男性腎不好手腳冰涼吃什么調(diào)理
男人最怕被說腎不好，因?yàn)槟I不好就很容易性功能減退影響夫妻和諧和生育。而如今隨著生活習(xí)慣不好、壓力過大等原因?qū)е履腥撕苋菀啄I不好，而最初的表現(xiàn)一般有手腳冰涼、腰膝酸軟等，這個(gè)時(shí)候大家就要引起重視了，積極調(diào)理才能讓自己腎好、身體強(qiáng)壯。那么，男性腎不好手腳冰涼吃什么調(diào)理好呢?這是大家比較關(guān)心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。男性腎不好出現(xiàn)手腳冰涼癥狀，其實(shí)是腎精不足導(dǎo)致的中醫(yī)認(rèn)為腎藏精。精，是精微、精華之意，是人體最重要的物質(zhì)。人的精華物質(zhì)都被它“閉藏”起來(lái)。所謂“閉藏”，就是使精氣在體內(nèi)充分發(fā)揮作用，而不無(wú)故流失、耗散。而腎所藏之精又可轉(zhuǎn)化為氣，稱為腎氣。腎中精氣的盛衰決定著人的生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖。隨著年齡的增長(zhǎng)及病理原因等，腎精會(huì)逐漸損耗。因此人們很容易腎精虧虛，而腎精虧虛還會(huì)導(dǎo)致各種各樣的疾病，在兒童表現(xiàn)為發(fā)育遲緩、智力低下;在成年人則表現(xiàn)為耳鳴眼花、腰膝酸軟、記憶力下降、性功能減退、手腳冰涼。所以，古代及現(xiàn)代養(yǎng)生家都特別強(qiáng)調(diào)“養(yǎng)腎”的重要性。從中醫(yī)的角度來(lái)說，手腳冰涼和腎精不足有關(guān)。腎藏精，精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，也是人體各種機(jī)能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎精影響著人的繁衍和生長(zhǎng)發(fā)育，人的一生中，從幼年成長(zhǎng)直至衰老的生理狀態(tài)變化，正是由于腎精的盛衰而引起。一到冬季，不少人出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，除了有天氣原因外，這還可能與某些疾病有關(guān)。寒戰(zhàn)和陰虛通常是由腎氣不足引起的，而氣虛和陽(yáng)虛往往是由于腎精虧虛。當(dāng)腎精虧虛的情況出現(xiàn)，身體的溫?zé)嶙饔脮?huì)減弱，因此會(huì)出現(xiàn)四肢冰涼、畏寒怕冷等情況。男性腎不好，“性”功能差腎不好，腎精虧虛除了會(huì)手腳冰涼以外，還會(huì)導(dǎo)致性能力差。腎藏精，主生殖，生殖之精就儲(chǔ)藏在腎
