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  • 孩子經(jīng)常積食可以吃點(diǎn)啥？

    沒有一個媽媽不希望自己的孩子能夠健康茁壯的成長，所以在照顧孩子的時候格外小心，飲食上更是時刻注意營養(yǎng)均衡，給孩子攝入很多營養(yǎng)豐富的食物。然而，不知不覺中積食卻找上門來，積食后孩子身體上要承受諸多不適。既然孩子積食是因?yàn)轱嬍?，那家長同樣可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理。那么，孩子經(jīng)常積食可以吃點(diǎn)啥呢？下面帶家長們一起了解一下。從中醫(yī)的角度來看，小兒積食肚脹不消化，如果經(jīng)常發(fā)生，多半是脾虛引起的，如果只消食助消化，這次好了，下次積食還會卷土重來，因此健脾調(diào)理才是根本解決之道。而且小兒脾常不足，脾運(yùn)化失調(diào)，會出現(xiàn)反復(fù)的積食，肚子脹不消化，長期發(fā)展下去影響營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，影響正常發(fā)育。所以家長們要抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾！薏芽健脾凝膠可以具有健脾益胃，化濕消滯的功效，可以從根源健脾，解決孩子反復(fù)積食的問題，讓寶寶消化好，吃飯香！它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。是專門為孩子設(shè)計(jì)的，用料好工藝先進(jìn)，果泥口感，吃起來酸酸甜甜，寶寶接受度較高。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。此外，平時常吃以下食物對寶寶健脾也有很大益處。1.蘋果：蘋果中含有蘋果酸的成分，不僅可以促進(jìn)消化，還具有很好的清熱、生津、清腸的作用。能幫助孩子解決進(jìn)食少、消化不良等問題。2.山藥：山藥中含有的多酚氧化酶，可以有助于消化系統(tǒng)的吸收，并且加快腸道的蠕動，對于積食可以起到緩解的作用。同時山藥中蘊(yùn)含的纖維素還可以刺激腸道，加泄。3.南瓜雜糧粥：南瓜本身是一種很好的粗糧，能很好的促進(jìn)身體的新陳代謝。平時孩子積食主要還是因?yàn)榧?xì)糧吃的比較多，所以用粗糧來調(diào)節(jié)一下腸道是不錯的選擇。經(jīng)過上述的詳細(xì)介紹，相

  • 丁桂薏芽健脾凝膠可以治療便秘積食嗎？

    便秘積食等癥都是生活中再常見不過的問題，尤其是對于老人和孩子。小兒正處于生長發(fā)育的重要階段，一旦飲食不當(dāng)或是其他因素影響，很容易出現(xiàn)便秘、積食、不愛吃飯的情況。長此以往會對寶寶的身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。目前很多家長都在用薏芽健脾凝膠來促進(jìn)孩子消化功能，那么丁桂薏芽健脾凝膠治療便秘積食嗎？來了解下吧。寶寶便秘積食是什么原因？通常家長們會認(rèn)為寶寶便秘積食是上火導(dǎo)致的，會為寶寶挑選一些去火的食物或者藥物。但是用這種方法治標(biāo)不治本，或者是好了一段時間，過了一段時間癥狀就更嚴(yán)重了。其實(shí)寶寶經(jīng)常便秘積食，根本原因是由于寶寶脾虛、氣虛等導(dǎo)致的。脾虛也是寶寶消化系統(tǒng)疾病中最常見的病因。脾可以看做是人體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，人體日常所攝入的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個部位，保證身體健康。如果孩子脾虛，機(jī)體運(yùn)化動力不足，就不能將營養(yǎng)物質(zhì)更好的輸送至全身各處，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、便秘、積食的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為脾五行屬土，屬于中焦，同為“氣血生化之源”，共同承擔(dān)著化生氣血的重任，是后天之本。暴飲暴食，不愛吃飯、挑食、過食生冷都會傷及脾功能，引起消化功能不良、便秘、積食等癥。所以治療便秘積食健脾才是關(guān)鍵。丁桂薏芽健脾凝膠治療便秘積食嗎？薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香，針對小兒不愛吃飯，積食不消化，便秘腹脹等癥具有很好的。薏芽健脾凝膠是酸酸甜甜的果泥

  • 寶寶吃什么可以健脾胃？

    孩子們的生長發(fā)育問題一直是家長們牽掛的問題。其中，脾胃的健康狀態(tài)對寶寶成長發(fā)育起到至關(guān)重要的作用。所以，在生活中寶寶如果表現(xiàn)出厭食、經(jīng)常積食、面黃消瘦等問題，家長會表現(xiàn)的尤為緊張，擔(dān)心會影響孩子成長。實(shí)際上幫助寶寶健脾養(yǎng)胃并不難，只需要通過一些簡單的調(diào)理，可以讓寶寶恢復(fù)健康，家長無須過度擔(dān)心。那么，寶寶吃什么可以健脾胃？下面來一起學(xué)習(xí)一下吧。中醫(yī)說，小兒脾常不足，這是孩子的生理特點(diǎn)。加上因家長們喂養(yǎng)不當(dāng)，或者因長期不健康的飲食習(xí)慣，容易引起寶寶各類脾胃問題。如果不注意調(diào)理，會對寶寶的身體發(fā)育造成很大的影響，甚至還容易出現(xiàn)生長遲緩。為了能夠幫助孩子健康成長，家長要從根源著手抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾！寶寶健脾養(yǎng)胃，飲食肯定是關(guān)鍵，家長可以給孩子多喝一些牛奶和粥類食物。還可在飲食中給寶寶添加一些包心菜、紅薯、南瓜、山藥等，這些食物具有很好的健脾胃功效，而且對于孩子來說也是比較容易消化和吸收的。經(jīng)常吃這些食物既保證孩子的營養(yǎng)，還可以使孩子的脾胃更加強(qiáng)健。當(dāng)然除了食物這種健脾養(yǎng)胃方式外，薏芽健脾凝膠也是一種不錯的選擇。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹；可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。另外，薏芽健脾還是果泥口感，口味酸甜好吃，日常可以給孩子當(dāng)零食一樣吃，孩子特別喜歡吃，媽媽不用喂藥，更安全更省心。而且，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。寶寶健脾胃吃什么，上述已經(jīng)為家長們做了詳細(xì)的介紹。家長除了在飲食上可以為寶寶進(jìn)行調(diào)理以外，還可以多陪孩子進(jìn)行一

    2021-10-26
  • 寶寶吃什么可以健脾胃

    孩子的生長發(fā)育是每一個家長都時刻關(guān)心的問題，而寶寶成長主要依靠脾的運(yùn)轉(zhuǎn)來促進(jìn)營養(yǎng)成分的吸收，孩子脾功能不好就容易積食、不愛吃飯，嚴(yán)重影響體格的發(fā)育。所以，很多的家長想盡各種辦法來幫助寶寶調(diào)理脾胃。其實(shí)，生活中一些常見的食物就具有很好的強(qiáng)健脾胃的功效，接下來就帶大家了解一下寶寶吃什么可以健脾。中醫(yī)理論認(rèn)為，“脾是后天之本”，我們每日所攝入的食物和水分，都是要先通過胃消化，再進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)物質(zhì)，運(yùn)送到身體的各個部位，以保證機(jī)體所需的能量和營養(yǎng)供應(yīng)。如果脾功能不好，沒有足夠的動力，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會出現(xiàn)經(jīng)常不愛吃飯、積食不消化等問題。所以，促進(jìn)孩子健康成長，健脾才是重中之重。那么，寶寶吃什么可以健脾呢？魚肉中的營養(yǎng)成分非常的豐富，其中優(yōu)質(zhì)蛋白及不飽和脂肪酸的含量非常豐富，可以幫助促進(jìn)寶寶骨骼和視力的發(fā)育，對脾功能也有一定的助益。另外，山藥、蓮子也可以使寶寶的脾功能更加的完善，可以給寶寶煮山藥蓮子粥，但要記得煮得軟爛一些或者磨成粉給寶寶食用，更便于寶寶的身體吸收。除此之外胡蘿卜湯、粟米山藥粥、小米香菇粥等等，也能對寶寶脾胃的調(diào)理起到很好的作用。家長可以每天選擇不同的食材為寶寶做輔食，這樣也可以保證食物的多樣化，營養(yǎng)全面均衡，使寶寶的身體更加的健壯。調(diào)理寶寶脾胃還可以選用薏芽健脾凝膠，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，主要由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7味中草藥精制而成。其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯，萊菔子能夠通氣消脹。這7味成分，既是食材也是藥

  • 同仁堂坤寶丸可以調(diào)月經(jīng)嗎

    女人一旦出現(xiàn)月經(jīng)紊亂便預(yù)示著女性正常的生理過程出現(xiàn)了故障，長期如此輕者會加速衰老，嚴(yán)重者將導(dǎo)致婦科重癥。不少人都推薦試試同仁堂坤寶丸調(diào)理，但是對于不了解的人來說心里會比較疑惑，同仁堂坤寶丸可以調(diào)月經(jīng)嗎，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。對于月經(jīng)紊亂你了解多少?因?yàn)樵陆?jīng)月月如期，經(jīng)常不變，所以稱為“月經(jīng)”。古人又把月經(jīng)周期性的出現(xiàn)比作月亮的盈缺有期及潮汛到來有時，故I又稱之為“月事”、“月汛”、“月候”、“經(jīng)候”、“經(jīng)事”等。女子大概在13~15歲時月經(jīng)第一次來潮。為什么女子會有月經(jīng)?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為是腎氣盛，天癸的產(chǎn)生，任脈通，太沖脈盛才有月經(jīng)。腎氣、天癸都是人體生長發(fā)育及有關(guān)生殖的極為重要的物質(zhì)。它與人的氣血充盛，臟腑功能的健全，經(jīng)脈之氣的調(diào)和通暢有密切的關(guān)系。月經(jīng)紊亂又叫月經(jīng)不調(diào)，最為常見的就是月經(jīng)量變少，中醫(yī)認(rèn)為肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少。而肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型，而其癥狀也以月經(jīng)紊亂最為常見，所以更年期月經(jīng)紊亂癥狀的治療往往以滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血為主。同仁堂坤寶丸可以調(diào)月經(jīng)嗎月經(jīng)紊亂服用同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。通過文章內(nèi)容對同仁堂坤寶丸可以調(diào)月經(jīng)嗎介紹，相信大家也都了解了。導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的原因有很多，所以建議大家及時到醫(yī)院檢查確診，然后根據(jù)自身情況進(jìn)行針對性的調(diào)理才是關(guān)鍵。

  • 同仁堂的坤寶丸可以長期吃嗎？

    最近這段時間大姨媽總是推遲時間好長，不知道怎么辦才好。相信不少中年女性都有經(jīng)歷過，然后害怕身體出現(xiàn)什么問題去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是月經(jīng)紊亂。這種情況就可以服用同仁堂坤寶丸進(jìn)行調(diào)理一下，大多數(shù)人對同仁堂坤寶丸了解比較少，因此更加關(guān)心同仁堂的坤寶丸可以長期吃嗎，下面看看文章介紹吧。 月經(jīng)是女子身體健康的晴雨表。如果女子沒有了月經(jīng)，說明這女子也將垂垂老矣。月經(jīng)常來光顧，是好事，說明還正年輕呢。 現(xiàn)代女性既要照顧家庭又要上班工作，身上肩負(fù)的責(zé)任和壓力比以往任何時候都要大得多。一年到頭，風(fēng)里來，雨里去，不是在乘公交，就是在擠地鐵，不是天上飛機(jī)飛，就是地上動車跑，走南又闖北的，往往更容易受到風(fēng)、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，使體質(zhì)變虛。尤其是中年女性天生較敏感，情緒不穩(wěn)定，如果再抑郁急躁、思慮過度，更容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不按周期來潮，經(jīng)期或前或后，出現(xiàn)了“月經(jīng)前后無定期”的狀況，這說明月經(jīng)紊亂了。 這月經(jīng)紊亂可不是什么好事，切莫掉以輕心。 婦女更年期月經(jīng)紊亂是更年期綜合征的癥狀之一，可以 多種癥狀出現(xiàn)，出血量多的患者有時引發(fā)貧血和其它疾病。婦女更年期月經(jīng)紊亂是更年期綜合征的癥狀之一，可以 多種癥狀出現(xiàn)，出血量多的患者有時引發(fā)貧血和其它疾病。更年期月經(jīng)紊亂是一種正常的生理現(xiàn)象，主要是由于更年期的時候卵巢功能衰退，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，體內(nèi)的激素水平不平衡。月經(jīng)紊亂表現(xiàn)在有些月經(jīng)周期延長、有些月經(jīng)頻發(fā)、有些月經(jīng)量增多，也有些月經(jīng)量減少，甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象，這雖然是一種正常的生理現(xiàn)象，但是會引起身體的不適。比如月經(jīng)量多，就會引起血液丟失過多而導(dǎo)致貧血，對身體是不利，會影響生活質(zhì)量，所以還是需要進(jìn)行調(diào)理的。

    2021-10-26
  • 女人絕經(jīng)期需要滋陰補(bǔ)腎嗎

    絕經(jīng)期是指女性卵巢內(nèi)的卵泡耗竭、或者殘余的卵泡度激素沒有反應(yīng)，不再發(fā)育，不能再分泌雌激素，卵巢功能衰竭，月經(jīng)永久性停止。12個月不來月經(jīng)叫做絕經(jīng)，之后就進(jìn)入絕經(jīng)期了。女性進(jìn)入絕經(jīng)期后會出現(xiàn)一些不適需要調(diào)理才能夠控制，因此不少女性對女人絕經(jīng)期需要滋陰補(bǔ)腎嗎這一問題非常關(guān)心，下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。你了解女性絕經(jīng)期嗎?關(guān)于絕經(jīng)期的問題中醫(yī)介紹的就比較詳細(xì)，婦女一般在“”(即49歲)之年即月經(jīng)閉止不行，稱為“絕經(jīng)”。部分婦女在“絕經(jīng)”后伴隨出現(xiàn)一系列的癥狀和體征，如月經(jīng)紊亂、眩暈耳鳴、烘熱汗出、面紅潮熱、煩躁易怒、肢面浮腫等各種癥狀，稱為“經(jīng)斷前后證候”，又稱“經(jīng)斷前后諸癥”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為“更年期綜合征”。本病表現(xiàn)有輕有重，有的單見一種癥狀，有的多種表現(xiàn)共存，少數(shù)病人還有可能出現(xiàn)個性特征改變，甚者可嚴(yán)重影響正常的工作與生活。其癥狀持續(xù)時間也有長有短，短則數(shù)月半載，長者可達(dá)數(shù)年之久。絕經(jīng)期是婦女一生中的一個生理轉(zhuǎn)折，是臟腑功能衰退，生殖機(jī)能喪失的開始。故《內(nèi)經(jīng)》中說：“女子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。絕經(jīng)前后證候多以腎虛精虧，心脾不足，肝失調(diào)和為主。最為常見的就是肝腎陰虛，素體虛弱，或因疾病，產(chǎn)育過多，七情過極等，致使?fàn)I陰暗耗，精血虧虛，而出現(xiàn)本類證候。那么，女人絕經(jīng)期需要滋陰補(bǔ)腎嗎?根據(jù)中醫(yī)辨證論治如果是肝腎陰虛的話是需要滋陰補(bǔ)腎的，比如同仁堂坤寶丸就不錯。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當(dāng)歸、赤芍等。該方不僅加入補(bǔ)肝腎藥物還

  • 更年期女性服用坤寶丸能長期吃嗎

    莫名其妙的想發(fā)火，又莫名其妙的會出現(xiàn)一陣潮熱汗出讓不少女性都難受不已，其實(shí)這就是更年期綜合征的常見癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性更年期出現(xiàn)這些癥狀的時間平均為3.8年，但是也有不少人可能更年期癥狀會持續(xù)長達(dá)十年，這對于原本工作家庭壓力就很大的女性更是雪上加霜。其實(shí)出現(xiàn)的這些癥狀是有辦法解決的，比如同仁堂坤寶丸，想必大家都很疑惑這就能擺脫困擾?更年期女用坤寶丸能長期吃嗎?我們就針對大家這些疑惑為大家詳細(xì)解答。中醫(yī)角度的更年期是怎樣的?中醫(yī)學(xué)古籍中沒有這個病名，1964年著名中醫(yī)婦科專家卓雨農(nóng)根據(jù)歷代醫(yī)籍有關(guān)記載，結(jié)合臨床實(shí)踐，才提出了“絕經(jīng)前后諸癥”這一病名，并得到同行公認(rèn)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》上講女子七歲。腎氣盛，齒更發(fā)長; 二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子; 三七，腎氣平均，故真牙生而長極; 四七，筋骨堅(jiān)，發(fā)長極，身體盛壯; 五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮; 六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白; ，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。男子八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長齒更; 二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢寫，陰陽和，故能有子; 三八，腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長極; 四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯; 五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁; 六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白; 七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極; 八八，則齒發(fā)去。因此女人在35歲以后“腎氣”已經(jīng)開始衰少;至42歲時，從面部、頭發(fā)均已明顯看得出腎虛之征，待到49歲時，“腎氣”已經(jīng)衰竭，天睽無繼，女性之形態(tài)已不美，沖任二脈得不到相應(yīng)陰血充實(shí)及“腎氣”的鼓動而出現(xiàn)絕經(jīng)及絕經(jīng)前后諸癥。中醫(yī)關(guān)于婦女各階段生理特點(diǎn)的描述及年齡的界定與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)基本吻合。擺脫更年期癥狀及時調(diào)

    標(biāo)簽：坤寶丸能長期吃嗎
    2021-10-26
  • 今日話題：男人補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么？

    熬不完的夜，逃不掉的局，加不完的班……于是中途疲軟，房事力不從心，腰酸背痛，渾身乏力，疲勞感重，腎虛的問題也日漸明朗了，補(bǔ)腎的話題也在這樣的大環(huán)境中慢慢的融入了男性群體，那么男人補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么呢？男人為什么要補(bǔ)腎？中醫(yī)理論中，腎主骨生髓，髓生髓海，腦為髓之海，因?yàn)榧顾枭贤ㄓ谀X，聚而為腦髓。腎精充沛，髓海滿盈，腦得其養(yǎng)，則精力充沛。男人的腎就好比汽車的發(fā)動機(jī)，0.8排量和2.0排量的，無論是在起動還是爬坡方面，性能是大不相同的。而隨著年齡的增加，、喝酒、抽煙等習(xí)慣逐漸影響著腎的健康，于是遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等“腎虛”的癥狀相繼出現(xiàn)，使得男性朋友提前進(jìn)入“衰老”階段。明明是深愛卻做不出來，明明想長久，卻次次失敗，要改變這種情況，男人一定要保養(yǎng)自己的身體，及時調(diào)理，補(bǔ)充耗損的精元。而現(xiàn)在的人在補(bǔ)腎的道路上可謂是煞費(fèi)苦心，有些男人看見“壯陽補(bǔ)腎”這四個字眼睛都冒光，很多人企圖通過補(bǔ)腎壯陽的藥把透支的腎精補(bǔ)回來，尤其是男人，在補(bǔ)腎的道路上更是不惜血本，不僅沒有起到補(bǔ)腎的效果，反而達(dá)到了適得其反的效果。到底怎么補(bǔ)腎才是正確的呢？久坐會傷腎，熬夜會傷腎，喝酒會傷腎……好像種種行為都在提醒著男性，做男人真的太“難”了，所以，正確的補(bǔ)腎方法還不趕緊安排起來！食物補(bǔ)腎1、海參：海參是一種滋補(bǔ)食療的食品，性甘、咸，具有溫補(bǔ)益精、壯陽療痿的功效，所以有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精的男性朋友可以安排一下。2、蝦：蝦不僅味道鮮美，補(bǔ)益價值也很高，壯陽益腎、精通乳的功效不在話下。3、鹿茸：鹿茸的保健作用是耳熟能詳?shù)模陌被?、卵磷脂、維生素和微量元素等能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的免疫平衡，可以提高機(jī)

    2021-10-26
  • 中醫(yī)解答，什么藥可以治早泄呢？

    早泄其實(shí)是很多男性朋友都有過的想象，你以為早泄的發(fā)生是很突然的？其實(shí)不然，早泄的發(fā)生和多種因素相關(guān)，腎虛是很大一部分原因，遇到這種情況該怎么辦呢？今天就來給大家解答一下什么藥可以治早泄呢。在說到藥物治療之前，先來說說其他因素對于早泄的影響，消除這些因素我們再來說藥物治療。消除心理因素夫妻雙方要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。怎么自我治療早泄，要正確對待“”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因?yàn)橐粌纱问《趩蕮?dān)憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；時思想要集中；特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。節(jié)制房事，戒除長期房事過度，沉浸于，頻繁導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。怎么自我治療早泄，實(shí)踐證明，夫妻分床，停止一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。當(dāng)然，去除上面所說的因素的影響之后，早泄的發(fā)生多與腎虛有關(guān)，而腎虛早泄選擇藥物治療才是治本的關(guān)鍵，同仁堂鎖陽固精丸對于腎虛引發(fā)的早泄問題會有很好的治果。鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補(bǔ)腎壯陽，溫補(bǔ)下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟(jì)之效；芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補(bǔ)藥的溫?zé)嶂?；八角茴香散寒理氣，牛膝補(bǔ)肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥結(jié)合，共奏溫腎固精的功效，尤其對

    標(biāo)簽：什么藥可以治早泄呢
    2021-10-26
  • 吃滋補(bǔ)腎陰的中藥的禁忌有哪些？

    中藥在服用過程中有很多的注意事項(xiàng)需要遵守，同樣也有一些禁忌條件需要注意，否則藥物的會受到一定的影響，或者產(chǎn)生一些副反應(yīng)，腎陰虛是腎虛的一種類型，患者常會出現(xiàn)失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，甚至遺精早泄等癥狀，下面就讓我們一起來看一下吃滋補(bǔ)腎陰的中藥的禁忌有哪些？在吃滋補(bǔ)腎陰的中藥時，要注意以下禁忌事項(xiàng)：一、禁止抽煙喝酒中醫(yī)告訴我們，想要獲得最好的效果，那么在服用中藥補(bǔ)腎期間最好不要抽煙或者是喝酒，這是因?yàn)榱揖浦泻写罅康募状迹袆t是含有尼古丁，這些物質(zhì)對于身體的各種器官都會造成一定的損傷。如果我們在腎虛的情況下都不改變這種不良生活習(xí)慣，那么喝中藥是不會出現(xiàn)任何效果的，就相當(dāng)于沒喝，或者是效果大打折扣，并且容易傷害身體健康。二、禁止濫用藥物日常生活中服用補(bǔ)腎中藥一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，千萬不能夠自己胡亂服用。并且在服用中藥之前要做好辯證工作，這樣才能夠具有針對性，身體也能夠快速的恢復(fù)健康。如果胡亂能夠藥物，不能調(diào)養(yǎng)好身體，反而會損害身體健康。三、避免食用具有刺激性的食物吃補(bǔ)腎中藥的禁忌還應(yīng)該從日常飲食方面注意，少吃一些具有刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、生姜等等，這些食物對于腸胃的傷害比較大，特別是一些腸胃功能比較弱的患者要少吃，不利于腸胃吸收，從而影響身體對于中藥藥效的吸收。不過，生活中也可以服用一些具有護(hù)腎功效的食物，例如韭菜、人參還有鴿子都是很不錯的選擇。在這里給大家介紹幾種滋陰補(bǔ)腎的中藥及藥材：一、枸杞子：滋補(bǔ)肝腎、益精明目枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，性味甘、平，歸肝、腎、肺經(jīng)，最擅長補(bǔ)腎以益精，養(yǎng)肝以明日，是延年益壽之品?！侗静菡分姓f：“枸杞，味重而純，故能補(bǔ)

    2021-10-26
  • 男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好

    腎為封藏之本，受五臟六腑之精而藏之。在“快節(jié)奏”的當(dāng)代社會之下，諸多不良生活習(xí)慣都會導(dǎo)致腎虛不固、遺精早泄的情況出現(xiàn)，嚴(yán)重者還會伴有精氣虛寒、痿弱不舉、命門火衰等異常表現(xiàn)。那么，男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好，補(bǔ)腎到底補(bǔ)什么，相信很多人還是不太了解的你，那么一起來看看吧。腎是人體的先天之本，而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說，”腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！熬褪钦f腎具有貯存、封藏精以主主宰人體的生長發(fā)育、生殖和臟腑氣化的生理機(jī)能。腎精閉藏于腎，其中一部分在生殖機(jī)能成熟時，化為生殖之精，有節(jié)制地疏泄。所以，在臨床上，防治生長發(fā)育遲緩、生殖機(jī)能低下或男子遺精、早泄，以及養(yǎng)生保健、預(yù)防衰老等，多是從補(bǔ)腎精、固腎氣入手。如何補(bǔ)腎精食療是進(jìn)行體質(zhì)調(diào)節(jié)的一種方式，中醫(yī)將藥食同源的中藥稱為“上藥”，如山藥就是本經(jīng)上品，功效為補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，補(bǔ)腎澀精。此外，日?？梢远喑院颂?、栗子、枸杞等食物。在生活起居方面，要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢，以利于固藏腎中精氣。充足合理的睡眠對保養(yǎng)腎中精氣也很重要，熬夜或睡得過晚都會損耗腎精。對于腎精不足同時伴有較明顯遺精、早泄癥狀的人來說，除了進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)、保持作息規(guī)律，還可以采用具有溫腎壯陽、固腎澀精功能的藥物，以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。那么，男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好呢？鎖陽固精丸是我國傳統(tǒng)的名方，起源于宋代《濟(jì)生方》“固精丸”一方，經(jīng)后世醫(yī)家根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行加減而形成現(xiàn)代方劑。鎖陽固精丸匯集了鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂等24味中藥材，具有補(bǔ)腎陽、填腎精、澀精止遺的功效。鎖陽固精丸以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂、菟絲子、

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎的可以吃什么藥？全靠它

    那句耳熟能詳?shù)膹V告詞“他好，我也好”可謂是深入人心，道出了補(bǔ)腎對于男女的重要性，有不少男男女女對于補(bǔ)腎一直很苦惱，到底補(bǔ)腎的可以吃什么藥？下面就給大家介紹一番。牡蠣，又名蠔或海蠣子，是我國著名的貝類?！侗静菥V目》記載，吃牡蠣肉“能細(xì)潔皮膚，補(bǔ)腎壯陽，并能治虛，解丹毒”。牡蠣殼是一味中藥，性微寒，味咸，入肝、腎經(jīng)，能平肝潛陽、散結(jié)軟堅(jiān)、收斂固澀。枸杞是藥食同源的水果。枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，枸杞具有清肝、潤肺、滋腎、益氣、生精、助陽、祛風(fēng)、明目、補(bǔ)虛勞和強(qiáng)筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。其中維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。枸杞對某些男性的不育、腎虧、遺精、早泄、虛勞等癥有顯著的效果?，F(xiàn)在，很多關(guān)于枸杞子毒性的動物實(shí)驗(yàn)證明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。肉蓯蓉，味甘溫而咸、酸，無毒。入腎。最善興陽，止崩漏。久用令男女有子，暖腰膝。肉蓯蓉的文化有著數(shù)千年的悠久歷史，其底蘊(yùn)十分豐富?，F(xiàn)代作為補(bǔ)腎之首的肉蓯蓉，歷代古籍醫(yī)書就有記載：《本草綱目》中說其：大補(bǔ)壯陽，日御過倍。《日華子本草》中記載其：治男絕陽不興，女絕陰不產(chǎn)，潤五臟，長肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遺瀝，帶痛。肉蓯蓉補(bǔ)腎而不傷陰，長期服用一般不會出現(xiàn)上火、口干、流鼻血等癥狀，故《本草綱目》謂其“補(bǔ)而不竣，故有從容之號”。同仁堂鎖陽固精丸通過補(bǔ)養(yǎng)心脾，使脾運(yùn)化功能增強(qiáng)，運(yùn)化營養(yǎng)物質(zhì)，轉(zhuǎn)化為后天之精氣，藏于腎，使腎中精氣充足。精氣滋養(yǎng)五臟，最終改善精氣不足引起的早泄、遺精及精氣不足的肢冷，瘦弱，自汗、盜汗、失眠、健忘、多夢等腎虛的癥狀，起到補(bǔ)腎的

    2021-10-26
  • 什么情況下需要補(bǔ)腎？男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢？

    好像到了一定年齡的男人，討論最多的話題莫過于“腎虛了如何補(bǔ)腎？”。深圳打工的張先生，由于常年與妻子兩地分居，便養(yǎng)成了的習(xí)慣，每周至少兩三次，久而久之，便發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象，其實(shí)像張先生這樣的案例并不是個例，那么遇到這種情況應(yīng)該怎么辦？今天我們就來聊一聊，什么情況下需要補(bǔ)腎？男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢？說到早泄，永遠(yuǎn)都繞不開的話題便是補(bǔ)腎，那么，什么情況下需要補(bǔ)腎？如果作為先天之本的腎被削弱了，那么是需要補(bǔ)腎的。補(bǔ)腎的前提是“虛”，腎虛是中醫(yī)學(xué)上的一個說法，種類有很多，最常見的就是腎陰虛、腎陽虛。一般來說，正常人超過30歲以后，他的腎氣就是生命能量就會減弱，氣血虛弱一定要補(bǔ)腎。虛不受補(bǔ)、虛實(shí)夾雜、本虛標(biāo)實(shí)，本質(zhì)上都是虛癥，同時補(bǔ)腎不是單獨(dú)存在的，根據(jù)個人特質(zhì)可能還需要其他臟腑的治療進(jìn)行配合。先要疏通氣血，等通暢了以后再補(bǔ)充能量。男人的壓力不止來源于工作和生活，“快、少、軟”的折磨也同樣是一大“男”題，這歸根結(jié)底還是腎的問題。中醫(yī)認(rèn)為，不正常的遺精是由于腎虛藏不住腎精而導(dǎo)致的，而經(jīng)常遺精帶來的是心、肝、腎等臟腑功能的失調(diào)。因?yàn)槟I收納的是來自于五臟六腑的精氣，頻繁出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象會耗精傷腎，對男性的健康極為不利，而早泄同樣是陰陽兩虧，腎氣不固所致，可見腎的健康對于男人來說是多么的重要。那么，男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢？人們總是錯誤的認(rèn)為“補(bǔ)腎就是壯陽”，所以大量的食用性熱壯陽之物，而補(bǔ)陽和壯陽是有區(qū)別的，用錯了反而有害，過度使用溫?zé)崴庍€會加重早泄。隨著時代的發(fā)展，越來越多的年輕群體加入了吃中藥補(bǔ)腎的大軍，對于補(bǔ)腎該吃什么中藥小編在這里有話說。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟(jì)生

    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？可以長期服用嗎？

    “你腎虛??？”簡單的一句話，卻對男人有著很強(qiáng)的殺傷力。但大家也知道，補(bǔ)腎是一個需要長期堅(jiān)持的過程，因此一些腎虛比較嚴(yán)重的患者，常會選擇補(bǔ)腎的中藥進(jìn)行調(diào)理。比如目前市面上非常受歡迎的同仁堂鎖陽固精丸，那么同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？可以長期服用嗎？同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？其實(shí)判斷藥物是不是中藥，主要看它的成分。一般中藥都是以復(fù)方的形式出現(xiàn)，常見劑型一般有片劑，蜜丸，膠囊，顆粒，水丸等形式。同仁堂鎖陽固精丸是大蜜丸，口服即可。它采用了鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等多種中藥材，巧妙配比研制而成。所以鎖陽固精丸是中藥這一點(diǎn)毋庸置疑。鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！毕鄬τ谑忻嫔涎a(bǔ)腎的西藥來說，同仁堂鎖陽固精丸以補(bǔ)益為主，兼顧收澀，藥性平和，可以長期服用；而且它的針對性會更強(qiáng)，對于精氣不足所導(dǎo)致的早泄遺精，知冷瘦弱，自汗盜汗，失眠健忘，多夢，脾虛等各種癥狀，有比較好的效果。但需要注意的是，服藥治療遺精、早泄期間，男女房事需要節(jié)制，更好的幫助病癥快速緩解，因?yàn)椋I精很有限，不可透支!同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？通過以上這篇文章，相信大家已經(jīng)非常清楚了，同仁堂鎖陽固精丸是中藥，可以長期服用；而且它的藥效準(zhǔn)確，在養(yǎng)心安神，健脾益氣，陰中求

    2021-10-26
  • 男性補(bǔ)腎壯陽藥有什么呢？

    如今，人們對補(bǔ)腎養(yǎng)生越來越重視，尤其對于男性來說，補(bǔ)腎壯陽可謂是頭等大事，飲食、藥物、按摩、運(yùn)動……各種手段齊上陣，那么，今天來給大家說說男性補(bǔ)腎有什么？補(bǔ)腎和壯陽其實(shí)是兩個概念，首先，西醫(yī)學(xué)的“腎臟”和中醫(yī)學(xué)的“腎”就不是一回事，醫(yī)學(xué)中所說的腎臟是機(jī)體排泄代謝廢物，維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡，以及產(chǎn)生多種激素的重要器官，和心臟、肝臟一樣，是實(shí)實(shí)在在存在的東西。中醫(yī)學(xué)所說的腎是系統(tǒng)，是中醫(yī)臟象學(xué)說中的概念。幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等諸多環(huán)節(jié)，既全面、多樣，又概括、籠統(tǒng)，包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽等不同概念。其次，中醫(yī)的“腎虛”概念十分廣泛。是中醫(yī)整體觀中的一個癥候概念，還需要具體情況具體分析。下面說說壯陽，性功能包括人的、性能力等諸多方面，受生理、心理、社會環(huán)境等的影響。腎虛出現(xiàn)早衰、功能性（腎氣）或器質(zhì)性（腎精、腎陰、腎陽等）改變導(dǎo)致的性功能障礙，只是性功能障礙中的一種情況。性能力虛弱不完全等同于腎虛。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“實(shí)則攻之，虛則補(bǔ)之”，性能力的強(qiáng)弱原因諸多，虛實(shí)復(fù)雜，一味地片面強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)之”，只能是南轅北轍、弄巧成拙了。壯陽是通過飲食、按摩、運(yùn)動等方法來提高男子的男性氣息，達(dá)到增強(qiáng)、強(qiáng)陽健體、提高性功能的目的。補(bǔ)腎是以補(bǔ)益身體為主，不意味著就能達(dá)到壯陽的效果，壯陽也不代表著存在性功能障礙這一前提，是以提高性功能為主。市場上這類藥品有很多，有的是植物物，有的則是動物物。合理使用確實(shí)可以治療陽痿、早泄、遺精、減退等病癥，但如果分不清物的好壞誤用或?yàn)E用，反而可能使陽痿更加嚴(yán)重，甚至引起很難逆轉(zhuǎn)的性功能障礙，從而使病情雪上加霜。男性補(bǔ)腎壯陽的保健品藥物種類很

    2021-10-26
  • 溫腎固精吃什么藥見效快？可以選擇鎖陽固精丸

    補(bǔ)腎最終其實(shí)補(bǔ)的都是腎精，所以在藥物的選擇上起溫腎固精效果的藥物是值得推薦的，那么溫腎固精吃什么藥見效快呢？今天小編帶大家一探究竟。為什么補(bǔ)腎，固精是重點(diǎn)？腎精是人體的根本，亦是原動力，腎精包含陰陽之氣，腎精化身陰陽，身體才能正常運(yùn)行，但腎精又極容易被消耗。所以，以補(bǔ)腎精的藥物為基礎(chǔ)，加上補(bǔ)陽的藥物，補(bǔ)陽的效果會更好。那么，如果想補(bǔ)陰，就在補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上，加滋陰的藥物，所以說腎精是根本。腎精不足，腎氣虛弱，出現(xiàn)陽痿、滑精、早泄等，是很適合服用鎖陽固精丸的。腎精不足，腎氣虛弱，會導(dǎo)致身體出現(xiàn)精力不足、并出現(xiàn)早衰。腎精足，才能精力充沛、延緩衰老。鎖陽固精丸以補(bǔ)腎精為主，在滋補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上補(bǔ)陽，其是在“知柏地黃丸”的基礎(chǔ)上加補(bǔ)陽的藥物而成，方中采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。方中用藥充分體現(xiàn)了《景岳全書》所說的“善補(bǔ)陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助，而生化無窮”的治療方針，陰陽并補(bǔ)，于陰中求陽，在陰陽雙補(bǔ)之中，用收斂固澀之品以固精關(guān)，使腎起到封藏之職。全方配伍合理，共成溫腎固精之功。同仁堂鎖陽固精丸采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一

    2021-10-26
  • 手腳冷腎陽不足吃什么可以緩解？

    生活中，很多人會有手腳冰冷的表現(xiàn)，尤其在寒冷的天氣，即使穿的很厚，依舊擋不住寒意，感覺全身發(fā)冷。有的人在春秋季也要穿的很厚才不會被感冒等疾病盯上，中醫(yī)認(rèn)為，出現(xiàn)畏寒怕冷，手腳冰冷的情況，都是腎陽虛腎陽不足的表現(xiàn)，那么手腳冷腎陽不足吃什么可以緩解？俗話說“陽虛則外寒”，在人體內(nèi)，陽氣有著溫煦肢體及臟腑的作用，如《素問·生氣通天論》中所說的：“陽氣者多精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋”，陽氣就好比太陽，具有溫暖肢體及臟腑的作用。如果腎臟陽氣不足，身體就會處于一種寒冷的狀態(tài)。因此，畏寒怕冷、四肢冰冷都是腎陽虛典型的表現(xiàn)。陽氣不足所導(dǎo)致的陽虛主要表現(xiàn)在“寒”這個特征上，如畏寒肢冷、精神不振、唇色蒼白、少氣懶言、消化不良、面色苔白、小便清長、大便溏薄、減退、舌淡胖嫩、脈沉微無力等癥狀。為了快速緩解腎陽不足的癥狀，人們就開始亂補(bǔ)，但是方法沒找對，不但起不到補(bǔ)腎的效果，反而會導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的異常，那么腎陽不足該怎么補(bǔ)呢？陽虛者關(guān)鍵在補(bǔ)陽。五臟之中，腎為一身的陽氣之根，脾為陽氣生化之源，故當(dāng)著重補(bǔ)之。在飲食上多吃性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。在藥物的調(diào)理上應(yīng)該選擇溫補(bǔ)腎陽的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，可以用于腎陽不足所致的手腳冰涼、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！碑?dāng)然也不要忘了加強(qiáng)體育鍛煉和精神調(diào)養(yǎng)，因?yàn)椤皠觿t生陽”，春夏秋冬，每天進(jìn)行1～2次的運(yùn)動，具體項(xiàng)目因體力而定。要善于調(diào)節(jié)自己的

    2021-10-26
  • 男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心？這幾個補(bǔ)腎方法用起來

    如今，人們的生活節(jié)奏也隨著生活水平的提高而加快了，工作和生活變得愈加忙碌，特別是男性朋友們，不但要在外忙工作，在家還得忙家事，隨著年齡的增長和工作生活的消耗，腎虛這個詞逐漸進(jìn)入了他們的生活，那么，男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心呢？睡眠養(yǎng)腎研究發(fā)現(xiàn)，許多腎虛患者有著過度熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。而充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要的作用。飲水養(yǎng)腎水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎及其他臟腑的負(fù)擔(dān)。因此，定時定量的飲水是很重要的措施。護(hù)足保腎腎經(jīng)源起于腳底，腳底部這個位置非常容易受到寒氣的侵襲。因此，腳部的保暖要特別注意，尤其在睡覺的時候不要將雙腳正對空調(diào)或者電風(fēng)扇，最好也不要赤腳在潮濕的地方長期行走，要保持腳部的干燥，可以每晚睡前泡腳可以起到溫補(bǔ)腎精的作用。飲食保腎中醫(yī)認(rèn)為，黑色食品能入腎強(qiáng)腎，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。腎陰虛者可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ)。腎陽虛者應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等。運(yùn)動養(yǎng)腎生命在于運(yùn)動，通過運(yùn)動來養(yǎng)腎也是值得提倡的。可以用這個運(yùn)動方式：兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。此運(yùn)動可補(bǔ)腎納氣。當(dāng)然如果腎虛癥狀已經(jīng)非常明顯了，藥物治療還是首選的治療方式，根據(jù)辯證結(jié)果選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行干預(yù)，如腎陰虛可以選用山藥，其性平、味甘、有健脾、養(yǎng)肺、固腎、益精之功，不管是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者，均可常食。中藥認(rèn)為山藥與其他補(bǔ)腎固精食物一起同食，如芡實(shí)、蓮子，效果更佳；對于需補(bǔ)腎精的患者，可以適當(dāng)服用熟地黃，古人認(rèn)為，熟地黃可以“專補(bǔ)腎中元?dú)狻薄疤罟撬?，益真陰”，所以在臨

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    心絞痛，作為冠心病的一種常見表現(xiàn)，常讓患者感到胸部壓榨性疼痛或憋悶等不適。對于飽受心絞痛折磨的患者而言，學(xué)會科學(xué)用藥來保養(yǎng)心臟，是改善病情、
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