孩子脾虛積食吃什么好
0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善,特別嬌嫩,具有“脾常不足”的生理特征,所以當(dāng)家長(zhǎng)們養(yǎng)育不當(dāng),就會(huì)導(dǎo)致孩子脾虛,而積食就是脾虛的常見癥狀,那孩子脾虛積食吃什么好?家長(zhǎng)們這就來好好看看吧。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)就像一個(gè)“營養(yǎng)車站”。食物會(huì)先進(jìn)入“營養(yǎng)車站”被消化、運(yùn)走、吸收?!捌ⅰ本褪沁@列營養(yǎng)車站的站長(zhǎng),負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”,讓“營養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。健康的脾站長(zhǎng)能高效工作,食物能順利進(jìn)站,“營養(yǎng)列車”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長(zhǎng),沒法正常指揮調(diào)度,時(shí)間長(zhǎng)了,甚至?xí)?dǎo)致“列車停運(yùn)”。營養(yǎng)運(yùn)不出去,食物進(jìn)不來,孩子就會(huì)有積食、消化不良的問題,相應(yīng)的還會(huì)出現(xiàn)舌苔白厚、腹脹、嘔吐等情況。那孩子脾虛積食吃什么好?山藥山楂粥:山楂性微溫,入脾、胃、肝經(jīng),能消食健胃,尤其擅長(zhǎng)消肉食。山藥健脾養(yǎng)胃、促進(jìn)消化。兩者搭配,健脾+消積食,能從根源調(diào)理。糖炒山楂:準(zhǔn)備山楂、紅糖適量。入鍋用小火炒化(為防止炒焦,可加少量水)。加入去核的山楂適量,再炒5—6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn),能夠有效地消食化積。陳皮山楂雪梨飲:雪梨去皮并切成小塊,陳皮、百合、山楂洗凈后加水,煮開后文火熬煮1小時(shí)放涼至室溫即可飲用。有著不錯(cuò)的消食化積,理氣健脾作用。4、薏芽健脾凝膠:薏芽健脾凝膠是一款兒童專用的健脾產(chǎn)品,對(duì)于兒童脾虛引起的不愛吃飯、經(jīng)常積食等多種問題具有良好的調(diào)理效果。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分;山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)是健胃消食成分,薏芽健脾凝膠從根源健脾,對(duì)于孩子脾虛導(dǎo)致的積食,產(chǎn)生舌苔白厚等問題,能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果,同時(shí)安全無副作用,真正