腎虛大便干有什么調(diào)理辦法
有的人腸胃明明正常,吃飯也還算規(guī)律,但是大便卻一直很干,上廁所的時(shí)間也變得非常長(zhǎng),因?yàn)榇蟊憷怀?,自己感覺(jué)非常的難受,中醫(yī)認(rèn)為這是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的大便干燥現(xiàn)象,那么腎虛大便干有什么調(diào)理辦法嗎?便秘的影響因素很多,而腎為一身之主,對(duì)機(jī)體各個(gè)臟腑組織器官都有著推動(dòng)、溫煦及滋潤(rùn)的作用。巢元方在《諸病源候論》中提到“腎臟受邪,虛而不能制小便,則小便利,津液枯燥,腸胃干澀,故大便難?!蹦I氣虛弱,腎陽(yáng)衰微,氣虛則大腸傳送無(wú)力,血虛則津枯不能潤(rùn)養(yǎng)大腸;津虧大腸失于濡潤(rùn),致糟粕停滯腸中,就像“無(wú)水行舟”一樣,最終導(dǎo)致大便困難乃至便秘。腎陽(yáng)虛,腸道傳送無(wú)力。腸道的蠕動(dòng)也需要陽(yáng)氣來(lái)支持啊。陽(yáng)氣不足,腸道動(dòng)不了。另外,腎陽(yáng)虛,身體就沒(méi)有力量來(lái)輸布津液啊,腸道津液就會(huì)枯涸。于是,我們的腸道陰寒凝滯,生機(jī)皆無(wú),怎么會(huì)順利排便呢?而腎虛的人不僅大便干結(jié)如羊屎狀且形體消瘦,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)怕冷、小便清長(zhǎng)、腰痛、舌苔發(fā)白、頭暈耳鳴,五心煩熱等問(wèn)題,如果這些問(wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)的調(diào)理的話,癥狀會(huì)變的更嚴(yán)重。那么,腎虛大便干有什么好的調(diào)理辦法嗎?其實(shí)治療調(diào)理腎虛引起的大便干等問(wèn)題,關(guān)鍵還是在于調(diào)理腎,也就是需要補(bǔ)腎滋陰通便,日常中可以以藥物、食療相結(jié)合的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理,食物方面可以多食一些益腎固精的食物,比如說(shuō)黑芝麻、核桃、桑葚子、粳米、新鮮的蔬菜瓜果等;藥物方面可以考慮用中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,一般這種情況可以考慮用健本人參固本口服液。人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來(lái),內(nèi)含人參、地黃、澤瀉、麥冬、天冬等藥材,人參大補(bǔ)元?dú)猓於?、麥冬生津增液,?rùn)肺止咳,因此人參固本口服液既能滋陰、又能補(bǔ)氣。主要作用于陰虛氣弱、虛勞咳嗽、心悸