急性腹瀉飲食注意事項!你是不是都忽視了?
突如其來的腹瀉往往來勢洶洶,常常讓人措手不及。對此,普通患者很容易就慌了神,不知道該怎么辦。其實,只要抓住“要害”,治療急性腹瀉完全可以化繁為簡,而這“要害”首先就在于了解急性腹瀉飲食注意事項。急性腹瀉飲食方法1、攝入維生素保證體內(nèi)攝入充足的維生素,也是急性腹瀉患者一定要重視的。機體缺乏維生素A會使消化道內(nèi)膜異常干燥,以致消化道易受致病菌的感染;腹瀉又妨礙機體對維生素的攝入,又可使腹瀉加劇。因此,腹瀉吃什么食物,可適當(dāng)食用含纖維素較多的水果和蔬菜,如蘋果、菠蘿、胡蘿卜和各種葉類蔬菜等。2、清淡飲食出現(xiàn)了急性腹瀉,那么飲食一定要清淡一些了,如果還要進行油膩飲食的話,那么只會讓腹瀉的病癥加重。所以烹調(diào)方法應(yīng)以蒸、燉、煮、燴為主,忌用炸、爆、溜、烤、熏等方法,烹調(diào)用油應(yīng)適當(dāng)減少。急性腹瀉飲食注意事項1.急性期禁食急性水瀉期需暫時禁食,使腸完全休息。必要時由靜脈輸液,以防失水過多而脫水。2.清淡流質(zhì)不需禁食者,發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以成為主。早期禁用牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對牛奶不適應(yīng),服牛奶后常使腹瀉加重。3.根據(jù)病情調(diào)整飲食排便次數(shù)減少,癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質(zhì)飲食。如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。4.選擇合適飲食腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟飯。少量多餐,以利于消化,如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含食物纖維較多的蔬菜水果等食物,以后逐漸過渡到普食。5、家中常備止瀉藥在此立可安專家為大家推薦快速止瀉的遠大立可安復(fù)方木香小檗堿片,專治腹瀉的一款特效藥,服用兩片30分鐘內(nèi)即可生效。立可安為復(fù)方