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  • 小孩半夜肚子疼自救

    小孩子身體正在發(fā)育當(dāng)中，難免身體有各種不舒服，比如孩子經(jīng)常肚子疼，甚至是會在半夜疼醒。半夜肚子疼是很多人的噩夢，包著孩子半夜跑醫(yī)院，可是到了醫(yī)院也許孩子就不疼了，那么有沒有在家自救的好辦法呢？下面來了解一下小孩半夜肚子疼自救方法吧。小孩半夜肚子疼有哪些原因孩子半夜肚子疼常見的原因有進(jìn)食不當(dāng)，脾胃功能較差，或者是吃了一些生冷的食物造成的。尤其是比較炎熱的季節(jié)，很多家長喜歡給孩子吃一些清涼的蔬菜水果，一旦進(jìn)食較多的寒涼食物，難以消化就會導(dǎo)致食物停滯在胃腸之中，引起腸胃功能紊亂，造成半夜肚子疼。還有一種原因是腹部受涼。有的孩子睡覺不老實(shí)，愛踢被子，再加上沒有關(guān)門，關(guān)窗戶，肚子一直露在外面就很容易肚子著涼，半夜突然肚子疼。如果孩子雖然表達(dá)了腹痛，但表情比較放松，還能說笑，整個肚子摸起來軟軟的，按下去沒阻力、不叫疼，沒有合并發(fā)熱、嘔吐、大便異常時，可以居家觀察、護(hù)理，或是采取一些小孩半夜肚子疼自救方法來緩解。在不確定病因的情況下，孩子肚子疼拉肚子，盡可能不要給孩子服用抗生素等藥物，也避免就醫(yī)時因藥物沖突產(chǎn)生不便，可以采用一些外用藥物進(jìn)行緩解，像丁桂兒臍貼這樣的外用止瀉止痛藥就很合適。丁桂兒臍貼選用丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的功效。丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，三味藥既抓住脾胃根本，又兼顧核心癥狀，對于拉肚子、肚子疼、脹氣、惡心、嘔吐等癥有良好效果，止瀉又止痛，使用時直接將它貼于臍部就可以了。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法，這種傳統(tǒng)“臍療”的方式在我國歷史悠久，效果顯著。肚臍部位

    標(biāo)簽：小孩半夜肚子疼自救
    2023-05-23
  • 小孩早上短暫性肚子疼怎么回事

    小孩子由于身體機(jī)能尚未發(fā)育完善，所以在成長的路上避免不了會發(fā)生各種各種的問題，比如小孩早上短暫性肚子疼，很多家長由于不知道原因所以采取了錯誤的應(yīng)對方式，反而導(dǎo)致孩子更痛苦。到底孩子早上肚子疼是怎么回事呢？該采取什么樣的治療措施呢？下面來詳細(xì)了解一下。小孩早上短暫性肚子疼怎么回事孩子早上起來肚子疼，可能是以下原因引起：一、腹部受涼：很多孩子睡覺的時候不安穩(wěn)或者晚上睡覺時沒關(guān)風(fēng)扇或者空調(diào)，導(dǎo)致腹部受涼，早上起來就會肚子疼。二、消化不良：前一天吃了難消化的食物，或者睡前吃得過多，夜間腸胃沒能消化吸收，第二天早上起來也可能出現(xiàn)肚子疼。小孩早上短暫性肚子疼家長應(yīng)該怎么做如果是涼引起的肚子疼的話，應(yīng)該適當(dāng)給孩子多穿一些衣服。另外也可以熱敷孩子的腹部，對孩子受涼之后引起的胃腸道蠕動異常而造成的腹瀉會有一些幫助，具體做法是家長可以將手搓熱后幫助孩子按揉腹部，以肚臍為中心逆時針方向按揉，同時可以用熱毛巾幫助做腹部熱敷，可以幫助緩解癥狀盡早恢復(fù)。切記要注意掌握好溫度，避免燙傷孩子。對于消化不良引起的早上肚子疼，盡量不給孩子吃生、冷、油膩食物，可以多吃一些溫?zé)?、好消化的食物，例如吃一些小米南瓜粥、小米山藥粥，可起到健脾胃的作用，也可以緩解孩子的腸道不適。還可以直接給孩子貼丁桂兒臍貼，止痛效果更好。丁桂兒臍貼具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛、下氣降逆的作用，對于受涼引起的拉肚子、肚子疼最為對癥。而且丁桂兒臍貼采用的是中醫(yī)“臍療法”（已有2000年歷史），內(nèi)病外治，歷史悠久，效果顯著?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強(qiáng)，藥物可以通過臍部皮膚滲透；而且臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達(dá)腹部，起效更快。

    2023-05-23
  • 寶寶著涼肚子疼如何緩解

    嬰幼兒身體發(fā)育緩慢，很容易受到外界的侵襲，風(fēng)寒著涼時常發(fā)生，著涼后寶寶會出現(xiàn)各種不適，不會說話的小寶寶只能用哭聲表達(dá)，媽媽看了也十分心疼。下面我們就說一說寶寶著涼肚子疼如何緩解？寶寶著涼肚子疼如何緩解寶寶著涼肚子疼的時候，家長們要保證寶寶的腳、肚子、背部能充分保暖，可以多喝熱水、穿厚衣物，該厚被子、貼暖貼、敷熱水袋等方式，做好保暖。除了保暖，還有通過按摩的方式，緩解寶寶著涼肚子疼。家長可以將雙手搓熱，以寶寶的肚臍為中心進(jìn)行順時針的按摩，通過該操作可以促進(jìn)胃腸的蠕動，也能使肚子受涼肚子疼的情況得到緩解。寶寶著涼肚子疼還可以試試給用丁桂兒臍貼來緩解。它是一款純中藥的外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用。治療寶寶著涼、飲食不當(dāng)、細(xì)菌感染等原因引起的肚子疼、拉肚子效果好，起效快，貼上很快就能緩解。丁桂兒臍貼采用純中藥配方，由簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇為主要成分，其中丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，三味藥合用，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，對于多種原因引起的拉肚子、肚子疼均有良好療效，同時對于拉肚子伴隨的脹氣、惡心嘔吐等等也有緩解作用效果全面。而且使用外用藥緩解肚子疼，也從根源避免了寶寶哭鬧時喂藥時出現(xiàn)的嗆噎風(fēng)險，而且藥物不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負(fù)擔(dān)，寶寶更安全，媽媽更放心。家長們不妨在家中常備丁桂兒臍貼，早貼早恢復(fù)。關(guān)于“寶寶著涼肚子疼如何緩解”這個問題已經(jīng)為大家解答完畢了，雖然寶寶著涼不算是大問題，但是疼起來寶寶會非常難受，所以媽媽們一定要記住，寶寶的保暖問題非常關(guān)鍵！

    2023-05-23
  • 兒童肚子疼拉稀是怎么回事

    小孩子成長過程中經(jīng)常會有一些不聽話的表現(xiàn)，比如給孩子穿衣服時他偏不好好穿，這樣外出活動時受涼的可能性就會大大提高，從而出現(xiàn)肚子疼、拉稀水狀大便等，對身體健康不利。那么兒童肚子疼拉稀是怎么回事？兒童肚子疼拉稀是怎么回事有些孩子睡覺時，會踢被子，或者白天玩鬧時，腹部露在外面，這樣就很容易使腹部受涼。一旦腹部著涼，就會使腸管平滑肌受刺激，收縮加強(qiáng)，腸道蠕動也隨之加快，正在進(jìn)行著消化和吸收的食物在腸內(nèi)通過加快，這不僅影響營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的消化和吸收，還可造成排便次數(shù)的增多，且大便常呈稀爛狀，因而出現(xiàn)了肚子疼拉稀。當(dāng)各種細(xì)菌興風(fēng)作浪時，細(xì)菌性痢疾發(fā)病率就會提高。通常表現(xiàn)為，孩子在腹痛的同時，還會發(fā)燒達(dá)39℃甚至更高，大便次數(shù)增多，呈膿血便，常伴有陣發(fā)性腹痛，肚子里“咕?！甭曉龆?。孩子在秋季發(fā)生的肚子疼拉稀，一般為輪狀病毒引起，每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發(fā)病高峰。輪狀病毒在干燥、寒冷季節(jié)容易爆發(fā)。由于6個月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統(tǒng)發(fā)育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發(fā)生腹瀉。無論是那種原因引起的孩子肚子疼拉稀，盡快止瀉止痛非常重要，可以使用外用臍部貼劑丁桂兒臍貼來治療。它是一款純中藥的外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，不僅止瀉止痛，脹氣，惡心，嘔吐等癥均有緩解效果，效果全面，對因又對癥。丁桂兒臍貼采用了獨(dú)特的臍療方式，這種方式在我國已經(jīng)有了近2000年的歷史，歷史悠久，效果顯著。臍部是人體重要穴位神闕穴所在，也是治療腹瀉腹痛的必選穴位，通過對臍部用藥，可以達(dá)到行氣活血，治療腹瀉腹痛的目的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲

    2023-05-23
  • 小兒肚子疼嘔吐怎么辦

    小孩子的免疫力弱，生活中難免出現(xiàn)一些不舒服的情況，如腹瀉、腹痛、嘔吐等等……看到孩子吃啥吐啥，每個家長都會心急如焚，一時不知道該怎么辦。那么下面就來了解下小兒肚子疼嘔吐怎么辦，家長們一定要了解。兒童出現(xiàn)腹痛、嘔吐的情況比較常見，原因也比較多，通常是由于腹部受涼、飲食不當(dāng)以及其他疾病引起，比較常見的原因有腹部受涼或者飲食不當(dāng)造成消化功能的紊亂，兒童本身胃腸功能發(fā)育并不是很完善，若孩子腹部受涼或飲食不當(dāng)如進(jìn)食油膩食物、最近天氣回暖吃雪糕冷飲，都可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。孩子胃腸道的感染也是一個比較常見的原因，有病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲，以病毒、細(xì)菌多見，寒冷季節(jié)的嬰幼兒腹瀉80%由病毒感染引起，常見的有輪狀病毒、諾如病毒等，侵犯兒童消化道，造成腹痛、嘔吐的情況。小兒肚子疼嘔吐怎么辦孩子肚子疼嘔吐要盡快為孩子止痛止吐，此時使用丁桂兒臍貼簡單方便，易操作，孩子很快就能緩解痛苦。丁桂兒臍貼是純中藥萃取的外用貼劑，以簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，能起到健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛，下氣降逆的作用，不僅止瀉，止痛，對于脹氣、惡心嘔吐等癥也非常有效。丁桂兒臍貼采用傳統(tǒng)的“臍療法”治病，內(nèi)病外治，歷史久遠(yuǎn)，效果顯著。臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達(dá)腹部，效果更好；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究證實(shí)，臍部皮膚薄、無脂肪、皮下血管豐富、滲透性強(qiáng)，利于藥物滲透吸收，彌散入血而運(yùn)行全身。丁桂兒臍貼的柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合孩子肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效持久。因此丁桂兒臍貼被廣泛應(yīng)用到嬰幼兒肚子疼、拉肚子、嘔吐的治療中，并因其藥物吸收快、安全有效、使用方便等特點(diǎn)，深受家長們

    2023-05-23
  • 1歲寶寶肚子疼是怎么回事

    對于寶寶肚子疼，有的媽媽會急著帶寶寶去醫(yī)院，有的媽媽覺得是不是著涼了，還有的媽媽覺得寶寶可能是生蟲子了。最后總是搞得家長團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，可寶寶的小肚子還是經(jīng)常疼。那么，1歲寶寶肚子疼是怎么回事？有沒有什么好辦法應(yīng)對呢？1歲寶寶肚子疼是怎么回事1歲寶寶肚子疼大致有三種原因：飲食不當(dāng)：吃了一些生冷、刺激、油膩的食物。例如直接吃剛從冰箱拿出來的瓜果，逢年過節(jié)吃了一些油膩的飯菜等等，都可能是造成寶寶肚子疼拉肚子的原因。脾胃虛弱：小寶寶處在成長發(fā)育時期，一次進(jìn)食了比較多的食物，難以消化就會導(dǎo)致食物停滯在胃腸之中，無法消化造成肚子疼拉肚子，這種情況也比較常見。肚子受涼：例如，睡覺時沒有蓋好被子，肚子露在外面，睡覺時沒有關(guān)好門窗、空調(diào)開整晚，寶寶被冷風(fēng)吹了一夜，也可能造成寶寶肚子疼拉稀。對于這幾種情況，可以通過按摩或者局部熱敷的方式來緩解寶寶的痛苦。還可以采用一些外用藥物進(jìn)行緩解，像丁桂兒臍貼這樣的外用臍貼就很合適。臍療這種方式在我國歷史悠久、效果明顯，中醫(yī)認(rèn)為，臍部是人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強(qiáng)，藥物可以通過臍部皮膚迅速彌散入血而通至全身；而且臍下為腸，臨近脾胃，直達(dá)腹部，起效更快。丁桂兒臍貼選用丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的功效。丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，三味藥既抓住脾胃根本，又兼顧核心癥狀，對于肚子疼、拉肚子、脹氣、惡心、嘔吐等癥有良好效果，止瀉又止痛，效果全面，使用時直接將它貼于臍部就可以了。而且外用藥，藥物不經(jīng)腸

    2023-05-23
  • 新冠二陽嗓子疼應(yīng)該如何用藥呢？做對了可以盡快好轉(zhuǎn)

    最近，小編的室友出門和朋友看了一場電影，回來后沒過幾天就發(fā)起了高燒，后來還出現(xiàn)了嗓子疼，原本小編以為她不過是得了一場普通的感冒，可后來聽說和她一起看電影的朋友新冠感染二次陽性了，這才反應(yīng)過來室友有可能也“二陽”了，那么新冠二陽嗓子疼應(yīng)該如何用藥呢？小編來跟大家科普一下。新冠二陽嗓子疼應(yīng)該如何用藥？首先，新冠二陽患者應(yīng)及時服用藥物進(jìn)行治療干預(yù)，大家可以選擇具有抗新冠病毒作用的藥物，比如國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染診療方案》中推薦了連花清瘟膠囊。它能夠顯著改善新冠病毒感染引起的細(xì)胞病變，抑制新冠病毒引發(fā)的炎癥反應(yīng)，減輕呼吸道黏膜充血水腫，促進(jìn)損傷組織修復(fù)，有效緩解患者出現(xiàn)的嗓子疼癥狀，同時對于新冠以及感冒、流感引發(fā)的發(fā)熱、乏力、鼻塞流涕、肌肉酸痛、頭疼等其他不適癥狀也有效。并且，由于連花清瘟膠囊的藥物成分中有薄荷腦，服用后會在咽喉部位產(chǎn)生清涼感，對于緩解咽部的不適也有幫助。其次，患者應(yīng)該根據(jù)醫(yī)囑或藥物說明書規(guī)范用藥，不可以自行改變藥物劑量及療程。特殊情況的患者，比如孕婦、兒童、老人等可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，幫助身體盡快恢復(fù)健康。最后，患者除要了解患病期間應(yīng)該如何用藥以外，日常護(hù)理也很重要。在治療期間應(yīng)保證充足的休息時間，不要熬夜，同時多飲水，時刻保持喉嚨濕潤狀態(tài)，在飲食方面要注意盡量吃清淡、易消化的食物，多吃富含維生素的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿和橙子等。并定時開窗通風(fēng)，避免過度用嗓，輔助加快病情痊愈。關(guān)于新冠二陽嗓子疼應(yīng)該如何用藥呢，小編今天就聊到這里，新冠二次復(fù)陽并不可怕，只要及時規(guī)范用藥，癥狀很快就會得到緩解。

  • 新冠二陽后導(dǎo)致嗓子疼怎么緩解效果好？

    最近小編身邊又有不少人重新感染上了新冠病毒，發(fā)起了高燒臥床在家隔離治療，新冠感染“二次復(fù)陽”的風(fēng)險再度席卷全國各地，為此，不少人將目光再度放到“新冠感染”這一討論了三年之久的話題上來，其中討論最多的，還是新冠二陽后出現(xiàn)嗓子疼的情況，那么我們今天就來詳細(xì)說一下，新冠二陽后導(dǎo)致嗓子疼怎么緩解效果好呢？新冠二陽后導(dǎo)致嗓子疼怎么緩解效果好呢？小編給大家提供一些自己總結(jié)的小方法。第一、藥物治療，對于新冠二陽的患者來說，想要盡快恢復(fù)健康，回到正常的生活，及早對癥用藥是關(guān)鍵。大家可以參考國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染診療方案》，進(jìn)行用藥選擇，比如可服用中成藥連花清瘟膠囊，對癥緩解嗓子疼的情況。研究證實(shí)，連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒的作用，可以抑制鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒、新冠病毒等多種病毒，適用于治療感冒、流感、新冠感染等多種呼吸道疾病引發(fā)的咽痛、發(fā)熱、乏力、鼻塞流涕、肌肉酸痛、頭痛等不適癥狀。針對新型冠狀病毒，連花清瘟膠囊能夠顯著改善病毒感染引起的細(xì)胞病變，抑制促炎因子的釋放，達(dá)到抑制新冠病毒的作用，可控制病情進(jìn)展。另外，連花清瘟膠囊中含有薄荷腦成分，患者服用過后嗓子會有清涼感，可以緩解嗓子疼的癥狀。第二、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣及環(huán)境濕度，新冠嗓子疼的患者日常應(yīng)注意保護(hù)嗓子，避免長時間大聲說話，避免吸煙飲酒，以及張口呼吸等不良習(xí)慣，防止刺激局部癥狀加重。如果室內(nèi)空氣較干燥，還可適當(dāng)使用加濕器，調(diào)節(jié)適宜的空氣濕度也有助于減輕黏膜刺激。第三、飲食療法，患者日常生活中可以多吃一些清咽利喉的食物來緩解嗓子疼的癥狀，比如銀耳雪梨羹、荸薺等，同時還應(yīng)多喝水，保持飲食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，均有

  • 新冠有輕微的咽痛吃什么藥？小編建議選它

    都說新冠感染后癥狀各不相同，作為“陽康”大軍的一員，小編也來聊聊自己患病以來的癥狀?？偟膩碚f，小編新冠感染后的癥狀并不嚴(yán)重，發(fā)熱、肌肉酸痛等都比較短暫輕微，唯有咽喉痛相對更難受一些。不過小編還是比較機(jī)智的，感覺到輕微的咽痛后就開始吃藥，所以并沒有出現(xiàn)“刀片嗓”。今天小編想跟大家分享一下有關(guān)新冠有輕微的咽痛吃什么藥的經(jīng)驗(yàn)，希望對大家有幫助。新冠感染后為什么會咽喉痛？病毒入侵機(jī)體之后，會在咽喉部大量復(fù)制和繁殖，引起咽喉部的炎癥，造成局部黏膜充血水腫，同時上皮細(xì)胞大量壞死脫落，因此我們會感覺嗓子疼。部分患者病情較輕，或是在新冠感染初期，病毒對咽喉造成的影響較小，咽痛的感覺比較輕微，建議此時及時用藥干預(yù)，符合醫(yī)學(xué)上所說的早發(fā)現(xiàn)、早治療原則，通常情況下有利于控制病情進(jìn)展，防止癥狀持續(xù)加重。那么，感染新冠有輕微的咽痛吃什么藥呢？可以試試《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的治療藥物，比如連花清瘟膠囊。從中醫(yī)角度看，新冠感染是由于疫毒外侵，肺經(jīng)受邪所致。而連花清瘟膠囊是創(chuàng)新中藥，能夠宣肺泄熱、清瘟解毒。它的組方以東漢張仲景《傷寒雜病論》麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，汲取明代吳又可治疫病用大黃經(jīng)驗(yàn)，同時配伍廣藿香芳香化濕護(hù)脾胃，紅景天調(diào)節(jié)免疫固正氣，能夠通過整體調(diào)節(jié)和多靶點(diǎn)發(fā)揮作用，實(shí)現(xiàn)治療咽痛、乏力、頭痛、肌肉酸痛等多種外感疾病癥候群的作用。同時，該藥還具有廣譜抗病毒的作用。針對新型冠狀病毒，連花清瘟膠囊能夠顯著改善病毒感染引起的細(xì)胞病變，并能抑制促炎因子的釋放，從而加快新冠感染者病情恢復(fù)?？吹竭@里，相信大家已經(jīng)了解新冠有輕微的咽痛吃什么藥了，除服用藥物以外，新冠患

    2023-05-17
  • 頭痛渾身酸痛無力沒精神是怎么回事？找對病因很重要

    一些上班族工作壓力越來越大，很容易出現(xiàn)頭痛、渾身酸軟無力、沒精神的癥狀，這種情況也容易影響到工作狀態(tài)。那么，頭痛渾身酸痛無力沒精神是怎么回事呢？出現(xiàn)頭疼、渾身酸疼無力、沒精神的癥狀，有可能是生理性原因?qū)е碌?，也有可能是病理性原因所引起的。一、生理性原因：生活壓力過大、情緒過于緊張、睡眠不足、睡眠質(zhì)量較差等，都可能會導(dǎo)致大腦不能得到充分休息、神經(jīng)組織功能障礙，在第二天出現(xiàn)頭疼、渾身酸軟無力、沒精神的癥狀。若沒有其他癥狀，一般適當(dāng)放松，保證充足的睡眠，即可緩解癥狀。二、病理性原因：氣候突變、過度疲勞等原因可能會導(dǎo)致抵抗力下降，此時很容易受到病毒或細(xì)菌感染，從而引起普通感冒或者流感，可能會出現(xiàn)頭疼、渾身酸軟無力、沒精神等癥狀。病原體侵襲免疫系統(tǒng)引發(fā)異常免疫反應(yīng)，造成體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙，出現(xiàn)發(fā)熱，導(dǎo)致頭部血管擴(kuò)張、乳酸產(chǎn)生過多堆積在肌肉組織中，也會出現(xiàn)上述癥狀，還可能伴隨咽痛、鼻塞流涕等不適癥狀。在得知了頭痛渾身酸痛無力沒精神是怎么回事之后，接下來就要了解該如何治療了。如果是生理性原因?qū)е碌?，調(diào)整生活習(xí)慣即可。但如果是普通感冒、流感導(dǎo)致頭痛、渾身酸痛無力、沒精神的癥狀，就要對癥用藥治療了，如服用連花清瘟膠囊。該藥物屬于純中藥制劑，對普通感冒、流感所引起的頭痛、渾身酸痛、無力沒精神、發(fā)熱或高熱、鼻塞、流涕等癥狀有效。其具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的藥理作用，有利于較好控制普通感冒和流感的病情進(jìn)展、縮短病程。而且，連花清瘟膠囊服用后不會引發(fā)困倦、嗜睡等不良反應(yīng)，學(xué)生、上班族、司機(jī)等人群也可選擇服用。關(guān)于“頭痛渾身酸痛無力沒精神是怎么回事”這一問題就回答到這里，希望對大家能有所幫助。

  • 孩子不愛吃飯的注意事項(xiàng)，這幾條要謹(jǐn)記

    很多孩子喂飯和喂他吃藥一樣，喂一口，孩子就將飯含在嘴里，不嚼也不吞，甚至有的時候嘴巴都不肯張，硬塞進(jìn)去一口還給吐出來。孩子這樣令媽媽們很苦惱，打也不是，罵也不是，不給孩子吃又怕餓壞，給他吃又這么費(fèi)勁。這樣下去真擔(dān)心會影響孩子發(fā)育。關(guān)于這個問題，小編總結(jié)了幾個調(diào)理孩子不愛吃飯的注意事項(xiàng)，大家不妨照著試一試。孩子不愛吃飯的注意事項(xiàng)1、不給孩子吃零食。零食吃太多是影響孩子食欲的一大原因，建議家長們適當(dāng)?shù)陌蚜闶呈掌饋?，不要讓孩子沒有節(jié)制地隨意吃。堅持一段時間，調(diào)理孩子的飲食生物鐘，培養(yǎng)到飯點(diǎn)吃飯的習(xí)慣，這樣就能好好吃飯了。2、讓孩子自己吃飯。孩子吃飯不利索，很容易把菜和飯弄得到處都是，連地上也有，實(shí)在忍不住就直接上手喂他吃了。你是不是也是這樣呢？其實(shí)，孩子起初自己吃飯，難免會出現(xiàn)這樣的情況，我們不要太焦慮。萬事開頭難，就拿孩子吃飯這件事說，隨著自己吃飯的次數(shù)越來越多，孩子會越來越好好吃飯。3、不要批評孩子。孩子一上桌，大人就迫不及待地指出他做錯的地方，這會影響孩子吃飯的積極性。如果孩子長期在這樣的氛圍下吃飯，慢慢會有討厭吃飯的想法。4、用孩子喜歡的餐具。有特色，孩子喜歡的餐具，能增加孩子吃飯的樂趣。用自己喜歡的餐具吃飯，孩子們都會很積極，很開心。除了生活方面的原因之外，孩子不愛吃飯還有可能是脾虛造成的。我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化、運(yùn)走、吸收。“脾”是這列營養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營養(yǎng)列車”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，甚至導(dǎo)致“列車停運(yùn)”，營養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)

    2023-05-11
  • 2歲的寶寶肚子脹氣想吐怎么辦

    寶寶肚子脹氣常常表現(xiàn)為肚子圓鼓鼓，像個大鼓，仔細(xì)聽還能聽到咕嚕聲，有的寶寶還會伴有想吐的趨勢，這都是肚子脹氣的常見表現(xiàn)，家長也不用過分擔(dān)憂，下面看看2歲的寶寶肚子脹氣想吐怎么辦？2歲的寶寶肚子脹氣想吐原因無外乎著涼、消化不良、吞食了過多的空氣等，家長除了要規(guī)避這些因素外，還要知道2歲的寶寶肚子脹氣想吐怎么辦好才行。首先，可以按摩腹部。寶寶脹氣時，媽媽可用手掌繞著寶寶的肚臍做順時針按摩，大約按摩5分鐘。按摩后也可再包上溫毛巾，溫敷5~10分鐘。其次，可以用外用貼劑。如果寶寶脹氣突然大哭，無法安撫，應(yīng)該采取相應(yīng)的藥物調(diào)理，外用丁桂兒臍貼更合適，外用藥治療肚子脹氣，寶寶不用吃藥，更容易接受，很配合，也能從根源避免寶寶口服藥出現(xiàn)的嗆咳風(fēng)險，寶寶更安全。丁桂兒臍貼的主要成分包括簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇，三者同屬溫里藥，有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，對于寶寶肚子受涼脹氣、拉肚子，對因又對癥，效果很好。丁桂兒臍貼采用臍療法治腹瀉，臍療法歷經(jīng)2000年歷史，內(nèi)病外治，效果顯著。臍部是人體的重要穴位“神闕穴”，是治療腹瀉、腹痛、脹氣的必選穴位?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強(qiáng)，藥物可以經(jīng)臍部皮膚快速滲透；而且臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達(dá)腹部，起效更快，貼上一會，寶寶就好多了。丁桂兒臍貼已經(jīng)上市三十多年，兒童藥大品牌，品質(zhì)有保障，值得信賴。以上就是“2歲的寶寶肚子脹氣想吐怎么辦”的全部內(nèi)容了，2歲的寶寶已經(jīng)能跑會跳了，家長一定要在寶寶身邊陪伴，多關(guān)注寶寶的健康問題，一旦有不適癥狀出現(xiàn)，及時給寶寶治療。

    2023-05-10
  • 如何改善寶寶拉肚子后手腳冰涼的情況

    寶寶拉肚子建議媽媽這樣做 寶寶拉肚子后手腳冰涼的原因和護(hù)理措施上文都給大家介紹清楚了，保暖很重要，尤其是在換季的時候，適當(dāng)給寶寶增添衣物，同時為了防止腹瀉的發(fā)生，也要在飲食上有所注意，以上的內(nèi)容希望可以幫助到各位家長朋友。

    2023-05-10
  • 孩子積食肚子疼拉肚子怎么改善？教你一招解決問題

    積食、肚子疼、拉肚子是孩子在成長過程中總會發(fā)生的事，因?yàn)楹⒆拥奈改c還在完善的過程中，所以喂養(yǎng)不當(dāng)，或者是飲食不節(jié)制的話，就會積食，如果吃的東西不干凈還會肚子疼拉肚子，孩子吃不好睡不好，家長也跟著焦心，本文就來教各位家長孩子積食肚子疼拉肚子怎么改善。在一歲至一歲半的小兒還不具備自我控制的能力，只要見到自己喜歡吃的東西就會停不住口，尤其是到了聚會吃大餐的時候，面對美味佳肴，讓這些天真活潑的孩子管住自己的小嘴是很難的，此時孩子的小肚子常常吃的鼓了起來。 還有一些媽媽在胎兒出生后，再加副食或者更換奶粉的時候，小孩會出現(xiàn)肚子疼拉肚子的情況，有的一天要拉很多次。孩子積食肚子疼拉肚子怎么改善？出現(xiàn)這種情況，有的家長會通過按摩或者局部熱敷的方式來緩解孩子的痛苦，可以通過順時針的按摩以及局部熱敷等一些方式來進(jìn)行緩解，同時在飲食上會注意給孩子吃一些清淡、易吸收的食物，并且不會讓孩子吃得過飽，每頓飯基本吃七八分飽就可以。其實(shí)，孩子積食肚子疼拉肚子還可以采用一些外用藥物進(jìn)行緩解，像丁桂兒臍貼這樣的外用止瀉止痛藥就很合適。丁桂兒臍貼選用丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的功效。丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，三味藥既抓住脾胃根本，又兼顧核心癥狀，對于拉肚子、肚子疼、脹氣、惡心、嘔吐等癥有良好效果，止瀉又止痛，使用時直接將它貼于臍部就可以了。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法，這種傳統(tǒng)“臍療”的方式在我國歷史悠久，效果顯著。肚臍部位的表皮薄，皮下血管豐富，藥物較易透過臍部皮膚，對于肚子疼拉肚子來說，藥物直達(dá)腹

    2023-05-10
  • 孩子肚子脹氣拉肚子怎么回事

    孩子拉肚子的問題是很多家庭的常見問題，一般拉肚子的時候還會有肚子脹氣、肚子疼等伴隨癥狀，看似很常見的表現(xiàn)也會導(dǎo)致大問題，所以孩子拉肚子的問題拖不得，不過在治療之前，我們還是要先搞明白孩子肚子脹氣拉肚子怎么回事比較好。孩子肚子脹氣拉肚子怎么回事？1、生理因素：胃腸道功能還未發(fā)育成熟。由于寶寶年齡小，胃腸道消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，小腸內(nèi)乳糖酶含量不足，因此，無論是牛奶還是母乳里的乳糖在小腸內(nèi)還沒被充分消化就進(jìn)入了大腸，在消化道內(nèi)通過腸內(nèi)菌和其他消化酶作用而發(fā)酵，使產(chǎn)氣的壞菌增生形成脹氣，隨之出現(xiàn)拉肚子的情況。2、日常因素：哺乳時吞食過多空氣。簡單說來就是寶寶在喝奶時吞咽了空氣而脹氣。純母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果哺乳期媽媽吃了太多容易產(chǎn)氣的食物，寶寶吃了母乳后就容易發(fā)生脹氣；配方奶喂養(yǎng)的寶寶，奶瓶的奶嘴孔大小不適當(dāng)，很容易喝奶時吸入空氣；寶寶在哭鬧厲害時也容易吞咽空氣。孩子肚子脹氣拉肚子家長試試這樣做孩子肚子脹氣拉肚子可以適當(dāng)給孩子按摩，將雙手放在孩子的腹部，然后以打圈的方式，在肚臍周圍進(jìn)行按摩，這樣可以有效的緩解肚子脹氣。不過在按摩的時候一定要掌握好力度。其實(shí)，緩解孩子肚子脹氣拉肚子比較好的方法是使用臍貼，像丁桂兒臍貼就很不錯。丁桂兒臍貼的主要成分有丁香、肉桂，蓽茇，三味藥同屬溫里藥，藥效溫和，起到健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛，下氣降逆的作用。丁桂兒臍貼是運(yùn)用臍療法治腹瀉、脹氣，至今有2000年歷史，內(nèi)病外治，效果顯著。臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹瀉、脹氣的必選穴位?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強(qiáng)，藥物可以通過臍部皮膚迅速彌散入血而通至全身；而

    2023-05-10
  • 小孩反復(fù)頭暈低燒身體發(fā)燙怎么回事？

    小孩反復(fù)頭暈低燒身體發(fā)燙怎么回事？多半是流感！這就來詳細(xì)了解一下吧。小孩反復(fù)頭暈低燒身體發(fā)燙怎么回事？很多家長或許都會認(rèn)為孩子是感冒了，吃點(diǎn)感冒藥休養(yǎng)幾天就可以了，但其實(shí)不然，這很可能是流感惹的禍！流感主要通過呼吸道傳播，接觸被病毒污染的物品也可能被感染。通常流感起病急，大多為自限性。得了流感后，患者主要表現(xiàn)為突然的高熱，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀，伴有頭痛、肌肉酸痛等全身不適，發(fā)熱體溫可達(dá)39℃～40℃，兒童的發(fā)熱程度通常高于成人，有的會發(fā)生胃腸道的不適感。而一般的治療藥物難以有效緩解癥狀，反而對導(dǎo)致發(fā)熱發(fā)燒，頭暈頭疼等癥狀反復(fù)出現(xiàn)。對此應(yīng)該如何治療呢？可以給孩子服用可威磷酸奧司他韋顆粒。該藥是全球獨(dú)家兒童劑型，其口感好，按體重分劑量服用更科學(xué)，吸收好見效快，兒童成人均可使用。同時該藥也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中兒童流感首選推薦用藥，安全性高，奧司他韋在全球兒童臨床應(yīng)用中超650萬例。美國《兒科學(xué)》雜志一項(xiàng)研究表明：“開始抗病毒治療的時間非常重要，早期進(jìn)行治療可顯著降低流感重癥患兒的病死率?！币虼?，在確認(rèn)孩子或孩子身邊有人是流行性感冒的情況下，在“黃金48小時”內(nèi)服用可威磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性抗病毒治療，可快速緩解小兒咳嗽、發(fā)燒、全身酸痛等臨床癥狀，降低并發(fā)癥發(fā)病概率。同時在48小時后用藥也具有治療效果。而除了藥物治療以外，對于孩子出現(xiàn)的反復(fù)發(fā)燒的情況，可以濕毛巾擦拭孩子的身體來散熱，必要時可以配合退燒藥物來更好的控制體溫；同時注意孩子水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充，防止因流汗過多，而出現(xiàn)脫水的癥狀，可以給孩子喂食一些溫?zé)岬}水或新鮮蔬果汁。小孩反復(fù)頭暈低燒身體

  • 感冒頭疼眼睛脹是怎么回事？小心，可能是流感！

    一年到頭誰還沒有感冒的時候呢，但是感冒頭疼眼睛脹是怎么回事？如果還伴有發(fā)熱發(fā)燒和全身無力酸痛的癥狀時，你就要小心了，這很有可能是流感！這就來詳細(xì)了解一下吧。感冒頭疼眼睛脹是怎么回事？為什么說是流感呢？首先來說，流感（流行性感冒）屬丙類傳染病，是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要通過空氣飛沫進(jìn)行傳播。流感通常起病較急，常見頭疼、發(fā)熱發(fā)燒、咳嗽、全身酸疼等癥狀，其不同于普通感冒，一般的感冒藥治療效果甚微，會大大延長病程。因此當(dāng)出現(xiàn)這樣的癥狀時，不需要等化驗(yàn)結(jié)果，發(fā)病48小時內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋顆粒（膠囊）等藥物進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細(xì)胞中釋放，從而減少病毒播散?？赏姿釆W司他韋顆粒（膠囊）主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個目錄。該藥有顆粒和膠囊兩種劑型，該藥的顆粒劑型是全球獨(dú)家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，根據(jù)兒童體重確定藥量，服用更科學(xué)，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，成人也可使用。同時，相較于其他抗流感病物而言，在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。此外，當(dāng)患流感出現(xiàn)頭疼嚴(yán)重時，飲食上要注意合理、平衡，多飲水，戒酒，進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)、清淡、高蛋白飲食；禁食巧克力、咖啡和冷飲等食品，因?yàn)檫@些食品含有能夠使血管收縮的物質(zhì)，會加重感冒頭痛（感冒頭疼）。多食大豆、全谷食品、核桃等食物不要飲酒，少吃辛辣食物。對于“感冒頭疼眼睛脹是怎么回事？”的問題，在這里已經(jīng)向大家說

    2023-05-09
  • 感冒口苦渾身酸痛無力是怎么回事？

    很多人在季節(jié)更替時不適應(yīng)而感冒，出現(xiàn)口苦渾身酸痛無力的感覺，以為是重感冒，而并沒有過多的在意。那當(dāng)感冒口苦渾身酸痛無力是怎么回事？這就來詳細(xì)了解一下吧。感冒口苦渾身酸痛無力是怎么回事？當(dāng)感冒后出現(xiàn)全身酸痛、口苦、頭疼發(fā)燒等癥狀時，一般是因?yàn)榱餍行愿忻霸斐傻?，這個時候一定要及時地處理，才能很快控制癥狀，減少高熱發(fā)燒等其他并發(fā)癥的出現(xiàn)。流感通常起病較急，常見發(fā)燒、咳嗽、全身酸疼等癥狀，其不同于普通感冒，一般的感冒藥治療效果甚微，需要進(jìn)行抗病毒治療才能緩解病癥。對此可以服用可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）。可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個目錄，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物，能夠快速緩解流感引起的全身酸痛乏力、發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。值得一提的是，可威磷酸阿奧司他韋顆粒同時榮登《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南，是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物，其口感好，按體重分劑量服用更科學(xué)，吸收好見效快，成人亦可使用。同時在服用該藥治療時，必須嚴(yán)格按照說明書，按規(guī)定劑量及療程服用，切不能因?yàn)榘Y狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥，癥狀消退并不代表病毒完全清除，很有可能出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽情況，所以大家須嚴(yán)格按照說明書要求服用才能治療徹底。同時，當(dāng)大家受到流感病毒侵襲時，首先要注意休息，并且通過吃一些含水分多的一些流質(zhì)半流質(zhì)軟食，比如蔬菜粥，瘦肉粥，水果羹等，能夠補(bǔ)充體內(nèi)能量和營養(yǎng)的需求，同時能夠補(bǔ)充大量的水分；還要多飲水，通過攝入大量的水分，誘發(fā)排汗和排尿，能夠使體內(nèi)的乳酸不斷加速被排出體外，從而能夠減少

  • 流感導(dǎo)致的小孩高燒吃什么抗病毒？

    流感即流行性感冒，由病毒引發(fā)，具有很強(qiáng)的傳染性，發(fā)病率高，多發(fā)生在氣溫突變的時候。感染流感病毒后很快便會出現(xiàn)高燒，此時除了及時降低體溫之外，還應(yīng)該及時進(jìn)行抗病毒治療，防止高燒反復(fù)，那么流感導(dǎo)致的小孩高燒吃什么抗病毒？這就來了解一下吧。流感導(dǎo)致的小孩高燒吃什么抗病毒？可以給孩子吃可威磷酸奧司他韋顆粒，該藥首創(chuàng)了適合孩子的顆粒劑型，是眾多家庭的首選治療藥物?？赏姿釆W司他韋顆粒是全球獨(dú)家兒童劑型，其口感好，按體重分劑量服用更科學(xué)，吸收好見效快，兒童成人均可使用。同時該藥也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中兒童流感首選推薦用藥，安全性高，奧司他韋在全球兒童臨床應(yīng)用中超650萬例。美國《兒科學(xué)》雜志一項(xiàng)研究表明：“開始抗病毒治療的時間非常重要，早期進(jìn)行治療可顯著降低流感重癥患兒的病死率?！彼栽诤⒆映霈F(xiàn)發(fā)燒等癥狀時，應(yīng)該及時服用抗病毒的藥物，在發(fā)病48小時之內(nèi)用藥效果最好，能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀，還可以避免二次傳播，尤其是家庭里成人和抵抗力弱的老人小孩之間的互相傳染。此外當(dāng)兒童患流感后出現(xiàn)高燒時，飲食應(yīng)當(dāng)以清淡，柔軟易消化為基礎(chǔ)，可以給孩子喝許多小米粥，八寶粥，雞蛋糕，爛面條，碎疙瘩，蔬菜湯，都可以的，主要是少吃油炸腌漬的食物以及肉類太過油膩的食物，同時多吃維生素和微量元素含量較多的蔬菜水果，比如說黃瓜，苦瓜，胡蘿卜，西紅柿，獼猴桃等食物。同時可以使用濕毛巾擦拭孩子的身體以更好的散熱，切忌捂汗發(fā)汗等錯誤的退燒手段，當(dāng)高燒不退時，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就醫(yī)，避免引發(fā)更為嚴(yán)重的并發(fā)癥。流感導(dǎo)致的小孩高燒吃什么抗病毒？相信大家已經(jīng)了解清楚了，流感來勢洶洶，家長們一

    2023-05-09
  • 流感多發(fā)季的預(yù)防和護(hù)理措施你了解多少呢？

    流感多發(fā)季節(jié)，很多人不知道如何有效地預(yù)防流感，治療流感，小編在這就向大家總結(jié)了一些措施和方法，大家這就來了解一下流感多發(fā)季的預(yù)防和護(hù)理措施吧。流感多發(fā)季的預(yù)防和護(hù)理措施有哪些？首先來說治療，很多人都把流感當(dāng)做大號感冒，想著吃點(diǎn)藥抗一抗就過去了，但其實(shí)不然，流感通常起病較急，常見發(fā)燒、咳嗽、全身酸疼等癥狀，一般的感冒藥治療效果甚微，需要進(jìn)行抗病毒治療才能消除病癥，可以服用可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）?？赏姿釆W司他韋顆粒（膠囊）是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個目錄，該藥物起效迅速，服藥后其主要成分磷酸奧司他韋可快速到達(dá)被感染部位，抑制病毒擴(kuò)散，通常服用5天左右便可有效治療病癥。同時，可威磷酸奧司他韋顆粒是兒童流感首選推薦用藥，也是全球獨(dú)家兒童劑型，其口感好，按體重分劑量服用更科學(xué)，吸收好見效快?！秲和鞲性\斷與治療專家共識（2020年版）》指南也指出，可威磷酸奧司他韋顆粒仍然是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。其次，對于流感預(yù)防來說，大家做到這幾點(diǎn)能夠有效防止流感病毒的侵襲：1、室內(nèi)要多開窗通風(fēng)，家長也應(yīng)避免帶孩子去人多的地方。2、流感季節(jié)來臨前接種流感疫苗：流感病毒易發(fā)生變異，疫苗接種的免疫力會隨時間推移逐漸減弱，因此流感疫苗需要每年接種，世界衛(wèi)生組織（WHO）明確指出，每年接種流感疫苗是預(yù)防流感的最有效的方法之一。3、避免接觸有流感樣癥狀的人：流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源，從潛伏期末到急性期都有傳染性；不得不接觸時，佩戴口罩，降低感染風(fēng)險。4、勤洗手：勤洗手，戴口罩，避免用手摸眼、鼻、口。5、常通風(fēng)：保持環(huán)境清潔、通風(fēng)，避免到人群密集場所。6、多休息：多

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