孩子偏食不愛吃飯如何解決
孩子不肯吃飯,吃得少、偏食想必是眾多父母頭疼的問題,每次吃飯都想盡各種辦法,希望孩子多吃一口,可孩子就是只吃那么一點(diǎn)點(diǎn)、這樣怎么能長(zhǎng)個(gè)子,長(zhǎng)身體呢?下面就來說說孩子偏食不愛吃飯如何解決,如何讓孩子主動(dòng)吃飯。孩子偏食不愛吃飯如何解決生活中經(jīng)??吹揭恍└改赣谩胺拍潦健蔽桂B(yǎng)孩子,讓孩子邊吃邊玩,東游西蕩,想吃就吃,不管是不是吃飯的時(shí)間,這樣長(zhǎng)久下去會(huì)嚴(yán)重影響孩子食欲。我們最好從小讓孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,到了吃飯的時(shí)間和環(huán)境就產(chǎn)生條件反射,食欲增加。例如:我們要讓孩子把吃飯當(dāng)成一種有序的事情,飯前洗手、搬小椅子、分筷子等,有意識(shí)地制造一種氣氛,讓孩子感覺到吃飯也是一件認(rèn)真愉快的事情。另外,孩子經(jīng)常不愛吃飯多半與脾虛有關(guān)。中醫(yī)常講小兒脾常不足,指的就是0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善,再加上這個(gè)時(shí)期孩子營(yíng)養(yǎng)需求又比較旺盛,飲食結(jié)構(gòu)變化大,因此容易脾虛。通俗的講,孩子的消化系統(tǒng)好比“營(yíng)養(yǎng)車站”,食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車站”后被消化,然后被“營(yíng)養(yǎng)列車”運(yùn)走吸收?!捌ⅰ笔菭I(yíng)養(yǎng)車站的站長(zhǎng),負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車”,讓“營(yíng)養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn),成分可順利輸送到全身。如果孩子脾虛,“脾站長(zhǎng)”沒法指揮調(diào)度,“營(yíng)養(yǎng)列車”停運(yùn),營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去,食物進(jìn)不來,就會(huì)產(chǎn)生多種消化問題,經(jīng)常不愛吃飯,消化不良等等就是典型癥狀。因此想要讓孩子吃飯香,健脾是關(guān)鍵。調(diào)理孩子脾胃虛弱,吃薏芽健脾凝膠是很多媽選擇。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品,能夠標(biāo)本兼治,從根源解決脾胃虛弱的問題,薏芽健脾凝膠共包括7種成分:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽),均是藥食同源成分,藥效溫和。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)