關節(jié)炎為啥反復發(fā)作如何預防?什么方法能緩解關節(jié)炎疼痛?
關節(jié)炎是一種退行性疾病,疼痛反復、周期性的發(fā)作是此病的一個發(fā)病特點。此病具有起病緩慢、持續(xù)性進展、病程長的特點,嚴重影響患者的生活。隨著病情逐漸加重,可引起關節(jié)變形,直至功能喪失。關節(jié)炎為啥反復發(fā)作,應該怎么預防呢? 關節(jié)炎的影響因素: 1年齡:隨著年齡的增長,膝關節(jié)囊萎縮、變性和纖維化,關節(jié)變得不靈活,滑液分泌異常,引起軟骨細胞營養(yǎng)不良,關節(jié)軟骨缺乏彈性,容易受到磨損而破碎。為了適應膝關節(jié)承受力的需要,關節(jié)軟骨邊緣可能出現(xiàn)骨質增生。 2天氣:膝關節(jié)沒有豐富的肌肉和脂肪組織保護,僅是一個“皮包骨”的部位,寒冷會導致關節(jié)周圍血管收縮,血流量下降引起局部組織處于缺氧狀態(tài),缺氧的組織代謝產(chǎn)生的炎性因子刺激神經(jīng)末梢而讓人產(chǎn)生脹痛的感覺。 3運動:高強度的運動,比如跑動、扭轉、急速停止等動作,產(chǎn)生巨大的壓力,增加了關節(jié)的不穩(wěn)定性。 4、開車族:開車時間長,腿經(jīng)常處于彎曲狀態(tài),關節(jié)長期得不到鍛煉,血液不循環(huán),炎癥物質堆積。下車時伸直膝關節(jié)容易出現(xiàn)疼痛?! ∪绾晤A防關節(jié)炎: 1、寒冷、潮濕是一個誘發(fā)風濕關節(jié)炎的重要因素。如果長期居住在潮濕的環(huán)境中,機體內(nèi)環(huán)境平衡失調(diào),分泌炎性細胞因子增多,引起炎性反應,這也是引發(fā)風濕關節(jié)炎的原因,所以建議大家盡量在干燥的環(huán)境中居住?! ?、吸煙會使男性患關節(jié)炎的危險增加1倍,但卻不會增加女性患關節(jié)炎的危險。研究人員推測,雌激素可能是造成吸煙不會增加女性患關節(jié)炎的原因?! ?、絕經(jīng)期雌激素缺乏能夠影響類風濕關節(jié)炎患者的癥狀和體征,也能影響炎癥水平。在一些病例中,絕經(jīng)期綜合征患者體內(nèi)雌激素缺乏可能會導致關節(jié)炎的關節(jié)癥狀?! £P節(jié)炎疼痛怎么緩解:涂抹藥油緩