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  • 帶你了解手臂關節(jié)長期酸脹是怎么回事，如何緩解

    手臂酸脹在生活中還是比較常見的，尤其是一些長期不運動的體質虛弱的人突然做一些超過平時身體負荷的運動，就會導致手臂出現(xiàn)酸脹感。其中，有些人不知從何時起手臂關節(jié)處長期有酸脹的感覺，在冬天冷或者著涼的情況下更明顯，那么手臂關節(jié)長期酸脹是怎么回事，如何緩解？今天就讓小編給大家簡單分析一下吧！手臂關節(jié)長期酸脹，這可能是長期的肌肉勞損引起的，比如肩周炎，關節(jié)炎等；還有可能合并有風濕性關節(jié)炎，與過度的運動，勞累，天氣潮濕有密切的關系，通常是比較難治好的，在氣候改變或者勞累后會發(fā)作。那手臂關節(jié)長期酸脹該怎么緩解呢？關于手臂關節(jié)長期酸脹，大家可以按摩牽引等理療，結合服用可散風祛濕，舒筋活絡的藥物對癥緩解?，F(xiàn)代藥理研究表明：國公酒具有鎮(zhèn)痛抗炎，抗風濕，擴張血管，改善局部血液循環(huán)等作用，可有效散風祛濕，舒筋活絡，適用于風寒濕邪所致的關節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。國公酒又稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮廷秘方，相傳在明崇禎十七年冬，民間老中醫(yī)用一種藥酒成功治愈了兵部尚書史可法的風濕關節(jié)炎，后史可法如法炮制，治好了許多將士的風濕頑疾。后人為了紀念史可法，便取名為史國公酒。到了清代光緒十一年，太醫(yī)院命同仁堂將其抄錄宮廷，改名為國公酒，此后宮廷御藥房多次“票傳”同仁堂配制國公酒供宮廷享用。國公酒選用三十種優(yōu)質地道藥材，其主要成分有當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲。輔料為白酒、蜂蜜、紅糖。再者，國公酒液體晶

  • 今日益菌調節(jié)免疫力怎么樣？還不錯哦！

    大部分疾病都和免疫系統(tǒng)有相當密切的關系，可以說人體免疫力強，患病概率就很小，所以大家常常把提高免疫力掛在嘴邊。在調節(jié)免疫力方面，今日益菌益生菌固體飲料可謂是是一大助力。下面小編帶大家來看看它是如何助力調節(jié)人體免疫力的吧！人體強大的免疫力離不開優(yōu)質益生菌的補充。如果腸道內的益生菌數(shù)量不足或質量不高，對外來病菌的殺滅、抑制能力就會大打折扣，那么受到影響的就不僅僅是腸道，還有整個人體的免疫功能。反過來說，適當?shù)难a充優(yōu)質活性益生菌能夠幫助人體鞏固、提高免疫力、抵抗力，讓病菌無法威脅到我們的健康。而今日益菌益生菌固體飲料采用了以雙歧桿菌及嗜酸乳桿菌為核心的優(yōu)質益生菌，對于菌群失調所造成的腹瀉、過敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低下等情況具有很好的緩解作用。其菌株為全球優(yōu)質進口菌株，有菌株號，功效皆可溯源，品質有保證，所以，在日常生活中，大家可以通過今日益菌來調理腸道，幫助調節(jié)身體免疫力。 另外，今日益菌為高活性益生菌，攝入人體后仍舊存活的有益菌數(shù)量依舊龐大，并且它還有著全球專利包裝技術，內條袋的品控可有效確?；罹鷶?shù)，同時還能防潮防結塊，在養(yǎng)護腸道，調節(jié)免疫方面非常優(yōu)秀。 生活中還有一些方法可以幫我們提高免疫力：1、補充維生素C，平時多吃新鮮水果、蔬菜，或者服用一些維生素C片；2、不要熬夜，熬夜是降低免疫的大殺器，熬夜會促進皮質激素的分泌，這種激素可以使機體保持興奮，但是會大大降低機體的免疫力。3、每天安排適度鍛煉，過大的體育鍛煉可以使機體疲勞，免疫力下降，每天合理的鍛煉可以促進新陳代謝，保持積極活力和免疫力。4、合理膳食，不要刻意節(jié)食減肥。要注意充分攝取肉、蛋、奶、大豆及其制品等含蛋白質豐富的食物。以上便

    標簽：今日益菌4
    2021-10-26
  • 調節(jié)免疫力低下還得今日益菌出馬

    亞健康是很多現(xiàn)代人特有的問題，表現(xiàn)為免疫力低下。在此情況下，人們極易招致細菌、病毒、真菌等“壞蛋”入侵，十分容易生病，且每次生病都要很長時間才能恢復，甚至反復發(fā)作。要知道經常患病會加重機體的損耗，所以免疫力低下的人一般有體質虛弱、營養(yǎng)不良、精神萎糜、疲乏無力、食欲降低、睡眠障礙等表現(xiàn)。那有什么方法能“一鍵”調節(jié)免疫力低下呢？不妨在下文中尋找答案吧！要想調節(jié)免疫力，關鍵還要看腸道 腸道是人體最大的微生態(tài)系統(tǒng)，大約有500多種菌群生活其中。人體90%的營養(yǎng)由腸道吸收，同時腸道掌管著70%以上的免疫功能，是人體最大的免疫器官和排毒器官。而益生菌是幫助我們的身體維持腸道內微生態(tài)系統(tǒng)的平衡的重要因素：1、益生菌會給腸道的神經細胞—樹突狀細胞發(fā)送“一切正常”的信號，樹突狀細胞就會發(fā)育為可以化解炎癥的調節(jié)性T細胞。2、同時，通過生物間的相互作用，益生菌會制約外來菌群的生存空間，構成防御功能的化學屏障，抑制有害菌的生存，使它們難以致病。3、再者，益生菌會提高活性免疫細胞或免疫因子的數(shù)量，增強其活性，從而增強免疫系統(tǒng)的功能，提高身體抵抗力。不僅如此，大量的臨床研究也表明，益生菌可以通過調節(jié)人體的腸道菌群以達到降低功能性消化不良患者消化性內臟的高敏感性的效果，緩解餐后腹部脹痛、噯氣、惡心、飽脹、反酸等癥狀；還可以有效預防以及治療功能性消化不良患者的幽門螺桿菌感染，與抗生素相比副作用更小、治果更佳；一旦功能性消化不良的癥狀有所緩解，患者的睡眠質量也會有所改善，而睡眠質量的改善反過來也會促進功能性消化不良的恢復，促進人體免疫力的回升。由此可見適量補充益生菌可有效調節(jié)免疫力低下的問題。今日益菌幫你調節(jié)免疫力低下 上市藥企萬

    2021-10-26
  • 調節(jié)免疫力低下，今日益菌的功效你絕對想不到

    你是否經常感覺疲勞，沒精神？身邊的人感冒你第一個被傳染，甚至公司聚餐大家吃同樣的食物，別人沒事，你卻肚子不舒服......其實這些都是免疫力底下的表現(xiàn)。身體脆弱很容易受到外敵入侵，那么如何調節(jié)免疫力呢？大部分人都知道要避免過度緊張焦慮，注意休息，還要均衡飲食，加強鍛煉，但其中還有一類更為關鍵，也容易被忽略，那就是補充益生菌。腸道是身體中最大的微生態(tài)系統(tǒng)：在腸道中約有500多種菌群生活。同時，人體90%的營養(yǎng)都是由腸道吸收。腸道還掌管著70%以上的免疫功能，是人體最大的免疫器官和排毒器官。而益生菌是最有力的生物屏障，能幫助平衡腸道內的生態(tài)環(huán)境、抵御外來致病菌的侵擾；其次，它們還有助于人體的消化吸收，在合成人體所需的維生素及其他營養(yǎng)物質時起到輔助作用，同時參與人體的免疫、生長發(fā)育和老化的過程等。因此，當我們免疫力低下的時候，及時補充益生菌對保持腸道微生態(tài)平衡有直接助益的各類益生菌，就能夠維持好腸道菌群平衡，有效調節(jié)免疫，讓你可以隨時可以活力滿滿。不過，益生菌市場上，魚龍混雜，進口的，國產的簡直數(shù)不勝數(shù)，我們要從中選取優(yōu)質的益生菌，才會有更好的調節(jié)免疫的效果。那什么才是優(yōu)質的益生菌呢?1、看菌種 菌種是決定益生菌品質的“核心武器”。好的益生菌菌種更能耐受胃液、膽汁的消化分解，使益生菌“活著”到達腸道發(fā)揮作用。2、看活性 口服產品要經過口腔、食道、胃才能最終到達腸道，只有保障益生菌歷經消化酶、胃酸等重重關卡后仍然保持活性到達腸道發(fā)揮作用才行。3、看數(shù)量 腸道菌群數(shù)量龐大，只有達到一定數(shù)量的益生菌才能真正起到調整腸道菌群平衡，增強免疫力。 上市藥企萬澤雙奇專注微生態(tài)領域研究30年，是微生態(tài)行業(yè)領軍品牌，旗下最新出品的今日

    2021-10-26
  • 潤怡玻璃酸鈉滴眼液如何使用?

    白領們的工作節(jié)奏很快，重復性又很高，每天都要面對著電腦，經常會出現(xiàn)用眼過度的情況。而長時間的用眼過度，很容易會出現(xiàn)眼睛干澀、酸脹不適的感覺、嚴重還會出現(xiàn)視物模糊的情況，而這些癥狀在臨床上我們統(tǒng)稱為干眼癥。干眼癥如果不積極治療還會損傷我們的角膜、結膜。臨床上常用的有潤怡玻璃酸鈉滴眼液，相信有很多人是使用過或者知道的，接下來我們就來了解一下潤怡玻璃酸鈉滴眼液如何使用。潤怡玻璃酸鈉滴眼液是臨床上很常見的用于治療干眼癥的滴眼液，其效果也是很好的，可以有效的緩解干眼癥所導致的眼鏡干澀、酸脹不適等感覺，而潤怡玻璃酸鈉滴眼液中的主要成分以玻璃酸鈉為主，玻璃酸鈉是一種天然的保濕因子，可以在眼睛表面形成一種規(guī)則的、穩(wěn)定的、長效的水分膜。使用時，正常情況為一日三次，一次一滴，如果有需要也可以酌情增加，建議在醫(yī)師的指導下正確使用。潤怡玻璃酸鈉滴眼液采用單支的包裝，但是單支包裝的劑量相對較小，如患者一天的用量較大，可能需要攜帶好幾支，不太方便；如用量較小，它的單支裝每一支只限一次使用，使用不完需要丟棄，容易造成浪費。針對這種情況，大家也可以試試潤潔玻璃酸鈉滴眼液。潤潔玻璃酸鈉滴眼液的主要成分也是玻璃酸鈉，但它是單支包裝0.8ml每支，劑量相對較大可以同時用于雙眼，而且它的單支裝采用了可回蓋設計，一支未污染情況下可供一天多次使用，性價比也是相對較高的。另外，潤潔玻璃酸鈉滴眼液中不含有防腐劑，即使需要長時間使用也無需擔心會對眼睛造成傷害。隱形眼鏡配戴過程中也可直接使用。另外對于干眼癥的患者，我們在日常生活中也應該更注重保養(yǎng)，首先要讓眼睛得到充分的休息，減少用眼過度情況的發(fā)生，避免長時間的使用電子產品，或者盡量中斷

  • 潤潔滴眼液對眼睛干澀作用和功效如何？

    隨著網(wǎng)絡時代的普及，電子產品可謂是日新月異，隨之而來的是生活中出現(xiàn)了越來越多的低頭族，低頭族不僅會對我們的頸椎造成一定的傷害，還會導致眼睛出現(xiàn)干澀的癥狀，也就是我們常說的干眼癥。那么潤潔滴眼液對眼睛干澀作用和功效如何呢？讓我們來了解一下吧。相信不少人都會有眼睛干澀的情況出現(xiàn)，尤其是在晚上熬夜刷手機、打游戲之后，這種長時間的過度用眼就會對我們的眼睛造成一定的損害，輕則眼部疲勞，重則導致干眼癥，在眼睛出現(xiàn)了干澀的癥狀時，我們要及時的使用人工淚液緩解眼部疲勞、眼干、眼澀的癥狀。人工淚液就是模仿人體淚液的成分的一種替代品，可以起到穩(wěn)定淚膜、保持眼表潤滑的作用。而且玻璃酸鈉有天然的保濕因子的美稱，對眼部可以起到持久滋潤的效果，對于治療眼睛干澀有著很好的效果，潤潔玻璃酸鈉滴眼液就是一種人工淚液，也是臨床上常用的滴眼液之一。潤潔玻璃酸鈉滴眼液采用了新型包裝，單支獨立劑型，一日一支，避免了傳統(tǒng)滴眼液反復使用的不潔的情況，而且攜帶也更加的方便。對于長時間使用電子產品，或者是長時間佩戴美瞳、隱形眼鏡的人群來說簡直是必備佳品。而且潤潔玻璃酸鈉滴眼液不添加防腐劑，是真正的良心產品，可以放心長期使用，隱形眼鏡配戴過程中也可直接使用，不用擔心對身體和鏡片產生不良反應。在使用潤潔滴眼液的同時，我們也應當重視對眼睛的保護，首先在日常生活中一定要避免長時間的使用電子產品，尤其是手機，或者日?？梢宰鲆恍┭郾＝〔?，來保護眼睛；其次，我們可以在睡前對眼睛進行熱敷，用溫熱的毛巾輕敷在眼部，可以有效的緩解眼部疲勞，促進血液循環(huán)；其次，要多食用一些富含維生素E的事物，以及胡蘿卜、海產品等事物，可以有效的預防干眼癥的發(fā)生；最后

  • 配戴隱形眼鏡如何護眼

    隱形眼鏡大部分人都比較熟悉，尤其在青年人當中，大家為了外形上更加美觀或者是良好的視覺質量，都會選擇配戴隱形眼鏡。但隱形眼鏡與框架眼鏡不同的是，它是直接與我們的眼球面對面接觸的，如果操作不當，可能會造成角膜損傷，危害眼部健康。那配戴隱形眼鏡如何護眼呢？下面就來看看吧！配戴隱形眼鏡，我們需要特別注意以下2個方面：1、檢查度數(shù)。配戴隱形眼鏡之前，我們需要檢查鏡片的度數(shù)是否正確，戴隱形眼鏡的目的是矯正視力和美容，如果隱形眼鏡的參數(shù)不對，不僅不能達到這些目的，反而會對視力造成不好的影響。2、正確配戴：（1）患者配戴之前首先要把手洗干凈（可用中性洗手液進行手部清洗），另外鏡片要經過消毒、清洗，然后將其放到食指上觀察，鏡片一定要是清潔的，不能有異物和破損。（2）確認鏡片干凈完整后再扒開上瞼和下瞼，充分暴露黑眼珠，將這個鏡片戴到黑眼珠上面，輕輕放開上瞼和下瞼，轉動眼球，確認隱形眼鏡戴到眼睛上，觀察清晰度是否變好，看看眼睛有沒有眼睛紅、流淚、異物感，如果沒有這些不良的反應，隱形眼鏡就戴好了。3、維持眼睛的濕度。長期配戴隱形眼鏡朋友可能會出現(xiàn)由于配戴時間過長而導致角膜缺水的情況，這時就可以使用人工淚液來滋潤眼睛，預防或者緩解眼部不適。潤潔玻璃酸鈉滴眼液不含防腐劑，長期使用也不傷眼；里面的玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，具有優(yōu)秀的保水性，能夠促進角膜創(chuàng)傷的愈合，促進角膜上皮伸展，可持久滋潤眼部，對眼睛可以起到一定的保護、緩解作用。并且它在配戴隱形眼鏡的時候也可以直接滴用；并且潤潔滴眼液是單支裝，可回蓋設計，使用起來更加方便。另外，正規(guī)隱形眼鏡是封閉的無菌包裝，如果在運輸過程中破損，鏡片有可能被污染，配戴時

    2021-10-26
  • 眼疲勞酸脹如何護理

    熬夜是一種比較常見的情況，有的人是熬夜是在加班工作，有的人熬夜是看手機、電視放松心情，但這兩種情況都會使眼睛長期處于高度緊張的狀態(tài)，相應的就會減少眨眼的次數(shù)。當眨眼次數(shù)減少，就會造成眼淚分泌相應減少，引起眼疲勞、酸脹，影響眼部健康。那眼疲勞酸脹如何護理呢?一起來看看吧！1、注意保持合理的用眼習慣，每用眼20分鐘，遠眺20英尺，也就是6米以外的物體，20秒以上。2、平時盡量增加戶外活動時間，學生應保持每天2小時以上的戶外活動時間。3、改變用眼方向。人們在用眼時，眼睛往往是向內、向下看的，所以在休息時，可盡量讓眼睛向左上方和右上方看。4、膳食中適當多補充維生素。干豆類、蘑菇、野菜中含有維生素B2多，豆芽、大豆、甘藍菜、菠菜、柑橘、山楂等含維生素C、維生素E較多，這些食物在平時的飲食中是可以適量增加的。5、緩解眼睛疲勞和酸脹也可以使用人工淚液。人工淚液就是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品，是一種眼藥水。人工淚液可以讓眼睛保持水潤，有效地緩解眼干澀、眼疲勞、眼酸脹等癥狀，讓眼睛表面重新形成一種人工保護膜。目前，臨床上現(xiàn)有品種繁多的人工淚液制劑供選擇，但人工淚液與人體產生的淚液還是有所不同，大多數(shù)品種的人工淚液眼藥水含有防腐劑，頻繁使用會傷害角膜，所以如患者需長期使用人工淚液的應選用不含防腐劑的劑型，以避免加重眼表和淚膜的損害。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是市面上常見的一種人工淚液，其主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤眼部，有效緩解干眼癥癥狀，明顯延長淚膜破裂時間。并且它不含防腐劑、成分安全、不傷眼，還是單支獨立包裝的劑型，可回蓋的設計既安全又方便攜帶，平時合理使用還能補充眼睛所缺乏的營養(yǎng)和水分，從而

    2021-10-26
  • 潤潔滴眼液緩解眼疲勞的功效如何？

    科技影響著時代的進步，目前很多學習和工作多是通過電腦或手機完成的，文字編輯就是其中之一。以前的編輯是對著書本審稿，現(xiàn)在的編輯是長時間對著電腦或者平板進行審稿。這種工作方式給我們的眼睛帶來了巨大的壓力，十分容易引起眼疲勞。那么眼疲勞可以用潤潔滴眼液嗎？潤潔滴眼液緩解眼疲勞的功效如何呢？接下來就一起來看看吧！眼疲勞當然是可以用潤潔滴眼液。潤潔玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液，里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。潤潔玻璃酸鈉滴眼液為單支裝，可回蓋設計。并且產品不含防腐劑，不傷眼，可放心長期使用，配戴隱形眼鏡也可以直接使用。除用藥以外，眼疲勞的朋友還應做到以下幾點護理措施：一、心理護理1、由于眼疲勞除眼部癥狀還有頭痛、惡心等，極易引起患者焦慮，家屬應做好心理疏導。2、患者自身應保持心情愉悅，避免焦慮、精神壓力過大等情況。合理安排工作和生活，多進行一些可以放松身心的活動，比如運動、旅游、聽歌等。二、飲食護理1、多補充維生素。比如胡蘿卜、綠色蔬菜、水果等；干豆類、蘑菇、野菜等；還可以適當多吃一些豆芽、大豆、甘藍菜、菠菜、柑橘、山楂等含維生素C、維生素E較多的食物。2、海產品、番茄、菜花等富含硒的食物。3、富含蛋白質的食物，如肉類、動物內臟、蛋黃、魚蝦、奶類、蛋類等。4、間斷補充魚肝油丸等。三、用藥護理1、成人和兒童在使用潤潔玻璃酸鈉滴眼液的時候，使用時一次1滴，一天5~6次，患者可根據(jù)癥狀適當增減使用眼藥水，兒童須在成人的監(jiān)護下使用。2、因產品不含防腐劑，單支開啟后需要在24小時之內使用，如正在使用其他藥品，用前請咨詢醫(yī)師或藥師。3、勿與

  • 潤潔滴眼液對于緩解眼疲勞的效果如何

    很多上班族因為不良用眼習慣，例如長時間近距離用眼（33厘米以內）造成視疲勞。這類持續(xù)用眼活動漸漸地會使眼睛筋疲力盡，最后表現(xiàn)為發(fā)熱、干澀和肌肉疼痛等一系列眼疲勞的癥狀。一旦發(fā)生眼疲勞，大家應該積極糾正不良的用眼習慣，在此基礎上還可以使用眼藥水輔助治療。今天我們就來說一說如何健康科學的用眼，以及潤潔滴眼液對于緩解眼疲勞的效果如何？一、適當?shù)男菹⑷藗儠杏X眼睛疲勞，很有可能是因為眼睛得不到充分的休息引起的。平時大家應該要保證充足的睡眠時間，成人每天應該要保持7-8小時的睡眠。另外長時間的用眼也會導致眼睛疲勞，所以在集中用眼一段時間之后應該進行短暫的休息。比如經典的20-20-20護眼法則，即用眼20分鐘看向20英尺（6米）以外的物體20秒，這樣可以減少眼疲勞的發(fā)生。二、多眨眨眼對于上班族們來說更應該多注意保護眼睛。很多人在面對著電腦的時候，集中注意力就忘了眨眼睛，其實眨眼睛這個小動作對于眼睛的保護有很好的作用。眨眼的動作能夠讓眼睛分泌更多的淚水，能夠讓我們的眼睛處在濕潤的狀態(tài)，減少干眼，所以大家在面對電腦時可以用多眨眼的方法濕潤眼部，呵護眼睛?？偨Y了這么多日常護眼方法，那用潤潔滴眼液對于緩解眼疲勞的效果如何呢？潤潔玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液，主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。它為單支裝，方便患者攜帶，不含防腐劑，不傷眼，患者可放心長期使用；采用可回蓋設計，在瓶嘴未與眼睛接觸前提下，一次1滴，一天5~6次，一支就是一天的用量，患者也可根據(jù)癥狀適當增減使用。以上就是潤潔滴眼液對于緩解眼疲勞的效果如何的具體介紹啦，希望我的介紹可以幫助到有

  • 如何有效預防眼疲勞易酸脹

    許多久坐辦公室的人群，由于工作性質的原因，基本上每天上班往電腦前一坐就是一天，工作時經常會眼睛都不眨的一直盯著電腦屏幕，再加上長時間被電腦屏幕的強光刺激眼球，很容易會引發(fā)干眼癥，這樣不僅會讓自己的眼睛時刻處于疲勞狀態(tài)，還容易讓你的眼睛產生酸脹感，影響工作。那電腦工作者能如何有效預防眼疲勞易酸脹呢？下面就帶大家來簡單了解一下吧！如何有效預防眼疲勞易酸脹的方法有不少，小編今天就先給大家分享兩個簡單易操作的小tips，大家可以學起來：一、多眨眼通常情況下人每分鐘的眨眼次數(shù)在20次左右，而使用電腦的人的眨眼次數(shù)一般會會降至7次，這樣就會給干眼癥創(chuàng)造有利的發(fā)生條件，所以電腦工作者應每隔1小時讓眼睛休息一次。同時，在電腦旁放一杯熱水或者養(yǎng)幾條金魚，增加周邊環(huán)境濕度，也能有效地減少眼疲勞易酸脹等眼部不適的出現(xiàn)。二、調整室內環(huán)境（1）電腦不應放置在窗戶的對面或背面，避免熒光屏反射出明亮的影像，造成眼部的疲勞。（2）房間光線較暗時，大家應打開日光燈，緩解屏幕光線對眼睛的集中照射。（3）辦公周圍環(huán)境的光線要柔和，電腦屏幕的亮度要適當，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。（4）電腦工作者眼睛與屏幕保持在60厘米以上，同時屏幕到眼睛平視時，要低10厘米左右。另外，如大家預防不當，出現(xiàn)眼疲勞、眼酸脹的情況時，可以適當使用潤潔玻璃酸鈉滴眼液幫助緩解。潤潔玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液，里面的主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼疲勞、眼酸脹等干眼癥狀。它是單支包裝，用的時候拆一支，一次一滴，一天可用5-6次，產品采用了可回蓋設計，用不完還可以蓋回去。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是不含防腐劑的，成分

  • 人工淚液治療睡不好眼疲勞功效如何？

    隨著智能手機的普及，我們的眼睛變得異常忙碌，不僅工作時候要對著手機電腦等電子產品，就連休閑娛樂也同樣離不開它們，經常熬夜刷手機，導致人們到了半夜還異常精神，難以入睡。這會使眼睛非常疲勞，影響日常生活和工作不說，還特別影響視力。那眼疲勞怎么辦，用人工淚液治療睡不好眼疲勞功效如何呢?緩解眼睛疲勞時會感覺眼睛干澀，酸脹，這是因為長時間高強度用眼，導致淚液分泌不足，使用人工淚液可以很好的彌補這一點，因此臨床上常使用人工淚液緩解眼疲勞、干眼癥等。人工淚液就是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品，可以起到滋潤眼睛的作用，從而緩解眼疲勞的癥狀。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是市面上常見的一種人工淚液，其主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤眼部，明顯延長淚膜破裂時間，有效緩解以眼睛脹痛、視物模糊、畏光、流淚等眼疲勞的癥狀。并且它不含防腐劑、不傷眼。產品為單支裝，用一支拆一支，并且采用了可回蓋設計，既安全又方便攜帶，再加上潤潔品牌是目前市場上OTC 滴眼液品種中的知名品牌，質量有保障。當出現(xiàn)眼疲勞，眼干澀等癥狀時，大家還可以通過以下方式來緩解：1、可以在持續(xù)用眼半小時后及時閉目養(yǎng)神，休息3-5分鐘左右。2、日間多進行戶外運動，每天堅持兩小時以上的戶外運動可以有效的預防和緩解眼睛疲勞。3、在每天睡覺前進行眼部的按摩、熱敷等等，這些都是能有效緩解用眼過度而導致眼疲勞的一些常見方法。眼部按摩法：首先兩手食指沿著眉骨輕輕按壓直到太陽穴，對太陽穴稍加用力，再由太陽穴往下按壓下眼眶直到與鼻梁交界處。然后兩手手掌互相摩擦至發(fā)熱，將發(fā)熱的手心遮住雙眼并將眼球上、下、左、右轉動。最后將眼睛閉上，兩手食指沿著鼻梁、鼻翼兩側，上、

  • 人工淚液如何緩解干眼癥，白內障術后須知

    白內障是指由于晶狀體透明度降低或顏色改變導致的視覺障礙性疾病，50歲以上老人多發(fā)，主要表現(xiàn)為視力下降、視物模糊、重影等，大多數(shù)患者都可以通過白內障手術來恢復視力。但在臨床病例中，常常有很多患者手術后會患上干眼癥，出現(xiàn)眼睛干澀等現(xiàn)象，對此可以適當使用有滋潤眼睛功效的人工淚液來進行緩解癥狀。那人工淚液如何緩解干眼癥呢?一起來往下看看吧！白內障術后干眼的原因有很多，主要包括手術中角膜上皮出現(xiàn)損傷、術后表面劑的因素、患者合并高血糖等因素。通常術后出現(xiàn)輕微干眼癥是正?，F(xiàn)象，無需擔心。術后需要改善生活習慣，不要過度用眼，讓眼睛多休息。如果干眼癥狀比較厲害可以選擇人工淚液進行緩解。人工淚液就是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品。它是一種眼藥水，可以起到滋潤眼睛的作用，讓患者的眼睛表面重新形成一種人工保護膜。潤潔玻璃酸鈉滴眼液可以修復受損的角膜及結膜上皮細胞，明顯延長淚膜破裂時間，有效緩解干眼癥癥狀。潤潔玻璃酸鈉滴眼液的主要就是玻璃酸鈉，為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤眼部，有效緩解干眼癥引發(fā)的一些眼部不適。潤潔玻璃酸鈉滴眼液為單支裝，可回蓋設計，攜帶方便。使用時一次1滴，一天使用5~6次，一支就是一天的用量?；颊呖筛鶕?jù)自身情況適當增減使用眼藥水，一般情況下堅持使用一到兩周便可得到明顯的緩解。并且潤潔玻璃酸鈉滴眼液不含防腐劑、不傷眼，輕松解決了患者對于防腐劑擔憂，適合干眼癥患者長期使用。另外，患者使用潤潔玻璃酸鈉滴眼液的同時，還可以考慮早晚熱敷輔助緩解干眼癥。白內障手術多數(shù)是在老年人當中進行，老年人腺體多數(shù)可能存在功能不良，輔助熱敷可以幫助腺體功能恢復，對于干眼緩解也有非常重要的幫助。另外，可以在晚

    2021-10-26
  • 人工淚液調節(jié)眼疲勞酸脹效果如何？還不錯哦！

    眼睛是心靈的窗戶，它對于我們重要性不言而喻，但是長時間注視電腦、電視，忽視用眼衛(wèi)生讓越來越多的都市白領們患上干眼癥，眼睛經常處于疲勞酸脹的狀態(tài)。很多人聽說過人工淚液，但是不太了解，我們今天就來探究一下人工淚液調節(jié)眼疲勞酸脹效果如何。人工淚液是干眼癥的傳統(tǒng)療法。人工淚液是類似于人眼淚的無菌性滴眼液，起到濕潤眼表、增加淚膜穩(wěn)定性、促進角膜上皮修復等作用。理想的人工淚液是自家血清，它的PH值、滲透壓與淚液接近，且含有多種生物活性成分(如EGF、維生素A、TGF -β、纖維連接蛋白等)，能有助于眼表角結膜上皮的修復，提高角結膜上皮修復過程中的活力，并加強眼表水分代謝的正?；?。然而自家血清制備工藝較為復雜，容易污染，需要低溫保存，無法商品化和在醫(yī)院外使用，所以無法作為長期方案使用。潤潔玻璃酸鈉滴眼液可作為調節(jié)干眼癥眼疲勞酸脹的長期方案使用。它是目前在臨床上比較常用的一種人工淚液，其主要成分是玻璃酸鈉，為天然保濕因子，溫和舒適、持久滋潤，可以起到濕潤角膜的作用，非常適用于干眼癥的治療。而且這款滴眼液為單支裝，可回蓋設計，使用很方便。成分當中也不含防腐劑、不傷眼，適合干眼癥患者長期使用。除用藥以外，有干眼癥的患者還可以通過一些日常生活管理來幫助調節(jié)眼疲勞酸脹、干澀的情況：1、保持良好的作息習慣及充足睡眠，注意眼部休息。2、避免較長時間的應用電子產品。電腦屏幕到眼睛的距離保持在40-70mm，視線應稍向下形成一定角度。3、可適當增加眨眼頻率，并盡量減少使用隱形眼鏡。4、使用吹風機、空調時，避免氣流直接吹向眼睛。5、避免長期處于干燥環(huán)境下，可使用加濕器保持室內濕度。關于“人工淚液調節(jié)眼疲勞酸脹效果如何”這個問題，經過上文的分享相

  • 簡單了解：如何治療用眼過度干眼癥

    除了學生、上班族以外長途駕駛的司機也是過度用眼的典型人群。司機在長途駕駛中需要全神貫注地注意前方路面的各種狀況，同時還要觀察車輛的后視鏡、車內儀表等，眨眼次數(shù)很少，久而久之就會使眼睛得不到淚液的足夠濕潤和潤滑引發(fā)干眼癥，常表現(xiàn)為眼睛干澀、燒灼、有異物感。那如何治療用眼過度干眼癥呢？今天就來簡單了解下吧！干眼癥的治療原則是緩解癥狀，治療原發(fā)病，盡可能重建完整的淚膜，重建眼表功能，緩解癥狀等。完成這些目標需依賴多種途徑。首先消除引起干眼的一切誘因是治療的關鍵。對不同原因引起的干眼癥治療時分別選擇淚液補充、保存或刺激分泌以及抗炎等方法，或多種方法聯(lián)合使用。使用人工淚液保持眼表濕潤，緩解干眼癥狀是目前的主要治療措施之一。臨床上現(xiàn)有品種繁多的人工淚液制劑供選擇，患者可根據(jù)自身情況合理選擇人工淚液。如患者需長期使用人工淚液的應選用不含防腐劑的劑型，以避免加重眼表和淚膜的損害。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是市面上常見的一種人工淚液，其主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤眼部，有效緩解干眼癥癥狀，明顯延長淚膜破裂時間。并且它不含防腐劑、成分安全、不傷眼，還是單支獨立包裝的劑型，可回蓋的設計既安全又方便攜帶。此外，除主要使用人工淚液保持眼表濕潤，緩解干眼癥狀以外，如情況允許干眼癥患者還可以使用以下方式聯(lián)合調理眼部不適。1、隱形眼鏡：部分癥狀嚴重的炎癥患者可選擇特殊的隱形眼鏡，以保護眼睛表面并捕獲水分，這種眼鏡一般被稱為鞏膜鏡或繃帶鏡。2、濕房鏡及硅膠眼罩：這種方式是通過提供密閉環(huán)境，減少眼表面的空氣流動及淚液的蒸發(fā)，達到延遲淚液在眼表的停留時間，緩解干眼癥狀。3、軟性角膜接觸鏡：適用于干眼伴角

    2021-10-26
  • 不可不知的快速祛痘印的方法

    白皙光潔的皮膚哪個姐妹不想要呢？可偏偏有很多妹子，一到生理期或吃了辛辣刺激性食物就滿臉爆痘，嚴重的甚至會留下難看的痘印，痘坑，讓自己的形象大打折扣。那我們究竟要怎樣才能消除痘印問題呢？快速祛痘印的方法趕緊來了解一下吧~1、溫毛巾敷臉大家都知道，熱敷可以舒經活絡，增強血液循環(huán)，加快新陳代謝。潔面后將溫熱的毛巾敷在臉上，可以促進痘印的修復，痘印會著新陳代謝慢慢淡化，從而達到去痘印的效果。2、維生素E敷臉維生素E有很好的修復作用，而且還能有效減少疤痕部位的色素沉著，恢復健康的膚色。取一粒維生素E膠囊，用針戳破把液體擠出來，然后涂在面部有痘印的地方，并加以按摩，促進臉部血液循環(huán)，可以更好地吸收其成分，長期堅持使用有去除痘印的效果。3、多吃含維生素的蔬果除了外敷，最好再結合內部調養(yǎng)，能更有效的促進肌膚恢復?？梢远喑砸恍┖S生素C、A的瓜果蔬菜、如：白菜、花椰菜、奇異果、櫻桃、西紅柿等等，能夠加速皮膚的愈合能力，淡化痘印，而且對身體也大有益處。4、使用甲硝唑凝膠+15%壬二酸痘痘的產生主要與皮脂分泌過多使毛囊皮脂腺導管堵塞，大量厭氧菌滋生最終導致炎癥的產生。而甲硝唑凝膠可以抑制和殺滅組織內部的厭氧菌，破壞痘痘的形成條件，讓痘痘快速消退。甲硝唑凝膠搭配15%壬二酸使用效果更佳。15%壬二酸具有調節(jié)毛囊角化，溶解粉刺，淡化痘印的功效。兩者合用，“內外同治”，還愁痘痘和痘印會去不掉嗎？甲硝唑凝膠+15%壬二酸去痘痘、痘印步驟：1.白頭閉口：局部涂抹15%壬二酸，調節(jié)毛囊角化，溶解粉刺。 2.紅腫痘痘：先點涂甲硝唑凝膠抗炎，等凝膠干掉之后再點涂15%壬二酸，調節(jié)毛囊角化，溶解粉刺。3.有膿點的成熟痘痘：非三角區(qū)的成熟痘痘可以擠，擠掉膿點之后涂甲硝

  • 臉上長痘如何快速祛痘？

    相信許多集美都有過一段難忘的長痘經歷，尤其是正處在青春期的時候。雖說“沒有痘痘的青春是不完整的”，但實話講，如果可以不長，誰又愿意讓難看的小痘痘出現(xiàn)在自己的臉上呢！但是長了痘痘大家也不用過于擔憂，只要正確地認識痘痘，使用正確方法就能完美戰(zhàn)痘！那么，臉上長痘如何快速祛痘呢？一起來看看吧！痘痘，醫(yī)學上又稱為“痤瘡”，多發(fā)生在青春期，所以也常被稱為青春痘。痘痘形成的大部分原因是因為皮脂腺分泌過旺，大量皮脂堵塞毛孔，并滋生大量厭氧菌，進而不斷在皮下組織累積，最終形成黑色的角質栓型。然后，在細菌的作用下就形成了痘痘。痘痘形成的機理雖然相同，但是誘發(fā)痘痘的原因卻有很多。如：不注意衛(wèi)生、經常加班還有熬夜、喜吃甜食、油膩或者辛辣的食物、對化妝品過敏、內分泌失調等。那么，臉上長痘如何快速祛痘呢？不妨試試這幾種簡單又實用的祛痘方法。1、每天進行臉部清潔油性皮膚往往更容易長痘，所以建議油皮集美每日要及時清潔面部。應采用溫水洗臉，每天2~3次即可，洗臉的時候可以用控油效果好的溫和型洗面奶。不建議使用過冷過熱的水，以免刺激到臉上的痘痘，造成肌膚損傷。2、出汗后及時擦干水分汗液是弱堿性，如果大量出液流在皮膚上，沒有及時擦干就會讓細菌有可乘之機，在人體皮膚內瘋狂生長，進而誘發(fā)痘痘。3、保持充足的睡眠“美麗女人是睡出來的”，有專家提出：健康的睡眠時間為每天睡足8個小時，并且要在晚上10點左右睡覺是最好的，這樣就可以讓身體放來，促進有效排毒，使痘痘快速恢復。4、甲硝唑凝膠對于經常長痘的集美們，最有效的方法就是通過藥物來治療痘痘。痘痘的產生主要厭氧菌滋生相關，而甲硝唑凝膠這種藥物的主要功能就是抑制和殺滅毛囊中的厭氧菌，破壞痘痘

  • 怎樣去黑頭如何治黑頭？

    美麗的容貌幾乎是每一個女生的“終極夢想”。但在通往夢想的路上總有一些可惡的絆腳石，黑頭就是這樣一種存在。因為反反復復的滋生黑頭，讓很多姐妹陷入深深的容貌焦慮之中。長了黑頭不僅難以遮蓋，時間久了還會使膚色變得暗沉，膚質晦暗粗糙。面對難纏的黑頭問題，我們怎樣去黑頭如何治黑頭呢？既然我們要去黑頭，為黑頭發(fā)愁，那我們首先要搞清楚黑頭到底是個什么東西，以及皮膚上的黑色是從哪來？黑頭里所含內容主要是排列緊密的角化細胞、皮脂、微生物以及它們的各種代謝物。皮膚分泌的油脂因為毛孔堵塞滋生大量的厭氧菌，堆積在毛孔開口處的油脂和垃圾被空氣氧化之后就變成了黑色，也就是我們所說的黑頭。那么既然知道了黑頭的形成原因，就肯定能找到應對它的方法，一般來說就是要做好清潔，消炎，控油。那些針清啊，黑頭貼啊，和用鹽粒揉搓的土辦法就別用了，效果微乎其微，還會損傷皮膚。那應該怎樣去黑頭呢？1、清潔皮膚，否則一切都是浮云。洗面奶要選對膚質，但又要注意不要過度清潔。2、日常生活習慣要規(guī)律，不熬夜。飲食還要多吃蔬菜、少吃油膩、辛辣刺激的食物等等。3、消炎方面建議選用甲硝唑凝膠。甲硝唑凝膠可以殺滅毛孔里的毛囊蟲和螨蟲，清理毛孔上的無用代謝物，皮膚上有害物質少了，黑頭自然會少。并且甲硝唑凝膠還可以治療炎癥性丘疹、膿庖及酒渣鼻紅斑，簡直是拯救壞皮膚利器了。甲硝唑凝膠去黑頭方法：一般使用方法就是每天晚上清潔面部之后，在鼻子上涂厚厚一層甲硝唑凝膠，等待20分鐘，洗掉后進行補水保濕護膚流程。就像敷涂抹面膜一樣方便?？赜头矫婵梢赃x擇15％壬二酸，和其他酸類產品相比15％濃度的壬二酸功效不減，但卻更溫和，敏感肌也能用。它還可以減少油脂分泌，調節(jié)毛囊角化

    2021-10-26
  • 每日一學：怎么去鼻子黑頭？

    俗話說“愛美之心人皆有之”，何況在這是個顏值當?shù)赖哪甏?，顏值也是財值，顏值也是競爭力。所以擁有一張完美無瑕的面容就成為了每個妹子“畢生”研究的課題?？煽傆幸恍┟米樱钍芎陬^的困擾，尤其是在鼻子上，經常反反復復的長，讓臉上看起來總是臟臟的。那么，該怎么去鼻子黑頭呢？黑頭，又稱為開放性粉刺，是因為皮膚分泌的油脂堵塞了毛孔，伴隨著大量的厭氧菌滋生，在空氣中的氧化發(fā)黑造成的。說白了，黑頭的本質就是凝結的油脂粒。黑頭其實屬于痤瘡的萌芽狀態(tài)，且此時并無炎癥的發(fā)生。黑頭無炎癥，所以一般殺菌、消炎功效的產品對它并沒有直接作用！但甲硝唑凝膠不同，它的主要作用就是殺滅皮膚深處的厭氧菌，對于存在于痘痘、黑頭深處的厭氧菌感染有很好的治果。而且，甲硝唑凝膠采用獨特的凝膠質地，含水量高，通過長時間厚敷可以浸潤角質層，使角質細胞吸水脹大，角質層軟化，放松對黑頭的束縛力，這樣毛孔中的油脂粒就能輕易的“漂”出來，后期刮除時更有利于皮脂的排出，使部分黑頭被清理出來。若要想取得更好的治果，還可以配15%壬二酸來使用，效果更佳。15%壬二酸具有減少毛囊角化過度，抑制油脂分泌的作用，能預防粉刺形成，控油效果明顯，堅持使用還能夠改善毛孔粗大的問題。甲硝唑凝膠+15%壬二酸去黑頭步驟：熱敷鼻子讓毛孔打開，厚敷甲硝唑凝膠在鼻子上等待30分鐘，黑頭在厚敷的時候會被凝膠基質軟化很好刮下來。再涂15%壬二酸，均勻抹開，面部其他區(qū)域正常護膚即可。如果是第一次使用15%壬二酸，要注意建立耐受，皮膚有刺痛感的話，涂上5分鐘洗掉即可。怎么去鼻子黑頭？除了上面的方法外，還要多注意休息，保持良好的睡眠，平常要多注意營養(yǎng)的搭配，飲食上要多攝入維生素以及膳食纖維，和含有豐

  • 如何使用甲硝唑凝膠去黑頭？

    健康光潔的的皮膚是一個人最好的“名片”。有不少姐妹明明各方面能力都特別強，就是因為總是出現(xiàn)面部皮膚問題，而影響氣質形象，導致自己的職場晉升之路備受阻礙。說多了都是一把辛酸淚！黑頭作為出鏡頻率最高的皮膚問題，可謂是眾多姐妹的眼中釘。對付它，臨床醫(yī)生喜歡用甲硝唑凝膠來治療。那么如何使用甲硝唑凝膠去黑頭呢？黑頭滋生的皮膚上都有大量的厭氧菌，它會影響皮膚的正常新陳代謝，當代謝產物不能及時被清理時，會導致毛囊皮脂腺導管堵塞，堆積的皮膚油脂、老化細胞、灰塵和死掉細菌，以及螨蟲的排泄物等會被空氣氧化變成黑色，形成黑頭。黑頭不會自行消退，如果置之不理，皮膚問題就會越來越嚴重，非常影響個人形象。臨床醫(yī)生往往會采用甲硝唑凝膠去黑頭。這是因為甲硝唑凝膠具有抗厭氧菌的作用，能夠破壞黑頭的生存環(huán)境。此外，甲硝唑凝膠還能夠抗螨蟲、提高肌膚的免疫能力。甲硝唑凝膠作用強大，但想達到理想的去黑頭效果，前提是要使用正確的步驟。那么，如何使用甲硝唑凝膠去黑頭呢？使用甲硝唑凝膠去黑頭時，建議與15%壬二酸搭配使用，效果更佳。具體步驟如下：先熱敷鼻子讓毛孔打開，再厚敷甲硝唑凝膠在鼻子上等待30分鐘，黑頭在厚敷的時候會被凝膠基質軟化，等30分鐘左右就很好刮下來。再涂15%壬二酸，均勻抹開，面部其他區(qū)域正常護膚即可。需要注意的是，如果是第一次使用15%壬二酸時，要建立耐受，有刺激感涂上后5分鐘洗掉即可。去黑頭是一項長期的皮膚管理工作, 它是一個動態(tài)的過程，只要皮膚不停止分泌油脂，黑頭就有可能出現(xiàn)。當使用甲硝唑凝膠去黑頭取得一定成效時也不能掉以輕心，要定期對皮膚進行定期的健康護理，否則黑頭還會卷土重來。如何使用甲硝唑凝膠去黑頭，姐妹們，掌握了嗎？

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