣、油膩食物。2.服藥期間要保持情緒樂觀,切忌生氣惱怒。3.有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。4、如正在使用其他藥品,服用補(bǔ)血寧神片前需要咨詢醫(yī)師或藥師后使用。失眠是如何產(chǎn)生的?中醫(yī)認(rèn)為,失眠產(chǎn)生的根源在于心肝血虛。明代醫(yī)家張介賓在《景岳全書》一書中指出:“寐本乎陰,神其主也,神安則寐,神不安則不寐。其所以不安者,一由邪氣之?dāng)_,廣由營氣之不足耳?!币馑际钦f,睡眠障礙主要與心神不寧有關(guān),而心神不寧主要包括兩個(gè)方面,一方面是熱(邪)擾心神,另一方面與心肝血虛有關(guān)。中醫(yī)將人的精神意識(shí),思維及情緒歸為“心神”主導(dǎo),心神寄居在心血中,血足則精神足。而中老年人或是體質(zhì)虛弱的年輕人,心血逐漸被消耗,心血不足導(dǎo)致心神失養(yǎng),便會(huì)出現(xiàn)容易心煩意亂等心神不寧的情況,長期以往便形成了失眠。補(bǔ)血寧神片在治療失眠方面效果顯著,是因?yàn)樗轻槍?duì)失眠產(chǎn)生的根本原因——心肝血虛進(jìn)行治療,效果更全面。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對(duì)于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥標(biāo)本兼治,由內(nèi)而外改善睡
相信不少人都經(jīng)歷過那種想睡睡不著的痛苦,硬生生從半夜12點(diǎn)躺到天亮,這就是我們常說的失眠。睡不著不僅僅讓人晚上痛苦,還會(huì)影響白天的工作,嚴(yán)重情況下還會(huì)導(dǎo)致焦慮煩躁、抑郁等問題,所以失眠一定要引起重視,積極調(diào)理。那么,晚上睡覺失眠吃補(bǔ)血寧神片可以嗎?晚上睡覺失眠吃補(bǔ)血寧神片可以嗎晚上睡覺失眠可以吃補(bǔ)血寧神片,它具有滋陰補(bǔ)血、寧心安神的作用,適用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥,長期調(diào)理,可以深度改善睡眠,保持健康狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為心藏神,如果因?yàn)榉N種原因?qū)е滦难澨?,心神就失去了供養(yǎng),人就會(huì)六神無主,經(jīng)常失眠。心血虧虛的人除了失眠,還會(huì)有心慌心悸、面色和口唇淡白、頭暈等其他的表現(xiàn)。與失眠相關(guān)的還有一個(gè)內(nèi)臟就是肝,肝藏魂,肝血虧虛,人們會(huì)多夢(mèng)?!案尾鼗辍钡恼f法,和“心藏神”的說法,均出自《素問》里的五神臟理論。具體說,就是心藏身、費(fèi)藏魄、肝藏魂,脾藏意,腎藏志。其中“肝藏魂”,和睡眠的之間的關(guān)系不容忽視。什么是魂?中醫(yī)認(rèn)為它是隨著心所作出的思維意識(shí)活動(dòng)。如果我們的肝魂不安,那我們就思緒萬千,胡思亂想,睡著了也不安寧,容易多夢(mèng)。那么,肝魂為什么不安?一方面,和心神不安有關(guān)系。要知道,魂隨神而往來?;辏巧竦挠白?。心神不安,肝魂自然不安。另一方面,更重要,就是肝血虧虛。肝血虛,血不能安魂,于是魂?duì)繅?mèng)繞,肯定睡不好。一個(gè)心血虧虛,一個(gè)肝血虧虛,兩者是誘發(fā)失眠多夢(mèng)的重要因素。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)就總結(jié)出了一個(gè)證候,“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現(xiàn)象,是引發(fā)失眠的重要因素。除了失眠,這類人群多伴有心悸、失眠多夢(mèng)、肢體麻木、頭暈眼花、兩眼干澀、面白無華、肢體麻木、記憶力差、月經(jīng)量少而色淡等多種癥狀。
“氣血”可以理解為人的精神氣,能讓一個(gè)人精力充沛、有干勁、膚色紅潤。如果“氣血不足”很可能經(jīng)常有頭暈乏力、臉色蒼白、經(jīng)常失眠等問題。而日常我們?cè)谘a(bǔ)血的時(shí)候又很容易補(bǔ)過頭,產(chǎn)生燥熱的感覺,讓身體更不舒服,那么補(bǔ)血不燥熱的中成藥有哪些?下面來了解一下。補(bǔ)血不燥熱的中成藥有哪些調(diào)理氣血常用的一個(gè)中成藥叫八珍湯,是用補(bǔ)氣的四君子湯加上補(bǔ)血的四物湯組成的,主要成分有人參(黨參)、白術(shù)、茯苓、甘草、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃。方中人參與熟地黃相配,益氣養(yǎng)血,共為君藥起主導(dǎo)作用;白術(shù)、茯苓健脾滲濕,助人參益氣補(bǔ)脾;當(dāng)歸、白芍藥養(yǎng)血和營,助熟地黃滋養(yǎng)心肝。川芎活血行氣,使諸藥補(bǔ)而不滯。炙甘草益氣和中,調(diào)和諸藥。全方八藥,既補(bǔ)血又補(bǔ)氣,具有氣血雙補(bǔ)的功效。另外補(bǔ)血寧神片在滋陰補(bǔ)血方面也具有良好療效,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤。雞血藤為君藥,歸肝、腎經(jīng),具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效?,F(xiàn)代研究表明:雞血藤對(duì)循環(huán)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等均具有改善作用,常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉等血虛癥。雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能,能擴(kuò)張外周血管,增加器官血流量1。熟地黃具有滋陰補(bǔ)血、益精填髓的功效,有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞、提高記憶力等藥物功效2。金櫻子性平無毒,主治脾泄下痢,止小便利,澀精氣,久服令人耐寒輕身,補(bǔ)血益精,有奇效,現(xiàn)代藥理研究證實(shí),金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能提高機(jī)體免疫力、降血糖、降血脂抗腫瘤等藥理作用3。首烏藤為何首烏除去殘葉的干燥藤莖,具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用,臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病。現(xiàn)代藥理研究證明首烏藤
熬夜、焦慮已經(jīng)成為越來越多年輕人的生活常態(tài),很多人在前一晚熬夜、緊張后很容易在第二天出現(xiàn)心悸的情況,這可能是心血管疾病的信號(hào),忽視不理的話,很可能會(huì)引發(fā)心律失常、心梗,甚至是猝死的嚴(yán)重后果。中醫(yī)藥調(diào)理熬夜心血虛具有獨(dú)特的特色和優(yōu)勢(shì),越來越受到人們的關(guān)注,下面來了解一下熬夜第二天心悸吃什么中藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為,氣與血是人體的兩大基本物質(zhì)。氣血調(diào)和通暢,身體健康才有保障。一旦氣血不足,心血虛,可能會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、心悸心慌、注意力不集中、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦?、手腳冰涼、月經(jīng)量少色淡等癥狀。久而久之,臟腑功能可能會(huì)隨之衰退,機(jī)體抗病能力也會(huì)慢慢下降,病邪便有了可趁之機(jī)。中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·調(diào)經(jīng)論》記載:“血?dú)獠缓停俨∧俗兓?,意思是,如果長期氣血不足,身體可能會(huì)出現(xiàn)一系列問題,危害健康。那么,熬夜第二天心悸吃什么中藥調(diào)理無論是失眠還是心悸,亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等,究其根本離不開心血虛、氣血不足的問題,調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些癥狀。中醫(yī)調(diào)理心血虛心悸,可以使用雞血藤、熟地黃等藥材。雞血藤具有造血補(bǔ)血、抗血小板聚集、調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、保護(hù)心腦血管、抗炎鎮(zhèn)痛、抗腫瘤、抗氧化、抗病毒、調(diào)節(jié)酪氨酸酶活性以及抗抑郁等多重作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種微量元素,能夠促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效,熟地黃更是在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥。補(bǔ)血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,具有良好的滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,常用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、心悸心慌等癥,而且安全性高,長期服用可全面改善失眠,對(duì)于女性更
吃飽了就,干什么事情都有心無力。經(jīng)常沒力氣,沒精神,這種情況會(huì)非常影響正常生活和工作。中醫(yī)把這種狀態(tài)稱為神疲乏力,那么沙溪補(bǔ)血寧神片可以解決神疲乏力問題嗎?想要擺脫神疲乏力首先要找對(duì)原因,這樣才能更好地解決問題。神疲乏力是什么原因年輕人神疲乏力有可能是氣血虛了。血液是人體生命活動(dòng)的根本,血虛不能濡養(yǎng)精神、四肢、各個(gè)器官,人自然是沒精神,沒力氣的。還有大家常說的“人活一口氣”,氣虛的人會(huì)感覺他特別沒勁兒,到哪都想“葛優(yōu)癱”,手腳,腰背,甚至渾身都軟趴趴的,感覺風(fēng)一吹就倒了。時(shí)間久了,人也會(huì)變得憔悴,臉色發(fā)黃、暗沉,脫發(fā)掉發(fā)。沙溪補(bǔ)血寧神片可以解決神疲乏力問題嗎經(jīng)常沒精神、沒力氣可以服用沙溪補(bǔ)血寧神片,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,非常適用于心肝血虛所致的神疲乏力,失眠多夢(mèng)等癥。熟地黃有“補(bǔ)血圣藥”的美譽(yù),現(xiàn)代藥理研究表明,熟地黃還具促進(jìn)造血、有提高機(jī)體免疫力,抗衰老、抗氧化、抗疲勞等功效;首烏藤始載于蘇頌的《圖經(jīng)本草》,入藥部位為廖科植物何首烏的干燥藤莖,具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用,常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病。首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用,緩解沒精神、沒力氣的癥狀。這四味藥材科學(xué)配伍,能夠滋陰補(bǔ)血、寧心安神,有效調(diào)理心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、沒精神沒力氣等癥,長期服用標(biāo)本兼治,由內(nèi)而外地保持活力充沛。生活中有什么辦法緩解神疲乏力1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足的時(shí)候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物,起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。運(yùn)動(dòng)也是治療氣血不足的有
一說到更年期,很多人想到停經(jīng),其實(shí)還有個(gè)大問題不容忽視,那就是失眠盜汗。躺在床上很久才能入睡,一覺醒來發(fā)現(xiàn)全身出汗。有一些藥物對(duì)于女性更年期失眠盜汗具有一定的調(diào)理效果,下面來看看女性更年期失眠盜汗用補(bǔ)血寧神片可以改善嗎?女性更年期失眠盜汗用補(bǔ)血寧神片可以改善嗎更年期中老年婦女睡眠問題非常普遍,因?yàn)楦昶谌巳捍萍に厮较陆?,而雌激素在中樞神?jīng)系統(tǒng)中有助于晝夜節(jié)律和體溫控制,與睡眠問題息息相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為,女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足,如果不加以調(diào)理,不僅潮熱盜汗身體難受,也容易心神不寧、心情煩躁,試問,這樣怎么能靜下心來入眠?補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,非常適用于更年期女性心肝血虛所致的失眠、心煩、焦慮等癥。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,其中雞血藤活血補(bǔ)血、熟地黃滋陰補(bǔ)血,而首烏藤里面的木犀草素可以作用與雌激素受體,調(diào)節(jié)睡眠相關(guān)問題,藥材科學(xué)配伍,長期服用有效改善睡眠盜汗等問題,可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效手段。改善女性更年期失眠盜汗,藥膳療法同樣值得推薦1、合歡安神茶?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載,合歡“主安五臟,利心志,令人歡樂無憂?!笨捎糜谡{(diào)理更年期女性失眠、心情煩躁。材料:合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法:將以上材料煮水代茶飲。2、棗仁合歡粥。酸棗仁性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng),具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效。材料:酸棗仁30克、合歡皮30克、紅棗10枚、粳米50克。做法:將酸棗仁和合歡皮煎水取汁,再將梗米和紅棗放入藥汁中熬粥,可于睡前1小時(shí)食用。3、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒,歸心、肺二經(jīng),加入蓮子和蘋果可清心安神、潤燥除煩。材料
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隨著全球老齡化進(jìn)程加速,抗衰老研究已成為科學(xué)界和公眾關(guān)注的焦點(diǎn)。從傳統(tǒng)中藥到現(xiàn)代生物科技,人類對(duì)抗衰老的探索從未停止。本文將結(jié)合權(quán)威研究,為