更年期后，經(jīng)常潮熱多汗怎么調(diào)理好?
人生就像西天取經(jīng)，走一步過一關(guān)，對(duì)于更年期的女性而言更是一大關(guān)需要度過?；加懈昶诳偸且魂囈魂嚨陌l(fā)熱然后滿身是汗讓人難受不已，因此大家對(duì)于更年期后，經(jīng)常潮熱多汗怎么調(diào)理好是非常重視，不妨一起看看文章內(nèi)容是怎么幫助更年期女性度過難關(guān)的吧。更年期女性最大的表現(xiàn)那就是煩熱，這種熱，一會(huì)兒有一會(huì)兒又消失，像潮水一樣;這種熱，感覺骨頭里都在發(fā)熱，就像燒開的滾水一樣，熱氣從骨子里一浪一浪蒸出來，中醫(yī)叫骨蒸潮熱。因?yàn)樯眢w總是處于虛熱的狀態(tài)，所以總是會(huì)哄得一下出一身汗，最明顯的就是盜汗，就說這汗啊像盜賊一樣，專門在晚上夜深人靜的時(shí)候，偷偷地來，讓你神不知鬼不覺，等到第二天一早醒來才發(fā)現(xiàn)衣服都濕透了。更年期女性還會(huì)有皮膚干燥的感覺，大凡世間萬物，只有在水的滋潤(rùn)下才能密合無間，一旦受到干燥，就破綻有裂紋，好像竹子木頭一干燥，嗶啵嗶啵的，就裂開來。到這里也就明了了，其實(shí)，并不是你的脾氣真的變差了，而是因?yàn)樯眢w缺乏津液的潤(rùn)澤。《皇帝內(nèi)經(jīng)》講，天癸竭，地道不通。意思是女子之年，也就是現(xiàn)代所說的更年期，腎水經(jīng)水變少，沒有津液去滋養(yǎng)，自然界的火如果失去水的制約，就會(huì)蔓延成災(zāi)，像春天的時(shí)候，天干物燥，一個(gè)火星就容易引發(fā)燒山火，人體的火也是這么燒起來的，總之，更年期女性的身體格局用一句話來形容就是陰虛于下，陽(yáng)亢于上。所以才會(huì)感覺虛熱，而熱氣偏盛，又會(huì)迫使陰液外泄，導(dǎo)致汗出;熱往上走，干擾心神，導(dǎo)致心煩、失眠。那么，更年期后，經(jīng)常潮熱多汗怎么調(diào)理好?自我調(diào)節(jié)心情煩躁時(shí)，暫時(shí)放下手中的家務(wù)事，先讓自己靜下來，聽聽舒緩的音樂，也可以給自己放個(gè)小假，簡(jiǎn)單收拾幾件衣裳，出門游玩一番;藥物調(diào)理緩解癥狀同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆
